اللهم صل علی سيدنا محمد و علی ال سيدنا محمد كما صليت علی سيدنا ابراهيم و علی ال سيدنا ابراهيم وبارك علی سيدنا محمد و علی ال سيدنا محمد كما باركت علی سيدنا ابراهيم و علی ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد مجيد ياكريم اللهم امين يارب العالمين والله اكبر الله اكبر كبيرا و الحمد الله كتيرا و سبحان الله و بحمده سبحان الله العلی العظيم الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا الاه الا الله الله اكبر الله اكبر و لله الحمد اللهم نستغفرك و نتوب اليك بكرة و اصيلا ولا حول ولا قوة الا بالله العلی العظيم ❤
@@الجهني-س1ث انا لي يومين عندي الم مو فوق القلب بالظبط لا تحته و يوم احسس بأصبعي احسه فوق عظمه من عظام الصدر بالظبط و هنا انا تطمنت بنسبة 50٪ انه مو القلب ، لكن الي جنني الخوف و القلق الي جاني اليومين هذي ماني قادر انام عقلي يقول لي ان الالم في القلب و ابدا افكر في ان قلبي بيتوقف و اخاف بقوه و تتسارع ضربات قلبي و يجيني هبوط مع الخوف و اضطر اني اطلع من البيت او اجتمع مع ناس على اساس يتشتت هذا الوهم و بالفعل اذا طلعت و نسيت يروح كل الخوف و ارجع طبيعي لكن المشكله اذا رجعت غرفتي و جلست لحالي ابدا اتوهم ، انا متاكد انه وهم كاذب بس كيف اشيله ماني عارف .. تكفى رد اذا عندك حل ، هو انا متاكد انه مجرد بس الم في الغضروف او عظام الصدر و انا شخص اجلس جلوس خاطئ على الكرسي و لفترات طويله
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا لمرورك نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
الله يجعل هذا العمل فب ميزان حسناتك صار لي 9 اشهر وانا اعاني حتى اشتد الالم الى القفص الصدري وصار معي صعوبة التنفس ومن طبيب لطبيب لا احد عرف ما بي يقولون توتر وقلق بعد التمرين حسيت بتحسن الحمد لله
من سنه اعاني من هذا و عبالي عندي مرض في القلب وعملت اشعه مقطعية ملونه وعملت تصوير للقلب وكله سليم .. اليوم شفت الفيديو حقك وراح اجرب التمارين ان شاءالله ادعولي ب الصحه
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
أنا مدة وأنا أعاني من نفس الشيء بسبب الجلوس لفترات طويلة على المكتب وما كنت أعرف ماهو المرض واليوم الحمد الله تطمئن قلبي شكرا لك أخي كثيرا وقمت أيضا بتطبيق التمرين مريح جدا
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
اهلين اخي احمد انا خمس سنوات ولسى عايش بعدااب نفس الذبحه الصدريه الم شديد وحاد ومزمن انا المي في مكان محدد في الصدر طول اليوم الألم انت كيف الألم الي عندك وهل شفت اله علاج الله يعافيك يارب ويرحم والديك
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
شكرا دكتور من اول مره اسوي تمرين حسيت براحه مو طبيعيه بـ؏ـد ماالف مرض اجه بالي وتكأبت وبكيت لان كل دكتور ندخل عليه على الانترنيت يقول انه مرض الخطير بالنساء لان الالم يمتد الى الصدر وكنت اخاف اروح لاي طبيب بس تمارين استفاديت منهن كتيررر وحسيت حالي رجعت اتنفس شكرااا وجزاك الله الف خير وينزل رحمه على اهلك في الدنيا والاخره ﭑلحـمڊاللہ طلعلي الفيد تبعك صدفه واستفادت كتير اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد حين ترضى ولك الحمد مابعد الرضا ﭑلحـمڊاللہ على النعم كبيرها وصغيرها واليوم رب العالمين عطاني هلنعمه وضهرلي الفيديو هذا
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
انا كمان عندي نفس المشكل وخفت يكون عندي سرطان الثدي الله يتسر لان الام فضيع جداااا الله يشافيني ويشافي الجميع يا رب وراح اجربها ان شاء الله مدة شهرين اذا اراد ربنا وطول بعمرنا
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ما اشعر به تماماً والعجيب انه الدكتور معرف يشخصه بديت بالتمرينات وان شاءالله بعد سبوعين اكتب تعليقي بالعلاج لكن التمرين الثاني جداً مؤلم بحيث هذه النقطه الي بالضلع تبقى تؤلمني نتيجة دفعها نحو الكتف اعتيادي هذا الالم؟؟؟
جزاك الله خير انا عندي هالالم له سنه و معطلني عن كثير من الاشغال صرت لازم اشتغل شوي عشان ما يزيد الالم ، بديت بالتمارين اليوم و باذن الله راح استمر اسبوعين
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
زرت عدة اطباء ولا واحد فهمني بالرغم من انني اخبرتهم بهذه الاعراض واماكن الالم بالتفصيل يعطوني مسكنات الم فقط وكل مرة يخلص الدواء يعاود يرجعلي الالم😢😢سبحان الله كلامك بالضبط هو نفس إلي عندي بارك الله فيك
شكرا لمرورك نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
ربنا يبارك فيك و يحفظك يا رب انا كنت تعبانه اوي و دايما بيجيلي شكشكه في صدري و لكن ربنا سبحانه و تعالي جعلك سبب في ان بعد اول تمرين اعمله الحمد لله الشكسكه راحت اي خد تعبانه انصحه ان هو يعمل التمارين دي و ميستعجلش هيحس بوجع في البداية دا طبيعي ميقلقش بس ميستعجلش و يعمل التمارين لمده ٤٠ دقيقه علي الاقل شفانا الله و عافانا جميعا يارب و ربنا يبارك فيك يا دكتور و اطلبوا من الله الشفاء ❤
هذا الالم ليس له علاقه بالقلب كثيرا ما يشك بانه صمام او ضعف بالقلب لكنه التهاب عضلي مزمن الالم يروح ويرجع والعلاج الافضل له هو تمارين خفيفه لفتح الصدر والاكتاف لتوسعه الصدر وارتخاء العضلات والاعصاب
جزاك الله خير على خير يارب العالمين والله انا نفس هذا شغلة الوجع ومخصة عندي صارت اسبوعين والله..كلامك صحيح فعلا من ذهب والله وحتى رحت دكتور قلب قال لية الحمدلله زينة والسبب هو علاج شفتها عندكم هنا بالفيديو والله...ربي يسعدك ويحفظك ويحفظ عائلتك الجميع يارب العالمين واعمل رياضة وحركات مثل ماعملت لنا الان وان شاء الله اكون بالخير والصحة والعافية والشفاء لنا ولكم اللهم امين يارب العالمين 🤲📿💐🌙⭐💡🤍💡🍃🌷🌸🌿
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ياا اخي واش نقولك جزاك الله خيرا و رحم الله والديك فالدنيا و الآخرة عندي اسبوع و انا رح اموت من شدة صعوبة التنفس عند العطاس ابكي الدموع و ليوم ليا حصتين من تمارينك هاده احمد لله عزوجل على رجوعي مرة اخرة لنضام الحياة تستحق اكبر هدية من عندنا فالجزاءر مرحبا بك
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
اللهم اشفي كل مريض يتألم ولا يتكلم انك على كل شي قدير
@@hmhicham9870 امين
اللهم اشفيني واشفى مرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما اقسمت عليكم كل من رأى تعليقي أن يدعو لي بالشفاء العاجل 6:35
الله يشافيك ويعافيك يارب
الله يشافيك ويعافيك شفاءً لا يغادر سقما
يشفيك ويشفيني ان شاءلله
الله يعافيكي ويشفيكم شفاء لايغادر سقما اللهم آمين
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
اللهم صل علی سيدنا محمد و علی ال سيدنا محمد كما صليت علی سيدنا ابراهيم و علی ال سيدنا ابراهيم وبارك علی سيدنا محمد و علی ال سيدنا محمد كما باركت علی سيدنا ابراهيم و علی ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد مجيد ياكريم اللهم امين يارب العالمين والله اكبر الله اكبر كبيرا و الحمد الله كتيرا و سبحان الله و بحمده سبحان الله العلی العظيم الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا الاه الا الله الله اكبر الله اكبر و لله الحمد اللهم نستغفرك و نتوب اليك بكرة و اصيلا ولا حول ولا قوة الا بالله العلی العظيم ❤
عليه الصلاه والسلام
اللهم صلي على سيدنا محمد
اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم صلى على محمد وآل محمد
عندما يزورك المرض تصغر الدنيا في عينيك وتُصبح كُل امنياتك تافهة أمام نعمةالصحة اللهم اشفي كُل مريض على فراشه يتألم 🥀.
اللهم امييييين
اللهم آمين يارب العالمين
أمين
اللهم امين
صحيح اللهم امين
هذه اول مرة نجربها و الحمد لله حسيت بتحسن فوري و اتمنى الشفاء لنفسي ولجميع المرضى و ربي يكون معانا كامل
انت فعلا تستحق كلمة طبيب الخير والبركة بارك الله فيك
عانيت كثيرا من هذه المشكله لكن منذ طبقتها بعد أيام اختفى كل الألم شكرا لك من القلب ايها الرائع ..
كم إستمر العلاج
@@boubabouba6758 على حسب
@@الجهني-س1ث
انا لي يومين عندي الم مو فوق القلب بالظبط لا تحته و يوم احسس بأصبعي احسه فوق عظمه من عظام الصدر بالظبط و هنا انا تطمنت بنسبة 50٪ انه مو القلب ، لكن الي جنني الخوف و القلق الي جاني اليومين هذي ماني قادر انام عقلي يقول لي ان الالم في القلب و ابدا افكر في ان قلبي بيتوقف و اخاف بقوه و تتسارع ضربات قلبي و يجيني هبوط مع الخوف و اضطر اني اطلع من البيت او اجتمع مع ناس على اساس يتشتت هذا الوهم و بالفعل اذا طلعت و نسيت يروح كل الخوف و ارجع طبيعي لكن المشكله اذا رجعت غرفتي و جلست لحالي ابدا اتوهم ، انا متاكد انه وهم كاذب بس كيف اشيله ماني عارف .. تكفى رد اذا عندك حل ، هو انا متاكد انه مجرد بس الم في الغضروف او عظام الصدر و انا شخص اجلس جلوس خاطئ على الكرسي و لفترات طويله
والله انا نفس اعراض اكتر من شهرين و انا اعاني لا اعرف مادا افعل و اتر علي نفسي
,👍👍
والله انت الوحيد الذي تكلم عن الموضوع كامل بالاعراض كامله واني اعاني منها كاملة دعواتي لحضرتك بالتوفيق ودعواتكم لي بالشفاء
كيف حالك الآن
انا برضو مش لاقي حد بيتكلم عن الاعراض دي
@@محمدصبري-ش8ت8ص هذا مجرد برد يا اخي كم من يوم وأنت مريض ؟؟؟؟
@@ounabiadame754 رد ايه بس انا بقالي ثلاث سنوات
@@محمدصبري-ش8ت8ص
ممكن برد لان البرد صعب جدا يا اخي لا تقلق على كل حال شفاء الله ان شاء الله
لاكن يجب عليك ان تفعل فحوصات ؟؟ ...
وانا اعاني من الم التنفس والابهر بين فتره وفتره..حطبق التمارين، الله يكتبلي الشفاء على ايدك يارب. الله يوفقك ويسعدك ويرزقك من واسع فضله
انا اختي أعاني من ابهر كلما عملت حركة صعبة اعمل لاصقة ابهر تباع في صيدلية واعملها و راحة من رفع أثقال وارتاح ولا استطيع عمل حركات ولو بسيطة هدا حالي
@@wissametmanar8118 ماهو اسم هده اللصقة بالضبط وشكرا..شافاك الله وععافاك
الحمدلله التمارين يلي شرحها الدكتور نتائجها ايجابيه..بوادر التحسن ظاهره، انصحكم فيها. اكمل اسبوعين ونشوف ان شاء الله اتعالج بالكامل
@@ayaayoosh2640 هل تعانين من الابهر وسبب لك ضيق التنفس وخفقان القلب لانني اعاني من ذلك؟
@@ayaayoosh2640 عندي نبضات قوية و احينا لما اتنفس بالكامل يألمني / يعني اعمل هاذي التمارين ؟
شكرا دكتور فارس قمة من الاخلاق والمهنية
طبقتها ، فكان تحسن كبير للوهلة الأولى شكرا كثيرا 😮😮
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ألف رحمة على والديك والله جدا متألم من الابهر
بارك الله فيك ورفع شأنك
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
اتمنى ان تشاركنا تجربتك مع التمارين
بارك الله فيك يادكتور عنيت كتير من الام الابهر جزاك الله خير الان ارتاح قلبي سابدا بي التمارين انشاء الله
@@malikaghalaf9979
لو سمحت
هل الابهر يسبب لك نهجان يعني تسارع في التنفس ونبضات القلب السريعه
الف ألف ألف شكر،ألله يحفظك ويخليك صحتك وعافيتك،،والله انت الوحيد الذي تكلمت على هذا الالم والمشكل المرهق،شكرا على تمارينك ونصائح.
شكرا لمرورك نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
الله يجعل هذا العمل فب ميزان حسناتك صار لي 9 اشهر وانا اعاني حتى اشتد الالم الى القفص الصدري وصار معي صعوبة التنفس ومن طبيب لطبيب لا احد عرف ما بي يقولون توتر وقلق بعد التمرين حسيت بتحسن الحمد لله
اللهم اغفر وارحم وارضى عن الكتور فارس وارزقه جنة الفردوس
ممتاز ممتاز جربتها ونتائجها جدا مذهله من اول مرة لاحظت الفرق مشكووور دكتور يعطيك الف عافية
دكتور بشرفي انتا عم تحكي عني وكنت مفكر عندي مشكله بلقلب انتا اكتر من رهيب شكرأ
من سنه اعاني من هذا و عبالي عندي مرض في القلب وعملت اشعه مقطعية ملونه وعملت تصوير للقلب وكله سليم ..
اليوم شفت الفيديو حقك وراح اجرب التمارين ان شاءالله ادعولي ب الصحه
كيف حالك الان
هل فاد تمرين اتمنئ ترد
@@آلشمري-ص8د اي الحمدلله
@@djoujitajijo4245 الحمدلله فيه تحسن
@@ليفاي-م9ك5ث اخي عندما كنت تبغى تضحك كنت تحس كأن شيئ يخنقك في حلقك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور لي صديقة تعاني من نفس الأعراض ارسلت لها الفيديو يارب تكون سبب لتقليل الامها
الحمد الله لقد كنت أعاني كتيرا 😮 لكن بعد هاد الفيديو ❤ الرائع أصبحت بحلة جيدة بعد إستشارة طبية
الله يعطيك الف عافية دكتور فارس الحقيقة فيدوهاتك جدا واضحة ومركزة ومفيدة. شكرا جزيلا لك.
معي أبهر وتابعت مساج وكذلك مراكز خاصه وبدون نتيجة غير الخساره محققه تحياتي لكم جميعا
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
*نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة*
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
كل كلامك مفيد ربنا يباركلك في صحتك. تعرف أن الإنسان بالفطره بيعرف اللى بيريحه انا لما طهرى كان بيوجعنى كنت بضع الكره أسفل طهرى و اضغط كان طهرى بيرتاح
شكرا وجزاك الله خيرا ، كم كنت خائفة و حائرة و كنت أظنه ورم سرطاني الله يحفظنا وجميع المسلمين و المسلمات
@@SalwaOugoud wana aidan
أنا مدة وأنا أعاني من نفس الشيء بسبب الجلوس لفترات طويلة على المكتب وما كنت أعرف ماهو المرض واليوم الحمد الله تطمئن قلبي شكرا لك أخي كثيرا وقمت أيضا بتطبيق التمرين مريح جدا
كيف صرت
شكرا والله الألم راح بعد ساعة من الألم وعدم القدرة على التنفس جزاك الله كل خير❤❤❤❤
انت انسان رااااااااااائع بكل اليوتيوب مافي حدا حكه مثلك ...الله ينور عليك يارب 🌹🌹🌹🌹🌹
الله يوفقك ويجعله ميزان حسناتك من اول مره. خف الوجع نسبه 90 بل ميه
صحيح والله عن تجربه
ولله العضيم انك جيت في وقتك وبصدفه وربي لقيتك انا معي وجع في ضهري واحس وجع يتعب ولله في الأيسر وتعبني ولله ياخي الله ينور دربك ويجلي همك
نفس إللي حصل معايا كنت حاسس بألم وظهر أمامي بظروفها ولاكن عملت التمرين حسيت براحه شويه
جزاك الله خيرا
واللهى كنت فاكره عندى حاجه فى القلب ربنا يجعله في ميزان حسناتك
تمارين مفيدة جدا وانا شخصيا افدنى كثيرا بعد ما كنت اعناني من وجع رهيب الله يجعلها من ميزان حسناتك. حسنة جارية انشاء الله. متابعة من الجزاءر
اتمنى لك الاسمرار. وسا تابعك داءما
اعاني من هذه المشكله وكلامك وتشخيصك ممتاز مشاء الله
السلام عليكم دكتور هاي الاعراض عندي الاESR78
وصار عندي نقص بل دم نسبه ١٠
حفظك الله ورعاك واسعدك وأطال في عمرك على طاعته ونفع الله بك شكرآ لك
الله انت الدكتور الوحيد في اليوتيوب وفي ومدينتي الي فاهم الوضع
ربي يوفقك علا تفهمك التام للحاله هاذي ❤❤❤❤
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.
توصياتي لك:
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
الله يسعدك ويوفقك يا دكتور من قوة الالم تمنيت الموت وبسبب تمارينك راح الوجع صرت اتنفس
الحمد لله اللهم زد في عافيتك ويشفيك سبحانه وتعالى شفاء لا يغادر سقما
الحمدلله ربنا يعافيك
والله انا كمان مثلك اتذكر الموت من كثرة الالم ي ريت التمارين تفيدني ❤
والله انا كنت اشعر بضيق بتنفس من يوم شفت هاذ الفيديو طبقت التمارين الرياضيه ولان الحمد لله
شرح مفصل ورائع وكل سؤال كنت اليه لقيت اجابته عندك تستاهل الدعم
مرتين او م تقوم من النوم و قبل م تنام
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير
شرح ممتاز ومطابق لما أشعر فيه
الله يعطيك العافيه كنت معاني من الألم لما اتتفس او اتحرك مجرد سويت التمرين الحمدالله انتهاء الألم
جزاك الله خيرا طرق سهلة وبدون تعقيدات وفي البيت
اربع سنوات وانا أتألم من الصدر وضيق التنفس وذهبت إلى أطباء ولم ينفعوني والان علمت مرضي طقطقط عظام الصدر وضيق التنفس جزاك الله خير
اهلين اخي احمد
انا خمس سنوات
ولسى عايش بعدااب
نفس الذبحه الصدريه الم شديد وحاد ومزمن
انا المي في مكان محدد في الصدر
طول اليوم الألم
انت كيف الألم الي عندك وهل شفت اله علاج
الله يعافيك يارب
ويرحم والديك
@@alsadiqshop4113 والله الالم لم يخف ولله الامر
@@alsadiqshop4113 هل يؤلمك الثدي الايسر اخي
@@lahoucinebentaib616 هل تحس كأنه تمزق فوق الثدي
ايش سويتو
والله استفدت منك كثير الله يعطيك العافيه ايها الرائع ودكتور عجيب كانك رايت الم ظهري ان شاء الله ابدأ هذه الساعة الله يشفني ويشف كل مريض ❤
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
جزاك الله كل خير انا كنت تعبان جدا الحمد لله بعد التمارين بقيت أحسن
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شو اعراضك
@@bax7737 ألم حاد في الصدر اليمين فقط مع التنفس رحت عند دكتور قالي ده إلتهاب الجنبه
جزاك الله كل الخير 5 سنوات اعاني من هدا الام جميع الفحوصات تضهر ان هناك لاشيء حتى طبيب القلب والراء سالمة سأبدأ التم،ين حفضك الله
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
حقيقي التمرين ممتاز القناة تستاهل 100 مليون لايك
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
جهة يسرى ومرات يمنى تؤلمني يم الصدر وبالكوة اتنفس مزعج شعور شنو سبب@@DrFarisArab
مشالله عليك الله يبارك فيك الكلام إلى اتكلمتو هذا صار معي بل زبط وعم اعالج حالي بل منزل الله الشافي واشفي كل مريض يا رب العالمين ❤️
اللهم اشفني واشفي كل مريض
ألف شكر يا دكتور حسيت براحة فورية جزاك الله خيرا
اخيرا دكتور فاهم الوضع الحمدلله ❤️
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
بارك الله فيكم وبكم أخوك من المغرب والله في هده الحظة طبقت تمرين الأول وشعرت بارتياح كبير ❤ جزاك الله كل خير يا دكتور فارس تحياتي لكم
أخي أنا عندي الم في اليسار جهة القلب ولاكن دقات القلب تكون متسارعة
تمارين رائعة زال الألم من الجلسة الأولى جزاك الله كل خير ونفع بك
فعلاً أنا حاسس براحه من أول مره أتمنا يكون سبب لأن الالم ده عندي من زمان
الله يحفظك لقد تحسنت حالتي في يومين .رغم انني كنت اعاني منذ سنة بسببالعمل على الحاسوب اكثر من 8hفي اليوم متواصلة
شكراً لك اليوم بس عرفت السبب والعلاج مع اني راجعت اكثر من طبيب بارك الله فيك وانشاءالله غداً صباحاً ابداء التمارين 💐💐💐💐💐💐
سلام ممكن سوال
شو قلوليك الأطباء من فضلك
5 سنوات وأنا أعاني سأجرب التمارين وإن نفعت معي سأشارك تجربتي في التعليقات كل الشكر والتقدير لك يا دكتور
وانا كذالك
يعطيك الف عافيه ، في ميزان حسناتك ، من اول تجربه للتمرين في تحسن خفيف ، وان شاءالله بستمر عليه ، لاني أعاني منه سنوات … الله ينفع به .
كيف صرتي هلق
شكرا للنصيحه فادتني صراحة وبالرغم انه مو حرفيا طبقتها ولكن لكيت بيها فرق
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
شكرآ لك يادكتور الله يعطك العافيه اني اعاني منفس الألم الصدر وضهر بعد اداء اتمارين اني شعرت بتحسن
السلام عليكم... عندي نفس المشكل في الجهة اليمنى... ولكن أعراض خفيفة تذهب وتعود منذ سنوات طويلة حوالي 8سنوات أو أكثر
أنت إنسان رائع .. تحيه لك من العراق 💗🌹
الحمد الله ارتاحيت بعد التمرين
جزاك الله خير الجزاء استعملت التمرين التاني وعند انتهائي منه دهب عني الالم مباشرة وأتنفس بكل سهول اللحمد لله على نعمة الصحة
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
جزاك الله خير ويجعلها في ميزان حسناتك والله اتحسنت كتير بعد أداء التمارين
شكرا دكتور من اول مره اسوي تمرين حسيت براحه مو طبيعيه بـ؏ـد ماالف مرض اجه بالي وتكأبت وبكيت لان كل دكتور ندخل عليه على الانترنيت يقول انه مرض الخطير بالنساء لان الالم يمتد الى الصدر وكنت اخاف اروح لاي طبيب بس تمارين استفاديت منهن كتيررر وحسيت حالي رجعت اتنفس شكرااا وجزاك الله الف خير وينزل رحمه على اهلك في الدنيا والاخره
ﭑلحـمڊاللہ طلعلي الفيد تبعك صدفه واستفادت كتير
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد حين ترضى ولك الحمد مابعد الرضا ﭑلحـمڊاللہ على النعم كبيرها وصغيرها واليوم رب العالمين عطاني هلنعمه وضهرلي الفيديو هذا
ماشالله عليك ربي يجزيك كل خير على كل التمارين الي تعطين اياه❤
جزاك الله خيرا, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
@@DrFarisArab عندي نفس المشكلة جزاك الله خيرا
Thanks
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
شكرا لجهودك دكتور هاد اقل شي ممكن اني اعملو محتواك عم ريحني من اوجاع صرلها سنتين
الله يوفقك ويسعدك، كنت أنوي أن ادخل قناتك للبحث نفس المشكل حتا فاجأتني به
كل الشكر, واتنى لك الفائده والعافيه
شكراً … نفس الأعراض، الله يوفقك 🇸🇦
يارب اشفني واشف كل مريض يارب وجزاك الله خيرا يا اخي
اللهم آمين يارب العالمين
انا كمان عندي نفس المشكل وخفت يكون عندي سرطان الثدي الله يتسر لان الام فضيع جداااا
الله يشافيني ويشافي الجميع يا رب
وراح اجربها ان شاء الله مدة شهرين اذا اراد ربنا وطول بعمرنا
سلام اختي انا عندي الم شديد فالتدي والكتف نفس الاعراض لقال عليها
حتى أنا نفس الآلام و خايفة من السرطان
كلنا نفس الأعراض وعندي حرقة في الصدر
جربتي ؟
@نجودهيشانعبداللهيوسف
لا مجربتش ولكن استعملت بوماض لقيت عليها الراحة الحمد لله
لو سمحت دكتور
ما هو الوقت المناسب لممارسة هذه التمارين
أجرك على الله
ما شاء الله بالفعل بعاني من هالاعراض والله شكرا لك
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا كتير انا لسه الواجع دا جالي النهارده وعملت التمرين ارتحت في النفسي
والله نفس لاعراض ونفس الألم تقول راك تحكي عليا يعطيك صحة دكتور برافو بارك الله فيك❤
اول مابديت تمرين تحسنت الله يبارك فيك
فعلاً
ما اشعر به تماماً والعجيب انه الدكتور معرف يشخصه
بديت بالتمرينات وان شاءالله بعد سبوعين اكتب تعليقي بالعلاج لكن التمرين الثاني جداً مؤلم بحيث هذه النقطه الي بالضلع تبقى تؤلمني نتيجة دفعها نحو الكتف اعتيادي هذا الالم؟؟؟
جزاك الله خير انا عندي هالالم له سنه و معطلني عن كثير من الاشغال صرت لازم اشتغل شوي عشان ما يزيد الالم ، بديت بالتمارين اليوم و باذن الله راح استمر اسبوعين
كيف صرت
ايه الاخبار دلوقتي بعد التجربه ؟
سؤال .. فى خلال السنه الوجع كان بييجي كل اد ايه ؟
صلو علا رصول الله محمد واله اطيبين اطاهرين
جزاك الله خيرا حكيم مميز جدا كما عودتنا
افضل طبيب يدقق ع المشكله ربي يوفقك
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصياتي لك لازدهار القناه:
-حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
جزاك الله خير 🤍
صلى على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 🌹😊
في ميزان حسناتك نريد تمارين خاصه للسمانه ودوالي السمانه او الساق شكرا سيدي شرحك جميل ومفيد
والله شرح مفيد جدا
طبقت بعض التمارين وهي جيده
شكرا جزيلا
أعاني من نفس المشكل بالضبط، بارك اله فيك
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
اتمنى ان تشاركنا تجربتك مع التمارين
زرت عدة اطباء ولا واحد فهمني بالرغم من انني اخبرتهم بهذه الاعراض واماكن الالم بالتفصيل يعطوني مسكنات الم فقط وكل مرة يخلص الدواء يعاود يرجعلي الالم😢😢سبحان الله كلامك بالضبط هو نفس إلي عندي بارك الله فيك
انت رائع وفقك الله لما يحبه ويرضاه
شكرا دكتور على مجهود متألق...تتكلم بصدق مواضيع جميلة فيها علاج
شكرا لمرورك نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
الف شكر تخلص من الالم خلال يومين بالتمارين 💚
أعراض هاي الألم من فضلك ؟
@@mohamadelgharib9070 صعوبه تنفس و يزيد الالم مع الحركه و من تاخذ نفس عميق ز الكحه او العطس و صداع و ارهاق
@@الجهني-س1ثيزيد الألم في الصدر
@@mohamadelgharib9070 ايهش
ربنا يبارك فيك و يحفظك يا رب
انا كنت تعبانه اوي و دايما بيجيلي شكشكه في صدري و لكن ربنا سبحانه و تعالي جعلك سبب في ان بعد اول تمرين اعمله الحمد لله الشكسكه راحت
اي خد تعبانه انصحه ان هو يعمل التمارين دي و ميستعجلش هيحس بوجع في البداية دا طبيعي ميقلقش بس ميستعجلش و يعمل التمارين لمده ٤٠ دقيقه علي الاقل
شفانا الله و عافانا جميعا يارب
و ربنا يبارك فيك يا دكتور
و اطلبوا من الله الشفاء ❤
@ZachDz-s2m
التمارين خلال اسبوع فقط و الحمد لله بتختفي خالص
و لو رجعتلك تاني عادي اعملها تاني
عاجلها بتمارين احسن من الادويه
عندي نفس الألم في نفس الأماكن وحتى القفص الصدري تحت الثدي لدرجة الثدي الإيسر يوجعني وينغز وعندي تآكل الغضروف في الرقبة والقولون العصبي
اقسم بالله نفس حالتج وسويت تحاليل وسونار وكلشي سويت مافاد صار عندي ورم بالثدي بس هاي التمارين فادتني بس المشكلة من اسوي رياضه يرجع يوجعني
@@sosa5577 عندك ورم بالثدي ؟ خوفتيني 💔
@kholoud6497 يي بسبب الالم بس اسوي التمرين يروح
@@sosa5577 اهاا الله يشفيك ياروحي
هذا الالم ليس له علاقه بالقلب كثيرا ما يشك بانه صمام او ضعف بالقلب لكنه التهاب عضلي مزمن الالم يروح ويرجع والعلاج الافضل له هو تمارين خفيفه لفتح الصدر والاكتاف لتوسعه الصدر وارتخاء العضلات والاعصاب
السلام عليكم جزاك الله خير
ربنا يشفي كل مريض يارب فعلا الألم متعب جدا 😢
جزاك الله خير على خير يارب العالمين والله انا نفس هذا شغلة الوجع ومخصة عندي صارت اسبوعين والله..كلامك صحيح فعلا من ذهب والله وحتى رحت دكتور قلب قال لية الحمدلله زينة والسبب هو علاج شفتها عندكم هنا بالفيديو والله...ربي يسعدك ويحفظك ويحفظ عائلتك الجميع يارب العالمين واعمل رياضة وحركات مثل ماعملت لنا الان وان شاء الله اكون بالخير والصحة والعافية والشفاء لنا ولكم اللهم امين يارب العالمين 🤲📿💐🌙⭐💡🤍💡🍃🌷🌸🌿
السلام عليكم ورحمة الله شكرا ذكتور سوف اجربها انشاء الله
يارب شافي ابوي😢
بارك الله فيك دكتور والله طبقتها بعدالمقطع فورا وجدت نفسا
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
ياا اخي واش نقولك جزاك الله خيرا و رحم الله والديك فالدنيا و الآخرة عندي اسبوع و انا رح اموت من شدة صعوبة التنفس عند العطاس ابكي الدموع و ليوم ليا حصتين من تمارينك هاده احمد لله عزوجل على رجوعي مرة اخرة لنضام الحياة تستحق اكبر هدية من عندنا فالجزاءر مرحبا بك
الله يسعدك استفدت كثير من الفيديو لاني عانيت من هذي المشكلة
اي مشكلة
الف شكر وتقدير يادكتور الفاضل
أشكرك لك.لقد كان في قلبي واسوس مقلقة وخوف لكن الحمد لله طمنتني تحياتي لك
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@@DrFarisArab من فضلك أريد مساعدتك