GRECKI WRAP na wypasie! Przepis na domówkę i nie tylko! | WegeTuba
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Partnerem odcinka jest marka Kikkoman
Cześć!
Przed nami karnawał, pomyślałem więc, że przydadzą Wam się pyszne dania dla gości. Zapraszam na grecki wrap na wypasie - idealny przepis na domówkę i nie tylko! Pomysłów na wegańskie przekąski nigdy za wiele, a ta jest naprawdę pyszna, pełna smaku i sycąca. Polecam!
Michał Gniłka WegeTuba
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/ktgMsB
INSTAGRAM ➡➡➡ @mickey_rotten
Składniki:
garnisz:
4 pszenne tortille
1 pomidor
1/3 ogórka
1/3 cebuli
40g oliwek kalamata
mała garstka koperku
tzatziki :
1/3 ogórka
1 ząbek czosnku
czarny pieprz do smaku
2 łyżki stołowe sosu sojowego kikkoman ponzu
160g = 1 mały niesłodzony wegański jogurt
40g = 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek virgen
sok z 1/2 cytryny
souvlaki z tofu:
65g = 5 łyżek stołowych oliwy extra virgin
600g = 2 kostki tofu
2 ząbki czosnku
czarny pieprz do smaku
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/3 łyżeczki suszonego rozmarynu
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
4 łyżki stołowe sosu sojowego kikkoman
starta skórka 1 cytryny
Michale, bardzo chciałbym zobaczyć Twój przepis na wegańskie dewolaje :D
Zrobiłam i wyszły pyszne 🤤 Nareszcie smakuje mi tofu!
Bardzo cieszę się, że jest jeszcze jeden vege przepis !!!
Dzięki za sposób na starcie czosnku nożem i smażenie torfu na chrupko !!
Super !!!
Ajm lowyn yt !!
Panie Michale, a będzie jakieś Q&A z widzami przed Pana odejściem? Mam wiele pytań - na jaką dietę Pań teraz przeszedł; Jaki czynnik przekonał Pana do odejścia od weganizmu; Jaki pomysł na nowy kanał - znamy temat, ale jak będzie realizowany; Czy nadal będzie Pan współpracował z Edenem na Warszawskiej Pradze (kocham to miejsce)?
takie coś by było super na zakończenie !! :D
Popieram- fajny pomysł na zakończenie :)
Pewnie keto jak większość ex vegan :)
Podlaczam sie do pomyslu 💛
☀️Grecka pychotka!☀️W Twoim wykonaniu najlepsza!
☀️Dziekuje I pozdrawiam wierzac, ze chociaz jeszcze troche nowych Twoich przepisow tu na kanale sie znajdzie...☀️
Wow! Wygląda cudownie 🤩
Pięknie się prezentują, na pewno zrobię dla całej rodzinki. Dziękuję 👍.
Panie Michale ten przepis na wrapy jest pyszny muszę to zrobić polecam wszystkim za ten przepis pozdrawiam serdecznie Michał szubzda
Oglądam ze smutkiem, w żałobnym nastroju. Może jednak Pan się rozmyśli i nie porzuci Wege Tuby?
Ehhhh też tak pomyślałam!
No właśnie Smażąc tofu bez panierki na lekkim ogniu nijak nie chciało sie zrobić chrupiące, a robiło się tylko podgrzane i rozmemlane. No to juz teraz wiem, że trzeba dać ognia.
Nie eiedzialam, że jest sos ponzu kikkomann. Akurat właśnie te markę sosu sojowego kupuje więc poszukam i wzbogace kolekcje smaków.
Pomysł na wrap super. Wrapy to faktycznie ponadczasowy, ponadkulturowy i iniwersalny obecnie rodzaj pieczywa. To i pomysł na kompozycję farszu się przyda., zwłaszcza tym mało krwatywnym w kuchni.
Czasem tofu, czy też cokolwiek innego, co chcemy zezłocić, nie chce się dobrze smażyć, gdy wrzucimy za dużo na patelnię. Kawałki się sklejają, nie ma przepływu gorącego powietrza z olejem i styczności z patelnią. Czyli duży ogień i nieprzesadna ilość produktu na patelni.
@@Annutka o, też cenna uwaga. Dziękuję 😀😀 mam tendencje do upychania patelni na styk
Ten przepis to coś cudownego 🧡💚💛
Mmmm pychotka! 😍😋
Jak zawsze fajny pomysł, wart wypróbowania, dzięki
hit! robi się!
Petarda
Zrobię to :) Dzięki
Wyglada mega
Dobre rapy
A jak zrobić taki naleśnik?
❤
Czy ja się zgubiłam, czy Pan miał zakończyć działalność na kanale?
jeżeli pamiętam to wspominał, że jeszcze ma trochę nagranego materiału :)
nom ja tez juz nie moge na niego patrzec, gruby a niby wege xD
@@maron4 od kiedy wege znaczy zdrowo i dietetycznie?
@@madzia7132 nie daj się wciągnąć w takie dyskusje z tym osobnikiem 🙂 Szkoda Twojego czasu i energii.
Mówił, że przed odejściem nagra jeszcze kilka przepisów, a w tym czasie poszukuję nowego prowadzącego :)
Filmy sponsorowane powinny mieć stosowny opis. Tak jest uczciwiej.
Jest napisane w opisie
ale Cię ta kobieta załatwiła Brachu :(