كيف اتخلص من القلق وغيره ؟| ديفيد هاوكينز

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @user-um9ft3tq8u
    @user-um9ft3tq8u 2 роки тому +78

    ملخص الفيديو ، الشيء اللذي تختاره يمكنك التحكم فيه ، اختر انت القلق وعش مشاعره وسوف يختفي .. محاولة القول لنفسك انك لست قلق ومقاومته هو ما يجعله يزداد وعالق .

    • @Soul_88_
      @Soul_88_ 2 роки тому

      شكراً 🥹🙏🏼🌺

    • @asdfghjkl12345181
      @asdfghjkl12345181 Рік тому

      مظبوط جدا والدليل انه دايما مدربين الوعى بينصحوا بطريقة الكتابة والحرق وEFT للتفريغ وهذه الطرق قائمة على مواجهة المشاعر والاعتراف بيها وبعد فترة من الاستمرار بيختفى الشعور السلبى

    • @bullerkagg7642
      @bullerkagg7642 Місяць тому

      الاعتراف بوجود المشاعر (خصوصا السلبية منها) فينا هو طريقنا للتخلص منها … ان كنت خائف فاعترف لنفسك بخوفك واستشعر الخوف في جسدك (فهو طاقة حبسناها في اجسادنا) كي يخرج منه الى الكون ويتحرر وبذلك تتحرر انت
      محبة وسلام لارواحكم يا انا ❤❤

    • @bullerkagg7642
      @bullerkagg7642 Місяць тому

      لا تختار القلق بل اعترف بوجوده وسلم له …
      أختار الحب والسلام والامتنان والتوحيد مع كل ما هو موجود والفرح والحرية … نحن نور الله في تجارب ابدية ❤❤❤❤

  • @sosoahmad776
    @sosoahmad776 Рік тому +10

    سلام الله عليك يا امير المؤمنين حيث قال
    إن هبت شيئا فقع فيه فإن الوقوع فيه خير من شدة توقيه

  • @smr2732
    @smr2732 Рік тому +12

    ملخص الفيديو هو الاستسلام وهذه هي فكرة السماح بالرحيل اللي شرحها في كتابه ، سلم الأمر لله لا تقاوم الافكار او الشعور او الاعراض وكمل حياتك وعيش يومك بوجودها لا تتفاعل معها ولا تصدقها ولا تتهرب منها ولا تراقبها او تبحث عنها فقط اقبلها وقل لها: أدرك وجودك واسمح لك بالمرور وأكمل انا حياتي ويومي وأنا سلّمت نفسي لله ولإرادة الله وحكمته.

  • @amlalbdry7882
    @amlalbdry7882 Рік тому +15

    اسمح لشعور القلق ان يكون موجود لا تحكم عليه ولا ترفضه فهو يريد فقط ان يمر من خلالك فاسمح له بالرحيل❤

  • @sndosalnjjar5775
    @sndosalnjjar5775 3 роки тому +21

    اذا أكتشف انك قلق فقلق أكثر ولا تهرب ولا تهتم لما أنت قلق فكن على علم أنك تقلق ثم تنسى

  • @أثربعدعين-ع4ر
    @أثربعدعين-ع4ر 3 роки тому +15

    القلوب تطمئن بالصلاة و ذكر الله ،
    قال تعالى : { إِنَّ الْإِنْسَانَ خُلِقَ هَلُوعاً () إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعاً () وَإِذَا مَسَّهُ الْخَيْرُ مَنُوعاً () إِلَّا الْمُصَلِّين }
    قال تعالى : ﴿الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّهِ أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ﴾

  • @talalmaroc7730
    @talalmaroc7730 5 років тому +71

    انت تخفي ماتختاره وتديم ما تفاومه 😱
    يالها من حكمة.

    • @BASIMES
      @BASIMES 4 роки тому +1

      اش تعني

    • @talalmaroc7730
      @talalmaroc7730 4 роки тому +34

      بأسم
      مثال بسيط جدا
      الذي يدخن السجائر... هو يدخن لأنه يشعر بالتوتر وبغضط نفسي ما فيلجأ للتدخين ليهدأ من قلقه وتوتره
      هو قاوم المه بالتدخين اي المه وتدخينه سيستمران
      لأن ما تقاومه سيستمر بالتواجد عندك
      اما الحل هو التسليم للألم تشعر به وتعيش معه دون مقاومه ستتحرر وسيمر الألم من خلالك وستكون جائزتك كبيرة وهي
      الحرية والسلام الروحي

    • @زهرةالربيع-ن9ق
      @زهرةالربيع-ن9ق 4 роки тому +1

      @@talalmaroc7730 تسلم يدك هذا مايحدث معي حرفيا

    • @-a60.62
      @-a60.62 4 роки тому +2

      @@talalmaroc7730
      مساء الخير جميعاً. ثم اشكرك على أبسط مثال مع الحل والجائزه أيضاً ✌

    • @ghaidaablk682
      @ghaidaablk682 4 роки тому +1

      Talal Maroc ك

  • @Goddesswindow
    @Goddesswindow Рік тому +3

    قانون التناقض حيث كلما اجبرت نفسك على شيء كلما زادت احتمالية فقدانه

  • @inkonnu8952
    @inkonnu8952 2 роки тому +5

    تبتعد الاشياء عنك بقدر..حاجتك إليها..
    وتقترب منك بقدر ...زهدك فيها..
    Shems Tabrizi
    ...كلما احتجنا ورغبنا في "القلق "....سيبتعد عنا

  • @madoyusef7284
    @madoyusef7284 Рік тому +2

    الإنسان هاوكينز رحمك الله ❤

  • @Asia0771
    @Asia0771 5 років тому +21

    يا سبحان الله جاء في وقته، كنت اعاني من نوبات قلق و سألت الله كيف اتخلص من هذا، شكرا يا الله

    • @bouchra7489
      @bouchra7489 5 років тому +2

      وعرفت كيف تتخلص

    • @moearsalan9663
      @moearsalan9663 5 років тому

      اذا عرفت قل لي انا ما عرفت ؟!!

    • @Asia0771
      @Asia0771 5 років тому

      الجواب في الفيديو يا جماعة!

    • @EZZAIDIART
      @EZZAIDIART 5 років тому +4

      القصد العكسي! اي انك تقلق بمحض ارادتك تجعل نفسك في موقف قوة! اي النية المفرطة تريد ان تنام متلا و تفرط في نية لكن لا تنام! هذا ما عليك فعله اقلق اكتر..

    • @relax_satisfying
      @relax_satisfying 5 років тому +1

      @@EZZAIDIART هوا يقول لل تحاول ان لا تقلق اقلق عبؤ عن قلقك اغضب كتم المشاعؤ هوا ما يجعلها مثل البؤكان تنفجر

  • @rachidmessadi6445
    @rachidmessadi6445 5 років тому +14

    شكرا لكم على مجهوداتكم في ترجمة هذه المواضيع المهمة لهاوكنز وتول ونرجوا المزيد من الفيديوهات👍

    • @moearsalan9663
      @moearsalan9663 5 років тому

      كيف قرأت الترجمة الكتابة الانجليزيه فوقها ؟؟

  • @smser_237
    @smser_237 2 роки тому +4

    المقاومه مشكله لا تقاوم القلق اقلق طبيعي انت انسان لان مع المقاومه تزيد المده الزمنيه القلق اكثر و اكثر و لا تنحل
    و الي تختاره يختفي .. يعني اختيارك للقلق هو الحل
    هذا تلخيص المقطع و سلامتكم ❤❤❤

  • @nawafshammari6166
    @nawafshammari6166 5 років тому +8

    الله يعطيكم العافيه ما قصرتوا نرغب *بالكثير* من فيديوهات الدكتور هاوكنز.

  • @عبير-غ2ض
    @عبير-غ2ض 3 роки тому +5

    كل الشكر والإمتنان فيديو رائع وجدت من خلاله حل لمشاكلي وأجوبة

  • @yasminazab119
    @yasminazab119 4 роки тому +4

    انسان رائع ، كل كلمة حكمة و درس

  • @NizarAlhag
    @NizarAlhag 6 місяців тому +2

    هذا التسليم الذي تحدث عنه كان يقوم به الرسول صل الله عليه وسلم منذ 1400 مع صاحبته
    جاء في الحديث : ( خدمت رسول الله صلى الله عليه وسلم عشر سنين ، والله ما قال لي أفا قط ، ولا قال لشيء لم فعلت كذا ، وهلا فعلت كذا ) وفي رواية : ( ولا عاب علي شيئا ) وفي رواية : ( تسع سنين ) ،
    معلم البشرية.
    صلو عليه اللهم صل علي سيدنا محمد

  • @raedghattas
    @raedghattas 4 роки тому +2

    رجل رائع ...

  • @AlaKareem
    @AlaKareem 2 місяці тому

    اخر جمله قالها هي اهم شئ

  • @maritamajed
    @maritamajed 4 роки тому

    كل الشكر💛المحبة🌻والإحترام💛والتقدير🌻للجميع من يعمل في هذه القناة🌻

  • @zizo3aziza69
    @zizo3aziza69 2 роки тому +6

    من اسبوع او اكثر انتابني قلق لم اعرف من اين اتى بالفعل انا لا اقلق بهذه الطريقة البشعة و من اسبوع و انا اهرب و اقاوم هذا القلق و بالفعل تعبت نفسيتي جدا و تساءلت ما الحل ؟؟ و ياتي هذا الفيديو جواب حرفيا على معاناة القلق و ادمان القلق شكرا شكرا شكرا يا الله 🤲 و شكرا لكم اصحاب القناة 🙏💎❤️

    • @user-ot1nj8hk9y
      @user-ot1nj8hk9y 2 роки тому

      هل طبقت كلامه وشعرت بتحسن ولا لا اخوي ؟

  • @manarali4877
    @manarali4877 4 роки тому +2

    Very inspiring, thank you.

  • @ahmedabudalhom
    @ahmedabudalhom 5 років тому +16

    هو نفسه صاحب سلم هاوكينز للوعي؟

  • @mohamedid7811
    @mohamedid7811 3 роки тому +11

    نفس أمر مع معلم أوشو تمرين هو أن تركز على شعور سلبي متلا خوف غضب و تحاول تزيد من دالك شعور إدا كنت حزين إغرق في حزنك إبكي عيط مهم هو تتجاوز حدود ذالك شعور و هنا عقلك لن يفهم شيء هده تقنية ستعطيك حكمة و ستنضج في وعيك تحياتي

    • @helenehk8050
      @helenehk8050 2 роки тому +1

      من فضلك في أي كتاب يتحدث أوشو عن هذا

    • @hanana4005
      @hanana4005 2 роки тому

      اسم الكتاب السماح بالرحيل

    • @Anastasia-sc6fe
      @Anastasia-sc6fe 2 роки тому

      @@hanana4005 كتاب السماح بالرحيل هو للدكتور ديفيد هاوكينز

  • @CAh864
    @CAh864 3 роки тому +1

    Thanks

  • @jamilasus5359
    @jamilasus5359 5 років тому +1

    شكراً ♡

  • @عبدالقادرالصقر-ض2ث
    @عبدالقادرالصقر-ض2ث 5 років тому

    شكرا منجزائر

  • @naglaaawad_coach
    @naglaaawad_coach 5 років тому +1

    خلاصه
    متمنين للترجمه الهادفه

  • @massasy5692
    @massasy5692 3 роки тому +2

    💗💗💗

  • @englishlulu7672
    @englishlulu7672 3 роки тому

    ،❤️

  • @tasneema5548
    @tasneema5548 2 роки тому +2

    أنا الوحيدة اللي أحسه يقول كلام غير منطقي ومن كيسه تماماً ؟!

    • @user-ot1nj8hk9y
      @user-ot1nj8hk9y 2 роки тому +2

      الا كلامه في نوع من الحقيقه مدمنين الادرينالين الي يصعدون الجبال ويتسلقونها عشان يستمتعون بعد فتره من التسلق يصير عندهم تعود فيزيدون الصعوبه تلقينهم يتسلقون جبل اعلى عشان يشعر بالخوف اكثر ويفرز الادرينالين ف كل ماتتعود ع الشي يختفي تاثيره عليك

  • @moearsalan9663
    @moearsalan9663 5 років тому +1

    ترجمة زباله لا اقدر اقرأها لان الكتابة الانجليزيه تقع فوق الترجمة ليس مفهومه الترجمة يا ادمن هذا ليس ابداع هذا ازعاج !!

    • @تعاليمالوعيالروحي
      @تعاليمالوعيالروحي  5 років тому +11

      الكتابة الانجليزية من اليوتيوب عندك وليس من المقطع إبحث على طريقة ايقافها

    • @xdd445u
      @xdd445u 4 роки тому +2

      @@تعاليمالوعيالروحي ارجو ترجمة المزيد من مقاطع الدكتور