Testosterone Boosting Foods

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 67

  • @SesTonuu
    @SesTonuu Рік тому +2

    Ömür abi iyi ki varsın
    Sen gibi Türkiye de bu konulara değinen kimse yok

  • @zafertalanc8065
    @zafertalanc8065 Рік тому +3

    Ömür hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler çok ilgili ve özenlisiniz sağolun

    • @DrÖmürErdemAkkaya
      @DrÖmürErdemAkkaya  Рік тому

      Kıralsın varsa istediğin konu anlatayım 👏

    • @zafertalanc8065
      @zafertalanc8065 Рік тому

      teşekkür ederim hocam özel olarak istediğim bir konu yok siz video çekmeye devam edin yeterli biz bilgileniyoruz sayenizde @@DrÖmürErdemAkkaya

  • @yusufkara3406
    @yusufkara3406 Рік тому +14

    Hocam standart ürologluktan spor yönüne kaymış gibi görüyorum sizi…

    • @merterkull
      @merterkull Рік тому +6

      Standart ürologların hakim olmadığı eksik yönlerini tamamlıyor Ömür hocam. O yüzden çok kıymetli bir doktorumuzdur kendisi.

  • @kelrlik1861
    @kelrlik1861 Рік тому +2

    faydalı bir video olmuş hocam elinize sağlık

  • @alperenyenigun
    @alperenyenigun Рік тому

    Yav hocam siz ne adamsınız ya ömrünüz uzun olsun

  • @congueror5047
    @congueror5047 7 місяців тому

    Esenlikler Hocam

  • @sefatecim4760
    @sefatecim4760 7 місяців тому +1

    kırmızı et, balık, yoğurt gibi fermente gıdalar, meyve-sebze, tahıllar, kabuklu yemişler.

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 2 місяці тому

    Emeklerinize sağlık, teşekkürler ❤

  • @mustafacan5936
    @mustafacan5936 8 місяців тому +1

    Hocam testesteron değerim 2.34 çıktı çok mu kötü artış yapabilir miyim sporla vs.

  • @ylmazcubukcuoglu764
    @ylmazcubukcuoglu764 11 місяців тому +2

    Piyasadaki maka formları dan benim tavsiye edeceğim en iyisi etkilisi toz formları dır sabah akşam 1 çay kaşığı aldığın zaman yeterli maka dozunu alıyorsun, kapsül formları hem pahalı kapsül başına 500 mg 10 kapsül almanız gerekecek buda maliyeti zorlar en iyisi toz Ekstrakt formları dır

  • @omerklc8094
    @omerklc8094 9 місяців тому

    Ade limited edition testestoron eksikliği için kullanmamı önerirmisiniz hocam saygilar

  • @saldat9766
    @saldat9766 Рік тому +1

    Dihidrotestosteron arttırmakla ilgili video gelsin lütfen

  • @yarasayaramasa9554
    @yarasayaramasa9554 7 місяців тому

    Hocam Yüksek testesteron ile kas gelişimi arasındaki ilişkiye bir video gelse

  • @duanuzun
    @duanuzun Рік тому

    Kesinlikle hocam, testosteron seviyelerinden sivilcelere kadar uzanan bir konuya değinmişsiniz. Çok teşekkürler! Diyete verilen dikkatin ve farkındalığın artması dileğiyle, ağzınıza sağlık.

  • @frattas3102
    @frattas3102 Рік тому +3

    hocam omega 3 EPA 360 DHA 260 MG alıyorum D3K2 alıyorum(hap olarak) sizce biraz etkisi var mı ?

    • @DrÖmürErdemAkkaya
      @DrÖmürErdemAkkaya  Рік тому +1

      Etkisi olur

    • @mustafakamil8674
      @mustafakamil8674 4 місяці тому +1

      KARDESIM OMAGA DOZU COK AZ.BU KONUDA PROF DR
      YEŞIM ERBIL HOCANIN VIDOSU VAR.OMEGA 3 LERIN.SERTIFIKALISINI ALIN DIYOR ONEMLI BILGILER VAR.

    • @kimmmkii1377
      @kimmmkii1377 16 днів тому

      Etkisi oldu mı ???

  • @yasardogann
    @yasardogann Рік тому +1

    bodyciler burada eminim

  • @hasansalimsaylag1953
    @hasansalimsaylag1953 Рік тому

    sağolun hocam

  • @GOKTURKLERTC
    @GOKTURKLERTC Рік тому +2

    Açıklamalarda birşey yok kral

  • @ares4355
    @ares4355 Рік тому

    Emeğinize sağlık

  • @tunayozturk
    @tunayozturk Рік тому

    Hocam, kasık fıtığım olduğundan şüpheleniyorum. Teşhis için üroloji doktoruna mı yoksa genel cerrahiye mi gitmeliyim?
    Video için çok teşekkürler

    • @stshnkmt
      @stshnkmt 9 місяців тому

      ikisine de gidebilirsiniz, naptınız?

  • @volkanaltumasor
    @volkanaltumasor Рік тому +1

    Çok teşekkür ederim hocam linki bulamadım?

  • @nuriyaabbasova8182
    @nuriyaabbasova8182 11 місяців тому

    Hocam merhaba. 9,5 yaşta cocuk free testesteron çok düşük, dhea yuksek, endokrin doktoru dhea 100mg kullanmaya tavsiye etti, bu yaşta cocuğa kullanmaya düşünceniz nedir?

    • @aslanaslan9500
      @aslanaslan9500 7 місяців тому

      En iyi doktorlara gösterip karar verin çok ciddi bir konu

  • @burak81923
    @burak81923 Рік тому

    Ömür hocam spor yapan, iyi beslenen ve pek çok vitamin mineral takviyesi alan 23 yaşında bir erkekte testo 550 iken progesteron neden 0,11 gibi düşük bir değer çıkar sizce? Literatürü çok taradım ama kadınlar ve yaşlı erkekler hariç bir bilgi bulamadım.

  • @unforgiven2460
    @unforgiven2460 Рік тому +1

    Hocam merhabalar ben ağırlık antrenmanı yapıyorum testosteronu arttırmak için zma kullanmaya başladım kullanmaya başladıktan sonra sürekli rüyalanmaya başladım haftada ortalama beş kez rüyalanıyorum çok sinir bozucu olmaya başladı ama testo yüksek olsun diye devam ediyorum bunun zararı olur mu bırakmalı mıyım

    • @muhammetalicakmak4310
      @muhammetalicakmak4310 6 місяців тому

      Güç artışı ve testesteron artışı oldu mu

    • @muhammetalicakmak4310
      @muhammetalicakmak4310 6 місяців тому

      Testesteron artışı oldu mu

    • @unforgiven2460
      @unforgiven2460 6 місяців тому +1

      @@muhammetalicakmak4310 o sıralar olmuştu hocam belki plasebodur. Ama çok şiddetli yapıyordum antrenmanları

  • @GülnazAydın-m6y
    @GülnazAydın-m6y 10 місяців тому

    Emeğinize sağlık hocam yaş 55 biesteron günlük kaç mg kullanırsam fayda sağlarım özel hayat için❤

  • @eminztp
    @eminztp 3 місяці тому

    maca 5000mg olamlı derken önerdiğiniz ürünün günlük dozunda 500mg var?

    • @DrÖmürErdemAkkaya
      @DrÖmürErdemAkkaya  3 місяці тому

      Evet. Ama ürün sadece maçadan oluşmuyor safran çemen otu. Epimedyum. Tribulus ginkobiloba gibi diğer kıymetli. Bitkisel extraktlar da var 5000 koymaya kalksam Bir ölçeğin tamamı maçadan oluşur. Diğer vitaminlerde. Yer kalmaz Ade limited edition da

  • @furkantekin6439
    @furkantekin6439 Рік тому +2

    Hocam 25 yaş, 192 boy, 89 kiloyum. 6 aydır ağırlık ve kardio antrenmanları yapıyorum, diyetime dikkat ediyorum fakat total testosteronum 518 çıktı. Uzun zamandır sağlıklı besleniyorum fakat bu durum olumsuz yansıyor...

    • @alberteinstein1438
      @alberteinstein1438 Рік тому +1

      Stres de önemli bir faktör.

    • @ofarukcebir
      @ofarukcebir Рік тому +1

      normal aralıkta değil mi bu değer

    • @mehmetkereminan4140
      @mehmetkereminan4140 Рік тому

      Asıl olay enflamasyon nasıl dinecek bilinmiyor

    • @bunyaminkarabork1309
      @bunyaminkarabork1309 Рік тому

      @@ofarukcebir normal olması için kaç seviyesinde olacak benimkide 384 Total

    • @duanuzun
      @duanuzun Рік тому

      @@bunyaminkarabork1309 Yetişkin erkeklerde 300-1000ng/dL arası (yaşa göre farklı seviyelerde) normal değerleri. Bunun yanında sex hormonu bağlayıcı protein ve serbest testosteron seviyeleri de yine önemli parametreler.

  • @canerovskii
    @canerovskii Рік тому +1

    Haftada 50 mg testo acaba PCT olmadan yapılır mı?

    • @bicepshan
      @bicepshan Рік тому +7

      Knk zaten doğal olarak 50 mg salgiliyosun değmez 50 dışardan almayla vücut olmaz

    • @yigitetlik
      @yigitetlik Рік тому +1

      50mg nedir abi şakamısınız siz ya bu kadar cahil olunmaz

  • @themege4711
    @themege4711 Рік тому

    Teşekkürler.

    • @DrÖmürErdemAkkaya
      @DrÖmürErdemAkkaya  Рік тому

      Varmı istedigin. Konu. Çok sagol

    • @themege4711
      @themege4711 Рік тому

      @@DrÖmürErdemAkkaya ben teşekkür ederim hocam bizleri aydınlattiginiz icin

  • @swarovski333
    @swarovski333 2 місяці тому

    Abi bana iştahı kesek bir şeyler lazım.

  • @berkg6419
    @berkg6419 Рік тому

    6 porsiyon meyve mi olur yahu!

  • @ocean17350
    @ocean17350 7 місяців тому

    merhaba hocam link ölü , yeni bir link paylaşabilir misiniz lütfen

  • @Brian-dg9lv
    @Brian-dg9lv Рік тому

    Testeteron arttırıcı suplement l- cutriliine mi ?

  • @hayvanyavuzz
    @hayvanyavuzz Рік тому

    hoca eksik olma

  • @mehmetozcan5610
    @mehmetozcan5610 10 місяців тому

  • @bozuksutabancas7585
    @bozuksutabancas7585 8 місяців тому

    Usta türkçe inanılmaz kötü. :D