Эти 6 продуктов разъедают ваши почки (Исключите их из рациона)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 чер 2021
  • Смотрите 7 лучших продуктов для ваших почек здесь - • 7 Продуктов, в Которые...
    Наши почки отвечают за обезвреживание вредных элементов, а также за выведение токсинов. И, конечно же, чтобы поддерживать наши почки в здоровом нормальном состоянии, необходимо следить за тем, что мы едим. И, в частности, не употреблять те продукты, которые губительны для наших почек. Именно в этом ролике я собрал ту еду, которую не следует есть, если мы хотим наши почки сохранить.
    Итак, первое, о чем необходимо сказать, это излишнее потребление натрия. Потому что, если мы слишком долго употребляем пищу, богатую натрием в слишком больших количествах, то со временем это ведет к увеличению наших почек и их клеток. Это будет провоцировать их затвердение, потере их функции.
    Все дело в том, что, когда мы употребляем натрия слишком много, это очень здорово снижает способность наших почек фильтровать отходы нашей жизнедеятельности. Также излишнее употребление натрия может способствовать повышению артериального давления. А артериальное давление - это такая коварная вещь, которая за собой тянет целый клубок дополнительных проблем.
    И ученые однозначно утверждают: если вы хотите сохранить ваши почки, то употребление натрия должно дозироваться. А что такое натрий? В первую очередь - это наша с вами хорошо известная столовая соль. Конечно же, нету смысла полностью исключать натрий из нашего рациона, потому что также учеными было давно подсчитано, что нормальному взрослому здоровому человеку необходимо употреблять от двух до пяти грамм соли в день. Поэтому есть такая золотая середина. Как говорится, все хорошо в меру. От двух до пяти грамм, ни больше и ни меньше.
    #Почки #Соль #ЗОЖ

КОМЕНТАРІ • 937

  • @186338
    @186338  2 роки тому +92

    *Смотрите 7 лучших продуктов для ваших почек здесь - **ua-cam.com/video/PkfyfmT_dJk/v-deo.html*

    • @yamitkaplan418
      @yamitkaplan418 2 роки тому +3

      Расскажите ещё про уксус пожалуйста... Очень интересно вас слушать! ; )

    • @aigulmolbaeva7814
      @aigulmolbaeva7814 2 роки тому +3

    • @valeriibondarenko6584
      @valeriibondarenko6584 2 роки тому +1

      Вам срочно надо посетить врача. Наверняка дело в аденоидах.

    • @user-us2ww7yt4m
      @user-us2ww7yt4m 2 роки тому

    • @user-us2ww7yt4m
      @user-us2ww7yt4m 2 роки тому

  • @aktiv6623
    @aktiv6623 Рік тому +166

    Всё ешьте, больше всего вредно переживать. Берегите нервы и всё будет хорошо.

  • @user-et7mr5lv3l
    @user-et7mr5lv3l 11 місяців тому +26

    Камень в почке два сантиметра
    ,Не курю,не солю,чай не пью почти,кофе тоже ,мясом не обьедаюсь ,не ем консервы ,не пью газировку ,и врач говорит если бы знали точно от чего камни в почках образуются ,и больных бы не было

  • @user-xq3qy9gp2z
    @user-xq3qy9gp2z Рік тому +78

    Бывает,что человек долго живет вопреки всему.Вертятно,Господь ждет покаяния...и очищения души.

    • @user-ov6xu9ip9n
      @user-ov6xu9ip9n Рік тому +1

      Татьяна Некрасова/, 😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃

    • @user-ry8rd9wm6j
      @user-ry8rd9wm6j 5 місяців тому +6

      Это верно, вы сказали. Бог благ, не желает, чтобы кто погиб, но чтобы все пришли к покаянию

    • @user-ig2zo5xm8b
      @user-ig2zo5xm8b 5 місяців тому +2

      И ещё потому что поминает своих сродников. Если больше некому помянуть.

  • @user-db3ts4jb6y
    @user-db3ts4jb6y Рік тому +102

    Для почек вредно одно, для печени - другое, сердце страдает от третьего, желудок....и т.д.,выходит, что кушать вообще вредно для жизни.

  • @ina5687
    @ina5687 Рік тому +74

    1 натрий (соль), 2. сладкие напитки (сахар, фосфорная кислота), 3. избыток белка. (норма 1 гр на 1 кг веса), 4. Пурины (концентрированные жирные бульоны, субпродукты, консервы) , 5. острые специи раздражают почки 6. Вредные привычки (алкоголь, никотин)

    • @user-qm3nc2qu5f
      @user-qm3nc2qu5f 2 місяці тому +2

      К чему это вы попугайничаете и повторяете прослушаную информацию, суфлером подрабатываете?!

    • @ina5687
      @ina5687 2 місяці тому

      @@user-qm3nc2qu5fу вас персонально разрешение забыла спросить. А вы кем подрабатываете? Заводилой склок в интернете?

    • @schwarzschwert79
      @schwarzschwert79 2 місяці тому

      ​@@user-qm3nc2qu5fДама делает полезное дело, экономя наше время! А то блогеры сильно размазывают свои ролики. То что можно объяснить за пять минут, растягивают на полчаса.

    • @user-dt9iz5fg5s
      @user-dt9iz5fg5s 2 місяці тому

      й й й й цянь2 1​@@user-qm3nc2qu5f

    • @user-fm1bi9wu8i
      @user-fm1bi9wu8i 2 місяці тому +9

      Спасибо, сберегли мне время. А на злых не обращайте внимание

  • @user-nz6th6if8h
    @user-nz6th6if8h 2 місяці тому +13

    Замечательный доктор! Я примерно все это знала, но еще раз прослушала с удовольствием! И следую этому уже давно. Главное, я снизила потребление соли, сахарного песка, не пью газировку вообще и больше движений за день, побольше позитива, мясо ем чрезвычайно мало, больше люблю фрукты сочные, не кислые, овощи- зимой меньше, лучше с огорода свои, зимой побольше ем сочных салатных листьев с маленьким помидорчиком . давление, глюкоза крови, Креатинин все снизилось, вообще поменьше есть больше двигаться и лучше есть не очень вкусную пищу, так как вкус - это добавки: соль, сахар и жиры. Так что больше позитива ( не от еды, а от жизни) и все будет хорошо!

    • @user-ne5uw8it6f
      @user-ne5uw8it6f 28 днів тому

      Страдать от голода, жевать отвратительную на вкус пищу, позитив чика не добавляет. Тут уж не до попрыгать! В зеркало чаще смотрите. У вас не улыбка, а оскал голодного зверя, в глазах тоска, а разговоры и мысли только,, чего бы пожрать,, Нахрена такая жизнь?! Я уж лучше денег подкоплю и почку новую куплю.

  • @user-kk3iy4ts4y
    @user-kk3iy4ts4y Рік тому +87

    Отец моего свёкра умер в 96 лет просто от старости, почти всю жизнь пил и очень сильно, последние 15 был слепым, в этот период сбила машина, заразили Боткина. И после этого еще лет пять прожил. Так что кому что дано.

    • @user-wn2pv9ng1h
      @user-wn2pv9ng1h 4 місяці тому +1

      Слепнут от алкоголя, поражается зрительный нерв.

  • @irmgardrau442
    @irmgardrau442 Рік тому +414

    Мне 85 лет. С тех пор, как появилась возможность есть, что хочется, ем, что хочется. Не ориентируюсь на юго - восточную. Азию,. Африку и. Латинскую. Америку, впрочем, северную тоже. Конкретно мой организм человека, выросшего в. России во времена не всегда сытные, приспособлен к европейской кухне и продуктам, производимым здесь. Щи да каша - пища наша это то, на чем мы вошли и продолжаем жить. Моя мама 1908 года рождения ушла из жизни на 98 году жизни в ясном уме и хорошей памяти, хотя с 30 лет болела в том числе и открытой формой туберкулёза. Человек сам должен знать, что для него хорошо, а что плохо. Натуральные свежие продукты из тех мест, где родился и живёт человек, употребляемые в меру и к месту в том числе и алкогольные напитки, но не искусственно из химических элементов скомпанованное сладкое пойло. Милое дело хлебный или фруктовый квас!.

    • @user-qh8hd6fd7t
      @user-qh8hd6fd7t Рік тому +16

      Верно.

    • @user-gm9xh1yo3e
      @user-gm9xh1yo3e Рік тому +36

      Задолбали про бабушек и мамах,которые жили и ели другие продукты,много работали не сидели в авто и на работе,не сидели у телеящика,а работали физически...задолбали все эти воспоминания...

    • @user-nk4rh9yn7n
      @user-nk4rh9yn7n Рік тому +3

      @@user-gm9xh1yo3e 4

    • @fggbb597
      @fggbb597 Рік тому +22

      Наши бабушки жили в,чистой экологии поэтому и здоровы были Бог наведёт порядок на земле где смерти и горя уже не будет

    • @user-mv8cd7sr8x
      @user-mv8cd7sr8x Рік тому +69

      @@user-gm9xh1yo3e А Вы доживите сначала до этих лет, потом посмотрим, какие воспоминания будут у Вас... Старость-это дар, и дается он не каждому. А при таком отношении к пожилым людям есть все основания полагать, что если Вы и доживете, то вояд ли вообще способны будете что -либо осозновать и вспомтнать. Когда уйдут Ваши родители, Вы их вспоминать не будете?!

  • @Svetlana_Mo
    @Svetlana_Mo Рік тому +136

    Моему папуле 87 лет, здоровья ему. Всю жизнь ест белый пшеничный хлеб с маслом нетонким слоем к любой еде, солит пищу, мясоед, любит и рыбку красную. Употребляет собственный самогон (умеренно). И жива его старшая сестра. Пять лет разницы. 😊 Это гены. Кстати, была язва, в армии заработал и всю жизнь ездил на воды в санатории. К пенсии решил бросить курить и ему в санатории предложили иглоукалывание в ушную раковину, дело было в конце 80-х. Он согласился. Курить он не бросил тогда, но язва исчезла напрочь. 😂 В 61 год он женился второй раз и уже отметили серебряную свадьбу. До сих пор садит картошку, стрижет лужайку. Движение - жизнь. И все оговорки про продукты - ерунда. Вы же не станете есть больше того, что влезет, слушаетесь себя, так и с выбором тех продуктов, что хочется. Главное - мера во всем, даже в движении. И живите долго!👍🌞

    • @user-ej1bc3bl8g
      @user-ej1bc3bl8g Рік тому +9

      Да гены 40 %

    • @user-sp3bd7he6g
      @user-sp3bd7he6g Рік тому +10

      Светлана, здоровья вам и вашему папочке и долголетия!!!

    • @MamuraErgasheva-xd3wn
      @MamuraErgasheva-xd3wn 11 місяців тому +5

      С вами согласна 100 пр

    • @Svetlana_Mo
      @Svetlana_Mo 10 місяців тому +3

      @@user-sp3bd7he6g благодарю Вас! Желаю вам добра и солнышка в сердце и всех благ! 🤗👍👏

    • @viktor_1956
      @viktor_1956 7 місяців тому +2

      откройте ВЕТХИЙ ЗАВЕТ в 3 главе сказано что за грехи наши возраст ограничен 120 годами так что 87 это хорошо но мало надо стараться приблизиться к 150

  • @2910ira
    @2910ira 2 роки тому +325

    Не могу отказаться от черного перца и чеснока. Добавляю во все блюда ))

    • @user-cg3nm7ip4w
      @user-cg3nm7ip4w 2 роки тому +48

      полезная привычка! во первых травишь глисты! во вторых чистишь сосуды!

    • @user-ov3hm6mf3d
      @user-ov3hm6mf3d 2 роки тому +30

      Зачем отказываться! Ешьте понемногу, на здоровье

    • @user-ob3zy2le9n
      @user-ob3zy2le9n 2 роки тому +29

      Не смотрите и не слушайте зто помело! Он на зтом делает деньги.Блокируйте его. И кушайте на здорвье все что вам на пользу.

    • @kamiangel9557
      @kamiangel9557 2 роки тому

      @@user-ob3zy2le9n RV bdffvd be bf f

    • @user-gm9xh1yo3e
      @user-gm9xh1yo3e Рік тому +6

      Чеснок вреден для почек в сыром виде,если нет болей,значит до поры до времени.... Молодой?

  • @user-xg6mi3jh6b
    @user-xg6mi3jh6b Рік тому +47

    Сколько на ютюбе таких умников меньше слушайте больше здоровья

  • @user-zw7xc4ej4i
    @user-zw7xc4ej4i 2 роки тому +20

    Я понял одно ,жить вредно для почек....

  • @lydmilagitina3019
    @lydmilagitina3019 Рік тому +87

    Моему мужу 83 года, он все досаливает, перчит и слава богу не жалуется на свое здоровье.

  • @monikamonika8266
    @monikamonika8266 2 роки тому +253

    Я из этого ролика поняла одно🤔 ничего нельзя есть😁😁😪

    • @user-xc6ou1ce1i
      @user-xc6ou1ce1i 2 роки тому +11

      Почему ? Белое мясо можно есть-курица,индейка. Можно есть зелень :салат, петрушка,укроп…Овощт:огурцы ,помидоры,броколли,цветная капуста, …Можно есть фрукты:бананы,груши,яблоки…

    • @user-ol5zo6st9y
      @user-ol5zo6st9y 2 роки тому +15

      Да, либо в приглядку. Если во всем себе отказывать, то зачем так жить? У нас и так все по принципу: НА УЛИЦУ НЕ ВЫХОДИ, ВЕТРОМ УНЕСЕТ. НА УНИТАЗ НЕ САДИСЬ, ВНУТРЬ ЗАСОСЕТ.

    • @user-rk7xf3nt8m
      @user-rk7xf3nt8m 2 роки тому +5

      @@user-xc6ou1ce1i петрушка и бананы при оксолатах противопоказаны

    • @user-gt6wj2uq8j
      @user-gt6wj2uq8j 2 роки тому

      @@user-xc6ou1ce1i Ну да,вам,девушке можно есть силос,а мужику ,который пилячит на стройке до одного места ваши салаты -шпинаты...

    • @user-vu6rs2rl1g
      @user-vu6rs2rl1g 2 роки тому

      И это верно в наше время .

  • @Bruhhhhhi7
    @Bruhhhhhi7 2 роки тому +194

    Как насчёт видео "Мы сами гробим нашу психику"?

    • @birdemki774
      @birdemki774 2 роки тому +7

      Есть отдельный канал для психики

    • @user-ju5bd5xr3o
      @user-ju5bd5xr3o 2 роки тому +3

      +)

    • @jevasun8141
      @jevasun8141 2 роки тому +4

      @@Egor-xb7ii ага, посмотришь про ПП и психике трындец 😅

    • @KRD_5
      @KRD_5 2 роки тому +2

      Да, меня даже в психушку хотели отправить 😂

    • @user-jq3ij9fi6t
      @user-jq3ij9fi6t 2 роки тому

      @@KRD_5.,

  • @user-cg2fp9up5e
    @user-cg2fp9up5e Рік тому +64

    Главное,не нервничайте,особенно,когда читаете такие статьи.как правило,вредно то,что невкусно,невредит то,что не имеет запаха и вкуса,например постный супчик без соли,навара и специй,лучше вода после мытья посуды,где минимум вреда.

  • @user-ip2rt6ee1z
    @user-ip2rt6ee1z 2 роки тому +41

    Если так думать =то просто взять чистую простынь и идти на кладбище=и тогда ничего вредного не будет

  • @user-wg5sk7yh5g
    @user-wg5sk7yh5g Рік тому +29

    Ура!!! Про кофе и чай ни слова!!! 👍👍👍

    • @user-pi5nt4bj9g
      @user-pi5nt4bj9g Рік тому +2

      Чай кропиви, липовий, одуванчика. Якщо нирки, язва - каву і чай чорний дуже не бажано.

  • @santa4754
    @santa4754 2 роки тому +1

    So interesting!
    Thank You!
    Dear Sir, may You create the content about fasting, please? 🙏

  • @user-er5eb9li1s
    @user-er5eb9li1s 2 роки тому +15

    Доброе Утро 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿!!!. Я из видио поняла, что нельзя употреблять пищу ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ?!?. Наблюдение показало, люди которые ели все продукты питания жили более 95 лет. А те которые сидели соблюдали все и до пенсии не доживали. Всё очень сложно определить как и что соблюдать???.

    • @user-sf6pd6vi4c
      @user-sf6pd6vi4c 2 роки тому +1

      "Ибо иной уверен, что можно есть всё, а немощный ест овощи".

  • @user-gt4zi2sg6u
    @user-gt4zi2sg6u 2 роки тому +14

    А что кушать чтобы это благоприятно влияло на почки? Интересно было бы это узнать.

  • @user-ok7og9jq1h
    @user-ok7og9jq1h Рік тому +6

    СПАСИБО ВАМ ЗА ШИКАРНЕЙШИЙ ОТВЕТ ВСЕ ПО НЕМНОГУ

  • @user-ek9ln9iw7r
    @user-ek9ln9iw7r Рік тому +17

    Доброе утро
    Откуда такие познание
    Какое у вас образоввние ?

  • @user-zm9qx3vg5t
    @user-zm9qx3vg5t Рік тому +102

    Моя бабушка каждый день ела селёдку и прожила 95 лет!!!

    • @user-dz8sz5fo4x
      @user-dz8sz5fo4x Рік тому +9

      Раньше селёдку и скумбрию, хотелось есть, было качество, сейчас её, в принципе как и многое другое, есть невозможно.

    • @user-qj4hc5ph1j
      @user-qj4hc5ph1j Рік тому +16

      Дело не в селедке.
      То поколение было крепкое.не смотря на ужасы войны,они питались продуктами без химии ,вода воздух не были отправлены.
      Сейчас детки так болеют..просто ужас какой то.и никому нет дела..а чем они питаются?
      Молочка ,порошок .мясо ,лучше не есть .а как тогда быть ребяткам здоровым.
      Мы уж ладно,по жили..за детей страшно..как им выжить.

    • @larisaslobodyanik3441
      @larisaslobodyanik3441 Рік тому +6

      ​@@user-qj4hc5ph1j раньше был естественный отбор,слабые умирали в детстве.

    • @lumalt8375
      @lumalt8375 Рік тому

      Vitamin D

    • @arsenahmedov018
      @arsenahmedov018 5 місяців тому

      А если не ела бы прожила бы до 100

  • @user-lb4mf3pk5s
    @user-lb4mf3pk5s 2 роки тому +8

    Отличная дикция.
    Благодарю.

  • @user-tg3ey2oh1w
    @user-tg3ey2oh1w 2 роки тому +19

    Сделайте пожалуйста видео про вред энергетиков

  • @user-ki1fb1bm6z
    @user-ki1fb1bm6z 2 роки тому +9

    Очень хорошее полезное видео👍

  • @user-rq9ep4wy5t
    @user-rq9ep4wy5t 2 роки тому +226

    Про острые специи как мне кажется сомнительно. Вся Юго-Восточная Азия ест их тысячами тонн, и хотите сказать, у всех больные почки?

    • @user-wz1mc7xh8j
      @user-wz1mc7xh8j 2 роки тому +4

      Да

    • @teachingwithdmitriyfedorov2770
      @teachingwithdmitriyfedorov2770 2 роки тому +9

      Например, я не ем острые продукты, потому что я не могу их есть. Некоторые люди могут, и они практикуют это с детства.
      Если Вы, как я, то Вам придёт пизда, а если Вы, как другая категория людей и Ваш желудок приучен к этому с детства, то Вам ничего не будет. Хотя есть вероятность, что почки Вы все равно посадите.

    • @hronomasterlogos3267
      @hronomasterlogos3267 2 роки тому +14

      Кавказ со своими долгожителями

    • @HeaGuerilla
      @HeaGuerilla 2 роки тому +6

      У них специи для обезораживания еды. Японцы васаби для этого используют...

    • @user-uj9le9qx5t
      @user-uj9le9qx5t 2 роки тому +6

      @@hronomasterlogos3267 Уже в СССР было доказано, что нет на Кавказе никаких долгожителей. Когда организовывались ЗАГСы и проводилась перепись, кавказцы банально врали, приписывая себе лишние годы, ибо старость в почёте и пенсия поближе.

  • @itakovarskaya479
    @itakovarskaya479 2 роки тому +4

    Спасибо очень познавательно.

  • @mihanbm1744
    @mihanbm1744 2 роки тому +1

    Спасибо за полезную информацию.

  • @user-el3op7xg4x
    @user-el3op7xg4x 2 роки тому +151

    Обожаю 🌶 острое, укрепляет сосуды. Солю пищу, без соли организм не может, но всё в меру.

    • @KP-qo9ow
      @KP-qo9ow 2 роки тому +6

      Увидев красный перец у меня аж слюни потекли 🤤

    • @teachingwithdmitriyfedorov2770
      @teachingwithdmitriyfedorov2770 2 роки тому +3

      2-5 грамм Вам же сказали (про соль). А если Ваш организм не может без больших количествах соли, то с ним скорее уже что-то не так.

    • @user-sf6pd6vi4c
      @user-sf6pd6vi4c 2 роки тому +1

      И какая у вас мера соли ? Я соль заменил соевым соусом, потом легко отказался от сахара, мяса и т.д. За полгода - минус 12 кг.

  • @user-dl8rp2zx9p
    @user-dl8rp2zx9p 5 місяців тому +5

    СПАСИБО ОЧЕНЬПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❤

  • @aidazhuparbayeva3525
    @aidazhuparbayeva3525 Рік тому +4

    А если после еды сразу выпить 1 литр водв то соль разбавится это нормельно?

  • @user-rh3nx7vz1x
    @user-rh3nx7vz1x 2 роки тому +1

    Алексей благодарю вас!!!

  • @sailor_003
    @sailor_003 2 роки тому +36

    Все ем и хорошо себя чувствую даже прекрасно 😅

    • @vladimirch762
      @vladimirch762 Рік тому

      У Вас всё впереди!
      Добрый я ?

  • @user-bm9uc7be4f
    @user-bm9uc7be4f 2 роки тому +23

    ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ !
    УИНСТОН ЧЕРЧИЛЛЬ ! Пил Виски , Бренди , Коньяк , Шампанское , курил Сигары ! И в итоге 90 лет .
    Савелий Краморов ( актёр ) Не пил , не курил , спорт , йога , правильное питание , следил за здоровьем . И в итоге , онкология , потом несколько инсультов , и всё . Сколько ему было ?
    Все не так однозначно , совсем не однозначно .

  • @user-zm7lm7rb9o
    @user-zm7lm7rb9o 2 роки тому +141

    Каждую неделю посещайте баню, выгоняйте соли из организма , потом правильное питание и чистая вода - и почки будут здоровы

    • @VerMichael
      @VerMichael Рік тому +15

      Баня при больных сосудах, сердце, гипертонии категорически противопоказана. Не дезинформируйте.

    • @friggaUral174
      @friggaUral174 Рік тому +19

      @@VerMichael 2-3 минуты по парится ещё никому вред не нанесло

    • @user-vm8pz2qi6g
      @user-vm8pz2qi6g Рік тому +6

      Не у каждого есть бани, а к чужим не напросишся

    • @myhtar2223
      @myhtar2223 Рік тому +2

      @@user-vm8pz2qi6g В гости ко мне пожалуйся . Буду рад вас принять и массаж делать .

    • @user-rv7co4mn5d
      @user-rv7co4mn5d Рік тому +4

      @@user-vm8pz2qi6g Есть городские! Раз в неделю и выглядишь после парной на 20 лет моложе! Пар очень хорошо убирает морщины!!

  • @user-rb3ir8px8x
    @user-rb3ir8px8x 2 роки тому +4

    Посмотрела несколько ваших видео, вижу, что придётся подписаться, потому что все очень просто и интересно!!!!! Ставлю 👍 и подписка!

  • @nikolsxn
    @nikolsxn 2 роки тому +21

    Твой канал и вправду изменил мою жизнь! Спасибо тебе огромное💖👍
    Продолжай так же, ты многим помог

    • @user-bq1np3ci1r
      @user-bq1np3ci1r Рік тому +1

      Вы до этого на луне жили Мне мне седьмой десяток я это с первого класса знаю Думаю об этом все с детства знают

    • @nikolsxn
      @nikolsxn Рік тому +1

      @@user-bq1np3ci1r молодец

    • @user-tp3pj8qv7k
      @user-tp3pj8qv7k Рік тому +1

      Изменил в какую сторону?

    • @nikolsxn
      @nikolsxn Рік тому

      @@user-tp3pj8qv7k лол не помню уже, год прошел

  • @user-cj6fr4bp3u
    @user-cj6fr4bp3u 2 роки тому +5

    А вот у меня часто артериальное давление низкое, в чем же проблема...

  • @user-lt8xn9wt8r
    @user-lt8xn9wt8r Рік тому +9

    Не все специи острые!
    Например, куркума, кардамон, корица....

  • @annianni3202
    @annianni3202 2 роки тому

    Скажите пожалуйста про газировку Миниральные воды с газировкой тоже табу .? Я употребляю Боржоми с газировкой Я так понимаю что нельзя относятся к сладким газировкам ?

  • @user-wd1tq6qq3i
    @user-wd1tq6qq3i 3 місяці тому +1

    Спасибо! Очень содержательно. Я бы ещё добавил злоупотребление кофеином

  • @nutrition-and-iII-health
    @nutrition-and-iII-health Рік тому +7

    Вредные, и полезные для здоровья вещества содержатся во всех продуктах питания. Главное, уметь освобождать их от вредных веществ как природного, так и антропологического, (по воле человека) происхождения, хотя бы частично. Только при этом можно расчитывать на приличное здоровье ...

  • @alexosinskii5821
    @alexosinskii5821 5 місяців тому +5

    буду питаться святым духом , всё остальное вредно ...

  • @margonavarrskaya2081
    @margonavarrskaya2081 2 роки тому +1

    БЛАГОДАРЮ ☺️

  • @strannovse6532
    @strannovse6532 2 роки тому +80

    Алексей, вот тебе совет, которого ты не просил. Абсолютно правильно делаешь, что упоминаешь алкоголь и сигареты, просто добавь акцента, что это самое губительное. Разжёвывать не нужно, но это должно звучать не как очевидная, всем надоевшая истина, а как действительно враг N1

    • @igorr6475
      @igorr6475 2 роки тому +3

      Истину глаголищь

    • @user-tn4dd3fl1w
      @user-tn4dd3fl1w Рік тому +9

      РЕБЯТА ВСЕ В МЕРУ!!!!! НЕ ПЕРЕЕДАТЬ НЕ ПЕРЕПИВАТЬ ОТ ПЕРЕГРУЗА МЕТАЛЛ ПРОГИБАЕТСЯ.

    • @Mirni188
      @Mirni188 Рік тому

      А что делать людям с низким метаболизмом, когда печень и железа не справляются и не выдедяют нужного количества ферментов пищеварения?

    • @strannovse6532
      @strannovse6532 Рік тому +1

      ​@@Mirni188 , это врачи диагноз поставили или сами, так сказать, опытным путем)), сообразили? Метаболизм лучше всего разгоняется физической нагрузкой. Также можно попробовать дробное питание. Разделите ваши 3 приема пищи пополам и ешьте 6 раз - это ускорит метаболизм и снимет разовую нагрузку. Но при этом нужно уменьшить употребление сахара иначе такое дробное питание приведёт к инсулинорезистенции и повышенному шансу на диабет

    • @Mirni188
      @Mirni188 Рік тому

      @@strannovse6532 Сам определил, пробовал дробное питание, результат не очень, сахаров не употребляю почти совсем, а спиртное раз в две три недели за день 4-6 столовых ложки и результат хороший, хотя пить не очень приятно, от слова совсем.

  • @tenizzhanibekov6019
    @tenizzhanibekov6019 2 роки тому +55

    А ещё почки любят упражнения на растяжение мышц спины,различные вращения поясницей,прогибы и мостики!👍

    • @user-hv7cf3vi9h
      @user-hv7cf3vi9h Рік тому +5

      Точно!

    • @myhtar2223
      @myhtar2223 Рік тому +2

      @@user-hv7cf3vi9h Да и это обьязательно надо делать .

  • @sugartemov3152
    @sugartemov3152 2 роки тому +5

    сделай видео про воду, какую пить из под крана, фильтр или из бутылок

    • @Hortdragon
      @Hortdragon Рік тому +1

      Одна знакомая бабушка уже больше 30 лет живёт на дачном участке и там есть родниковая вода-пьёт только родниковую воду.Бабушке 86 лет и сама дрова рубает,сама коз выгуливает и инсульта небыло.

  • @user-jw8qt9xu9i
    @user-jw8qt9xu9i 2 роки тому +1

    Благодарю🙏💕

  • @yuliyashymanskaya4692
    @yuliyashymanskaya4692 2 роки тому +1

    Благодарю.

  • @olgamescheryakova5641
    @olgamescheryakova5641 11 місяців тому +4

    Получается, что надо травку щипать на лужайке.

  • @user-we3fc4tj2u
    @user-we3fc4tj2u 2 роки тому +10

    Люблю соль безмерно употребляют буду осторожнее СПАСИБО за ролик

  • @jonibeksheripov4424
    @jonibeksheripov4424 2 роки тому +1

    Всем привет спасиба здаровья працветания.....

  • @user-bk2fo2qm5i
    @user-bk2fo2qm5i 2 роки тому +7

    Все перечисленные продукты ем довольно много в большом количестве.Рацион у меня состоит основном из этих продуктов.мне 60. ни разу ни чем не болел и медикам не обращался.Если перестать есть то я наверно умру с голоду.

  • @user-io1ds2no9p
    @user-io1ds2no9p 2 роки тому +16

    Опасно пить воду. Это, же смесь водорода с кислородом!
    Достаточно поднести зажженую спичку

    • @user-fb8cq3qr2f
      @user-fb8cq3qr2f 2 роки тому +1

      Много лишнего текста,о многом мы знаем,не надо повторяться

    • @user-fl9qv3is4x
      @user-fl9qv3is4x 2 роки тому +2

      😀🙃

    • @teachingwithdmitriyfedorov2770
      @teachingwithdmitriyfedorov2770 2 роки тому

      Умник?

    • @user-io1ds2no9p
      @user-io1ds2no9p 2 роки тому

      @@teachingwithdmitriyfedorov2770 Да, но очень глупый

    • @user-vu6rs2rl1g
      @user-vu6rs2rl1g 2 роки тому +1

      Это не смесь а химическое соединение - учи химию !

  • @user-zh2vg8lz8h
    @user-zh2vg8lz8h 2 роки тому

    Ватага Валентина благодарю за знания

  • @user-vi8jb6yv7g
    @user-vi8jb6yv7g 2 роки тому +10

    В названии ролика - исключение продуктов из рациона.
    Прежде чем говорить о таком, каждый разумный человек тщательно взвесит своё мнение, т.к. продукты могут приносить в организм необходимые вещества.
    Ты авторитетный специалист, чтобы призывать к такому?
    Натрий, белки, пурины - не продукты.
    Так какие продукты предлагаешь исключить? Сам же тут говоришь, что всё хорошо в меру. В итоге - болтовня.
    Налил воды из общеизвестного. Взялся говорить о важном - не делай ролик ради ролика, а относись серьезно.
    Пустословам не верю. Прощай.

  • @Augustine_smart
    @Augustine_smart Рік тому +4

    «От 2-5 грамм соли в сутки.» А кто её взвешивает эту соль в течение дня? Это тяжело. Это нужны аптечные весы или какой-то микрососуд,которым мерять соль на весь день.

  • @timursham9062
    @timursham9062 2 роки тому +24

    Нельзя на сварку смотреть

    • @user-sb1hi7zf8t
      @user-sb1hi7zf8t 2 місяці тому

      НЕЛЬЗЯ СИКАЛО, ПРОТИВ ВЕТРА😂

  • @taranamekhravar3097
    @taranamekhravar3097 2 дні тому

    Мир вам,, спасибо вам,вы открыли мои глаза,у меня 6 см кистпа,значит так,как почки не исправились всякой гадостью,вредное которое я ела они откладывались как киста в почках

  • @Albert13.68
    @Albert13.68 2 роки тому +1

    Лайк, как обычно

  • @user-un1dp5tf8b
    @user-un1dp5tf8b Рік тому +3

    Тот момент, когда комментарии важнее самого видео

  • @user-tq6oh4cj2j
    @user-tq6oh4cj2j 2 роки тому +4

    Про Соль.уже насточертело, лет 40 как)))

  • @user-ff3bh3zn8e
    @user-ff3bh3zn8e 2 роки тому +1

    Привет, купила у тебя курс про здоровый образ, это было 1 июля. Но мне ещё никак не приходит он на почту, обратилась в техническую поддержку, тоже от них письмо не получаю. Я надеюсь ты увидешь это письмо и успокоишь меня.

  • @user-zk7ir8zl1g
    @user-zk7ir8zl1g 2 роки тому

    Почему не выходят видео на канале "Алексей Знаков"?

  • @user-wp8gm8ld3n
    @user-wp8gm8ld3n Рік тому +4

    Здоровья вам чтоб почки не болели и вы не болели

  • @user-dw5gp1ou1y
    @user-dw5gp1ou1y 2 роки тому +5

    Острые специи желательно полностью исключить или тоже есть какая-то золотая середина. Или лучше все таки полностью отказаться

  • @dvn29
    @dvn29 2 роки тому

    Круто!!!

  • @svetlana-yn8ir
    @svetlana-yn8ir 11 місяців тому +2

    Я не ем все этого что вы говорите ,и теперь без одной почке живу и где правда ,я не верю вам все болезни от нервов и переживания .

  • @user-go5ql8ry4z
    @user-go5ql8ry4z Рік тому +6

    Всех под одну гребенку нельзя, что вредно одному, бывает полезно другому.

  • @AlzhanSul.
    @AlzhanSul. 2 роки тому +6

    Так консервы нельзя , фасоль из банки нельзя , ветчину нельзя правильно ?

    • @user-jf3kn8pd4v
      @user-jf3kn8pd4v 2 роки тому +3

      Можно если осторожно

    • @4YoUA
      @4YoUA 2 роки тому

      всё в меру!..

  • @yuliyashymanskaya4692
    @yuliyashymanskaya4692 2 роки тому

    Благодарю

  • @user-hf6we5zt1n
    @user-hf6we5zt1n 2 роки тому

    Люблю острое, а также белки из спорт пита

  • @user-nf4hn1ko9r
    @user-nf4hn1ko9r 2 роки тому +68

    0:45 1.Излишние потребление натрия (2-5гр в сутки)
    3:29 2.Сладкие напитки
    4:32 3.Черезмерное употребление белка этоКАМНИ (1-2гр на вес тела)
    6:07 4.Продукты обогащеные пурином
    6:37 5.Острые специи
    7:01 6.Вредные привычки (алкоголь..)

    • @jevasun8141
      @jevasun8141 2 роки тому +3

      Это только в России газировки с сахаром. За границей без сахара продаются 🙂

    • @user-ty1yf2np2r
      @user-ty1yf2np2r 2 роки тому

      @@jevasun8141 Да ладно?🤔 А как же США?

    • @valentinagarmina7546
      @valentinagarmina7546 2 роки тому

      @@user-ty1yf2np2r Для Вас заграница только США?!😰😭

    • @user-bk4tl6me1m
      @user-bk4tl6me1m 2 роки тому +4

      @@jevasun8141 вы серьезно? Вместо сахара сыпят усилитель вкуса подсластитель(искуственный сахар) который в 200раз более сладкий.

    • @Petrovic1970
      @Petrovic1970 2 роки тому +1

      @@jevasun8141 Да ладно )))

  • @user-jd9nr6ps1s
    @user-jd9nr6ps1s 2 роки тому +35

    Для тех кто любит солёное.Если употребляете много натрия, то увеличьте употребление калия. Калий выводит лишний натрий из организма.

    • @4YoUA
      @4YoUA 2 роки тому +4

      Калий :
      1.картошка
      2.бананы
      (дополняйте!👍)..

    • @user-lc9lj7fy6s
      @user-lc9lj7fy6s 2 роки тому +3

      Курага

    • @VerMichael
      @VerMichael Рік тому +5

      Калий противопоказан при больных почках, как и натрий. Не пишите ерунду.

    • @valentinat4446
      @valentinat4446 Рік тому +1

      @@4YoUA финики

    • @valentinediyprepper
      @valentinediyprepper 9 місяців тому

      @user-jd9nr6ps1s Наконец то понял: *ВОБЛА + ПИВО*
      Пиво нейтрализует натрий. Но мировая зкулиса, это скрывает от нас.

  • @alexanderkovalenko8717
    @alexanderkovalenko8717 2 роки тому +5

    Обожаю острые перцы и соль...😔

  • @user-jc9lg7ds6k
    @user-jc9lg7ds6k Рік тому +1

    Надо всё есть вмеру и не злоупотреблять вред.привычками...

  • @larisakravchenko6075
    @larisakravchenko6075 2 роки тому +5

    Сама ничего не присаливаю,но,что касается диет, все ем понемногу,все полезно.в меру

  • @user-qt6kw6su5f
    @user-qt6kw6su5f 2 роки тому +4

    В европе разрешены промили в крови, так там многие водители всю жизнь не просыхают и не жалуются на здоровье )))

  • @Rustamov0903
    @Rustamov0903 Рік тому

    А энергетические напитки насколько вредны ?

  • @metro-goldwyn-mayer8393
    @metro-goldwyn-mayer8393 2 роки тому +19

    На счёт острого могу поспорить! Я родился на Кавказе и с детства ем острое! А Соус Тобаско для меня просто кетчуб! И мне на минуточку 50 лет! И анализы все не просто в норме, а врач сказал, что докапаться даже не дочего!

    • @user-rh9ll2xc4u
      @user-rh9ll2xc4u Рік тому +8

      50 лет еще юность дерзайте радуйтесь

    • @user-pb2gb8zw2u
      @user-pb2gb8zw2u Рік тому +3

      Генетика.

    • @user-ij7xi1yg6e
      @user-ij7xi1yg6e Рік тому +1

      Так,, на минуточку 50 лет,, , а на ,, часик,, все 103,ха ха

    • @nouriaasrorova8986
      @nouriaasrorova8986 Рік тому +1

      Сплюнте через левое плечо три раза

  • @user-vq9ol6bl9f
    @user-vq9ol6bl9f 2 роки тому +13

    Да вся жизнь сплошное-вредно.Так что теперь не кушать ?В таком случае и сдохнешь от голода,но зато со здоровыми почками.

    • @diyski7324
      @diyski7324 5 місяців тому

      Уж лучше со здоровыми. А когда заболят, будете и диету соблюдать и травки полезные пить. Здоровья вам

  • @alexandrveenovsky6536
    @alexandrveenovsky6536 Рік тому +3

    я считаю что сухое вино развести минеральной водой это тонизирующий напиток это полезно

  • @user-ue3sr4pk5d
    @user-ue3sr4pk5d 2 роки тому +16

    С солью все не так просто. Долгие годы соль считали "белой смерть", хотя никаких серьезных исследований по этому поводу не было. Лишь недавно стали задаваться вопросом, на чем основано мнение, что соль вредна? Оказалось никаких реальных научных данных не существует. Пересмотреть вопрос о соли побудил тот факт, что японская кухня традиционно очень много использует соли, при этом среди японцев много долгожителей. Также популярная нынче "средиземноморская диета", не ограничивает употребление соли. И вот только сейчас ученые стали задумываться, а действительно ли активное употребление соли вредит или все строго наоборот. Безусловно, с солью не стоит злоупотреблять, но и исключать из рациона соль также не стоит. Что считать нормальным употреблением соли, пока большой вопрос и ведуться споры, так как сложно определить, что является причиной проблем со здоровьем, соль или другие факторы. Так как те в чьем рационе много соли как правило потребляют много еды. Обширных, научных, изолированных исследований, на которые можно сослаться, по этому поводу пока не проводилось.

    • @khrystynababych1613
      @khrystynababych1613 Рік тому

      То Ош дюжина в ку 9 pm

    • @user-fd7mw1ve5u
      @user-fd7mw1ve5u Рік тому +2

      Читала доктора Болотова, так он пишет, что из - за нехватки натрия может развиться почечная недостаточность, кому верить🤔

    • @user-ts8wm6zq9k
      @user-ts8wm6zq9k Рік тому

      @@user-fd7mw1ve5u х

  • @user-st6em4fq3i
    @user-st6em4fq3i 2 роки тому +3

    Если с организмом все нормально и живите спокойно. Это для тех у кого больные почки. Всю свою жизнь ела,а сейчас рыбка минтай и салатик. Перчик полезно есть болгарский.

    • @nouriaasrorova8986
      @nouriaasrorova8986 Рік тому

      Болгарский перец семейства пасленовых, пишут вредно

  • @user-js1ls6ff2l
    @user-js1ls6ff2l 2 роки тому +27

    Очень много верного.У меня больные почки. Много лет был вынужден придерживаться безсолевой диеты- соль только в хлебе. Могу добавить- маринованное( т.е., содержащее уксус- нельзя категорически.

  • @user-tb6dw2oy9p
    @user-tb6dw2oy9p 2 роки тому +4

    А как быть с горькими напитками? Кофе без сахара? Крепкий чай или цикорный напиток?

  • @SmallvilleDevil
    @SmallvilleDevil 2 роки тому +1

    На основе каких иследованиях сделано это видео?

  • @user-fx4xt8lw5j
    @user-fx4xt8lw5j 2 роки тому +5

    Куркума с перцем чистят кровь. Гвоздика тоже очень полезная. По моему все специи что чистят и лечат.... Столовыми ложками конечно не стоит употреблять.

    • @user-pb9hr5pn6h
      @user-pb9hr5pn6h Рік тому +1

      Куркума очень полезна

    • @natalyamilovanova8829
      @natalyamilovanova8829 8 місяців тому +1

      Пишут настоящей куркумы нет в продаже, всё подделка?

  • @user-gw7vz6rc7r
    @user-gw7vz6rc7r Рік тому +3

    Столько врачей блогеров на ютубе, только почему то в обычных поликлиниках лечить нас не хотят, вопрос, почему?

  • @user-wp9zc4sw3o
    @user-wp9zc4sw3o Рік тому +3

    Слушаю, смотрю и одно понятно, если плохая генетика, продукты не при чем. Диабет наследственная предласположенность и нервы от жизни, стрессы и результат всего диабет.

  • @lula4147
    @lula4147 Рік тому +1

    Благодарю за видео!

  • @ShynaiKules-hd1ix
    @ShynaiKules-hd1ix Рік тому +7

    Продукты мне нравиться и употравляю каждый день 😂😂😂

  • @user-ov3hm6mf3d
    @user-ov3hm6mf3d 2 роки тому +4

    Излишнее потребление чего бы то ни было, а не только натрия или вернее поваренной соли, вы же это имели ввиду -- вредно!

  • @angry5775
    @angry5775 Рік тому +7

    И ещё не забудьте то, что еду надо тщательно прожевывать.

    • @myhtar2223
      @myhtar2223 Рік тому

      Ты прав . Даже в писании об этом написано .

  • @irinastarostina5515
    @irinastarostina5515 Рік тому +2

    Как послушаешь разных врачей так получается, что в основном ВСЕ продукты вредные: и каши, и овощи, и колбаса с сосисками, и мясо, и сладости и т.д.

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e Рік тому +2

    Дешёвый чай из пакетиков и кофе вредны для почек?Мы не знаем на какой почве их выращивают,чем чай подкрашивают????

  • @tillsandman3011
    @tillsandman3011 2 роки тому +16

    Все точно! Говорю как нефролог👍

    • @user-uo1zb2ng6l
      @user-uo1zb2ng6l Рік тому +2

      А Вы как нефролог говорите об этом пациентам??! Почему спрашиваю, если бы мне, в своё время, попался такой доктор,возможно, у меня не было бы ХПН 3 степени

    • @user-lq7lq1vy3s
      @user-lq7lq1vy3s Рік тому

      @@user-uo1zb2ng6l фф