ПП это Мерзко или Вкусно?
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- МОЯ КНИГА Скульптор Своего Тела: ridero.ru/book...
Личное ведение и составление: dmitry_...
Плейлист с худением: goo.gl/SMGFkz
Низкоуглеводка: goo.gl/4Yh4Vx
группа ВК: sami__s_...
Инстаграм: / sami_s_ysami
Кешбек 7%: goo.gl/w8ty9P
Кешбек для Блогеров 8,5%: epngo.bz/epn_in...
Aliexpress: goo.gl/1MWFm3
Aliexpress на английском:goo.gl/qzyIV1
Горящие товары: goo.gl/lS1wIe
ссылка на канал: / samisysam
Партнёрка: www.air.io/?pag...
группа ВК: sami__s_...
Инстаграм: / sami_s_ysami
Я в вк: dmitry_belf
Помощь проекту:
WebMoney:
R374908614216 - Рубли
Z237728534033 - Доллары
Сбербанк:
4276 6600 1617 8360
О, видосик))
Привет, покажи что там с твоей кожей стало.
Куда пропал? Что случилось? Почему забил на канал?
никуда не пропадал) всё хорошо. так получилось.
У нас народ гундит а наверно 90 проц людей не могут позволить себе на каждый день мяса. Едят курицу и только метод готовки можно изменить и будет ПП . Ну и майонезы убрать...
С грудок уже 2 года как спрыгнул.не вкусно да и по карману сильно бьет.беру бедра или голени
Привет давно ждал . Ты друг отличный мотиватор . Немножко откаректировать и цены тебе нет . Спасибо большое тебе
Почему меня тошнит от куриной грудки?
Какие крупы - акстись!
Что с кожей?
4 мая будет отчёт и всё максимально наглядно покажу
Sami s Ysami будем ждать!)))
В возвращением ,тебя не хватает на ютубе😊
Пол года(
Привет! Люблю тебя!Внушаешь доверие и всё очень понятно!!!Где пропадал?
нужно было собраться с мыслями. может вернусь на канал)
Я давно на тебя подписалась)ты умничка)Удивилась,что сегодня появился😘Мативашка!!!!и как у тебя так всё легко получается)я имею ввиду донести до людей !!! всё очень просто!!!удачи тебе и здоровья!!!Спасибо!!!
да вот вчера ночью решил - надо снять видео. снял сразу 2.
Умничка!спасибо!Не теряйся!очень буду ждать твои видео!!!
Можно вопрос?я работаю 3 через 3)и три рабочих дня у меня просто сидячии ,,компьютер,,Могу ли я худеть по твоему питанию?если я в эти рабочие дни сижу на ,,попе,,?У меня какая-то без выходная ситуация....и работу я потерять эту ,,сидячую,, какая никакая,потерять немогу😅как быть?я боюсь есть...я питаюсь 1 раз в день)т.к.не шевелюсь толком)где выход?одна надежда на тебя!если я буду питаться ПП,при этом сидеть за компьютером,возможно ли мне похудеть?я прошу не игнорируйте меня пожалуйста)дай совет может)я очень тебе доверяю!я в отчаянье)хочу семью сохранить)
Здорова теска !
72 кг вы были сильно худым.. Вот сейчас отлично! Вот так , вы лучше👍. Не надо больше худеть..
вес 75-78кг у меня года с 2017. и худеть я уже давно перестал
Давненько видео не видела))
Мне кстати даже пиво с мясными закусками похудеть не помешало.
потому-что ты читер
Велкам бек!
к вегетарианству как относишься?
если человек здравый то здраво. если невменяемый и пристаёт к окружающим с этой темой то негативно
А ты поправился однако...
боюсь представить на сколько? вес один и тот же (75-78кг) даже весы на менял. я всегда в режиме
@@SamIsYsam нуууу, не знаю. Лицо у тебя стало, такое. Доооброе.)))
Алекс Андер видимо вам кажется..