Nietolerancja laktozy i glutenu, masz ten problem? | Jakub Mauricz
Вставка
- Опубліковано 24 лют 2024
- Zapraszamy do zgłębienia tematu nietolerancji pokarmowych, które często pojawiają się ze względu na nie poprawny stan naszych jelit. Koncentrujemy się na dwóch powszechnych problemach: nietolerancji laktozy i glutenu.
Dowiedz się, jak rozpoznać objawy, zrozumieć konsekwencje zaniedbania i jakie kroki podjąć, aby żyć pełnią życia pomimo ograniczeń dietetycznych.
Ten odcinek jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto podejrzewa u siebie nietolerancję laktozy lub glutenu, jak również dla tych, którzy już potwierdzili swoją nietolerancję i szukają sprawdzonych metod na adaptację diety.
Zwracamy uwagę na znaczenie prawidłowej diagnozy i personalizowanego podejścia do odżywiania. Jakub Mauricz, dzieląc się swoim doświadczeniem, podkreśla, jak zmiana diety może przynieść ulgę w objawach i znacząco poprawić jakość życia.
Niezależnie od tego, czy jesteś na początku swojej drogi z nietolerancją, czy szukasz nowych inspiracji do swojej diety, ten odcinek dostarczy ci wiedzy i motywacji do dalszych działań.
Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów:
💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl
💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv
💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com
💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl
Prowadzący wywiad: Paweł Albrecht
📘 Rozdziały w filmie:
📒 TAGI 📒
#laktoza #gluten #jelita
Nagranie zrealizowane w naszym studio:
podcastwarszawa.pl/
⚡️Zacznij zarabiać na nieruchomościach od Akademii Sourcingu™
pawelalbrecht.com/akademiasou...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Zobacz listę TOP 30 książek na stronie
🛒 online.pawelalbrecht.com/l/top30
⚡️ Obserwuj nas na Facebooku:
/ inwestowanie.blog
⚡️ Sprawdź nasz Instagram:
/ albrecht.pawel
⚡️ Dołącz do grupy Nieruchomości na Facebooku,
/ 507461666076647
(ponad 15.000 osób)
Chcesz do nas napisać?
🔎 biuro@pawelalbrecht.com
Z życzeniami sukcesów,
Zespół Albrecht International
Świetny materiał 🙌
Dziękuję bardzo ❤
Super rozmowa! Dziękuję!
👍 za wykład dziękuję serdecznie
Dziękuję za wartościową rozmowę :)
Bardzo dobrze wyczerpany temat. Chętnie posłuchałabym o nietolerancji fruktozy.
Dziękuję za zgłębienie tej tematyki. Od lat zmagam się z nietolerancją glutenu i chroniczną anemią. Jeszcze do zeszłego roku uważałam nietolerancję glutenu za „pierdołę”. W jakim błędzie pozostawałam, mój organizm głośno to oznajmił. Stosuje się teraz do swojej nietolerancji i wszystkim to radzę. Właściwe rozpoznanie tej nietolerancji i pokierowanie pacjenta dalej nie jest na odpowiednim poziomie, lekarze rodzinni z uwagi na koszt, nie zlecają specjalistycznych badań choćby dotyczących przeciwciał. Nie można tego bagatelizować , spożywanie glutenu przy jego nietolerancji ogólnie powoduje stan zapalny. Permanentny stan zapalny do czego prowadzi, nietrudno się domyśleć. Tak więc, więcej takich sesji proszę oraz porady jak zminimalizować spożycie słodyczy😁
Kiedyś słuchałem "Grupy początkującej" i czekałem na Mauricza.
Dziś słucham Pawła Albrechta właśnie dla Mauricza.
Dzięki.
Bardzo cenny wywiad
Dziękuję za interesujacy temat i głęboki wykład. Pozdrawiam Panów ❤
Mega wiedza można słuchać godzinami Jakuba ✌️ Oby więcej rozmów w takim duecie 😊
Super odcinek 👏
Dziękuję
Panowie bardzo dobry film, świetne informacje. Oprocz laktozy przyczepilabym się jeszcze do kazeiny. To dopiero niezła zabawa.
Właśnie kazeina
im wieksze kopyta u zwierzecia tym.gorzej
Ja to mam
Brawo za wiedze!
Jak fajnie ze Pan zaprosił Mauricza ! Dziękuję i Pozdrawiam obu Panòw. Trafiłam w 10 - na wiedzę ktòrej potrzebuję na teraz ! Còrka i jej dzieci męczą się różnymi wysypkami , a lekarze ręce opadają. A ja juz dawno stwierdziłam ze to pokarm takie ma skutki uboczne.
Ja miałam przez długi czas nie zdiagnozowaną celiakię i teraz doszła nietorelancja histaminy
Dziękuję Paweł za te wywiady bo utożsamiam się z tymi pytaniami do Kuby
Czekam na wizytę u Kuby i mam nadzieję że mi pomoże bo jem dosłownie 5 produktów
Dobrze że nie jestem sama 🙏
Można jest dużo więcej rzeczy, po prostu markety nie są dla nas. Pozdrawiam
Sanprobi ibs(tylko ten biało -zielony) stosuje od lat polecam, a na wieczór rebirusin (kwas masłowy) na wieczór
Może komuś się przyda, bo o tym nikt nie mówi: jelito to mięsień, poza dobraną dietą i naprawdę dobrymi probiotykami, może pomóc praca nad uzupełnieniem kolagenu (w tym ćwiczenia rozciągające/ wzmacniające).
A możesz coś więcej o tym napisać ?
@@PawelAlbrechtSpecjalistą nie jestem, ale znam przypadek, gdzie zadziałała praca nad mięśniami. Łopatologicznie: jeśli mięśnie są osłabione, a w jelitku też są mięśnie, to działają niepoprawnie np. zwalniając pracę, a więc i w konsekwencji zaburzana jest flora. Po odżywieniu i uelastycznieniu mięśni nastąpiło niemal całkowite wyleczenie a objawy przypominały Crohn'a i inne równie nieciekawe choroby. Efekty podaży kolagenu i ćwiczeń rozciągających były dość szybko odczuwalne. Lekarz też mimo informacji od fizjoterapeuty zignorował informację o 'wyczuwalnym' problemie z powięziami, co może powodować przy osłabionych mięśniach nieprawidłową pracę organów wewnętrznych.
Dokladnie, czyli ruszyć trzewia, całe wnętrze.😊 a co do kolagenu to przyjęłabym kolagen CAŁĄ "GRUPĘ" Z PEPTYDAMI PEPTYDY.
@@Greczienno słyszałem że zaleca się po obiedzie ruch i wysiłek a nie siedzenie na kanapie
Lenie śmierdzące najpierw leżą a potem pierdzą.😮
Odcinki z Jakubem najlepsze! 🎉☀️
❤Dziękuję za pomocny vlog .Od wielu lat zmagam się z alergia pokarmową oraz alergia krzyżową.
Proszę o więcej vlogów o alergii i nietolerancji pokarmowych .Ponieważ moja alergia dosięgneła dna😢 że muszę adrealinę przy sobie mieć ❤
Wejdź proszę na stronę Odmładzanie na surowo,pomogą .Ja od trzech lat korzystam.pozdrowka.
Proszę o odcinek na temat Helicobacter Pyroli - jak leczyć, co jeść i jak temu zapobiegać. Dziękuję.
Bardzo rzadko da sie wyprowadzic hp naturalnie - antybiotyki plus ipp, potem wsparcie naturalne i ogarniecie sluzowki (probiotyk, laktoferyna, glutamina, siemie lniane) - wszystko indywidualnie
Moja znajoma wyleczyła biorąc przez 2 tygodnie antybiotyk. Objawem był trądzik, jak wyleczyła trądzik znikł
Łolaboga co Ty piszesz, jaki antybiotyk😵💫😱🙈@@ag-wp5fl
@@alicjajot7577chcesz powiedzieć, zagłuszyła a nie wyleczyła. U młodych to zwykle padozyty, toksyny. Ludzie, co Wy robicie, wyniszczanie bakterie pożyteczne w jelitach. Inaczej te zbędne, nadmiar się eliminuje/ redukuje.
Helicobacter pyroli😳🫣🤐 proszę pogrzebać i poszukać informacji na ten temat,jak jesteśmy robieni"w jajo"😳🫣🤐😞🤢🤕jeśli nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o pieniądze 💸💰💸😞🤐🫣😳🤢
Będzie może kiedyś nagrany dobry materiał o sibo?
podpinam się
My nie mamy problemy z lakyozą czy glutenem tylko z tą chemią która jest w mleku czy produktach zbożowych i konserwantach.Polecam mleko od rolnika który karmi krowy sianem nie kiszonkami ,doi krowę ręcznie.Mleko zaczynamy pić po troszeczku i zwiększając stopniowo 19:19 .Problem jest taki że nie ma już prawie takich rolników.
A ja pije mleko od rolnikow i serwatke jak krowy wyjda na wypas.Maj czerwiec kupuje masło pyszne i robie klarowane i część zamrażam .
@@elzbietawrobel8848
Fajnie, że Masz dostęp do Takich Rolników.
Ja szukam cały czas, bo jakoś trafiam na pseudo Rolników.
A wychowałam się na wsi, gdzie moi DZiadkowie mieli wiele
krów w moim pojęciu wtedy:)
Ale pamiętam czasy dojenia recznego, albo dojarkami, ale
cały czas wypasane na naszych własnych łakach.
Nawet w okresie wiosna-lato puszczane luzem na wolnym terenie.
Trochę dziczały..ale jakie zadowolone były:)
I wode piły bezpośrednio ze strumienia, rzeki:)
Ach..kiedy to było....
A mleko piłam nie tekie od razu od krówki,
ale wychłodzone.
A jak smietana z niego była:)
Albo zsiadłe:)
Najpyszniejsze jedzenie świata latem.
Zatem szukam dalej.
Pozdrawiam ciepło,
Marzena
Czy mozna codziennie stosowac probiotyki?
Panie Jakubie . Czy zna Pan omawiane zagadnienie kazeinyA1 i A2 . Ich oddziaływanie jest często jest często mylone ze skutkami działania laktozy . Również działanie lektyn zawartych w tzw. produktach pełnoziarnistych . Szczególnie aglutynina kiełków pszenicy .
Problem jest złożony,najpierw wykluczmy chemie która towarzyszy zbożom,najpierw genetycznie modyfikowana pszenica a pózniej ,paszom,mleku,dziwne,ze po organicznej pszenicy nietolerancji nie ma,owoce z ogródka i nie ma uczuleń,najpierw rozmowa o chemii co nas częstują
Najlepsze są produkty dla dzieci- bez cukru, bez glutenu itp itd...😂😂😂ale mamy wierzą w te opisy na etykietach. Kartoniki z soczkami ( cukry- fruktoza) i w opakowaniach ALUMNNIOWYCH. Przeciez kartoniki w środku wyściełane są aluminium. Samo zdrowie normalnie. I kasowanie neuronów czas rozpoczęty. W aptece lizak na odporność, bez cukru ale w zastępstwie inne trutki😂🙉🙈Matko, w jakim my świecie żyjemy...Pozdrawiam Panów i dziekuję za kapitalną audycję. 👍🙏
Tak. Jeszcze do tego wszystko pakowane w plastikach!!! Lekarz po operacji ostrzegał mnie, żeby unikać.
Jak w dzisiejszych czasach unikać plastików 🤣
@@znajoma-gy9mi najlepsze produkty w sloiczkach dla dzieci w Rosmanie stawiane przy oknach na słońcu. Mistrzostwo świata. I gdzie tu jest SANEPID?
@@Greczien👍👍👍👏👏
Gdzie mozna znaleźć maślan sodu bez celolozy hydro... Która niszczy jelita i mikrobiom?
Anginę miałeś dlatego że masz alergię pokarmową, migdałki są odpowiedzialne za produkcję przeciwciał, a że ty dostarczałeś im powód do ich produkcji to miałeś przerost migdałków i angina się wdawała, Wystarczyłoby odstawić gluten i mleko i wszystkie Twoje problemy by zniknęły. Wiem bo miałem to samo. są też inne dolegliwości zwane przez lekarzy reumatyzmem czyli bólem mięśni, stawów ścięgien w których się odkładają tzw.kompleksy Takie coś w rodzaju zgromadzonych toksyn przeciw ciał. Ale to można też usunąć bez leków .
Temat rzeka tylko jest problem jak leczyć i gdzie bo po moich doświadczeniach i wizytach u alergologa zostałam przez nich wyśmiana dosłownie. Badania prywatnie są bardzo drogie .
Witam a może ktoś mi doradzić - bo tego nie zrozumiałam czyli ja mogę brać te probiotyki wszystkie na raz tak? (Oczywiście mam problemy o których była mowa ) Przez jaki okres czasu najlepiej je brać?
Dziękuję, bardzo cenne informacje. Pytanie z mojej strony: co może być przyczyną bólów brzucha po wypiciu czerwonego wina wytrawnego lub półwytrawnego? Natomiast w przypadku białego wina półsłodkiego nie ma takich dolegliwości
Histamina?
wiec jakie wybierac makarony, aby byly mniejszym zlem?
Dokładnie jak pod linijke mialam ten sam schemat choroby co pan Paweł A. Zrobilam badania na nietolerancje pokarmową i nauczyłam sie omijac histaminę. Faktycznie kwas masłowy i probiotyki pomogly.
Powodzenia :)
@@PawelAlbrecht dziękuję:). Ale co ciekawe żaden lekarz nie umiał mi pomóc poza wycięciem migdałków które były przyczyną ciągłych angin
Dokładnie tak jest
Anginę miałeś dlatego że masz alergię pokarmową, migdałki są odpowiedzialne za produkcję przeciwciał, a że ty dostarczałeś im powód do ich produkcji to miałeś przerost migdałków i angina się wdawała, Wystarczyłoby odstawić gluten i mleko i wszystkie Twoje problemy by zniknęły. Wiem bo miałem to samo. są też inne dolegliwości zwane przez lekarzy reumatyzmem czyli bólem mięśni, stawów ścięgien w których się odkładają tzw.kompleksy Takie coś w rodzaju zgromadzonych toksyn przeciw ciał. Ale to można też usunąć bez leków .@@PawelAlbrecht
Information, czy rady wydaja mi sie niespojne
Laktoza jako cukier jest rozpuszczalna w wodzie. Maslo, ktore jest zlozone glownie z tluszczow zawiera laktoze? Wrazliwosc na laktoze jest zwiazana z brakiem enzymu rozkladajacego laktoze. I to nie tylko jest zwiazane z flora bakteryjna.
Dodatkowo - masło klarowane nie zawiera laktozy, więc w przypadku konieczności smażenia przygotowując posiłki, warto rozważyć zastosowanie takiego masła. Jeśli chodzi o enzymy rozkładające laktozę, to mam wątpliwości na podstawie własnych obserwacji, bo 'zmusiłam' organizm do pracy zaczynając od fermentowanych produktów z pełnego mleka. Fermentacja i naturalne 'wyprodukowanie' niezbędnych bakterii do wsparcia w trawieniu chyba skutecznie 'zastępuje/ mobilizuje' ten enzym podobnie jak probiotyk z żywymi kulturami bakterii. To tylko subiektywne obserwacje, więc mogą być błędne.
Kazeina bardzo mnie interesuje....
Często miałem angine ropna, zdarzało się że trzy lata z rzedh, wtedy szedł antybiotyk. Jakoś to mi się wszystko zgadza co mówicie :D Mam silne zaparcia od pięciu lat, od jakiegoś czasu zauważyłem że są po zjedzeniu chleba/pizzy, odrzuciłem ciasto pod wszelką postacią i produkty zawierające mąkę, jest znacznie lepiej ale i tak czasami mam atak, towarzyszy mi przy tym pieczenie. Mam także wraz ze stolcem krew i żółtawo-pomarańczowy śluz. Wykonać kolonoskopię czy szukać przyczyny w czymś innym?
Biegiem na kolonoskopie!
@@GenericKGmam termin na 6 maj, do tego czasu jestem na diecie bez glutenu, bez laktozy, biorę maślan sodu i czopki proktis m, mam nadzieję że dotrzymam do badania, czasami się tak źle czuje że straszne to jest.
@@grajek1111111 doloz minimum post przerywany do tego jeszcze i jedzenie tylko nieprzetworzonych produktow. I moze post 24-36h raz na tydzien za jakis czas
Może trochę obok głównego tematu, ale będzie na następny wywiad z Panem Mauriczem... Znam negatywny stosunek Pana Mauricza do oleju rzepakowego, ale...czy rzepak sam w sobie jest toksyczny i żywieniowo bezwartościowy, czy raczej decydujący wpływ ma rafinacja i glifosat? Czy jeżeli sam tłoczę olej z nasion rzepaku, nasiona pochodzą od indywidualnego dostawcy, który deklaruje jego czystość, to można go równać z oliwą? Oczywiście używam go tylko na zimno.
Rzepak nawet jeżeli jest czysty od glifosatu to jednak jest modyfikowany genetycznie, więc nie jest to już naturalny produkt dla nas. Nie ma co porównywać do oliwy, bo oliwa jest wyjątkowa dla naszego zdrowia. Pozdrawiam 😊
Byłby względnie zdrowy, jeśli tłoczony za zimno nie rafinowany zamknięty OD RAZU w ciemną szklaną butelkę, przechowywany w lodówce spożyty maksymalnie w ciągu 14 dni Rzepak ma dużo nie stabilnych tłuszczy omega obraz dużo prozapalnych omega lepiej zjeść małą tłustą rybę morską, tam kwasy omega są bardziej stabilne. Albo golonkę od rolnika ze wsi 😉
Mam objawy nietolerancji ale po wypiciu ok. 1 Litra mleka. Po 1 szklance - NIC. ...czy to nietolerancja ??🤕..czy przedawkowanie dobrego ? ..zauważyłem też że gorące mleko ze sporą ilością masła nie wywołuje w/w objawów
Ograniczona tolerancja, im więcej laktozy tym większy problem
Dziekuje bardzo wazny temat. Prosze napisac gdzie mozna kupic kwas maslowy i te trzy produkty bardzo wazne jak dla mnie Afloreks, sambriotis, i bezpiotyk z bestlabiu jesli przekrecilem nazwy prosze mnie poprawic i wskazac adres gdzie mozna kupic te preparaty. Dziekuje
Kiszonki zawierają kwas masłowy,to naturalne pro i probiotyki.
Maślan sodu w aptece bez recepty. Na nadmierną kwasowość w żołądku - proszek zasadowy. Probiotyki, kiedyś cudowałam, wybierałam niby najlepsze SanProbi i inne. Teraz kupuję jakie bądź.
Jaki probiotyk na wzdecia, refluks? Dziekuje
Obojętnie. Brałam kiedyś niby dobre. Teraz biorę aby był probiotyk ale do niego maślan sodu. Czasami biorę proszek zasadowy, który jest dobry na nadkwasotę (zgagę) Unikać produktów wzdymających. Ja np nie mogę jeść czosnku, jeść kisielku, bo od razu mam zgagę. Unikam tłuszczy trans. Jeśli już zjem kotleta z kurczaka smażonego to go bardzo osuszam ręcznikami papierowymi. W związku z tym, że jadam mało tłuszczy to od czasu do czasu piję oliwę z oliwek, czasami Omegę 3, potem zmieniam na Omegę 3 -6-9 . Kawę pijam codziennie (2-3 szklanki dziennie, od lat) i nie mam zgagi.
Dziekuje bardzo!!😊@@znajoma-gy9mi
Ja odstawiłem zborza mleko i cukier i zniknęła zgaga 😊
Opis reklamowanego produktu: "Best Lab BestBiotic 30 kaps PROBIOTYK
Poczuj różnicę już dziś i wybierz sprawdzony suplement probiotyczny stworzony przez eksperta żywienia i suplementacji Jakuba Mauricza!".
Niezła reklama. Cena powala🤯
119 zł za miesięczną kurację to przecież nie kosmiczna cena, tym bardziej, że bez zdrowych jelit nic nie ugrasz na innych polach
Fakt, jak prosze w restauracji o zamiane skladnika to kelner jest zmieszany, asertywny powie nie ma problemu. Większość idzie pytać kucharza. W jednej z restauracji w Krakowie wyraźnie napisali w menu "nie zamieniamy składnikow", bierz co pisze albo spadaj 😄
Reklamuje Pan Bestbiotic a to lek zupełnie niedostępny. Może Pan powie, gdzie to można kupić.
Będzie dostępny w marcu, a można go znaleźć na różnych stronach, ja np kupowałam przez swiatsupli może jeszcze jest
Od 2019 roku Euthyrox nie zawiera laktozy. Zastąpiono ją mannitolem.
dawniej lata 90 -2000 nikt nie wiedziała lub w takim stopniu ,dziś czego nie ruszysz to wiekszosc nagle na cos uczulonych - DZIWNE 🤔
Nie no ja jestem 91 rocznik i uczulony byłem na kurz i inne rzeczy całe dzieciństwo więc to chyba teraz widać bardziej niż wtedy
@@PawelAlbrecht Zgadza się. Kiedyś produkty pakowano w papier, nie było kartoników z piciem w środku wyściełanych aluminium, nie było tyle oprysków. Teraz mamy świat Mendelejewa, spalin itp
@@znajoma-gy9mi Pamiętam, nawet cukierki na wagę były pakowane do papierowych torebek, to samo ser.
Pan Mauricz powinien być lektorem :D
Od sierpnia 2019 euthyrox jest bez laktozy, więc no panic 😊
Czy jest możliwe, że mój organizm źle reaguje na laktoze przez pojawianie się wyprysków, ale bez problemów żołądkowych ? Spożywam produkty bez laktozy i zauważyłem znaczną poprawę w stanie cery, a spożywam na prawdę dużo nabiału.
raczej na trądzik wpływa kazeina i białko serwatkowe zawarte w nabiale niż sama laktoza
@@czasnachat0 Właśnie wiem, ale zauważyłem, że jak zacznę spożywać produkty z laktozą z powrotem to jest gorzej.
Musisz więcej ruchać.
To na czym robić jajecznicę ? Jak nie na maśle klarowanym ?
Olej
Oliwa - z oliwek
Na klarowanym mozna bo nie ma laktozy
Panie Prowadzacy ,jezeli chce Pan miec 100% pewnosc co do jakosci pieczywa ,to proszę kupowac pieczywo od Pana Bogdana Smolorza ,wysylkowo ,pozdrawiam serdecznie ❤
Dlaczego od pewnego momentu zawsze po kawie w przeciagu10 min mam luźny stolec? Czy kawa mi szkodzi? Dodam że bez dwóch dziennie żyć nie moge
Standard😂
Co moze byc spowodowane odbijanie sie po każdym posiłku ?
Zdarza sie nawet na czczo, po wypiciu wody z cytryną.
Dobrze się odżywiam i prowadze aktywny tryb życia.
Dla mnie wszystko byłoby ok ale może się mylę podawanie nazwy probiotyków to jakby nakręcanie dalej aptek firm.Wszystko musi być dostosowane indywidualnie.
Piszę na podstawie własnego doświadczenia.Miałem po spożyciu nabiału tzw.nietolerancję laktozy i wszystkie po jej spożyciu objawy.Przeszedłem na low-carb i mogę pić mleko litrami bez rewolucji.
Jak na to wpadles? Skad udalo ci sie ustalic to powiazabie skutkowo przyczynowe
Ja mialam tak z serem. Wzdęcia i ciąża spożywcza. A wystarczyło odstawić chleb. Zrobiłam test m zjadłam paczkę 300g sera cheedar z marchewką pietruszką cebulką kapustą pekińską i ziołami. I zero problemów trawiennych, i byłam najedzona a nie przejedzona na 6h
@@dorotawies5057 dziekuje bo juz sama nie wiem. Wyszlo mi z krwi nietolerancja mleko, nabial i unikam. Czytalam o sibo i tez wprowadzilam bo faktycznie po czesci warzyw sa gazy I wzdecia, czeste wizyty w toalecie. Mam wrazenie ze po pieczywie zwyklym nic nie dzieje sie ale po takim mega ciezkim, z ziarnami jest szalenstwo w jelitach. I tez znalazlam ze po mleku owsianym ale to chyba weglowodany. Czlowuek je zdrowo, jest aktywny, zero alkohol i meczy sie strasznie. To jest mega nieprzyjemn2 i dyskomfort na codzien
Nietolerancja na mleko może chodzić o kazeinę w nim zawartą nie zawsze o laktozę
@@angelikaosowska racja po ciężkim pieczywie jelita mogą nie wyrabiać, nie u wszystkich u niektórych tak
Tlusto to akurat zdrowo
Best Biotic Lab One - reklamowany tutaj. Nigdzie nie można go dostać. Cena, gdy był dostępny ok.119 zł. A teraz na allegro chcą za niego 400 zł :(. Szkoda, że reklamowane jest coś, czego nie ma.
Jest dostępny na brytyjskim eBay, 35£ . Nie wiem czy oni wysyłają do Polski, trzeba by zapytac
@@damjan7307 dziękuję za odpowiedź. Miałam nadzieję, że może będzie wznowiona produkcja. Pozdrawiam
Ja na alle widze za 119
Euthyrox nie ma już laktozy w składzie od dawna.
Zrobilam badania, zapłaciłam sporo kasy I wyszło, że mogę zajadac wszystko a ja wiem, że to jest nieprawda. Po wypiciu szklanki mleka mam burczenie, bilgotanie w brzuchu, gazy i jakby tak były same sopuchy. Od czasu do czasu pije mleko bez laktozy i jest ok. Po co te badania?????
Czyli dobrze sama/ sam, sobie zdiagnozowałaś/łeś i już wiesz.
W restauracji czy hotelu dostaniesz jajecznicę nie na maśle a na taniej margarynie i dodają mąkę !! I tu jest problem a nie masełko
o ciekawe o tym nie pomyślałem. Ta mąka po co?
@@PawelAlbrechtżeby jajecznicy było więcej!
Niestety w restauracjach jest dramat, by zamówić danie bez laktozy. Często kelnerzy nawet nie wiedza co to jest laktoza.
W tanich miejscach tak, w lepszych można sobie już poradzić w dużych miastach
Co z mlekiem bez laktozy? Mam wrażenie, że to mleko ma więcej cukru niż to z laktoza.
Wszystko oznaczone bez laktozy szkodzi ludziom, którzy nie tolerują laktozy. Bez laktozy to jest coś co nie jest z mleka po prostu. Pozdrawiam
O jakiej firmie od produktow bezglutenowych oni mowia? Mieszkam zagranica a jade na wakacje do Polski z dzieckiem, ktore ma nietolerancje glutenu? Ktos wie?
A ziółka?
Trzeba wiedzieć, jakie i jak używać. I znać źródło. Sklep to nie źródło...
Ziółkami baaardzo dużo można zdziałać:)
@@DetektywZdrowiajakimi? :)
@@Paulinv na początek te gojące żołądek i wspomagające trawienie, a jakie dokładnie to zależy
Okiszowy makaron? Orkisz ma sporo glutenu.
Troszkę wolniej Panie gdzie się tak spieszysz😊
Proszę sobie ustawić szybkość odtwarzania do swoich potrzeb!
Jak się pozbyć helicobacter pyroli?
Eradykacja pompy protonowej IPP. Zależy ile plusów przy wyniku. Jak mało to na UA-cam są zioła na Helikopter Pylori. Jak nie znajdziesz to Ci napiszę.
@@znajoma-gy9minie miałam w wynikach plusów tylko że wynik dodatni
@@SaNDerKaaaaLekarze wypisują na receptę , Controlok 40 lub Lekoklar 500 mg, Metronidazol a z ziół jest dużo Np Ziele jeżówki purpurowej ( nie syrop, bo ma alkohol który drażni śluzówkę jelit) plus kwiat rumianku, mięty w ziołach, ziele tymianku. Wymieszać, parzyć i pić 3xdz
Kurkuma, Czerny kminek, imbir, chili, lukrecja. Też zmieszać i pić.
Do tego proszek zasadowy w aptece bez recepty (zgagę uśmierza) Nie jeść potraw wzdymających jak strączkowe, grzyby, kapusta, czosnek, cebula. Jak zioła nie pomogą no to wtedy pójść do lekarza i wypisze to co wcześniej zapisane. Każdy człowiek ma tą bakterię ale uśpioną. Jeśli już są objawy, tzn, że coś może być z jelitami. Powodzenia
Pomóc też może Fizykoterapeuta, poprzez masaże mięśni. Mają bardzo pomocne sposoby. W każdym razie uważać na tłuszcze trans, smażonego itd w trakcie leczenia. Stosowanie probiotyków i maślanu sodu plus proszek zasadowy. Przy Helikobakter pylori lubi być kwaśne środowisko w żołądku, dlatego lubi być zgaga.
@@znajoma-gy9mi biorę teraz dwa antybiotyki controloc i ulcomed. więc razem 13 tabletek dziennie😔
Przestan Kuba 😁
Zaraz zaraz tylko sporo osób demonizuje gluten a to okazuje się że Roundupy i inne opryskiwane G. nam szkodzi w tym pieczywie. Sam uwielbiam pieczywo, ale prawie w ogóle jego nie jem, za sprawą diety wysokotłuszczowej.
Prawda
Kiedyś mogłam jeść chleb kasze owies, i było ok. Od paru lat randap jest używany do suszenia zbóż, a ja od tegoż czasu nie mogę tknąć tych produktów, bo od niewielkiej ilości leje mi się kubeł flegmy z zatok, kaszel i gdybym jadła tak 33 dni, to infekcja gwarantowana. Nie jem zboża, jestem zdrowa. A kocham kaszę jaglaną, gryczaną niepalną.... a już parę lat temu jakaś miła pani starsza ostrzegała mnie, żebym kaszę dokładnie myła przed gotowaniem...albo wcale nie jadła
*3 dni, nie 33😅 3 dni z rzędu
Ja byłam 1.5 lat na zielonych sokach. Pomogło
1. Mamy w Polsce co najmiej 2 firmy produkujące pieczywo bezglutenowe, Bezgluten i Balviten.
2. 18:00 żaden z produktów wyżej wymienionych marek nie ma pszenicy w składzie. Schar też nie ma pszenicy. I składy tego pieczywa wcale nie są takie super tragiczne.
No jak pieczywo schara jest ok tylko niestety nie mam nic do powiedzenia więcej. Pozdrawiam
@@PawelAlbrecht nigdzie nie napisałam, że jest ok.
@@PawelAlbrecht a tak właściwie co tak bardzo złego jest w składzie pieczywa Schar? W pierwszym lepszym klasycznym chlebie jest skrobia kukurydziana, woda, zakwas z mąki ryżowej, skrobia ryżowa, psyllium, syrop ryżowy, olej słonecznikowy, białko sojowe, hydroksypropylometyloceluloza, mąka z prosa, mąka z quinoa, drożdże, miód i sól. Może ja się nie znam, ale wydaje mi się, że ten skład nie jest taki zły.
Panie Pawle prawie od tylu lat co Pan mam problemy z nietolerancją pokarmową. Stosuje probiotyki,maślan sodu-jelita uspokoiły sie,ale dalej nietolerancja jest. Podzieli się Pan jeszcze co Pan stosował?
Mi nietolerancja nie zniknęła ale już się tak źle nie czuje jak dokładnie wiem czego nie mogę. Po prostu unikam. Najwięcej szkody robi alkohol i jedzenie tego czego nie możemy. Raczej nie myślę już o tym, że to zniknie całkowicie. Probiotyki, maślan sodu, kiedyś też glutamina.
@@PawelAlbrecht dziękuję. Zastanawiałam się właśnie,czy są przypadki,które całkowicie odbudowały jelita... No nic pozostaje kwestia czasu może dla Nas :) dziękuję bardzo
@@magdar1477Glutaminy nie biorę bo mam jej sporo. Robiłam "Profil Aminokwasów" z powodu niskiego Białka Całkowitego z krwi żylnej i mam poziomy 25-ciu aminokwasów. Wiem na pdst tego badania co mogę jeść bo każdy aminokwas można wyczytać co oznacza.
A skod sie to bierze , ?! Chemia !!!!
Niesamowite jak na kanałach biznesowych, jak jeden mąż, w tym samym czasie pojawiają się treści dot. zdrowia, jedzenia itp. Temat istotny, ale nie jestem przekonany czy to jest to miejsce...
A po co pieniądze jak nie ma zdrowia?
@@PawelAlbrecht Chodziło mi tylko o to, czy tzw. "Kowalski" chciałby na kanałach dot. zdrowia, ćwiczeń itp., sluchać wiadomosci nt. flipów i nieruchomiości? :)
@@maciejnowicki8995no ale zdrowie interesuje każdego a pieniądze już nie. Pozdrawiam
@@PawelAlbrecht odważna teza :) Pozdrawiam
@@PawelAlbrecht fajnie by było, gdyby tak było😂 niestety życie pokazuje, że często jest zupełnie odwrotnie🙄
Ja po pszenicy czuję się fatalnie fizycznie i psychicznie
Teraz czort wie jakie to zboże. Może techniczne? Od dawna mamy
JEST TEORIA ZE NIE MA PROBLEMU Z GLUTENEM, TAK NAPRAWDE CHODZI O RAUNDAP KTORYM SIE PRYSKA WSZYSTKO CO ROSNIE. PROBLEM Z GLUTENEM WYSTEPUJE OD 30 LAT CZYLI ODKAD WUJEK SAM ZACZAŁ WCISKAC NAM SWOJE PRODUKTY.
CZLOWIEK STAŁ SIE ROLNIKIEM OKOŁO 10 TYS LAT TEMU, NIE BYŁO WTEDY PROBLEMOW Z RAUNDAPEM
To wszystko fajne o czym mówicie, ale to niestety tylko półśrodki, bo dieta to leczenie objawowe, warto by może skupić się na tym skąd ta nietolerancja laktozy i glutenu się bierze, bo przecież nie wszystkim laktoza, gluten czy też histamina szkodzi, a samo odstawianie pokarmów owszem działa pozytywnie ale tylko dopóki się je odstawia, a probiotykoterapia w niektórych przypadkach może zdziałać więcej szkody niż pożytku...
eutyrox tez juz nie ma laktozy
Laktozy czy karagenu?!
Jaką dietę stosuje sie dla osób które nie potrafią odpowiadać 'na temat'?
W sklepach jest wiele produktów które nie maja laktozy; Wszelkie mieso,warzywa owoce,ryz,kasze, makarony ryżowe,napoje migdalowe,kokosowe(również gluten free). Nie przesadzalbym wiec z tym ze w sklepach nie ma prawie nic co nie ma laktozy i glutenu.
No i poza tym wszystko z laktoza
Duzo ludzi nie toleruje kaseiny a malo ludzi nie toleruje laktozy. A tu slysze tylko o laktozie.
Oj ty Mauricz mądry czlowieku......skąd ty to wszystko wiesz ????
Lata czytania. Nauka 😊
A po co ta szklanka wody zabarwionej kredą? Albo chlebek? Bez tego da się żyć i to żyć lepiej. Gorzej, jakby był problem z opierdzieleniem steka wołowego
Szkoda, że Panski gośc nie wspomniał, że jest osobiście zainteresowany promocją Bestbioticu.
I jaki z tego morał ?
@@PawelAlbrecht Nie morał a konkluzja, ale proszę sobie dojść do niej samodzielnie. Pozdrawiam.
O sanprobi też mówi
Skoro zna świetny produkt, bo sam brał udział w jego powstaniu, to czemu ma o nim nie wspomnieć? To tak samo jak mieć pretensje do pisarza, że wspomina o swojej książce 🤯🤯🤯 Ludzie opanujcie się, zamiast bezpodstawnie czepiać to podziękujcie za informacje
@@WspanialaKobieta Ależ wspomina o produkcie, nie wspomina tylko, że brał udział w jego tworzeniu.
Mozarella?ale przy nietolerancji kazeiny chyba nie wskazana? ☹️
Nie wiem bo tego nie mam, natomiast przy problemach z laktoza klasyczna mozarella na pizzy jest ok
Polska to nie jest kraj dla celiaków 😢 Może Włochy to kraj glutenu ale praktycznie w każdej restauracji mają dania bezglutenowe. Podobnie w Hiszpanii.
Hiszpania niestety nie jest krajem dla osób z wkluczeniami.
Problem laktozy znika jak masz mleko i jego produkty prosto o krówki a nie to sklepowe
Nie
@@PawelAlbrecht sprawdź.
@@znajoma-gy9mi to akurat normalne bo plastiki są szkodliwe a ja mówię o mleku od krowy nie przetworzonym od zdrowej krowy karmionej jak powinno być . Mam znajomego z rakiem który żyje tylko na takim mleku . Jak kupujecie syf ze sklepów to dalej się trujcie
Park jurajski 🤣🤣🤣🤣🤣
Pan prowadzacy się podleczył, ale nie wyleczył. Dla mnie rozmowa nie ma sensu. Szkoda środkow na sanprobi, kwasy masłowe. Panie prowadzący prosze o kontakt. Mogę Panu zagwarantować, ze po miesiacu hedzie Pan mogł pić szklankę mleka dziennie a wypróżnienia bedą prawidlowe. Jelita z kolei spokojne
biuro@pawelalbrecht.com
Napisałam maila :)
A ludzie od 100 000 lat jedzą zboża (pszenicę) i było dobrze.
to samo na przestrzeni czasu czy inne?
@@PawelAlbrecht
Nie ma obecnie takich samych zbóż, jak wtedy, gdy zaczynaliśmy być rolnikami. Nie ma takich samych dzików, saren, czy kurczaków.
Człowiek jest inny: krótszy przewód pokarmowy, mniej ruchu, opieka zdrowotna (brak konieczności aż tak silnego układu immunologicznego). Nikt z obecnie żyjących nie przeżyłby, gdyby go przenieść o choćby 10 000 lat, nie mówiąc o 100 000 lat.
32tys ludzi tylko to obejrzalo czyli wiekszosc ma w dupie to co je i je to co chce.
MLEKO JEST TYLKO PROSTO OD KROWY!!!!! TO CO SPRZEDAWANE JEST W SKLEPACH TO PASTERYZOWANA TRUCIZNA
Niestety ale ja jestem biały więc naturalnie dobrze trawię gluten i laktozę. Polecam ten styl życia
To sie stoluj w domu burżuju..
🤦
Wstydu Pan/Pani NIE ma,mozna te sama mysl,ubrac w Inne słowa,jesli juz sie jest taaak zlosliwym.Odcinek z Jakubem pelen Wiedzy i Porad,a prowadzacy przemily Facet,ktory bardzo ładnie przeprowdza wywiady.
Uklony Podziekowania i Moc Pozdrowien ❤❤ dla Obu Panow.
nie trawie tego slowotoku. Dieta (oprocz BMI) ma bardzo małe znaczenie na zdrowie, a typ sprzedaje ta wiedze z google
jakby miało kogokolwiek uzdrowic z nowotwóru. Wszystko jest zdrowe w moderacji. Szkoda ze Polscy wierza w znachorstwo.
🤦♂️
@@PawelAlbrecht Jest takie madre powiedzonko : “If you can't explain it to a 6-year-old, you don't understand it yourself,”
Jesteś tym co jesz. Możesz żywić się fast foodem skoro twierdzisz, że nie ma go znaczenia dla ciebie. Dziś i jutro może nie ale za lat 15 możesz się mocno zaskoczyć
@@elzbietab5804 BS to dlaczego Amerykanie zyja 10lat dluzej niz Polacy?
@@theunderhook9913którzy Amerykanie ? He 😂
Słucham sporo podcastów z podobnymi gośćmi i zastanawiam się czy Ci goście mają pojęcie o tym, że mówią turbo szybko związkami chemicznymi i skrótami, że przeciętny Józek musi się mocno skupić na rozmowie i jest to trochę męczące, a tematy ciekawe
Mieso tluszcz to podstawa zywienia
Posluchac lekarzy BRACIA RODZEN
To zależy. Nie każdy może. Ja piję oliwę z oliwek, lub Omegi itp.
nie ma w Polsce lekarzy, te kilka sztuk sie nie liczy