Микробиом и долголетие. Александр Коляда.
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2019
- Генетик, биогеронтолог, научный директор лаборатории DIAGEN, редактор журнала Journal of Genomic Medicine and Pharmacogenomics. Кстати, можно посмотреть лекцию Александра о стрессе на нашей первой школе в Черногории.
• Александр Коляда. "Стр...
_____________
Проект Open Longevity openlongevity.org/
Фонд «Наука за продление жизни» scienceagainstaging.com/
Исследование диеты diet.againstaging.org/ - Наука та технологія
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Потрясающая научная лекция. Прекрасная подача материала. Огромная благодарность, доктор🤝
1:06:51 мин. Спасибо , Александр , что уделили такое внимание АНТИБИОТИКАМ , ведь многие сегодня ещё , при каждой проблеме или лёгкой температуре , принимают АНТИБИОТИКИ как леденцы с витамином С , а когда им обьяснишь , не хотят верить .
Это очень важно знать , что антибиотки вредны для кишечника и всего организма в целом , если их принимать много и не по назначению . В Германии невозможно купить в аптеке антибиотки , строго запрещено , только по рецепту от врача !
Прекрасная лекция. Очень полезная информация и замечательная подача. Лектору огромная благодарность и респект!
i guess Im randomly asking but does someone know a way to log back into an instagram account..?
I was dumb lost the account password. I would love any tricks you can offer me
@Jack Lian instablaster ;)
Да, вывод про холин - полезный. И интересный! Благодарю👍
Была 15 л вегетарианцем, сейчас перешла на обычное питание
Мышей третьего поколения, прежде чем переводить на питание с увеличенным (правильным) рационом, нужно провести через период длительного голодания, чтобы за это время погибла та флора, которая оккупировала все ниши кишечника и не "пускает" вновь прибывающую с выправляемым питанием...
Супер! Коляда Александр излагает доступно и научно!
Большое спасибо вам Александр и спасибо интернету теперь ВЫ доступны многим зрителям
Сколько же важной инфы, спасибо!
Лекция слушается ну одном дыхании! Спасибо!
Очень интересная Лекция. И полезная!
Спасибо,очень интересно, предлагаю смотреть и слушать все лекции Александра
Чудесный лектор, приятно слушать! И содержание лекции очень интересное. Спасибо!
Очень классная лекция, спасибо!!
Хорошие умные ребята. Спасибо за интересную лекцию!
Абалденная информация! Благодарю за супер подачу, за разнообразие темы🏆 Спасибо огромное, что детально и просто идет объяснение🥇
Очень интересно. Слушала с огромным удовольствием. Спасибо
прекрасная лекция! хочется еще больше конкретики
Очень интересно и позновательно!!!🤔😊
Я в восхищении 👍👏
Благодарю! Очень интересно. Прекрасная манера изложения материала.
Спасибо. Очень интересная лекция 👍🙏🏻
Спасибо Вам Михаил и спасибо лектору!
спасибо. очень хорошее кино
Очень интересная лекция! Спасибо
Отличная лекция!
Спасибо большое!
Какая крутая лекция
Отлично, спасибо!!
Ну класс, спасибо!
Благодарю ❤❤❤
Круто!
Подписалась на Вас;) у Вас много всего интересного и познавательного))
Благовдарю
Сушёные яблоки на самом деле лидер среди фруктов по клетчатке.
А почему сушеные?
Спасибо
1:01:09 мин. Что касается пробиотиков из йогурта , то оно срабатывает только после съеденного полноценного обеда и этот йогурт в конце на десерт , тогда не будут убиты все полезные бактерии для КИШЕЧНИКА . В Германии в больнице каждый день дают больным с обедом на десерт йогурт.
И чего там сильно здоровие люди?
Супер
Спасибо за интересную лекцию.
У меня была рядом старенькая бабушка, потерявшая почти все зубы( три осталось )) ещё в 50 лет, но у неё, до , почти ста лет ничего не болело. Оч любила черноморскую слабосольную тюльку, сладкий чай, красное сладкое вино 50 грамм перед обедом , красный зелёный борщ,жаренные мясные котлеты, салат помидоры, огурцы, лук, часто банан натощак, всё делала сама , таскала на себе тяжести, ( всю жизнь продавала цветы), прожила 98 ,а её мама прожила всего 84.
Не по - теме. Личинки блох впрыскивают в организм оч сильный токсин, парализующий мышцы, "выворачивают" кости, сжимая сосуды шеи ,доводя в итоге до инсульта. Это моё умозаключение , как естествоиспытателя .Интересно, изучается ли сила токсина блох и других микроорганизмов на живые существа.
Ещё и мошка Гнус кусает человека, впрыскивая яды-токсины. Тоже интересна эта тема.
Огонь 🔥🔥🔥
А что ты думаешь о карниворе?
Как много всего . и вроде по-новому . Хотя Мечников еще сто лет назад писал"Преждевременное старость наступает за счет ядов из-за неправилной (патологической) микрофлоры) ЖКТ" то есть нормофлора - основа здорового метаболизма. А он( метаболизм) -основа долгой и здоровой жизни .
Мечников долго не прожил.
@@elenakndr4303 наверно потому что вырезал у себя, толстый кишечник...(хотя бы ментально)🦠
Спасибо за полезную информацию
Сегодня фарма паутиной оплела весь мир, лекарств и подделок больше, чем болезней, врачи выписывают те, на которые подписаны, поэтому нам надо самим разбираться и подходить к покупке с умом
Хотелось бы получить информацию более полную
ВСЕ ЯСНО,,,І ДОСТУПНО 👍👍👍👍👍☝️☝️☝️☝️
На Бога надійся сам не здавайся, Драбиною в гору завжди піднімайся. Твоя голова керує всім тілом, Вона перетворить і думку в життя.
Я уже давно заметила, что на вегетарианцев редкая еда мясная не действует. Да и не съешь ее много 😊
Дуууже цакава лекція. Цікаве спостереження особисто для мене, що українізми, які проскакують по ході доповіді, свідчать про те що, або джерела інформації були україномовними, або доповідач у побуті україномовний😉.. Тож, позитивні враження і від отриманої інформації, і від самого лектора 😊👍
Де можна переглянути лекцію про чистку зубів правильною методикою?
А какой самый точный анализ на хеликобактери?
Восприятие инфы для обычного человека, очень сложно. В итоге , что делать и как поддерживать микробиом в норме, не понятно
Только правильным питанием
@Надежда Швец Где же взять океанские продукты живущим в центре материков?
@@margaritaorlova6697 нужно , чтобы в рационе было более 80 процентов сырой растительной пищи.
Только в этом случае полезная кишечная флора может жить в кишечнике стабильно.(Это из лекции ученого микробиолога белорусского исследовательского центра).
Это - самый честный комментарий под видео! Все остальные расшаркиваются и восхищаются. А если по честноку, то удивительно как люди умеют говорить много, но не сказать Ничего
Нет такой цели
Круто
Почему тогда, когда убираю дрожжевой хлеб из рациона, уходит вздутие?
22:10 браво! "вот именно"!!!! что вот именно???
не знаменитый ли ПЦР?
ХМС по Остипову
Дякую за корисну інформацію! Дуже цікаво!
Тема хеликобактер не совсем понятно,а чем же ее лечить?
Я не понимаю на 18 минуте. Если принимать пребиотики можно поправиться?
Смотря какие можно и похудеть можно и поправиться
Жаль, что диет рассмотрена куча, а голодание не затронуто. Поголодал/переформатировал - засеял нужную микрофлору условно "с чистого листа". Стандартный приём у натуропатов.
только во время голодания не происходит того, что вы описали
@@nikitkchtv6950 Смотря какого голодания. Имеется в виду серия из 3-4-5 "разгрузочных дней" по Брэггу или почти по Брэггу, с доведением до 3 суток, предпочтительно на католите или, в крайнем случае, с чисткой ЖКТ при помощи магнезии.
Происходит там всё. См. канал Александра Ворошилова для справки.
@@user-yd1yb4ri2v и как это должно убить микробиоту? Вы можете себе хотя бы представить механизм?
@@user-yd1yb4ri2v Александр Ворошилов - хреновый врач и абсолютно дурной журналист.
Мне футболка понравилась 😄👍 ну лекция само собой 💯
А что значит надпись на майке?
@@user-gj4sx3vs3b "греши ярче " написано
@@SvetlanaOgorodnikovaS Это понятно.Но не понятно как это,грешить ярче..?
@@user-gj4sx3vs3b с полной самоотдачей, погружаясь с ушами в это. Поэтому и выходит, что не убавляя яркости действа через тебя. Нет грехов. Есть только жизненный путь, на котором ты исследуешь себя через мир.
А как же не убей.Убийство это же грех.Что то я видимо не допонимаю в этой жизни..😪Кто бы растолковал..
хорошая лекция но надо было перевести значения с английского если где то взяли
Большая ошибка...
В желудке соляная кислота высокой концентрации немпостоянно...и если сладкую воду то прямо в кишечник попадут...а вот приживутся ли и размножатся это вопрос
Что в аптеке брать?
Body Bio Ca/Mg butyrate 90 cap 1320₽
В аптеке можно брать только зубную пасту и травки..все остальное ЯЯЯДДДД
вату и бинт
Там паста со -фтором.
@@nataliabrk2288 Да ешьте сливочное масло из-под коровы! и с яичком! и с зеленью; битурат -- он там, и много! Да с яичком! и с зеленью!
скільки нового дізнаюсь: фекальні банки, заборона фекальної трансплантації антидопінговим комітетом .... Мені одне незрозуміло з підсадкою калу: а з чого взяли, що виявиться сильнішим і закріпиться саме потрібний нам мікробіом, а не той, що вже є
микола,до нас з тобою уже ничого не закрипиться.
59:39 про и пребиотики
Для того, чтобы на коже было много полезных бактерий-надо мыться моющими пробиотиками.
Это чем ? Объясните поподробней.
Всего лишь поддерживать нужный для наших кожных симбиотных бактерий уровень кислотности кожи: ph 5,5.-- это чуть кислый уровень.
Все обычные мыльные средства щелочные.
В Овощах ещё, Биофлавоноиды. И не заменимые компоненты! Очень странно. .
Доктор, а по поводу Микробиома Яблока, вы упустили из внимания?!
ооочень
Скажи правда , что продолжительнось жизни зависит от длины теломер.? И что правильный образ жизни и правильное питание не столь важны
Отстали, уже разрабатывают и успешно методы, задерживающие укорочение теломер.
@@user-mv2gq3jj4p Да Вы что? Где написано?
@@user-pt9zq4cm2w Кажись, у ДоктораПетрика есть ролик на эту тему
@@user-mv2gq3jj4p У Петрика? Это надо генетика найти
@@user-pt9zq4cm2w Два лекарственных растения задерживают укорочение теломер: Tinospora cardifolia и плоды шиповника.
45:00
блииин я недослушал аж горшок сына выронил из рук
Пребиотики я бы запретил, у вас там живности видов 20ть в 20ти разных локациях, а вы жрете 3-4 вида и в итоге они в лучшем случае угнетают все остальные!
Не известно как для нас лучше: много разных одномоментно или мало.
Всем советую печь свой хлеб на закваске. Там все бактерии ..
Бактерії при випічці гинуть. Як і дріжджі.
А что, хлеб есть обязательно? Вы, вообще-то в курсе, что в россии с мукой? Я уже 4 года не ем мучного ни в каком виде.
Чувствую себя прекрасно.
Аналогично , не подсаживайтесь на хлеб. Либо немного белого и дрожжевого. Дрожжи убивают лектины из зерновых.
Напрасно вы так думаете, хлеб серьезный яд, не заыисимо от того, каким способом он изготовлен. Само зерно в процессе эволюции вырабатало огромный комплекс защит, в том числе в виде ядов. Основная задача семени прорости и дать свое потомство, а не вас накормить. Слизь, облысение, перхоть, иммуно-деприсант, многое другое, все это хлебушек. Советы давать дело конечно нужное, если они дествительно дельные.
Ау! Лектор ЕГшник. Арнольд Эрот, "безслизистая диета", без ваших "грандов" создано, более ста лет назад. Почитал - бы.
И причем там ето вобще?
@@user-hg9jr4ow1b элементаоная логика, или ее отсутствие.
@@azmyarRa но что прожил он до 60 лет, ето вобще мало
@@user-hg9jr4ow1b Так его бахнули на банановой шкурке. Кому-то подумалось канспиралогия? Но мы и разряда людей мыслящих, понимаем, канспиралогия "бред", или блажен, кто в сие утверждение верует.
@@azmyarRa да я читал, думаю так и било, банально поскользнулся, прожил би дольше хотя в 1860 году сомневаюсь что б он мог точно сказать что тот или другой продукт полезен или вредний, для нього нада лаборатории, експерименти и тд... Но совети хорошие
Если свекла в маче прсвечиваетсья это не кишечник дирявый, а слабый желудочный сок - жкт анатомия 6 класс!!!!
В одном предложении три грамматические ошибки, как в 6 классе современной школы. Так нельзя:-)
@@FatherGorgony 5 ошибок)
@@FatherGorgony Він не росіянець!
@@user-xs4nu5up7h Він не росіянець!
Банановую муку в блины и оладьи
Блины и оладьи лучше избегать.
Спасибо. Интересно и познавательно.
Но отвлекает надпись на майке.
Это посыл умного человека?
Уж очень не гармонично.
Бооооже...ДА ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОООЕ?????ОДИН ВРАЧ ГОВОРИТ НЕ ЕСТЬ КЛЕТЧАТКУ.А ДРУГОЙ..ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕСТЬ КЛЕТЧАТКУ😱😱😱😡😡😡😡😡😡😡😡
нормальний лікар не скаже не їсти клітковину
Один комментирующий скажет что нормальный врач такого не скажет, другой- что скажет 😂
В период обострения язвы желудка конечно клетчатку есть не будешь, а когда ты относительно здоров, то как время жрать клетчатку.
есть надо не клетчатку, а овощи, зелень и фрукты, лучше не сладкие и дикорастущие.
Говорите дрожжи не вредны? У меня этот грибок, просто задолбал уже ... ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%B9
У меня кандидоз хронический. И толку от этих анализов, если природа гормональная, а гормоны синтетические нельзя. А флюконазол, нистатин и проч очень токсичны? Сладкое ем оч мало, аллергия постоянная много лет. Жиры, молочка вообще не перевариваются. Короче, толку от этого всего. Уже сколько всего перепробовано. А люди болеют только больше
@@teryamteryaremtryam628 Зайдите на стрим к Анче Банановой, она даёт советы. Ученая в США, консультирует врачей по лечению пациентов.
@@user-mv2gq3jj4p Только Eric Bakker, naturopath из Новой Зеландии. Спасает!
Замечательная информация и подача. Мне показалось или у Александра отрыжка воздухом во время всей лекции? Удивило, так как это сведетельствует о воспалении, а он вещает о здоровье ЖКТ.
Америку открыли! Это ж закон ,, сапожник без сапог,,
КандИда!
С каких пор медицинская терминология заимствуется в русский из английского вместо латинского? Позор! КандИда - ударение в латинском и в русском, cAndida - ударение в английском. И незачем переносить его в русский. Моя подруга умерла от глобального кандидоза, вызванного антибиотиками, еще в 1994 году, хотя её пытались лечить в Ленинградском Институте грибковых инфекций. Вылечить не смогли. И называть истерией эту болезнь, созданную бездумными врачами - любителями антибиотиков - не этично. В США её вообще предпочитают не замечать, чтобы спрос на антибиотики не понизился.
Вроде умный человек. А на футболке что написано? Господи, дай ему ума-разума
Себе попроси. 🧠
Верунам, с излишним поражением религиозной гематомой, они явно не лишние.
Как ловко вам, недоумкам, вбивают постоянный страх и чувство вины перед вашим богом.🛐
Что вы делаете на нормальных каналах?..🤔
Молодец!!! Грешат все, а он предлагает, чтобы это было ярко, а не гаденько, как у рпц.
Ну и что ? Пушкин писал: Быть можео дельным человекоми думать о красе ногтец
Что чешешь сам понял демагог