Hi everyone, thank you so much for watching this deep dive into the world of coffee-a beverage so timeless yet incredibly nuanced. It’s amazing to think that our ancestors cherished the art of brewing coffee long before we had any understanding of its complex chemistry or health benefits. Their traditions, spanning cultures and continents, laid the foundation for what has become a global ritual of connection and focus. And today, we're finally beginning to unravel the science behind what they instinctively knew. Got questions or a favorite coffee story to share? Drop it in the comments below! ☕
Hi Niki. Firstly big fan and long time follower since the early misc days bro. What are your thoughts on using caffeine tablets for a more consistent dosage when stim cycling? I.e week 1 100mg/week 2 200mg / 4 weeks off ? I find the acidity of regular coffee doesn’t sit too well for my GI system. As a side note & only if you had some spare time, it would be fantastic if you did a short video on nicotine & its pros and cons, particularly with the rise of things like Zyn which a lot of people see as harmless. Love the work and thank you for the videos!
Ich trinke keinen Kaffee, aber habe vor 2-3 Monaten komplett durch deine Q&As wegen dem Kaffeethema mit Koffein komplett aufgehört und mein Schlaf hat sich extrem verbessert. Dadurch ist man fitter und fühlt euch auch besser. Ich schlafe länger, besser ein und durch und bin fitter. Gamechanger. Hab das Video hier auch gleich durch und werd das mal weiterverbreiten! 😁👍
Riesendank an Niki für wiedermal phänomenalen Content und das obendrein noch kostenlos und für jeden verfügbar, absolut nicht selbsverständlich 👏 Werde das Video sofort umherschicken 🙌
Danke für das Video. Da steckt so viel gute Information drin, dass man sich das Video mehrmals anschauen muss. Wie ist deine Meinung zu entkoffeiniertem Kaffee? Sind das meist minderwertige Produkte von geringer Qualität und schlechten Zusätzen?
2 hours felt like 5 min🔥. Thank you very much, Nikita, for such a full guide which covers all necessary topics for me as a coffee lover. All chapters are very interesting and very useful. Special thanks for a very special Alex who shared his knowledge and philosophy about coffee.
Hey Niki, Danke dir für das Video hätte noch folgende Fragen: - Decaff Coffee - kann man den täglich konsumieren? Falls nein wie konsumieren? Ist der Koffein das Hauptproblem von übermäsigen Konsum? - Gilt alles was du im video sagst nur für Koffein Allgemein (aus tee oder so) vs nur für Cafe? - Ist Kapselkaffee OK? Wenn man keine hochwertige Kaffeemaschine mit mühle hat, was ist die beste alternative? - Welche Brands sollte man kaufen?
@@NIKIBRAH Danke für die Antwort. Teilweise ja aber nicht sehr granular, wenn dann eher in einem Nebensatz und dann eher mit einer ambiguen Ableitung, die man selbst machen muss.
Congratulations on 10K brah ❤ I have learnt that I absolutely have to go to Joe & the Juice in spring street NY thanks to Aleks and you! :D For the rest I've taken my notes. Nootropica was also written up and I'm happy if you want to do something about it too. Many thanks for your excellent work again, is appreciated! 🙏🏻Just a real role model!
Danke dir viel mals für diesen großartigen guide. Ich kann mir vorstellen wieviel Arbeit dahinter steckt. Hat mir sogar nochmals besser gefallen, als der Sauna guide. Hast dich selbst übertroffen 💪.
Danke für diesen Guide. Nicht nur gelernt, wie man optimal Kaffee trinkt, sondern auch im wissenschaftlichen Teil gecheckt, dass ich davon überhaupt keine Ahnung habe :D. Sollte jeder nicht nur einmal gesehen haben.
Macht es auch Sinn inerhalb des Semesters ein Cyle zu machen, bsw 2 Wochen lang und dann bis 3 Wochen vor den Prüfungen wieder zu Pausieren um dort eine neuen Cyle zu starten. Mit dem Ziel natürlich bestmögliche Leistungen in den Examen zu erzielen und wie kombiniere ich das mit Notrophica ? Gibt es überhaupt gute Quellen in Deutschland. Wahr in deinem Choaching daher sitze die Basline: Ernährung etc. Vielen Dank LG Elias.
Danke für die ausführliche Erklärung und deine Arbeit. Man merkt einfach was ein Experte in dir steckt. Wie praktiziert man Nootropics richtig? LG vom Bodensee
brah diese videos sind so hochwertig produziert. auch wenn das nicht dein fokus ist könntest du youtube locker hauptberuflich machen. oder gerade weil du kein youtuber bist werden diese videos vermutlich so hochwertig. sprich nur wenn lust und zeit da ist.
Bei uns in Italien gibt es quasi keine Starbucks, Rom hat 4, Florenz 1, rimini 1 und das wars. Im ganzen süden findest du keinen, das wäre sozusagen Blasphemie 😅😅
Einfach mal ne Masterarbeit über Kaffee auf UA-cam gedroppt als wärs routine 🤣 danke für dein Wissen Brah
:D ja viel zu krass für UA-cam.
Finally! Direkt ein Daumen nach oben, ohne es überhaupt geschaut zu haben. Die Mühe darf belohnt werden 🤝
🤝
Hi everyone, thank you so much for watching this deep dive into the world of coffee-a beverage so timeless yet incredibly nuanced. It’s amazing to think that our ancestors cherished the art of brewing coffee long before we had any understanding of its complex chemistry or health benefits. Their traditions, spanning cultures and continents, laid the foundation for what has become a global ritual of connection and focus. And today, we're finally beginning to unravel the science behind what they instinctively knew.
Got questions or a favorite coffee story to share? Drop it in the comments below! ☕
Hi Niki. Firstly big fan and long time follower since the early misc days bro. What are your thoughts on using caffeine tablets for a more consistent dosage when stim cycling? I.e week 1 100mg/week 2 200mg / 4 weeks off ? I find the acidity of regular coffee doesn’t sit too well for my GI system.
As a side note & only if you had some spare time, it would be fantastic if you did a short video on nicotine & its pros and cons, particularly with the rise of things like Zyn which a lot of people see as harmless.
Love the work and thank you for the videos!
Nach dem Knaller-Guide, kann man sich nur noch auf den Tee-Guide freuen. Hammer was Du hier raushaust Niki.👍
Brah, würden gerne auch mehr über Notropika erfahren. Deine Erklärungen sind die realsten 💪
Ich trinke keinen Kaffee, aber habe vor 2-3 Monaten komplett durch deine Q&As wegen dem Kaffeethema mit Koffein komplett aufgehört und mein Schlaf hat sich extrem verbessert. Dadurch ist man fitter und fühlt euch auch besser. Ich schlafe länger, besser ein und durch und bin fitter. Gamechanger. Hab das Video hier auch gleich durch und werd das mal weiterverbreiten! 😁👍
Top 🔝
Riesendank an Niki für wiedermal phänomenalen Content und das obendrein noch kostenlos und für jeden verfügbar, absolut nicht selbsverständlich 👏 Werde das Video sofort umherschicken 🙌
Mega Guide Brah, gerne mehr zu Nootropika 👍🏻
Danke für das Video. Da steckt so viel gute Information drin, dass man sich das Video mehrmals anschauen muss. Wie ist deine Meinung zu entkoffeiniertem Kaffee? Sind das meist minderwertige Produkte von geringer Qualität und schlechten Zusätzen?
Glückwunsch zu den 10k auf YT Maschine! Unfassbarer Mehrwert den du hier bietest! Danke für Alles Brah!
Danke Niki, dass du dein Wissen mit uns teilst
Wow, zwei Stunden geballtes Wissen. Ich freue mich darauf. Vielen Dank, Niki. 😊🙏🔥
2 hours felt like 5 min🔥. Thank you very much, Nikita, for such a full guide which covers all necessary topics for me as a coffee lover. All chapters are very interesting and very useful. Special thanks for a very special Alex who shared his knowledge and philosophy about coffee.
Vielen Dank für diesen eindrucksvollen Guide! Von den Infos, über Aufmachung bis Erzählstil echt alles top!
Danke für die Ausführlichkeit ❤️🙏🏻
Hey Niki, Danke dir für das Video hätte noch folgende Fragen:
- Decaff Coffee - kann man den täglich konsumieren? Falls nein wie konsumieren? Ist der Koffein das Hauptproblem von übermäsigen Konsum?
- Gilt alles was du im video sagst nur für Koffein Allgemein (aus tee oder so) vs nur für Cafe?
- Ist Kapselkaffee OK? Wenn man keine hochwertige Kaffeemaschine mit mühle hat, was ist die beste alternative?
- Welche Brands sollte man kaufen?
alle Fragen werden doch im Video beantwortet ^^
@@NIKIBRAH Danke für die Antwort.
Teilweise ja aber nicht sehr granular, wenn dann eher in einem Nebensatz und dann eher mit einer ambiguen Ableitung, die man selbst machen muss.
Congratulations on 10K brah ❤ I have learnt that I absolutely have to go to Joe & the Juice in spring street NY thanks to Aleks and you! :D For the rest I've taken my notes. Nootropica was also written up and I'm happy if you want to do something about it too. Many thanks for your excellent work again, is appreciated! 🙏🏻Just a real role model!
Ein Nikita nootropika Guide wehr geil.
Danke dir viel mals für diesen großartigen guide. Ich kann mir vorstellen wieviel Arbeit dahinter steckt. Hat mir sogar nochmals besser gefallen, als der Sauna guide. Hast dich selbst übertroffen 💪.
YES! Danke Brah, ich habe sehr lange mich auf den Ultimate Guide gefreut!! Danke Brah 💯🧡
Danke für dieses Masterpiece Brah - schau es mir nach und nach im Detail an in den kommenden Tagen, die Vorlesung 😄👍💪
Danke für diesen Guide. Nicht nur gelernt, wie man optimal Kaffee trinkt, sondern auch im wissenschaftlichen Teil gecheckt, dass ich davon überhaupt keine Ahnung habe :D. Sollte jeder nicht nur einmal gesehen haben.
🎉🎉
Danke dir, unser allerliebster Brah 🙏🏻❤
Genial! Der wissenschaftliche Teil ist aber hart; konnte trotz Medizinstudium teilweise schwer folgen. Danke, Niki!
Macht es auch Sinn inerhalb des Semesters ein Cyle zu machen, bsw 2 Wochen lang und dann bis 3 Wochen vor den Prüfungen wieder zu Pausieren um dort eine neuen Cyle zu starten. Mit dem Ziel natürlich bestmögliche Leistungen in den Examen zu erzielen und wie kombiniere ich das mit Notrophica ? Gibt es überhaupt gute Quellen in Deutschland. Wahr in deinem Choaching daher sitze die Basline: Ernährung etc.
Vielen Dank LG Elias.
Logischerweise würde man das so timen dass die Pause vorbei ist wenn die Lernvorbereitung beginnt, für den nächsten Cycle
Danke für die ausführliche Erklärung und deine Arbeit. Man merkt einfach was ein Experte in dir steckt.
Wie praktiziert man Nootropics richtig?
LG vom Bodensee
Man nimmt nootropika nicht wenn man keine Quelle und keine Ahnung hat
Richtig heftig! Danke für das Wissen! Alles über Milch oder alles über Ballaststoffe würde mich sehr interessieren.
Glückwunsch🎉 zu den 10.000 Abos darauf erstmal nen Kaffee 😁✌️💪🤘 In Maßen alles okay zu viel ist unsexy ...
😂✌️@@NIKIBRAH
Gerne ein Guide zu Cholesterin. Danke für das Video :)
Loved the clip! Can’t wait for the Nootropics one💪🏻
Insane quality brother. Master teacher, master coach, master girl destroyer. Danke schön
Danke für den Guide, mal wieder sehr informativ und spannend!
Geiler Start ins Wochenende 🎉 Danke vorab, bevor ich es gesehen habe 🍀
Mega cooles Podcast😍 vielen Dank.Nikibrah ist ein Genie... bitte bitte mehr Videos
Sehr sehr viel Informationen, aber wertvoll. Muss man sich paar mal definiv gegeben. Спасибо тебе за работу!
Endlichhh, warte schon so lange haha Danke brah 🙏❤️
Geile Arbeit Niki!
Wie siehts denn mit täglichem ,qualitativ hochwertigen, (Roh)Kakaokonsum aus?
Unbedenklich oder auch in Zyklen?
Danke 🙏
Bedenklich!
großartig und detailliert ausgeführt !
Great vid Niki!
Glückwunsch zu 10.000 ❤
Endlich. Freue mich auf den content.
Danke fuer die tollen Informationen!!!
gerne!!
Wollte bisschen was über Kaffee lernen jetzt bin ich biochemiker 😅💪
Lets go, wenn der Brah hochladet dann ist es ein geiler Wochenende
Edel. Danke dir!
brah diese videos sind so hochwertig produziert. auch wenn das nicht dein fokus ist könntest du youtube locker hauptberuflich machen. oder gerade weil du kein youtuber bist werden diese videos vermutlich so hochwertig. sprich nur wenn lust und zeit da ist.
So lange gewartet 🔥
Sehr gutes Video! Wusste aber nicht, dass Necati Arabaci mittlerweile detaillierte UA-cam-Videos macht ^^
??
long awaited
I drink form my 20s everyday and now im 29 How i can detox fast and start cycles with it so i can benefit from it ??
i have tryed but i feel my brain stop working
Its explained in the video aswell!
Leute! Nicht vergessen, bei einem Daumen nach oben wird man dich loben! ☝️
Sehr nice. Dank dir!!
Krasser Beitrag gut erklärt und tiefgründig. Gefällt mir. Ein Beitrag zu stärkeren Stimulantien(kokain, Amphetamine) wäre auch mal interessant.
2:13:03 ist krass💪🏼🔥
Danke dir
😊😊
Nice ❤
Nikita, is it only German version, no English subtitles or version?
There are English subtitles!
@@NIKIBRAHThanks, found them
Bitte ein Video über Notrobica
👍🏼
Thank you
Danke Niki! Ich liebe dich 🤍
🩵
Wo kann man den besten speciality Kaffee kaufen?
Erklärt Aleks in seinem Teil des Videos
@@NIKIBRAH Hat er einen konkreten Anbieter genannt?
Geil Alter, danke dir Brah 🙏🏻
Der Biochemie Teil hat mich komplett abgeholt. Werde jetzt erstmal eben ein Chemie Studium nacholen um das alles zu 100% zu verstehen 😂
💪🏽💪🏽
sehr interessant und lehrreich
💪🏽
Mega Video. Hab nichts anderes erwartet Brah📈 🚀
Kaffee gut?
Super Video :)
Richtig fresher dude!
Wie Kaffee bei Nachtschicht einsetzen?
am besten gar nicht
Endlich Brah! 📈
💪🏽💪🏽
Gründlich recherchiert! Gebündelt komprimiert!
Top Video
Finally 👍👍
Kann dann in diesen Cycles Matcha-Tee in der höchsten Qualität gewählt werden?
Ja wäre möglich aber eher fürs lernen statt fürs Training
Endlich😍
Endlich 😍😍
Bei uns in Italien gibt es quasi keine Starbucks, Rom hat 4, Florenz 1, rimini 1 und das wars. Im ganzen süden findest du keinen, das wäre sozusagen Blasphemie 😅😅
💪🏽💪🏽
❤
mate next?
🤝
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Nur noch Richard Mille und Café
wers prallen braucht
Sehr gerne ein Video über Notropika 🎉
Stark
Top 🩵💯
Du trinkst doch selber gerne Kaffee 🌝
Nur in cycles
@@NIKIBRAHaber das du trainierst sieht man dir echt nicht an😊 wann hast du das letzte Mal Gewichte bewegt???