Ginnastica per i NONNI in quarantena

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 565

  • @AlmaPhysio
    @AlmaPhysio  4 роки тому +65

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    • @rosariasperanza3637
      @rosariasperanza3637 4 роки тому +2

      Questi esercizi sono veramente ottimi!!! Grazieeeee

    • @mariaconcettacesare6124
      @mariaconcettacesare6124 4 роки тому

      Arrivederci a domani

    • @giuseppinagalia8519
      @giuseppinagalia8519 4 роки тому

      Grazie di tutto quello che fai 😘👋si vede che ci metti il ❤️👍

    • @emmalasala117
      @emmalasala117 4 роки тому +1

      Grazie ,in questi giorni di clausura forzata è proprio un toccasana questa ginnastica,molto bene la faccio,pensate un po',insieme a mio nipote quasi quarantenne!!!!!!!!

    • @erminiataverna1477
      @erminiataverna1477 4 роки тому

      Questa per i nonni in quarantena mi piace molto ed è indicata per me (quasi 85). Grazie.

  • @fiorenzabodon5507
    @fiorenzabodon5507 4 роки тому +4

    Grazie per aver pensato a noi nonni. Il tempo che si trascorre facendo ginnastica non solo fa bene al corpo ma rilassa anche la mente e per un po’ non si pensa alla situazione tragica in cui ci troviamo . Grazie veramente di cuore

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Ti mando un abbraccio Fiorenza! :)

  • @lucianaisnardi5393
    @lucianaisnardi5393 4 роки тому +2

    Buongiorno e grazie per il tuo gentile impegno e spiegazioni per far muovere noi nonni, al posto delle nostre passeggiate..Ancora grazie!!!

  • @robertovincenzoni36
    @robertovincenzoni36 4 роки тому +14

    BRAVO E SIMPATICO! GRAZIE Gianluca che ti sei preso cura di noi nonni!

  • @lilia-otto
    @lilia-otto Рік тому +1

    Grazie, veramente: un aiuto prezioso: soprattutto spalle, dorso e piedi. Ho recuperato movimenti che non riuscivo a fare. Sono iscritta, ma voglio abbonarmi e sostenere questo che tu fai, che aiuta veramente.. ancora grazie

  • @nadiapedersini1509
    @nadiapedersini1509 4 роки тому +1

    Iscritta da ieri .. Ho appena terminato gli esercizi. ..Mi sento benissimo . . 20 min. volati in simpatica compagnia.... Molto utile anche x me 77enne da tre mesi operata protesi totale ginocchio ..GRAZIE !!!! A domani e a seguire tutti giorni..

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Ciao Nadia, benvenuta 🙏

  • @zipea66
    @zipea66 4 роки тому +3

    Grazie Gianluca, aiuti la mamma a mantenersi dopo la sospensione della "ginnastica STROKE" in palestra, e per la tua disponibilità e simpatia. Con te si trova benissimo, naturalmente per quello che riesce volonterosamente a fare. Da quando abbiamo iniziato non salta un giorno. Grazie ancora. Piera e Otellia

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому +1

      Ciao Piera, ciao Otellia (che nomi bellissimi!) Sono molto contento di sapere che vostra madre mi segue con constanza! Un abbraccio a tutte e tre 🙏

  • @marinellagatti4954
    @marinellagatti4954 4 роки тому +2

    Grazie Gianluca. Mi hai fatto compagnia per tutta la quarantena. Adesso che entriamo nella fase due conto di continuare con i tuoi esercizi che mi hanno fatto sentire bene.

  • @patriziacacciagrano5664
    @patriziacacciagrano5664 4 роки тому +4

    Grazie x avermi fatto compagnia in questi mesi di quarantena,ma io continuo a fare i tuoi esercizi!!! GRAZIE mille x la gentilezza che hai...

  • @emmalasala117
    @emmalasala117 4 роки тому +1

    Buongiorno,grazie ho trovato molto utili gli esercizi per i nonni in quarantena,ho 81 anni sono molto attiva Eni ha fatto molto piacere poter fare questa ginnastica.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Emma ci fa molto piacere saperti fare esercizi con noi 🙏

  • @seleniamadarena1188
    @seleniamadarena1188 4 роки тому +13

    grazie, mi è stato molto utile anche se non sono una nonna. Esercizi semplici, praticabili anche in ufficio, ritmo adatto a tutti, spiegazioni ottime, voce chiara e che irradia luce e ottimismo. Inoltre, anche la tua presenza è gradevole e molto professionale..e per finire la tua cucina è super. Buona continuazione

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому +1

      Grazie davvero Selenia, anche per la cucina 🙂

    • @augustapanfin2105
      @augustapanfin2105 4 роки тому

      Grazie. Veramente molto fattibili anche variati e stimolanti anche per la circolazione. Mi piacerebbe che tutti gli esercizi per i nonni fossero riuniti.e facilmente introvabili.

    • @augustapanfin2105
      @augustapanfin2105 4 роки тому

      Mi correggo: facilmente ritrovabili. Anche perché sono una plurinonna e ho difficoltà a muovere le ginocchia a cui ho avuto le protesi.. . e che sono tuttora doloranti.

  • @minatomei1305
    @minatomei1305 4 роки тому +2

    Stamattina per la prima volta ho fatto un ora di ginnastica. Devo fare i miei complimenti. Bravissimo.

  • @Farfalla.46
    @Farfalla.46 4 роки тому +19

    Bravo....finalmente qualcuno che non insegna cose proibite per i nonni!!! Un abbraccio.

    • @biancamariafavot5445
      @biancamariafavot5445 4 роки тому +1

      Bravo , grazie

    • @rosalosorbo6859
      @rosalosorbo6859 4 роки тому +1

      Grazie io sono bloccata con il collo e facevo dei movimenti sbagliati stamattina x coso ero in bagno e ti ho seguito grazie sei molto bravo a spiegare sono una73 enne e.ancora lavoro ma adesso mi sono arrugginita ma tu mi ai sollevarla che DIO TI BENEDICA E TI FACCIA PROSPERARE BUONA GIORNATA

    • @provvidenzarandazzo595
      @provvidenzarandazzo595 4 роки тому

      Grazie al mio personal trainer

    • @provvidenzarandazzo595
      @provvidenzarandazzo595 4 роки тому

      Grazie al "mio "personale trainer 👐👍👏

  • @TheElibri
    @TheElibri 4 роки тому

    ti ho trovato per caso e, anche se non sono nonna, desidero seguirti perchè ho difficoltà con le gambe avendo subito una frattura composta al femore che, a distanza di tempo, mi costringe a camminare con la stampella. sei molto gradevole, chiaro nelle spiegazioni ed empatico. complimenti, diventerò una tua seguace anche quando finirà la quarantena. grazie

  • @giovannamuto2
    @giovannamuto2 4 роки тому +1

    Caro Gianluca,
    sono una signora di 63 anni. In vita mia non ho mai fatto ginnastica, ma sono sempre stata una persona attiva. Durante questo lockdown, non potevo fare le mie abituali passeggiate, e mio figlio mi ha fatto conoscere il tuo canale su UA-cam. Da quel momento mi sono appassionata e sono diventata, insieme a mio marito, assidua “frequentatrice” dei tuoi video, dai quali si evince che sei una persona solare, competente, sempre positiva. Ti ringrazio per i video che posti e chiaramente ho messo il pollice in su e mi sono iscritta al tuo canale ;-)!
    Ti auguro il meglio dalla vita!!
    Giovanna

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Cara Giovanna, mi fa molto piacere sapere che segui assiduamente, con tuo marito, AlmaPhysio :) continuiamo insieme sulla strada della salute! Un abbraccio a entrambi

  • @mariaconcettacesare6124
    @mariaconcettacesare6124 4 роки тому +2

    Sei bravissimo Grazie per questo tempo che ci dedichi a noi anta e ci fa bene al fisico e allo spirito

  • @valeriachiaramonte6620
    @valeriachiaramonte6620 4 роки тому +6

    Cercavo un video per mia madre, le ho passato il link e mi ha detto che le è piaciuto tantissimo!! Le dirò di iscriversi al tuo canale! Complimenti per pensare anche ai nonni!!

  • @mariaisabellagulisano4859
    @mariaisabellagulisano4859 4 роки тому +1

    Grazie Gianluca,in questo periodo di pandemia sei stato fondamentale per noi nonni costretti all'isolamento
    Eseguo gli esercizi costantemente ,ancora grazie

  • @francescoportacci5440
    @francescoportacci5440 4 роки тому +1

    Bravissimo come istruttore. Da questi esercizi tutto il mio sistema scheletrico ne trae enefici per l'intero giorno. Grazie. Li eseguo ogni mattina.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Francesco, mi fa molto piacere sapere che fai gli esercizi ogni mattina! Un caro saluto

  • @isabelladissette5234
    @isabelladissette5234 4 роки тому +2

    ho 68 anni e sono cardiopatica i tuoi esercizi sono perfetti, mi tengono in forma e non mi stancano troppo. Complimenti

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Ciao Isabella, grazie per la tua testimonianza 🙏 Complimenti per l'impegno che ci metti! Continua così

  • @staroselskagenoveva1775
    @staroselskagenoveva1775 4 роки тому +5

    Menomale che qualcuno ha pensato anche a noi.La ginnastica e facile e istruttore e solare.La paura,la depressione e immobilità ci uccidono (anche la solitudine).Grazie di aver pensato anche a noi.

  • @ceciliaromano6116
    @ceciliaromano6116 4 роки тому

    Buonasera. La prima volta in questo sito. Molto soddisfatta per la semplicità degli esercizi e la simpatia e cordialità del maestro. Grazie Gianluca. Alla prossima.

  • @intrattenimento-TVItalia
    @intrattenimento-TVItalia 4 роки тому +12

    Buongiorno. Sei semplicemente fantastico.
    Un abbraccio dal gruppo “Ciclismo & Rulli Smart” di fb ..ho condiviso questo video all’interno del mio gruppo per non dimenticare i nostri nonni ❤️

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому +1

      Un saluto a tutto il gruppo! ❤️

    • @angelalamanna1022
      @angelalamanna1022 4 роки тому

      Bravo ti seguo tutte le mattine e l'unico video di ginnastica che faccio volentieri grazie .

  • @angelalamanna1022
    @angelalamanna1022 4 роки тому +1

    Grazie mille ti seguo tutti i giorni bravo per il tuo modo di parlare e spiegare la lezione di ginnastica per noi nonni..

  • @emidiomozzoni201
    @emidiomozzoni201 2 роки тому

    Grazie immensamente per la guida didascalica.
    Sono tre anni che uso questo video.
    È buono per me essendo un grande invalido sul lavoro.
    Buon tutto a tutti.

  • @mariucciapatruno6312
    @mariucciapatruno6312 4 роки тому +1

    Grazie per aver pensato ai nonni,ogni mattina non perdo l'appuntamento.
    Ti sono molto grata!Sei chiaro nei comandi,sei bravissimo!

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Mariuccia per le belle parole, mi fa molto piacere sapere che ci segui assiduamente. Un abbraccio 🙏

  • @rosannadona9145
    @rosannadona9145 4 роки тому

    Ti ringrazio molto perchè in questo lungo periodo ho sempre fatto la ginnastica per i nonni i n quarantena con ottimi benefici. Ho 76 anni e la vostra ginnastica mi ha dato opportunità di stare in forma....

  • @silvialegrenzi2142
    @silvialegrenzi2142 4 роки тому +1

    Spiegazioni chiare e precise degli esercizi. Simpatici i commenti sul clima e sul traffico .

  • @samirasalib9445
    @samirasalib9445 4 роки тому +1

    mi sento benissimo con i tuoi ottimi esercizi , gli ho fatti tutti con te. Mille grazie.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie a te Samira per seguirci con costanza 🙏

  • @gabriellabianchi2983
    @gabriellabianchi2983 4 роки тому +3

    Grazie 1000!!! Fantastico....esercizi fattibili e molto utili. BRAVO...BRAVISSIMO!!!

    • @piaragazzi7420
      @piaragazzi7420 4 роки тому +1

      GRAZIE DOTT.SONO A CASA SOLA .HO 87 ANNI .MI SEJ DI ENORME AIUTO.FACCIO ATTENTAMENTE I TUOI ESRCIZI DA 2 GIORNI E PROVO GIA' FIDUCIA E BENESSERE.

  • @gabriellafrancesconi5867
    @gabriellafrancesconi5867 3 роки тому +1

    Grazie sei bravissimo seguo sempre la tua ginnastica, e pensa che facendo i tuoi esercizi ogni giorno sono pure dimagrita. Non smettere mai di pensare a noi anziani. Grazie

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  3 роки тому

      mi fa molto piacere Gabriella 😊

  • @biagiosparapano2284
    @biagiosparapano2284 4 роки тому

    Un grande Grazie Gialuca proprio vero curare non solo trattare Spero che tanti ne trarranno beneficio

  • @annagargiulo7970
    @annagargiulo7970 4 роки тому +3

    Bravissimo ottima iniziativa sei molto professionale ma allo stesso tempo molto semplice e alla portata di tutti

  • @maradibenedetto7321
    @maradibenedetto7321 4 роки тому

    Ti ho visto per caso, mi sono iscritta ed ho iniziato subito. Grazie....la mia sedentarietà dovrà lasciare il passo a questi meravigliosi e semplici esercizi. Non ci crederai ma mi sento già meglio. 👏👏👏👍💪💪

  • @giulianabianchini6924
    @giulianabianchini6924 4 роки тому +1

    Mio padre, un super pigrone, grazie al tuo video ha cominciato a fare un po' di ginnastica! Mille grazie! Spero ne farai altri come questo! Grazie!

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie a te Giuliana, hai visto che ne ho pubblicato un altro?

    • @giulianabianchini6924
      @giulianabianchini6924 4 роки тому

      @@AlmaPhysio si ti ringrazio molto, mio padre ha apprezzato anche il nuovo video!

  • @mariatommasacoppola1253
    @mariatommasacoppola1253 4 роки тому +5

    Bravissimo,spiegazione degli esercizi molto chiara,molto professionale

  • @nabilass4716
    @nabilass4716 4 роки тому +1

    Grazie mille, video molto utile, ho la mia suocera a casa che appena dimessa dall'ospedale, li gira un po' la testa e ho cercato esercizi di ginnastica dolce ma erano tutti difficili per lei. La ringrazio ancora e spero altri video simili

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому +1

      Certo Nabila, un augurio di buona salute a tutti 🙏

  • @oriana3275
    @oriana3275 4 роки тому +2

    Bravissimo sei prezioso per tutti noi che ti stimiamo per il tuo lavoro, e per il tuo aiuto che sempre ci provvedi, Grazie😘

  • @pasquacinquepalmi1181
    @pasquacinquepalmi1181 4 роки тому +1

    BRAVISSIMO, GIANLUCA.
    FELICE DI AVER PENSATO
    X GLI ANZIANI.
    SEI ECCEZIONALE, ALTRUISTA , MAGNANIMO.
    BELLISSIMO IL VIDEO.
    BUONA DOMENICA GIANLUCA. AL PROSSIMO VIDEO.

  • @maddalenarinaudo1506
    @maddalenarinaudo1506 4 роки тому +2

    Grazie mille,facciamo gli esercizi io e mio marito, sei simpatico e professionale.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie a voi per la costanza 🙏

  • @alessandraconti2937
    @alessandraconti2937 4 роки тому +12

    Bravo soprattutto la spiegazione precisa della respirazione, grazie
    alessandra

  • @Tulliatrieste
    @Tulliatrieste 4 роки тому +1

    Grazie Gianluca, bellissima questa prima lezione da 1 ora. Mi è stata molto utile. Buona domenica!

  • @mariateresascaramuzza6538
    @mariateresascaramuzza6538 4 роки тому +1

    Ti seguo da una settimana e ti devo dire grazie. Sei bravissimo. La ginnastica dei nonni é favolosa. Bravo

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Maria, benvenuta nella nostra community 🙏

  • @angelalamanna1022
    @angelalamanna1022 4 роки тому +1

    Grazie per i tuoi consigli tutte le mattine faccio ginnastica con te sei molto bravo ,

  • @marziano52
    @marziano52 4 роки тому +1

    Stupendo,bravissimo esercizi non massacranti ma molto utili anche per chi non si muove mai.

  • @carmencorrias8277
    @carmencorrias8277 4 роки тому

    Grazie Gianluca , mi sono piaciuti anche questi esercizi , Bravissimo e buona notte

  • @nunziacampanile2593
    @nunziacampanile2593 4 роки тому +11

    Bravissimo !!!!! un grazie da una nonna che finalmente ha trovato una ginnastica adatta ad una nonna pigra,,😂😂😂😂😂

  • @giovannavietri6208
    @giovannavietri6208 4 роки тому +1

    Grazie, Gianluca ho eseguito con te gli esercizi, molto leggeri, ma efficaci: i muscoli delle spalle mi si sono proprio sciolti, prima erano tesi e doloranti.Ho salvato tutto nei preferiti.Ti seguirò anche per gli altri vorrai postarci.Buona fortuna.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Giovanna mi fa molto piacere sapere che ci segui e fai gli esercizi 🙏

  • @silvanamenga5657
    @silvanamenga5657 4 роки тому

    DAVVERO BENE...GRAZIE...ANCHE SE NON SONO NONNA..MA AVENDO ERNIA AL DISCO ALCUNI ESERCIZI SEDUTI...MI HANNO DATO DAVVERO BENEFICI..GRAZIE DI CUORE...AVANTI COSI..SIETE UNA MANNA DAL CIELO..🤗🤗🤗🤗🤗

  • @silviabarbagallo7957
    @silviabarbagallo7957 4 роки тому

    Grazie grazie, ho sempre odiato le palestre, ma con questi esercizi incomincio a stare bene e capire quanto mi serve. E 'una settimana che ti sto seguendo senza aver perso le lezioni nemmeno un giorno. Devo dirti però che sono tutta dolorante. A domani

  • @TheTiziana40
    @TheTiziana40 4 роки тому +4

    Bravo! Fanne tanti altri video per le nonne e i nonni!

  • @boscolomaria2895
    @boscolomaria2895 4 роки тому +1

    veramente molto bravi e molto profesionali da cuando lo seguo sto molto bene grazie

  • @annarosaarmanni6885
    @annarosaarmanni6885 4 роки тому +3

    Facile e utile x noi anziani che amiamo le cose facili senza fare fatica

  • @rosariasperanza3637
    @rosariasperanza3637 4 роки тому

    Grazie esercizi facili ma che ti mettono in movimento tutto il corpo. Sei stato molto gentile ancora grazie e... Non abbandonarci!

  • @sandraramaschiello6434
    @sandraramaschiello6434 4 роки тому +1

    Bravo professionale e simpatico seguo questi corsi con gioia

  • @sandraperugia2793
    @sandraperugia2793 4 роки тому +1

    Grazie infinite! Ho trovato questi esercizi molto utili ed il fatto che si cominci stando seduti mi ha fatto superare la mia pigrizia mentale a cominciare. Domani li rifarò.

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      🙏🙏 brava Sandra, a volte il più difficile è cominciare!

  • @robertazoboli4008
    @robertazoboli4008 4 роки тому +1

    Bravissimo...una ginnastica adatta per noi anziani GRAZIE sei bravissimo CONTINUA COSI. Io e mio marito la faro tutti i giorni Un abbraccio

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Roberta, è un piacere potervi aiutare 🙏

  • @mirellabartaletti4429
    @mirellabartaletti4429 4 роки тому +2

    Grazie mille ! Mi sento meglio grazie alle tue lezioni !Bravo

  • @rinamalagoli1639
    @rinamalagoli1639 3 роки тому

    Grazie mille ...molto utile..ti seguo tt le mattine.

  • @gabriellatrementozzi2638
    @gabriellatrementozzi2638 4 роки тому +3

    sempre molto utile e piacevole.Bravo anzi bravissimo

  • @liliadegaetano1131
    @liliadegaetano1131 4 роки тому +2

    Grazie, per tutti i bellissimi e utilissimi video.

  • @antoniabettini1149
    @antoniabettini1149 4 роки тому +1

    grazie, grazie, grazie con te e' molto facile fare la ginnastica finalmente qualcuno ha pensato a noi nonni un abbraccio

  • @carlosalvadori4827
    @carlosalvadori4827 4 роки тому

    grazie, seguo volentieri le tur istruzioni. Bravo!

  • @rosaborgesi7953
    @rosaborgesi7953 3 роки тому +1

    Grazie per la chiarezza, sei bravissimo

  • @graziellapojer6859
    @graziellapojer6859 3 роки тому +1

    Uso spesso questo video, mi piace e sono contenta. Grazie.

  • @gabriellabianchi214
    @gabriellabianchi214 4 роки тому +8

    Grazie....perfetto!!! Sono cinque giorni che faccio questi esercizi per due volte al giorno e mi sento molto piu' sciolta 👏👏👏

  • @mariluachoa9948
    @mariluachoa9948 4 роки тому

    grazie per la semplicità e il modo in cui ti rivolgi a noi vecchietti....a domani

  • @giancarloc9692
    @giancarloc9692 4 роки тому

    E abbiamo iniziato bene la settimana grazie alle tue istruzioni. Grazie caro Gianluca

  • @GraziellaBoitano
    @GraziellaBoitano 4 роки тому +2

    Grazie infinite Gianluca, migliore fisioterapista del mondo!

  • @graziacavallaro8854
    @graziacavallaro8854 4 роки тому +1

    grazie e propio la ginastica che fa perme grazie buona domenica delle palme

  • @elidevardanega3209
    @elidevardanega3209 4 роки тому +1

    Vi conosco solo ora .. ma non vi mollo più ! Grazie da nonna sprint

  • @lucianogiachetti3096
    @lucianogiachetti3096 3 роки тому

    Oggi è stata la prima volta.
    Ottimo inizio. Grazie

  • @noemituzzo6889
    @noemituzzo6889 4 роки тому +1

    Grazie molto utile e facili da seguire suggerisco di farne altri da poter fare insieme,così si è più spronati a farli ancora grazie

  • @graziellabevilacqua3848
    @graziellabevilacqua3848 4 роки тому +1

    Bravissimo! Faccio ginnastica con lei tutte le mattine e mi sento molto meglio! 🤗❤️🙏🏾

  • @adrianafaustini7006
    @adrianafaustini7006 2 роки тому

    Gianluca sei bravissimo spieghi molto bene grazie grazie grazie 💞

  • @marianacca8548
    @marianacca8548 4 роки тому

    Grazie mille a te a 72anni mi sto mettendo in forma
    Grazieeeeeeeee x qll ke fai x noi🤗🤗

  • @graziaracchi1224
    @graziaracchi1224 4 роки тому

    Grazie, siete preziosi! Grazie GianLuca!

  • @patriziapellizzari868
    @patriziapellizzari868 4 роки тому

    Finalmente possiamo fare ginnastica da casa, semplice, ma con un professionista. Bravo!!

  • @mafaldamanokursal5838
    @mafaldamanokursal5838 4 роки тому

    bravissimo. mi sono piaciuti molto questi esercizi. Finalmente qualcuno pensa anche agli anziani

  • @pieracolombo3831
    @pieracolombo3831 4 роки тому

    Bellissimi esercizi x una giornata uggiosa.grazie

  • @ggffgvv226
    @ggffgvv226 4 роки тому

    E anche oggi alla grande... sento i muscoli che non sentivo più.. s Ri un papà o marito che ogni uno vorrebbe avere.. grazie ancora ..

  • @simonettavalsania5874
    @simonettavalsania5874 4 роки тому

    Il video è molto.utile quasi tutte le mattine mi esercitò grazie!

  • @DarkstreetOfficialYT
    @DarkstreetOfficialYT 4 роки тому +2

    Io seguo la mattina i tuoi esercizi è sto meglio grazieee👏👏👏👏👏

  • @marisole2752
    @marisole2752 3 роки тому

    Grazie ... Gianluca. Sei bravissimo ❤️❤️❤️

  • @lucianoceccarini9934
    @lucianoceccarini9934 4 роки тому +1

    Bravo mi piace questa ginnastica, e sei anche simpatico, grazie !

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie Luciano son contento ti piaccia il video 🙏

  • @gianc.6698
    @gianc.6698 4 роки тому +1

    Bell' idea ! Bravo Gianluca 👍👍👍 👏👏

  • @marzialicoli9143
    @marzialicoli9143 4 роки тому +1

    Bravo, sto seguendo tutti li esercizi per i nonni e non solo!

  • @mariaannunziatabiscari1653
    @mariaannunziatabiscari1653 4 роки тому +2

    Sono proprio contenta quando faccio i tuoi esercizi grazie di cuore

  • @annamariasannino9588
    @annamariasannino9588 4 роки тому +1

    Bravo sono molto contenta ti seguiro' ogni giorno

  • @AnnaAntognoli
    @AnnaAntognoli 4 роки тому +2

    Grazie per la lezione ,molto utile per questi giorni di quarantena,.

  • @brunacrippa3211
    @brunacrippa3211 4 роки тому

    Ne avevo proprio bisogno dopo due mesi di carcere in casa !grazie mille quando potrò rivederti? Sei bravissimo! Ci conto alla prossima! Buona domenica

  • @portiaplumeria956
    @portiaplumeria956 4 роки тому +3

    Bravo, simpatico ed incoraggiante!

  • @graziellafuriosi2508
    @graziellafuriosi2508 4 роки тому +1

    Grazie di questa opportunità.
    Complimenti

  • @andreapatrone8151
    @andreapatrone8151 3 роки тому

    Complimenti! Grazie da un fisioterapista da poco in pensione, sua moglie, sua sorella.....e altri!

  • @mariaannunziatabiscari1653
    @mariaannunziatabiscari1653 4 роки тому +2

    Grazie Gianluca sei fantastico

    • @AlmaPhysio
      @AlmaPhysio  4 роки тому

      Grazie a te Maria Assunta 😊

  • @almajurisevic6496
    @almajurisevic6496 4 роки тому +1

    Mla ginnastica mi e' piaciuta evi seguirò con piacere.

  • @francescacalabretta4648
    @francescacalabretta4648 Рік тому

    Sei bravissimo mi sto sollevando dai miei problemi ti seguo sempre 👏👏👏👍

  • @luciafanni920
    @luciafanni920 4 роки тому +2

    Grazie , ci voleva finalmente !!!

  • @adrianafaustini7006
    @adrianafaustini7006 Рік тому

    Grazie Gianluca sei bravissimo ❤ grazieeee

  • @marinabrigati5245
    @marinabrigati5245 4 роки тому +1

    Sei bravo e garbato, grazie!