50 से अधिक बीमारियों का समाधान छुपा है इस वीडियो में |Interview With

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 696

  • @ankur4187
    @ankur4187 10 місяців тому +25

    अनुराग सर आपके वीडियो बहुत ही प्रैक्टिकल होते हैं जिनको मैंने आजमाया है, मुझे आपकी वीडियो का हमेशा इंतजार रहता है शुक्रिया सर

  • @BalwantSingh-zk5yv
    @BalwantSingh-zk5yv 11 місяців тому +48

    मेरा सौभाग्य है कि आप महान लोगों का प्रोग्राम सुना,देखा। बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @kalpanadave903
    @kalpanadave903 7 місяців тому +81

    बहुत पोजीटिव जब मुझे टीबी कि तीन बार बिमारी हुईं थीं ओर में टीबी कि अस्पताल में भर्ती कराया मेरे तीन बच्चे थे अस्पताल में मेने सोचा कि अगर मुझे कुछ हुआ तो मेरे बच्चों का क्या होगा मुझे उनके लिए जीना है ओर में स्वस्थ हो गई आज 35 साल हो गए ओर में ठीक हूं 😊

    • @nirajshukla6819
      @nirajshukla6819 4 місяці тому

      ​@@Deepkaur4356aap ka thik hona tay hai

    • @sunnymanga278
      @sunnymanga278 4 місяці тому +3

      🙏🙏❤..aap ki umar lambi Ho.. 🙏

    • @sunnymanga278
      @sunnymanga278 4 місяці тому +1

      ​aap ke liye.. Ishwar Se.. ❤🙏🙏..aap himat nahi hare

    • @SachinSingh-uh7bv
      @SachinSingh-uh7bv 4 місяці тому +1

      हमेशा स्वस्थ रहो

    • @PremChauhann-c5
      @PremChauhann-c5 2 місяці тому

      Be healthy always

  • @udayupasniupasni6678
    @udayupasniupasni6678 10 місяців тому +61

    योग आयुर्वेद की रचना जहाँ हुई वही के लोग इनसे दूर भागते है।
    योग से तन मन सब खुश रहता है
    ।आयुर्वेद से तो कैंसर भी ठीक हो गए पर आज भी लोग एलोपैथी की बढ़ाई करते है।😊

    • @VeerSingh-lo2sp
      @VeerSingh-lo2sp 7 місяців тому +2

      Kiska cancer theek ho gaya yog se

    • @sucharupandit9011
      @sucharupandit9011 6 місяців тому +1

      योग आयुर्वेद से कॅन्सर ठीक हुआ है यह सरासर 100% झूठ गलत है.एक case सबूत के साथ बताओ

    • @PriyankaTripathi-l5d
      @PriyankaTripathi-l5d 3 місяці тому

      Kiska thik hua hme btao sir

  • @ANURAGRISHI
    @ANURAGRISHI Рік тому +115

    It was Really a Wonderful Session, with so much stupendous Vibes.. Thanks @coachbsr for such a deep, colossal and soulful Talk..👍

    • @rajpatel7689
      @rajpatel7689 Рік тому +9

      सर आप जो बोल रहे हैं बिल्कुल सत्य है आपको सुनकर मन एकदम खुश हो जाता है आप ऐसे ही वीडियो बनाते रहिए भगवान आपको आजीवन स्वस्थ रखें और आपकी बातें वीडियो सबको स्वस्थ रखें आपका बहुत बहुत धन्यवाद sir ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @mssupport3435
      @mssupport3435 Рік тому +3

      Thank you sir ❤

    • @SeemaManral-f5d
      @SeemaManral-f5d Рік тому

      ​@@rajpatel7689😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @vijaysharma5065
      @vijaysharma5065 Рік тому

      @@rajpatel7689 pl

    • @vikram5singh472
      @vikram5singh472 Рік тому +2

      0a

  • @keshavjha9
    @keshavjha9 Рік тому +25

    इतने अच्छे शानदार लोग भी , बड़े बड़े लक्ष्य बातो के साथ । और जल्दी और ज्यादा महान बनने की लालसा में शॉर्ट कट लेने का मौका नहीं छोड़ते । तुष्टिकरण से ग्लोबल हीरो, बार बार दोहराना , अच्छा लगा ❤
    ये सकारात्मकता अच्छी है, प्रेरणादायक है । Trend is Friend 👌

  • @mangeshpunalkar3218
    @mangeshpunalkar3218 Рік тому +10

    भूपेंद्र सर अनुराग सर दो महारथी ओको एक सभा मे देख के बहुत आनंद हुआ आप दोनो ने ज्ञान का भंडार खाली कर दिया अब दोनो को बहुत बहुत शुभकामनाये🎉

  • @sakuraworld3493
    @sakuraworld3493 Рік тому +9

    अनुराग सर आपका बहुत बहुत धन्यवाद आपकी वजह से मुझे बहुत फायदा हुआ है

    • @SubbaSahara
      @SubbaSahara 2 місяці тому

      Thank you so much sir 🙏🙏🙏

  • @BALESHWARMISHRA-n3b
    @BALESHWARMISHRA-n3b Рік тому +18

    मित्र आप को हार्दिक प्यार ,जो आप बांट.रहे हो ,यही है परमात्मा.से.प्यार ।।

  • @AasHokK
    @AasHokK Рік тому +56

    "लोग अपनी जवानी बेच कर बुढ़ापा खरीद रहे हैं " Perfectly said 👌👌👍

    • @rajkumaridave3966
      @rajkumaridave3966 9 місяців тому +2

      So beautiful discussion

    • @jungiurmila3637
      @jungiurmila3637 7 місяців тому +1

      घर से मस्जिद है बहुत दूर चलो यूं कर लें
      किसी रोते हुए बच्चे को हंसाया जाये
      निदा फाज़ली

  • @anuradhasharma8354
    @anuradhasharma8354 4 місяці тому +5

    नमस्ते अनुराग जी
    आपका विडिओ देख कर बहुत आश्चर्य हुआ कि आपने छोटी-छोटी बातों के माध्यम से कितनी बङी बङी समस्यों का समाधान बत्या है, जिनकी तरफ कभी हमारा ध्याय भी नही जाता। मुझे लगता है कि मुझे भी अपनी समस्या का समाधान मिल गया है। मै हमेशा एक अजीब मूड में रहती। हॅसने या खुश होने का अवसर बहुत कम मिलता। अब मै अपने भीतर ही एक सुखद वातावरण की खोज करना सीख कर खुश रहने का प्रयास करुॅगी।
    बहुत बहुत धन्यावाद
    अनुराधा शर्मा (यू एस ए )

  • @premchandrakumar4557
    @premchandrakumar4557 Рік тому +10

    बहुत ही नोलेजेबल विडियो है सिर, धन्यवाद

  • @vineeta1745
    @vineeta1745 10 місяців тому +4

    Sir आपको सुन कर ऊर्जा मिलती है. सैल्यूट सर ❤

  • @jatinjobanputra6696
    @jatinjobanputra6696 Рік тому +12

    BSR sir...this is one of the best podcast.. Thanks to Anurag Sir and you for your sincere efforts

  • @shahrukhmohammed6783
    @shahrukhmohammed6783 11 місяців тому +5

    KYA BAAT KYA BAAT KYA BAAT --- ALL THE BEST WISHES

  • @momsmagic12712
    @momsmagic12712 8 місяців тому +6

    This is the power of positive thinking.... Dono kitna respect de rahe he❤bas agar dusro ko respect and appreciate kar de to bande ka jeevan saakar ho jaye

  • @sushilchavan1082
    @sushilchavan1082 9 місяців тому +4

    Thanks Sir
    God bless you

  • @sushilachaudhari2185
    @sushilachaudhari2185 11 місяців тому +7

    Bahut sunder video aake bhar aai itni achi bate sune ke thanks u anurag sir ❤

  • @mahantappabelagall3998
    @mahantappabelagall3998 Місяць тому

    Wounderfull class, thousands of people can improve their health, thank you very much sir

  • @Sunshinedamini
    @Sunshinedamini 8 місяців тому +13

    Mene bhi anurag rishi sir ke ek video ko follow kr k apne andar change laya h gratitude, happiness,and thankful

  • @dineshwargaur6526
    @dineshwargaur6526 Рік тому +18

    Let me share something special which hardly anyone would hv Said. The energy and mutual respect between you two itself is healing.

  • @gaurangmodi
    @gaurangmodi Рік тому +9

    Wow... Happy to see Anurag sir with coach bsr sir.

  • @satishvaishnav9261
    @satishvaishnav9261 5 місяців тому +2

    भूपेन्द्र सर् एवं अनुराग सर् को बहुत बहुत धन्यवाद

  • @pratibhajaware5446
    @pratibhajaware5446 7 місяців тому +7

    खूप खूप सुंदर कार्यक्रम आहे आपला खूप पॉझिटिव्हिटी येत आहे त्याच्यामुळे सगळे निगेटिव्हिटी निघून जात आहे आणि खूप सुंदर वाटते

  • @maheruninamdar7270
    @maheruninamdar7270 11 місяців тому +14

    Anurag beta apki batein sunke dil bhar aya kismat wale ho Allah ne apko itna acha dil diya. Salam apki parvarish karne Wale apki ammi Abba ko. Aap bohot Ameer ho Allah apko hamesha khush rakhe. Ameeri apke chehre pe jhalakti hai

  • @dineshdeka8893
    @dineshdeka8893 11 місяців тому +8

    Thank both of you so much... Really amazing ...

  • @sumanswarup4807
    @sumanswarup4807 9 місяців тому +4

    Absolutely true sir
    I am the example for myself

  • @marketpathsalabangla05
    @marketpathsalabangla05 Рік тому +14

    anurag sir is my life coach...thank you sir❤

  • @rajnidevi6238
    @rajnidevi6238 11 місяців тому +2

    एकदम सही
    पूर्ण सत्य

  • @rajniyadav4354
    @rajniyadav4354 11 місяців тому +4

    Bahut hi badhiya 👏👏ihave no words. Thankyou so much sir

  • @prakritimudaliar1516
    @prakritimudaliar1516 10 місяців тому +4

    Thank you so much sir showing me the way for better life from Fiji 🇫🇯 Island

  • @reena.murligupta2242
    @reena.murligupta2242 11 місяців тому +5

    Good morning sir sir apka bahut2 danyavad sir mai kuch time se apke video dekh Rahi hu. Sir apke video se Mai bahut inspire Hui hu or health par dhyan Dena shuru kar Diya hai or mujhe positive change dekhne ko mil rhe hai. Thank u so much sir

  • @vimlasangoi9754
    @vimlasangoi9754 Рік тому +4

    Superb information
    I highly appreciated yr hard work n try to share with public
    Thanks again
    God bless U

  • @sanjayasahu2734
    @sanjayasahu2734 7 місяців тому +3

    The essence of such topic by Sir Anurag Rishi,discussed here,can never be measurable by any instrument. I can say him a legend of morden holistic wellness. Every term expressed by him is purely scientific,modernized, holistic, energetic, undoubted & knowledgeable in its own way.
    Sanjay Kumar Sahu,
    Odisha.

  • @sings1839
    @sings1839 9 місяців тому

    निश्चित रूप से यह वीडियो नोट्स बनाने लायक है,,isme ऐसी बहुमूल्य कल्याणकारी मोतियां हैं जिन्हें सहेजने की जरूरत है । अनुराग sr aur भूपेंद्र सर को बहुत बहुत बधाई ।

  • @abhachauhan5702
    @abhachauhan5702 Рік тому +10

    Bahut badhiya video 📷 मन कर रहा है कि सुनते रहे, पॉजिटिव vives bahut sunder

  • @stararchanavlogs8279
    @stararchanavlogs8279 Рік тому +11

    Amazing program Aisa laga ke ye program bas chalta rhe thanks BSR sir and tricks Anurag sir❤❤❤❤❤

  • @anitasharma2926
    @anitasharma2926 7 місяців тому +3

    U r a wonderful person Anurag ji your way of motivating the people is excellent. May God bless u

  • @rajpatel7689
    @rajpatel7689 Рік тому +31

    सर आप जो बोल रहे हैं बिल्कुल सत्य है आपको सुनकर कर मन एकदम आनंदित हो जाता है लगता है केवल आपको बस सुनते रहे सुनते रहे आपको दिल से सैल्यूट🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rajindersingh2806
    @rajindersingh2806 Рік тому +7

    अति सुंदर❤ God bless you🌹 all 🙏I'll add these to my life right now❤

  • @aanchalmakhija1761
    @aanchalmakhija1761 Рік тому +6

    Such an amazing session 👏.I could experience an immediate mental shift .Thank you so much Sir

  • @bmehta2081
    @bmehta2081 9 місяців тому +6

    I love your voice and thinking

  • @sunitamehta1928
    @sunitamehta1928 10 місяців тому +4

    Wonderful, No doubt, thank you .

  • @BalwinderKaur-tp1yl
    @BalwinderKaur-tp1yl Рік тому +3

    Beta aap ne bahut achchi seekh di jingi ki ki stress sub se badi problem hai God bless you

  • @pravinderkumar3868
    @pravinderkumar3868 Рік тому +3

    Best video in my life
    And i change imitate as both of you share your super knowledge
    Thank you sir

  • @jyotipravapradhan5168
    @jyotipravapradhan5168 7 місяців тому +1

    Anurag rishi sir u r really inspiration to me. Mei kabhi v pranayam nahi ki . Lekin jab se mujhe bp cholesterol ki medicines lagi. Tab se pranayam and yoga start ki. Aapki batao hui pranayam kie hue 1.5 month hogaya hai. Mujhe bahut achha lag raha hai. Thank u so much sir.

  • @AnantBrmhaNaad
    @AnantBrmhaNaad 9 місяців тому +1

    I am feeling very positive and energetic after watching this video. Would surely try to implement things in my life.
    Thank you so much for sharing such an awesome information.

  • @gandhalikshirsagar936
    @gandhalikshirsagar936 Рік тому +4

    बहुत सुंदर विवेचन ! 🎉

  • @uttamsinghrajput261
    @uttamsinghrajput261 Рік тому +8

    Congratulations proud of you both ,for eternal truth , spiritual knowledge of health awareness feedback 🎉🙏

  • @champachabildas9241
    @champachabildas9241 11 місяців тому +3

    Thank you so 🎉very much for bringing to us Anura’s Sir. We loved him as he also has has the stamina and also the intention to to move the mountain, in-other words to achieve succeeds in life. It was a pleasure tolisten to both of you. Good luck in your endeavours..

  • @tripti9923
    @tripti9923 11 місяців тому +4

    Very useful msg. Hearty thanks

  • @saudagarismile88
    @saudagarismile88 11 місяців тому +4

    Zabardast👌👌👌 MashaAllah Best Motivational video Thanks🙏

  • @susangeetanayak809
    @susangeetanayak809 9 місяців тому +3

    Main bahat din bad ek khula has hasin.thank you sir god bless u Anurag sir.

  • @shashibala2527
    @shashibala2527 8 місяців тому +4

    Sach me bahut acchha lga , or ye examples jo apne diye bahut badhiya the. Thank you so much sir.🙏🙏🙏

  • @anuradhamishra8702
    @anuradhamishra8702 Рік тому +9

    Sir I am a teacher.I feel happiness in teaching. If I do not go to school for teaching , I feel nervousness. I feel so much happiness with my sweet students.I do not know what I shall do after retirement.

    • @mamtachourey6526
      @mamtachourey6526 Рік тому +1

      Continue to teach student.

    • @beenashah6138
      @beenashah6138 Рік тому +1

      Thanks a lot both sir.i feel very happy after hearing from u both

    • @anuradhadey7957
      @anuradhadey7957 2 місяці тому

      Second anuradha here, teacher as well...
      After retirement, continue giving classes to the students ❤ best wishes

  • @vinidutt7353
    @vinidutt7353 10 місяців тому +3

    Wow a passion of energy towards anurag sir it's marvelous

  • @harinderpunia3373
    @harinderpunia3373 11 місяців тому +2

    Very Excellent Super Amazing Above Vedeo Sir. Thank You Sir.

  • @nasreenfatima449
    @nasreenfatima449 Місяць тому

    God gifted sir very good information Thanksgiving you.

  • @nailaanjum646
    @nailaanjum646 Рік тому +3

    Thank you so much sir for inspiring and guiding us in such a great manner...Salute both of you🙏

  • @bharathandloomhouse2414
    @bharathandloomhouse2414 Рік тому +3

    Best of The Best Inspirational and Useful Video, Thank You Both of You,

  • @dineshwargaur6526
    @dineshwargaur6526 Рік тому +5

    Dears, Both coaches ; you are contributing so well to humanity. Healthy world is a boon to humanity

  • @sharadkumaragrawal
    @sharadkumaragrawal 8 місяців тому +10

    महोदय Deep breathing का सही तरीका 1,2,4 होता है।
    यदि आप 10 तक की गिनती गिनने तक inhale करते हैं तो 20 की गिनने तक सांस को अंदर ही रोक कर रखें और 40 तक की गिनने तक सांस को बाहर निकालें।
    धन्यवाद।

  • @seematiwary5891
    @seematiwary5891 Рік тому +6

    This should reach to every person on this planet, absolutely loved it❤

  • @sarikashah2675
    @sarikashah2675 4 місяці тому +2

    Bahot hi achese samjate ho

  • @RajinderSingh-zl3ts
    @RajinderSingh-zl3ts Рік тому +3

    God bless both of you both are great genius and kind hearted Regards citizen reporter NBT newspaper delhi

  • @nepalpremi2914
    @nepalpremi2914 Рік тому +3

    Sir Anuragrishiji, Hearty Salute to You!💐👋🌹🙏🌷

  • @shashipatil3705
    @shashipatil3705 11 місяців тому +2

    It was really wonderfully session I really happy

  • @manishaagarwal9268
    @manishaagarwal9268 Рік тому +4

    Really amazing.... wonderful vdo......
    No word for this vdo😷😷😷😷

  • @sanjayrathour620
    @sanjayrathour620 Рік тому +2

    Thank you team B S R.

  • @NareshKumar-be9vy
    @NareshKumar-be9vy 11 місяців тому +3

    Thank you BSR Sir and Anurag Sir thankyou sooo much 🎉🎉🎉

  • @Suman-et3cw
    @Suman-et3cw Рік тому +7

    Thank you so much sir

  • @ektakumari5633
    @ektakumari5633 Рік тому +4

    Thankyou, lots of ❤️ & respect

  • @sewasingh9593
    @sewasingh9593 Рік тому +3

    Good morning sir. Thanks your information is thousand percent right if one should be bound to adopt properly.,and can get full benefits.

  • @arvindmishra1764
    @arvindmishra1764 6 місяців тому +4

    Aap ka bahut bahut dhanyawad aur aabhar...Is sansar ko aap jaise logo ki bahut zarurat hai...log Dr aur Medicine ki bhul-bhulaiya mai khote ja rahe hai...Namo Buddhay...

  • @JasmaDevi-c1u
    @JasmaDevi-c1u 10 місяців тому +1

    Thank you beautiful conversation

  • @raziyamasuti5918
    @raziyamasuti5918 9 місяців тому

    Thank you very much Anuraag Sir, wish you great success and happiness.

  • @SanjayKumar-jj1ms
    @SanjayKumar-jj1ms 11 місяців тому +5

    नमस्ते अनुराग सर,बहुत ही अच्छी चर्चा , खुद को इतना बिजी रखे स्ट्रेस कभी आएगी ही नहीं । धन्यवाद 🙏

  • @RenuBansal795
    @RenuBansal795 Рік тому +4

    Great Gratitude wisdom sir

  • @namojain7731
    @namojain7731 Рік тому +3

    Thank you so much sir ..... your information

  • @RizwanShaikh-oo9kb
    @RizwanShaikh-oo9kb Рік тому +3

    Cortisol adrenaline fight and flight activate if we see lion , but if we stress ourself due to jealousy and hate then chemicals destroy our muscles etc
    The lion us not going from mind, we ruminate thoughts in mind , we won't get gold medal by listening to others,catherses us important, vent out is imp,
    Love your work and your body and mind,
    Mind body and soul are interconected, happy harmone from mind goes to body ,
    Short cut 20-80 rule : 1)mascular sceleton system needs movement during stress , kehte hai jiska pasina jata hai uski pareshani bhi jati hai, few become immune few safeguard themselves, adversities chamkati insan ko, success means peace of mind, good relations, health, achi zindagi jio,
    2)deep breathing is imp ,

  • @narainluhana6461
    @narainluhana6461 Рік тому +9

    So nice! Amazing tuning between two extraordinary energetic motivators can heal many many...
    Appeal to those who listened to them n felt influenced/ benefitted to come forward with praises n gratitude. That will make a lot more change in lives of miserable lot...😅😊😂

  • @Gograjchoudhary007
    @Gograjchoudhary007 4 місяці тому +1

    You both are my favorites. Glad to see you together.❤

  • @mohanhemrajani4523
    @mohanhemrajani4523 Рік тому +4

    Both Smart Personalty 🙏🏻🙏🏻

  • @joginderkaur9178
    @joginderkaur9178 10 місяців тому +3

    Valuable information

  • @Sushil-k3x
    @Sushil-k3x 2 місяці тому

    Amazingly motivational vedeo. Can transform the thought process if an induvidual❤

  • @sagarbharti2094
    @sagarbharti2094 Рік тому +9

    Wow maza aa gaya sir ❤💯🙏

  • @ranjanachoudhary691
    @ranjanachoudhary691 Рік тому +5

    Very beautiful words from anurag sir

  • @shyamsunderarora4946
    @shyamsunderarora4946 Рік тому +2

    Mahodaya aapke dwara diya gaya gyan anmol hai.

  • @KBSonowal
    @KBSonowal Рік тому +11

    Very very useful conversation. Generally I don't comment. But this session compelled me to leave a comment here. I would like to give you both a giant thanks.

  • @_Prashant47
    @_Prashant47 10 місяців тому +3

    Thank you for this best podcast ❤️

  • @vinodmehrotra3148
    @vinodmehrotra3148 Рік тому +4

    Excellent guidance thanks a lot😊

  • @bijalpatel113
    @bijalpatel113 11 місяців тому +2

    Super nice motivational video loved it!!

  • @indrajitkumar9221
    @indrajitkumar9221 2 місяці тому +1

    Very nice information sir ji
    Thank you so much ❤️❤🙏🙏💐💐

  • @abhasaxena5711
    @abhasaxena5711 11 місяців тому +203

    महोदय नमस्कार, रोग को मैं उतना बड़ा नहीं मानता.लेकिन अगर रोगी को दर्द है और ज्यादा दर्द होता है,तो वह हार जाता है और उसे कोई विचार से मन को वहलाना/समझाना रास नहीं आता और वह हार जाता है,इसलिए सबसे पहले उसके दर्द का इलाज हानि रहित किया जाय.

    • @LearnwithKanak20
      @LearnwithKanak20 9 місяців тому +9

      Bahut sahi bat kaha apne.

    • @ankitapandey8210
      @ankitapandey8210 9 місяців тому +12

      सही कहा आपने दर्द परेशान करता है तो कुछ नहीं सूझता

    • @LearnwithKanak20
      @LearnwithKanak20 9 місяців тому +9

      Mera to dard ke karan god ke upar se believes bhi ja raha ab.

    • @minakshiyadav7633
      @minakshiyadav7633 8 місяців тому +9

      Ashwina ka jaap karo pain khatam ho jayega

    • @LearnwithKanak20
      @LearnwithKanak20 8 місяців тому +6

      Ashwina kya hota hai bataye please

  • @ChandeshwarRoy-np5sx
    @ChandeshwarRoy-np5sx 2 місяці тому

    Very very nice video thankyou for your instructions.

  • @shilpisaxena1224
    @shilpisaxena1224 11 місяців тому +4

    You both are great sir

  • @VikashSingh-mt4oc
    @VikashSingh-mt4oc Рік тому +3

    Thanks Bsr sir your interview with Amandeep thind sir It's was wonderful session and you recommend book awaken the giant within by Anthony Robbins it's books totally changed My life thnks sir

  • @RAJNISHKUMAR-ky2gh
    @RAJNISHKUMAR-ky2gh Рік тому +4

    Thank you So much Sir 🙏

  • @keshabmaharjan3969
    @keshabmaharjan3969 11 місяців тому

    आपका बहुत भिडियो देख्ता रहेता हु।।।आदमी के लिए बहुत उपयोगी है आपका भिडियो। आभार व्यक्त करता हु। नेपाल से

  • @shivkumarkashyap4651
    @shivkumarkashyap4651 Рік тому +2

    Thankyou sir bahut knowledge mila ak sheekh mili har paristhiti me bas prasanna rahe😂😂😂😂😂