Pijnlijke voorvoet / bal van de voet, zelf tapen » Instructie » FysioTape

Zelf je voorvoet tapen?
► Bestellen: www.fysiotape....
► Meer informatie over toepassingen: www.fysiotape....
Heb je pijn aan de bal van je voet? Dan kan het tapen van de onderkant van de voet met kinesiotape zorgen voor pijndemping. In de stap voor stap uitleg in deze instructiefilm zie je hoe je dit zelf kunt tapen.
Pijn aan de voetzool kan verschillende oorzaken hebben. Het wordt meestal veroorzaakt door overbelasting, bijvoorbeeld door lopen op schoenen met hoge hakken die te smal zijn, of door het lopen op ongelijke ondergrond. Een verzwakte voorvoetvoog (typische spreidvoet) kan ook leiden tot overbelasting en pijn in het gebied van de bal van de voorvoet.
De tape helpt de overbelasting op de bal van de voet te verlichten en de daarbij behorende voetpijn te verminderen.
Zelf tapen instructie-filmpjes:
In de "Zelf tapen | Instructievideo's" van FysioTape worden tapetoepassingen beschreven die na instructie zelfstandig kunnen worden aangebracht. In een ideale situatie wordt de tape toegepast als onderdeel van een medische, of therapeutische behandeling. Voor verschillende alledaagse klachten is een professionele behandeling echter niet altijd noodzakelijk en zou je met succes zelf kunnen tapen. Wanneer een klacht ernstig en aanhoudend is moet je altijd een arts of professionele behandelaar raadplegen.
Mis nooit meer een video of interessant artikel. Volg ons op:
► UA-cam: / fysiotape1
► Facebook: / fysiotape
► Instagram: / fysiotape
Disclaimer
Let op: wij wijzen erop dat de aangegeven tape toepassingen in de instructie beschrijvingen op UA-cam en onze websites, nog niet wetenschappelijk bewezen zijn. De effecten en genoemde voorbeelden zijn gebaseerd op langdurige ervaringen van patiënten en geschoolde therapeuten die deze tapemethode toepassen.