Back Pain Solutions with Yoga | By Dr C.V.Rao

How Does Yoga Relieve Back Pain ? by Swdharma Yogi Dr C.V.Rao, Kapila Maharshi Yoga Kendram
Yoga for Back Pain | Back Pain Solutions With Yoga | Yoga Relief Tips | Yoga back pain Exercises | Low Back Pain Relief Tips |

[@dayasagarnallapuri1326]

చాలా బాగుంది సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో చెప్పారు మీకు మా కృతజ్ఞతలు 🙏

[@malleswarivoruganti.1515]

నేను చాలా కాలం నుంచి డిస్కు ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల నడుం నొప్పి తో బాధ పడుతున్నాను, ఆయుర్వేద మందులు వాడుతున్న నుంచి, కొంత మెరుగు పడినప్పటికీ, బెల్టు లేకుండా నడవలేను.మీ యోగా చేయడం చూసి చాలా సంతోషం వేసింది.తపక సాధన చేస్తాను.మీ అడ్రస్, ఫోన్ కూడా ఇచ్చినట్లు అయితే బాగుంటుంది.మీకు నా నమస్కారములు తెలియచేయుచునాను

[@mrpradeep8600]

Address enduku

[@bhagavatulabharathy6039]

Thanks dr cv rao garu.నా కు back pain ఈ exercise చేయడంతో 15 days లో తగ్గి పోయింది. Great videos. thank you so much

[@bkveeresh5042]

Nijama sister

[@hemanth6782]

డాక్టర్ గారు బ్యాక్ పెయిన్ గురించి ఆసనాలు చెప్పారు అయితే వీటిలో అన్ని ఆసనాలు తీసుకోవాల లేదా కొన్ని ఆసలను మాత్రం తీసుకోవాల,అయితే కొన్ని ఆసనాలు తీసుకునేటప్పుడు అవి ఏవి(Names of that) madam 🙏🙏🙏🙏🙏

[@thirupathim2598]

Nizamaga thaggi phoaindhi

[@bhagavatulabharathy6039]

@@bkveeresh5042 గారు అవునండి.. మా relatives లో కూడా ఎవరన్నొ back pain అంటే ఈ video పంపిస్తున్నా

[@bhagavatulabharathy6039]

@@hemanth6782 గారు అవునండి అన్ని ఆసనాలు వేయాలి..తీసేసేవి ఏం లేవు.good video

[@yagamareddyyadamuri958]

I am fully convinced of yoga therapy by c v rao

[@ravalisharma6340]

Namaskaram sir lam ALUR Sudhamani Thanks Dr CV Rao Guru meeru chappina Exercises 10 days GA chestunnanu chala relief GA undhi Thank u so mush sir

[@GreenGSRao]

చాలా బాగా వివరించారు అండీ. ధన్యవాదాలు.
ప్రజలకు అపారమైన సేవ అందిస్తున్నారు.

[@josephgarikimukkula5596]

Thanks to Dr. C. V. Rao గారికి
వెన్ను ముఖ నొప్పి తగ్గించుకోటానికి యోగా లో చక్కని ఆసనాలు వేసి చూపించారు. చాలా బాగుంది

[@naidu.r4532]

Thanks

[@chantymiriyala3297]

Tanq.. Sr

[@suryanarayanareddy1868]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@gangasinghthakur9549]

Your voice is so convincing. Explanation is superb. Make more videos for the suffering. Thank you🙏🙏... Sir

[@Harsha-h8f]

Tq so much cv rao garu naku e excises 7 days chayagani back pain poeidhi

[@viswaprasad3277]

I suffered with severe back ace, same to same exercises I learnt in a fitness institute by spending 50k .Now am ok .siri u r guiding in a right way thank u sir. Friends practice those exercise 100% results will come 🙏

[@anilreddy6871]

Mobile no. Plz

[@vmohan8341]

Brother disc problem back pain thagguthundha please reply 🙏🙏🙏 heavy pain

[@satyakrishna8164]

Thanks dr cv rao garu
Very use full video
E asanalu dwara naku back pain taggindi...
Andaru try cheyaavachuu

[@vmohan8341]

Brother disc problem back pain thagguthundha please reply 🙏🙏 heavy pain

[@gopalakinapally6912]

TQ గురువుగారు చాలా బాగా వివరించారు ధన్యవాదాలు 🙏🙏🙏

[@rgthe7076]

Guruvu garu 2021 lo backpain vachhindi bike journey valla daily 75 km journey mee yoga asanalu 15 days continue ga chesa perfect ga problem solve ayyindi velaithe appudappudu chestunta no need medicine this is best

[@p.nagarajupadigerinagaraju6622]

చాలా మంచి విషయాలు నడుము నొప్పి తగ్గాలంటే యోగాలో ఎలాంటి ఆసనాలు వేస్తే బాగుంటుంది అనే విషయాన్ని స్పష్టంగా తెలియజేసినందుకు ధన్యవాదాలు

[@sv2200]

బాగా చెప్పారు సార్,, కృతజ్ఞతాభి ధన్యవాదములు,, 🙏🙏🙏🙏👍👍

[@shimha7568]

మంచి యోగసాధన ధన్యవాదాలు గువుగారు

[@Pawan_yadav_007]

Thanks CV garu..you are peace person and nice way of training ..it was very helpful

[@manivasanthi007]

నాకు గ్యాస్ స్ట్రిక్ వల్ల బాక్ పెయిన్ వచ్చింది ఈ ఎగాసనాలు చేసాను మంచి ఫలితం వచ్చింది చాలా మంచి విషయం చెప్పారు ఇది చాల మందికి ఉపయెగా పడుతుంది dhanuyudanu మీకు ఋణపడి ఉంటాను

[@sasivardanreka9691]

r u sure bro m having same pblm

[@bbhargavibezawada4082]

Mahesh Babu para

[@padmahanuma1914]

Mahesh Babu
para
if

[@naveenpaaka2004]

నేను రెగ్యులర్ గా చేస్తూ ఉన్నాను నాకు పూర్తిగా తగ్గిపోయింది Thank sir..

[@maheshmididoddy6978]

Thank you sir ..we had lot of information and help because of you 🙏🏻🌸

[@rameshpanati9965]

నమసకరం సార్ బగునర మీ యోగ చాల బాగుంది సంతోషం

[@jeevansagala2141]

Super sir nenu enni hospital s thirigina thakkuvq kaledhu but meeru cheppinav vidhanga chests thakkuvq undhi sir...mi lanti varu undali sir.....

[@mahitaedupuganti2598]

Thanks you Dr..cv .Rao garu for explaining back pain patiently...

[@SaiKrishna-sk5cd]

Tq sir. Relief ga undi

[@swathianna]

Life meeda hope vasthundi me matalu vintuntae suffering so much
With neck and spine problem

[@devisridevi9451]

doing these asanas from 10 days very good results thank u sir....nd easy asanalu

[@yasarapulakshmi5706]

Sri
నడుమునొప్పి,,,మెడ నొప్పి,,,,మోకాలి నొప్పి ఈ మూడు నివారించుట ఒకే సమయంలో చేసే ఆసనాలు
చెప్పండి

[@rangampetabhoomagoud6303]

Thank you very much sir I am suffering with back pain

[@padmaseelam2915]

Thank you very much sir...one month back I was not able to do daily work and even couldn’t walk for ten minutes...After watching your video...I got relief from back pain..If I skip these aasanas for two or more days, I am getting pain again...They are very useful to us...Thanks once again sir..🙏🏻

[@vighneswarrao1507]

Thanks

[@prashanthyadav3078]

...
..
.
...
..
.
..
.
.
...
.
.
...
.
..
.
.
..
,.

[@sridharthirumalai9363]

Really it works , had severe pain, after doing first exercise got relief, thanks Dr

[@sudheerkumar9909]

Sir my age is 22..Having back pain from past 1.5 years still not cured..I will try these yogasanas daily ..Thank you sir

[@balukrishna3581]

Bayya tagginda

[@biggbosschickencenter5044]

Na age 22 bro same back pain

[@ganavenanaresh1832]

Tagindi Bro

[@sunnyrakesh]

@@biggbosschickencenter5044 bro em anna taginda same problem

[@pothamsettysrinivasarao2915]

Sir, Namaskarm sir thank you so much sir it's really helpful sir.

[@kaiparam6606]

చాలా బాగా పనిచేస్తుంది

[@malathikondapi6732]

Thanks sir
Excellent excercises chepparu

[@Srinu5159spicyfoods]

చాలా బాగా చెప్పారు. ధన్యవాదములు

[@venugopaldarak3790]

Dr garu chala baga chupincharu tq 🙏🙏

[@khadarbasha9121]

thank's sir naku back pain unindi e yogasanam valla 100% relief vachindi thank you soooooo much

[@dinakaradem7923]

Khadar Basha no

[@sudhakarm2794]

Hi Khadar Bhasha
Please give me your number

[@ramakrishnarao5427]

Khadar Basha rly

[@shaikshafi9417]

Yas your correct bhayya

[@shaikshafi9417]

@Nora Wilson Yas

[@shaikshafi9417]

Super super super sir. Naku 2 year nunchi back pain undedi me yega valla purtiga taggipoindi

[@mannalaprathap4174]

Sir miku purthiga tagginadha
How many days excirise chesaru sir
Plz reply sir

[@sravanivemuri9364]

Sir memu me chanel tappakunda follow avutunnam. Mere cheppe vishyalu chala useful ga vuntai sir. Super ga vuntsi. Sir please dayachesi cheppamdi maku back pain vunnavallaku weight taggadanki excerise lu cheppamdi sir please please.

[@mahitaedupuganti2598]

Thank you sir,
I am also having back dr.c.v Rao garu.l : will do definitely.....

[@techcred7]

Sir it's really good video i was just released my severe back pain'.thankyou so much

[@snssrinivas6642]

Dhanyavadamulu... Guruvugaru... Jai... Gugu... Dev...💐🙏☺

[@kirthimedia5235]

Very very useful, good, great. Explained simply & easily..

[@ssraolic4285]

Sir diabetic gurinchi chappandi

[@kavitadeevi2310]

Very well explained sir
Thank you so much for the instant relief. Lot of relief
Will surely practice for good health 🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐

[@sailajasaripalli7003]

Chala baaga chepperu sir iam one of the back painer

[@yummyandeasycooking3717]

Dhanyavaadaalu sir.
Neynu chaalakaalamga vennu noppi to baadha padutunnanu.

[@arunakumari5028]

Ak.Chittoor....Namaste Sir. Excellent Exercises. Thanks for your Valuable information. I am also Back Pain Patient. Tq Very much Sir.

[@satya.1]

Sir chala baga cheparu nenu try chestanu

[@padmapriya509]

Back pain yendhuku vasthundhi karanalu chepparu. Super Sir, Thank you Sir.

[@bhagavatulabharathy6039]

Thank you sir. ఈ ఆసనాలతో నాకు నడుము నొప్పి తగ్గిం ది

[@sairacharla9819]

Tha

[@mangannababukunja1758]

Madam true na

[@venkateshmajji4524]

Ok good

[@shivakumarneervani5233]

Thank you very much Sir. 🙏💐😊

[@maheshkb9781]

5:57 Tirupati Pawan mukta sanam asanam.
6:37 -uttanasana
7:49 Bhujangasanam
9:01- Salabasanam

[@srkumar2009]

Jice

[@srkumar2009]

Nice

[@ashokdonti4591]

Thanks guru garu chala baga chepparu

[@cherukurisukumar4362]

నాకు 10 సంవత్సరాల నుంచి సయాటికా దానివల్ల బ్యాక్ పెయిన్ ఉన్నాయి.. ఇప్పుడు సీటులో నుండి నొప్పు వస్తున్నది.. అంటే నడుము కింది భాగంలో నొప్పి ఈ యోగాసనాలు వేస్తే సరిపోతాయా.. మీకు అభ్యంతరం లేకపోతే మీ కాంటాక్ట్ నెంబరు ఇస్తారా
.

[@satyaaligeti9837]

Very very thanks sir ..back pain complete ga tagindi God bless you

[@nagalaomprakash5109]

Hi

[@mannalaprathap4174]

Sir me num ivvandi mitho matladuthanu ledhu ante my num ki call cheyandi my
Num 9010491436 plz replay sir

[@shimha7568]

ధన్యవాదాలు గురువు గారు

[@sharadadsharadad7013]

Thanks sir chala relief ga vundi🙏🙏

[@chirramrajkumar1111]

Sir miku epudu tagginda

[@kokaligeetha8272]

Thank u so much dr c v Rao garu

[@rangampetabhoomagoud6303]

Very much useful videos sir .make some videos like this only sir thank you sir

[@anjanin293]

Thanks dr ...chala baga chepparu

[@kalvakotas9203]

Thankyou sir...your valuable message

[@ravichandrareddypaidimarla8827]

Thanks Dr.C.V Rao Garu

[@radhakrishnamuddana1311]

i was very much impressed your classes for sciatica pain relief Thanq so much

[@puttannaappaji4389]

Very useful asanas for back pain. Thank u Sir.

[@venkata9691]

Thank you. I followed it and got back pain relief

[@avtechtelugu4480]

సారిసారు యోగచేసెటప్పుడు నొప్పివుండదు నిద్రపోయటప్పుడు చాలబాదపెడతాయుంది నాకుయోగ చాలఉపయెగముకలిగించినది యెన్నొసమస్సలకుపరిస్కారముచూపినది నాకు ఈనొప్పీవెందువల్ల వస్తాయుంది దయచెసి చప్పగలరని మనవి

[@calluruvenkataseetharamaba5172]

Thanks GuruvuGaru

[@gandrotulavanaja1030]

Thanku soo much sir, very very useful vedio

[@telgex]

Good exercise and narration

[@pushpalathanaidu1506]

👌 👌 👌 👌 Nice baga cheppuru sir

[@saivarma2291]

Excellent sir 👍 it's work excellent very super sir

[@prasadchitturi1875]

Tq so much sir....it worked for me.

[@pothulapallyraju3146]

Thank You Sir. Auto Driving Cheyyala vadda Sir

[@bharadwaj-sv5kk]

Excellent narration

[@Manatelugulogili]

Thank you so much sir 👏👏👏

[@vanithapiragari2079]

Thank you sir
. 🙏🙏

[@srinivasulujogi9700]

Thank you sir you have explained very nice may God bless you

[@eenadusudhakar9918]

Good tips, Thank you sir

[@krishnamohant]

Sir Thanks.
Please also tell about Scitica pain

[@himabinduhimabindu6749]

Well said sir... Ur explanation definitely help to many people who have spine related problems... Very neat and clean explanation about spine complaints and remedies for pains... Thank u sir...🙏

[@dhanuraji376]

Tqu sir chala chakkaga chepparu

[@sasipriyanuthalapati4058]

Thankyou somuch sir.... Very useful vedio..

[@shemantjack5919]

Thank you sir,,very useful video

[@praveenkumarreddy9681]

A Very Good information to all People 🙂😉🙂

[@rajenderthatikonda4272]

Thank you so much sir.....🙏🏻

[@suvarnaaakkala9599]

Thanks sir

[@pveeresh5984]

sir naku Spain (vennuvemuka) L4, L5 and L1,L4 evi problem sir nenu yelanti exasig and treat ment unte chepoandi please. naku left leg full jomu vastundhi. oparestion cheyali antunnaruu naku bayangaa undhi please sir naku salahaa evvandi

[@jeevansagala2141]

Hyd vellu shalibanda daggara Dr. aleem qwadri dhi untadhi ...akkadiki vellandi......

[@karkhellisreelaxmi7200]

Sir .for degenerative disc ki asanalu chupiyandi Dr. Garu

[@santakumari8816]

Excellent explanation sir
Super 🙏🙏💐💐💐💐

[@PRANAVI983]

Sir your teaching is wery well.

[@anandkumar7109]

Sir thanks ...very useful suggestions ..this video will help a lot to the person s who suffering with back pain...me explanation is very nice 🙏

[@vasanthivemulapalli5320]

Wonderfully explained sir thankyou make more yogic videos

[@rakshithreddy8661]

Thanks sir for your kind information

[@erlamadhusudanreddy3906]

Very useful information sir, thank you, you have to make more videos, regarding back pain

[@suseelamohanrao585]

Thank you

[@anjanin293]

Neck pain ki cheppandi dr🙏

[@saisaranam8821]

Dr gaaru walking fast ga cheyocha back pain ekkuva ga unnavallu. Kinda kurchovaddu annaru mari yoga bed meeda cheyocha

[@pavithrasridhar8667]

Nice explanation sir ... thank you so much☺️

[@padmasrinivas9072]

Tq sir really very nice vedio

[@pnagu378]

Naku back pain undede sir chala mandulu vadanu tagaledu Meru chepenatu yoga asanalu chesanu epudu naku back pain purtega tagemde chala thanks sir

[@vmohan8341]

sir Miku thagindha please contact number... please please

[@kattarajeswari2830]

Thank you so much sar

[@telugunana4059]

హాయ్ సర్ మై mom is suffering from back pain now my mom is some Good thank u very much of sir

[@prasannabonu4451]

I am suffering badly with lower back pain..walk chesina,kurchunna,padukunna kuda pain alane vuntundhi..from 1 year..i will try these..

[@lathasrinivas340]

ఆసనాలు ట్రై చేశారా, ఇప్పుడు మీకు తగ్గిందా

[@lathasrinivas340]

నాకు కూడా Same problem

[@peddyVlogs]

Thank you sir great

[@thirumala25]

chalabagachepparu