تمارين التنفس العميق/تقوية الرئه وعملية التنفس/زيادة نسبة الاكسجين للجسم / breathing exercises

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 770

  • @abasabas6100
    @abasabas6100 Рік тому +461

    انا معي ضيق النفس يلي شاف تعليقي ادعيلي بلشفاء

    • @fatmahashem9770
      @fatmahashem9770 Рік тому +7

      يارب يشافيك

    • @jhmj5673
      @jhmj5673 Рік тому +12

      اللهم رب الناس أذهب الباس أشفي انتة الشافي شفاءً لايغادر سقماً أسأل الله العضيم أن يشفيك

    • @اصابالأسمر
      @اصابالأسمر Рік тому +4

      الشفاء العاجل يارب

    • @لوي-ط1خ
      @لوي-ط1خ Рік тому +1

      هل دائما تبقى تاخذ نفس من فمك

    • @abasabas6100
      @abasabas6100 Рік тому

      @@لوي-ط1خ سحب النفس من اثمي ما يطلع 🥺

  • @دكتوره-ت7ع
    @دكتوره-ت7ع 9 місяців тому +105

    معي ضيق تنفس احتضنوني بدعائكم لعله أحدكم أقرب إلى الله 🧡

    • @dsdx6562
      @dsdx6562 6 місяців тому +3

      اخوانك يدعون لك بظهر الغيب
      الله يشفيك شفاءً تاماً بإذن الله

    • @salimasali5722
      @salimasali5722 6 місяців тому +3

      الله يشافيك حتا انا 😭😭

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش 6 місяців тому +5

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اجمعين يارب العالمين

    • @salemalmarri226
      @salemalmarri226 5 місяців тому +2

      اسأل الله لك التنفس الصحي ولي ولجميع المسلمين
      عليك بزيادة الحديد في الدم وتمارين التنفس العميق من الحجاب الحاجز نظف غرفتك من الغبار وخاصة بالمكنسة الكهربائية
      وفحص فيتامين دال لانه له علاقة في جميع الأمراض حتى المناعة وجودة التنفس اكثر من شرب الماء عندك نقص كبير في الهموجلوبين وتحتاج حديد موجود في الشمندر والبروكلي والملفوف
      والله اعلم سائلا ان يشفيك الله ويشفيني وجميع المسلمين

    • @Bader91854
      @Bader91854 4 місяці тому +1

      وانا كمان

  • @bto524
    @bto524 2 місяці тому +29

    عدي ضيق بتنفس وحاليا مختنكة وبليل اوطلعت لفيديو بلكي ارتاح واجرب تمارين ادعولي اتخلص واتشافى من ضيق التنفس وكتمه🙏🌸

    • @razanmahdi5868
      @razanmahdi5868 2 місяці тому +2

      اللهم اشفيكى و عافيكى

    • @aliali-ux6cz
      @aliali-ux6cz 10 днів тому

      جربتيهم؟؟

    • @bto524
      @bto524 10 днів тому

      @@aliali-ux6cz اي خففت عندي جيدة

    • @aliali-ux6cz
      @aliali-ux6cz 9 днів тому

      @@bto524 الحمدلله ع السلامة ++ كليوم تسويها وكم مره باليوم؟

  • @عيدالعوايشه
    @عيدالعوايشه 2 роки тому +238

    استمريت على هذه الطريقة فتره طويله وما زلت نتائجها ممتازه جدا خصوصا للضغط المرتفع وضيق التنفس والتوتر العصبي

    • @mustaphatiflt6959
      @mustaphatiflt6959 2 роки тому +1

      كم من الوقت عملت ،اخي؟

    • @Bader_19
      @Bader_19 2 роки тому +6

      انا عندي مشكلة ماقدر اخذ نفس عميق إلى بعد محاولتين او ثلاث وانا لدي تاريخ طويل معى الوسوسة بلامراض هل تتوقع الطريقة هاذي تفيدني باخذ نفس عميق

    • @ناصيفابوخالد
      @ناصيفابوخالد 2 роки тому +1

      @@Bader_19 السلام عليكم اخي وانا كمان والله

    • @hasnaaaicha5446
      @hasnaaaicha5446 2 роки тому +4

      @@Bader_19 ماتقدر تتنهد قصدك ...انا ايضا عندي وسوسة الامراض واعاني كثيرا من ضيق التنفس والقلق

    • @monirhiba1730
      @monirhiba1730 Рік тому +3

      دكتور من فضلك استعملت هذه الطريقة لكن السعال ارتفع لانه عندي ربو ونسبة الاكسجين قليلة جدا

  • @khadijaerrajibi2054
    @khadijaerrajibi2054 Рік тому +38

    نسمع فيديوهات بزاف من جميع الدول العربية والاجنبية لكن المصريين الوحيدين على وجه الارض لي يشرحو مزيان

  • @nouranassir6053
    @nouranassir6053 Рік тому +41

    الله يشفينا ويشفيكم ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب
    انا عندي نقص في الاكسجين 50/;:
    دعواتكم لي ولكل مريض معاي تليف في الرئة

  • @الخناس
    @الخناس 3 роки тому +92

    ربي يحفظك من كل شر
    اني مصاب كورونا ادعولي بالشفاء دعوة 40 شخص مستجابة ربي يحفظكم ❤️🌹

  • @Mohamedomar-uq3gu
    @Mohamedomar-uq3gu 3 роки тому +37

    طيب دكتور انا من ذوي الاحتياجات الخاصة مابقدر التمرين و انا واقيف 😥😰

    • @user-hk4jr6cl1y
      @user-hk4jr6cl1y 3 роки тому +4

      ما في مشكلة خذ التمرين و انت نايم
      الله يشفيك يا رب

    • @nourmariame7561
      @nourmariame7561 3 роки тому +3

      نعم الله يشافيك و يشافي الجميع فصبرا

    • @oumaima4546
      @oumaima4546 3 роки тому

      B

    • @ririkoukou6722
      @ririkoukou6722 3 роки тому +2

      انا كدلك ما بقدر اتنفس وانا بمشي

    • @أبوعابد-ن3ب
      @أبوعابد-ن3ب 3 роки тому +1

      افضل تمارين هي تمارين ويم وهوف

  • @SouadBenhmida-k7l
    @SouadBenhmida-k7l Місяць тому +9

    معي سرطان القصبة الهوائية دعواتكم لي بالشفاء العاجل 😢

    • @vadhamederati5969
      @vadhamederati5969 29 днів тому +1

      اللهم يشافيكي يارب

    • @IchrakH
      @IchrakH 26 днів тому +1

      ربي يشفيك ويعافيك شفاء عاجلا لا يغادر سقما يا رب

    • @AhmadMasri-rg3ix
      @AhmadMasri-rg3ix 19 днів тому +1

      الله يشفيك ويعافيك

  • @توفيه-ج8ذ
    @توفيه-ج8ذ 4 місяці тому +28

    أصحاب ضيق التنفس انا كنت اعاني أصابني فجه فسكنت قبل كل شي ووضعت يدي ع صدري وقلت يارب هذا النفس هو بيدك وهو يخرج منذ صغيري بكل انتظام احفظني واطمنت نفسي جدا ولله الحمد اخواني اغلب مشاكلنا نفسه يعني طمن نفسك وهديها عند أي مشكله تحصل لك وتذكر لطف ارحم الراحمين لاتعطي لشيطان مجال ايضا ساعدني جدا الالتزام أذكاري المعوذات والفاتحه وايه الكرسي الزلزله البقره بطرد الأفكار هذي المغلوطه عن التنفس بفضل الله كنت اقرها بنيه ان الله يشرح صدري ويبعد عني مايضيق نفسي كلامي من وحي تجربه عيشوا الحياه لاتخلو ابليس نعوذ بالله منه يسطر عليكم بالخوف هو ضعيف جدا الاستغاذه بالله منه تحرقه رب الأمان والطمأنينة معنا ونحن أهل الورقه الرابحه بفضل الله هو المنفس والمفرج عن كل ضيق اوصيتكم الدعاء بأن بجبر الله قلبي بما يتمنى ويجعلي فيه الخير

    • @MaiAhmed-tu5mv
      @MaiAhmed-tu5mv 3 місяці тому +1

      ربنا يطمن قلبك ويحفظك انا بنت عندي 11سنه وعندي ضيق التنفس ووجع في القلب

  • @حسينحسين-خ1ك5ل
    @حسينحسين-خ1ك5ل Рік тому +17

    كله بسبب التدخين الله لا يبلاكم صدقوني تنحرمون من الاكل و الصحه و الحيويه و يصير عدكم خمول و اشياء كثيره 😢

    • @aminaabdo-fq6vt
      @aminaabdo-fq6vt 2 місяці тому +1

      ياما ناس بتدخن مابصيرلها شي مالو علافه

    • @suleymanabdulkadir
      @suleymanabdulkadir Місяць тому

      اي صح ونا هيك يآرب دخلك

  • @omanas2526
    @omanas2526 6 місяців тому +11

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

  • @sanaafarouk4062
    @sanaafarouk4062 3 роки тому +36

    فعلا التمرين ده مفيد جدا جزاك الله خيرا

  • @رناالعسيري-ر2ق
    @رناالعسيري-ر2ق Рік тому +17

    اعاني من ثقل على قلبي بشكل كبير يارب يشفينا يارب 💔

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش Рік тому +1

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات

    • @guana2012
      @guana2012 Рік тому

      انا كذلك عندي مشكلة في التنفس وصار يقل عندي شوي شوي حتى أنا الآن اتمشى بالاكسجين

    • @mohammedabdulaahi8732
      @mohammedabdulaahi8732 Рік тому +1

      ​@@guana2012
      اسأالله رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء تاما عاجلا غير ءاجل

    • @hadjerhadjer203
      @hadjerhadjer203 Рік тому

      راقب أكلك

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @kimnoor9103
    @kimnoor9103 2 роки тому +11

    مرت سنه عل شفائي من كورونا ولكن سببلي ضيق و ضعف فتنفس ونشالله عل طريقتك تتحسن حالتي🙏🤍

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому +2

      عليمك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому +1

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @SuhaKokash
    @SuhaKokash 5 місяців тому +4

    عندي انقطاع تنفس اثناء النوم ما السبب؟

  • @sarasalihi3941
    @sarasalihi3941 3 роки тому +9

    كلامك صحيح مية مية و عن تجربة و نصائح من طبيبي
    جزاك الله خيرا

  • @TeacherAbdo
    @TeacherAbdo 3 роки тому +67

    مشكور على المحتوى
    إظافة
    أفظل طريقة هي ان تتنفس وانت في وضعية سجود. جرب وسترى قوة تدفق الهواء من وإلى الرأتين. اكتشفها طبيب أجنبي وهي الحمد لله نستعملها دائما في الصلاه.

  • @ماسة-خ5ض
    @ماسة-خ5ض Рік тому +5

    انا الي فترة عم حس بصعوبة التنفس بعمق ما عم ارتاح وعم حاول التثائب عشان اخد نفس عميق وما عم ارتاح مابعرف ليش كتير عم انزعج ومابعرف ليش

    • @نننن-د6ز
      @نننن-د6ز Рік тому

      القولون او حموضه المعده اوالتوتر النفسي

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому +1

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @هشاممحرم-ش6ن
    @هشاممحرم-ش6ن 2 місяці тому +2

    فيني ضيق النفس

  • @malik_Bader
    @malik_Bader 3 роки тому +10

    ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك ويطيل في عمرك ويوسعه عليك وصلي الله عليه وسلم

  • @chardonneretmondial6930
    @chardonneretmondial6930 3 місяці тому +4

    أي واحد عنده ضيق تنفس يدور على عشبة اسمها المريوث ينقعها في ماء مغلي تشرب كمية تلاتة ملاعق في اليوم مرتين بعد الأكل سوف تلاحض الفرق فورا

    • @Hor_Alain
      @Hor_Alain 2 місяці тому

      بنجيبها منين ومن اى بلد

    • @BazgiBazgi
      @BazgiBazgi Місяць тому

      احنا الجزائر نسميها ماريوت جاية لونها رمادي وذوق تعها مر صحيحة ولا راني غالطة ❤❤❤❤❤

    • @abdormili586
      @abdormili586 Місяць тому +1

      والله وليدي شفيا من سرطان برستات .كان يشرب مريوت كل صباح على ريق والله ثم والله شفيا من المرض

  • @user-alsayad666
    @user-alsayad666 2 місяці тому +2

    لا يعمل ماذا افعل دعولي بالشفاء

  • @جزائرية_في_هولندا
    @جزائرية_في_هولندا 3 роки тому +13

    ماشاء الله . شكرا لك. دائما تضع يدك على الجرح. واصل

  • @UfjvgcdOfitrrjdf
    @UfjvgcdOfitrrjdf 28 днів тому +1

    اني معي ضيق تنفس دعولي رحمله والديكم بلشفاء دعولي

  • @MariMar-vz7ii
    @MariMar-vz7ii 2 місяці тому +2

    عندي ضيق بالتنفس وخايفه يكون من قلبي اختي دكتوره وخوفتني

  • @emanahmed9614
    @emanahmed9614 Місяць тому +5

    يا جماعة اي احد عنده ضيق تنفس يذهب إلى الطبيب لانه اما نفسي بسبب حزن او الاكتئاب او عصبية او قلق او توتر او خوف او بسبب بدني كنقص الحديد او فيتامين د في الجسم وفي الحالتين تحتاج طبيب . الله يشفي الامة الإسلامية جميعها ويشفي كل مريض .

    • @fatihamamo2449
      @fatihamamo2449 27 днів тому +1

      هل نقص فيتامين د يسبب ضيق تنفس ؟

    • @tariqnour-qf3tl
      @tariqnour-qf3tl 27 днів тому +2

      االله يحفظك

    • @emanahmed9614
      @emanahmed9614 27 днів тому

      @@fatihamamo2449 نعم. خاصة لدي المدخنين والمصابين بالانسداد الرئوي المزمن .

    • @lubna7791
      @lubna7791 25 днів тому

      نقص الحديد وفيتامين د يعالجه معادله أحماض المعده لتحسين الامتصاص ،كل موضوع الارتجاع المريئي وضعف المعده والقولون تسبب عدم الانتفاع بالغذاء وبالتالي ضعف التغذيه ونقص الفيتامينات
      وخل التفاح العضوي حسب تجربه الكثير من الناس يعالج هذا وتمارين التنفس مفيده جداً ..الزمن السريع والسرعه في روتين الحياه اختلت به أجسامنا ،استرخوا واعبدوا ربكم وافعلوا الخير لعلكم ترحمون 🌹

  • @forfox-o1w
    @forfox-o1w Рік тому +4

    يارب يروح ضيق تنفس ارجوكم ادعو معي

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @سارهالكربلائية-ن7ق
    @سارهالكربلائية-ن7ق 8 місяців тому +3

    عمري١١ ولسا فيني ضيق نفس 😔😣😓

    • @jojojojo-v1h
      @jojojojo-v1h 7 місяців тому +1

      حتى انا مارحت دكتور

    • @FlowAr-c5n
      @FlowAr-c5n Місяць тому

      من يصير عمرك ١٢ سنه راح يختفي تمامين ومايرجع بعد 🇮🇶🌿

  • @shereenrasheed1183
    @shereenrasheed1183 Рік тому +2

    مع اخذ التنفس بنفس وضعيتك التنفس بيقطع معاي كأنه عمال ادوس ع بريك كذا مره وانا بتنفس مت السبب؟!!!!

  • @لانالانا-ل3ذ
    @لانالانا-ل3ذ Рік тому +4

    اخوان اني عندي ضيق تنفس ادعو لي يروح ضيق التنفس دعاء ٤٠ شخص قريب مستجاب

    • @alikahtan8953
      @alikahtan8953 Рік тому

      ربي يشفيها ويشفيج ينفتح نفسك بحق رأس الامام الحسين عليه السلام تاج راسي ونور عيني مولاي ذخليك البني محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف يا الله دخليك يا الله بحق عينك الذي لا ينام يا الله يا الله

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @tuhhhhuuu3658
    @tuhhhhuuu3658 2 роки тому +22

    ربنا يبارك فيك ويحفظك يادكتور انا فعلا كنت محتاجة التمارين دي لاني اصبت بااميكرون من شهر ونفسي قصير ونهجان وربنا يشفيني ويشفي كل مريض ودعواتكم لي بالشفاء دعوة ٤٠غريب مستجابة بإذن الله تعالي 🤲🙏

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش 2 роки тому +2

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات

    • @hshdhjdhdh
      @hshdhjdhdh Рік тому

      الله يشفيك وشافني وشافي كل مريض يتالم

    • @sabayaser6375
      @sabayaser6375 10 місяців тому

      الله يشفيك بس مافي **** مافي دعوة ٤٠ غريب مستجابة
      في ( دعوة المرء المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجابة )
      الله يجبر بخاطرك ويرزقك الذرية الصالحة ♥️

  • @كوكو-ناري2
    @كوكو-ناري2 3 місяці тому +2

    انا عندي رائتي اليمنى ضيقة ادعولي بشفاء اوريد فقط حياة طبيعية😢

  • @lindakasim6632
    @lindakasim6632 3 роки тому +4

    التمرين الاستباقي لهزيمة كورونا. بارك الله فيكم.
    طب يادكتور امتى اخذ النفس واكتمه لفترة معينة وبعدين اعمل زفير ؟

  • @cixtp
    @cixtp Рік тому +2

    سويتهه صار صدري يوجعني وقلبي خفق

  • @aishasaad8459
    @aishasaad8459 3 роки тому +7

    بسم الله ماشاء الله ربنا يباركلك ويرزقك سعادة الدارين دكتورنا الكريم..... شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه

  • @grddfff5786
    @grddfff5786 Рік тому +6

    ادعولي يروح ضيق من نفسي 🥺🤲

    • @yousefalnaser9892
      @yousefalnaser9892 Рік тому +1

      يارب❤❤

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @Arab_teachernourhane
    @Arab_teachernourhane 3 роки тому +6

    مريضة ادعولي بالشفاء العاجل 😔🤲

  • @MiLissa-v3k
    @MiLissa-v3k 15 днів тому +1

    ادعولي بشفاء العاجل 💔💔😭😭😭

  • @عواطفغندير-ذ4ر
    @عواطفغندير-ذ4ر 3 роки тому +7

    جزاك الله خير وجعله الله في موازين حسناتك ورحم الله والديك

  • @manarabdeohamed684
    @manarabdeohamed684 3 роки тому +19

    برافو عليكي بجد
    شرحك هايل وبتقول المعلومات بكل سهولة

  • @lilabel7094
    @lilabel7094 3 роки тому +7

    برك الله فيك دكتور على هذه النصائح القيمة الله ايجازيك جزيل الشكر

  • @anwarsaleh4726
    @anwarsaleh4726 3 роки тому +8

    جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك

  • @هياممحمدفتحي-س7س
    @هياممحمدفتحي-س7س 14 днів тому +1

    يالله اناةبنت عندي 12سنه والان احس في ضيقه في التنفس وقلبي يولمني ولااستطيع اخذ النفس كاملا ساعدوني اذا مريتو في هالشي الله يسعدكم احس راح اموت

    • @NoName-h1c1p
      @NoName-h1c1p 11 днів тому

      اي نفس حالتك للصراحة وللحين ما اعرف ايش فيني

  • @Sir_VoX
    @Sir_VoX 9 місяців тому +1

    انا جربتها لكن لما بجربها لاوقات طويلة بحس بدوخة وبحس ان جسمي مليان طاقة بس مش عارف يتحكم بيها فا بالتالي مش هيعرف يتحكم فيها لانو متعودش عليها اصلا عندك حل؟

  • @mohammadaldamaty7946
    @mohammadaldamaty7946 3 роки тому +7

    جزاك ألله كل خير
    أسلوبك جميل ومعلوماتك قيمه ومفيده .

  • @badrohama5788
    @badrohama5788 3 роки тому +4

    ممكن طريقة لصعوبة اخذ نفس عميق

  • @احمدبنالحاج-س8ب
    @احمدبنالحاج-س8ب 2 роки тому +3

    شكرا جزيلا لك الاستاذ المحترم زادك الله نورا وعلما وبارك لك في الاهل والصحة والعافية وهنيئا لنا بكم. سيدي الشيخ اطلب منك سيدي الشيخ ان تعطيني حلا.. انا ابدا بالقراءة ..ينحبس صوتي في الحنجرة..كان شيئا سد ثغرات الصوت

  • @mayezalsalwi6169
    @mayezalsalwi6169 3 роки тому +6

    اجمل دكتور ورب الكعبه ربي،يجبر بخاطرك يارب

  • @zoza7179
    @zoza7179 3 роки тому +4

    صراحه دكتور ممتاز استفدت جدا انا وزوجي من تمارين الظهر وحاجات كتير
    هل ممكن طريقه للتواصل مع حضرتك ؟

    • @yossefyossef2509
      @yossefyossef2509 2 роки тому

      شكرا دكتور عمليه مفيده جدا

  • @reemrouqa3327
    @reemrouqa3327 2 місяці тому +1

    الي عنده ضيق تنفس يجرب التوم والعسل يوميا علي الريق ممتازه

  • @alijawad6028
    @alijawad6028 Рік тому +13

    تمرين غاية في الأهمية لمن يستمرون عليه ومفيد جدا لكل الامراض ،،،

  • @عليالحربي-ه3ب8س
    @عليالحربي-ه3ب8س Рік тому +15

    يا دكتور انت وعلمك نعمه من الله .. الله يحفظك ويسعدك دائما وابدا

  • @amalblaki9824
    @amalblaki9824 2 роки тому +2

    تحياتي دكتور .دكتور لما عملت هاد الطريقة صار بيطلع مني غازات هل هادا طبيعي ام دلالة على مشكل في الجسم ارجو الرد وبارك الله فيك على مجهوداتك .🌹

  • @fay484
    @fay484 3 роки тому +18

    جيت اعمل هذا التمرين لأن عندي كورونا ونفسي متعبني
    دعواتكم لي ولعائلتي بالشفاء ♥️♥️

  • @AyaKh-gv6ir
    @AyaKh-gv6ir 5 місяців тому +1

    يا جماعة ادعولي بالشفاء عندي ضيق التنفس ومقبلة على شهادة التعليم المتوسط ادعولي بالشفاء العاجل وربي يفرج همكم ويشفي مرضاكم يارب العالمين 🤲

  • @FatimaFatima-md4hq
    @FatimaFatima-md4hq 2 роки тому +13

    , شكراً دكتور على على هاد النصائح والمعلومات القيمة يارب يجعلها في ميزان حسناتك كنت محتاجة لها أنا كنت أحس بضيق التنفس

  • @AA-qb5zl
    @AA-qb5zl 2 місяці тому +1

    كلهم هاذو المدربين كذابين والله ماشفنا واحد بالمية من كلامهم

  • @journal_yassmin.
    @journal_yassmin. 19 днів тому

    كثر ضيق التنفس من تجربتي مع ضيق التنفس من كثرة الاعصاب والهم والغم اصابني هذآ المرض عندما مات ابي 😢😢😢😢

  • @SHIKO-q6r
    @SHIKO-q6r 6 днів тому +1

    ادعولي 😢

  • @محمودالعبادي-و3ح
    @محمودالعبادي-و3ح 3 місяці тому +1

    كم مره اعمل بليوم اريد افتهم اترجاك تجاوبني

    • @GgggNGgggN
      @GgggNGgggN 2 місяці тому

      أربع مرات بل يوم وثلاث مرات تعملين الحركة بنفس الوقت

  • @lo3batomaraa191
    @lo3batomaraa191 3 роки тому +6

    يامسلم إبدأ بالسلام تحية نبيك محمد صلى الله عليه واله وصحبه وسلم تؤجر عليها في الدنيا والآخرة خير لك ولنا ؛ وبعدها فمرحبا!!!!

  • @NadIa-ir8yz
    @NadIa-ir8yz Рік тому +2

    انت روعة ممتاز شكراً حفظك الله و رعاك 🤲🤲🤲🤲🤲 التمارين صحيحة و صحية و شافية ربي يعلي شأنك امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🇩🇿

  • @x.iiv24
    @x.iiv24 8 місяців тому +1

    أنا مسوي عمليه بقلبي وصعب التنفس علي مره

  • @Arab_teachernourhane
    @Arab_teachernourhane 3 роки тому +3

    اني مريضة ادعولي بالشفاء

  • @najouatarragona3645
    @najouatarragona3645 2 роки тому +3

    جزاك الله خيرا اخي الفاضل على هاد التمرين بيساعد صحيح 🤲🤲🤲🤲

  • @أمإسلام-ث6ث
    @أمإسلام-ث6ث 3 роки тому +8

    جزاك الله خير فعلا تمرين جميل

  • @UfjvgcdOfitrrjdf
    @UfjvgcdOfitrrjdf 28 днів тому +1

    🤲🏿🤲🏿🤲🏿🤲🏿🤲🏿🥺🥺🥺🥹🥹🥹

  • @i.black.dark.i
    @i.black.dark.i 5 місяців тому +2

    شكرا شكرا شكرا

  • @smsma425
    @smsma425 6 місяців тому +1

    هل التمرينات دي تنفع لمرضي التتفس الانسدادي وقت النوم ونقص الاكسجين والشخير بسببه

  • @ghghgfghjh5192
    @ghghgfghjh5192 Рік тому +1

    طيب دكتور هل التدخين يأثر على طول النفس ؟؟؟؟؟

  • @zahiaghrieb7955
    @zahiaghrieb7955 9 місяців тому +2

    شكرآ جزيلاً يا دكتور. سأبدأ في تطبيق التمرين ان شاء الله. 💯💯💯

    • @3ssaf963
      @3ssaf963 6 місяців тому

      هل نفعك

  • @YousefAshraf-qg6re
    @YousefAshraf-qg6re 3 роки тому +3

    بارك الله فيك ونفع الله بك دكتور خالد

  • @areejzurikat5049
    @areejzurikat5049 Рік тому +2

    مشكور دكتور جدا الصبح كان ظهري مؤلم جدا وعندي ديسك بس ما كنت ارتاح عملت تمارين التنفس ارتحت الحمد الله

  • @ran74.x
    @ran74.x 8 місяців тому +1

    الله يشفي الجميع ان شاء الله
    ادعولي اتحسن وحسوي هذا التمرين
    صارلي سنه اكول الاهلي يودوني للطبيب ويغلسون😞💔

  • @alameer6753
    @alameer6753 2 місяці тому +1

    بسم الله ارقيك من كل شي يذيك من شر كل نفس او عين حاسد الله يشفيك بس الله ارقيك

  • @Derisse422
    @Derisse422 8 місяців тому +5

    تعبت من ضيق تنفس دعوة الغريب مستجاب ادعولي بالشفاء😢

    • @khlifamibarki-sn5xp
      @khlifamibarki-sn5xp 8 місяців тому +1

      ضيق التنفس من كثرة الغازات غالبا فأحسن علاج استعمال مغلي الكمون او الشمر

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @عمرالمنسى-ب8و
    @عمرالمنسى-ب8و Місяць тому

    أنا عندى كذا مشكله اى مجهود بهبط وبدوخ ولو فى خناقه بدوخ بطريقة صعبة حتى لو قاعد على مرجيحه روحى بتروح

  • @أبنألنجف-ط6ن
    @أبنألنجف-ط6ن Рік тому +2

    ادعولي بالشفاء تعبت من الربو 😢

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Рік тому

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @abdelnikiwi2006
    @abdelnikiwi2006 3 роки тому +4

    جزاك الله خيرا اخي الكريم

  • @lce_Cube32
    @lce_Cube32 Рік тому +2

    ادعولي بشفاء العاجل دعوت اربعين غريب مستجابة إنشإله

    • @انامسلم-ف4ش
      @انامسلم-ف4ش Рік тому

      دعوة اربعين غريب مستجابة لا أصل له
      الصحيح حديث دعوة المرء المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجابة عند رأسه ملك موكل كلما دعا لأخيه بخير قال الملك الموكل به:آمين و لك بمثل

    • @انامسلم-ف4ش
      @انامسلم-ف4ش Рік тому

      نسأل الله لك الشفاء

  • @Omar01110
    @Omar01110 Місяць тому

    انا عندي ضيق يلي شاف تعليقي ادعيلي بالشفاء

  • @arwasherif9107
    @arwasherif9107 9 днів тому

    عادى إنى بحس الإيد الى على الصدر بتترفع و بعدها بشوية الى على البطن

  • @محمدالخلاقي-م4ظ
    @محمدالخلاقي-م4ظ Рік тому +2

    جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

  • @xc.9130
    @xc.9130 3 роки тому +2

    دكتورالله يسعدك رد علي امي تعباانه التهاب في الرئه بسبب مكرونا وحنا بالمستشفى بس في بعض الوضعيات تنقص الاكسجين ابي وضعيه ترفع الاكسجين امي ماتقدر تجلس بس منسدحه الله يشفيها ويخليها لنا ياليت ترد علي

    • @xc.9130
      @xc.9130 3 роки тому +1

      وماتقدر تسوي تنارين ولا تاخذ شهيق وزفير

    • @anwarmohamed4513
      @anwarmohamed4513 Рік тому

      مضاد حيوى
      تافنيك ٥٠٠
      قبل الأكل ب ١ساعه
      او
      بعد الأكل ب ٢ ساعه
      ٥ أقراص
      قرص فى اليوم فقط

  • @أمزكرياوماريا
    @أمزكرياوماريا Рік тому +3

    التمرين صعب ولما عملتو حسيت بصدري وجعني شوية ولقيت صعوبة في التنفس لما خلصت التمرين

    • @reemabd6233
      @reemabd6233 8 місяців тому +1

      كيف صرت اتعافيت وماهو السبب
      انا نفس المشكلة عند التنفس العميق صدري يؤلمني ارجو الرد

    • @أمزكرياوماريا
      @أمزكرياوماريا 8 місяців тому

      @@reemabd6233 أنا مريت بحالة قلق شديد من سنة وكان التنفس عندي مو مظبوط لكن اليوم الحمد لله أنا بخير و تجاوزت الامر سعات فقط أشعر بتوتر لكن عادي وتجاوزت حالتي بفضل الله وكنت بكثر من الدعاء والصلاة

  • @يابوصالح-د1ط
    @يابوصالح-د1ط 3 роки тому +3

    اللهم صل علئ محمدوال محمد

  • @NehalZayed
    @NehalZayed 8 місяців тому

    طب انا مش بعرف اخد الشهيق ساعات وساعات بس ولا بحس بضيق ف صدرى ولا اي حاجه ساعات بحس من معدتى وساعات بحس ف الجنحره بضيق حد يرد عليا

  • @munaahmed8656
    @munaahmed8656 Місяць тому

    عندي نقص الاوكسجين اثناء النوم مسبب لي صعوبة بالنوم شو السبب 💔😔 ؟؟

  • @fatenmahmoud4431
    @fatenmahmoud4431 2 місяці тому

    عندى ضيق تنفس حيموتنى ادعولى مش قادره والله

  • @mohamedalii412
    @mohamedalii412 2 роки тому +1

    دكتور انا عندي نفاخ رئوي اعمل التمارين دي ولا لا ياريت تقولي

  • @laviebelle4091
    @laviebelle4091 Місяць тому

    انا تنفسي ثقيل جدا ادعولي اشفى الله يرضى عليكم

  • @wasamtaleb8242
    @wasamtaleb8242 3 роки тому +1

    اذا اخذ نفس بدون ما اركز على البطن
    اني دائما اعملة بس ما اركز على البطن او الصدر
    هل هذا صح او خطأ