Uso de venda elástica para estiramiento pasivo de cicatrices dorsales en manos

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En este breve video, demostraremos cómo usar las vendas elásticas para el estiramiento pasivo, específicamente para lograr la flexión combinada de las articulaciones de las manos para estirar las cicatrices dorsales. Puede leer más aquí: es.sunshinetraining.org/post/...
00:00 Introdución
00:39 Concepto and beneficios
01:14 Material requerido
01:38 Precauciones
02:29 Demostración de la técnica del vendaje
03:51 Duración recomendada
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