Подсчёт калорий - это инструмент.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 тра 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 22

  • @user-xc7wh6ze2w
    @user-xc7wh6ze2w 4 дні тому

    Мне это не грозит , потому что я закладываю все 40 % в дефиците а то и 50%

  • @DannisRostovtsev
    @DannisRostovtsev Місяць тому +1

    Было)

  • @user-pm5kv1xj3x
    @user-pm5kv1xj3x Місяць тому +2

    Девушка красивая. И да, видео уже было

  • @user-if4kn7ix7r
    @user-if4kn7ix7r Місяць тому +3

    Это девушка бывшая столярова?

    • @mckopatych4303
      @mckopatych4303 26 днів тому

      Одна из них, да. Лëха за последние лет 5 столько девушек поменять успел, что даже уже потерялся какая кто из них)

    • @sergeysergey3931
      @sergeysergey3931 25 днів тому

      @@mckopatych4303 Сейчас вроде с парнем живёт и все у него 👍

  • @user-mp4wk2qm4e
    @user-mp4wk2qm4e Місяць тому

    Калории это способ развода!😂

    • @sergeysergey3931
      @sergeysergey3931 25 днів тому +1

      Походу тебя развели родители

    • @user-mp4wk2qm4e
      @user-mp4wk2qm4e 24 дні тому

      @@sergeysergey3931
      Мне родители дали здоровье, что позволяет мне есть всё что вздумается , в любых количествах и не думать о калориях!
      И разум мне дали, что позволяет оценивать вот такие заявления!
      А вас, похоже плохо воспитали, если вы в общении с незнакомым человеком упоминаете его родителей!
      Это показатель вашей невоспитанности и свинского отношения к окружающим...

  • @valeev81
    @valeev81 Місяць тому +2

    Жить и считать калории это грустно. Я похудел на кето и интервальном голодании, без подсчета калорий (считал белки и жиры в граммах, это гораздо проще), и сейчас просто не ем вредную еду

    • @sergeysergey3931
      @sergeysergey3931 Місяць тому

      Ты крутан нереальный

    • @viktorperegudov8379
      @viktorperegudov8379 Місяць тому +2

      Считать калории сложности никакой нет , тем более есть много помогающих программ для телефона типа Fatsecret и это реально работает+ вписать в свою планку можно много чего

    • @sergeysergey3931
      @sergeysergey3931 Місяць тому +2

      @@viktorperegudov8379 Сложности конечно есть. Ну как минимум потому что все что ты ешь, надо взвешивать
      Во вторых есть кучи блюд где разные ингредиенты и чего сколько, определить невозможно. Подсчёт калорий это вся жизнь подчинена этому. Постоянная готовка. Взвешивание. Жить так постоянно, ну каждый конечно сам выбирает чем заниматься в жизни

    • @user-mp4wk2qm4e
      @user-mp4wk2qm4e Місяць тому

      Несчастный человек!

    • @alexman7592
      @alexman7592 26 днів тому +1

      Ты делал тоже самое грустное дело а пишешь так будто реально как то по другому похудел 😂
      Можно вообще не считать а есть меньшими порциями и худеть . Вот это реально проще .
      А в твоём и варианте с видео это одно и тоже . Считать ккалории и считать белки жиры углеводы это одной сложности вещи