Hola Bruno, gracias por estar aquí, muchos han buscado como tú rutinas para trabajar en casa en éste tiempo de mejoras, espero que nuestro trabajo te ayude. Saludos y éxito.
Hola bejarano yo siempre quise ser boxeadora pero mi padre no me lo permitio.. ahora tomare tus clases para sentirme mejor conmigo misma.. ya que tengo 43 años pero me encanta en deporte. Gracias
Mala onda a veces los padres XP, a mi no me dejaron hacer artes marciales de chico, tuve que empezar a los 21. Me gusta hacer de todo un poco, por que cada disciplina tiene sus ventajas y sus fortalezas. Cuando pase todo esto del coronavirus, seguramente para el año que viene, voy a buscarme un lugar donde aprender boxeo tradicional para perfeccionar mi boxeo y mi evación de puños.
Antonio Garcia Diaz Hola Antonio. Estamos bajo el puente de la estación del metro Río de los Remedios de la línea B, del lado de la colonia Valle de Aragón 2a. Sección esquina con Valle Nuevo. Estas dos semanas (última del 2018 y primera del 2019), no entrenaremos pero a partir de la segunda semana estaremos lunes martes y jueves de 9 a 11 y 16 a 18 hrs. Saludos, éxito y gracias por estar aquí.
Muchas gracias amidalet. Bienvenido... nos esforzamos en que nuestras publicaciones les agraden, funcionen y motiven para activarse físicamente. Saludos.1
Hola Carlos, muchas gracias por estar aquí. En primer lugar te recomiendo dejar de seguir destruyendo lo que te queda de pulmones con el cigarro. En segundo lugar cuando puedas visitarnos estamos de lunes a viernes de 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs bajo el puente de la estación Río de los Remedios de la línea B del lado de la colonia Valle de Aragón 2a. Sección. En tercer lugar iniciar de inmediato con nuestra lista de reproducción: #retobajadepeso. Estoy para servirte. Muchas gracias por estar aquí y por el comentario. Saludos y un abrazo.
He visto varios videos de "como vendarse" pero definitivamente este es el MEJOR de todos, bien explicado, para venda larga, corta, mano pequeña y grande. MUCHAS GRACIAS.
Qué lujo, amigo !!! Desde la cuna del mejor boxeo nos envías gratuitamente tus enseñanzas que son realmente excelentes. Agiles, didácticos y fáciles de aprender son tus videos. Agradezco tu generosidad para enseñarnos y te envío un saludo desde Buenos Aires de parte de un nuevo suscriptor !!.
Ray C Claro mi hermano, determinación y metas fijas a corto plazo que puedas alcanzar. Constancia, esfuerzo y disciplina de la mano del sacrificio son la llave que abre las puertas del éxito. Saludos y un abrazo. Gracias.
Pablo Gordano Muchas gracias Pablo, que bueno que te acoplaste a nuestra forma de trabajar, ahora a darle duro hasta lograr tus objetivos. Saludos y un abrazo.
Tanto el contenido del video como los detalles a leer son inspiradoras. Me gusto muchisimo su forma de explicacion, sin hablar lento para aburrir ni muy rapido para que nadie entienda. Todo muy bueno. Seguiré sus clases Dios mediante. Bendiciones!
Apka MarFer Muchas gracias por el comentario y por integrarte a nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando. Saludos y éxito en tus propósitos.
Hola Violet. Bienvenida!!! Ahora a mejorar cada día, esfuérzate y no pares hasta alcanzar tus objetivos y cuando llegues a ellos habrá nuevos por alcanzar. Saludos.
Muchas gracias Juan Carlos. Bienvenido, espero que logres tus objetivos y sigamos creciendo juntos. Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Santiago de Chile.
HE VISTO TODOSSSS los videos de profesores de boxeo lujososos en lujososo GYm..ud alli debajo de ese lugar..en medio del trafico con sus paredes pintadas..Ud inspira a hacer los ejercicios..me suscribo a su pagina..le doy manita arriba y practico on linea con ud practicare cada dia..gracias ..siga asi.
Muchas gracias amigo por el ánimo y confianza, espero que alcances tus objetivos y juntos sigamos mejorando cada día. Saludos y un abrazo. De dónde nos escribes y qué edad tienes?
la verdad gracias, por que abemos muchas personas que no tenemos el tiempo para ir al gimnacio o simplemente el dinero par apagar las clases, te agradezco por tu tiempo y enseñanzas , espero que no nos abandones . DIOS TE BENDIGA.
excelente vídeo muchas gracias por tomarse el tiempo para enseñar algo bueno voy a comenzar el lunes con esta rutina y seguir sus vídeos gracias Saludos desde Oklahoma
Gracias a ti amigo por integrarte a nuestro equipo en línea, espero que nuestro trabajo te ayude a lograr tus objetivos. Saludos y un abrazo desde la Cd. de México hasta Oklahoma.
Gracias a ti, por tus comentarios y por trabajar con nosotros. Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando. Saludos y bendiciones desde la Ciudad de México hasta Perú.
Práctico, directo y sin poses. Muchas gracias por compartir de manera fácil, amena y didáctica. Desde Madrid, España un nuevo suscriptor le saluda 💪💪💪👍
Muchas gracias Walter por integrarte a nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando. Saludos, éxito y un abrazo hasta España.
Muchas gracias Daniel por estar aquí y por el comentario. Saludos, un abrazo desde la Ciudad de México hasta Ecuador. Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos amigo,mi entrenador es boxeador profesional (el "Cacho" Marín)y me recomendó tus videos y la verdad tenia razon son muy informativos,gracias x subirlos!!
Gracias a ti amigo por estar aquí, saludos a tu Profe, espero que nuestro trabajo les siga agrandando y funcionando. Saludos, un abrazo y los mejores deseos para ustedes.
Al no poder acudir al gimnasio, sus lecciones, y consejos, así como tutoriales, me están ayudando mucho para practicar con un compañero en el patio del lugar donde trabajamos durante esta cuarentena , ya que deseamos mantener una mejor vida mediante la actividad física, gracias por sus generosos vídeos y tiempo, muchos lo necesitamos y agradecemos.
Muchas gracias amigo por estar aquí y por la confianza para entrenar con nosotros, espero que nuestro trabajo les siga agrandando y funcionando para lograr sus objetivos. Saludos, un abrazo a la distancia y éxito.
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario. También para ti los mejores deseos en el 2019 y que Dios nos permita llegar a los 100 k, pero mejor aun seguir creciendo y mejorando todos juntos. Un abrazo.
Breek 09 Bienvenido y muchas gracias por integrante a nuestro equipo de UA-cam. Nos esforzamos en mejorar día con día junto a ustedes para que logremos alcanzar los propósitos que deseamos. Saludos y un abrazo.
me suscribo por que es muy raro ver que la mayoria o casi todos comenten buenas cosas de un canal , apenas vere el contenido y confio me vaya bien Gracias por hacer estos videos.
Muchas gracias mi estimado señor Osvaldo, es muy gratificante saber que nuestro trabajo les funciona a cualquier edad, le deseo éxito en todas sus empresas. Muchas gracias también por los buenos deseos en el comentario de la Comunidad con referencia a nuestra próxima función de Boxeo. Un fuerte abrazo para usted y todos los que le rodean desde la Ciudad de México hasta Argentina.
AMIGO EXCELENTE TU LABOR, muchas gracias, he seguido tus videos y el lunes inicio mi entrenamiento paralelo a tus clases¡ espero algun dia poder agradecerle personalmente. saludos desde Villahermosa Tabasco¡¡
Muchas gracias Raúl por tu comentario y por unirte a nuestro equipo. Cuando vengas a la Ciudad de México ojalá puedas pasar a visitarnios, encuéntranos en Google maps (Bejarano Boxing Team), estoy en nuestro lugar de entrenamiento de 15:30 a 18:00 hrs. lunes a viernes. Saludos y un abrazo desde la CD-MX hasta Villahermiosa.
+Bejarano Boxing Team Hola yo ya tengo conocimiento de box fui 1 mes pero deje de ir me sé lo básico será que si me pongo a entrenar sólo con el costal tenga resultados?
isaac mendoza Gracias Isaac, gracias por integrarte a nuestro equipo, espero que te funcionen nuestras rutinas para alcanzar tus metas. Saludos y un abrazo, sobre todo por ese nombre que tienes.
Simplemente gracias mi buen...créeme que desde lo más básico me han ayudado bastante tus vídeos y tips así sea desde lo más simple y sencillo como el como vendarse de manera correcta.Muchas gracias por todo y la paciencia de portar tus conocimientos en este deporte tan chingon como lo es el boxeo.Saludos desde Westminster,California 👌👍✌👊
hola qué buenos vídeos tienes muy bien explicado una pregunta tengo un hijo de 10 años que empieza a practicar si puedo poner el vendaje o a que edad o en qué ejercicios si se podría? gracias saludos
Hola Miguel, muchas gracias por estar aquí y por el comentario. Claro que desde ahora debes enseñarlo a vendarse y también a colocar bien los golpes en los aparatos. Saludos y un abrazo.
Bienvenido a nuestro equipo Alan y gracias a ti por integrarte. Excelente decisión de practicar boxeo, estoy para servirte y espero seamos parte de tu crecimiento. Saludos y un abrazo.
El miedo no se pierde...por lo tanto, creo que no hay métodos ni técnicas para aquello, sin embargo, sí existen técnicas para usar el miedo a tu favor.
tengo 150 peleas de competencia igual siento miedo pero cuando suena la campana el miedo desaparecey me quedo solo contra otra persona con la idea solo de vencer
Este es el tipo de personas que saben lo que hacen, soy muy funcionales y prácticos los ejercicios ,la manera de explicar es muy buena y después de buscar tanto me quedo en este canal esperando aprender un poco más de este deporte
Hermano soy entrenador de boxeo en colombia a la vez fui boxeador amater y profesional pero avian cosas que se me avian olvidado ciertas cosas aqui me acorde gracias mi amigo saludos desde colombia
jaja nomas hice el primer día y ya no e hecho nada pero es por que no e tenido tiempo pero ya me desocupe y me volvere a integrar! muchas gracias y suerte!
Saludos desde hace tiempo estaba buscando box para principiantes se me hacía difícil conectar con las explicaciones pero con Tigo fue muy fácil gracias por compartir tu conocimiento
Muchas gracias amigo, por estar aquí y por su comentario. Espero que nuestro trabajo le siga agradando y funcionando. Saludos cordiales y éxito en sus metas.
Maximo Palacios Hola Maximo. No me queda claro cuál es tu duda. Si te refieres al tamaño de las vendas, son de 5 centímetros (ancho), del largo todas miden lo mismo (5 metros), en cuanto a la forma de colocarlo espero que sí te ayude el video. Coméntame si estoy bien o necesitas algo más. Saludos y un abrazo.
muchas gracis por compartir tu enseñanza ala personas que quieren iniciar en un deporte de un modo facil practico y bien explicado ademas tus rutinas son muy clara de comprender te felicito por que tienes en cuenta alas pesonas que no tienen ni idea sobre el tema y el profesionalismo y empreño que lo haces mil gracias por compartir tu experiencia eduardo castro bogota colombia
Muchas gracias Eduardo por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga funcionando y alentando a lograr tus metas. Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Bogotá, Colombia.
Hola Luis. Estamos bajo el puente de la estación del metro Río de los Remedios (encuéntranos en Google Maps), lunes a viernes de 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs. Saludos y un abrazo.
me gustó muchísimo el vídeo y bien explicado. aparte inspira confianza y ánimo a la hora de entrenar lo cual es básico para ser profesor. felicidades y por aquí andare gustoso. muchos saludos
Como estan ...Saludos desde Ecuador es la primera vez que voy a practicar el boxeo y pues me a gustado este video le veo super facil para aprender y le voy a echar muchas ganas.... de antemano gracias x la instruccion que nos brinda x medio de estos videos...suerte
Dario Rea Muy bien Darío, bienvenido, muchas gracias por integrarte al equipo. Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando. Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Ecuador.
Muchas gracias a ti José Alfredo por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga agrandando y funcionando para lograr tus objetivos. Solo soy alguien que sabe lo que se sufre en éste deporte en todas las áreas y niveles, me esfuerzo en compartirles lo que he aprendido y lo que seguiremos aprendiendo juntos en la vida y el deporte de los puños. Un abrazo y bendiciones en estos tiempos de transformación.
Hola suleyma, muchas gracias por estar aquí y por el comentario. Claro que puedes, te esperamos de lunes a viernes 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs. Saludos.
Gabriel Soria Gracias a ti Gabriel por integrarte al equipo y por tu comentario. Saludos, un abrazo y espero seamos parte de tus logros. Saludos y un abrazo.
Muchas gracias Guillermo por estar aquí y por poner en práctica nuestro trabajo, espero que les siga agradando y ayude a lograr sus metas. Actividad física = Mejor vida Saludos, un abrazo y éxito.
Hola Bejarano, le escribo desde Colombia. Recién me inicié en este deporte, voy en el día 2 de la primera semana, y es de lo mejor poder tener la guía de un experto como usted por medio de sus videos!!! Gracias por tan buenos tutoriales.
Gracias a ti César por ser parte de nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te ayude a lograr tus objetivos. Saludos, éxito y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Colombia.
Bejarano Boxing Team es un gusto que nos comparta esta información el entrenador, excelente contenido y que buena forma de explicar, la verdad que que buena persona es el entrenador, nos sirve mucho y se lo agradecemos mucho, las personas que por alguna u otra razon no podemos asistir a una escuela de boxeo, saludos y Buena vibra, todo el exito en su escuela, les recomiendo mucho este canal a todos aquellos que deseen aprender de este gran maestro y no tengamos la posibilidad de asistir a un gimnasio. SALUDOS!!
Ke tal amigo gracias por responder mi comentario seguiré preparándome soy de Puebla y apenas hace unos dias ví tu video me agradó y empeze a practicarlo ahora ya casi cumplo mi primer semana ke bueno ke haya personas así como tú ke enseñen este bonito deporte todo perfecto bien explicado detalladamente felicitaciones
Alguien más en la cuarentena se puso a boxear
Hola Bruno, gracias por estar aquí, muchos han buscado como tú rutinas para trabajar en casa en éste tiempo de mejoras, espero que nuestro trabajo te ayude.
Saludos y éxito.
Yo tmb! 💪🏻
Yo!
Primera clase !
Yo papu ya baje 5 kilos
Hola bejarano yo siempre quise ser boxeadora pero mi padre no me lo permitio.. ahora tomare tus clases para sentirme mejor conmigo misma.. ya que tengo 43 años pero me encanta en deporte.
Gracias
Muchas gracias a ti María por estar aquí y por el comentario. Saludos y éxito en tus metas.
Bienvenida al box 🤘😎✌🥊
Mala onda a veces los padres XP, a mi no me dejaron hacer artes marciales de chico, tuve que empezar a los 21. Me gusta hacer de todo un poco, por que cada disciplina tiene sus ventajas y sus fortalezas. Cuando pase todo esto del coronavirus, seguramente para el año que viene, voy a buscarme un lugar donde aprender boxeo tradicional para perfeccionar mi boxeo y mi evación de puños.
Ánimo yo tengo 41 y lo practico
Yo tengo 47 y con Bejarano me anime y aqui estoy intentadolo de a poquito. Para mi el es buen instructor.
Él julio profe del boxeo :v
Saludos.
Exacto😂😂😂
Bejarano Boxing Team adonde está su escuela me gustaría aprender
Antonio Garcia Diaz
Hola Antonio.
Estamos bajo el puente de la estación del metro Río de los Remedios de la línea B, del lado de la colonia Valle de Aragón 2a. Sección esquina con Valle Nuevo.
Estas dos semanas (última del 2018 y primera del 2019), no entrenaremos pero a partir de la segunda semana estaremos lunes martes y jueves de 9 a 11 y 16 a 18 hrs.
Saludos, éxito y gracias por estar aquí.
Bejarano Boxing Team quería saber si en México hay algún gimnasio donde albergan a boxeadores porque tengo pensado ir hasta alla
Me fue muy util, ya eh noqueado a todos mis abusadore del colegio. Saludos desde prisión!
Saludos amigo, gracias a ti por estar aquí y éxito en tus propósitos.
Q pedo q pedo!!!
Wtf????
Mariano Ramirez se ya cállate
@@marioalexeyperezvega76 Tu que ?
Muchas gracias amidalet.
Bienvenido... nos esforzamos en que nuestras publicaciones les agraden, funcionen y motiven para activarse físicamente.
Saludos.1
Bejarano Boxing Team cuánto salen las clases?
Centeno 380
Hola amigo.
De dónde nos escribes y que edad tienes?
Disculpa el retraso, no había visto tu comentario.
Saludos y un abrazo.
Bejarano Boxing Team buena tarde una pregunta cuando tiro el jab es con toda la fuerza gracias
Hola Carlos, muchas gracias por estar aquí.
En primer lugar te recomiendo dejar de seguir destruyendo lo que te queda de pulmones con el cigarro.
En segundo lugar cuando puedas visitarnos estamos de lunes a viernes de 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs bajo el puente de la estación Río de los Remedios de la línea B del lado de la colonia Valle de Aragón 2a. Sección.
En tercer lugar iniciar de inmediato con nuestra lista de reproducción: #retobajadepeso.
Estoy para servirte. Muchas gracias por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo.
Dick y Martín
He visto varios videos de "como vendarse" pero definitivamente este es el MEJOR de todos, bien explicado, para venda larga, corta, mano pequeña y grande. MUCHAS GRACIAS.
Gracias a ti Eleazar por estar aquí y por tu comentario.
Saludos y éxito en tus metas.
Muchas gracias Oscar Javier.
Nos esforzamos por ofrecerles contenidos de calidad y sus comentarios nos ayudan a crecer.
Saludos.
Sigo esperando la defensa a los golpes del estómago.
Gracias por los videos.
Muy buéna enseñanza de defensa personal.
Gracias
Jefferson Ardila
Gracias a ti.
Bienvenido! Saludos..
Qué lujo, amigo !!! Desde la cuna del mejor boxeo nos envías gratuitamente tus enseñanzas que son realmente excelentes.
Agiles, didácticos y fáciles de aprender son tus videos.
Agradezco tu generosidad para enseñarnos y te envío un saludo desde Buenos Aires de parte de un nuevo suscriptor !!.
Roberto Coverta
Muchas gracias Roberto, Bienvenido y a entrenar duró.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Argentina.
Roberto Coverta
Excelente profesor, el mejor boxeo y la mejor escuela del mundo, el Mexicano.
Muchas gracias Alex por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo.
Gracias...la vieja escuela...sudor y lagrimas...no se mucho de boxeo...pero creo k todos los grandes campeones surgiron de esto
Ray C
Claro mi hermano, determinación y metas fijas a corto plazo que puedas alcanzar.
Constancia, esfuerzo y disciplina de la mano del sacrificio son la llave que abre las puertas del éxito.
Saludos y un abrazo. Gracias.
la verdad impecable la manera de explicar yo empese a boxear hace poco y la verdad la manera de explicar sorprende muchas gracias
Pablo Gordano
Muchas gracias Pablo, que bueno que te acoplaste a nuestra forma de trabajar, ahora a darle duro hasta lograr tus objetivos.
Saludos y un abrazo.
Tanto el contenido del video como los detalles a leer son inspiradoras. Me gusto muchisimo su forma de explicacion, sin hablar lento para aburrir ni muy rapido para que nadie entienda. Todo muy bueno. Seguiré sus clases Dios mediante. Bendiciones!
Apka MarFer
Muchas gracias por el comentario y por integrarte a nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos y éxito en tus propósitos.
Hoy comencé con tu rutina....mi primer día...Gracias muy bien explicado cada movimiento
Hola Violet.
Bienvenida!!!
Ahora a mejorar cada día, esfuérzate y no pares hasta alcanzar tus objetivos y cuando llegues a ellos habrá nuevos por alcanzar.
Saludos.
Amigo excelentes tus vídeos y en especial tus explicaciones. Agradecido que nos compartas tus conocimientos. Saludos desde Santiago, Chile.
Muchas gracias Juan Carlos.
Bienvenido, espero que logres tus objetivos y sigamos creciendo juntos.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Santiago de Chile.
Bejarano Boxing Team perfecto
HE VISTO TODOSSSS los videos de profesores de boxeo lujososos en lujososo GYm..ud alli debajo de ese lugar..en medio del trafico con sus paredes pintadas..Ud inspira a hacer los ejercicios..me suscribo a su pagina..le doy manita arriba y practico on linea con ud practicare cada dia..gracias ..siga asi.
Muchas gracias amigo por el ánimo y confianza, espero que alcances tus objetivos y juntos sigamos mejorando cada día.
Saludos y un abrazo.
De dónde nos escribes y qué edad tienes?
Llevo 5 meses practicando taekwondo, hoy es mi primer dia con esta rutina💪 ANIMO!!
Excelente, bienvenido y gracias por estar aquí.
Espero que nuestro trabajo te ayude a lograr tus metas.
Saludos y éxito.
Vientos x ti vas a hacer un peleador mas completo.
la verdad gracias, por que abemos muchas personas que no tenemos el tiempo para ir al gimnacio o simplemente el dinero par apagar las clases, te agradezco por tu tiempo y enseñanzas , espero que no nos abandones . DIOS TE BENDIGA.
antonio rojas
Muchas gracias a ti Antonio por ser parte, espero que sigamos creciendo juntos.
Saludos y un abrazo.
gracias!! ya llevo una semana y se tirar golpes sin perder la guardia y tengo más resistencia gracias me suscribo y like
Muchas gracias amigo por el comentario y por unirte a nuestro equipo virtual, a seguir mejorando día con día.
Saludos, un abrazo y éxito.
Eres el mejor muchas gracias por tus enseñanzas seguí así y que Dios te de salud saludos desde Bolivia
Amén e igualmente mi amigo y muchas gracias a ti por estar aquí.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Bolivia.
excelente vídeo muchas gracias por tomarse el tiempo para enseñar algo bueno voy a comenzar el lunes con esta rutina y seguir sus vídeos gracias Saludos desde Oklahoma
Gracias a ti amigo por integrarte a nuestro equipo en línea, espero que nuestro trabajo te ayude a lograr tus objetivos.
Saludos y un abrazo desde la Cd. de México hasta Oklahoma.
muchas gracias profe por las enseñanzas estoy recién aprendiendo saludos desde Perú 😮
Gracias a ti, por tus comentarios y por trabajar con nosotros.
Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos y bendiciones desde la Ciudad de México hasta Perú.
Práctico, directo y sin poses. Muchas gracias por compartir de manera fácil, amena y didáctica. Desde Madrid, España un nuevo suscriptor le saluda 💪💪💪👍
Muchas gracias Walter por integrarte a nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos, éxito y un abrazo hasta España.
@@bejaranoboxingteam1546 disculpe qué tipo de vendas son las mejores ??!
Excelentes vídeos y rutinas, gracias por compartir.
Box academy Fuentes de Anáhuac
Gracias a ustedes por estar aquí.
Saludos y un abrazo.
profesor, gracias por el tutorial de vendaje y los ejercicios. Saludos
EL RIPADRE
Hola.
Muchas gracias a ti por estar aquí.
Saludos y un abrazo.
Saludos maestro gracias por Los desplazamientos.me sirven para el karate usted explica muy claro saludos desde California
Hola Víctor.
Que bien, de eso se trata, muchas gracias por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo.
Saludos desde Ecuador excelente entrenador, motivador, claro preciso, conciso felicitaciones!
Muchas gracias Daniel por estar aquí y por el comentario.
Saludos, un abrazo desde la Ciudad de México hasta Ecuador.
Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
muchas gracias que buen video maestro graciaz
Sergio Bonifacio
Gracias a ti Sergio por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo.
Saludos amigo,mi entrenador es boxeador profesional (el "Cacho" Marín)y me recomendó tus videos y la verdad tenia razon son muy informativos,gracias x subirlos!!
Gracias a ti amigo por estar aquí, saludos a tu Profe, espero que nuestro trabajo les siga agrandando y funcionando.
Saludos, un abrazo y los mejores deseos para ustedes.
te agradezco mil,voy a ayudar a mis nietos, son primos hermanos, bendiciones
Muchas gracias a usted por ser parte de nuestro equipo en línea.
Saludos y éxito con los nietos.
Bejarano Boxing Team muchas gracias feliz sábado
_lh3.googleusercontent.com/wwNnUw8YOMTSxXTgLaNkKUDSjzX2w4_0ZiubSt5L6oeNahp0xURNZpT1sCfMeAeoo5V-wEG4rpg_
gracias a usted estoy mejorando en el boxeo saludos y bendiciones
excelente amigo vere todos tus videos.
Jose Manuel de la Piedra Flores
Hola José.
Muchas gracias por estar aquí, espero que te siga agradando nuestro trabajo.
Saludos y un abrazo.
Isaac esto me ha servido mucho ya en 2019 casi 2020
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga agrandando y funcionando.
Un abrazo y éxito en tus metas.
Este si es maestro y no mamadas como tantos canales que encuentra uno en youtube mis respetos maestro Bejarano desde S.D.Cal.
Mike Tonix así te apellidas? De donde eres?
Gracias x su saviduria maestro,siempre kise practicar box.
Al no poder acudir al gimnasio, sus lecciones, y consejos, así como tutoriales, me están ayudando mucho para practicar con un compañero en el patio del lugar donde trabajamos durante esta cuarentena , ya que deseamos mantener una mejor vida mediante la actividad física, gracias por sus generosos vídeos y tiempo, muchos lo necesitamos y agradecemos.
Muchas gracias amigo por estar aquí y por la confianza para entrenar con nosotros, espero que nuestro trabajo les siga agrandando y funcionando para lograr sus objetivos.
Saludos, un abrazo a la distancia y éxito.
Gracias profesor, después de estudiar y practicar con su video, por fin pude vendarme sin ayuda, ¡un abrazo!
Gracias me ha servido de mucho los golpes para ser más preciso solo me falta más cabeceo pero ya me defiendo mejor arriba del ring muchas gracias
zenon gallardo
Gracias a ti Zenón.
Éxito en tu carrera.
Saludos y un abrazo.
Con madre este video profe Bejarano y excelente explicacion, mil bendiciones y vamos por los 100k subs
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario.
También para ti los mejores deseos en el 2019 y que Dios nos permita llegar a los 100 k, pero mejor aun seguir creciendo y mejorando todos juntos.
Un abrazo.
Excelente video me gustó mucho me suscribo que sigan subiendo buenos vídeos al canal.
Breek 09
Bienvenido y muchas gracias por integrante a nuestro equipo de UA-cam.
Nos esforzamos en mejorar día con día junto a ustedes para que logremos alcanzar los propósitos que deseamos.
Saludos y un abrazo.
Exelente felicidades
Muchas gracias. Saludos.
Muchas gracias por el video. Saludos.
Hola Carmen.
Gracias a ti por unirte a nuestro equipo virtual.
Saludos.
me suscribo por que es muy raro ver que la mayoria o casi todos comenten buenas cosas de un canal , apenas vere el contenido y confio me vaya bien Gracias por hacer estos videos.
Sergio Vega
Bienvenido Sergio, muchas gracias por la confianza y nos esforzaremos por ser útiles.
Saludos y un abrazo.
Profe de Argentina le mando un abrazo fraterno latinoamericano tengo 70 años y me entreno con sus enseñanzas viva los hermanos Mejicanos
Muchas gracias mi estimado señor Osvaldo, es muy gratificante saber que nuestro trabajo les funciona a cualquier edad, le deseo éxito en todas sus empresas.
Muchas gracias también por los buenos deseos en el comentario de la Comunidad con referencia a nuestra próxima función de Boxeo.
Un fuerte abrazo para usted y todos los que le rodean desde la Ciudad de México hasta Argentina.
AMIGO EXCELENTE TU LABOR, muchas gracias, he seguido tus videos y el lunes inicio mi entrenamiento paralelo a tus clases¡ espero algun dia poder agradecerle personalmente. saludos desde Villahermosa Tabasco¡¡
Muchas gracias Raúl por tu comentario y por unirte a nuestro equipo.
Cuando vengas a la Ciudad de México ojalá puedas pasar a visitarnios, encuéntranos en Google maps (Bejarano Boxing Team), estoy en nuestro lugar de entrenamiento de 15:30 a 18:00 hrs. lunes a viernes.
Saludos y un abrazo desde la CD-MX hasta Villahermiosa.
muy buen video excelente para empezar gracias!
Roberto
Gracias a ti Roberto por unirte a nuestro equipo, espero te motivemos y ayudemos a lograr tus objetivos.
Saludos y un abrazo.
+Bejarano Boxing Team Hola yo ya tengo conocimiento de box fui 1 mes pero deje de ir me sé lo básico será que si me pongo a entrenar sólo con el costal tenga resultados?
+Bejarano Boxing Team Gracias y un abrazo
El mejor tutorial por mucho, mil gracias manager
Gracias a tiJoel por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos, un abrazo y éxito.
Muchas gracias por sus conocimientos Saludos. Desde Mexicali
Muchas gracias a ti Jonatan por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Mexicali.
Excelente !!, saludos desde Lima-Perú
Muchas gracias Luis.
Un abrazo hasta Lima, Perú.
gracias por dedicar tu tiempo a compartir tu conocimiento
Rene arteaga vilchiz
Es un gusto.
Muchas gracias a ti por ser parte.
Saludos y un abrazo.
Tienes mis respetos ..Sr. Stark♥️
Muchas gracias Vilma por estar aquí.
Saludos y éxito con tus metas.
Muchas gracias me encanta gracias por compartirnos tus clases
megaantonia1975
Gracias a ti por unirte a nuestro equipo.
Saludos.
Exelente, me suscribo al canal se ve bueno saludos profe
Muchas gracias amigo por integrarte a nuestro equipo, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos, un abrazo y éxito.
gracias a ti y tu actitud de servicio en el trabajo del boxeo
Gracias a ustedes por ser parte de nuestro equipo. Saludos.
Perfecto para empezar a bajar de peso 👍
Excelente amigo, gracias por estar aquí y por el comentario, ahora a trabajar duro hasta lograr tus objetivos.
Saludos, un abrazo y éxito.
excelente video me gusto oy mismo empieso a entrenar gracias
isaac mendoza
Gracias Isaac, gracias por integrarte a nuestro equipo, espero que te funcionen nuestras rutinas para alcanzar tus metas.
Saludos y un abrazo, sobre todo por ese nombre que tienes.
hola saludos desde peru buena explicacion profe
remerson alex bances laura
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Perú.
Simplemente gracias mi buen...créeme que desde lo más básico me han ayudado bastante tus vídeos y tips así sea desde lo más simple y sencillo como el como vendarse de manera correcta.Muchas gracias por todo y la paciencia de portar tus conocimientos en este deporte tan chingon como lo es el boxeo.Saludos desde Westminster,California 👌👍✌👊
Joaquin Perez
Muchas gracias a ti Joaquín por estar aquí y por tu comentario.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Westminster.
Que buen pedo! Esto faltaba en la red, Gracias
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario.
Saludos, un abrazo y éxito.
Excelente tutorial. Muy, muy bien explicado. Gracias
Carlos
Gracias a ti Carlos por estar aquí y compartir ti opinión.
Saludos y un abrazo.
hola qué buenos vídeos tienes muy bien explicado una pregunta tengo un hijo de 10 años que empieza a practicar si puedo poner el vendaje o a que edad o en qué ejercicios si se podría? gracias saludos
Hola Miguel, muchas gracias por estar aquí y por el comentario.
Claro que desde ahora debes enseñarlo a vendarse y también a colocar bien los golpes en los aparatos.
Saludos y un abrazo.
excellente trabajo muy Clara muchas gracias
Silverio Castillo
Gracias a ti Silverio por ver nuestros videos y por tu comentario.
Saludos y un abrazo.
Guau admiro tu trabajo y como explicas , gracias me subscribo
Bienvenido, muchas gracias por integrarte a nuestro equipo y éxito en tus metas.
Saludos y un abrazo.
Maestro, gracias por compartir sus conocimientos, este año he decidido entrar de lleno a este arte llamado box...le admiro, siga así
Saludos!
Bienvenido a nuestro equipo Alan y gracias a ti por integrarte.
Excelente decisión de practicar boxeo, estoy para servirte y espero seamos parte de tu crecimiento.
Saludos y un abrazo.
Profe cómo perder el miedo para pelear
Es peleando
No queda de otra
El miedo no se pierde...por lo tanto, creo que no hay métodos ni técnicas para aquello, sin embargo, sí existen técnicas para usar el miedo a tu favor.
Tienes que pensar que tú contricante también tiene miedo...
Entrenando y mentalizarte que como das vas a recibir y según tus progresos veras tus mejoras sin olvidar tus limitaciones
tengo 150 peleas de competencia igual siento miedo pero cuando suena la campana el miedo desaparecey me quedo solo contra otra persona con la idea solo de vencer
Este es el tipo de personas que saben lo que hacen, soy muy funcionales y prácticos los ejercicios ,la manera de explicar es muy buena y después de buscar tanto me quedo en este canal esperando aprender un poco más de este deporte
sos un crack un genio! muchas gracias por tus enseñanzas. un abrazo desde Argentina
Dimap
Gracias a ti amigo por estar aquí.
Saludos y un abrazo desde la Cuidad de México hasta Argentina.
me gusto esta rutina de la primera semana
saludos.
Que bien César, espero que te animes a trabajar desde casa con nuestras rutinas.
Saludos y un abrazo.
De buenos aires muy bueno lo tuyo
Muchas gracias David por estar aquí y por el comentario. Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Chile.
@@bejaranoboxingteam1546 Buenos Aires queda en Argentina
Hermano soy entrenador de boxeo en colombia a la vez fui boxeador amater y profesional pero avian cosas que se me avian olvidado ciertas cosas aqui me acorde gracias mi amigo saludos desde colombia
Que bien, gracias por estar aquí y por el comentario.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Colombia.
muchisimas gracias me gustan tus videos esfuerzate y sigue asi muchas gracias manager saludos de un nuevo sub!
Hola amigo.
Muchas gracias por integrarte a nuestro equipo, espero nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos y un abrazo.
jaja nomas hice el primer día y ya no e hecho nada pero es por que no e tenido tiempo pero ya me desocupe y me volvere a integrar! muchas gracias y suerte!
Ánimo mi amigo... tú puedes, todo es cuestión de "DECICIÓN".
Saludos.
si ya volvi a seguir con tus clases solo por unos pequeños contratiempos no habia podido pero inicie de nuevo y voy aprendiendo gracias y saludos!
Gracias por tus enseñanzas maestro. Excelentes videos. Felicitaciones.
Muchas gracias amigo por estar aquí y por el comentario. Saludos y un abrazo.
Salds Lima - Perú 👏
Gracias Yordi e igualmente de México para Perú.
que buenos vídeos hace explica todo detalladamente excelente lecciones
Hola amigo.
Muchas gracias por estar aquí y por tus comentarios.
Saludos y un abrazo.
Gracias wee! Eres el mejor
Muchas gracias profesor por transmitirnos sus enseñanzas de la forma más esplisita y sencilla que e visto Dios le bendiga
excelente tutorial de boxeo me convence desde el primer momento está completo, empiezas desde lo básico.
Muchas gracias Hector por estar aquí y por tu comentario. Saludos y un abrazo.
Buenísimo, éxito en el canal hermano.
Saludos desde hace tiempo estaba buscando box para principiantes se me hacía difícil conectar con las explicaciones pero con Tigo fue muy fácil gracias por compartir tu conocimiento
Muchas gracias amigo, por estar aquí y por su comentario.
Espero que nuestro trabajo le siga agradando y funcionando.
Saludos cordiales y éxito en sus metas.
buen video, pero no entiendo como tiene q ser el vendaje :P(tamaño) alguien me puede decir?
Maximo Palacios
Hola Maximo.
No me queda claro cuál es tu duda.
Si te refieres al tamaño de las vendas, son de 5 centímetros (ancho), del largo todas miden lo mismo (5 metros), en cuanto a la forma de colocarlo espero que sí te ayude el video.
Coméntame si estoy bien o necesitas algo más.
Saludos y un abrazo.
Bejarano Boxing Team sisi gracias a eso me referia, sigue así :D
muchas gracis por compartir tu enseñanza ala personas que quieren iniciar en un deporte de un modo facil practico y bien explicado ademas tus rutinas son muy clara de comprender te felicito por que tienes en cuenta alas pesonas que no tienen ni idea sobre el tema y el profesionalismo y empreño que lo haces
mil gracias por compartir tu experiencia
eduardo castro bogota colombia
Muchas gracias Eduardo por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga funcionando y alentando a lograr tus metas.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Bogotá, Colombia.
¡BUEN VÍDEO!
Ministerios Bethel
Muchas gracias. Saludos y un abrazo.
Ministerios Bethel
Muchas gracias.
Saludos y un abrazo.
SOY MAESTRO DE KARATE Y ESTOY SIGUIENDO TUS PRACTICAS. SON MUY BUENAS Y SE PUEDEN ADAPTAR A LOS EJERCICIOS DE KARATE.
Muy bien Profe, muchas gracias por estar aquí y por la confianza para poner en práctica nuestro trabajo.
Saludos, un abrazo y éxito en sus proyectos.
No mames que chingon video!!!! felicidades hermano y gracias, me suscribo
Muchas gracias amigo, bienvenido y éxito en tus metas, espero te ayudemos a lograrlas. Saludos y un abrazo.
muchas grasia,tu si enseñas mis respetos
Muchas gracias a ti por adaptarte a mi forma de explicar, espero te ayudemos a lograr tus metas.
Saludos y un abrazo.
Profe donde da clases, para ir a tomar con usted.
Hola Luis.
Estamos bajo el puente de la estación del metro Río de los Remedios (encuéntranos en Google Maps), lunes a viernes de 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs.
Saludos y un abrazo.
Hola mánager. Aún siguen dando las clases en ese lugar?
Hola profe yo vivo cerca de ahí pero no eh visto nada solo dice clases de box aun esta dando clases?
Saludos
me gustó muchísimo el vídeo y bien explicado. aparte inspira confianza y ánimo a la hora de entrenar lo cual es básico para ser profesor. felicidades y por aquí andare gustoso. muchos saludos
Muchas gracias a ti Paco por unirte a nuestro equipo en UA-cam, espero que sigamos creciendo juntos.
Saludos y un abrazo.
Como estan ...Saludos desde Ecuador es la primera vez que voy a practicar el boxeo y pues me a gustado este video le veo super facil para aprender y le voy a echar muchas ganas....
de antemano gracias x la instruccion que nos brinda x medio de estos videos...suerte
Dario Rea
Muy bien Darío, bienvenido, muchas gracias por integrarte al equipo.
Espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Ecuador.
Gracias maestro por compartir con entusiasmo. De inmediato se ve que eres gran ser humano y excelente en el arte del boxeo.
Muchas gracias a ti José Alfredo por estar aquí y por el comentario, espero que nuestro trabajo te siga agrandando y funcionando para lograr tus objetivos.
Solo soy alguien que sabe lo que se sufre en éste deporte en todas las áreas y niveles, me esfuerzo en compartirles lo que he aprendido y lo que seguiremos aprendiendo juntos en la vida y el deporte de los puños.
Un abrazo y bendiciones en estos tiempos de transformación.
@@bejaranoboxingteam1546 Bendiciones maestro, vamos para adelante. Mucho éxito!
Hola quisiera ir a tomar clases con usted ! Vivo por metro Múzquiz pero soy gordita puedo asistir?
Hola suleyma, muchas gracias por estar aquí y por el comentario.
Claro que puedes, te esperamos de lunes a viernes 9 a 11 y 15:30 a 18:00 hrs.
Saludos.
muchas gracias campeones están excelentes sus clases de box
Gracias a ti León por estar aquí y por tu comentario, espero que nuestro trabajo te siga agradando y funcionando.
Saludos y éxito.
Soy la única mujer viendo esto???:u
Claro que no amiga, tenemos varias damas de diferentes edades que siguen nuestro trabajo.
Saludos y éxito en tus metas.
🤟
Acabas de ganar un suscriptor más...Que bien explicas... Gracias por compartir tus conocimientos...Saludos
Gabriel Soria
Gracias a ti Gabriel por integrarte al equipo y por tu comentario.
Saludos, un abrazo y espero seamos parte de tus logros.
Saludos y un abrazo.
Profe! Carlos me está molestando :v
A trabajar jovencitos...
Gracias profe, iniciaré la práctica de tus enseñanzas con mis hijos para tener una actividad sana y una mejor actitud. Saludos.
Muchas gracias Guillermo por estar aquí y por poner en práctica nuestro trabajo, espero que les siga agradando y ayude a lograr sus metas.
Actividad física = Mejor vida
Saludos, un abrazo y éxito.
Que buen pedo en hacer estos vídeos
Gracias por estar aquí. Saludos.
Hola Bejarano, le escribo desde Colombia. Recién me inicié en este deporte, voy en el día 2 de la primera semana, y es de lo mejor poder tener la guía de un experto como usted por medio de sus videos!!! Gracias por tan buenos tutoriales.
Gracias a ti César por ser parte de nuestro equipo virtual, espero que nuestro trabajo te ayude a lograr tus objetivos.
Saludos, éxito y un abrazo desde la Ciudad de México hasta Colombia.
excelente vídeo y muy bien explicado gracias
Gracias a ti Christian.
Saludos y un abrazo.
Bejarano Boxing Team
es un gusto que nos comparta esta información el entrenador, excelente contenido y que buena forma de explicar, la verdad que que buena persona es el entrenador, nos sirve mucho y se lo agradecemos mucho, las personas que por alguna u otra razon no podemos asistir a una escuela de boxeo, saludos y Buena vibra, todo el exito en su escuela, les recomiendo mucho este canal a todos aquellos que deseen aprender de este gran maestro y no tengamos la posibilidad de asistir a un gimnasio.
SALUDOS!!
JAVIER
Muchas gracias Javier, que bueno que te funciona nuestro trabajo.
Saludos, un abrazo y gracias a ti por ser parte de nuestro equipo.
Ke tal amigo gracias por responder mi comentario seguiré preparándome soy de Puebla y apenas hace unos dias ví tu video me agradó y empeze a practicarlo ahora ya casi cumplo mi primer semana ke bueno ke haya personas así como tú ke enseñen este bonito deporte todo perfecto bien explicado detalladamente felicitaciones
Muchas gracias amigo a ti por la confianza.
No bajes el ritmo y a mejorar día con día. Saludos y un abrazo.
Me gustaron los ejercicios muy completos, gracias
Muchas gracias amigo.
Saludos y éxito en tus metas.