【外科医】まさかあの食べ物も！？なるべく食べない方がよいものまとめ【ドクター石黒 Dr Ishiguro 総集編 まとめ】
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- Опубліковано 3 тра 2024
- Dr Ishiguroのライブ配信より、なるべく食べない方がよいものに関する情報をまとめた総集編です。牛乳・パン・小麦など…さらに意外な物まで。字幕を入れたフルテロップ版でお届けいたします。
【目次】
00:01 牛乳・小麦は体に悪い？
01:22 パン・小麦は体に悪い？
02:27 柿を食べてはいけない人の特徴
03:34 霜降り肉は体によい？
04:42 えごま油は体に悪い？
05:21 オメガ6を摂りすぎるとヤバイ
07:03 オメガ3の油について
08:34 生のリンゴはよくない？
09:21 エンディング
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このチャンネルは、Dr Ishiguro 石黒成治医師の切り抜きch（公認）です。ドクター石黒のライブ配信から「視聴者の相談に回答されている箇所」を切り抜いて、フルテロップでお届けいたします。健康・運動・病気に関する情報に興味がある方は是非チャンネル登録をお願いします。テロップ入力はVrewを使っております。
・切り抜き元の動画
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Dr Ishiguroの健康スクール（公式）
/ @drishiguro
・再生リストはこちら
• 切り抜き動画（病気）
※ドクター石黒のプロフィール
医師／ヘルスコーチ。1973年、名古屋市生まれ。1997年、名古屋大学医学部卒。国立がんセンター中央病院（当時）で大腸がん外科治療のトレーニングを受ける。その後、名古屋大学医学部附属病院、愛知県がんセンター中央病院（当時）、愛知医科大学病院に勤務し、20年以上消化器外科手術を行ってきた。現在は予防医療を行う健康スクールを主宰しヘルスコーチとしての活動を開始。腸内環境の改善法、薬に頼らない健康法の普及を目的に、メールマガジン、UA-camなどで知識、情報を分かりやすく発信している。
★今回の動画タイトル
【外科医】まさかあの食べ物も！？なるべく食べない方がよいものまとめ【ドクター石黒 Dr Ishiguro 総集編 まとめ】
#drishiguro
#健康
#石黒成治
00:01 牛乳・小麦は体に悪い？
01:22 パン・小麦は体に悪い？
02:27 柿を食べてはいけない人の特徴
03:34 霜降り肉は体によい？
04:42 えごま油は体に悪い？
05:21 オメガ6を摂りすぎるとヤバイ
07:03 オメガ3の油について
08:34 生のリンゴはよくない？
健康な身体に産んでくれたことを親に感謝です。
オメガ3のアマニ油を小匙１ヨーグルトに入れて食べてました💦賞味期限が、開封後一週間とは！！知らなかったです。新鮮なお魚を食べる事にします。有り難うございました🙏
なかなか動画全部見れないので、切り取って頂くとすごく有り難いです。柿の話やえごまやアマニ油の話、知らなかった事多かったのでとても良かったです！
オメガ3の摂り方について再認識しました。
柿好きだけど、食べると便秘気味になる気がしていた。お腹手術したことあります。食べちゃダメだったのか😢知らなかった。
ありがとうございます！
イギリス人は霜降りの油が多い肉は避けます。牛肉はローストビーフで赤肉だけです。
肉の油は健康によくないと思います。
以前牛乳を飲むとしたら低温殺菌のほうならとおっしゃってられたと思います〜なのでそのようにしております。コーヒーや紅茶に入れて飲んでおります
私の実家には柿の木が何本もあって子供の頃から干し柿含めて秋冬には食べまくってましたけど、消化に悪いなんて知らなかったですねえ。何か特殊な条件があるのでしょうかね。
柿の旬って秋じゃないの？
小麦使わないでも 米粉でパンでもケーキでもなんでも作れるよ
小麦や牛乳食べないと言ってる人が、酒は飲んでるというガバガバな健康感覚は理解できない
こんにちは先生皆さんのコメントとか見たり聞いたりしてると自分でやることやってるんだなって(勉強)私は、ちょっと病院に頼りすぎなのかもしれないって自己嫌悪です。今は、何でもユーチューブやグーグルで、検索すれば分かるように便利な時代に、なりついていけるのかとても不安であります。
一体何を食べればいいのよ
和食
人それぞれ体質が違うので、合う合わないものを見極めろって事だと思います
輸入、特にアメリカ産の牛肉は赤身であっても薬物に注意。
アメリカやオーストラリア等の観光客が日本の霜降りの牛肉のステーキやトンカツを食べて感激しているTVのニュースやユーチューブ動画をよく目にするが、実態をしらないのだなあと思ったりする。帰国したら食べない方がいい。日本に観光するときに食べるだけにしたほうがいい。
エゴマ、アマニオイルは抽出された時点で酸化が進むとの事ですが、つまり遮光瓶入りの商品、空気に触れない酸化ブロックフレッシュキープボトリング商品のいずれも品質上の信頼性は低いというのが先生の見解でしょうか？😢ぜひとも教えてください
この先生は野球のイチロー選手と同世代（学年も同じ世代）。その割には愛想もサービスも桁違いに優秀。同じ愛知県、同じ世代、同じ日本人でも相当違う。そして、欧米なら「相談料金」「サービス料金」「特別料金」として１分あたり千円。３分以内の質疑応答なら３千円以上はかかるけど、ユーチューブの場合は、少し違うかも。
もうすぐ何かがNHKも含めて始まりますよ。