Akın hocam, ne kadar olgunca yaklaştın olumsuz yorumlara eleştirilere ve tüm antipatik diyenlere inat ne kadar sempatiksin.. Örnek alınacak bir insansın gerçekten. O olumsuz yorumculara hiç katılmıyorum her zaman işini en iyi şekilde yapmaya çalışan araştıran ve kendini sürekli geliştiren, her insani dikkate alan ve neyi nasıl anlatacağını bilen bir insansın. Kızın ve eşin için de sağlık sıhhat mutluluk dilerim çok güzel bir ailesiniz. İnsanlardan sızı anlamalarını bekleyecek kadar iyi niyetlisiniz, kibarca kendinizi açıklıyorsunuz Keşke insanlar buna değse.. Saygılar...
Gerçekten şu insanları anlamıyorum insanlar neden kalplerini bu kadar karartiyorlar. Siz istemeseniz zaten bu kadar UA-cam kanalı açıp ağzınızı yorup bize bilgi vermezsiniz. Paraya mı ihtiyacınız var hayır sevilmeye ilgiyemi ihtiyacınız var hayır. Siz gerçekten kalben içten ve güzel insanlarsınız eşinizle birlikte ben severek takip ediyorum ki iyi niyetli kalbi güzel insanlarda benim gibi sizleri severek takip ediyordur ve güzel yorum yapıyordur. Şu dünyada bizi eleştiren kötü söz söyleyen insanları takmış olsaydık sanırım hayatı yaşayamazdık o yüzden enerjiniz ve güler yüzünüz hiç bitmesin Burçin hocaya ve minik derene çok selamlar sevgiler 🌹😊
Kendiyle konuşan nazikçe kibarca insanlara cevap veren koca yürekli AkınSaatci hoca 🙏🏻 teşekkürler samimi bir sohbetti yine görmek isteriz akın hocayı👍🏻😁 23:22 HAHAHAH🤣 her soruya da cevabın var demek kendine de çok iyi olay😆🤍
Eleştiri videoları çok faydalı😑 oluyodu neyi yanlış yaptığımı görüyodum iki kere sakatlandım video çekip bunu 15 gün yap diyen hocalar yüzünden sizin tavsiyelerinizle daha iyi 😌 👍🏻
Bende hayatınıza nasıl yetistiginizin ,nasıl zamanı degerlendirdiginizin merak ve hayranlığı içinde iken cevap videosu olmuş iki Akın hocamız varmış 😊👏👏👏
Meyve veren ağaç taşlanır gerçekten. Çok iyisiniz sizi takdir ediyorum 👏🏼 her zaman kanıta dayalı bilgilerle insanları doğru bilgiye ulaştırmak için uğraşıyorsunuz tebrikler..
Masa başı çalışanlar bilir sırt ağrılarımız çok sık olur. Bu sebeple pilates yapmak istedim ve eğitmen eşliğinde ders almaya başladım. Nur topu gibi boyun fıtığım varmış, eğitmenimde bende bunu bilmediğimiz için yapılamaması gereken hareketler yapılmış oldu. Sonuç ne mi oldu? 6ay boyunlukla gezdim. Bu yüzden Akın beyin söylediklerini dikkate alın istenmeyen sonuçlar elde etmeyin sağlığınız her şeyiniz.
Ünlü düşünür Burhan Altıntop şöyle diyordu: Yalnızca kendiiiim ve beeen başkasını hiç sevmem😅 Akın Hocam, videolarınızı ben de severek takip ediyorum. Bir çok konuda ufuk açıcı, ön hazırlığı olan, hareketten çok fazlasını öğrendiğimiz videolar. Ellerinize sağlık🙌🏼
Akin bey tramboline uzerinde rebounding hakkinda da bilgi verebilirmisiniz. Ip atlamak la aynimi yoksa daha beneficial oldugunu dusunuyormusunuz. Tesekkurler.
Hocam merhaba, öz diz ağrısı (patellofemoral ağrı) sendromu olan kişilere deep squat, koşu, bisiklet ya da merdiven inip çıkma gibi hareketler yasak oluyor. Hem bu sendromumuz varsa hem de kilo verip kas güçlendirmek istiyorsak hiit yerine ne yapılmasını önerirsiniz ya da ne tarz antremanlar yapılmasını önerirsiniz? Çünkü fizik tedavi doktoru sadece diz için hareketler veriyor ve o hareketler hafif kalıyor. Eğer bu konuda bilgilendirebilirseniz çok sevinirim. Bu videonuzu da çok beğendim, hem güldük eğlendik hem bilgilendik, emeğinize sağlık :)
Hocam merhaba, ufak kasık fıtığım var, şişlik yok ağrı var, doktor mekik çekmezsen ameliyat olmadan idare edersin dedi, ama spor yapmak istiyorum, size sorum: acaba karın vakum hareketi ile kasık bağ dokularım güçlenir mi?
Hocam polestar level 1 egitimi aldim coook ama coook memnun kaldim.Devamini da alamayi cok isterim fakat level 6 olarak dusundugumuzde gunumuz kosullarinda egitim ucretleri cok yuksek keske bu konuda yardımcı olabilseniz🤗 İnstagramdan level ve workshop hediyeniz oluyordu🤭 kacirdik mi🤦♀️
Kübra memnun kalmana çok sevindim, bu seneki tüm bursları verdik, seneye yine imkanlar olacaktır 2022de. Mehtap Hoca ile görüşürsen o sana daha ödemesi kolay hangi eğitimler var ve hangi imkanlar var anlatacaktır. Mehtap Hoca ile görüşüp eğitimler ve ödemeler konusunda bilgi almak isteyenler instagram sayfamda profildeki telefon numarasını arayabilirler.
Hocam benim stres kırığım var ve ne tür antrenman yapmam gerekiyor? Polisliğe hazırlanıyorum ama şuanda ara vermek zorunda kaldım. Bir öneriniz var mı?
@@AkinSaatci teşekkürler :) Doktora gittim Pilates ya da yüzme yapmamı önerdi fakat Pilates yaparken hangi hareketlere dikkat etmem gerekiyor bunu bir uzmana danışman gerektigini söyledi :)
Merhaba, benim sorum direnç sporları ile ilgili; Direnç sporları için lastik dışında hangi ekipmanları kullanabiliriz (dambıl, pilates çemberi vs.) veya vücut ağırlığımızla da yapabileceğimiz direnç egzersizleri var mı?
Benim bir sorum olucaktı 10 kilo vermeyi düşünüyorum evden spor yaparak ve diyet yaparak çok kilolu da değilim balik etliyim spor yaparken sporcu sütyenj değil de normal destekli sütyen kullansam spor esnasında hareket etmesini engellesem küçülmelerinin önüne geçebilirmiyim. Göğüslerim küçük yok olmalarını istemiyorum :D
Hocam haftada en az 5 gün egzersiz yapiyorum. Her gün bir az kol, bir az bacak, bir az karin ve s. çalışıyorum. Böyle çalışmak düzgünmü? Bana bir şeyler önerirmisiniz lütfen
Havalı falan değil. Kıskanmayın adamı. Ben de uzunca zamandır takip ediyorum. Hepimizde kibir ego var. Yok diyen en büyük yalancıdır. Mesele ne kadar kontrol edebildiğimiz. Adam terörist mi ki nefret ediyorsun kolayca. Kendinden nefret et
Akın hoca sonunda kendini de konuk olarak aldı kdkdjdjd
:)
@@AkinSaatci Hocam sizden bir tane olmasından daha iyi bir şey varsa o da 2 tane olmanızdır. 😊😁
@@AkinSaatci hocam ben 14 yaşımdayım 90 kiloyum 176 boyumdayım kilo vermem lazım ama kas ta yapmak istiyorum ne yapmalıyım hocam lütfen cevap verin
Akın hocam, ne kadar olgunca yaklaştın olumsuz yorumlara eleştirilere ve tüm antipatik diyenlere inat ne kadar sempatiksin.. Örnek alınacak bir insansın gerçekten. O olumsuz yorumculara hiç katılmıyorum her zaman işini en iyi şekilde yapmaya çalışan araştıran ve kendini sürekli geliştiren, her insani dikkate alan ve neyi nasıl anlatacağını bilen bir insansın. Kızın ve eşin için de sağlık sıhhat mutluluk dilerim çok güzel bir ailesiniz. İnsanlardan sızı anlamalarını bekleyecek kadar iyi niyetlisiniz, kibarca kendinizi açıklıyorsunuz Keşke insanlar buna değse.. Saygılar...
Kusura bakmayın ama en sevdiğim konuğunuz 2. Akın Saatçi oldu :D dizi olsa izlerim bölüm bölüm :D
Gerçekten şu insanları anlamıyorum insanlar neden kalplerini bu kadar karartiyorlar. Siz istemeseniz zaten bu kadar UA-cam kanalı açıp ağzınızı yorup bize bilgi vermezsiniz. Paraya mı ihtiyacınız var hayır sevilmeye ilgiyemi ihtiyacınız var hayır. Siz gerçekten kalben içten ve güzel insanlarsınız eşinizle birlikte ben severek takip ediyorum ki iyi niyetli kalbi güzel insanlarda benim gibi sizleri severek takip ediyordur ve güzel yorum yapıyordur. Şu dünyada bizi eleştiren kötü söz söyleyen insanları takmış olsaydık sanırım hayatı yaşayamazdık o yüzden enerjiniz ve güler yüzünüz hiç bitmesin Burçin hocaya ve minik derene çok selamlar sevgiler 🌹😊
❤️
Hocanın konuşması güzel verdiği bilgiler muhteşem hiç hava attığını düşünmüyorum.Hocam çok güzel video olmuş emeğinize sağlık
:)
Sevgili hocamm yine muhteşem yine kaliteli bir paylaşım olmuş özellikle sade Ve içten anlatım için tşk ederim 🙏😇
kendiyle konuşarak nazikçe insanlara cevap veren koca yürekli akın hoca
Aşşşşırııı güzel olmuşşş 🤘🏻 Arkası her zaman dolu olan cümlelerrr 🌟🌟
Böyle çok daha iyi olmuş ya, kimse gelmesin :)
Etkileyici ve çekici bir içerik olmuş, editing mükemmel, emeğinize sağlık
teşekkürler :)
Kendiyle konuşan nazikçe kibarca insanlara cevap veren koca yürekli AkınSaatci hoca 🙏🏻 teşekkürler samimi bir sohbetti yine görmek isteriz akın hocayı👍🏻😁 23:22 HAHAHAH🤣 her soruya da cevabın var demek kendine de çok iyi olay😆🤍
Eleştiri videoları çok faydalı😑 oluyodu neyi yanlış yaptığımı görüyodum iki kere sakatlandım video çekip bunu 15 gün yap diyen hocalar yüzünden sizin tavsiyelerinizle daha iyi 😌 👍🏻
:)
Hocammm ben sizi seviyorum. Yönünüzü kötü eleştirenlere deil de sizi sevenlere çevirin lütfen
❤️
abi bu konuk hep gelsin yaa ben çok seviom bu adamı
Yine soruma cevap yok. Olsun yine çok güzel bir program olmus💐💐💐
Daha bitmedi, çok soru vardı daha devam edecek
Bu formatı çok sevdim yaa harika emeğine sağlık Akın hocam😆
Tek kişilik dev kadro bu olsa gerek helal olsun abi hep kendini konuk et sıkılmadan izleriz 😂😂🙏❤️
Bende hayatınıza nasıl yetistiginizin ,nasıl zamanı degerlendirdiginizin merak ve hayranlığı içinde iken cevap videosu olmuş iki Akın hocamız varmış 😊👏👏👏
Merhabalar Selda, Burçin Hoca sağolsun :)))
@@AkinSaatci evet hocam 😍 hem sağolsun hep var olsunlar hayatınızda 💖
Akıl sağlığımı yansıtan bir video teşekkürler
İp atlama sorusuna açıklama getirdiğiniz için teşekkürleeer 😊
:))
Akın hocam bilgilendirici videolarınız için ayrıca teşekkür ederim eşiniz de siz de çok tatlısınız, çok iyi bir enerji veriyorsunuz🥺
Çok teşekkür ederiz :)
Ne zaman fiziğimden rahatsız olsam karşıma Akın hocanın bir videosu çıkıyor. Hızır gibisiniz gerçekten
Elestri videolarini iyi ki yapmissin.bir konu haqqinda farkli gorusleri ariyorum ve ordan dogruyu buluyorum.bildiyin yolda devam et.ugurlar.....
akın hocam ilaçlarınızı almayı unutmayın.
Şizofreni ilaçlarını mı :))))) şaka tabii seviyoruz sizi hocam
Meyve veren ağaç taşlanır gerçekten. Çok iyisiniz sizi takdir ediyorum 👏🏼 her zaman kanıta dayalı bilgilerle insanları doğru bilgiye ulaştırmak için uğraşıyorsunuz tebrikler..
akın hocam çok teşekkürler bu konuları sizin kadar bilimsel anlatan başka biri yok
Akın hocam 10 parmağında 10 marifet maşallah. Bilgi desen var, oyunculuk desen var :)
Çok teşekkürler GöZde :)
Masa başı çalışanlar bilir sırt ağrılarımız çok sık olur. Bu sebeple pilates yapmak istedim ve eğitmen eşliğinde ders almaya başladım. Nur topu gibi boyun fıtığım varmış, eğitmenimde bende bunu bilmediğimiz için yapılamaması gereken hareketler yapılmış oldu. Sonuç ne mi oldu? 6ay boyunlukla gezdim. Bu yüzden Akın beyin söylediklerini dikkate alın istenmeyen sonuçlar elde etmeyin sağlığınız her şeyiniz.
Geçmiş olsun 🙏
Hocam ilk başta şaşırdım 2 tane sizden var 😂😂
:)
Ciddi ciddi Akın hoca konuk olmuş😄😄😄👍👍👍bu kadarmı iyi olur yaa.teşekkürler
Ünlü düşünür Burhan Altıntop şöyle diyordu: Yalnızca kendiiiim ve beeen başkasını hiç sevmem😅 Akın Hocam, videolarınızı ben de severek takip ediyorum. Bir çok konuda ufuk açıcı, ön hazırlığı olan, hareketten çok fazlasını öğrendiğimiz videolar. Ellerinize sağlık🙌🏼
çok teşekkürler beğenmenize çok sevindim
Akın hoca kendinden daha iyi bir hoca ile konuşuyor
hahahaha :)))
Akın hocam vardı şimdi akın hocalarım oldu ne mutlu bize 😄👌🤗
teşekkürler
Çok güzel olmuş elinize emeğinize sağlık
Akin bey tramboline uzerinde rebounding hakkinda da bilgi verebilirmisiniz. Ip atlamak la aynimi yoksa daha beneficial oldugunu dusunuyormusunuz. Tesekkurler.
Hocam merhaba, öz diz ağrısı (patellofemoral ağrı) sendromu olan kişilere deep squat, koşu, bisiklet ya da merdiven inip çıkma gibi hareketler yasak oluyor. Hem bu sendromumuz varsa hem de kilo verip kas güçlendirmek istiyorsak hiit yerine ne yapılmasını önerirsiniz ya da ne tarz antremanlar yapılmasını önerirsiniz? Çünkü fizik tedavi doktoru sadece diz için hareketler veriyor ve o hareketler hafif kalıyor. Eğer bu konuda bilgilendirebilirseniz çok sevinirim. Bu videonuzu da çok beğendim, hem güldük eğlendik hem bilgilendik, emeğinize sağlık :)
Ben de bu konudan şikayetçiyim hocam bilgilendirirseniz çok sevinirim 🙏
6:52 zamanı olmayanlar için
İlk hoş geldiniz hocam
Bu arada siz ve tavsiyeleriniz mükemmel👌👌👌
Hocam süper olmuş. 🤭 Lütfen Akın saatçiyi tekrar konuk edin
Çok tatlı olmuş yaaa 😊 dinleyemedim henşz ama kapağı görünce açtım 👍🤣
::))
Bana kızmayın sizi ve eşini zi çok seviyorum
Akın hocam Çocuk, pendemi, son durumun bu mu oldu? 😂😂 ama sevmedim diyemem, çok iyi olmuş.
Şu adam için UA-cam mail Atıcam x3 butonu gelsin diye
Hocam merhaba, ufak kasık fıtığım var, şişlik yok ağrı var, doktor mekik çekmezsen ameliyat olmadan idare edersin dedi, ama spor yapmak istiyorum, size sorum: acaba karın vakum hareketi ile kasık bağ dokularım güçlenir mi?
Hocam bundan Sonra hep konugunuz gelsin 😂 hem guldum hem de egitici bir video izledim ahaha
Göbek dansları belly dance karın kaslarını iyi çalıştırıyor mu güçlendiriyor mu birdaki videonda bununda cevabını verebilirmisiniz ?
🤣🤣 Gül gül öldüm yaaa🤣 sarı gözlük Akın sana uyuz oldum 🤪adamın ailesi yeni bebişi var yaaa işi gücü yok sanki başka.
Bi an dedimki acaba Akin hocanin ikizimi gercekten😂😂😂
Akin hocam emeginize saglik
Çok eğlenceli süper bir video olmuş emeğinize sağlık :D
100 bölümlük antrenman programını bekliyoruz lütfen başladık çünkü
videoda bahsettiğim gibi yayınlayacağım 👍
Ooo Akın hocam, konuk olarak Akın hocayı almak bu baya nirvana bir hareket olmuş.
Şu videolar daha kısa olsa ileri sardırmaktan konu dağılıyor 😄😄😄
En cok merak etdiyim nasil boyle montajla video oluyor?👀👀👀
hocam teşekkürler bu video için. sanırım kendinizi konuk alarak sesli düşündünüz bir çok konuda :D
hahaha hep düşünürüm açıkçası :) bazen fazla düşünürüm
Hocam mükemmel video olmuş
Vakum ile ilgili konuşması kaçıncı dakikada yardımcı olabilir misiniz
:)
6:52 de başlıyor
Hocam polestar level 1 egitimi aldim coook ama coook memnun kaldim.Devamini da alamayi cok isterim fakat level 6 olarak dusundugumuzde gunumuz kosullarinda egitim ucretleri cok yuksek keske bu konuda yardımcı olabilseniz🤗 İnstagramdan level ve workshop hediyeniz oluyordu🤭 kacirdik mi🤦♀️
Kübra memnun kalmana çok sevindim, bu seneki tüm bursları verdik, seneye yine imkanlar olacaktır 2022de. Mehtap Hoca ile görüşürsen o sana daha ödemesi kolay hangi eğitimler var ve hangi imkanlar var anlatacaktır. Mehtap Hoca ile görüşüp eğitimler ve ödemeler konusunda bilgi almak isteyenler instagram sayfamda profildeki telefon numarasını arayabilirler.
@@AkinSaatci peki hocam cok teşekkür ederim.🤗 Mehtap hoca ile iletisimde olacagim🙏
Konuğunuz yakıyor hocamm😅🤗❤
Mükemmel olmuş hocam
Harikaydı 😊
Akın hoca Akın hoca ile Hasbihal ediyor
Izlemeden begeneyim dedim😀
Hocam benim stres kırığım var ve ne tür antrenman yapmam gerekiyor? Polisliğe hazırlanıyorum ama şuanda ara vermek zorunda kaldım. Bir öneriniz var mı?
çok geçmiş olsun, öncelikle o bölge iyileşene kadar o bölgede dinlenme yap. Doktor veya fizyoterapist kontrol etsin yoksa daha ciddi kırık olur
@@AkinSaatci teşekkürler :) Doktora gittim Pilates ya da yüzme yapmamı önerdi fakat Pilates yaparken hangi hareketlere dikkat etmem gerekiyor bunu bir uzmana danışman gerektigini söyledi :)
hocam sizce fullbody mi yoksa split mi? video çekerseniz çok sevinirim.
Yaa süpeerrr bir video
Merhaba, benim sorum direnç sporları ile ilgili;
Direnç sporları için lastik dışında hangi ekipmanları kullanabiliriz (dambıl, pilates çemberi vs.) veya vücut ağırlığımızla da yapabileceğimiz direnç egzersizleri var mı?
Benim bir sorum olucaktı 10 kilo vermeyi düşünüyorum evden spor yaparak ve diyet yaparak çok kilolu da değilim balik etliyim spor yaparken sporcu sütyenj değil de normal destekli sütyen kullansam spor esnasında hareket etmesini engellesem küçülmelerinin önüne geçebilirmiyim. Göğüslerim küçük yok olmalarını istemiyorum :D
Harika olmuş 👏👏👏
Cok güldüm ya.ben kilolu deyilim ama hamiləlik sorasi kaldi gitmedi.alt karinim var.ne yapa bilirim eritmek icin. Önceden tesekkur
Hocam haftada en az 5 gün egzersiz yapiyorum. Her gün bir az kol, bir az bacak, bir az karin ve s. çalışıyorum. Böyle çalışmak düzgünmü? Bana bir şeyler önerirmisiniz lütfen
Çarpı 2 ye aldım video hala uzun keşke daha kısa ve net anlatsanız
:)
Çok güzel olmuş👍👏👏👏
:)))
Yapamayacagımuz sözü vermemeliyiz
Neden bu kadar uzun yapıyorsun biraz daha kısa yapsan keşke kimse izlemiyo ve trendlere düşmuyor
Çünkü çok fazla soru var
@@MysticBlue0 çok fazla soru var ama çok fazla uzatiyo soru soran kişi bile bilmiyo kaçıncı dakkada oldugunu
@@umutcaans evet bazı soruları gereksiz uzatmış
@@MysticBlue0 ayrı ayrı video 2 soruluk yapsa msl izlenir hemde sıkmaz
Vakum egzersizi videonuzu açamıyorum.Neden olabilir acaba?
Lannn neden video böyle olunca daha iyi anlıyorum manyak falan mıyım acaba
Belçika'ya selamlar, desteğiniz ve ilginiz için çok teşekkürler :)
Siz adanali da mi oynamistiniz?
Merhaba hocam.Bi kadının omuzlarında erkeklerinki kadar kas olabilir mi?
Survivor akın Turabi ile olan kavganizi unutamıyorum
Hocam çok iyisiniz djjedejdej
😊
x2 Akın Hoca mı? it's a paradise
Aynada kendimle tartışıyorumdur.. :))
Adamsin dayi
Emeklerinize sağlık hocam. Yalnız videoyu sıfır ciddiyetle izledim affedin thejgrjrhrhkrhkkhrkhrhrkhrkrhjkhrkthkthtkhjhffkhhfksfhhfshdg 😂😂😂😂😂😂😂
Hocam tişört için bilgi verebilirmisin ve benzerleri için
Soldaki Akın hoca daha kaslı
Konuk kim diyordum 😂😂
hahaha konuk bulamadım :)
Are you twins ?
nope, same person
Solsaki dqha kasli
Kamera açısı:)))
çok iyi hahahaha
Hikaye anlatiyor sanki bir varmiş bir yokmuş
👏👏👏
:)
Akın hocam böyle iki kişi hoşuma hiç hoş olnamamış beyen meyen menim sizi seven biri olarak hiç iyi olnamış
Ney :D
Havalı falan değil. Kıskanmayın adamı. Ben de uzunca zamandır takip ediyorum. Hepimizde kibir ego var. Yok diyen en büyük yalancıdır. Mesele ne kadar kontrol edebildiğimiz. Adam terörist mi ki nefret ediyorsun kolayca. Kendinden nefret et
teşekkürler destekler için
100 tane demişsin 3-4 tane paylaşmışsın 🤣🤣
😂😂😂👏👏👏👏
:)))