Наш добрый Доктор! Вы и так многим вскружили головы своим обаянием, профессионализмом и самоотдачей! Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером! От кого ещё услышишь "помогайте родителям"?! Мы с Вами.
@@ВалерияЧернышева-и3й не врут, иначе бы их не выпускали, вот тот, кто меряет на механическом, некоторые из них легко придумывают что угодно и геноцидят всякой отравой безнаказанно.
Дорогой наш доктор! Никогда больше не говорите, что видим вас последний раз, не надо испытаний, вы нам очень нужны, шутник вы наш, обаятельный, любимый доктор❤❤❤
Уважаемый Антон не рискуйте жизнью несмотря на здоровый образ жизни и на перемены погоды давление может подняться так что и массажи не всегда помогают это я думаю от нас не зависит а что говорить гипертонникам у которых каждый день давление желаю Вам здоровье
Антон напомнил врачей в давние времена которые специально себя заражали болезнями чтоб испробовать на себе новое лечение.Это были настоящие герои, которые поднимали медицину ценой своей жизни.
После физ. Упражнений улучшается кровоснабжение мозга и повышается давление. После этого нужно полностью расслабиться и медленно вдыхать. На себе пробовала не один раз. Снижалось со 150 до 130.отдыхать в расслабленном состоянии.
Спасибо за эксперимент и полезное информативное видео, хочется понять о. 4акиз упражнений повышается, а от каких понижается, как можно регулировать...после просмотра канала Доктора Божьева который рекомендует ортоклинотатическле упражнение для оздоровления сосудов стала делать и давление стало меняться с низкого в сторону более нормального, стала меньше употреблять кофе для поднятия давления, мой вывод, что можно упражнениями регулировать давление, оздоравливаться, всем крепкого здоровья , добра, мира, взаимопонимания, успехов...просьба выпустить видео о лечении грыж , протрузий в шейном отделе
Имела высокое давление, постоянный гаморит, фурункулез, все это началось ПОСЛЕ стресса, возвращение из Чукотки, жить в Белгород !!!Два года промучилась там ,2002 год и в 2004 уехала в Испанию, стала делать зарядки, бег, отжимания, приседания и купание круглый год в холодной воде, в море, зимой, ну 10 погружений, а летом сколько хочешь, здоровое питание, сладкое, сахар исключила, много овошей, а потом рыбки или мяса, хлеб исключила, только сухарики, не из муки, а из обмолоты, по испански триго trigo!!! Фрукты !!!И через пол года похудела, давление норма, гайморит прошел, фурункулез прошёл !!!Верю в пользу холодной воды, купания !!!Прошло 20 лет, худенькая, делаю зарядку, не бегаю, а хожу быстрым шагом, купаюсь в море, на море стараюсь ьыть утром и вечером !! И то ,что ушло, ушло навсегда !!!ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ !!!МИР НАШЕМУ ДОМУ,!!!! ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ !!!❤!
У кого вата доша в дисбалансе, мёрзнет постоянно и запоры, говорит много, нельзя в холодную воду не в коем случае! Могут быть необратимые последствия. У вас скорей всего конституция Пита капха, раз сахар ки и холод помогают. Будьте и дальше счасливы и здоровы!
Антон, пожалуйста, не шутите с нами так. От первых Ваших слов, мурашки по телу... Будьте здоровы, живите долго, и радуйте нас своими советами, рекомендациями!
Доктор! Какой Вы отчаянный! Так собой рисковать ради людей - это врачебный подвиг! И это не высокие слова, это ПРАВДА! Здоровья Вам! Здоровья нам! Благодарю от всей души!!! 🙏
Всегда с удовольствием смотрю и слушаю Антона.... - не хочется по отчеству))) После поездки к нему чувствую себя другим человеком! Безмерно благодарна ему и его коллегам! Он и вне ютуба точно такой же!!!))) - сильный, умный и весёлый))) С интересом читаю комменты - со всеми соглашаюсь и радуюсь - какие душевные и грамотные формулировки! Прямо как роман в письмах читается))) - об очень важной части нашей жизни)))) здесь - как в компании друзей!))) А не на приёме у врача))) Всем нам мира! здоровья и юмора!!!
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
При помощи этих упражнений снизила давление, повторяя вместе с вами с 152 до 105.. Но эффект не на долго. Значит такие упражнения надо делать чаще и ежедневно. Мне 72 года. ЛАЙК И ПОДПИСКА.
@@Галина-р9в5л я не с возраста ;). просто стереотипно мыслю: не представляю, что существуют русскоязычные женщины, пишущие комментарии к видео в интернете в 72 года.
Наш доктор-профессионал с каждым днём становится всё симпатичнее, моложе! Значит, наши положительные эмоции в комментариях ему здорово помогают! Обратная связь есть получается! Спасибо большое за полезные упражнения! Берегите себя! Всем здоровья!
😮Доктор, я в шоке от ваших экспериментов, не шутите так ради здоровья, пожалуйста!!! У меня повышенное давление с 32-х лет. Я узнала в 45лет, что я гипертоник в мед. карте своей было помечено на корочке сверху. Пила таблетки, которые назначали, но для быстрого удаления боли принимала анальгетики на работе. Мне посоветовал наш гл. инженер Айрат Кутлыевич одно хорошее упражнение для снятия головной боли и я им пользуюсь уже 30лет, мне сейчас 75. Правыми пальцами руки на темечке головы делаю вращения, а левыми вращаю одновременно сзади в ямочке на шейном позвонке то в одну сторону, то в другую. Вот так и живу, а лекарство от давления пью редко. Вам доктор здоровья и уважения!!!
Радость наша !!!И вдруг такой эксперимент и ведь все ради нас,мы тебя любим и очень хотим тебе только добра!!! Но юмор зажигает в нас энергию и дает улыбку на весь день Уважаемый Доктор!!!
а он и не принимает ! кабинет чисто ролики снимать, он скорее всего и не врач а если и врач то жаль людей которых он принимает ( именно принимает - вылечить он всё равно не может как и другие терапевтики
@@JohnnyBGoode-ng4fvМой комментарий - это единственный контакт с этим человеком, чему я рада, так как в своём возрасте довольствоваться бассейном, фитнесом и работой и обходиться без эскулапов считаю более интересным и полезным, нежели тратить время на докторов... А с Вами согласна...
Неизвестный нам препарат действует по другому механизму, а не спазмирует мышцы шеи. Удерживает тот свой механизм, поэтому упражнения на шейные мышцы и не помогают надолго. Антон, спасибо тебе за все, что ты делаешь для нас!
Антон,не уходи ты еще молодой,ты подумай о нас, твоих подписчиков. Кто будет нам напоминать нам о нашем здоровии .Дай бог защитить свою научную работу и остаться здоровым.
Нам , конечно, безумно интересен такой эксперимент. Доктор доказывает, что все те упражнения , которые он нам показывает небесполезные. Спасибо Доктору за всё, что он делает для нашего здоровья! ❤❤❤
Берегите себя, доктор. Вы нам нужны. Упражнения реально помогают,просто у вас ещё в крови препарат,он продолжает работать. Не экспериментируйте над собой больше 🙏❤️
Я гипертоник со стажем. Перед измерением надо посидеть спокойно минут 10. Из моего опыта - придя к врачу, излагаю жалобы, на этом негативе давление разгоняется до 187, чего никогда в домашних условиях не бывало! Врач естественно предлагает дополнительно ч-нибудь назначить. То же самое было на визите у кардиолога. ??? Дома проводила эксперимент - слушаю любимую музыку, 20 капель пустырника, иду прогуляться к морю (живём на Балтике). Давление снижается, конечно, если это не сильнейший стресс. Ещё помогает диафрагмальное дыхание, оно расслабляет мышцы, успокаивает. Думаю, давление просто так не поднимается, это защитная реакция. Надо меньше переживать и соблюдать ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Всем здоровья и спасибо доктору за заботу о нас!
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношения к событиям и препятствиям на жизненном пути, гнев за игнорирование вашей личности. 😂Что можно посоветовать им?!... Поднять правую руку и со словами "А иди всё НА... " резко бросить её вниз! 😊Не даром с древнегреческого это переводится как "натяжение". Всё наши болячки вызревают из духовных проблем - обид, непонимания и т. д.
Вот я тоже гипертоник, у меня уже на четвёртую стадию перешло, так вот мне тоже помогает диафрагмальная гимнастика кардиолога Чайковской из Сочи, очень хороший врач, а танометры электронные никогда правильно не показывают, я в этом убедитесь много раз поэтому все их отдала, да у меня их много было, сколько я их не брала, но сравнивая с ручным всегда была разница, то в одну, то в другую сторону, и не на мало, 20 или 30, а однажды вообще 40 единиц, не зря на скорой помощи только ручные танометры!
Думаю ,что скачки показаний зависят от самих электронных тонометров .Так они работают .Убежден в этом , т .к .за время болезни гипертонией я приобретал их несколько и даже с речевым выходом .Работают все одинаково .Так в чем же дело .Не может же в организме за 10 ...15 минут так прыгать давление в разные стороны и часто на много единиц .
Антон, как же с Вами интересно! С таким чувством юмора помогать пациентам- это прекрасно! Выполняем вместе с Вами все упражнения и становимся бодрее и веселее.
Антон, замечательный доктор! Настоящий человек с большой буквы! Заботливый, с чувством юмора! Мы просто влюбились вас, как в человека доброжелательного, и красивого! Долгих лет жизни интересной, радостной , в любви и в добром окружении, и успехов в карьере!!!❤🙏🙏🙏🌈💐
Антон, ай-яй-яй ☝ ну что же вы так пугаете своих зрителей ... Будьте здоровы и не ставьте над собой больше экспериментов ... вы прекрасный замечательный человек ... вам очень идёт быть живым, весёлым и здоровым! 😊❤
Антон, я давно восхищаюсь Вами. Спасибо Вам за этот эксперимент. Вы ещё раз доказали, что Вы настоящий доктор и прекрасный человек. Этот эксперимент уже многим помог, я при случае воспользуюсь им и всегда буду помнить, автора эксперимента. Разве можно сравнить такое понижение давления с приёмом лекарств? Здоровья Вам и пусть у Вас всегда будет только нормальное давление.С большим уважением к Вам и самыми лучшими пожеланиями.
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами,НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения,советы. От всего сердца Вас Благодарю 🤝❤ делая некоторые упражнения,я стала чувствовать облегчение,Берегите себя, Вы Нам очень нужны,здоровья Вам,Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили 😊😊😊
Дорогой доктор , только слушая Вас , уже давление приходит в норму , а проблемы со здоровьем пропадают !!!Спасибо вам за позитив и отличное настроение !!!!!!!!
Антон,я вас очень уважаю,но,вы же не правильно измеряете давление!😮 Только сделали упражнение,сразу пошли к столу,сели и стали измерять,разговариваете в это время,вертите головой,второй рукой голову подпираете😮!Конечно же снижение при таком измерении будет незначительное!😊Вам даже тонометр говорит "Не разговаривайте и не двигайтесь"!!!Вы меня честно говоря удивили и даже расстроили😮😢!
Антон Алексеевич, Вы - врач от Бога. Неужели такие еще есть. А самое главное,что Вы даете информацию, крайне ценную, бесплатно! Не в марафонах и курсах. Благодарю Вас!!!! 😊
Антон , спасибо за эксперимент , многие не верят , что давление от зажатых мышц в шее . А вы доказали , что надо расслаблять мышцы. Спасибо вам огромное !
Вообще, этот эксперимент не показал, что давление может повыситься от зажатых мышц. Вот если бы доктор устроил себе спазм, то эксперимент был бы про это.
@@LaCocoritaGiuliva что , решил блеснуть своими знаниями ? Ну и открывай свой канал. Что тебе тут делать ? Сюда мы ходим , смотрим , любим своего кумира и верим ему.
Спасибо доктор, я с вами как могла делала упражнения для шеи со 174 снизилось 150 на 80! Надо делать зарядку в обязательном порядке шейный остеохондроз причина давления!!!! Наталья 69 лет, спасибо за видео!
Доктор, Вы хорошеете от эфира к эфиру и это лучшая реклама ваших программ. Вы очень правильный и профессиональный врач с эксклюзивным подходом к пациентам. Браво!!! Здоровья Вам и вашим родным!!!
Антон , хочу вас обрадовать ,что ваш эксперимент с последним упражнением удался на Славу !Я измерила давление : 134 , 80 76 . ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗМЕРИЛА : 119 , 73 ,75 .ОГРОМНАЯ Благодарность Вам , за это уникальное упражнение !!! Я желаю Вам созидания и процветания в вашей врачебной деятельности .В своём эксперименте , Вы рано начали понижать давление ,потому что действие лекарства ещё не закончилось .А у меня естественное давление было и после упражнения последнего и + я ещё промассировала затылочные мышцы , где обнаружились болевые ощущения. И вот итог ,давление снизилось .Честь Вам , доктор и Хвала за Ваш труд во благо людей !!!
Дорогой эспериментатор! Спасибо огромное за ваш труд на благо всего общества! Вам здоровье нужно еще больше, чем своим пациентам. Ведь Вы для нас-свет в окошке. Благодаря вам уже многие выздоровели. Поэтому берегите себя!!! ✋
Антон нам без Вас никак. Кто будет нас учить премудрости здоровья. Тема огонь я думаю для многих. Всем здоровья, а с юмором Антона мы будем. Когда видишь что его новый ролик прилетел, настроение улёт, знаю будет круто. Всем всех благ, а Антону во сто крат!
Спасибо.буду пробовать делать чудо! Смогла впервые ответ и комментарий написать только читала. Может и мозги упражнение развивает не запомнила как выйти значит не смогу писать больше ... Алгоритм. ?
Добрый день! Я только что вместе с вами повторяла упражнения и у меня перестала болеть голова, появилась ясность в глазах... Я не стала измерять давление, а сразу стала делать вместе с вами Антон упражнения и вот мне сейчас стало хорошо, перестало болеть голова. Спасибо, значит сами упражнения помогают во многом🙏
Дорогой доктор,пусть ваш труд и желание помочь людям изменят парадигму нашей медицины и все другие лекари будут использовать своё призвание исключительно на благо народа.🙏🌞💞
Для нормализации давления:1понизить потребление соли, есть соль для гипертоников гдеполовина натрия заменена калием. 2 питье газированной воды: повышается содержание углекислоты в организме, что вызывает усвоение кислорода и снижение давления 3 сидя имитировать ходьбу, перекатывая с носка на пятку, напрягая крупные икроножные мышцы, 4 ежедневная ходьба, я прохожу по 5 км перед сном обязательно, если не управляюсь в течение дня. Раз в месяц устраивает мне дочь прогулки по 12-15км с палками. Мне 76. , делаю в течение года после микроинсульта.будьте здоровы.с шеей нужно быть аккуратной.
Уважаемый доктор наш золотой,живите 100 лет и вечно!!!я вам верю,просто после любого физ.усилии давление поднимается,надо после упражнении ваших отдохнуть,хотя бы 5 минут ❤Вы хороший человек, мы вас любим,а упражнения ваши назовите Антонус❤❤❤
Здравствуйте наш добрый доктор Антон, надеемся, что эксперимент прошел без отрицательного влияния на ваш организм, берегите себя вы нам очень нужны. Дед ваш молодец,конечно будет жить долго т.к. живет в лесу, дай Бог, чтобы вы тоже последовали по долгожителю. Ждем следующую передачу с удовольствием!!!❤
@@LIUDMILA_HOBIK вы только это заметили? А то , что человек помог многим людям снизить давление , а то что он рисковал своим здоровьем чтобы продемонстрировать эффект от упражнений? Это вы не заметили? Или он должен был показывать результаты измерений на пальцах?
Я по другому снижаю давление: массажем шеи и головы. Сначало массирую шею сзади общим массажем, хватаю ещё и зону плеч и верхней части спины, которую сама себе достаю руками. Потом перехожу на напряжённые точки шеи и по косой к плечам и массирую их тоже. Потом массирую всю голову, но начинаю снизу и иду вверх до макушки головы, то есть от основания волос, двумя руками одновременно, одна от правого уха, другая от левого уха и массирующими движениями по коже головы поднимаюсь к макушке пока пальцы обеих рук встретятся на макушке. Потом положение рук меняю: одна рука сзади от основания шеи, а другая спереди над лбом, где начинается волосяной покров и опять массирующими движениями одновременно двигаюсь к макушке. Так меняю положение рук, пока не промассирую каждый см головы снизу вверх со всех сторон. Потом массирую лицо, просто ладонями снимаю всё напряжение и веду руками тоже к макушке. Потом снова возвращаюсь к массажу шеи и потом волосяного покрова всей головы. Голову действительно перестаёт распирать от боли. Продолжительность массажа каждый раз по разному, но занимает в среднем минут 10-15 и боль отпускает. В последнее время взяла за привычку просто массировать шею и кожу головы, не жду чтобы заболело, просто в свободное время массирую, ощущение такое, буд-то всё начинает дышать и появляется ощущение какой-то свежести и на лице и в голове, голова становится ясная.
Дай Вам Бог крепкого здоровья! Живите 130 лет для начала и ещё 130! А мы подтянемся! Безмерная благодарность Вам за бескорыстность и помощь нам простым смертным!!!
Вот настоящий доктор!))Всё на себе проверяет!Я делал эти упражнения вместе с Антоном.До было 153/99-74,после 140/98-69!Это реально помогает!Доча рядом была и смотрела, предложила назвать его "Дельфинчик",он так же кивает когда радуется нормальному давлению))Спасибо Антон!
Добрейших вечеров !)) Подтверждаю опыт! Было 140\100,через 2мин.130/90.Дальше не было времени контролировать,только добрейший доктор может потратить на нас драгоценное свое время и здоровье!)))Спасибо!😅😊
Антон, спасибо большое за ваш труд. Вы пошли на риск поднимая себе давление. Я всю ночь не спала, повысилось давление, лекарство не помогало. Я включила ваш ролик и давление упало уже после первого упражнения. Ещё раз огромное спасибо. Берегите себя
Антон, это невероятно: со 138 /72 упало до 113/65!!! Спасибо , Вам дорогой! Долгих, счастливых лет жизни!!!❤❤❤ Наверное, так нельзя резко снижать - буду аккуратно работать! 😊
Dobrii vecer Anton ia smotriu Vas s Moldavii cac mne nadoielo ato davlenie. tabletchi. operatii. boliniti boje stolico prolitih slez i scolico perejivanii Gospodi mojet s Vasei pomosiu ia hoti nemnogo sniju ato davlenie. Umoliaiu Vas pomoghite podscajite mne mojno delati ati uprajnenie. u menea cardiostimuleator i operatia na serdte meneali clapan mojno mne delati ati uprajnenie❤❤❤
У меня АД бывало очень высокое 220/100 таблетки Капотен он медленно снижает 25 мг ,если мало ещё 25 мг и ждать 30 минут ,я так же экспериментировала ,клала бутылку горячую к ногам голеням и делала глубокий вдох ,и потом плотно сжав губы медленно выпускала воздух так дыханием делала задержку вдох выдох и получалось снижать а было так плохо ,что скорую я бы не дождалась сердце так и выпрыгивало ,было очень больно давило ,я даже попрощалась с мужем ,он умер от второго инфаркта ,а я все живу ,поменял однажды доктор со скорой мне таблетки и очень редко повышается АД ,этот препарат ЛАРИСТА 50 мг.принимать 1 таб.утром конечно мы все разные ,доктор может назначить каждому индивидуально .Спасибо доктор за эксперимент это очень важно знать для больных Гипертонией ,долгих Вам лет !😊❤
Чтобы не допустить инсульт, 90% смертности по миру дающие, нужны такие упражнения, конечно. Пошла выполнять упражнения.😊теперь гипертония уйдет в прошлое совсем. Главное не торопиться и снижать давление постоянно и постепенно по чуть чуть. Огромное спасибо, доктор. Наглядно показал тем, кому проще один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Упражнения хорошие, но давление поднимается из за плохой работы желчного, печени и почек. Упражнения помогают снизить давление, как следствие, а надо убрать первопричину и тогда давление не будет подниматься. Причину надо искать в желчном, печени и почках. Я это все на себе прошла после изучения методов профессора Шишовой О.
Здравствуйте.Стала делать комплекс упражнений по Шишонину и сразу стало нормализоваться давление,каждый день на ночь и утром.Спасибо,Антон,вы на правильном пути!!!Здоровья вам крепкого и всем ,кто читает.🤗
@@Номад777Я, начала тоже делать гимнастику Шишонина, и наоборот, давление резко подскочило до 190 . Может быть нельзя сразу выполнять его упражнения с полной нагрузкой, а добавлять постепенно. Мне понравилось диафрагмальное дыхание у доктора Чайковской. Очень полезные ролики. Она кардиолог, реабилитолог , очень толково объясняет и занимается в ролике в вместе с нами А, этот клоун, лишь бы занимать время и рекламировать препараты Хотя, судя по коментариям, многие от его ужимок просто в восторге.
@@Номад777Мужик .Я не за химию .Но в твоём случае нужно принимать таблетки .Иначе инсульт .Не играйся с этим .По крайней мере пока не найдешь другого способа
Спасибо, в любом случае от этих упражнений легче и комфортней голове, уходит тяжесть, затылок не "тянет" неприятно постоянно. Так что можно регулярно профилактировать🙏
Я думаю для чистоты эксперимента нужно было повысить давление не медикаментами, а как раз введя мышцы задней поверхности шеи в спазм, а затем уже снижать с помощью упражнений) Вообще эксперимент супер!!!)
Доктор, Вы -супер😊. Если у меня повышается давление, я выполняю упражнения на растяжение мышц шеи и ваши упражнения для улучшения кровоснабжения мозга. Давление всегда приходит в норму где-то через пол часа. Помогает ещё аппликатор Кузнецова на верхнюю часть спины.
Зачем, 140 снижать, в теч дня оно и должно быть разное это же не кретич. Мне, живя в Англии врач всегда говорил, не снижать даже 150,лучше подышать, пройтись или посидеть, выпить чай с мятой любой успок.
Очень уважаю Вас, Доктор. И хочу поделиться рецептом моей бабушки. При высоком давлении она опускала ноги в таз с горячей водой ( чтобы можно было терпеть, не кипяток) на 15 минут. Давление падало на 20 единиц. Вот и я подошла к такому возрасту, когда необходимо следить за давлением. И Вы знаете, её рецепт очень хорошо работает. Попробуйте! Всем здоровья!!! А Доктору спасибо за интересные и полезные ролики!!! Здоровья Вам, Антон, успехов и благоденствия!!! ❤❤❤
Уважаемый Антон! Я ПРЕДПОЛАГАЮ, что лекарство для повышения давления, которое вы приняли, оказало воздействие на сосуды, а не на мышцы шеи, т. е мышцы шеи не были спазмированы, поэтому и результата от упражнений не было достигнуто. Снижение давления на 10 мин, а то и меньше, не даëт повода " кидать чепчики вверх" 😊 Но то, что вы пытаетесь докопаться до истины, весьма похвально.
Да действительно это снижает давление, но можно и по другому: берёте пластмассовую бутылку, заливаете горячей водой и ложите в ноги , когда ложитесь спать.
Ничего нового! Первая рекомендация всегда - это грелка к ногам! Горячая вода - один из вариантов. Вот только не всегда при высоком давлении есть физическая возможность сидеть, опустив ноги в таз. А вот горячую грелку можно использовать и в лежачем состоянии! 🤷
Антон, вы счастливый.Успехов вам в вашем творчестве.Вы щедрый человек, который так по доброму делится знаниями с нами ленивыми пациентами.Посмотрел и настроение улучшилось, а хорошее настроение это не так и мало на пути к оздоровлению.
Перед упражнением давление было 150/100/80, сделала 3 подхода по 12 раз( руки на лоб, лёжа на спине, движения головой), давление упало!!! 145/97/77. Ура!!! Буду упражняться. Спасибо, добрый человек🙏. Всем здоровья!
Антон - доктор! А каждый уважающий себя проффесионал добивается лучших результатов. Антон это делает из лучших побуждений, ему действительно очень хочется помогать нам страждущим.Антон, огромное спасибо вам за такое стремление.Вы пытаетесь убедить не верящих в упражнения людей, но таких мало.Мы следуем за вами и ждем новых знаний, а нас больше верящих и доверяющих вашим знаниям.Берегите себя и наши нервы, мы нуждаемся в ваших лекциях.
Наш добрый Доктор! Вы и так многим вскружили головы своим обаянием, профессионализмом и самоотдачей! Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером! От кого ещё услышишь "помогайте родителям"?! Мы с Вами.
Человек занимался откровенной хернёй , но всем нравится .
Тонометр нужен механический, он самый точный. А эти все тонометры врут.
@@Yuri_Sorokinпросто многие врачи говорят, что можно снизить давление упражнениями. А это совсем не так.
@@ВалерияЧернышева-и3й не врут, иначе бы их не выпускали, вот тот, кто меряет на механическом, некоторые из них легко придумывают что угодно и геноцидят всякой отравой безнаказанно.
@@Yuri_SorokinПрофессор кислых щей.😁😁😁
Дорогой наш доктор! Никогда больше не говорите, что видим вас последний раз, не надо испытаний, вы нам очень нужны, шутник вы наш, обаятельный, любимый доктор❤❤❤
Добрый день. Давление было 141 на86 пульс 63. Стало 127 на77 пульс62
@@НатальяСамосадкина это Вы на себе экспериментировали?
Всё мы когда-то увидимся со всеми в последний раз 😢
Мысли ,опасно,
Уважаемый Антон не рискуйте жизнью несмотря на здоровый образ жизни и на перемены погоды давление может подняться так что и массажи не всегда помогают это я думаю от нас не зависит а что говорить гипертонникам у которых каждый день давление желаю Вам здоровье
Антон напомнил врачей в давние времена которые специально себя заражали болезнями чтоб испробовать на себе новое лечение.Это были настоящие герои, которые поднимали медицину ценой своей жизни.
После физ. Упражнений улучшается кровоснабжение мозга и повышается давление. После этого нужно полностью расслабиться и медленно вдыхать. На себе пробовала не один раз. Снижалось со 150 до 130.отдыхать в расслабленном состоянии.
СВОЕЙ жизни!
Спасибо за эксперимент и полезное информативное видео, хочется понять о. 4акиз упражнений повышается, а от каких понижается, как можно регулировать...после просмотра канала Доктора Божьева который рекомендует ортоклинотатическле упражнение для оздоровления сосудов стала делать и давление стало меняться с низкого в сторону более нормального, стала меньше употреблять кофе для поднятия давления, мой вывод, что можно упражнениями регулировать давление, оздоравливаться, всем крепкого здоровья , добра, мира, взаимопонимания, успехов...просьба выпустить видео о лечении грыж , протрузий в шейном отделе
@@user-gf4ux5dmila и в поясничном тоже
@@ТатьянаМихеенкова-ъ4ъ что значит расслабиться?
Имела высокое давление, постоянный гаморит, фурункулез, все это началось ПОСЛЕ стресса, возвращение из Чукотки, жить в Белгород !!!Два года промучилась там ,2002 год и в 2004 уехала в Испанию, стала делать зарядки, бег, отжимания, приседания и купание круглый год в холодной воде, в море, зимой, ну 10 погружений, а летом сколько хочешь, здоровое питание, сладкое, сахар исключила, много овошей, а потом рыбки или мяса, хлеб исключила, только сухарики, не из муки, а из обмолоты, по испански триго trigo!!! Фрукты !!!И через пол года похудела, давление норма, гайморит прошел, фурункулез прошёл !!!Верю в пользу холодной воды, купания !!!Прошло 20 лет, худенькая, делаю зарядку, не бегаю, а хожу быстрым шагом, купаюсь в море, на море стараюсь ьыть утром и вечером !! И то ,что ушло, ушло навсегда !!!ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ !!!МИР НАШЕМУ ДОМУ,!!!!
ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ !!!❤!
А может просто Испания?)
Стресса поменьше
Здравствуйте. А сколько у вас было раньше давление? Ваша история вдохновляет
У кого вата доша в дисбалансе, мёрзнет постоянно и запоры, говорит много, нельзя в холодную воду не в коем случае! Могут быть необратимые последствия. У вас скорей всего конституция Пита капха, раз сахар ки и холод помогают. Будьте и дальше счасливы и здоровы!
@@Татьяна-р7ж9д точно, я в холодную капель летом в +30 зашла по колено, такое воспаление почек схлопотала, месяц лечилась.
Нашли тоже нищим россиянам сказки рассказывать. Хвалитесь в другом месте, здесь больные люди
Антон, пожалуйста, не шутите с нами так. От первых Ваших слов, мурашки по телу... Будьте здоровы, живите долго, и радуйте нас своими советами, рекомендациями!
А то вы Антона не знаете😂
@@V123.Так сколько же врачу лет, если бабушка так хорошо пожилая?
@@masaivanov5022 Он просто хорошо выглядит.. Специалист. А, вообще, ему 72 с половиной!😂😂😂
У меня аж пульс повысился до 66 от его экспериментов
@@2405-быть такого не может- 72,5!!! Антон выглядит даже не на 40-к!!!
Берегите себя, доктор! Мы всё поняли. Гробим свои шейные мышцы сидением в телефоне и за компьютером.
Владимир 69 лет.Сегодня встал и измерил-186 на 104.Делал в процессе вместе с вами.Стало 147 на 86.Низкий поклон хорошему врачу и экспириментатору)))
😂
А что смешного вы увидели? Человеку жизнь облегчили, а вам смешно.Здоровья вам, Владимир! А Антону огромное спасибо!
@@gamerfrost3194не душни
Тоже попробую... Замучалась таблетки пить.
Вот бывает же такое.... Ведь доброе дело делает человек - а у меня его говор, шутки, всё - прямо так на нервы действуют... Смотрю всегда на ускорение.
Доктор! Какой Вы отчаянный! Так собой рисковать ради людей - это врачебный подвиг! И это не высокие слова, это ПРАВДА! Здоровья Вам! Здоровья нам! Благодарю от всей души!!! 🙏
Доктор!! Не шутите так, вы нам нужны😊
Обаяние покоряет с первого мгновения.Здоровья вам доктор.Вы настоящий! Если бы в стране все врачи были похожи на вас,то и больных было бы меньше.
Вот это Врач так ВРАЧ! Ради простых людей рисковал своим здоровьем!
Он лекарь от слова лечить
Спасибо🙏💕
.@@НадеждаГубаева-б7ъ
Всегда с удовольствием смотрю и слушаю Антона.... - не хочется по отчеству))) После поездки к нему чувствую себя другим человеком! Безмерно благодарна ему и его коллегам!
Он и вне ютуба точно такой же!!!))) - сильный, умный и весёлый)))
С интересом читаю комменты - со всеми соглашаюсь и радуюсь - какие душевные и грамотные формулировки! Прямо как роман в письмах читается))) - об очень важной части нашей жизни)))) здесь - как в компании друзей!))) А не на приёме у врача)))
Всем нам мира! здоровья и юмора!!!
Не поделитесь впечатлениями о лечении?Адрес сможете подсказать?
Как поопасть на приём к Антону? Кто знает, напишите, пожалуйста
Я написала... и почему-то не вижу свой ответ хотя он отправлен... что не так - не пойму....
@@galinaandr2955ООО
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
При помощи этих упражнений снизила давление, повторяя вместе с вами с 152 до 105.. Но эффект не на долго. Значит такие упражнения надо делать чаще и ежедневно. Мне 72 года. ЛАЙК И ПОДПИСКА.
72 ...😂
@@ИванИнда чего смешного ? Тебе тоже будет и 72 и 82 может и 92 . Или ты будешь вечно молодым ?
@@Галина-р9в5л я не с возраста ;). просто стереотипно мыслю: не представляю, что существуют русскоязычные женщины, пишущие комментарии к видео в интернете в 72 года.
Может и не повезёт, старость даётся нк каждому. Останется вечно молодым!
@@ЛюдмилаРоманова-п5ш вечно молодой - недостижимая цель человечества ;)
Наш доктор-профессионал с каждым днём становится всё симпатичнее, моложе! Значит, наши положительные эмоции в комментариях ему здорово помогают! Обратная связь есть получается! Спасибо большое за полезные упражнения! Берегите себя! Всем здоровья!
😮Доктор, я в шоке от ваших экспериментов, не шутите так ради здоровья, пожалуйста!!! У меня повышенное давление с 32-х лет. Я узнала в 45лет, что я гипертоник в мед. карте своей было помечено на корочке сверху. Пила таблетки, которые назначали, но для быстрого удаления боли принимала анальгетики на работе. Мне посоветовал наш гл. инженер Айрат Кутлыевич одно хорошее упражнение для снятия головной боли и я им пользуюсь уже 30лет, мне сейчас 75. Правыми пальцами руки на темечке головы делаю вращения, а левыми вращаю одновременно сзади в ямочке на шейном позвонке то в одну сторону, то в другую. Вот так и живу, а лекарство от давления пью редко. Вам доктор здоровья и уважения!!!
Радость наша !!!И вдруг такой эксперимент и ведь все ради нас,мы тебя любим и очень хотим тебе только добра!!! Но юмор зажигает в нас энергию и дает улыбку на весь день Уважаемый Доктор!!!
Антон,вы супер доктор,не надо вам поднимать давление,не надо!!!не дай Бог никому!!
Ой ну что вы такое говорите дорогой
А что делать когда нижнее давление всегда меньше 60 а верхнее 150
Спасибо но не надо рисковать берегите себя мы Вас любим!!!!!
Даже ради науки
НЕ НАДО
рискованных экспериментов, Антон.
Нам без вас как вам без нас!
Полностью согласна
Надо
Антон!!! Зачем вы такое делаете!!! Берегите себя!!!😮😮😮
Уважаю❤❤❤
Антон!!!! Не надо, не надо на себе!!! Мы вас любим!!!!
Это не просто доктор, а доктор с золотыми сердцем и головой. Браво
Антон, Вам не в кабинете надо принимать пациентов, а идти в большую Науку! Вы авантюрист в хорошем смысле этого слова! Спасибо Вам и здоровья!!!❤
Вот это точное определение, насчёт авантюриста. Но, не переживайте за него его как в известном мультфильме: "И, здесь хорошо кормят".
Виват доктор!здоровья вам!дорогой Антон!!!🎉❤😢
а он и не принимает ! кабинет чисто ролики снимать, он скорее всего и не врач а если и врач то жаль людей которых он принимает ( именно принимает - вылечить он всё равно не может как и другие терапевтики
@@JohnnyBGoode-ng4fvМой комментарий - это единственный контакт с этим человеком, чему я рада, так как в своём возрасте довольствоваться бассейном, фитнесом и работой и обходиться без эскулапов считаю более интересным и полезным, нежели тратить время на докторов... А с Вами согласна...
Хороший человек, отличный врач. Профессор познанию мышц и ихпредназнасэчению.спасибо.многое помогает из ваших советов,живите долго, вы нужны людям.
Есть ли ещё, такие ДОКТОРА 🤔
КОНЕЧНО ЕСТЬ.
ЕДИНИЦЫ, это точно 😊
Я ВАМ ,безгранично БЛАГОДАРНА😊❤
Такой человечный ,душевный, вообщем НАШ,ДОКТОР 🙏🙏🙏❤❤❤
Неизвестный нам препарат действует по другому механизму, а не спазмирует мышцы шеи. Удерживает тот свой механизм, поэтому упражнения на шейные мышцы и не помогают надолго. Антон, спасибо тебе за все, что ты делаешь для нас!
Антон,не уходи ты еще молодой,ты подумай о нас, твоих подписчиков. Кто будет нам напоминать нам о нашем здоровии .Дай бог защитить свою научную работу и остаться здоровым.
Нам , конечно, безумно интересен такой эксперимент. Доктор доказывает, что все те упражнения , которые он нам показывает небесполезные. Спасибо Доктору за всё, что он делает для нашего здоровья! ❤❤❤
Вместе с Вами снизила давление с 150 до 129, спасибо
С юмором человек, значит, думающий, сексуальный, живой!😅😊
@@ЛидияСмолина-я1на пии чем тут "сексуальный"??🤣🤣
Дорогой Доктор, не надо так делать! Вы Замечательный! Мы любим Вас 💖💖💖 Берегите себя пожалуйста 💖
Берегите себя, доктор. Вы нам нужны. Упражнения реально помогают,просто у вас ещё в крови препарат,он продолжает работать. Не экспериментируйте над собой больше 🙏❤️
Читаю ваш комментарий и понимаю, насколько эгоистичны пациенты, "доктор, не болейте, Вы нам нужны" - чисто потребительский формат😏
Какой Вы классный и полезный, для нас, нам 63 и 65 . Просто спасибо Вам, уважаемый Антон.
Я гипертоник со стажем. Перед измерением надо посидеть спокойно минут 10. Из моего опыта - придя к врачу, излагаю жалобы, на этом негативе давление разгоняется до 187, чего никогда в домашних условиях не бывало! Врач естественно предлагает дополнительно ч-нибудь назначить. То же самое было на визите у кардиолога. ??? Дома проводила эксперимент - слушаю любимую музыку, 20 капель пустырника, иду прогуляться к морю (живём на Балтике). Давление снижается, конечно, если это не сильнейший стресс. Ещё помогает диафрагмальное дыхание, оно расслабляет мышцы, успокаивает. Думаю, давление просто так не поднимается, это защитная реакция. Надо меньше переживать и соблюдать ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Всем здоровья и спасибо доктору за заботу о нас!
Очень правильный совет! Согласна!!
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношения к событиям и препятствиям на жизненном пути, гнев за игнорирование вашей личности.
😂Что можно посоветовать им?!... Поднять правую руку и со словами "А иди всё НА... " резко бросить её вниз!
😊Не даром с древнегреческого это переводится как "натяжение".
Всё наши болячки вызревают из духовных проблем - обид, непонимания и т. д.
Вот я тоже гипертоник, у меня уже на четвёртую стадию перешло, так вот мне тоже помогает диафрагмальная гимнастика кардиолога Чайковской из Сочи, очень хороший врач, а танометры электронные никогда правильно не показывают, я в этом убедитесь много раз поэтому все их отдала, да у меня их много было, сколько я их не брала, но сравнивая с ручным всегда была разница, то в одну, то в другую сторону, и не на мало, 20 или 30, а однажды вообще 40 единиц, не зря на скорой помощи только ручные танометры!
Я тоже гипертоник со стажем ,просыпаюсь всегда с высоким давлением .При измерении без всяких упражнений показания скачут в разные стороны
Думаю ,что скачки показаний зависят от самих электронных тонометров .Так они работают .Убежден в этом , т .к .за время болезни гипертонией я приобретал их несколько и даже с речевым выходом .Работают все одинаково .Так в чем же дело .Не может же в организме за 10 ...15 минут так прыгать давление в разные стороны и часто на много единиц .
Антон, как же с Вами интересно! С таким чувством юмора помогать пациентам- это прекрасно! Выполняем вместе с Вами все упражнения и становимся бодрее и веселее.
В кураже важно сохранять трезвость - золотую середину никто не отменял.
Антон, замечательный доктор!
Настоящий человек с большой буквы!
Заботливый, с чувством юмора! Мы просто влюбились вас, как в человека доброжелательного, и красивого! Долгих лет жизни интересной, радостной , в любви и в добром окружении, и успехов в карьере!!!❤🙏🙏🙏🌈💐
Сразу измерять АД после нагрузки не надо, надо немного посидеть, успокоиться какое- то время и затем измерить.
Антон, ай-яй-яй ☝ ну что же вы так пугаете своих зрителей ... Будьте здоровы и не ставьте над собой больше экспериментов ... вы прекрасный замечательный человек ... вам очень идёт быть живым, весёлым и здоровым! 😊❤
Давление снижается от вашего юмора. Умничка!!! От всей души желаю вам здоровья!!! Нам на радость
Берегите себя доктор ,
Антон Алексеев
Вы нам очень нужны.
🔥♥️
❤❤❤❤
Антон, я давно восхищаюсь Вами. Спасибо Вам за этот эксперимент. Вы ещё раз доказали, что Вы настоящий доктор и прекрасный человек. Этот эксперимент уже многим помог, я при случае воспользуюсь им и всегда буду помнить, автора эксперимента. Разве можно сравнить такое понижение давления с приёмом лекарств? Здоровья Вам и пусть у Вас всегда будет только нормальное давление.С большим уважением к Вам и самыми лучшими пожеланиями.
Ї
Прекрасный врач! Любит свою профессию! ..Респект! Ублажил своим отношением к ,,человекам,,дальнейшей помощи всем !!! И оптимизма в работе❤🎉😊
Лучше бы доктор отработал бы упражнение, а потом пред, являл уже результат нам
Ой, не рискуете... Я уже
Переживаю... Мало таких
Докторов... Вы нужны всем
Нам.... 😌😌😌
не говорите за всех
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами,НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения,советы. От всего сердца Вас Благодарю 🤝❤ делая некоторые упражнения,я стала чувствовать облегчение,Берегите себя, Вы Нам очень нужны,здоровья Вам,Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили 😊😊😊
Миленький ,не рискуйте. Мы же очень зависимы от вас и очень любим вас.
Дорогой доктор , только слушая Вас , уже давление приходит в норму , а проблемы со здоровьем пропадают !!!Спасибо вам за позитив и отличное настроение !!!!!!!!
5
Антон,я вас очень уважаю,но,вы же не правильно измеряете давление!😮 Только сделали упражнение,сразу пошли к столу,сели и стали измерять,разговариваете в это время,вертите головой,второй рукой голову подпираете😮!Конечно же снижение при таком измерении будет незначительное!😊Вам даже тонометр говорит "Не разговаривайте и не двигайтесь"!!!Вы меня честно говоря удивили и даже расстроили😮😢!
До чего же приятный человек! Дай Бог тебе здоровьичка!!!
Дорогой Антон, берегите себя, Вы нам нужны! Здоровья Вам! Благодарим за труд! ❤️
Антон Алексеевич, Вы - врач от Бога. Неужели такие еще есть. А самое главное,что Вы даете информацию, крайне ценную, бесплатно! Не в марафонах и курсах. Благодарю Вас!!!! 😊
Антон , спасибо за эксперимент , многие не верят , что давление от зажатых мышц в шее . А вы доказали , что надо расслаблять мышцы. Спасибо вам огромное !
Вообще, этот эксперимент не показал, что давление может повыситься от зажатых мышц. Вот если бы доктор устроил себе спазм, то эксперимент был бы про это.
@@michael-m7r6u з
@@michael-m7r6u Что ж , не умеете водить суть .
@@LaCocoritaGiuliva что , решил блеснуть своими знаниями ? Ну и открывай свой канал. Что тебе тут делать ? Сюда мы ходим , смотрим , любим своего кумира и верим ему.
@@АлександрАлександров-м8р4есекта что ли? Культ личности это, а не про здоровье
Спасибо доктор, я с вами как могла делала упражнения для шеи со 174 снизилось 150 на 80! Надо делать зарядку в обязательном порядке шейный остеохондроз причина давления!!!! Наталья 69 лет, спасибо за видео!
Попробуйте гимнастику для шеи по Шишонину
@@cook1983 хорошо
Наталья здравствуйте.У. вас после упражнения шеи сразу снизилось давления или через определенное время.Мне тоже 69 лет.
@@RedmiaRedmia-rm6gq Здравствуйте! Точно, не помню, скорее всего через какое то время. Будьте здоровы.
Доктор, Вы хорошеете от эфира к эфиру и это лучшая реклама ваших программ. Вы очень правильный и профессиональный врач с эксклюзивным подходом к пациентам. Браво!!! Здоровья Вам и вашим родным!!!
Антон , хочу вас обрадовать ,что ваш эксперимент с последним упражнением удался на Славу !Я измерила давление : 134 , 80 76 . ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗМЕРИЛА : 119 , 73 ,75 .ОГРОМНАЯ Благодарность Вам , за это уникальное упражнение !!! Я желаю Вам созидания и процветания в вашей врачебной деятельности .В своём эксперименте , Вы рано начали понижать давление ,потому что действие лекарства ещё не закончилось .А у меня естественное давление было и после упражнения последнего и + я ещё промассировала затылочные мышцы , где обнаружились болевые ощущения. И вот итог ,давление снизилось .Честь Вам , доктор и Хвала за Ваш труд во благо людей !!!
Спасибо
Чудо доктор! Так держать!
У вас и так было давление в норме. 134/80
@@ГалинаСанду-ю2зУ каждого свое рабочее давление. Например меня при повышение 130 начинает трясти..
Да, у меня тоже почти так же снижалось давление, только это очень ненадолго. Минут на 15-20
Вы такой родной и искренний,добрый,в доску свой,народный любимец! Пожалуйста,будьте здоровы и Богом хранимы!❤
Дорогой эспериментатор! Спасибо огромное за ваш труд на благо всего общества! Вам здоровье нужно еще больше, чем своим пациентам. Ведь Вы для нас-свет в окошке. Благодаря вам уже многие выздоровели. Поэтому берегите себя!!! ✋
Доктор, у меня только, глядя на вас, уже нормализуется давление! Спасибо Вам! ! !
Антон нам без Вас никак. Кто будет нас учить премудрости здоровья. Тема огонь я думаю для многих. Всем здоровья, а с юмором Антона мы будем. Когда видишь что его новый ролик прилетел, настроение улёт, знаю будет круто. Всем всех благ, а Антону во сто крат!
Спасибо.буду пробовать делать чудо! Смогла впервые ответ и комментарий написать только читала. Может и мозги упражнение развивает не запомнила как выйти значит не смогу писать больше ... Алгоритм. ?
Мы очень волнуемся за вас и ваше здоровье доктор. Больше не экспериментируйте. Скорейшего вам выздоровления и восстановления здоровья ♥️
Вы молодец! Храни Господь! Использовал многое что Вы давали в полевых условиях. Все работает. Здоровья и благополучия!
Добрый день! Я только что вместе с вами повторяла упражнения и у меня перестала болеть голова, появилась ясность в глазах... Я не стала измерять давление, а сразу стала делать вместе с вами Антон упражнения и вот мне сейчас стало хорошо, перестало болеть голова. Спасибо, значит сами упражнения помогают во многом🙏
😂
От давления голова не болит ....
@@НатальяЩуко-м2дещё как болит.
если бы...@@НатальяЩуко-м2д
@@НатальяЩуко-м2д отчего тогда?
Антон!
ДОБРЫЙ день!
БОЖИИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ ТЕБЕ
Бог в помощь!!
ДА хранит тебя ГОСПОДЬ!!
Ты откровенный доктор!!
Дорогой доктор,пусть ваш труд
и желание помочь людям изменят парадигму нашей медицины и все другие лекари
будут использовать своё призвание исключительно на благо народа.🙏🌞💞
Антоша !!! Ты самый лучший !!👍
Шутник !!!
❤
Для нормализации давления:1понизить потребление соли, есть соль для гипертоников гдеполовина натрия заменена калием. 2 питье газированной воды: повышается содержание углекислоты в организме, что вызывает усвоение кислорода и снижение давления 3 сидя имитировать ходьбу, перекатывая с носка на пятку, напрягая крупные икроножные мышцы, 4 ежедневная ходьба, я прохожу по 5 км перед сном обязательно, если не управляюсь в течение дня. Раз в месяц устраивает мне дочь прогулки по 12-15км с палками. Мне 76. , делаю в течение года после микроинсульта.будьте здоровы.с шеей нужно быть аккуратной.
Сахар для давления опаснее чем соль
@@MG-lv3rj я не ем сахар и выпечку.
@@valentinakarnaukhova5728 и?
@@MG-lv3rj Cоль тоже опасна. Не стоит спорить, что опаснее больше. Это зависит от состояния организма человека.
@fridafrida35 без неё тоже нельзя
Уважаемый доктор наш золотой,живите 100 лет и вечно!!!я вам верю,просто после любого физ.усилии давление поднимается,надо после упражнении ваших отдохнуть,хотя бы 5 минут ❤Вы хороший человек, мы вас любим,а упражнения ваши назовите Антонус❤❤❤
Здравствуйте наш добрый доктор Антон, надеемся, что эксперимент прошел без отрицательного влияния на ваш организм, берегите себя вы нам очень нужны.
Дед ваш молодец,конечно будет жить долго т.к. живет в лесу, дай Бог, чтобы вы тоже последовали по долгожителю.
Ждем следующую передачу с удовольствием!!!❤
Врач, артист- пародист, психолог.Супер.
Б
Вы забыли сказать аферист!Втюхивает нам аппарат!
@@LIUDMILA_HOBIKа что, тачку порше не нравиться ? Классный аппарат@😂
@@LIUDMILA_HOBIK вы только это заметили?
А то , что человек помог многим людям снизить давление , а то что он рисковал своим здоровьем чтобы продемонстрировать эффект от упражнений? Это вы не заметили?
Или он должен был показывать результаты измерений на пальцах?
+ ШАРЛОТАН
Спасибо доктор, вы настоящий ученый! Рискуя здоровьем , помогаете нам, больным! Есть опыт такой. Ноги в тазик с горячей водой, на шею теплую грелку.
Я по другому снижаю давление: массажем шеи и головы. Сначало массирую шею сзади общим массажем, хватаю ещё и зону плеч и верхней части спины, которую сама себе достаю руками. Потом перехожу на напряжённые точки шеи и по косой к плечам и массирую их тоже. Потом массирую всю голову, но начинаю снизу и иду вверх до макушки головы, то есть от основания волос, двумя руками одновременно, одна от правого уха, другая от левого уха и массирующими движениями по коже головы поднимаюсь к макушке пока пальцы обеих рук встретятся на макушке. Потом положение рук меняю: одна рука сзади от основания шеи, а другая спереди над лбом, где начинается волосяной покров и опять массирующими движениями одновременно двигаюсь к макушке. Так меняю положение рук, пока не промассирую каждый см головы снизу вверх со всех сторон. Потом массирую лицо, просто ладонями снимаю всё напряжение и веду руками тоже к макушке. Потом снова возвращаюсь к массажу шеи и потом волосяного покрова всей головы. Голову действительно перестаёт распирать от боли. Продолжительность массажа каждый раз по разному, но занимает в среднем минут 10-15 и боль отпускает. В последнее время взяла за привычку просто массировать шею и кожу головы, не жду чтобы заболело, просто в свободное время массирую, ощущение такое, буд-то всё начинает дышать и появляется ощущение какой-то свежести и на лице и в голове, голова становится ясная.
Интересно.. спасибо
Достойно уважения. Настоящий доктор, который хочет знать больше 👍🏼👍🏼. Пусть Бог воздаст.
Дай Вам Бог крепкого здоровья! Живите 130 лет для начала и ещё 130! А мы подтянемся!
Безмерная благодарность Вам за бескорыстность и помощь нам простым смертным!!!
Антон,берегите себя!Вы всем нужны!❤
Вот настоящий доктор!))Всё на себе проверяет!Я делал эти упражнения вместе с Антоном.До было 153/99-74,после 140/98-69!Это реально помогает!Доча рядом была и смотрела, предложила назвать его "Дельфинчик",он так же кивает когда радуется нормальному давлению))Спасибо Антон!
Дельфинчик👍👍👍, я за.
Добрейших вечеров !)) Подтверждаю опыт! Было 140\100,через 2мин.130/90.Дальше не было времени контролировать,только добрейший доктор может потратить на нас драгоценное свое время и здоровье!)))Спасибо!😅😊
, НЕ ДОКТОР , а подарок для нас!Берегите себя,вы нам нужны
Благодарю. Испытывала с вами вместе. Помогает.
Антон, спасибо большое за ваш труд. Вы пошли на риск поднимая себе давление. Я всю ночь не спала, повысилось давление, лекарство не помогало. Я включила ваш ролик и давление упало уже после первого упражнения. Ещё раз огромное спасибо. Берегите себя
Благодарю дорогой Антон! Дай Вам Бог здоровья и долгих лет Вашей врачебной деятельности! Вы врач от Бога!
Ой, зачем так на себе, Антон!😮 Зрители хотят, чтобы вы были здоровы и помогали нам полезными и нужными роликами! 🙏🙏🙏😉🤗💐💐💐
Юмор очень помогает поднять настроение! Спасибо доктор!😊❤
Доктор
благодарю
❤❤❤
Антон, это невероятно: со 138 /72 упало до 113/65!!! Спасибо , Вам дорогой! Долгих, счастливых лет жизни!!!❤❤❤ Наверное, так нельзя резко снижать - буду аккуратно работать! 😊
Dobrii vecer Anton ia smotriu Vas s Moldavii cac mne nadoielo ato davlenie. tabletchi. operatii. boliniti boje stolico prolitih slez i scolico perejivanii Gospodi mojet s Vasei pomosiu ia hoti nemnogo sniju ato davlenie. Umoliaiu Vas pomoghite podscajite mne mojno delati ati uprajnenie. u menea cardiostimuleator i operatia na serdte meneali clapan mojno mne delati ati uprajnenie❤❤❤
Подскажите, что надо делать руками при этом упражнении. Сопротивление наклону головы?
При более высоких цифрах а/д.такие упражнения могут привести к катастрофе......
У вас - молодой организм , старики ,что называется ,откинут тапки после подобных опытов.
У меня АД бывало очень высокое 220/100 таблетки Капотен он медленно снижает 25 мг ,если мало ещё 25 мг и ждать 30 минут ,я так же экспериментировала ,клала бутылку горячую к ногам голеням и делала глубокий вдох ,и потом плотно сжав губы медленно выпускала воздух так дыханием делала задержку вдох выдох и получалось снижать а было так плохо ,что скорую я бы не дождалась сердце так и выпрыгивало ,было очень больно давило ,я даже попрощалась с мужем ,он умер от второго инфаркта ,а я все живу ,поменял однажды доктор со скорой мне таблетки и очень редко повышается АД ,этот препарат ЛАРИСТА 50 мг.принимать 1 таб.утром конечно мы все разные ,доктор может назначить каждому индивидуально .Спасибо доктор за эксперимент это очень важно знать для больных Гипертонией ,долгих Вам лет !😊❤
Чтобы не допустить инсульт, 90% смертности по миру дающие, нужны такие упражнения, конечно. Пошла выполнять упражнения.😊теперь гипертония уйдет в прошлое совсем. Главное не торопиться и снижать давление постоянно и постепенно по чуть чуть. Огромное спасибо, доктор.
Наглядно показал тем, кому проще один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Упражнения хорошие, но давление поднимается из за плохой работы желчного, печени и почек.
Упражнения помогают снизить давление, как следствие, а надо убрать первопричину и тогда давление не будет подниматься.
Причину надо искать в желчном, печени и почках.
Я это все на себе прошла после изучения методов профессора Шишовой О.
@@КатеринаЮжанка не только, сосуды забиты бляшками, сердце барахлит, тромбы в ногах и т.д.
а сосуды проверяли?Чаще гипертония,инфаркты,инсульты,да и большинство препаратов для сосудов.@@КатеринаЮжанка
@@КатеринаЮжанка Это все второстепенно. Слушайте уже легендарного мастера Ши (Шишонина). Через него проходят десятки тысяч. Шея - вот основная причина
Спасибо Антон! Это, просто, чудо! За три приёма снизила со182 до134. Ещё раз спасибо! Нет, сто раз спасибо
Ха-ха-ха
Снизилось .сколько держится по времени ?
@@денисиванов-ы7г8ф два дня наблюдала, делала утром и вечером. Все в норме. Затем, как всегда, не делала замеры. Самочувствие нормаль ное.
Спасибо Доктор, ваш эксперимент работает, спасибо. Берегите себя вы нужны своим подписчикам. Здоровья вам.
@@денисиванов-ы7г8фгде то 2-3 мин
Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером!
Здравствуйте.Стала делать комплекс упражнений по Шишонину и сразу стало нормализоваться давление,каждый день на ночь и утром.Спасибо,Антон,вы на правильном пути!!!Здоровья вам крепкого и всем ,кто читает.🤗
Привет реально помогает? А то я бывший спортсмен, сейчас 50 лет достало давление то 200 то 190, то 170, устал уже.
@@Номад777Я, начала тоже делать гимнастику Шишонина, и наоборот, давление резко подскочило до 190 . Может быть нельзя сразу выполнять его упражнения с полной нагрузкой, а добавлять постепенно. Мне понравилось диафрагмальное дыхание у доктора Чайковской. Очень полезные
ролики. Она кардиолог, реабилитолог , очень толково объясняет и занимается в ролике в
вместе с нами А, этот клоун, лишь бы занимать время и рекламировать препараты Хотя, судя по коментариям, многие от его ужимок просто в восторге.
@@Номад777
Помогает Шишонин
За 2 месяца
@@Номад777лично мне очень помогает
@@Номад777Мужик .Я не за химию .Но в твоём случае нужно принимать таблетки .Иначе инсульт .Не играйся с этим .По крайней мере пока не найдешь другого способа
Настоящий врач, но , наверное , это очень опасно- такие эксперименты.
Вы, Антон, очень смелый врач👍👍👍👍
Антон- вы доктор от бога. Без вас нам никак! Долгих вам лет лучшей жизни.
Спасибо, в любом случае от этих упражнений легче и комфортней голове, уходит тяжесть, затылок не "тянет" неприятно постоянно. Так что можно регулярно профилактировать🙏
Я думаю для чистоты эксперимента нужно было повысить давление не медикаментами, а как раз введя мышцы задней поверхности шеи в спазм, а затем уже снижать с помощью упражнений) Вообще эксперимент супер!!!)
Да я тоже эксперементировала задержка дыхания может понизить АД.спасибо Доктор Антон ,это для гипертоников очень бесценно ,долгих Вам лет
Добрый вечер. Про задержку дыхания можно подробнее?
Доктор, Вы -супер😊. Если у меня повышается давление, я выполняю упражнения на растяжение мышц шеи и ваши упражнения для улучшения кровоснабжения мозга. Давление всегда приходит в норму где-то через пол часа. Помогает ещё аппликатор Кузнецова на верхнюю часть спины.
Аппликатор Кузнецова здорово расслабляет мышцы и снижает давление. Мне тоже помогает. А какие упражнения вы на растяжка делаете?
@@svetlat8001
Гимнастика для шеи дра шишонина
Антон, спасибо что не жалеете себя ради пациентов! Спасаете нас как можете 🎉
Антон, здорово,спасибо. Я с утра 140 не могла снизить. Сделала в два подхода и 119 на 74. Это шедеврально!!!!
2:14
Удивительно!
Зачем, 140 снижать, в теч дня оно и должно быть разное это же не кретич. Мне, живя в Англии врач всегда говорил, не снижать даже 150,лучше подышать, пройтись или посидеть, выпить чай с мятой любой успок.
@@johnkaif3792 Понимаю, может и не стоит кому то, а для меня это плохо. У меня с молоду низкое давление. А когда 140 Я еле живая.....
@@ФатимаханЛобановаМеня трясёт когда доходит 130
Мне 81. Давление повышенное. На твою работу, Антон, посмотрел и давление стало снижаться и без таблеток. Спасибо.
Удивительно. В Вашем возрасте мало кто вообще понимает как интернетом пользоваться. Вы молодец!
А я больше не эксперементирую,сделав такие упражнения,у меня на 30 единиц давления поднялось
Конечно !! Мне Антон оочень нравится , но это эксперимент здорового человека !!! При высоком давлении такое поделать , и ВСЁ!!!!
Симпатичный доктор Антон! Я упражнением этим снизила давление сразу со 133/79 до 120/75! Работает!!!)❤
Прекрасный человек и добрый доктор Я вам желаю здоровья и счастья
Вы еще молодой и так нельзя делать и показывать на растяжение мышцы ШЕЙИ, это опасно!
И вообще электронный аппарат всегда по разному показывает и не точно!
Пока будем делать такие движения, больному может стать совсем плохо и разговаривать нельзя, когда проверяете давление
Нельзя проводить такие упражнения или движения мышцами шейи
Вы ЧУДАЧОК!
❤ Огромное спасибо, ДОКТОР ❤❤❤
Пока смотрела переживала за вас как за себя. Берегите себя
Упражнение Алексеева
Антон, с Вашими данными можно лететь к внеземным цивилизациям. Всё у Вас будет хорошо. За упражнение спасибо!
Дай Бог Вам долгих счастливых лет жизни !
Помогло последнее упр. Давление снизилось.на 20 ед. Огромное СПАСИБО, Антон.Всем Здравия!
У меня как раз было давление 152/78, нашла ваше видео, сделала пару упражнений и давление снизилось до 135/64. 👍😀 Спасибо вам огромное! ❤❤❤
Очень уважаю Вас, Доктор. И хочу поделиться рецептом моей бабушки. При высоком давлении она опускала ноги в таз с горячей водой ( чтобы можно было терпеть, не кипяток) на 15 минут. Давление падало на 20 единиц. Вот и я подошла к такому возрасту, когда необходимо следить за давлением. И Вы знаете, её рецепт очень хорошо работает. Попробуйте! Всем здоровья!!! А Доктору спасибо за интересные и полезные ролики!!! Здоровья Вам, Антон, успехов и благоденствия!!! ❤❤❤
@Ahperjan 😌
Уважаемый Антон! Я ПРЕДПОЛАГАЮ, что лекарство для повышения давления, которое вы приняли, оказало воздействие на сосуды, а не на мышцы шеи, т. е мышцы шеи не были спазмированы, поэтому и результата от упражнений не было достигнуто. Снижение давления на 10 мин, а то и меньше, не даëт повода " кидать чепчики вверх" 😊
Но то, что вы пытаетесь докопаться до истины, весьма похвально.
Да действительно это снижает давление, но можно и по другому: берёте пластмассовую бутылку, заливаете горячей водой и ложите в ноги , когда ложитесь спать.
Ну в кипяток я бы не рекомендовал опускать ноги...
Ничего нового! Первая рекомендация всегда - это грелка к ногам! Горячая вода - один из вариантов. Вот только не всегда при высоком давлении есть физическая возможность сидеть, опустив ноги в таз. А вот горячую грелку можно использовать и в лежачем состоянии! 🤷
Антон, вы счастливый.Успехов вам в вашем творчестве.Вы щедрый человек, который так по доброму делится знаниями с нами ленивыми пациентами.Посмотрел и настроение улучшилось, а хорошее настроение это не так и мало на пути к оздоровлению.
Перед упражнением давление было 150/100/80, сделала 3 подхода по 12 раз( руки на лоб, лёжа на спине, движения головой), давление упало!!! 145/97/77. Ура!!! Буду упражняться. Спасибо, добрый человек🙏. Всем здоровья!
Антон спасибо дорогой! Какой лучезарный человек, да еще и прекрасный доктор с чувством юмора.
Антон - доктор! А каждый уважающий себя проффесионал добивается лучших результатов. Антон это делает из лучших побуждений, ему действительно очень хочется помогать нам страждущим.Антон, огромное спасибо вам за такое стремление.Вы пытаетесь убедить не верящих в упражнения людей, но таких мало.Мы следуем за вами и ждем новых знаний, а нас больше верящих и доверяющих вашим знаниям.Берегите себя и наши нервы, мы нуждаемся в ваших лекциях.
Милый доктор, не будем испытывать судьбу, не делайте эксперименты, будьте здоровы, я Вам верю, Вы нам нужны, даже очень! 🙌👏👍☘️🙏🙏🙏✨
Пусть делает эксперименты
Пусть лучше на себе чем на пациентах...
шгг
@@ПавелКондеров
Уже давно для себя открыл, что некоторые упражнения и массаж шейного отдела снижают давление! Спасибо за подтверждение доктор!
Смотрела. Ваш спектакль,читала комментарии,отдохнула душой.
Антон! Вы нам очень нужны, поэтому , пожалуйста, без опасных экспериментов.