ciao Giulia, grazie molte per questi esercizi, al momento sto riuscendo a farli solo due volte a settimana e sto già tovando enormi benefici, sono al 6 mese di gravidanza e faccio in sequenza questi, il pilates, il pavimento pelvico e per finire yoga
Ciao Valentina, mi fa molto piacere! Se vuoi seguire il programma di allenamento completo di Gravidanza in Forma lo trovi sul sito: www.gravidanzainforma.it Buona giornata
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Ti aspetto per seguire il corso completo❤ti troverai benissimo
Ciao! Mi è piaciuta moltissimo questa sequenza, sono al terzo mese inoltrato e l'ho trovata molto adatta a me, mi ha dato una bella energia. Grazie 😘
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Al settimo mese un po'complicatino Giulia 😱🤣ma bellissimo!!!👍
Si può si può💪💪💪😊
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Perché sono soloin inglese?
Ciao Jessika, ci sono video in inglese e in italiano.
@@gravidanzainformacongiulia6055 si faccio quelli in italiano fin ora, ma mi sarebbero piaciuto provarli tutti, peccato :(