Sama mam epilepsje (napady bez utraty przytomności) i dzięki diecie ketogennej odstawiłam leki. Z tego co zauważyłam to po dużej ilości zjedzonych na raz węglowodanów, miałam bardzo często napady gdy zaczęłam ten temat zgłębiać, natrafiłam na dietę ketogenna. Leki brałam od 10 roku życia. W tym roku kończę 40 lat a na diecie ketogennej jestem od ok 3 lat a od 2 lat nie biore leków.
No i jak w takiej sytuacji, gdy człowiek powraca do zdrowia, można wrócić do starych nawyków żywieniowych? Skoro to działa. To, jak można uwierzyć w to, że to tylko działa tak dobrze przez krótki czas? Głupie to i niedorzeczne, nielogiczne.
Paulina zgadzam się z Tobą. Sama mam epilepsję,traciłam świadomość. Fakt że od dawna nie biorę leków ale obserwuje że po 17 miesiącach na keto że nie mam już mimowolnych ruchów nogami. Czasami lądowałam przez to na chodnik,schody itp. Do tego leczę się na depresję i widzę że stany depresyjne są lżejsze i krótsze.
@@iwonnalasmanowicz6528 moje dzieciństwo jest powodem depresji a na to nawet magnez mi nie pomoże. Jedynie jak widać zmiana sposobi odżywiania i terapia.
@@FrankiFrank też tego nie rozumiem. Na keto czuję się fantastycznie od pierwszego dnia. Przez 35 lat nie byłam w tak dobrej fizycznej formie. Nie wyobrażam sobie wrócić do tego syfu bo jedynie co mnie wtedy spotkało to efekt jojo,kompulsywne objadanie i rzucanie się na słodkie jak jakąś opętana. Dziś jestem wolna od cukru i to ja rządzę a nie mój apetyt😅
Gratuluje Mateusz . Byłam pewna że od Ciebie dostanę rzetelne i konkretne wyjaśnienie burzy na temat keto. Nie zawiodłam się, wręcz jestem zachwycona Twoją wiedzą i przekazem. Podziękowania 🤗
👏👏👏wspanialy film, sama merytoryka i gleboka analiza. Sama kiedys myslalam o badaniach naukowych tak jak opowiadales w filmie. Dopiero artykuly Bartka Czekaly otworzyły mi oczy, ze badanie badaniu nie jest rowne.
Brawo Panie Mateuszu 🙂 Bardzo się cieszę, że odniósł się Pan do tych badań,Ja wysłuchałam z przyjemnością całego wykladu 🙂 przypomnę, że wyedukowałam się na Pana filmach jak zaczynałam swoją przygodę z dietą ketogeniczną 32 miesiące temu . Nigdy nie zwątpiłam w keto,nie przerwałam diety po tych "rewelacyjnych" badaniach,tak samo jak moja córka i mąż 🙂 Czytałam te wszystkie komentarze osób zagubionych ,przestraszonych,które dopiero zaczynały styl niskowęglowodanowy , zachowują się jak dzieci we mgle nie mając żadnej wiedzy np.z książek 🤔 P S. Nie po to w tym tygodniu kupiłam Pana książkę Prosta keto kuchnia ,żeby z niej nie korzystać 🙃 serdecznie pozdrawiam Maria
2 роки тому+8
Cieszę się, że ze zdrowiem idziecie wszyscy do przodu! :)
Dziekuję za ten materiał. Właśnie obejrzałam film dr. Skoczylasa a jestem od roku na keto. Miałam mieszane uczucia ale teraz po obejrzeniu tego materiału jestem przekonana że to styl życia keto to dobry wybór.👍👏👏
@@techbrave4582 A za co ma płacić?! Podał źródła, które - jak widać - są jakie są. Trzeba pytać poddawać pod wątpliwość, szukać. Dać się wprowadzić w błąd - a obwiniać innych?
@@magorzatap.4739 No wina jest po jego stronie. Powinien podawać legitne info, zwłaszcza jak jest "doktorem". Wyobraź teraz że wiele ludzi wyszło nagle z ketozy przy leczeniu jakiejś choroby, bo ten pseudo lekarz promuje badania, które nie mają nic wspólnego z rzetelnością oraz działania dla dobra ludzi. Ale wiadomo pieniądze muszą się zgadzać.
@@techbrave4582 mam mieszane uczucia - ludzie bez pomyślunku mimo wszystko jednak winni w pierwszej kolejności, a że ktoś na tym jedzie... Badania podał, a że ktoś zamiast je zweryfikować, to od razu rzuca keto?
@@magorzatap.4739 Hitlera też wybrali w wyborach, a później stworzył jeden z najgorszych konfliktów w historii... Ludzie z reguły słuchają kogoś mądrzejszego - Doktor to status, który powinien do czegoś upoważniać, więc pisanie że to głównie wina ludzi jest czymś niedorzecznym... To jest tak jak Fake news, należy to plewić w zarodku, a pseudo doktor Skoczylas powinien za to zapłacić.
Moja córka i zięć są naukowcami wykonujący badania etyczne, więc wiem o czym Pan mówi. A Pan Skoczylas swoimi artykułami robi ogromną krzywdę ludziom chorym metabolicznie. Bo diety niskowęglowodanowe są lekarstwem dla mnie np.
Ale on je promuje właśnie na różne choroby metaboliczne. Nie rozumiem skąd te nieporozumienie? Pan Skoczylas jasno mówi, że keto długoterminowe powyżej 6 miesięcy może mieć jakieś skutki uboczne.
@@remialfa ale właśnie o to chodzi, że to nieprawda. Wiele osób jest latami na keto, a nawet na diecie carnivor zdrowiejąc z chorób tzw. nieuleczalnych i utrzymują zdrowie latami. Po prostu pan Skoczylas wykorzystał niskiej wartości badania, w których zebrane dane są niedokładne i nieprecyzyjne, a konkluzje nielogiczne i przeczące same sobie. Zrobił tym krzywdę wielu osobom zmagającym się z chorobami metabolicznymi i nie tylko tymi, które zaczęły wątpić i rezygnować z diety niskowęglowodanowej. Polecam video Dr Berry, który jest od 4 lat na carnivorze, a przedtem przez 7 lat był na keto, a rozmawia z kobietą , która jest od 13 lat na carnivorze, w tym czasie rodząc troje zdrowych dzieci. ua-cam.com/video/CZ-qwRGNgjo/v-deo.html&ab_channel=KenDBerryMD
@@remialfa Przy problemach z insulinoopornością nie można tak po prostu przerwać po jakimś czasie i wrócić do węglowodanów. Ja mam dość dużą insulinooporność (krzywa insulinowa po 2h miałam normę przekroczoną kilka razy). U mnie nawet białko przy wartości 1,2g na 1kg prawidłowej masy ciała spowodowało powrót do glukozy powyżej 110 z poziomu ok. 90 przy ketozie i niskiej insulinie (a miałam wtedy stabilizację parametrów po 10-ciu miesiącach keto). Po akcji z białkiem nie mam ochoty ani odwagi próbować powrotu do węglowodanów. Jestem na keto ok. 1,5 roku, sprawdzam regularnie glukozę, ketony, cholesterol i niedawno robiłam badania profilaktyczne w Luxmed i wszystko jest w porządku, a ja czuję się doskonale i mam mnóstwo energii. Właściwie to się nawet poprawiło, bo brak stłuszczenia wątroby, w ogóle usg jamy brzusznej rewelacyjne, oraz 24kg na minusie. Brałam metforminę przed przejściem na keto ok. 4 miesiące i zaczęłam przy tym już panikować, bo dieta, ćwiczenia, a waga bez zmian. Po pierwsze, dieta keto to nie boczek na smalcu z majonezem, ale tak jak mówi Mateusz, trzeba dobierać produkty wartościowe o dużej gęstości odżywczej i pamiętać, że jest wariant keto śródziemnomorski, np.: gemini.pl/poradnik/artykul/srodziemnomorska-dieta-ketogeniczna-jak-wplywa-na-zdrowie/ Wszędzie się rozpisują, że dieto śródziemnomorska jest najlepsza dla zdrowia a standardowa od wersji keto różni się tylko innymi proporcjami tłuszczy i węglowodanów, co implikuję fakt, że w wersji keto produkty zbożowe trzeba wykluczyć. Tak naprawdę sedno sprawy leży w tym, aby solidnie przygotować się do diety, dowiedzieć jak uzupełnić z pożywienia składniki odżywcze (ja nie lubię tabletek więc w ostateczności suplementować - na pewno magnez i D3) i obserwować siebie. Opcja numer 2 dla osób, które są na tej diecie z powodów zdrowotnych, to powrót do choroby i np. u mnie ryzyko cukrzycy, która jest zabójcza dla organizmu. Patrząc jak mój organizm reaguję na węglowodany, ja nazywam to nietolerancją węglowodanów, a jak wiadomo przy każdej nietolerancji najlepiej jest po prostu nie wystawiać się na działanie tego co ci szkodzi. Dieta keto to nie jakaś czarodziejska różdżka, która w 6 miesięcy wyleczy organizm z choroby, na którą lek trzeba brać całe życie właściwie z gwarancją, że i tak się w końcu pogorszy.
I to jest rzetelnie przeprowadzona argumentacja,merytoryka na najwyższym poziomie, brawo Mateusz! Oglądam cię od lat a jeszcze się nie zawiodłam. Dzięki piękne i pozdrawiam serdecznie!
A tak naprawdę dla mnie wyznacznikiem są moje badania krwi, moje zdrowie i samopoczucie i odpowiednia waga. Trójglicerydy unormowane próby wątrobowe ok, cukru ok. A rok temu była tragedia i płacz. Statyny, ipp, i inne leki przestały być potrzebne.
2 роки тому+8
Dokładnie, nasze wyniki i odczucia są bardzo ważne.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Kłamczuszki , jak by to powiedzieli bracia Rodzeń. Dziękuję za zrozumiałe wytłumaczenie. Jestem na początku lc i byłam przerażona rewelacjami p. Skoczylasa.
Jeśli ktoś myślał o porzuceniu keto/LCHF po obejrzeniu filmów Pana Marka, to znaczy, że po prostu nie przygotował się dostatecznie merytorycznie do tego stylu życia. Bo to nie dieta, to styl życia. Jestem keto ponad 2 lata i na dzisiaj nie ma dla mnie alternatywy, ewentualnie może być nią carnivore. Dziękuję za świetny materiał.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Jestem tego samego zdania...wielu myśli,że to dieta odchudzająca...a to sposób odzywiania,a przede wszystkim dieta zdrowotna,bo nadciśnienie,insulinooporność i problemy jelit poszły w zapomnienie....a zalet jest więcej....spadek wagi to efekt uboczny.Pan Mateusz zrobił świetny materiał,dziękuję.
Od lat byłem na "diecie wysokowęglowej+ cukier" i.. waga u mnie osiągnęła 117kg i częste "zawieszanie się" organizmu.. od 2017r. przeszedłem na inny rodzaj żywienia opartego na tłuszczu i białku oraz ograniczeniu spożycia cukrów, którego efektem jest moja aktualna waga 82kg i całkiem dobra wydajność organizmu, bez zatrzymań w pół kroku.. na mnie keto działa, poprawiło moje zdrowie, więc będę trzymać się takiego żywienia..
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Mateusz, Pan Marek nie ma tytułu doktora, jest lekarzem stomatologii, nie jest też dietetykiem, więc dlaczego ma być opiniotwórczy? Nie prowadzi też osób dietetycznie, a jednak teoria powinna iść z praktyką, tak jak jest to u Ciebie! Mam wrażenie, że Szanowny Pan Marek stawia tezę, wyszukuje badanie na jej potwierdzenie, bez sprawdzenia metodologii i twierdzi, że to pewnik. Super materiał, wyjaśnione! :) pozdrawiam
Super wyczerpujący temat film. Gratuluję i przyznam, że oglądałem go z ciekawością bo na keto leci mi 3 rok i już miałem zamiar dzwonić do ZUS, że dłużej nie pociągnę... Lubię Twoje filmy bo dysponujesz wiedzą i bardzo dobrze przygotowujesz się do ich realizacji. Niestety jak większość ludzi gubimy się w badaniach, teoriach itp. Dzięki tak wyczerpującemu temat badań filmowi mam nadzieję, że większość ludzi już to jakoś ogarnie. Pozdrawiam . Ps. 100 pytań do Ketozy jest super. Pochłonąłem w jeden dzień.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Świetnie dzięki w końcu ktoś kompetentny udziela odpowiedzi,, pan Skoczylas tylko nastraszył ludzi, czytałam masę komentarzy osób zdezorientowanych i wystraszonych, niestety nie każdy potrafi wyciągnąć samodzielne wnioski no a skoro wypowiada się lekarz to na pewno ma rację. Niestety co niektórzy lekarze wypowiadają się w sprawach nie ze swojej dziedziny
2 роки тому+4
Niestety, dostałem może i 100 wiadomości od przestraszonych osób...
Jeśli się boją to znaczy, że nie mają gruntownej wiedzy… a opierają się na tym „co ktoś powie” i rzucają się na każdą nowinką! Jak Guru coś powie to tracą grunt pod nogami!
2 роки тому+7
@@danuta8198 Dlatego ten materiał ma ponad 50 minut, aby nauczyć samodzielnego weryfikowania wiedzy na przyszłość i bycia niezależnym - ode mnie, od dr Marka, od kogokolwiek i słuchania innych tylko w celu poszerzenia horyzontów.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Dzień dobry. Świetny wykład! Gratuluję. W żadnej mierze nie obeszły mnie sensacje Pana doktora Skoczylasa. Odkąd jestem na diecie keto - dzięki Panu - wiem, że żyję. Jem pyszne posiłki, które uwielbiam i cały czas, powoli szczupleję. W moim ciele wyeliminowały się różne pobolewania i czuję się świetnie i szczęśliwie! Dzięki Panu! Pozdrawiam serdecznie.
Lubię czasem obejrzeć film Pana Marka, ale przy filmach Mateusza, wychodzą bardzo marnie. Radiowy głos, obrazki w tle od czapy, same ogólniki i cytowane wnioski, jakich jest cała masa w sieci. Może Pan Marek woli prostego widza, który czyta kolorowe portaliki, zamiast kogoś, kto chce poznać temat głębiej. Dziękuję Mateuszu za ten film, oby było więcej takich ludzi, którzy potrafią czytać badania, ocenić je rzetelnie i wyciągnąć własne wnioski a nie, takie, pod które często badania zostały wykonane.
Dentysta Skoczylas tylko wyszukuje pasujące mu pod założoną tezę pierdoły w internetach i potem robi z tego pseudonaukowy vlog. Wiedza tego człowieka jest mi nieznana ale na pewno jest mistrzem gównoburzy dla fejma - taki clickbajtowy celebryta. Szkoda czasu na tego dzbana🤦.
@@urszulaczaja124 Chodziło mi raczej o wstawki filmowe z ludźmi i kitlach i innymi. A treści są ogólnikowe, powtarzanie wniosków z badań, brak zaangażowania w ich treść i metodologię.
Super materiał👍👍👍wartościowo,super pokazałeś jak to jest z badaniami i jak można szybko odstraszyć od dobrego stylu życia jakim jest Low Carb i Keto .Dziękuję i czekam na kolejne filmiki jedząc nadal ketogenicznie i czując się świetnie. Pozdrawiam
Syna leczono nieudolnie na AZS i alergie aż w końcu trafiliśmy do Naturopatii która kazała nam przejść na rystrykcjyne keto chodziło o to żeby tłuszcze oblepiły mu jelita żeby miały szansę się zregenerować. I co? Dziecko zaczęło zdrowieć. Życzę każdemu rodzicowi aby na początku choroby swojego dziecka spotkał ogarniętego terapeutę a nie wierzył ślepo lekarzom. Pozdrawiam
Doskonała robota. Wszystko jasno wytłumaczone. Jestem na początku zmian i film p. Marka namieszał mi w głowie. Dzięki za ten materiał. Keto kuchnia wspaniała pozycja 😀
Moje zainteresowanie zdrowiem metabolicznym,dietą keto i niskoweglowodanowa zaczęło się właśnie od doktora Marka,zgłębiałam temat na innych anglojęzycznych kanałach ponieważ jeszcze 3,4 lata temu na polskim youtube niewiele się w tym temacie działo . Dziękuję,,niebiosom,,😆że się tu ,,objawiłeś,,❤ plus Bartek Czekała ❤ Dwóch moich najlepszych youtuberow ❤❤ WROCLOVE ❤❤❤ Tak jak napisałam u Bartka: mądrych ludzi mogę słuchać bez końca.. także filmy długie, bardzo długie poproszę, będę słuchać do upojenia 🙏 no i kawa oczywiście leci 🤩🤩🤩
Bardzo dobrze wytłumaczona jakość badań - świetny wykład. Obydwie książki rewelacyjne, z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto chce się świadomie i zdrowo odżywiać. P.S. Jak dobrze spotkać ludzi, którzy rzetelnie wykonują swoją pracę, zwłaszcza w tych zwariowanych czasach... Dziękuję!
Mateusz świetny materiał. 👏👏👏Od roku oglądam filmy o keto na różnych kanałach i Twój uważam za najlepszy.🙂 To tutaj nauczyłam się najwięcej o keto. Polecam wszystkim znajomym, także książkę. Po filmach Dr Skoczylasa od razu pomyślałam, że w tych przytoczonych przez niego badaniach problemem może być łączenie tej zmniejszonej ilości węglowodanów z tłuszczem. Uważam, że przydałby się osobny film na temat łączenia w diecie różnych makroskładników, szczególnie węglowodanów i tłuszczy ( z moich obserwacji wynika, że bardzo mało osób ma wiedzę na ten temat). Kiedyś była też modna dieta w której nie łączyło się białek i węglowodanów i ona też przynosiła korzyści zdrowotne. Ciekawe jaki jest mechanizm tego.
Brawo! Czekałem na informację o badaniach przy leczeniu padaczki lekoopornej (kilkadziesiąt lat badań) i cieszę się że Pan o niej wspominał! Z tym że dieta ketogenna, jest dużo badziej rygorystyczna niż te nasze diety keto (sam jestem na keto a syn jest od trzech lat na keto po kontrolą kliniczną i co 6 miesięcy ma tak szczegółowe badania jak dzieciaczki z padaczką i wyniki badań ma b. dobre!). Należy tu zauważyć, że przy padaczce bilansujemy węgle (pomijając że jest ich o wiele mniej) w każdym posiłku a nie tak jak na naszych keto - dobowo. Dlatego dieta lecznicza ketogenna musi być pod kontrolą lekarza i napradę trudniej jest ją zbilasować, stąd w niektórych warunkach konieczmość suplementacji lub nawet żywienie odżywkami dla diety ketogennej. Reasumując skoro tam nie ma zagrożeń o których mowa w "badaniach" epidemiologicznych to jest to dla mnie ważniejsze źródło informacji. pozdrawiam
O to to! Mateo 5- ! ( minus za dłuuuugi wstęp ) Nareszcie profesjonalna rozkminka! Jesteś wielki! Skoczylasa zawróciła do szeregu Izba Lekarska. Za bardzo zdrowy tryb żywienia promował. Miękiszon.
2 роки тому+7
Musiaaaaałem, musiałem wyjaśnić temat badań, bo bardzo dużo osób nie ma pojęcia jak różne formy mogą one przybierać... Ale specjalnie dałem scenariusz filmu, który pozwala łatwo przeskoczyć do miejsca, gdzie odnoszę się do badań. :)
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Bardzo dziękuję za Pana pracę, świetne, przejrzyste wyjaśnienie badań. Uspokaja mnie to znacząco - sama mam do czynienia z badaniami bazującymi na deklaracjach uczestników w innej dziedzinie i widzę ich niską przydatność z uwagi na zniekształcenia pamięci, autoprezentację etc. To co sugeruje mi ostrożność w stosunku do keto to brak rzetelnych badań kontrolnych pokazujących jej dobroczynne skutki w długim terminie. Nie znam osób stosujących tę dietę długo, powyżej 10 lat. Może są takie wśród odbiorców Pana kanału i podzielą się wynikami jednostkowymi? Dlatego pozostanę przy LC latem a keto zimą :-). Niemniej dziękuję, że podjął Pan racjonalną, kulturalną i przede wszystkim merytoryczną dyskusję z dr Skoczylasem, którego też bardzo cenię. Powodzenia.
Dziękuję. Ludzie zachwycający się "tamtymi" filmami nawet nie zadali sobie trudu żeby spojrzeć na te badania (normalne, przecież podsumowanie nam dano). Zadałem szereg pytań pod filmami "lekarza" (co jedli, jak jedli, jak żyli). Oczywiście zero odpowiedzi i trzeba było przeczytać całe badania. Jeżeli ktoś przeczyta te badania to zobaczy tyle nieścisłości i przypuszczeń, że głowa mała.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Od roku jestem na keto, 30kg mniej, cukrzyca, insulino oporność ,nadciśnienie -zapomniałam ,ze brałam leki :) Mam prawie 60 lat, od 20 lat nie miałam takich wyników badań, w końcu po latach markery stanu zapalnego w normie,trój glicerydy itd.Jestem medykiem więc długo się uczyłam i szukałam dobrych źródeł informacji, byłam na różnych grupach, YT, blogach i odsiałam kiepskie merytorycznie treści, min Pana Skoczylasa .To,że ktoś rekomenduje tytułem np.lekarza swój kanał bo przyznacie ,ze lepiej brzmi niż dentysta :) podnosi jedynie oglądalność.To są zwykłe chwyty marketingowe.Tworzy się swoista społeczność i świadczą o tym komentarze pod filmikami, identyczne jak na grupach P .Zięby, Czerniaka o „prawdziwych lekarzach” i spiskach.Nikt nie zadaje sobie trudu by coś zweryfikować, poddać pod wątpliwość, biznes kwitnie.Za chwilę Edzia wystąpi z koleją ,płomienna przemową bo właśnie w tą stronę zmierza tamten kanał :) Pozdrawiam i życzę powodzenia, Mateusz-świetna robota :)
Niestety, Pan Marek Skoczylas dostał jakiejś fobii na temat diety keto/niskowęglowodanowej. Pan Skoczylas w każdym z ostatnich swoich programów podpiera się jedynie kartkami z badaniami i to jedyny jego argument, który według niego nie podlega dyskusji. Na nic tłumaczenia w komentarzach, które zaczął permanentnie usuwać, iż to jedynie statystyki, że nie znamy ówczesnego stanu zdrowia osób, poziomu minerałów, chorób przebytych lub towarzyszących wówczas (prócz padaczki)osobom badanym, itd. Idąc tokiem myślenia Pana Skoczylasa, to nie ma obecnie większego problemu na świecie, jak dieta keto. A cukrzyca, nadwaga, zawały i miażdżyca nie warte są nagłaśniania i wynikają zapewne z diet niskowęglowodanowych. Cóż, z Panem Skoczylasem dzieje się coś niedobrego. Być może spadają mu wyświetlenia, lub zostaje nagradzany z określonych źródeł. Dużo stracił w moich skromnych oczach…. No ale, brawo Panie Mateuszu za rzeczowy i merytoryczny materiał. Pozdrawiam serdecznie.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
do tego filmu oglądałem dr. Skoczylasa, teraz wiem, że nie chodzi mu o dobro oglądających, jedynie o swoje...zasięgi, pieniążki, sprzedaż suplementów, dzięki za wyjaśnienie. Od półtora miesiąca na keto -10 kg, w życiu tak dobrze sie nie czułem!
Pan Mateusz też specjalizuje się w diecie KETO i nawet napisał książkę o KETO więc trudno aby był obiektywny bo też na tym zarabia. Pan Mateusz w którymś filmie mówi że też stosuje tę dietę okresowo.
@@irenawil1254 Kazdy musi miec czerwona lampke w swojej glowie teraz jest mega moda na keto i np. Marek Mateusz czy slynni bracia wbili sie i plyna na fali :) ile wycisna kasy z tego biznesu to ich i nie zazdroszcze. A czy po latach wyjda badania ze keto jest zle to zobaczymy.Kazdy organizm jest inny wiec nie kazda dieta jest dla wszystkich Mysle ze najgorsze sa diety sekty :) ale to juz moja opinia Pozdrawiam i zdrowka :)
@@kokoszalellakowalska7384 Też tak uważam że każdy organizm jest inny i różnie może reagować na tę dietę ,większość czuje się dobrze ale denerwuje mnie to linczowanie p Skoczylasa że odważył się mówić i o złych stronach diety dla tego też mam do niego zaufanie.Pozdrawiam
@@irenawil1254 Tak samo mysle ze jako jedyny powiedzial to czego inni bali sie przyznac stracac swoich zywicieli :) W ostatnich 2 latach keto-biznes kwitnie w najlepsze ludzie wierza w swoich gurudiet :/ A ze jest szkodliwa duzo ludzi to przyznaje po czasie Ja sama bylam na keto 2 m-ce i nigdy wiecej takich eksperymentow stracilam prawie wlosy mialam wysypke zaparcia i to przy pelniej suplementacji :/ Pewne jest jedno ze jak widac liczy sie kasa marketing a nie prawda i zdrowie ludzi :/ Moze i badania ze szkodzi sa ale chyba bardzo schowane zeby nie tracic biznesu ktory kwitnie.Dopowiem ze nie mam do nikogo zaufania z internetu ktory zyje z tego wyciagam wnioski i robie tak jak mi rozum i intuicja podpowiada :) czego wszystkim zycze :)
Bardzo merytoryczny materiał. Dziękuję. 👍 "100 pytań do ketozy" to pozycja obowiązkowa. Przeczytałem i często do niej wracam w razie wątpliwości. Wracając do filmów dr Skoczylasa zastanawiam się dlaczego w ogóle powstały? 🤔 Jaka była motywacja ich autora?
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Świetny materiał 😊👍🙂 Przyznam, że nie oglądałam tamtego filmu, ale widziałam tytuł. Wyznacznikiem mojego zdrowia jest moje samopoczucie, a jedząc mniej węgli czuję się dużo lepiej👍👍👍
Bardzo dziękuję. Wspaniale p. Mateuszu wyjaśniłeś ten głupawy problem o badaniach i jest to bardzo dobry komentarz do filmu M.Skoczylasa. Mnie osobiście wręcz zachęca do stosowania diety niskoweglowodanowej i keto. Serdecznie dziękuję i pomyślności w życiu życzę dla Pana i żony.😘
Oj, ja też się wystraszyłam tym filmikiem Pana dr Skoczylasa tak bardzo, że jak obudziłam się w nocy, to nie mogłam ze strachu zasnąć, że robię sobie wielką krzywdę i zabijam samą siebie. Zaczęłam doszukiwać się czegoś złego u siebie itd.... Jednym słowem, tym stresem po filmiku mam wrazenie zrobiłam sobie największą szkodę. Ciebie pozdrawiam i dziękuję za rzetelny przekaz 💚🙂
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Super rzetelnie przygotowany materiał👍 Keto Kocur w SWÓJ charakterystyczny sposób też pięknie rozprawił się z tym problemem🤣🤣 Bardzo mi przykro ze stało się tak jak stało dzięki Panu Markowi rozpoczęłam dietę Keto gdzieś ok lata temu usłyszałam na jego kanale "dieta przeciwzapalna" i tak zaczęłam zdrowieć a teraz taki klops🤦♀️🤷♀️_przykre
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
5 lat keto z przerwami świątecznymi. Pozbyłam się tylu dolegliwości uniemożliwiających normalne funkcjonowanie, że na myśl o powrocie do węgli mam ciarki. Ale: pracuję na noce więc ogromny deficyt snu, pemanentne napięcie i często ogromny stres, całe życie dezodoranty z aluminium...i pewnie mnóstwo innych czynników skracających życie. Jeśli umrę lub dostanę raka, znajomi powiedzą: była na keto i zachwalała bezkrytycznie. Napisałam to pod filmem p. Marka, żeby przerażeni się nieco zastanowili.
Zasłużona łapka w górę to minimum 😉 trzeba takie treści udostępniać aby nie było wciąż powielania nieprawdziwych informacji, które sieją zamęt i dezinformację. Pozdrowienia!
Jeszcze raz odsłuchałam i nasunąła mi się kolejna myśl, żyjemy w epoce strachu i lęku i nawet najmądrzejszy umysł może takiemu czemuś ulec, co nie zmienia nadal mojego ogólnego podejścia do każdej diety i każdego badania. Jak również nie zmienia mojego podejścia, że bardzo ważne są rzetelne badania i rzetelne za i przeciw każdej diety. Pozdrawiam i dziękuję za tak długi film
Dzień dobry, bardzo dziękuję Panu za ten materiał, jak i za każdy, który Pan dotychczas opublikował. Trochę obawiałam się, że może wyjść z tego jakaś niepotrzebna jatka. Na szczęście moje obawy były niesłuszne. Jak zaczynałam interesować się dietą keto, to obserwowałam masę profili w sm na ten temat, żeby mieć jak najpełniejszy obraz na ten temat. Z biegiem czasu jednak dokonywałam eliminacji tych profili z moich ulubionych. A to gdzieś było zbyt wiele emocji i zbyt sekciarskie podejście, gdzie indziej było za mało merytoryki, a za dużo ochów i achów. Tym sposobem zawęziłam moje grono ulubionych profili do Pańskiego i Joanny Salwy. Ostatnim profilem, który odlubiłam byli bracia Rodzeń po ich filmie w odniesieniu do filmu pana Skoczylasa, bo moim zdaniem nie było tam wystarczająco merytoryki. Bartka Czekałę też bardzo cenię za wnikliwe analizowanie badań i szerokie spojrzenie na poruszane tematy. W internecie każdy znajdzie swoich zwolenników i przeciwników. Każdy z nas ma prawo do przesiewu treści, które nas interesują, a które nie. Jestem daleka od przekonywania kogokolwiek na siłę do swojego zdania i tego staram się trzymać. Pan Skoczylas powiedział swoje, Pan również, niech ludzie sami sobie wezmą coś z tego, co czują, że do nich bardziej przemawia 😊 Trzymam kciuki za dalszy rozwój Pana kanału 👍 co nie zmienia jednak faktu, że nadal będę bacznie obserwować, czy trzyma się Pan merytoryki 😉 Mam nadzieję, że w którymś momencie Pan nie odpłynie za bardzo w jakąś skrajną stronę 🙂 Pozdrawiam serdecznie.
Szanuje i podziwiam 💚 Wiedza, którą przekazujesz jest naprawdę merytoryczna a co więcej łatwo przyswajalna nawet dla laika w tym temacie 😉 co do pozycji książkowych, obie książki mam w kilku egzemplarzach, ponieważ jak dla mnie, są najlepszym pomysłem na prezent dla przyjaciół i rodziny 😊
I to są kontrargumenty a nie bo na diecie keto żyje sie piękniej i lepiej .Skoczylas odpływa,ciekaw jestem jak przedstawi dietę wysokowęglową.czy wspomni choćby o szczawianach i azotanach w roslinkach
Słuchałeś wykładów Skoczylasa? Wiele razy zalecał dietę keto i podawał produkty, które warto jeść! Avocado, jajka, orzechy, brokuły, ryby, mięso, warzywa zielone, oliwa z oliwek, olej kokosowy itp To ranking produktów często polecanych na tym kanale! Ludzie naprawdę posłuchajcie co On mówi i dlaczego! Włączcie samodzielne myślenie! Ani Skoczylas, ani Mateusz ani Łukasz ani bracia Rodzeń tylko ty musisz wiedzieć, co jest dobre dla ciebie!
@@iwonnalasmanowicz6528 Bracia szczegółowo kompletują??? Pajacują tylko. Showmeni. Wkółko to samo w tych swoich skeczach. Nie odpowiedzieli Skoczylasowi merytorycznie - to o nich świadczy. Konsultacje u nich kosztują majątek.
Dziękuję za Twój materiał i pracę 💪👏💥 Przyznaję, że widziałam ostatnie filmy dr M. Skoczylasa i liczyłam po cichu, że się odniesiesz do podanych badań. Dzięki za Twoja pracę 😎
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się! JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM. Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
jak dla mnie obecna medycyna którą się mówi ludziom czy takie badania to jedynie do kosza bo do niczego innego się nie nadają. Sama jestem na stylu żywieniowym nisko węglowodanowym, i tak naprawdę gdyby nie to, żę znalazłam dobrego dietetyka który mi zaproponował abym spróbowała to dalej bym miała problemy zdrowotne jakie miałam bo według "normalnej" medycyny taka się urodziłam i to jest dziedziczne i taki urok mojej rodziny - rodzina to samo powtarzała. A ja udowodniłam, że się mylili. Super odcinek mega wartościowy :D
Ja od 30 lat jestem na diecie niskowęglowej. Choruję od 50 lat na zespół jelita drażliwego w ostrej formie. Bywało bardzo żle ,szpital, różne diagnozy, itd. Sama wpadłam na takie żywienie. Stosuję je 30 lat z dokładnością 80%. Prawie wyzdrowiałam . Mam 70 lat, wyniki dobre, pływam, jeżdżę na rowerze, zwiedzam Europę . Mi keto nie szkodzi, ale pozwala żyć. A myślał że umrę przed 40
jestem pierwszy raz na tym kanale, ale już tu zostanę na dłużej :) świetny materiał, bardzo precyzyjny i dogłębny - takie lubię! jestem na keto i if Dzięki braciom Rodzeń i czuję się świetnie. A fanów pana Skoczylasa bardzo mi żal, bo czytając komentarze widzę, że są bardzo Zagubieni. To nie w porządku zaskarbić sobie zaufanie mnóstwa ludzi, a potem zrobić im wodę z mózgu :(
Panie Mateuszu Wszystkiego Najlepszego na nowej drodze życia. Mam do Pana tylko jedną prośbę Proszę robić dalej SWOJE I nie oglądać się za siebie. MĄDRZY ludzie Pana docenią. Dziękuję Panu za zaangażowanie szczególnie w dietę keto Pozdrawiam serdecznie Madzia
Nie wyobrażam sobie, kto rozsądny chciałby się jeszcze pogrążać. Lepiej by było dla wszystkich, gdyby wrócił do opowiadania o dobroczynnym wpływie kiszonek...
Sama mam epilepsje (napady bez utraty przytomności) i dzięki diecie ketogennej odstawiłam leki. Z tego co zauważyłam to po dużej ilości zjedzonych na raz węglowodanów, miałam bardzo często napady gdy zaczęłam ten temat zgłębiać, natrafiłam na dietę ketogenna. Leki brałam od 10 roku życia. W tym roku kończę 40 lat a na diecie ketogennej jestem od ok 3 lat a od 2 lat nie biore leków.
No i jak w takiej sytuacji, gdy człowiek powraca do zdrowia, można wrócić do starych nawyków żywieniowych? Skoro to działa. To, jak można uwierzyć w to, że to tylko działa tak dobrze przez krótki czas? Głupie to i niedorzeczne, nielogiczne.
Paulina zgadzam się z Tobą. Sama mam epilepsję,traciłam świadomość. Fakt że od dawna nie biorę leków ale obserwuje że po 17 miesiącach na keto że nie mam już mimowolnych ruchów nogami. Czasami lądowałam przez to na chodnik,schody itp. Do tego leczę się na depresję i widzę że stany depresyjne są lżejsze i krótsze.
@@kinia7609 prosze poczytac o magnezie pomoze przy depresji a jak jej nie bylo to przyczyna byl niedobor magnezu a nie depresja
@@iwonnalasmanowicz6528 moje dzieciństwo jest powodem depresji a na to nawet magnez mi nie pomoże. Jedynie jak widać zmiana sposobi odżywiania i terapia.
@@FrankiFrank też tego nie rozumiem. Na keto czuję się fantastycznie od pierwszego dnia. Przez 35 lat nie byłam w tak dobrej fizycznej formie. Nie wyobrażam sobie wrócić do tego syfu bo jedynie co mnie wtedy spotkało to efekt jojo,kompulsywne objadanie i rzucanie się na słodkie jak jakąś opętana. Dziś jestem wolna od cukru i to ja rządzę a nie mój apetyt😅
Mateusz, rozjechałeś temat!!! Kompletny nokaut!!! BRAWO!!! Bo czytać to jedno, ale ze zrozumieniem to drugie 😁👍😎
Gratuluje Mateusz . Byłam pewna że od Ciebie dostanę rzetelne i konkretne wyjaśnienie burzy na temat keto. Nie zawiodłam się, wręcz jestem zachwycona Twoją wiedzą i przekazem. Podziękowania 🤗
Dziękuję i pozdrawiam! :)
Dokładnie! Też tak myślę
Jak dotąd najlepszy materiał odpowiadający na rewelacje pana Skoczylasa👍Super Mateusz😊👍
Ketokocur tez go pozamiatal :)
👏👏👏wspanialy film, sama merytoryka i gleboka analiza. Sama kiedys myslalam o badaniach naukowych tak jak opowiadales w filmie. Dopiero artykuly Bartka Czekaly otworzyły mi oczy, ze badanie badaniu nie jest rowne.
Brawo Panie Mateuszu 🙂 Bardzo się cieszę, że odniósł się Pan do tych badań,Ja wysłuchałam z przyjemnością całego wykladu 🙂 przypomnę, że wyedukowałam się na Pana filmach jak zaczynałam swoją przygodę z dietą ketogeniczną 32 miesiące temu . Nigdy nie zwątpiłam w keto,nie przerwałam diety po tych "rewelacyjnych" badaniach,tak samo jak moja córka i mąż 🙂
Czytałam te wszystkie komentarze osób zagubionych ,przestraszonych,które dopiero zaczynały styl niskowęglowodanowy , zachowują się jak dzieci we mgle nie mając żadnej wiedzy np.z książek 🤔
P S. Nie po to w tym tygodniu kupiłam Pana książkę Prosta keto kuchnia ,żeby z niej nie korzystać 🙃 serdecznie pozdrawiam Maria
Cieszę się, że ze zdrowiem idziecie wszyscy do przodu! :)
Dziekuję za ten materiał. Właśnie obejrzałam film dr. Skoczylasa a jestem od roku na keto. Miałam mieszane uczucia ale teraz po obejrzeniu tego materiału jestem przekonana że to styl życia keto to dobry wybór.👍👏👏
Ten gość nie ma nic wspólnego z doktorstwem. Gość wprowadził dużo ludzi w błąd(w tym m.in mnie). Mam nadzieje, że za to zapłaci.
@@techbrave4582 A za co ma płacić?! Podał źródła, które - jak widać - są jakie są. Trzeba pytać poddawać pod wątpliwość, szukać. Dać się wprowadzić w błąd - a obwiniać innych?
@@magorzatap.4739 No wina jest po jego stronie. Powinien podawać legitne info, zwłaszcza jak jest "doktorem".
Wyobraź teraz że wiele ludzi wyszło nagle z ketozy przy leczeniu jakiejś choroby, bo ten pseudo lekarz promuje badania, które nie mają nic wspólnego z rzetelnością oraz działania dla dobra ludzi.
Ale wiadomo pieniądze muszą się zgadzać.
@@techbrave4582 mam mieszane uczucia - ludzie bez pomyślunku mimo wszystko jednak winni w pierwszej kolejności, a że ktoś na tym jedzie... Badania podał, a że ktoś zamiast je zweryfikować, to od razu rzuca keto?
@@magorzatap.4739
Hitlera też wybrali w wyborach, a później stworzył jeden z najgorszych konfliktów w historii...
Ludzie z reguły słuchają kogoś mądrzejszego - Doktor to status, który powinien do czegoś upoważniać, więc pisanie że to głównie wina ludzi jest czymś niedorzecznym... To jest tak jak Fake news, należy to plewić w zarodku, a pseudo doktor Skoczylas powinien za to zapłacić.
Moja córka i zięć są naukowcami wykonujący badania etyczne, więc wiem o czym Pan mówi. A Pan Skoczylas swoimi artykułami robi ogromną krzywdę ludziom chorym metabolicznie. Bo diety niskowęglowodanowe są lekarstwem dla mnie np.
Ale on je promuje właśnie na różne choroby metaboliczne. Nie rozumiem skąd te nieporozumienie? Pan Skoczylas jasno mówi, że keto długoterminowe powyżej 6 miesięcy może mieć jakieś skutki uboczne.
@@remialfa Tylko, że ona dla mnie musi być na zawsze, bo każda próba zjedzenia węgli wybija mi glukozę do ponad 200
@@remialfa ale właśnie o to chodzi, że to nieprawda. Wiele osób jest latami na keto, a nawet na diecie carnivor zdrowiejąc z chorób tzw. nieuleczalnych i utrzymują zdrowie latami. Po prostu pan Skoczylas wykorzystał niskiej wartości badania, w których zebrane dane są niedokładne i nieprecyzyjne, a konkluzje nielogiczne i przeczące same sobie. Zrobił tym krzywdę wielu osobom zmagającym się z chorobami metabolicznymi i nie tylko tymi, które zaczęły wątpić i rezygnować z diety niskowęglowodanowej. Polecam video Dr Berry, który jest od 4 lat na carnivorze, a przedtem przez 7 lat był na keto, a rozmawia z kobietą , która jest od 13 lat na carnivorze, w tym czasie rodząc troje zdrowych dzieci. ua-cam.com/video/CZ-qwRGNgjo/v-deo.html&ab_channel=KenDBerryMD
@@remialfa Przy problemach z insulinoopornością nie można tak po prostu przerwać po jakimś czasie i wrócić do węglowodanów. Ja mam dość dużą insulinooporność (krzywa insulinowa po 2h miałam normę przekroczoną kilka razy). U mnie nawet białko przy wartości 1,2g na 1kg prawidłowej masy ciała spowodowało powrót do glukozy powyżej 110 z poziomu ok. 90 przy ketozie i niskiej insulinie (a miałam wtedy stabilizację parametrów po 10-ciu miesiącach keto). Po akcji z białkiem nie mam ochoty ani odwagi próbować powrotu do węglowodanów. Jestem na keto ok. 1,5 roku, sprawdzam regularnie glukozę, ketony, cholesterol i niedawno robiłam badania profilaktyczne w Luxmed i wszystko jest w porządku, a ja czuję się doskonale i mam mnóstwo energii. Właściwie to się nawet poprawiło, bo brak stłuszczenia wątroby, w ogóle usg jamy brzusznej rewelacyjne, oraz 24kg na minusie. Brałam metforminę przed przejściem na keto ok. 4 miesiące i zaczęłam przy tym już panikować, bo dieta, ćwiczenia, a waga bez zmian.
Po pierwsze, dieta keto to nie boczek na smalcu z majonezem, ale tak jak mówi Mateusz, trzeba dobierać produkty wartościowe o dużej gęstości odżywczej i pamiętać, że jest wariant keto śródziemnomorski, np.: gemini.pl/poradnik/artykul/srodziemnomorska-dieta-ketogeniczna-jak-wplywa-na-zdrowie/
Wszędzie się rozpisują, że dieto śródziemnomorska jest najlepsza dla zdrowia a standardowa od wersji keto różni się tylko innymi proporcjami tłuszczy i węglowodanów, co implikuję fakt, że w wersji keto produkty zbożowe trzeba wykluczyć.
Tak naprawdę sedno sprawy leży w tym, aby solidnie przygotować się do diety, dowiedzieć jak uzupełnić z pożywienia składniki odżywcze (ja nie lubię tabletek więc w ostateczności suplementować - na pewno magnez i D3) i obserwować siebie. Opcja numer 2 dla osób, które są na tej diecie z powodów zdrowotnych, to powrót do choroby i np. u mnie ryzyko cukrzycy, która jest zabójcza dla organizmu. Patrząc jak mój organizm reaguję na węglowodany, ja nazywam to nietolerancją węglowodanów, a jak wiadomo przy każdej nietolerancji najlepiej jest po prostu nie wystawiać się na działanie tego co ci szkodzi.
Dieta keto to nie jakaś czarodziejska różdżka, która w 6 miesięcy wyleczy organizm z choroby, na którą lek trzeba brać całe życie właściwie z gwarancją, że i tak się w końcu pogorszy.
@@remialfa ...na podstawie tych badań o których mówi pan Mateusz....taaaak...bardzo wiarygodnie....
I to jest rzetelnie przeprowadzona argumentacja,merytoryka na najwyższym poziomie, brawo Mateusz! Oglądam cię od lat a jeszcze się nie zawiodłam. Dzięki piękne i pozdrawiam serdecznie!
A tak naprawdę dla mnie wyznacznikiem są moje badania krwi, moje zdrowie i samopoczucie i odpowiednia waga. Trójglicerydy unormowane próby wątrobowe ok, cukru ok. A rok temu była tragedia i płacz. Statyny, ipp, i inne leki przestały być potrzebne.
Dokładnie, nasze wyniki i odczucia są bardzo ważne.
Mam dokładnie tak samo, po roku diety keto poprawiły się wszystkie wyniki :)
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
@@hugemistake8124 Ja go nie subskrybuje, parę razy posłuchałam bo algorytmy podrzuciły i nie spodobał mi się
Kłamczuszki , jak by to powiedzieli bracia Rodzeń. Dziękuję za zrozumiałe wytłumaczenie. Jestem na początku lc i byłam przerażona rewelacjami p. Skoczylasa.
Jeśli ktoś myślał o porzuceniu keto/LCHF po obejrzeniu filmów Pana Marka, to znaczy, że po prostu nie przygotował się dostatecznie merytorycznie do tego stylu życia. Bo to nie dieta, to styl życia. Jestem keto ponad 2 lata i na dzisiaj nie ma dla mnie alternatywy, ewentualnie może być nią carnivore. Dziękuję za świetny materiał.
To jest bardzo mądry komentarz. Dzięki! :)
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Jestem tego samego zdania...wielu myśli,że to dieta odchudzająca...a to sposób odzywiania,a przede wszystkim dieta zdrowotna,bo nadciśnienie,insulinooporność i problemy jelit poszły w zapomnienie....a zalet jest więcej....spadek wagi to efekt uboczny.Pan Mateusz zrobił świetny materiał,dziękuję.
@@JoannaJurak 👍👏👏👏
Od lat byłem na "diecie wysokowęglowej+ cukier" i.. waga u mnie osiągnęła 117kg i częste "zawieszanie się" organizmu.. od 2017r. przeszedłem na inny rodzaj żywienia opartego na tłuszczu i białku oraz ograniczeniu spożycia cukrów, którego efektem jest moja aktualna waga 82kg i całkiem dobra wydajność organizmu, bez zatrzymań w pół kroku.. na mnie keto działa, poprawiło moje zdrowie, więc będę trzymać się takiego żywienia..
A inni są na niej od lat i nie tyją...
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Mateusz, Pan Marek nie ma tytułu doktora, jest lekarzem stomatologii, nie jest też dietetykiem, więc dlaczego ma być opiniotwórczy?
Nie prowadzi też osób dietetycznie, a jednak teoria powinna iść z praktyką, tak jak jest to u Ciebie!
Mam wrażenie, że Szanowny Pan Marek stawia tezę, wyszukuje badanie na jej potwierdzenie, bez sprawdzenia metodologii i twierdzi, że to pewnik.
Super materiał, wyjaśnione! :)
pozdrawiam
No właśnie! :)
Dokładnie!
.. stawia tezę i....to rzucało się w oczy w przekazach Pana Marka .I nie myliłam się...a tu dostałam rzetelne uzasadnienie...pozdrawiam
Myślę że się sprzedał dla big farmy w zamian za dostęp do rynku swoich suplementów. Taka jest moja teza nie poparta żadnymi badaniami :)
Super wyczerpujący temat film. Gratuluję i przyznam, że oglądałem go z ciekawością bo na keto leci mi 3 rok i już miałem zamiar dzwonić do ZUS, że dłużej nie pociągnę... Lubię Twoje filmy bo dysponujesz wiedzą i bardzo dobrze przygotowujesz się do ich realizacji. Niestety jak większość ludzi gubimy się w badaniach, teoriach itp. Dzięki tak wyczerpującemu temat badań filmowi mam nadzieję, że większość ludzi już to jakoś ogarnie. Pozdrawiam .
Ps. 100 pytań do Ketozy jest super. Pochłonąłem w jeden dzień.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Dzięki serdeczne za ten materiał, merytoryka i wiedza w pigułce
✨️👊💪👊✨️ 🇵🇱
Super! Czekałem na odniesienie się do ostatnio wywołanej burzy!
:)
Głos rozsądku i rzetelnej wiedzy wśród ogarniającej UA-cam beznadziei i bylejakości. Uwielbiam ten kanał 💪❣️
Konkretnie i na temat bez straszenia czy wyśmiewania. Dziękuję panie Mateuszu !
Świetnie dzięki w końcu ktoś kompetentny udziela odpowiedzi,, pan Skoczylas tylko nastraszył ludzi, czytałam masę komentarzy osób zdezorientowanych i wystraszonych, niestety nie każdy potrafi wyciągnąć samodzielne wnioski no a skoro wypowiada się lekarz to na pewno ma rację. Niestety co niektórzy lekarze wypowiadają się w sprawach nie ze swojej dziedziny
Niestety, dostałem może i 100 wiadomości od przestraszonych osób...
Jeśli się boją to znaczy, że nie mają gruntownej wiedzy… a opierają się na tym „co ktoś powie” i rzucają się na każdą nowinką! Jak Guru coś powie to tracą grunt pod nogami!
@@danuta8198 Dlatego ten materiał ma ponad 50 minut, aby nauczyć samodzielnego weryfikowania wiedzy na przyszłość i bycia niezależnym - ode mnie, od dr Marka, od kogokolwiek i słuchania innych tylko w celu poszerzenia horyzontów.
@
I to właśnie trzeba propagować czyli myślenie samodzielne! Super!
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Dzień dobry. Świetny wykład! Gratuluję. W żadnej mierze nie obeszły mnie sensacje Pana doktora Skoczylasa. Odkąd jestem na diecie keto - dzięki Panu - wiem, że żyję. Jem pyszne posiłki, które uwielbiam i cały czas, powoli szczupleję. W moim ciele wyeliminowały się różne pobolewania i czuję się świetnie i szczęśliwie! Dzięki Panu! Pozdrawiam serdecznie.
Lubię czasem obejrzeć film Pana Marka, ale przy filmach Mateusza, wychodzą bardzo marnie. Radiowy głos, obrazki w tle od czapy, same ogólniki i cytowane wnioski, jakich jest cała masa w sieci. Może Pan Marek woli prostego widza, który czyta kolorowe portaliki, zamiast kogoś, kto chce poznać temat głębiej.
Dziękuję Mateuszu za ten film, oby było więcej takich ludzi, którzy potrafią czytać badania, ocenić je rzetelnie i wyciągnąć własne wnioski a nie, takie, pod które często badania zostały wykonane.
Dentysta Skoczylas tylko wyszukuje pasujące mu pod założoną tezę pierdoły w internetach i potem robi z tego pseudonaukowy vlog. Wiedza tego człowieka jest mi nieznana ale na pewno jest mistrzem gównoburzy dla fejma - taki clickbajtowy celebryta. Szkoda czasu na tego dzbana🤦.
Może skupmy się na podawanej treści a nie na "tapecie na ścianach" w pokoju prowadzącego.
@@urszulaczaja124 Chodziło mi raczej o wstawki filmowe z ludźmi i kitlach i innymi. A treści są ogólnikowe, powtarzanie wniosków z badań, brak zaangażowania w ich treść i metodologię.
Dla wszystkich,którzy chcą dostać sprawdzona,pewną wiedzę z wartościowych badań polecam Bartosza Czekałe.
Widać,że nawet Mateusz go bardzo ceni.
Pozdrawiamy Bartosza Czekałę! :)
Oj tak, ostatnio słucham go namiętnie.
Serdecznie polecam również
Mateusz Ostręga, Bartosz Czekala,Iwona Wierzbicka,Bracia Rodzeń
Uważam za ich mądrość rozpatrzenia na żywność.
Super materiał👍👍👍wartościowo,super pokazałeś jak to jest z badaniami i jak można szybko odstraszyć od dobrego stylu życia jakim jest Low Carb i Keto .Dziękuję i czekam na kolejne filmiki jedząc nadal ketogenicznie i czując się świetnie. Pozdrawiam
Dzięki piękne za komentarz! :)
Syna leczono nieudolnie na AZS i alergie aż w końcu trafiliśmy do Naturopatii która kazała nam przejść na rystrykcjyne keto chodziło o to żeby tłuszcze oblepiły mu jelita żeby miały szansę się zregenerować. I co? Dziecko zaczęło zdrowieć. Życzę każdemu rodzicowi aby na początku choroby swojego dziecka spotkał ogarniętego terapeutę a nie wierzył ślepo lekarzom. Pozdrawiam
Po jakim czasie była poprawa?
Dzięki za podzielenie się historią! :)
@@agatakowalsky6809 po około 14 dniach były pierwsze symptomy poprawy to zależy od zaawansowania choroby nasz syn ma giga zaawansowana chorobe
@@Setarah88 to i tak szybko nastąpiła poprawa. Czy cały czas jest na ostrym keto ?
@@agatakowalsky6809 tak cały czas nie jest jeszcze cudownie ale napewno dużo lepiej
Doskonała robota. Wszystko jasno wytłumaczone. Jestem na początku zmian i film p. Marka namieszał mi w głowie. Dzięki za ten materiał. Keto kuchnia wspaniała pozycja 😀
Moje zainteresowanie zdrowiem metabolicznym,dietą keto i niskoweglowodanowa zaczęło się właśnie od doktora Marka,zgłębiałam temat na innych anglojęzycznych kanałach ponieważ jeszcze 3,4 lata temu na polskim youtube niewiele się w tym temacie działo . Dziękuję,,niebiosom,,😆że się tu ,,objawiłeś,,❤ plus Bartek Czekała ❤ Dwóch moich najlepszych youtuberow ❤❤ WROCLOVE ❤❤❤ Tak jak napisałam u Bartka: mądrych ludzi mogę słuchać bez końca.. także filmy długie, bardzo długie poproszę, będę słuchać do upojenia 🙏 no i kawa oczywiście leci 🤩🤩🤩
Brawo, fajnie ze odpowiedziałeś na ten film, ktos tutaj sie za pewnie poczuł. Ciekawe ile jeszcze filmików nagra na ten temat
Tylko ketoza
Dziękuję za pracę nad tym materiałem🙂
Bardzo dobrze wytłumaczona jakość badań - świetny wykład. Obydwie książki rewelacyjne, z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto chce się świadomie i zdrowo odżywiać. P.S. Jak dobrze spotkać ludzi, którzy rzetelnie wykonują swoją pracę, zwłaszcza w tych zwariowanych czasach... Dziękuję!
Mateusz świetny materiał. 👏👏👏Od roku oglądam filmy o keto na różnych kanałach i Twój uważam za najlepszy.🙂 To tutaj nauczyłam się najwięcej o keto. Polecam wszystkim znajomym, także książkę. Po filmach Dr Skoczylasa od razu pomyślałam, że w tych przytoczonych przez niego badaniach problemem może być łączenie tej zmniejszonej ilości węglowodanów z tłuszczem. Uważam, że przydałby się osobny film na temat łączenia w diecie różnych makroskładników, szczególnie węglowodanów i tłuszczy ( z moich obserwacji wynika, że bardzo mało osób ma wiedzę na ten temat). Kiedyś była też modna dieta w której nie łączyło się białek i węglowodanów i ona też przynosiła korzyści zdrowotne. Ciekawe jaki jest mechanizm tego.
A może ogólnie im mniej węgli tym lepiej?
Brawo! Czekałem na informację o badaniach przy leczeniu padaczki lekoopornej (kilkadziesiąt lat badań) i cieszę się że Pan o niej wspominał!
Z tym że dieta ketogenna, jest dużo badziej rygorystyczna niż te nasze diety keto (sam jestem na keto a syn jest od trzech lat na keto po kontrolą kliniczną i co 6 miesięcy ma tak szczegółowe badania jak dzieciaczki z padaczką i wyniki badań ma b. dobre!). Należy tu zauważyć, że przy padaczce bilansujemy węgle (pomijając że jest ich o wiele mniej) w każdym posiłku a nie tak jak na naszych keto - dobowo. Dlatego dieta lecznicza ketogenna musi być pod kontrolą lekarza i napradę trudniej jest ją zbilasować, stąd w niektórych warunkach konieczmość suplementacji lub nawet żywienie odżywkami dla diety ketogennej. Reasumując skoro tam nie ma zagrożeń o których mowa w "badaniach" epidemiologicznych to jest to dla mnie ważniejsze źródło informacji. pozdrawiam
O to to! Mateo 5- ! ( minus za dłuuuugi wstęp ) Nareszcie profesjonalna rozkminka! Jesteś wielki! Skoczylasa zawróciła do szeregu Izba Lekarska. Za bardzo zdrowy tryb żywienia promował. Miękiszon.
Musiaaaaałem, musiałem wyjaśnić temat badań, bo bardzo dużo osób nie ma pojęcia jak różne formy mogą one przybierać... Ale specjalnie dałem scenariusz filmu, który pozwala łatwo przeskoczyć do miejsca, gdzie odnoszę się do badań. :)
@ wybaczam ;))))
Ps. Czasami jest potrzebny taki analityczny wykład
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
@@hugemistake8124 ja nie jestem zainteresowany jego treścią...żołądkową zwłaszcza
@ W podziękowaniu za wnikliwe wyjaśnienia należy się tylko APLAUZ 👏👏👏👏👏👏
Bardzo dziękuję za Pana pracę, świetne, przejrzyste wyjaśnienie badań. Uspokaja mnie to znacząco - sama mam do czynienia z badaniami bazującymi na deklaracjach uczestników w innej dziedzinie i widzę ich niską przydatność z uwagi na zniekształcenia pamięci, autoprezentację etc. To co sugeruje mi ostrożność w stosunku do keto to brak rzetelnych badań kontrolnych pokazujących jej dobroczynne skutki w długim terminie. Nie znam osób stosujących tę dietę długo, powyżej 10 lat. Może są takie wśród odbiorców Pana kanału i podzielą się wynikami jednostkowymi? Dlatego pozostanę przy LC latem a keto zimą :-). Niemniej dziękuję, że podjął Pan racjonalną, kulturalną i przede wszystkim merytoryczną dyskusję z dr Skoczylasem, którego też bardzo cenię. Powodzenia.
Dziękuję. Ludzie zachwycający się "tamtymi" filmami nawet nie zadali sobie trudu żeby spojrzeć na te badania (normalne, przecież podsumowanie nam dano). Zadałem szereg pytań pod filmami "lekarza" (co jedli, jak jedli, jak żyli). Oczywiście zero odpowiedzi i trzeba było przeczytać całe badania. Jeżeli ktoś przeczyta te badania to zobaczy tyle nieścisłości i przypuszczeń, że głowa mała.
Niestety ludzie nie znają się na badaniach. Robienie takiego filmu jak pan Skoczylas, to nadużycie i klikbajt.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
@@hugemistake8124 Ja też już od razu zrezygnowałem. Pozdrawiam
Świetna analiza! Prosimy o więcej tak prowadzonych filmów. Dziękuję.
Tak dobra argumentacja, że nie ma się do czego doczepić.
Od roku jestem na keto, 30kg mniej, cukrzyca, insulino oporność ,nadciśnienie -zapomniałam ,ze brałam leki :) Mam prawie 60 lat, od 20 lat nie miałam takich wyników badań, w końcu po latach markery stanu zapalnego w normie,trój glicerydy itd.Jestem medykiem więc długo się uczyłam i szukałam dobrych źródeł informacji, byłam na różnych grupach, YT, blogach i odsiałam kiepskie merytorycznie treści, min Pana Skoczylasa .To,że ktoś rekomenduje tytułem np.lekarza swój kanał bo przyznacie ,ze lepiej brzmi niż dentysta :) podnosi jedynie oglądalność.To są zwykłe chwyty marketingowe.Tworzy się swoista społeczność i świadczą o tym komentarze pod filmikami, identyczne jak na grupach P .Zięby, Czerniaka o „prawdziwych lekarzach” i spiskach.Nikt nie zadaje sobie trudu by coś zweryfikować, poddać pod wątpliwość, biznes kwitnie.Za chwilę Edzia wystąpi z koleją ,płomienna przemową bo właśnie w tą stronę zmierza tamten kanał :) Pozdrawiam i życzę powodzenia, Mateusz-świetna robota :)
Panie Mateuszu,
Wielkie dzięki👏🏼👏🏼👏🏼
💪💪💪😇
Kawał dobrej roboty. Taki format mi osobiście bardzo odpowiada. Jak podcast fajnie się słucha dzięki !!!
Niestety, Pan Marek Skoczylas dostał jakiejś fobii na temat diety keto/niskowęglowodanowej. Pan Skoczylas w każdym z ostatnich swoich programów podpiera się jedynie kartkami z badaniami i to jedyny jego argument, który według niego nie podlega dyskusji. Na nic tłumaczenia w komentarzach, które zaczął permanentnie usuwać, iż to jedynie statystyki, że nie znamy ówczesnego stanu zdrowia osób, poziomu minerałów, chorób przebytych lub towarzyszących wówczas (prócz padaczki)osobom badanym, itd. Idąc tokiem myślenia Pana Skoczylasa, to nie ma obecnie większego problemu na świecie, jak dieta keto. A cukrzyca, nadwaga, zawały i miażdżyca nie warte są nagłaśniania i wynikają zapewne z diet niskowęglowodanowych. Cóż, z Panem Skoczylasem dzieje się coś niedobrego. Być może spadają mu wyświetlenia, lub zostaje nagradzany z określonych źródeł. Dużo stracił w moich skromnych oczach….
No ale, brawo Panie Mateuszu za rzeczowy i merytoryczny materiał.
Pozdrawiam serdecznie.
Uhh nie wiedzialem ze Pan Marek usuwa komentarze - not good - wkrotce to bedzie kanal jak "Pod Mikroskopem"
Skoczylas to dentysta 😁😁😁
Z wyrwizębem Skoczylasem nie dzieje się nic złego - ten cały shitstorm ma napompować zasięgi 🥴.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Mimo że zapali się od ûûûûyyyyyye rrdz
do tego filmu oglądałem dr. Skoczylasa, teraz wiem, że nie chodzi mu o dobro oglądających, jedynie o swoje...zasięgi, pieniążki, sprzedaż suplementów, dzięki za wyjaśnienie. Od półtora miesiąca na keto -10 kg, w życiu tak dobrze sie nie czułem!
O tym samym mozemy napisac o Mateuszu :) tez z tego zyje :) A Ja polecam sluchac swojego ciala i rozumu :) pozdrawiam i zdrowka
Pan Mateusz też specjalizuje się w diecie KETO i nawet napisał książkę o KETO więc trudno aby był obiektywny bo też na tym zarabia. Pan Mateusz w którymś filmie mówi że też stosuje tę dietę okresowo.
@@irenawil1254 Kazdy musi miec czerwona lampke w swojej glowie teraz jest mega moda na keto i np. Marek Mateusz czy slynni bracia wbili sie i plyna na fali :) ile wycisna kasy z tego biznesu to ich i nie zazdroszcze. A czy po latach wyjda badania ze keto jest zle to zobaczymy.Kazdy organizm jest inny wiec nie kazda dieta jest dla wszystkich Mysle ze najgorsze sa diety sekty :) ale to juz moja opinia Pozdrawiam i zdrowka :)
@@kokoszalellakowalska7384 Też tak uważam że każdy organizm jest inny i różnie może reagować na tę dietę ,większość czuje się dobrze ale denerwuje mnie to linczowanie p Skoczylasa że odważył się mówić i o złych stronach diety dla tego też mam do niego zaufanie.Pozdrawiam
@@irenawil1254 Tak samo mysle ze jako jedyny powiedzial to czego inni bali sie przyznac stracac swoich zywicieli :) W ostatnich 2 latach keto-biznes kwitnie w najlepsze ludzie wierza w swoich gurudiet :/ A ze jest szkodliwa duzo ludzi to przyznaje po czasie Ja sama bylam na keto 2 m-ce i nigdy wiecej takich eksperymentow stracilam prawie wlosy mialam wysypke zaparcia i to przy pelniej suplementacji :/ Pewne jest jedno ze jak widac liczy sie kasa marketing a nie prawda i zdrowie ludzi :/ Moze i badania ze szkodzi sa ale chyba bardzo schowane zeby nie tracic biznesu ktory kwitnie.Dopowiem ze nie mam do nikogo zaufania z internetu ktory zyje z tego wyciagam wnioski i robie tak jak mi rozum i intuicja podpowiada :) czego wszystkim zycze :)
Dziękuję, dopiero po Twoim materiale jestem spokojna🙂
Brawo Panie Mateuszu! Bardzo poważnie i odpowiedzialnie podszedł Pan do tematu. Dziękuję!
Bez podchodów, konkretnie, od podstaw. Dziękuję!
Dziękuję za bardzo dobry wykład.... Pozdrawiam....
Bardzo merytoryczny materiał. Dziękuję. 👍 "100 pytań do ketozy" to pozycja obowiązkowa. Przeczytałem i często do niej wracam w razie wątpliwości.
Wracając do filmów dr Skoczylasa zastanawiam się dlaczego w ogóle powstały? 🤔 Jaka była motywacja ich autora?
Już ci mówię dlaczego to powstało - "kaska" stomatolog nie ma nic wspólnego z rzetelnością.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Świetny materiał 😊👍🙂
Przyznam, że nie oglądałam tamtego filmu, ale widziałam tytuł.
Wyznacznikiem mojego zdrowia jest moje samopoczucie, a jedząc mniej węgli czuję się dużo lepiej👍👍👍
Bardzo dziękuję. Wspaniale p. Mateuszu wyjaśniłeś ten głupawy problem o badaniach i jest to bardzo dobry komentarz do filmu M.Skoczylasa.
Mnie osobiście wręcz zachęca do stosowania diety niskoweglowodanowej i keto.
Serdecznie dziękuję i pomyślności w życiu życzę dla Pana i żony.😘
Oj, ja też się wystraszyłam tym filmikiem Pana dr Skoczylasa tak bardzo, że jak obudziłam się w nocy, to nie mogłam ze strachu zasnąć, że robię sobie wielką krzywdę i zabijam samą siebie. Zaczęłam doszukiwać się czegoś złego u siebie itd.... Jednym słowem, tym stresem po filmiku mam wrazenie zrobiłam sobie największą szkodę.
Ciebie pozdrawiam i dziękuję za rzetelny przekaz 💚🙂
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Dobrze podsumowane, w punkt!
Super materiał, utwierdziłam się tylko w swoich przekonaniach💪a z tamtego kanału, który wywołał dyskusje, po prostu zrezygnowałam.
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Wspaniałe!! Dziękuję za kolejne wyjaśnienia i analizę na profesjonalnym poziomie!!! AVE Wy!!
Super rzetelnie przygotowany materiał👍
Keto Kocur w SWÓJ charakterystyczny sposób też pięknie rozprawił się z tym problemem🤣🤣
Bardzo mi przykro ze stało się tak jak stało dzięki Panu Markowi rozpoczęłam dietę Keto gdzieś ok lata temu usłyszałam na jego kanale "dieta przeciwzapalna" i tak zaczęłam zdrowieć a teraz taki klops🤦♀️🤷♀️_przykre
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Ogromny profesjonalizm.wnikliwosc i pasja
zazwyczaj nie oglądam materiałów dłuższych niż 30 minut, ale ten obejrzałem z zaciekawieniem do końca
Panie Mateuszu bije Pan na głowę lekarzy, którzy prowadzą swoje kanały dot. diet.................., pozdrawiam i życzę sukcesów
Super wyjaśnione. Dr Skoczylas trochę popłynął... Ja na diecie niskowęglowodanowej pół roku i nigdy lepiej się nie czułam...
Bardzo fajnie się słuchało, dużo się dowiedziałem! Pozdrawiam Mateusz!
Witam Panie Mariuszu wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia miłośći błogosławieństwa Bożego dla Pana i żony życzy Ewa z Hamburga ❤️🙏
Dziękuję za ten materiał :)
O Bartek to duzy autorytet swietnie analizuje. Też Pana materiał dużo wyjasnil.
Bartek to jest świetny człowiek i bardzo się cieszę, że postanowił wejść na UA-cam!
Dziękuję ,dziękuję i jeszcze raz dziękuję .Wszystko dobitnie zostało wyjaśnione 🤙🏻😀
Czekałam na ten film 🙂 wielkie dzięki za tak merytoryczny materiał. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Mateusz świetna robota! Dzięki wielkie za poświęcony czas. Pozdrowienia
Dziękuję. Świetna merytoryczna robota. Czapeczki z głów.
5 lat keto z przerwami świątecznymi. Pozbyłam się tylu dolegliwości uniemożliwiających normalne funkcjonowanie, że na myśl o powrocie do węgli mam ciarki.
Ale: pracuję na noce więc ogromny deficyt snu, pemanentne napięcie i często ogromny stres, całe życie dezodoranty z aluminium...i pewnie mnóstwo innych czynników skracających życie. Jeśli umrę lub dostanę raka, znajomi powiedzą: była na keto i zachwalała bezkrytycznie.
Napisałam to pod filmem p. Marka, żeby przerażeni się nieco zastanowili.
Super! Bardzo dobra robota! Dzięki
Bardzo dobra analiza, dziękujemy bardzo 👍
Działaj dalej z tematem, tak trzymać 😀
Zasłużona łapka w górę to minimum 😉 trzeba takie treści udostępniać aby nie było wciąż powielania nieprawdziwych informacji, które sieją zamęt i dezinformację.
Pozdrowienia!
Super wiadomości 👍🙋👍🙋
Dziękuję za rzetelne podejście do tematu! Może jakiś live zrobicie z Natalią..
Mądrych ludzi to mogę słuchać , słuchać , słuchać .... Doceniam i uwielbiam ! I zauważyłam nowy fryz😜😇
Dzięki za wykonaną pracę 👍
Jeszcze raz odsłuchałam i nasunąła mi się kolejna myśl, żyjemy w epoce strachu i lęku i nawet najmądrzejszy umysł może takiemu czemuś ulec, co nie zmienia nadal mojego ogólnego podejścia do każdej diety i każdego badania. Jak również nie zmienia mojego podejścia, że bardzo ważne są rzetelne badania i rzetelne za i przeciw każdej diety. Pozdrawiam i dziękuję za tak długi film
Dziękuję, pozdrawiam.
Pozdrawiam również!
Więcej takich filmów poproszę !
Super film, bardzo pożyteczne wywody. Gratuluję!!!
Dzień dobry, bardzo dziękuję Panu za ten materiał, jak i za każdy, który Pan dotychczas opublikował. Trochę obawiałam się, że może wyjść z tego jakaś niepotrzebna jatka. Na szczęście moje obawy były niesłuszne. Jak zaczynałam interesować się dietą keto, to obserwowałam masę profili w sm na ten temat, żeby mieć jak najpełniejszy obraz na ten temat. Z biegiem czasu jednak dokonywałam eliminacji tych profili z moich ulubionych. A to gdzieś było zbyt wiele emocji i zbyt sekciarskie podejście, gdzie indziej było za mało merytoryki, a za dużo ochów i achów. Tym sposobem zawęziłam moje grono ulubionych profili do Pańskiego i Joanny Salwy. Ostatnim profilem, który odlubiłam byli bracia Rodzeń po ich filmie w odniesieniu do filmu pana Skoczylasa, bo moim zdaniem nie było tam wystarczająco merytoryki. Bartka Czekałę też bardzo cenię za wnikliwe analizowanie badań i szerokie spojrzenie na poruszane tematy. W internecie każdy znajdzie swoich zwolenników i przeciwników. Każdy z nas ma prawo do przesiewu treści, które nas interesują, a które nie. Jestem daleka od przekonywania kogokolwiek na siłę do swojego zdania i tego staram się trzymać. Pan Skoczylas powiedział swoje, Pan również, niech ludzie sami sobie wezmą coś z tego, co czują, że do nich bardziej przemawia 😊 Trzymam kciuki za dalszy rozwój Pana kanału 👍 co nie zmienia jednak faktu, że nadal będę bacznie obserwować, czy trzyma się Pan merytoryki 😉 Mam nadzieję, że w którymś momencie Pan nie odpłynie za bardzo w jakąś skrajną stronę 🙂 Pozdrawiam serdecznie.
Jak zwykle bardzo konkretny materiał. Dużo przydatnej wiedzy i proste obrazowe wyjaśnienie tematu. Dziękuje i pozdrawiam.
Szanuje i podziwiam 💚 Wiedza, którą przekazujesz jest naprawdę merytoryczna a co więcej łatwo przyswajalna nawet dla laika w tym temacie 😉 co do pozycji książkowych, obie książki mam w kilku egzemplarzach, ponieważ jak dla mnie, są najlepszym pomysłem na prezent dla przyjaciół i rodziny 😊
Świetny film! Bardzo profesjonalny 😊 dziękuję.
I to są kontrargumenty a nie bo na diecie keto żyje sie piękniej i lepiej .Skoczylas odpływa,ciekaw jestem jak przedstawi dietę wysokowęglową.czy wspomni choćby o szczawianach i azotanach w roslinkach
Panowie Rodzeń szczególowo i precyzyjnie kompletuja swoja wiedze i mysle ze nie chcieli polemizowac z Panem Skoczylasem wspomnieli o jakosci badan.
Słuchałeś wykładów Skoczylasa?
Wiele razy zalecał dietę keto i podawał produkty, które warto jeść!
Avocado, jajka, orzechy, brokuły, ryby, mięso, warzywa zielone, oliwa z oliwek, olej kokosowy itp
To ranking produktów często polecanych na tym kanale!
Ludzie naprawdę posłuchajcie co On mówi i dlaczego!
Włączcie samodzielne myślenie!
Ani Skoczylas, ani Mateusz ani Łukasz ani bracia Rodzeń tylko ty musisz wiedzieć, co jest dobre dla ciebie!
I jeszcze jedno….mówi o szczawianach, azotanach mówi też o pestycydach, opryskach i szkodliwości owoców i warzyw też!
@@iwonnalasmanowicz6528 Bracia szczegółowo kompletują??? Pajacują tylko. Showmeni. Wkółko to samo w tych swoich skeczach. Nie odpowiedzieli Skoczylasowi merytorycznie - to o nich świadczy. Konsultacje u nich kosztują majątek.
@@mariank9935 dentysta i kazdy specjalista prywatnie tez sporo kosztuja taki mamy system
Świetny materiał, jak zawsze bardzo merytoryczny :)
Nie lubię długich filmów i przeważnie ich nie oglądam (wcale, albo nie w całości). Ale ten był tak ciekawy, że obejrzałem od początku do końca ;)
Dziękuję za Twój materiał i pracę 💪👏💥 Przyznaję, że widziałam ostatnie filmy dr M. Skoczylasa i liczyłam po cichu, że się odniesiesz do podanych badań. Dzięki za Twoja pracę 😎
My, baczni obserwatorzy treści KETO, powinniśmy zrezygnować z SUBSKRYPCJI kanału dr Marka Skoczylasa. Niech to będzie nasz masowy sprzeciw wprowadzania w błąd przez osobę której zaufaliśmy. Mimo tego, że to stomatolog, to jednak po medycynie i sprawia na nas wrażenie odpowiedzialnego. Niestety, zawiedliśmy się!
JA JUŻ Z SUBSKRYPCJI JEGO KANAŁU ZREZYGNOWAŁEM.
Podajcie dalej, niech odczuje jak należy postępować wobec tych, dla których się pracuje!
Witam. Rzeczowo i na temat. Pozdrawiam
super materiał! prawdziwie merytoryczny!
jak dla mnie obecna medycyna którą się mówi ludziom czy takie badania to jedynie do kosza bo do niczego innego się nie nadają. Sama jestem na stylu żywieniowym nisko węglowodanowym, i tak naprawdę gdyby nie to, żę znalazłam dobrego dietetyka który mi zaproponował abym spróbowała to dalej bym miała problemy zdrowotne jakie miałam bo według "normalnej" medycyny taka się urodziłam i to jest dziedziczne i taki urok mojej rodziny - rodzina to samo powtarzała. A ja udowodniłam, że się mylili. Super odcinek mega wartościowy :D
Super materiał! Tak trzymać.
Ja od 30 lat jestem na diecie niskowęglowej. Choruję od 50 lat na zespół jelita drażliwego w ostrej formie. Bywało bardzo żle ,szpital, różne diagnozy, itd. Sama wpadłam na takie żywienie. Stosuję je 30 lat z dokładnością 80%. Prawie wyzdrowiałam . Mam 70 lat, wyniki dobre, pływam, jeżdżę na rowerze, zwiedzam Europę . Mi keto nie szkodzi, ale pozwala żyć. A myślał że umrę przed 40
Bardzo dobrze wyjasnione. Pozdrawiam 👍👍💕💕
Brawo Mateusz. Jesteś super!!!
Dziękuję za materiał.
Swietna analiza badan naukowych jestem pod wrazeniem po prostu oswiecil mnie Pan jak odczytywac badania naukowe Dziekuje bardzo👍 Pozdrawiam
Super materiał. Dziękuję
jestem pierwszy raz na tym kanale, ale już tu zostanę na dłużej :) świetny materiał, bardzo precyzyjny i dogłębny - takie lubię! jestem na keto i if Dzięki braciom Rodzeń i czuję się świetnie. A fanów pana Skoczylasa bardzo mi żal, bo czytając komentarze widzę, że są bardzo Zagubieni. To nie w porządku zaskarbić sobie zaufanie mnóstwa ludzi, a potem zrobić im wodę z mózgu :(
Panie Mateuszu Wszystkiego Najlepszego na nowej drodze życia.
Mam do Pana tylko jedną prośbę
Proszę robić dalej SWOJE I nie oglądać się za siebie. MĄDRZY ludzie Pana docenią. Dziękuję Panu za zaangażowanie szczególnie w dietę keto
Pozdrawiam serdecznie Madzia
Świetny materiał. Założę się że za chwilę powstanie kontra od dr. Marka... Jestem zniesmaczony tymi jego filmami bo lubiłem go oglądać...
Nie wyobrażam sobie, kto rozsądny chciałby się jeszcze pogrążać. Lepiej by było dla wszystkich, gdyby wrócił do opowiadania o dobroczynnym wpływie kiszonek...
Świetny film, bardzo dużo sobie przypomniałem i dowiedziałem nowych rzeczy 🔥
Super wyjasnione tzw. Badania. Pozdrawiam wszystkich zdrowo myślących.
Dziękuję za bardzo dobry materiał !
👌👌👌