TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- Entre os dias 07 e 14 de Outubro, acontecerá a Maratona Viva Livre da Ansiedade. Clique no link e inscreva-se gratuitamente: swiy.co/tma-yt-dc
Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
________________________________________________________________________________
Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
✅ Me siga também no Instagram: / drmarcoabud
🔔 Se você gostou desse vídeo, deixe seu like e compartilhe nos grupos da família e amigos no whatsapp.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
📣📣 Descubra como controlar sua ANSIEDADE e levar uma vida mais leve: vivalivredaansiedade.com.br/
✅ 4 aulas 100% online e GRATUITAS com o Dr. Marco Abud
👉 De 02 a 13 de setembro
Meu Deus que horro
Eu sofro com TOC há pelo menos uns 5 anos, e é algo extremamente agonizante. Os pensamentos invadem sua mente e raramente você tem força suficiente para lidar com eles. Parabéns pela abordagem instrutiva do tema e pelas dicas, são extremamente úteis.
Obrigado Lucas! Continue ligado no nosso canal!
Lucas Victor Eu também tenho TOC eu sofro muito não consigo controlar meus pensamentos as vezes penso que estou louco ou sendo atacado por uma força sobrenatural esse vídeo me tranquilizou muito agora eu sei que tem cura.😃
Eu fico colocando as coisas de forma simétrica, por tamanho ou por cor. Eu separo a comida, como por partes, um pedaço de carne pra uma colher de arroz e uma de abóbora(separo montinhos assim no prato), por exemplo.
Mas o pior é a limpeza, minha mão tá toda descascando de tanto lavar.
Carol Balista Também sou assim...
O meu é muito grave e tô sofrendo
Vamos desafiar o pensamento invasor, firmar o pensamento em coisas positivas, negar obediência aos absurdos e frear essa maldição. Deus é maior que esse toc. Ele pode curar cada ser humano de cada doença. Tenham fé, Jesus Cristo é a solução para qualquer transtorno mental, espiritual ou físico 🙏🙏🙏.
E verdade estou buscando muito em Deus mas tambem tomo remedio mas mesmo assim e orrivel esses sintomas angustias ansiedade pânico e o remedio demora fazee efeito antes so a noite passava mal agora ate durante o dia Deus me livre.misericodia
Amém
Amém
Não nos devemos firmar em um pensamento positivo,pois também não passa de um pensamento, e ao fazer isso podemos criar uma compulsão mental de substituir os pensamentos angustiantes do toc por pensamentos positivos,que nos da um alívio temporário ,devemos nos firmar na atenção.
Só esse comentário eu li umas 10 vzs agr
A pior coisa da vida do ser humano, é desenvolver problemas psicológicos 😔😪
Tenho um convite para você .
Nos dias 24 a 31 de maio a Equipe com você Psicologia estará fazendo uma Maratona contra o TOC através de grupos no WhatsApp .
➡️ Como os grupos irão funcionar?
Durante uma semana serão compartilhadas mensagens de orientação e psicoeducação, vídeos e dois presentes para que possa estar 100% preparado para a aula de encerramento da Maratona que acontecerá no dia 31 de Maio com o tema “Chegou a sua vez de ter possibilidade de libertar- se do TOC.”
Através destes grupos daremos inicio à caminhada que pode ser a mais eficaz de todas as suas tentativas de se libertar do TOC .
E ao final você poderá aprender e praticar os 7 passos do método que criamos e já aplicamos nos milhares de pacientes que atendemos em sofrimento pelo TOC.
🤫 O grupo permanecerá silenciado para que os participantes não percam nenhuma informação.
🥇 Participe conosco.
E nos ajude a divulgar a Maratona para que possamos ajudar o maior número possível de portadores do TOC.
Quer participar?
Acesse 👇🏼
comvocepsicologia.com.br/maratona-de-imersao-no-toc/
Vdd Gilsa que doença terrível.
Tenho toc desde adolescência, já perdi passeios e o convívio em casa ja chegou ser insuportável 😢 Como é difícil lidar cm isso e pior a falta de compreensão de quem está ao redor ...Uma luta diária! !!
MTO eficaz o vídeo.
Tenho um convite para você .
Nos dias 24 a 31 de maio a Equipe com você Psicologia estará fazendo uma Maratona contra o TOC através de grupos no WhatsApp .
➡️ Como os grupos irão funcionar?
Durante uma semana serão compartilhadas mensagens de orientação e psicoeducação, vídeos e dois presentes para que possa estar 100% preparado para a aula de encerramento da Maratona que acontecerá no dia 31 de Maio com o tema “Chegou a sua vez de ter possibilidade de libertar- se do TOC.”
Através destes grupos daremos inicio à caminhada que pode ser a mais eficaz de todas as suas tentativas de se libertar do TOC .
E ao final você poderá aprender e praticar os 7 passos do método que criamos e já aplicamos nos milhares de pacientes que atendemos em sofrimento pelo TOC.
🤫 O grupo permanecerá silenciado para que os participantes não percam nenhuma informação.
🥇 Participe conosco.
E nos ajude a divulgar a Maratona para que possamos ajudar o maior número possível de portadores do TOC.
Quer participar?
Acesse 👇🏼
comvocepsicologia.com.br/maratona-de-imersao-no-toc/
Como que as pessoas "normais" vêem quem tem TOC? Como que fica a relação entre eles?
@@guilhermerugno..as pessoas acha simplesmente que a pessoa é doida
Acho todo tem tratar não obrigar as Pessoa nosl se seugeitar a loucuras do outro aonde comeca nossa vontade propia termina aonde comeca o respeito ad outra pessoa
Olá, tive TOC por muitos anos, e foi um grande terror em minha vida. Achei que nunca iria me livrar disso. Não vou mencionar os tipos de TOC que eu tinha para não causar gatilhos, mas foram vários. Hoje, não sinto mais esses pensamentos, graças a Deus! O que fiz? Apenas deixei os dias passarem. Aceitei que naquele momento estava mentalmente doente e deixei o tempo passar. Hoje, eles tentam voltar sim, não vou mentir. Mas eles não voltam à minha mente porque sabem que se voltarem, vou fazer o mesmo: apenas deixá-los ir embora com o tempo. Basta deixar os dias passarem que eles vão embora. Tenha sempre em mente que em algum momento eles vão embora.
Espero que isso ajude!
É terrivelll meu filho de 8 anos tem e nao entende fala mamae o meu cerebro manda fazer.
Ele puxou de mim eu tive muito crianca tinha que ficar me cheirando toda hora.. e varios outros . Um horror! Tem dia que choro com o meu filho ele nao sabe ainda ter o controle. Eu aprendir ter controle gracas a Deus nao tenho mais. Me alimenro com pouco caboidrato zero de acucar industrializado, faco corrida 3 vezes na semana corro 5 km musculacao e muita meditacao.
Eu tenho transtorno obsessivo. É luta constante todos os dias.
Eu posso ajudar , me curei sozinha , podem me adicionar , 19981748747
VEI essa é a pior doença do mundo que pode Arruinar A vida de alguém
@@pracacatorze me ajuda
@@ivansouza3631 VC NÃO SABE O que é o toc a menos que tenha passado por isso
@@ivansouza3631 O TOC VEIO DIRETAMENTE DE SATAN
Sou estudante de enfermagem e esse vídeo me ajudou muito com a matéria de saúde mental. Obrigado doutor!
Tmj, uc6 tá dura
A Paz abençoado que está lendo Uhuuuuuu Deus me curou do toc aleluia 💖 me libertou do transtorno esquizotípico
E me fez uma pessoa melhor Deus transforma vidas louvado seja O SENHOR
João 17 3.
Amém Christian.
Amém
Amém
Glória a Deus 🙏❤️❤️
Parabéns pela abordagem do tema!!! Muito bom! Falarei desse tema hoje, e me ajudou muito para o estudo. Abraços!
Bom saber disso, Pamela. Abraço.
Tenho um convite para você .
Nos dias 24 a 31 de maio a Equipe com você Psicologia estará fazendo uma Maratona contra o TOC através de grupos no WhatsApp .
➡️ Como os grupos irão funcionar?
Durante uma semana serão compartilhadas mensagens de orientação e psicoeducação, vídeos e dois presentes para que possa estar 100% preparado para a aula de encerramento da Maratona que acontecerá no dia 31 de Maio com o tema “Chegou a sua vez de ter possibilidade de libertar- se do TOC.”
Através destes grupos daremos inicio à caminhada que pode ser a mais eficaz de todas as suas tentativas de se libertar do TOC .
E ao final você poderá aprender e praticar os 7 passos do método que criamos e já aplicamos nos milhares de pacientes que atendemos em sofrimento pelo TOC.
🤫 O grupo permanecerá silenciado para que os participantes não percam nenhuma informação.
🥇 Participe conosco.
E nos ajude a divulgar a Maratona para que possamos ajudar o maior número possível de portadores do TOC.
Quer participar?
Acesse 👇🏼
comvocepsicologia.com.br/maratona-de-imersao-no-toc/
Sofro de TOC e tenho percebido com muita ajuda da terapia que o segredo é deixar pra lá alguns pensamentos. É muito difícil às vezes mas tenho me esforçado! 🙏❤ Um dia de cada vez, um passo de cada vez, muita meditação, oração e respiração!
Fala sobre TOC de pensamentos intrusivos que a maioria das compulsões são mentais, por favor!
Eu tbm quero um vídeo falando sobre isso!!! Seria ótimo.
Tenta ignorar, vc decide. Eu estou melhor.
passo pela mesma coisa, não aguento mais
Vitória Melo procura por grupos no facebook amiga! pode te ajudar mt essa rede de apoio
@@vitoriamelo3258 Tenta ignorar, vc decide. Eu estou melhor.
Parabens pela iniciativa em falar de algo tão importante mas ainda não tão bem conhecido. Os tratamentos estão aí e todo portador de TOC merece atendimento
Psicólogos em São Paulo muito obrigado pelo seu comentário! Um abraço!
Criei algumas dicas pra quem sofre com perfeccionismo e/ou TOC, dos mais variados tipos:
1 - Primeiramente: entendam que por mais que vocês tentem fazer de tudo pra que determinada situação esteja em perfeito estado, harmonia e funcionalidade, ela nunca estará! Nós somos seres imperfeitos, falhos e errantes... perfeito só Deus, Nosso Pai! Por isso aprendam a entregar toda e qualquer situação que lhes aflige ao Nosso Mestre celestial.
2 - Não existe mudança sem desconforto inicial! Até mudar nossos hábitos, sofreremos, e muito, porque nosso corpo está acostumado a trabalhar com economia de energia, então quando ele conhece um novo padrão que dê mais gasto, ele irá trazer desconforto, e tentar nos induzir a voltarmos ao nosso estado inicial. Mas com uma boa dose de fé e persistência, conseguimos mudar ou melhorar tudo que quisermos. O segredo é não desistir! 21 dias é o prazo pra que o corpo e a mente se acostumem.
3 - Não, vocês não irão morrer, ou qualquer coisa parecida, se não cumprirem os rituais. Nossa mente nos engana com diversos pensamentos negativos e catastróficos, mas nós temos total controle sobre ela, assumam esse controle e não deixem ela lhes dominar. Nossa mente faz conexões de acordo com os estímulos que mandamos a ela, aprendam a dar bons estímulos. Com o tempo ela irá se adaptar.
4 - Nunca deixem de fazer algo por causa disso, não deixem que o TOC lhes faça prisioneiros. Encarem essa dificuldade, procurem muito sobre o assunto, de preferência livros e conteúdos que tragam mensagens positivas sobre o tema, e parem de buscar qualquer informação ruim, fechem suas mentes pra qualquer coisa negativa à respeito. Nós somos feitos de energia, tudo que entra em nossos corpos através do que lemos, assistimos, vivemos, alimenta nossa alma e nossos pensamentos, e eles só vão crescendo conforme os alimentamos.
5 - Incluam o máximo de atividades possíveis na sua rotina, dentre elas coisas que lhes façam bem e lhes tragam paz e tranquilidade. Com a correria da rotina, nos vemos obrigados a ir largando determinados padrões, porque precisamos cumprir horários. Não é o TOC que tem que lhes fazer abandonar as coisas, são vocês que têm que abandonar o TOC. Ele é um hospedeiro ruim, não tem por que ficar!
6 - Incluam também em suas rotinas, exercícios e alimentação saudável, com chás e alimentos que ajudem a aliviar a ansiedade. Retirando tudo aquilo que ajuda a piorar o quadro. O excesso de ansiedade é a principal causadora dos pensamentos obsessivos.
7 - Dêem prazos para suas atividades e tarefas, se no decorrer do tempo ficar como o planejado, que bom, se não ficar, tudo bem também. Próxima tarefa! Nosso tempo é valioso demais pra perdermos com coisas que não irão nos agregar de forma alguma, e que irão apenas cumprir com um capricho de nossas mentes.
8 - Pratiquem meditação, ela ajuda a melhorar o controle da mente, porque precisamos manter o foco total no presente. De início tentem meditação guiada, é mais fácil de manter o foco, pois precisamos prestar atenção na situação narrada. Depois, pouco a pouco, podem passar para outros tipos e níveis. Indico muito os canais do UA-cam "Poetaterapia", "Louise Hay" e "Hélio Couto". São excelentes!
9 - Se mesmo seguindo todos esses passos à risca, o transtorno obsessivo compulsivo persistir, não hesitem, nem tenham preconceito em começar com uma medicação e uma terapia. Busquem um psiquiatra, um psicólogo, um terapeuta especializado em ansiedade, para um acompanhamento, com práticas que auxiliem a aliviar o estresse causado pela situação. Nossa saúde emocional deve vir sempre antes de tudo e qualquer coisa na vida. A medicação só irá ter grandes efeitos colaterais, se iniciada de maneira incorreta e sem adaptação. Toda e qualquer medicação é somente para auxiliar e não para piorar o quadro. O segredo é ir devagar, com muita cautela e paciência, e buscar por aquela que melhor se adapte ao nosso organismo. Não comecem com doses elevadas, façam acompanhamento médico. Hoje em dia já existem medicações que não causam dependência, então se houver melhora no tempo prescrito pelo médico, logo o paciente pode retornar a sua vida normal sem dependência alguma.
10 - Vocês não são doentes nem ficarão assim pra sempre (a menos que não façam nada pra mudar a situação), vocês estão apenas sensibilizados temporariamente. Mesmo assim são fortes, muito fortes! Essa luta pode sim ser vencida! Espero ter ajudado de alguma maneira! ❤️
Seus comentários são incríveis!
Obrigada por dividir Querolin,isso com certeza faz a diferença na vida de quem precisa de ajuda❤️
Parabéns Doutor, você transmite de forma leve um assunto tão sério, to encantada.
Agradeço o elogio.
Muito bom, doutor!
Sofro disso há anos e sua explicação é muito pertinente.
É absolutamente necessário nos desapegarmos desses pensamentos obsessivos. É uma onda que vem e que passa; se relacharmos ela realmente passa.
Parabéns pelo vídeo!
Descreveu com perfeição o que eu sentia. E o pior é que eu não sabia que isso era TOC e morria de vergonha dos meus pensamentos. Eu achei que estava ficando louca. Meu TOC foi voltado para o lado religioso. Se eu não fizesse todos os rituais, eu achava que iria para o inferno. kkkk Na época, eu sabia o quanto era um absurdo, mas não conseguia me livrar da compulsão. Minha mãe me mandou para um psicólogo, mas eu não disse a ele o que sentia. No fim, eu melhorei bastante, graças a minha mãe. Contei tudo para ela e ela e ela disse que eu não tinha a mínima obrigação de cumprir aquelas promessas sem sentido. Algo tão simples, mas que me ajudou muito. A partir daí, os pensamentos vinham e eu ignorava realizá-los. Hoje ainda tenho algumas manias, mas são normais.
Andrea Machado é o que tenho mas nunca tive coragem de contar a ninguém por vergonha. Melhorei tentando controlar sozinha mas ainda tenho os pensamentos e isso é horrível
Tenho toc religioso. E minha mente fica fazendo promessas aí eu tenho q ficar lutando p Deus n levar a sério.passa mal com isso
Damares Santiago, não lute contra os pensamentos. Só vai torná-los mais fortes. Simplesmente deixe o pensamento vir e não cumpra nada. Quanto mais vc se preocupar em não pensar, mais vc vai pensar, quanto mais vc se preocupar com o que Deus está levando em consideração, mais vc vai pensar. Em poucos dias, eu cheguei num ponto que os pensamentos ocupavam o meu dia inteiro. Eu chorava desesperada. Quando comecei a pensar que jamais Deus gostaria de ver aquele sofrimento em mim, e que eu não tinha controle sobre aquilo, eu melhorei. E já tem 10 anos que isso acabou. Vc vai ver que ao final de uma semana só observando os pensamentos na sua mente, sem cumprir nenhuma promessa, vc já vai se sentir menos presa a esses pensamentos, já vai conseguir ocupar a mente com outras coisas. Eu fiquei bem sem nunca ter usado nenhum remédio. Hoje, não tenho mais nenhum pensamento desse tipo, graças a Deus.
Janna Vieira, que bom que vc melhorou. 🙏🏼
Mas sua mente fazia promessa ?minha mente promete de tudo..nossa n aguento
Caraca meu eu tenho isso as vezes até choro de raiva porq não consigo para tipo eu apago as luzes ou lavo as mão várias vezes ou procuro se tem algum inseto e quando faço isso minha ansiedade acalma principalmente as portas eu vejo se fechei até umas 10 vezes velho isso é horrível mas é incontrolável
E você se curou?
Nossa eu to sofrendo muito com isso !! Eu sinto necessidade de ficar arrumando as coisas a todo momento !!!!! E se eu não arrumo eu fico pensando que tá tudo sujo tudo imundo e fico toda agoniada dai eu só consigo ficar tranquila e acalmar minha ansiedade arrumando as coisas ! Meu e uma coisa muito chata !!!! Será que eu to com esse problema também ?
obrigado doutor,sua dica foi de grande valia,eu sofro de toc há muitos anos e posso dizer que gera muito sofrimento mesmo,vc cumprir aqueles rituais,deixa de fazer coisas úteis pra vc e pros outros pra ficar ali perdendo tempo naquelas manias inúteis e vc ter consciência que aquilo é errado e não conseguir parar,passa a se tornar insuportável com o passar dos anos...muito obrigado mesmo pelas suas dicas doutor.
Amei o seu video ! Sofri muitos anos com esta doença,mas descobri como me curar sózinha sem nem saber q isto era uma doença,gostaria de passar esta dica para quem sofre com esta doença, é como se tivéssemos um comando na mente mandando a gente repetir várias vezes a mesma coisa, e vem um pensamento horrível,se eu não fizer isto vai acontecer uma coisa horrível com alguém q a gente ama,ai agente obedece e sente um alívio por alguns segundos e aí vem o comando para fazer de novo e de novo, eu tive uma cliente q tinha q lavar os braços passando o sabonete em círculos 10 vezes cada um senão aconteceria algo horrível,aí eu lhe disse q isto acontecia só na cabeça dela,aí ela me disse q não,porque teve um dia q ela lavou 9 vezes e o marido bateu o carro! Nós sabemos q foi só uma coincidência,mas para quem tem toc isto é um pesadelo, pois bem agora vou ensinar como me livrei disto sem remédios, temos q aprender a não ouvir a voz de comando e sim a nossa consciência, nossa consciência sabe o q é certo,a hora q o banho está terminado, e q o chão está limpo, não ouça mais o comando q vem em forma de pensamento e te faz repetir as coisas,se vier o pensamento q vai acontecer uma coisa horrível ,não acredite nele,repita para vc mesmo não vai acontecer nada, e sabe qual a melhor notícia? Quando vc parar de ouvir este comando ele diminuirá até sumir e sua vida será normal novamente, acredite no q eu digo ,porque eu senti na minha pele,hoje minha vida é normal,sou feliz, e espero q vcs consigam! Q voltem a ser felizes também!
Queria conversa com esse assunto
Me chama no meu e-mail Natylevita07@gmail.com
@@NataliaSouza-vp8rf ola amiga meu whatsapp é 19981748747, pode ligar! Bjos
@5F45 X87D1 vai passar sim mas só depende da vc
Foi assim que fiquei bem. Já fazem dez anos.
Um detalhe além do toc tenho ansiedade e sintomas de depressão, quando vem o toc toc por repetição eles os pensamentos dizem que é pra me repetir porque tenho uma espécie de "medo" de desaprender algo, esquecer aí os pensamentos dizem que eu tenho que repetir às coisas 😢 se alguém quiser Orar por me ore ou mande boas Vibrações por favor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😥
assisti o vídeo todo chorando,vivo em uma prisão chamada de TOC,é horrível,eu já ignoro meus pensamentos,com dificuldade,mas ainda consigo,as vezes tenho crises,sofro muito,calada,ninguém entende meu medo de bactérias,minha necessidade de elimina-las...obrigada doutor! vou mostrar para meu marido,pra ver se ele compreende melhor o que acontece comigo.
Oi como está vc conseguiu melhora seus pensamentos procure ajuda médica
Eu tbm tenho o mesmo problema e meu marido tbm não tem paciência😢
@@celes7413 oi❤️ escrevi esse comentário há 6 anos e hoje eu vivo de outra maneira, estou praticamente curada! Não tomei remédios, entreguei na mão de Deus e ele está me curando, não tenho mais crises, nem choro por causa disso, busquem a Deus e peçam cura que ele ainda faz!
Eu sofro de ansiedade e toc é horrível atrapalha demais a minha rotina e a minha qualidade de vida, mas busquei ajuda e vou começar terapia !!!
Como tá a terapia?
Graça e Paz irmãos e irmãs meu testemunho Jesus já me deu livramento de espírito imundos que utilizavam meu corpo para compulsividade e assim quererem me levar a morte. Mas Jesus não permitiu e me curou e minha maior felicidade é está escrita no livro da vida e selado com o sangue de Jesus pra sempre fica perto desse ser incrivelmente fiel e amoroso que cuida de mim sempre Jesus maravilhoso! Glória a Deus! Toda honra e glória a Deus de Jaco! Jesus o Rei dos exércitos por excelência! Glória a Deus! ❤❤
Eu já tive algo parecido, tipo para evitar que alguém morra, você gira a torneira 5 vezes, ou abre a porta 2 vezes, mas aos poucos fui ignorando os pensamentos da minha mente, hoje estou normal graças a Deus, isso é agonizante.
Eu toda
Maravilhosa dica, aprendi isto por assim dizer sozinho, após muito sofrimento, no entanto após um tempo reconheci q realmente precisava de tratamento psiquiátrico e psicoterapia - oq tem me ajudado muito!
Adorei o vídeo altamente e cientificamente explicativo e esclarecedor de uma forma neurológica, expandido p as demais áreas, e ainda c uma dica de ouro - q eu posso dizer de forma convicta q ajuda demais p quem lida c à dificuldade do TOC, afim de ñ ser mais escravo do comportamento gerado por ele!
Um grande abraço!
Estou dividindo apartamento com uma amiga que tem TOC, e o vídeo me ajudou muito a entender pelo o quê ela passa.
Obrigada pelo vídeo!
Empatia !♥️
Ela conseguiu melhorar?
@@guilhermerugno.. não moramos mais juntas então acabei perdendo um pouco do contato, mas até onde acompanhei de perto e o que sei hoje, é que a qualidade de vida dela melhorou bastante com tratamento ^-^
Doutor, fale mais sobre o TOC a fim de desmistificar essa doença que tanto sofrimento traz para quem tem.
Obrigada por sua explanação tão feliz!
Me ajudou muito Dr. Eu sofro de transtorno obsessivo com direcionamento ao vício em pornografia/masturbação e comportamentos sexuais, eu tento parar mas vem essa obsessão de tempos em tempos, vou fazer o recomendado no vídeo além de buscar auxílio psicológico/psiquiátrico.
Wil Lima você sabe me dizer se a pessoa que tem essa doença tem nojo de sexo?
raissa cristina por que pergunta isso ?
Acho que tmb tenho isso,;:(e eu n consigo parar,quando vem a vontade ...nunca pensei q podesse ser uma "doença"
Wil Lima kkkkk mlk doente
@@raissacristina1662 sim!
Toc+Tag+Sindrome do Pânico! Este belo combo nervoso me acompanha a 5 anos, depois de um stress pos traumático. Me considero um homem bonito, bem humorado e inteligente, mas infelizmente nessa luta com esses transtornos.
Faz parte amigo, cada saber humano tem suas lutas, espero que tenha sucesso sobre as suas, fique com Deus
Conhece a EFT?
Deus é poderoso pra te curar no nome de Jesus
Para mim a melhor explicação sobre o transtorno 👏🏼
O meu TOC é com o despertador do celular, de segunda a sexta tenho aula de manhã, aí eu fico olhando, conferindo, se o alarme está tudo ok. Eu passo quase 30 minutos no máximo fazendo isso, dá bastante agonia. Vou tentar fazer o que você falou sobre nem ligar, pra ver se eu me livro desses pensamento
Eu tenho depressão e toc está muito difícil ,uma luta diaria ,em breve vou procurar ajuda médica , só tenho piorado a cada dia
Poxa Jéssica e Arnom como estão agora?
Tenho um convite para você .
Nos dias 24 a 31 de maio a Equipe com você Psicologia estará fazendo uma Maratona contra o TOC através de grupos no WhatsApp .
➡️ Como os grupos irão funcionar?
Durante uma semana serão compartilhadas mensagens de orientação e psicoeducação, vídeos e dois presentes para que possa estar 100% preparado para a aula de encerramento da Maratona que acontecerá no dia 31 de Maio com o tema “Chegou a sua vez de ter possibilidade de libertar- se do TOC.”
Através destes grupos daremos inicio à caminhada que pode ser a mais eficaz de todas as suas tentativas de se libertar do TOC .
E ao final você poderá aprender e praticar os 7 passos do método que criamos e já aplicamos nos milhares de pacientes que atendemos em sofrimento pelo TOC.
🤫 O grupo permanecerá silenciado para que os participantes não percam nenhuma informação.
🥇 Participe conosco.
E nos ajude a divulgar a Maratona para que possamos ajudar o maior número possível de portadores do TOC.
Quer participar?
Acesse 👇🏼
comvocepsicologia.com.br/maratona-de-imersao-no-toc/
😘💜 Deixo a paz a vocês; a minha paz dou a vocês. Não a dou como o mundo a dá. Não se perturbe o seu coração, nem tenham medo.João 14:27 🌷Farei cicatrizar o seu ferimento e curarei as suas feridas’, declara o Senhor, ‘porque a você, Sião, chamam de rejeitada, aquela por quem ninguém se importa’. Jeremias 30:17.
Demorei pra entender a dica do final do video pensava que segura o pensamento era obedecer as manias e pensamentos. e é justamente essa dica que ta me ajudado muito. que é simplismente deixar vir o pensamento e deixar ele passar que ele vai embora e toda aquela ansiedade junto tenho praticado e esta aliviando vale a pena. Sei que é dificil mais pra mim esta valendo muito essa dica
Muito obrigado dr .
Tentem tambem é libertador recomendo
Já tive T.O.C Deus me curou, Deus E bom dms sendo que eu não merecia nada por ser pecador e Deus me curou
Muito obrigado amigo. Hoje em dia é difícil encontra um Médico ou outros profissionais que exerção sua profissão com tanto amor como o seu. Continue assim meu caro amigo, e muito obrigado.
Obrigado!
@@saudedamente1548 doutor meu filho tá com toc com comida tudo q ele vai comer ele tem que olhar cada grão para vê c não tem alguma sujeira já tá magro ele me ajude
Eu sempre tive TOC,lembro que com 4 anos de idade já tinha sintomas.
Tudo que eu faço eu repito,eu apago a luz e acendo vários vezes,abro e fecho a porta várias vezes,escovo os dentes várias vezes.
Quando passo por um lugar tenho que voltar pelo mesmo lugar onde eu tinha passado.
Volume da tv sempre tem que ser par,algumas comidas eu tinha que comer em número par,um monte de coisas tem que ser numero par.
Tenho Compulsão alimentar por TOC também e por causa disso eu acabei com meu corpo.
Derrepente vem imagens horríveis na minha mente,de gente morrendo,sendo queimado viva,sendo atropelada,de mim fazendo mal a alguém ou algo de ruim acontecendo comigo,etc...Eu fico muito perturbado por causa dessas imagens.
Por causa do TOC eu chegava todos os dia atrasado na escola,pedia o ônibus e tinha que ir pra escola no sol quente,reprovei no curso de enfermagem e perdi a bolsa de 100%.
Hoje estou com 23 anos,tomo antipsicótico e antidepressivo e o risperidona alivia os sintomas,consegui ter melhoras,consegui acabar com várias compulsões,mas tem vezes que algumas compulsões volta,hoje não consigo fazer mais nada,não consigo estudar,não consigo progredir na vida,só vivo dessa doença.
Tenta ignorar, eu estou mlr, vc decide.
Grupo de apoio chat.whatsapp.com/JmLfesDgsVjGzuSLJ1HTiF 🌻
Meu Deus, sinto muito. Como vc está hj em dia? Vou orar por você no nome de Jesus.
Ótimo vídeo. Infelizmente, tenho TOC também. Minhas primeiras crises não foram tão graves, mas depois piorou muito. Infelizmente, ainda não consigo lhe dar com a doença. Minha médica disse que meu caso não é de cirurgia, mas queria muito fazer pra tentar aliviar os sintomas.
Tem cirurgia pra isso?
Eu já tive e consegui sair sem ajuda médica
TOC não tem cirurgia, visto que é uma coisa da sua mente. Só se trata com medicamentos antidepressivos e ansiolíticos.
Isso é o inferno, eu tenho essa maldição de toc, tudo que vou fazer precisa ta reto ou perfeito, as vezes até desisto das coisas pq não ta do meu geito, tenho raiva deu mesmo
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ/ \
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ/ \
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ/ \
Além de parecer um príncipe, é muito inteligente e explicou muito bem! Adorei o vídeo!
Controlar isso é praticamente impossível...
Verdade mais ter que dar conta.
Sim é possível, é só parar de temer os pensamentos,não são seus, quando parar de temer eles vão embora! Pode acreditar!eu sou a prova viva disto! Hoje tenho uma vida super normal! E sou muito feliz apenas parei de temer os pensamentos! Eles foram se enfraquecendo até desaparecerem!
Tenta ignorar, eu estou mlr, vc decide.
Não fale assim tem pessoas ansiosimas lendo isso pode ser um gatilho para eles é uma afirmação tbm oqe dificulta ainda mais pra elas sérios não acredite nisso ,tudo na vida tem um gente e pro toc não é diferente e tratamento e força de vontade vc vai conseguir!!!
Obriga por tudo que aprendi Deus lhi abençoe sempre cm todos seus.
Vídeo excelente! Muito agradecida ao senhor por compartilhar esse conhecimento que com certeza ajuda várias pessoas, inclusive a mim. Muitíssimo obrigada mesmo! 🤗
Tente ignorar, vc decide.
Gratidão pelo esclarecimento. Preciso organizar a louça/ papéis, antes de lavá-la/descartá-los. Invisto tempo pois facilita o trabalho.
Meu namorado tem TOC e por isso procuro me informar sobre a doença para ajudá-lo. Até ver este vídeo eu não tinha conseguido compreender bem o problema. Parabéns, Dr. Abud! Excelente explicação! Abraços!
Como que é a relação entre quem tem TOC e outras pessoas "normais"?
Dr. seus vídeos são muito esclarecedores...sofro muito com o TOC e espero aprender a lidar e reorganizar os meus pensamentos ...
Ótima explicação Dr.
Eu trato de depressão há muito anos. Tenho desde criança. Agora estou sofrendo com TOC . Arrancar a pele dos dedos até ferir. Também dos pés. Muito sofrimento. Eu tomo Sertralina 150 ao dia. E quando tenho muita ansiedade tomo Bromasepan.
Minha mãe tem TOC e a família sofre muito, tudo começou com tirar os sapatos para entrar em casa, ate então não era problema mas foi evoluindo o medo de bactérias.E em uns 2 anos minha mãe acorda escova os dentes durante 1 hora conta uns 50 enxagues, ela tem que escolher os produtos das prateleiras do mercado e quando chega em casa ela limpa varias vezes cada produto, e lava a mãos sempre que vai a cozinha (e faz com que todos na família tbm passem pelo banheiro para lavar as mãos toda vez que for na cozinha mesmo que seja para pegar um copo dágua), ela não recebe visita, não gosta de abraços ou contato porque diz que estamos "sujos", confere as portas e janelas varias vezes se certificando que estão fechadas sempre que vai sair ou dormir, ela só senta em uma cadeira e não deixa ninguém mais sentar, entre outras coisas.
mas o problema maior é que ela não acha que tem TOC e não aceita ir ao medico
o que devo fazer????
Alessandro Souza Silva, eu sou igual sua mãe
Eu lavo as mãos toda hora, não gosto de contato físico pq acho que as pessoas tão "sujas", eu tenho um canto só meu onde ninguém mais pode ir
Se eu pegar em qualquer coisa que eu ACHE que esteja sujo, tenho que lavar as mãos
Carol Batista, como você vive com isso? e como sua familia vive com isso? gostaria de saber para ver se posso ajudar minha mãe de alguma forma!
Alessandro Souza Silva, minha família só reclama que eu tenho que parar com isso, mas ninguém faz nada, eu queria muito passar por um psicólogo, mas ninguém paga um pra mim.
Recomendo levar sua mãe num psicólogo.
Eu faço algumas coisas pra me distrair e não ficar lavando as mãos, eu brinco com meus animais, eu jogo no computador.
Você pode levar sua mãe pra sair, ir em lugares que ela gosta, distrair ela um pouco.
Alessandro Souza Silva
O interesse tem que vim dela, ela tem que querer buscar um especialista no assunto.
Alessandro Souza Silva Só é toque se ela tiver alguma angústia, ou sentir-se mal fazendo os rituais. caso contrário pode ser apenas manias.
Acompanho o Dr faz alguns meses! E esse vídeo fiquei surpresa! Como a forma de se expressar era diferente!! Gostei mto
Estou sofrendo disso, cada dia que passa eu acabo ficando até estressado e com vontade de se isolar por conta de sujeira. Tem dias que eu tomo quase 7 banhos por dia. Começou com suor, agora pêlos de animais e siscos no sofá, no chão. Não queria sentir essas coisas, mas é difícil demais. Você falou a questão de rezar, eu também faço isso, mas de uma maneira diferente.
Grupo de apoio chat.whatsapp.com/JmLfesDgsVjGzuSLJ1HTiF 🌻
Olá, talvez não veja esse cometário. Tenho quase 100% de certeza que sofro com o TOC. Meus pensamentos e manias sobre limpeza estão me consumindo aos poucos. Quando vejo que não consigo dar conta de deixar tudo "perfeito" eu me frustro. Lavo as mãos muitas vezes. Quando vou lavar o rosto tenho que lavar as mãos antes e enxaguá-las bem. Após isso eu fecho a torneira com os braços, pra não contaminar as mãos e assim poder lavar o rosto. Achei interessante que vc falou sobre siscos, pois bem, isso é um pesadelo pra mim, acredite se quiser. Cheguei no ponto de me preocupar em encostar em qualquer lugar por medo de siscos grudarem em mim. Verifico minhas mãos constantemente pra ver se tem siscos e quando tem fico muito incomodado. Fico sempre pensando que todo lugar tem siscos e por isso evito encostar. Até mesmo nas roupas. Antes de botar elas pra lavar na máquina, eu as levo pro banheiro e dou umas sacudidas de leve para cair os siscos, e se necessário molho elas no chuveiro antes de pôr na máquina. Também "lavo" a máquina antes de botar minhas roupas e ainda escolho quais roupas vou botar. Ate o vento me incomoda, pois ele é capaz de trazer muita sujeira e também siscos. Também limpo meu celular quase todos os dias. Bom vou parar por aqui pra o texto não ficar maior ainda, mas só tenho a dizer que sofro muito, vivo um inferno diariamente, fora as outras manias e pensamentos extremos que tenho...
Que vídeo sensacional.Eu tenho TOC, fasso uma coisa várias vezes.tipo: ler,assitir vídeo aulas, estudar e etc. Más vou praticar a sua dica o mais rápido possível.
Tive por pensamentos que duraram quase um ano era realmente muito ruim.
As vezes vem os pensamentos mas logo vão embora.
Grupo de apoio chat.whatsapp.com/JmLfesDgsVjGzuSLJ1HTiF 🌻
Mais 1 inscrito, Baita de um conhecido forte, e o jeito de passar o ensino a nos nós trás calmaria.
Tenho toc de ficar olhando embaixo da cama toda hora, também de ficar conferindo se a porta está fechada direto, sempre antes de dormir olho debaixo da cama, já virou hábito, na verdade, sempre que entro no quarto eu me abaixo e olho, nunca tem nada lá debaixo, más mesmo assim continuo e não consigo parar
Obrigada, sua forma de falar amansa é da esperança.
Eu tenho TOC só com obsessões, não tem as compulsões. Mas ainda assim, me atrapalha muito porque me desconcentra no trabalho, nos estudos, tira minha atenção até de fazer coisas que eu gosto. É muito sofrido.
Tenho um convite para você .
Nos dias 24 a 31 de maio a Equipe com você Psicologia estará fazendo uma Maratona contra o TOC através de grupos no WhatsApp .
➡️ Como os grupos irão funcionar?
Durante uma semana serão compartilhadas mensagens de orientação e psicoeducação, vídeos e dois presentes para que possa estar 100% preparado para a aula de encerramento da Maratona que acontecerá no dia 31 de Maio com o tema “Chegou a sua vez de ter possibilidade de libertar- se do TOC.”
Através destes grupos daremos inicio à caminhada que pode ser a mais eficaz de todas as suas tentativas de se libertar do TOC .
E ao final você poderá aprender e praticar os 7 passos do método que criamos e já aplicamos nos milhares de pacientes que atendemos em sofrimento pelo TOC.
🤫 O grupo permanecerá silenciado para que os participantes não percam nenhuma informação.
🥇 Participe conosco.
E nos ajude a divulgar a Maratona para que possamos ajudar o maior número possível de portadores do TOC.
Quer participar?
Acesse 👇🏼
comvocepsicologia.com.br/maratona-de-imersao-no-toc/
oi, como você está?!
@@jeanivez Oi! Eu tô um pouco melhor. Não fico mais tão deprimida com os pensamentos, graças a Deus. Mas eles continuam aqui comigo. Sinto que melhorou quando parei de querer que eles fossem embora.
@@ToquemeuTOC Vc fez algum tratamento?
@@jeanivez Fiz, mas com todo respeito à minha psicóloga, ela não soube lidar com meu caso. Perdi tempo. A internet e os remédios me ajudaram mais. Mas faça terapia, viu. Existem muitas experiências boas.
Tenho um colega que toca e bate as mãos em tudo o que encontrar pelo caminho, estou assistindo porque queria ajudar ele.
Gente, eu sou a prova viva do toc.. coisa mais triste do mundo. Eu deixei de fazer tudo na minha vida por causa dele, fui diagnosticada com toc grave. Toc de machucar, parei de ir na escola, sair, não conseguia fazer mais nada, por medo de perder controle e machucar alguém. Ficar perto de caneta era tortura, de faca, qualquer coisa afiada. Eu não levava caneta para escola, usava grafite - pq com o grafite eu conseguia me livrar mais rápido. Era torturante. Eu pensava que o único jeito seria o suicídio, mesmo não querendo. Eu não sabia outra forma de viver, muito sofrimento, dor, tristeza, medo. Eu tinha sonho de fazer intercâmbio e tudo isso passou com o toc. Eu não conseguia mais ir na esquina sozinha por medo de perder o controle. Eu parei de fazer tudo! Eu ia em um psiquiatra nessa época, e continuava sentindo tudo isso. Mudei de psiquiatra e ela me receitou luvox e anafranil.. eu lembro que tinha pensamentos insuportáveis! Tocar várias vezes na toalha, várias vezes na porta, tudo várias vezes, eu chegava a ficar com dor de cabeça, tudo isso para sentir o alívio instantâneo de "não matar ninguém". Minha psiquiatra me indicou psicoterapia, isso está salvando minha vida! Aos poucos vou voltando com minha vida, tudo do básico.. pareço criança, de pouquinho a pouquinho eu vou voltando a ter minha vida de volta! Eu cheguei ao fundo do poço.. se não fosse Deus, eu teria me matado! Ele em primeiro lugar, sempre! Graças a ele, hoje consigo ver um futuro. Toc não é brincadeira, e não é lavar a mão várias vezes. Toc é uma doença grave, que tinha roubado a minha vida! Eu pensava que como eu tinha esses pensamentos, se eu era boa, eu não tinha coragem de machucar ninguém! Nunca! Mas o toc me desafiava! E eu achava que ia perder o controle, isso fez eu parar de fazer tudo, evitar.. n aguentava esses pensamentos, e não aguentava imaginar que eu poderia perder o controle e machucar alguém.. toc é um inferno
Lembro de ir nessa psiquiatra com tanta dor no coração, eu torcendo antes de entrar, pedindo a Deus por misericórdia da minha vida! Que ela acertasse meu remédio, que ela conseguisse, eu não aguentava mais.
A minha história é muito longa.. eu só queria deixar esse recado p as pessoas saberem o quanto isso é sério, e precisa muito de psiquiatra e psicólogo.
@@transtornoobsessivocompuls9627 verdade teu poblema é igual o de meu filho eu sofro muito .ñ da pra acreditar so quem sofre junto.
Oi meu bem vc tem whats.? Eu queria converssarcm vc pois o toc do meu filho é igual ao seu.
@@Mellp1n Oi, claro que podemos! Você tem Instagram?
Muito bom.. afinal o toc é muito difícil de administrar. Um dia vc consegue e outros nem tanto. E tento fazer isso há mais de 30 anos desde o primeiro sintoma na infância. Esses vídeos são de grande ajuda
Excelente vídeo, descobri q eu não tenho toc, tenho é chatice mesmo! 🤭🙌 Obrigada!
Qdo a pessoa reconhece que esta doente do TOC é ótimo pois procura ajuda.... mas mha irmã diz que é normal e não quer ir ao médico de maneira alguma. .daí fica muito difícil. Ela já manifestou essa doença já tem muito tempo. .éramos criança. ...naquela época era muito difícil. ..o tempo passou e foi ficando assim até hoje. ..triste triste muito triste.
Adoro seus vídeos e a sua didática.
Obrigado por compartilhar conteúdos tão importantes e pertinentes.
Abraços.
Katiêne.
Fale mais sobre esse assunto Dr. Marcos! Isso pode "contagiar" ou influenciar negativamente o convívio familiar?
Nenhuma doença mental é contagiosa !
Fabiana vc já ouviu falar da estimulaçao magnetica se ajuda no toc desde já agradeço
Desde a quarentena , comecei a ter mania de limpar as coisas muitas vezes ao dia , o chão , sofá , cama e etc , antes era até bom pra mim e a minha mulher , hj já não tô conseguindo não pensar na sujeira , fico muito estressada quando a pessoa suja o ambiente ou algo
Fui diagnosticado hj com TOC. Mas achei suas explicações muito brandas e a história dessa menina comparada a minha,eu sinceramente acho leve demais. A minha diz respeito a religião,blasfêmia e com isso fiquei com transtorno de pânico de alto grau. Não conversava nem com o psiquiatra direito,só depois que o pânico passava em 5 ou 10 minutos. Se TOC for isso que o senhor disse,eu prefiro o toc dela ao meu. Foi me passado Olanzapina 10mg e Valium 10mg 3x ao dia.
Bruno Torres também acho, sei que não devemos julgar a dor dos outros ser maior ou menor que a nossa, mas o pior TOC é o de pensamento intrusivo religioso, sexuais, os abominaveis contra quem mais amamos, é muito triste.
O seu pode ser TOC de compulsão de pensamentos, no caso pensamentos que vc mesmo cria e sabe que não gosta , não deseja e fica lutando contra eles então vc fica muito ansioso, tenso para resolve-los e com o tempo acabou gerando o pânico. Racionalize os pensamentos pergunta a si mesmo "Eu estou realmente blasfemando?, a resposta certamente será Não! então desvie imediatamente para outra coisa, fale a si mesmo com firmeza "não estou e ponto" e já olhe para ver algo para vc ocupar e não deixar o pensamento,e toda vez q ele vier vc vai fazendo isso e ele irá ir se enfraquecendo até desaparecer. Combine isso com o remédio e terá êxito.
Não existe TOC que seja mais ruim que o outro todo TOC é orivel, no meu caso eu tenho HOCD e é muito ruim eu sofro muito aqui no Brasil é conhecido como TOC GAY por que são pensamentos compulsivos e intrusivos sobre a minha própria sexualidade que é bem definida tenho varias paranóias e surtos já quase entrei em depressão e as vezes fico imaginando isso é um TOC msm mais todos dizem que é mais é muito ruim o medo e o desespero.
Tente ignorar, eu estou melhor, vc decide.
@@Wertis10 não aguento mais isso na minha vida
á conta de toc, não consigo desenvolver a minha felicidade. tenho pensamentos demasiado perfeccionistas, penso que tenho que repetir algo porque n correu bem e isso desgasta-me, esse vídeo ajudou um bocado e fico feliz por isso e espero também que o sofrimento causado por erros sem interesse nenhum em algo tão simples deixe de existir♥️
Verdade é muito ruim esse perfeccionismo
sofro de toc ai e muito chato sem fala na vergonha que passamos sem perceber
.
Nao sou
8simno
Eu criei uma válvula de escape quando os pensamentos vinham que nunca mais desenvolvi, as vezes eles tentam reaparecer e essa válvula foi o que salvou a minha vida e me fez viver em paz inclusive em sociedade.
Obrigado pelo vídeo! Muito esclarecedor!
Essa doença é horrível. Um dos meus irmãos tem essa doença. Ele passava seis horas tomando banho, uma hora lavando as mãos, etc. Isso arruinou o relacionamento dele com o resto da família. Até que ele sumiu e não quis mais saber de nós, nem quando o nosso pai morreu.
E por onde ele anda?
Quem tem toc tem dificuldades de grau muito grande de escolher algo,muda de pensamentos bem fácil e ideias contrárias até com relações afetivas não sabe se gosta da pessoa ou não,nao consegue se decidir??
Larissa Oliveira sofro disso sério,me chama no whatzapp preciso MT conversar ctg 85 985005352
Vc descreveu oq passa cmg..
Também sofro disso. 😔
_ linda, li seu comentário hoje, como vc está atualmente, depois de 1 ano, caso queira responder, agradeço.
Tenta ignorar, vcs decidem.
Eu acho que pior que tudo é a sensação , eu fui diagnósticada com TOC relacionado a limpeza, é muito ruim a sensação de que vc está suja que aquilo que você fez não limpou sabe e você tem que fazer de outras maneiras e aquilo vira uma rotina, fica repetitivo a cada sensação, é horrível. Eu sofro muito com paranóias.
Eu não consigo ficar perto de janelas a noite, parece que tem algo lá fora me observando o tempo todo.
Também sou assim, e quando estou mechendo no celular a noite e esta escuro é imagino alguém me observando de todos os cantos, também és assim ?
+Anna Paula Farias Eu sou assim
@@annapaulafarias5175p
Tenta uma dieta de plantas.
Isso nem e toc isso e normal eu tambem sinto q alguem me observa
Bom dia Doutor Marcos. Muito bom suas explicações , tenho TOC. Toda vez que vou dormi tenho que verificar várias vezes se a porta está fechada , se a válvula do botijão de gás está bloqueada , e as torneiras também. suas dicas irão me ajudar muito.
Caraca eu tenho a msm coisa, sempre antes de sair de casa ou ir dormir, eu faço isso leva um tempão
Boa noite Doutor!!
Vídeo muito bom e explicativo!
Você poderia falar sobre a FLUVOXAMINA? Fui diagnosticado com TOC...
Tô tomando esse remédio atualmente!
Vc sentiu melhoras com ele?
Ainda estou no início, cerca de 16 dias apenas.
Como se sentes?
@@rhayssakarine1227 uma melhora muito significativa..estou há 1 ano e meio com essa medicação... Vc ficará muito bem... Criei um grupo pra falar sobre o toc, todo tipo de toc
Grupo no Whatsapp?
Difícil esse problema. Sou medicada com esse diagnóstico. Parabéns doutor. Amo seus vídeos.
Como está hj ?
Gostei da dica final ajuda mesmo se ficarmos fazendo as compulsões estaremos estimulando o TOC valeu mesmo
Cláudio César Bonadio Benedetti, obrigado por seu comentário! um abraço!
Eu tenho um TOC que começou quando eu tinha 10/11 anos. Sempre que ia apagar a luz para dormir, uma voz na minha cabeça dizia que eu devia acender a luz, então eu ficava acendendo e apagando até o sono chegar. Outro TOC que eu tive desde os 9/10 anos,era que se eu tocasse algo "sujo" eu deveria lavar minhas mãos ou passar gel, e era bem ruim porque quando isso acontecia parecia que um pequeno choque fazia minha mão tremer até que eu a lava-se
Ainda não me enquadrei em nenhum destes tipos de TOC, tenho que fazer rituais de repetição de contagem de números que começou com 2 depois 4 , 8 e vários rituais, o pensamento é que sempre que se eu não fizer isso, alguma coisa ruim pode acontecer, com os filhos com o emprego, enfim com quase tudo, já tenho isso a mais de trinta anos, e sinto que está piorando, está difícil de controlar.
Tiago Moreira de Carvalho Isso é sintoma de TOC
Isso acontece cmg
Até que enfim encontrei pessoas com o msm tipo de Toc que eu😣
Amigo eu aprendi a parar de ouvir está voz de comando q vem dentro da mente q te faz fazer rituais,desafie estas vozes ,não atenda,nada irá acontecer de mal pra ninguém, a partir do momento q vc não ouvir mais este comando ele vai enfraquecendo até sumir e vc voltará a ter paz,acredite!
Estou com hábito constante de conferir os dados de sistema q faço no trabalho, todo dia eu tinha q conferir se escrevi certo os dados senão ficava com desconfiança e paranóia , fui no psiquiatra e diagnósticou com toc tô tomando remédio !
De uns meses pra cá, passei a ter pensamentos repetitivos e frequentes, alguns obviamente são bastantes estranhos. Alguns são relacionados a morte, ao que vem depois, se há algo depois. Medo excessivo de perder alguém, ou que algo aconteça com eles, ou comigo. E vários outros.
Não fico perto de objetos cortantes, ou janelas, porque algo diz pra que eu faça algo ruim. Não sei se é toc ou devido à minha ansiedade que está muita alta ultimamente. Não tenho compulsões, apenas pensamentos repetitivos.
Eu tambem. Mesma coisa... vc procurou tratamento? Como esta?
Faz a EFT para ajudar
lembro de um toc que eu tinha de me desculpar com as pessoas quando eu era criança, quando eu pedia desculpas a alguém e a pessoa me desculpava eu ainda sentia que o pedido de desculpa delas não me era o suficiente e eu continuava pedindo desculpas repetidas vezes até fazer com que a pessoa gritasse em alto e bom som que me desculpava, mas as vezes nem isso era o suficiente eu simplesmente ficava com essa obsessão de me desculpar, e uma preocupação excessiva, era horrível. também sofria com pensamentos intrusivos, vários outros tocs e desenvolvi tic nervoso.
eu acreditava que se eu não fizesse tal coisa algo ruim iria acontecer comigo. um dia desses uma tia minha relembrou isso de que quando eu era criança eu me desculpava o tempo inteiro, meio que me zoando por isso, mas ela nem ninguém tem noção do inferno que foi tudo aquilo... infelizmente minha infância foi conturbada, mas consegui passar por tudo isso sem nenhum apoio, e com o tempo fui melhorando.
na adolescência acho que desenvolvi outro toc com o Instagram, eu simplesmente fiquei obcecada em organizar feed e destaque, eu passava horas e horas diariamente tentando organizar e nunca tava perfeito. eu chorava por isso e entrava até em desespero as vezes. me forçava a tirar mais e mais fotos pra tentar organizar tudo, na escola as vezes não me concentrava nas aulas pq ficava pensando em maneiras de organizar meu perfil e isso não saia da minha cabeça!
no momento não me importo mais tanto com isso e espero não desenvolver nenhuma outra obsessão, enfim apenas um desabafo... creio que essas obsessões que criamos são pra preencher algum vazio dentro de nós e é uma luta lidar com isso
Se eu venci o toc qual quer pessoa concegue.
Como vc venceu ? Tenho pensámos obcesivos tipo e uma coisa o tempo todo
@@Maiya881 vc tem que esquecer esses pensamentos, buscar a Deus mano,vai pra igreja que ele te liberta disso
Tente ignorar, vc decide.
Para quem tem.
@@brenosantana1458 o foda é o medo
Marco Antônio seu vídeo foi bom pra mim eu tenho esse problema desde criança mas agora está muito pior já começa no meu levantar da cama já tenho muitos problemas o toc está deixando minha vida difícil está me afetando em tudo que faço até na hora de escovar os dentes fazer comida sair de casa etc hoje pratiquei um pouco da sua dica é me senti melhor mas não foi fácil e não está sendo mas eu confio em Deus e em é sei que com ajuda vou sair dessa.
Gostei muito,
na hora da ansiedade,o problema é o coraçao dispara ai vc fica ali sem saber se vai morrer ou nao, terrivel.
Tenta ignorar, se vc tiver TOC. Vc decide
@@brenosantana1458 obg Breno.
De nada. Eu estou melhor.
@@brenosantana1458 po mano, sei que vc não é médico mais me ajuda ae, minha mente me obriga a postar fotos zoadas no Facebook, tipo muito zoada mesmo , ae se eu não postar , fico agoniado o dia todo mesmo não querendo , oq faço?
@@dichaveiff2235 O que sua mente diz?
Tenho TOC e sindrome do panico desde o inicio da adolescencia. O TOC se manifestou primeiro, eu comecei a reparar e me incomodar com os detalhes, os pregos dos moveis, as prateleiras.. lembro que perdia escola pq passava a noite conferindo os pregos da cama, pq achava que eles iam soltar... deixei de escovar os dentes pq achava q as cerdas nao estavam limpas, nao conseguia andar sem contar passos ou pisar em linhas... por causa disso nao conseguia ter atencao pra atravessar a rua, e outras coisas. TOC me atrapalhou mt, no trabalho, no convivio social, na escola... eu tinha mt vergonha e n falava pra ninguem, mas comecou a ficar cada vez mais dificil n notar. ai como se nao bastasse eu nao poder ficar sem supervisao e remedios, uma vez andando no centro da cidade tive uma crise de panico, eu lembro de estar tentando atravessar na faix, mas nao conseguia pisar nas linhas... na minha cabeca tinha passado apenas 10 segundos, mas eu ja tava la todos os 90 segundos do semaforo e comecaram a buzinar, eu nao conseguia ir pra frente ou pra tras, ai deu esse ataque, minha mao suava, meu coracao batia rapido.. pensei q ia morrer.. achei q fosse algo com pressao, mas desds entao nunca mais parou esses episodios nos momentos de tensao...fui controlando. Nao bebo pq alcool piora, mas cigarro ajuda, assim como os medicamentos. entao foi indo ok, eu so parei de andar no centro sozinha e evitei passar longos periodos sozinha tb, pq senao eu me afogo! Mas ai, no inicio da vida adulta, durante o puerperio do meu primeiro filho, eu desenvolvi depressao pos parto... Eu nem tenho como explicar o que eu sentia, era desesperador, agonizante... indescritivel... eu ficava sozinha em casa com meu filho das 7h da manha as 23h da noite morando longe da familia e amigos, eu ficava literalmente solitaria, ai eu desenvolvi bulimia... quando apareciam os sintomas do panico, as perturbacoes do TOC, a vontade iminente de tirar a minha vida ou simplesmente o desespero do vazio, da falta de esperanca, motivacao.. eu comia. comia tudo que via pela frente. meu marido tinha restaurante, entao eu ia la fazia 10 marmitas de 1kg cada uma e passava o dia comendo e vomitando quando o bebe dormia. Nao sei como isso eh possivel, mas depois q desenvolvi compulsao alimentar, os outros sintomas de toc, panico e ate vontade de me matar urgente sumiram. Mas me sinto refem da comida. Tenho 3 compulsoes por dia e uma vida altamente improdutiva. Me sinto afogada nos meus pensamentos e a unica coisa q penso eh o que meus filhos vao passar tendo uma mae desse jeito e oq vou fazer se meu marido nao aguentar mais...
Estou mt doente.
Acho q eu sofro disso , derrepente comecei a agir de uma forma diferente , tenho a mania de todo dia querer ser diferente , querer ser uma pessoa do jeito q desejaria ser , até tento realizar esse desejo mais nunca consigo , perco sono , apetite , convívio social com isso , não aguento mais , é como se eu estivesse preso a um corpo q não me pertence , oq posso estar passando ? Por favor me ajude
carlos henrique, ficaremos felizes em ajuda-lo. Você pode encontrar nosso endereço e telefone de contato em neurociencia.med.br. Um abraço!
carlos henrique também tenhi toque
Eu tbm to nessa é horrivel
carlos henrique isso não é toc. Isso já é outra coisa diferente
Grupo de apoio chat.whatsapp.com/JmLfesDgsVjGzuSLJ1HTiF 🌻
Marejei agora com a explicação do médico..Adorei eu tenho tudo isso que o Doutor explicou..Parabéns!!
Tente ignorar, vc decide.
Eu tenho pensamentos ruins. Muitas vezes tem a ver com atos violentos contra alguns parentes. Apesar de eu odiar e nunca querer fazer algo assim. Eu não me vejo sendo violento com eles. Até penso que não os amo mais. Isso dói muito. Eu tento não pensar ou bloqueá-los mas não consigo. Fico dizendo para mim mesmo que não sou uma pessoa ruim e nem violenta. Meu grande medo é perder o controle e machucar alguém que amo. Tento ocupar minha mente com coisas que gosto de fazer para esquecer isso. Às vezes da certo. Às vezes não. Eu tenho medo que achem que eu sou um psicopata. Tenho medo que me evitem. E muitas vezes eu penso que prefiro me machucar do que machucar alguém. Até chego a evitar ficar sozinho com essas pessoas com medo de perder o controle ou evito pegar em coisas que podem ser usadas para machucar, facas principalmente. Isso é muito ruim. Tenho medo de nunca melhorar. De nunca conseguir viver tranquilo de novo. Sempre tive pensamentos intrusivos assim. Mas com violência começaram no ano passado. Os outros que já tive não me deixavam tão mal quanto esses.
Gabriel Silva já se passaram 6 meses, como você está? Melhorou?
Tenho o mesmo que vc! Terrível 🙁
Alguem se tratando?
Tenho os mesmos sintomas que você, e sempre é com alguém que amo muito. Vem pensamentos dizendo "morra", ou coisas do tipo que eu quero que as pessoas que amo morra, ou vem xingamentos à essas pessoas na minha mente, entre vários outros pensamentos mais sórdidos. Às vezes, quer dizer, muitas, penso que não sou uma pessoa boa e que mereço morrer por isso, que eu não amo essas pessoas... Uma vez já tentei me matar mas não foi só por isso. Mas hoje em dia já não chegaria a fazer um ato desse contra mim mesma, construí pensamentos e valores com base a isso que freia minha neurose. Mas já me imaginei me suicidando sim (não faz muito tempo) por causa dessas tais perturbações incontroláveis. Sofro com esse TOC há um tempo, acho que anos. Tinha muito medo de expôr, falar pra alguém e ser taxada como louca ou psicopata. Eu sei que sou uma pessoa boa, gosto de fazer caridade, sou empática, eu sou hipersensível, sou aquela que sempre se preocupa e ver mais que os demais nas situações da vida, comecei a valorizar isso em mim e reforçar se não sou o que minha mente perturbada diz que sou.
Tenho o mesmo TOC que vc, sei exatamente como vc se sente, fiz tratamento com psicóloga e psiquiatra, tomei remédio controlado por 2 anos e meio e tive alta do medicamento, e te digo não tenha medo de falar com seu médico sobre isso, eu me achava um monstro, até que recebi ajuda e entendi que esses pensamentos não eram culpa minha e sim uma doença que tem tratamento.
Tomar banho pra mim virou um tormento, tenho toc a anos e agora tá pior. Penso que minhas partes íntimas estão deformadas, cortadas ou machucadas. Tô evitando até fazer xixi. Tô pensando em suicídio, o meu é tão forte que choro e grito pedindo pra Deus ter misericórdia. Fico conferindo várias vezes pra ver se realmente há algo de errado nas minhas partes íntimas, e o restante do dia fico com medo de acontecer algo que corte, rasgue, ou machuque. É um inferno, não consigo dormir, me atraso pro trabalho, não consigo vestir roupa direito. Choro todo dia, tô desesperada. Já pedi a Deus que me leve com ele. Tão nova e tão perturbada, isso dói na alma😭😭😭
Te entendo perfeitamente! Vivo um inferno todos os dias por causa dos meus tocs e pensamentos...
quando eu quero algo eu quero na hora ou alguem tudo tem q ser na hora se nao consigo eu fico chanquelhando os pés fico meio q nervoso sla o q pode ser como resolver ?
ansiedade?
Sofro com isso, e minha família tbm, sou compulsiva por limpeza e organização.
www.saudehumana.com pode ajudar a acabar com o toc
Alguém aqui tem grupo no whats para falar desse assunto e ajudar as pessoas que sofrem disso?
Ariane Vieira podemos fazer .Vc sofre disso?
Não, minha mãe. Ela pediu para eu comentar isso porque ela quer participar de algum grupo sobre o toc, com pessoas que passam por isso :)
tiago santos sim
E sua mae namora?
tiago santos Minha mãe é casada com meu pai
Gosto muito dos seus vídeos já o acompanho tem um tempo, mais agora muito mais pois minha filha de 15 anos foi diagnosticada com TOC. Não tem sido muito fácil mais estou querendo aprender mais para ajuda-la a vencer isso
Dr. gostei mto. da sua explicacao.Meu filho eh portador do TOC estou sofrendo junto com ele
As vezes os rituais sao tao fortes q. ele pensa ate em suicidio.As pessoas q. tem toc podem suicidar-se?ou pode ter junto ao toc outra doenca?ele toma Luvox e o medico tbem. acha
q.ele tem depressao e deu paroxetina.O SUS possui medicos especialistas em terapia comportamental?
Fala para ele não desistir da vida de maneira nenhuma, fala para ele tentar ignorar, vc decide.
O SUS não tem
Ola, infelizmente eu tenho bastante transtornos, ao longo da minha trajetória de 2 anos pra cá, tive várias crises, mas duas delas, foram muito ruim pra mim, uma fui parar na upa, outra foi em um hospital psiquiatra, essa última esta bem recente, entre as minhas manias estão, pânico, organização, limpeza de casa, entre outras que não estão graves, mas estas citadas me levaram ao abismo, atualmente ja sai de lá, sou contra medicação, isso ja é natural da minha pessoa, não gosto de nenhum tipo de remédio, enfim, estou relutando para não tomar, esses remédios, que no meu caso são 5 tipos, e corre o risco de aumentar a lista.
Enfim, estou no começo das terapias, na verdade só fiz duas, uma com psiquiatra, outra com psicológico, essa última dica que o doutor passou, esta me ajudando bastante, cortei minha medicação por conta própria, por conta da minha repulsa de remédios, meu esposo fica preocupado, quando eu deixo os pensamentos vir, minha pressão baixa, e a glicose também, mas e necessário, para que eu monte o quebra cabeça, do nível de gravidade, onde chegou, prq algumas coisas eu não lembro da minha última crise, enfim, estou lutando só com as minhas forças, vou fazer terapias com psicólogo, e estou fazendo auto análise, para poder entender melhor a minha situação, que lamentavelmente chegou a uma situação crítica, obrigada pelas dicas vou acompanhar o canal, mais uma vez obrigada.
Tenho toc em jogos , fazer tudo certo e se errar alguma coisa deletar a conta ou reiniciar a " história " ou as " missões " Oque fazer?
Oi Alexandre. Se vc acredita que tem sintomas de TOC, o melhor é procurar um médico para fazer o diagnóstico. Também é possível que você esteja buscando perfeccionismo nos seus jogos, o que não significa que você tem sintomas verdadeiros de transtorno obcessivo compulsivo. Um abraço!
Na verdade eu acho que a " perfeição " se enquadra melhor mesmo, um erro ou qualquer coisa fora da perfeição pra mim já é o fim , começar tudo do 0 , oque você me recomenda fazer para tentar parar com isso? E não é só em jogos é em escritas também , também sou movido a opnião dos outros , ficar brigado com alguém ou discutir me pesa consciência , entre vários outros fatores,estou descobrindo perfeccionismo na minha vida real agora..
Você precisa se cobrar menos, Alexandre. E entender que se não sair perfeito, tudo bem. Muitas coisas na vida não terão "reset" e precisamos aprender a lidar com nossos erros e frustrações. Se mesmo assim você se incomodar muito, talvez terapia te ajude. Um abraço!
Olá boa noite meu nome é Célia tem um problema seríssimo entendeu quando fico muito agitada minha pressão sobe muito e meus nervos encolhe fico toda troncha queria saber porquê disso
Olá boa noite tenho 29 anos sou portador da sindrome de tourette ( tiques motores e vocais) tenho também o TOC ( Transtorno obsessivo compulsivo) tenho a TAG ( Transtorno de ansiedade generalizada / depressão) a renda da minha casa é com o meu pai que é autônomo deve ganhar uns 800$ por mês e mais o bolsa família da mimha mãe pagamos aluguel com um valor mediano pôs o dono da casa é nosso amigo, esse meu tratamento meu pai e familiares juntam uma grana e pagam as consultas com psicóloga com meu neuro e com as minhas 4 medicações todas controladas eu sofro muito de constrangimento por causa da sindrome de tourette que ao longo do tempo me causou vários traumas, alta estima baixa e vergonha, e o TOC sempre me trouxe vários medos só consegui trabalhar de carteira assinada na empresa do meu ex cunhado dele eu não tinha medo nem vergonha mas em 2016 ele faliu e de lá pra cá eu não consigo trabalhar nem me socializar e eu me sinto um peso na vida dos meus pais e familiares me vejo como um gasto trato todos esses problemas a mas de 15 anos com meu neuro e uns 10 anos com minha psicóloga me sinto muito constrangido em não conseguir me cuidar pagando do meu próprio bolso, será que eu posso receber algum benefício do governo?
Nossa eu sofro muito com isso 😪😪😭
Eu vim dizer que aprendi a conviver melhor com o TOC. Depois de 4 anos, desde que postei aqui, eu ainda tenho os sintomas. O TOC não some, infelizmente, mas eu aprendi lidar melhor com ele aqui.
Grupo de apoio chat.whatsapp.com/JmLfesDgsVjGzuSLJ1HTiF 🌻
Qual o teu tipo de toc?