GRECKI WRAP na wypasie! Przepis na domówkę i nie tylko! | WegeTuba
Вставка
- Опубліковано 12 лют 2023
- Partnerem odcinka jest marka Kikkoman
Cześć!
Przed nami karnawał, pomyślałem więc, że przydadzą Wam się pyszne dania dla gości. Zapraszam na grecki wrap na wypasie - idealny przepis na domówkę i nie tylko! Pomysłów na wegańskie przekąski nigdy za wiele, a ta jest naprawdę pyszna, pełna smaku i sycąca. Polecam!
Michał Gniłka WegeTuba
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/ktgMsB
INSTAGRAM ➡➡➡ @mickey_rotten
Składniki:
garnisz:
4 pszenne tortille
1 pomidor
1/3 ogórka
1/3 cebuli
40g oliwek kalamata
mała garstka koperku
tzatziki :
1/3 ogórka
1 ząbek czosnku
czarny pieprz do smaku
2 łyżki stołowe sosu sojowego kikkoman ponzu
160g = 1 mały niesłodzony wegański jogurt
40g = 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek virgen
sok z 1/2 cytryny
souvlaki z tofu:
65g = 5 łyżek stołowych oliwy extra virgin
600g = 2 kostki tofu
2 ząbki czosnku
czarny pieprz do smaku
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/3 łyżeczki suszonego rozmarynu
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
4 łyżki stołowe sosu sojowego kikkoman
starta skórka 1 cytryny
Michale, bardzo chciałbym zobaczyć Twój przepis na wegańskie dewolaje :D
Panie Michale, a będzie jakieś Q&A z widzami przed Pana odejściem? Mam wiele pytań - na jaką dietę Pań teraz przeszedł; Jaki czynnik przekonał Pana do odejścia od weganizmu; Jaki pomysł na nowy kanał - znamy temat, ale jak będzie realizowany; Czy nadal będzie Pan współpracował z Edenem na Warszawskiej Pradze (kocham to miejsce)?
takie coś by było super na zakończenie !! :D
Popieram- fajny pomysł na zakończenie :)
Pewnie keto jak większość ex vegan :)
Podlaczam sie do pomyslu 💛
Bardzo cieszę się, że jest jeszcze jeden vege przepis !!!
Dzięki za sposób na starcie czosnku nożem i smażenie torfu na chrupko !!
Super !!!
Ajm lowyn yt !!
☀️Grecka pychotka!☀️W Twoim wykonaniu najlepsza!
☀️Dziekuje I pozdrawiam wierzac, ze chociaz jeszcze troche nowych Twoich przepisow tu na kanale sie znajdzie...☀️
Pięknie się prezentują, na pewno zrobię dla całej rodzinki. Dziękuję 👍.
hit! robi się!
Panie Michale ten przepis na wrapy jest pyszny muszę to zrobić polecam wszystkim za ten przepis pozdrawiam serdecznie Michał szubzda
Jak zawsze fajny pomysł, wart wypróbowania, dzięki
Wow! Wygląda cudownie 🤩
Zrobię to :) Dzięki
Ten przepis to coś cudownego 🧡💚💛
Mmmm pychotka! 😍😋
Oglądam ze smutkiem, w żałobnym nastroju. Może jednak Pan się rozmyśli i nie porzuci Wege Tuby?
Ehhhh też tak pomyślałam!
Wyglada mega
No właśnie Smażąc tofu bez panierki na lekkim ogniu nijak nie chciało sie zrobić chrupiące, a robiło się tylko podgrzane i rozmemlane. No to juz teraz wiem, że trzeba dać ognia.
Nie eiedzialam, że jest sos ponzu kikkomann. Akurat właśnie te markę sosu sojowego kupuje więc poszukam i wzbogace kolekcje smaków.
Pomysł na wrap super. Wrapy to faktycznie ponadczasowy, ponadkulturowy i iniwersalny obecnie rodzaj pieczywa. To i pomysł na kompozycję farszu się przyda., zwłaszcza tym mało krwatywnym w kuchni.
Czasem tofu, czy też cokolwiek innego, co chcemy zezłocić, nie chce się dobrze smażyć, gdy wrzucimy za dużo na patelnię. Kawałki się sklejają, nie ma przepływu gorącego powietrza z olejem i styczności z patelnią. Czyli duży ogień i nieprzesadna ilość produktu na patelni.
@@Annutka o, też cenna uwaga. Dziękuję 😀😀 mam tendencje do upychania patelni na styk
❤
Dobre rapy
A jak zrobić taki naleśnik?
Czy ja się zgubiłam, czy Pan miał zakończyć działalność na kanale?
jeżeli pamiętam to wspominał, że jeszcze ma trochę nagranego materiału :)
nom ja tez juz nie moge na niego patrzec, gruby a niby wege xD
@@maron4 od kiedy wege znaczy zdrowo i dietetycznie?
@@madzia7132 nie daj się wciągnąć w takie dyskusje z tym osobnikiem 🙂 Szkoda Twojego czasu i energii.
Mówił, że przed odejściem nagra jeszcze kilka przepisów, a w tym czasie poszukuję nowego prowadzącego :)
Filmy sponsorowane powinny mieć stosowny opis. Tak jest uczciwiej.
Jest napisane w opisie
ale Cię ta kobieta załatwiła Brachu :(