【浮腫み腸】最も痩せない原因！腸をマッサージするだけで５キロ痩せる『腸もみの方法』

[@裕子-b4m]

浮腫み腸、初め聞きました。
マッサージ始めてた頃はいたかったですが、3日目にしてお腹がグルグルなりはじめてるので毎日やってみようと思います！

[@moy-er6hr]

自分用　1:15
翌朝、体も軽くなりました。続けます！

[@ゆみりぼん]

こんにちは～🤗💕
腸の浮腫みって…あるんですね〜😮💦
やってみます‼️👯‍♀️✨
今日も、素敵な動画ありがとうございましたぁ〜❤

[@AppearanceTV]

ぜひ続けてみてください😌

[@ayane9809]

こんにちは。
昨日、動画を発見して、してみたところ、今日の朝から快便でびっくりしました😮
すこし、続けてみようと思います〜。
動画、ありがとうございます😊

[@ばーば櫻井]

本日も動画配信有難うございます☺️腸もむくむんですね👀初めて知りました👍このマッサージを頑張ってやって行きたいと思います⤴️有難うごさいました✨🍀✨

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@miiyuukiinaka8562]

よくやります！
お通じ毎日良いです!

[@AppearanceTV]

素晴らしいです👏

[@user-knwx3fl]

お腹が張りやすいのでやってみます！

[@水密桃-v2f]

私、お腹から下が冷たいんです。浮腫腸も改善して温かい体になりたいです。
ステキな動画をありがとうございました。

[@AppearanceTV]

ぜひ続けてお試しください😊

[@美佳-g8n]

浮腫んでるとこの間お医者さんから言われたし、そもそもが便秘がちなので続けます😊😊

[@いね-f6g]

気持ちよくてずっとやってたかったです😁
お腹も柔らかくなりました
足もじんわり温かいです
寝る前に布団の中で毎日やりたいです✨
今日もありがとうございました🙇🏻‍♀️😊🙇🏻‍♀️😊

[@AppearanceTV]

良かったです！ありがとうございます😊

[@ym4220]

私には二番目に効果があるようです。前の夜にやっておくと翌朝高確率で出ます

[@斎恵-h7v]

気持ちよかったです。何かほっとした感覚になりました。

[@ほんならなら]

身体障がいでうまく体を動かせないので座りながらと寝っ転がりながらのモデルがいるの助かります！これやって健康保ちます。

[@石塚仁美]

続けてみます！！

[@あんこもち-b8o]

こんばんわ
配信ありがとうございます
お腹が張って土偶のようになってました😣
早速がんばります
効果的な時間とかありますか？

[@AppearanceTV]

続けやすいタイミングで大丈夫ですが、寝る前とかやると睡眠の質も上がりますよ😊

[@yy6893]

これやり始めて1週間以上経ちましたが、毎日出てます！便秘症なのにめちゃくちゃ改善して体調も良くなって最高すぎます😭
1日2回とか出る時もあるので、便秘で悩んでる方絶対やった方がいいです！めちゃくちゃオススメです！！

[@鶴-v7w]

この動画、とっても嬉しいです❤
ストレス感じることが最近多いので😆腸揉み継続します🙋
有難うございました🙇🤗
庭仕事したら、腰を少し痛めてしまいましたので、最後の左右動かしは出来ませんでした…😅かがんで作業するので、痛めやすいです。その日のうちに、ストレッチすればよいのかもしれませんね!ほっておいたら、痛みが酷くなりました😂このようなときのストレッチ、もしありましたら教えて下さいますと有り難いです🙇

[@AppearanceTV]

お腹には大腰筋といって腰の筋肉もあるのでお腹のマッサージするだけでも腰にもいいですよ😌

[@鶴-v7w]

@@AppearanceTV 有難うございました!やります🙋

[@46natsumikoba]

お腹痛いですが少しづつやってみます

[@hornflowerhouse]

浮腫腸初めてしりました
固いので続けてやってみます
食後とかは避けた方がよいのでしょうか
できたら効果的な時間にやりたいな

[@AppearanceTV]

続けやすいタイミングで大丈夫ですが、寝る前にやると睡眠の質も良くなりますよ😌

[@nissy4054]

流行ってるんですね💦
6年ほど前から生理時に特に腸のむくみが悪化して、救急車を呼んだことも何度かあります。。。
盲腸のような急な痛みに襲われてしまうんです😭😭
婦人科に運ばれても原因不明で、内科でMRI取ったら腸が浮腫んでるね、と。。。
日常的にも腸が浮腫んで押して固いです。。。
このマッサージ、自分でできるのでいいですね！取り入れてみます。。
今も浮腫んでて膨満感がヒドイ、、、
この動画に出会えてよかったです👏

[@もきゅまろ]

寝る前にやってみました。夜中何度も目が覚めて熟睡できない毎日でしたが、久しぶりに超熟睡できました😆
これからも続けます

[@RangerArcia]

それは確かにそうですね。

[@杉藤志おり]

マッサージしてたら、お腹がグルグルなりました。ここのところ腸の動き悪かったのか？調子が悪かったんですが、マッサージしたら、ガスが、、、恥ずかしながら😅ガスもたまってたみたいで😅スッキリしました。😅😅😅😅

[@fujitatakako8124]

9/10から始めて1週間ですが、便秘解消されました!
お腹温って代謝上がるのでおすすめです😊

[@レイちゃん-l9p]

ありがとうございます。
今朝は起きて水を一口で胃が苦しいくらいに張りました。
空腹は感じて少し食事を摂りました。便が出ないので、You Tubeでのマッサージをしました。腸のむくみを強く感じます。この後しばらくマッサージしていようかと思います。
季節の変わり目も影響しているのでしょうか。体調が落ち着いたら外出したいです。
私は骨盤底筋のストレッチの姿勢で腸のマッサージをする感じです。危ないですか？
またマッサージやストレッチなどお願いします。

[@たえちん-l2x]

浮腫み腸、初めて聞きました。年々痩せづらくなってきた😢のでやっています。痩せられます様に。お風呂上がりにやっても大丈夫でしょうか？

[@たたと-k5p]

福岡にも、美容整体アピアランスを作って頂きたいです。ぜひ、お願いします🙇

[@まーちゃん-w4g]

いつもありがとうございますね😌お腹が温かくなりました✨

[@みみたろ-t7m]

お腹が張って張ってまるで妊娠してるようにぽっこり😰毎日これやります！

[@綾姫-u6k]

最近、便秘で悩みだしていた時、ちょうど、この動画がでてきて、腸が浮腫むとは、初めて知りました😮
食べ物も気をつけていても便秘でしたので
さっそくやってみたら、すぐに効果がありました😂
苦しかったので、ありがとうございます😊

[@綾姫-u6k]

これから、できる限り、毎日やっていこうと思います😊

[@0118ribon]

今日も動画配信ありがとうございます！
腸も浮腫むのですね…腸揉み朝晩毎日やってます、毎日やって浮腫まないようにします😊

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@angel.of.creation.orifiel]

おぉ～✨私10年近く毎日朝晩腸揉んでます😆
それでも少し腹部ポヨっと感有るのは
たんなる脂肪か……🤔

[@nekoneko0801]

お腹グルグルいいました！笑
腸に悪い事しかしてないから
これやって様子見てみます
ありがとうございます😊

[@AppearanceTV]

ぜひ続けてお試しください😌

[@nekoneko0801]

1回やっただけで
お腹が少し凹んだ気がします！
続けてみますね😄

[@ひつじ-u5s]

夏は特に塩分・水分摂りすぎちゃうので注意ですね。

[@ちゅーりっぷ-q3y]

歩いて腸蠕動を促すか、寝がらマッサージして促すかって事ですかかね。

[@瑞紀西川]

今日も、ありがとうございます。🇩🇿🤱🇮🇸🤱🇮🇪🤱🇱🇰👩‍🍼

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@カーコ-c9y]

お腹ぐるぐるいってます😀

[@AppearanceTV]

良い感じですね😌

[@こうのさか]

腸の健康、内蔵の健康大事ですよね！！！！！今夜ごはん食べたところなので、あとで寝る前にやってみます🎉🎉楽しみです(*^_^*)

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@martasgl547]

Please to translate indonesia language😢😢😢

[@もち仔-k2e]

お腹どころか体もポカポカなりました☺️

[@ミキ-d3p]

やった瞬間からギュルギュルいい始めました😳

[@miki_3tomo]

腸もみをやってみました😃左あばら下を揉んでいるとガスが出て😅びっくり！速攻で反応が出るなんて腸ってデリケートなのね😊

[@konshi922]

これやると次の日めっさ快便、、続けてみます😂

[@dragon.7229]

井上先生　お髪艶々〜🎉

[@u__gohan7660]

2回目！

[@flowergreenteabird8164]

1:10

[@クララハニー]

ココアが浮腫腸にいいと聞いてから、飲んでます😊

[@クララハニー]

★20回目

[@美佳-i8e]

ヘソ下のお腹中が固いのも浮腫？
便秘とかではないんだけども...(´；ω；`)ナイスなタイミングで動画ありがとうございます✨

[@かずみ-c3q]

腸もみ凄く気になってました💦
動画出して下さってありがとうございます😊
毎日取り入れて腸を整えて絶対に痩せたいと思います😊

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@l1mg]

腸は第2の脳だけど
5:26!

[@クララハニー]

★2回目

[@クララハニー]

★10回目

[@クララハニー]

★5回目

[@クララハニー]

★4回目

[@クララハニー]

★8回目

[@クララハニー]

★11回目

[@クララハニー]

★25回目

[@クララハニー]

★21回目

[@クララハニー]

★12回目

[@クララハニー]

★24回目

[@クララハニー]

★18回目

[@クララハニー]

★19回目

[@クララハニー]

★32回目

[@めいな-r4j]

こんばんは。
この動画は
毎日出来そうです。
またふとってしまったので
やります。😊

[@AppearanceTV]

ぜひ続けてお試しください😊

[@クララハニー]

★33回目

[@クララハニー]

★42回目

[@junco.7887]

めっちゃ暑い😂

[@AppearanceTV]

良いですね😌

[@クララハニー]

★31回目

[@西村弥生-f7i]

腸もみすると、身体全体が熱くなります💦

[@クララハニー]

★44回目

[@クララハニー]

★40回目

[@ao_aki]

押すとこ押すとこ全部いたい〜😂

[@クララハニー]

★46回目

[@クララハニー]

★35回目

[@クララハニー]

★43回目

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★36回目

[@クララハニー]

★38回目

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★39回目

[@クララハニー]

★45回目

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★37回目

[@クララハニー]

★34回目

[@sk0530-c8r]

1:10

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★3回目

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★15回目

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★7回目

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★14回目

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★30回目

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★22回目

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★27回目

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★9回目

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★26回目

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★23回目

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★28回目

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★41回目

[@クララハニー]

★16回目

[@クララハニー]

★29回目