🍍🍉5+1 Alimentos que Reducen la *RETENCIÓN de LÍQUIDOS* [Efecto Diurético]

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  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 83

  • @BorjaBandera
    @BorjaBandera  3 роки тому +20

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  • @juanDigital007
    @juanDigital007 3 роки тому +65

    1. La cafeína
    2. La alcachofa
    3. El apio
    4. El perejil
    5. La cebolla
    6. La piña
    No sustituyen la farmacología.

    • @tier5265
      @tier5265 Рік тому +2

      Gracias , por que tiene un rollo el tio 😓

    • @infojaviernova
      @infojaviernova 8 місяців тому +4

      @@tier5265 Gracias, porque 14 minutos de vídeo, para decir 6 alimentos...

    • @CristianRey219
      @CristianRey219 6 місяців тому

      Ídolo

    • @alejandrofrancoq.8691
      @alejandrofrancoq.8691 2 місяці тому

      ​@@infojaviernovaUstedes no se esfuerzan por aprender el porqué de las cosas, y es por eso que por más que coman los alimentos que indica el doctor, no lograrán su objetivo medico al 100%

    • @josalitliriano6740
      @josalitliriano6740 Місяць тому

      ​@@alejandrofrancoq.8691 si no miro tu comentario iba a poner lo mismo y ojo q tampoco saben si sirven para otras cosas porque por ejemplo esas vitaminas q tienen esos vegetales se necesitan para otras cosas pero como solo quieren saber el remedio no como actúa ni las sustancias q tiene ni le funciona así como dices ni saben q puede funcionar para curar o aliviar otras cosas del cuerpo

  • @borisua95
    @borisua95 3 роки тому +20

    A lo que vinimos min 07

  • @oriettasanchez6387
    @oriettasanchez6387 Рік тому

    Excelentes recomendaciones..saludos

  • @JorgeAriasArias-dr3wb
    @JorgeAriasArias-dr3wb 9 місяців тому

    Gracias por tu ayuda,u

  • @CatalinaSerranoLopez
    @CatalinaSerranoLopez 6 місяців тому

    Me a gustado mucho,gracias x toda la lnformacion,

  • @panakaVK
    @panakaVK 3 роки тому +29

    Minuto 6:58 Alimentos diuréticos. De nada

    • @paquetemetes3590
      @paquetemetes3590 3 роки тому +1

      Gracias, pero con youtubers que informan y proporcionan cultura general no quiero se tan egoísta.

    • @panakaVK
      @panakaVK 3 роки тому +3

      @@paquetemetes3590 yo lo veo entero pero cuando quiero ver la información en concreto voy al minuto que necesito, muchos youtubers ya ponen en cada minuto secciones y capítulos para ir más rápido a la información que te vuelva a interesar.

  • @danica3713
    @danica3713 11 місяців тому

    Graciiiias 😊

  • @MiguelVilca-uv7mw
    @MiguelVilca-uv7mw 6 місяців тому

    Hola doctor yo tengo líquido en tisticolo como puedo hacer

  • @andresherrera3649
    @andresherrera3649 Рік тому

    Es similar esto a reservas de glucógeno?

  • @angelalalana1772
    @angelalalana1772 2 роки тому

    Te he encontrado por casualidad, me parecen super interesantes tus vídeos.gracias por compartir tus conocimientos.

  • @catalinaquezada8044
    @catalinaquezada8044 3 роки тому

    DR con con su gran ayuda mi sistema renal me lo agradeçera el gracias es poco pero se escucha lindo gracias gracias

  • @katuna32381
    @katuna32381 Рік тому

    Gracias por la información
    Pero que pueden comer al final que desayunar que comer o cenar mi papa no podría vivir solo con alcachofa y el desayuno que le hago ?

  • @gloriagonzalezp8374
    @gloriagonzalezp8374 3 роки тому +1

    Muchas gracias. Me ha sido muy útil la información. Saludos

  • @jlp2548
    @jlp2548 Рік тому

    Hola buenos días el perejil es el te

  • @sandraarias997
    @sandraarias997 3 роки тому +2

    A seguir empoderando

  • @penolepeita6972
    @penolepeita6972 3 роки тому +7

    Maravilloso, tan professional y dedicado como siempre, Dios lo Bendiga toda la vida 🙏🙏🙏

  • @mariahna5366
    @mariahna5366 Рік тому

    Interesantes consejos naturales , mil gracias Doctor. Bendiciones 🙏🙏❤

  • @rosefabiakristall1283
    @rosefabiakristall1283 3 роки тому

    Ahora se porqué me hinchaba... Muchas gracias por el vídeo, muy interesante !! 👏👏👏

  • @miguelinamartinez4899
    @miguelinamartinez4899 6 місяців тому

    Amén

  • @salto2261
    @salto2261 3 роки тому +1

    Donde anda el héroe sin capa que me dice la lista de las cosas.

  • @JavierRodriguez-rn6xj
    @JavierRodriguez-rn6xj 2 роки тому

    Gracias dr muy buen explicado. Dios lo guarde

  • @ceciliaestelalarrahondo8865
    @ceciliaestelalarrahondo8865 2 роки тому +1

    Excelente su exposición, Doctor Borja Bandera. Muchas gracias !!! Que la Santísima Trinidad, le siga concediendo más sabiduría de la que ya tiene y lo cubra de grandes e infinitas bendiciones🙏🏻🙏🏻🙏🏻 !!! Cordial saludo desde Santiago de Cali (Valle), Colombia, augurándole muchos éxitos en su bella y loable profesión. ¡ Felicidades !👏👏👏

  • @griseldacurbelo1386
    @griseldacurbelo1386 3 роки тому +1

    Excelente información, es un doctor que se ve que ha estudiado mucho pues informa muy bien, felicidades !!! Un saludo desde Uruguay

  • @pilidiaz2271
    @pilidiaz2271 3 роки тому +1

    Muchísimas gracias, que información tan interesante 👏👏👏🙏🙏🙏

  • @raquelgamarra7129
    @raquelgamarra7129 3 роки тому

    Wow thanks you!!!

  • @nardacalderon2001
    @nardacalderon2001 2 роки тому

    Gracias Dr por sus sabios consejos

  • @elultimosamurailatin
    @elultimosamurailatin 3 роки тому

    Gracias Doctor.

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 3 роки тому

    Gracias dr muy buen canal🙅🏻‍♀️

  • @supernena23gomez43
    @supernena23gomez43 3 роки тому +1

    Si.me hace muy bien a las venas tomar mucha agua

  • @Rukh..
    @Rukh.. 3 роки тому

    Y para el efecto contrario? Fuera del Ch y sal... lechuga quizá?

  • @goldsharkrou2799
    @goldsharkrou2799 3 роки тому +1

    Muy interesante!, como siempre son pequeñas joyas coleccionables estos vídeos!, grande Borja!! 💪

  • @tatianadiaz926
    @tatianadiaz926 11 місяців тому

    Quien sabe como hacer la Alcachofa??

    • @ricardoacunadiaz188
      @ricardoacunadiaz188 Місяць тому

      Se cuece con un poco de agua. Si es tierna, menos tiempo (que si es vieja). Y se va untando cada hoja o pétalo en un preparado de aceite de oliva extra virgen, pizca de sal y limón. Se puede comer caliente o fría.

    • @ricardoacunadiaz188
      @ricardoacunadiaz188 Місяць тому

      También existe en cápsulas y en tintura madre (gotas).

  • @anyellyhernandezpereira7110
    @anyellyhernandezpereira7110 3 роки тому

    Todos los dias escuchando a mi Dr

  • @concepcionpuerto1382
    @concepcionpuerto1382 3 роки тому +1

    Pues cual es la diferencia en retención de líquidos a la retención de grasas? Gracias

  • @Esther-gx8up
    @Esther-gx8up 3 роки тому

    Y el ayuno seco sin agua?

  • @azucenamartinez833
    @azucenamartinez833 Рік тому

    Este martirio de la vacuna sinovac es insoportable.
    Y los doctores no se dieron cuenta, ya son 9 meses.

  • @morgan21639
    @morgan21639 3 роки тому +1

    Hola, como eres médico, te quiero preguntar si ¿Hay diferencia entre la medición de la frecuencia cardiaca en la muñeca o con banda pectoral?, y otra cosa son convenientes y muchos miden el consumo de calorías, también si te pueden afectar mentalmente, volviendo paranoico. Gracias.

  • @nickmadh1942
    @nickmadh1942 3 роки тому +2

    Voy a integrar este conjunto de alimentos semanalmente, el apio cuesta más. Excelente video un abrazo!

  • @myriamdiazpaez8563
    @myriamdiazpaez8563 3 роки тому

    Retengo muchísimo además engordé con la cuarentena y aunque hago ayuno intermitente no consigo mejorar hago ejercicio pero parece que he perdido masa muscular tengo hipotiroidismo no sé si será por eso

    • @conchilopez1331
      @conchilopez1331 3 роки тому +1

      Si, con el hipotiroidismo no se pierde peso y estas muy hinchado, mi hija ha empezado a perder peso después de tratamiento médico de casi dos años y ahora que tiene la tiroides regulada ha perdido 11 kg

    • @ricardoacunadiaz188
      @ricardoacunadiaz188 Місяць тому +1

      Investiga el yodo.

  • @marcianohacks4487
    @marcianohacks4487 3 роки тому +1

    Ami lo que me pasa es que me meo mucho tenía la creatinina un pelín alta en la analítica pero sigo sin saber que es

  • @pepegrillo3088
    @pepegrillo3088 3 роки тому +1

    Excelente video. Se lo recomendaré a mí madre que toma diuréticos (además de antiarritmicos, antihipertensivos, y otros medicamentos), ya que tiene cierta insuficiencia cardíaca (entre otras cosas) que le provoca acumular líquido principalmente en hígado y pulmón (gracias a Dios por el momento tiene esto balanceado y está bien, pero se que es algo crónico lo que genera esa acumulación y no debe dejar de buscar mecanismos para eliminar ese acumulo líquido en lugares donde no debería haber). Calculo que incrementar el consumo de estos alimento no va a solucionarle el problema de la rajadura del bote, pero tal vez le ayudarán a tener una herramienta más para desagotarlo. Muchas gracias Borja y saludos.

  • @nixay3495
    @nixay3495 3 роки тому

    Me encanta la cebolla morada cruda, curtida en limon,
    Cuando tengo se lo pongo a todo, hasta me gusta pelliscarla cada qie habro el refrigerador.

  • @patolucas2538
    @patolucas2538 3 роки тому +1

    PORQUE NUNCA NUNCA NUNCA HABLÁS DEL ÁCIDO ALFA LIPOICO EXELENTE PARA LA PRECION SANGUÍNEA REDUCE LA GLUCOSA EN SANGRÉ.

  • @maiteeizagirremuguruza7499
    @maiteeizagirremuguruza7499 Рік тому +1

    En mi caso se unen varios factores que empeoran la retención de líquidos: trabajar siempre de pie, insuficiencia venosa (diagnosticada) y mala alimentación, no hacer ejercicio....
    El vídeo me viene muy bien. MUCHAS GRACIAS BORJA! 😊

  • @griseldacurbelo1386
    @griseldacurbelo1386 3 роки тому

    Para incorporar el apio sugiero la ensalada Waldorf, un saludo desde Uruguay

  • @anaberval2095
    @anaberval2095 3 роки тому

    La forma de cocinar estos alimentos alteran su composicion?? Video muy interesante, como todos, vaya

  • @edithpalacio
    @edithpalacio 3 роки тому

    Por las hormonas la mujer tiene mas grasa? Contame
    Sino es raro. Buena charla

  • @pilotairbus3408
    @pilotairbus3408 3 роки тому

    Muy buen infirmacion y que pienso ka gente no lo sabe y esto es muy importante para la salud y manejo de la trombosis!!, gracias por sus videos!!

  • @T0berius
    @T0berius 3 роки тому

    Muy bien dr Borja, una observacion: si va a mencionar alimentos que reducen la retencion de liquido, evidencia cientifica, y esta obligado por la profesion a DECIR no sustituir la medicacion recetada, hay que comunicarle al medico que receta diureticos que se esta consumiendo alimentos que reducen la retencion de liquidos que cuentan con evidencia cientifica.

  • @analysyj1423
    @analysyj1423 3 роки тому +1

    Hola, Borja, quisiera saber tu opinión sobre la T3 sintética y por qué los endocrinólogos no la recetan para el hipotiroidismo ya que solamente recetan la levotiroxina. Gracias!

  • @perna1170
    @perna1170 2 роки тому

    no entendi nada xd

  • @patriciagoger
    @patriciagoger 2 роки тому

    Y el pepino?

  • @supernena23gomez43
    @supernena23gomez43 3 роки тому

    Dr no olvidé q a uds los adoctrinan p trabajar p la farmacéutica.los diureticos no resuelven nada y cuál es el tratamiento p la causa?no me quedo claro si hay una solución p problemas linfáticos o ver realmente q pasa puntualizar cada problema y cada solución le falta mucho a la medicina más investigación menos control de grupos financieros .y bueno esto no va a suceder .pero es bueno saberlo

  • @mostoloboy
    @mostoloboy 2 роки тому +1

    A veces aburres con tanto dato

    • @josalitliriano6740
      @josalitliriano6740 Місяць тому

      pues esos datos son los q t hacen saber cómo funcionan si crees q Duran ponlo como yo en modo rápido

  • @rosalbacontreras1779
    @rosalbacontreras1779 3 роки тому

    Doctor muchas gracias por sus conocimientos una pregunta la piña la puedo comer cuando se hace ayuno intermitente y alimentación keto

  • @tier5265
    @tier5265 Рік тому +2

    Qué rollo tienes , no sabes ir al grano ...

  • @anatvelutini6272
    @anatvelutini6272 3 роки тому

    Que sabes de la diabetes insipida

  • @joseleiva3059
    @joseleiva3059 3 роки тому +7

    Este Dr. definitivamente es el mejor para explicar. Casi siento que somos amigos, vaya carisma!

  • @beatrizmarin7709
    @beatrizmarin7709 Рік тому

    Hola Dr.Borja,muy interesante los cinco alimentos que aconsejas.Muchas gracias!!! Le mando un abrazo afectuoso para UD.y equipo.Hasta prontito!!!!.💯💖💮🌲🎀

  • @rosalbacontreras1779
    @rosalbacontreras1779 3 роки тому +1

    Hola doctor,muchas gracias por estar ahí y enseñarnos de tú conocimientos. Y me gustaría algún remedio para ayudarme a quemar grasa alrededor de mi torso, ósea mi panza y alrededor

    • @magalyprada9612
      @magalyprada9612 11 місяців тому

      Magistral esta presentacion.Gracias medico por compartir sus conocimientos.

  • @traveliandoando8910
    @traveliandoando8910 3 роки тому +2

    ME GUSTARÍA QUE FUERA MÁS RADICAL CUANDO HABLA DE LA FARMACÉUTICA, ASÍ COMO ALEJANDRO SEGEBRE, FRANK SUAREZ, AGUSTIN LANDIVAR, JAVIER MORENO, ALONSO VEGA Y OTROS TANTOS NATUROPATAS QUE HABLAN SIN TEMOR A LA FARMAFIA; AÚN ASÍ LO SIGO ESCUCHANDO. GREETINGS FROM USA...

  • @nicolas-ip6kd
    @nicolas-ip6kd 3 роки тому +1

    Deberias ir mas al grano, se hace insufrible verlo completo. Y eso que son interesantes