ich weiß z.B 200% wie es Funktioniert Briefe, Formulare zu ordnen, aaaber ich kann es nicht mehr tun , ( Ungeöffnete Briefe, Jahrelang auf einem Haufen) warum kann oder löse ich es nicht einfach. was meinst Du dazu ? LG Thommy
@@creator_gedankentanken wau :) ja genau, Burnout 2006, dann Jopvelusst, dann Scheidung, dadurch Immobilie verloren, Also jeder Brief war eine schlechte Nachricht. Habe ich Formulare vor mir Liegen , Verschwimmen diese so das sie nicht Lesbar sind. Danke Dir sehr dafür, !! ich schaffe es bis Heute nicht dieses Problem zu lösen.
So viele Daumen nach oben kann man ja gar nicht geben was du uns immer neues präsentierst. Einfach klasse wie das mit den Gedanken zusammenhängt das war mir bisher so nicht bewusst. Habe auf jeden Fall was mitgenommen und dafür Danke ich dir. Bis zum nächsten Thema. Bin schon neugierig!
Ich hatte starke Angstzustände und non stop Gedanken die ich als sehr stark einschränkend empfunden habe vorallem kurz vorm schlafen extrem wirre Gedanken die sehr Angst machen können ausgelöst durch starken Stress kaum vorstellbar …. Das einzige was mir geholfen hat war es einfach sein zu lassen aufzuhören Gedanken hinterher zu laufen aufzuhören zu bewerten egal was für ein Gedanke für Leute die nicht meditieren denke ich sehr schwer zu begreifen das es möglich ist. Meditieren ist das A und O in meinen Augen. Außerdem aufzuhören die ganze Zeit was zu wollen glücklich sein etc. Wie willst du glücklich sein wenn du den Glück hinterherrennst das einzige was du dir damit beweist ist das du was nicht hast was du willst und das macht dich unglücklich manifestiere dein Geist so als hättest du das was willst. Stell dir dich vor ohne Angst etc. Und spüre die Freude dabei HÖRE AUF ZU WERDEN FANGE AN ZU SEIN. Und für mich war es auch wichtig sich nicht die ganze Zeit mit dem Thema zu befassen welche Übung dies das dann hier noch da noch jetzt muss ich das machen das kann zu noch mehr Chaos führen so war es bei mir was fast zum Nervenzusammenbruch geführt hat. Jeder von euch kann es schaffen wenn der Glaube daran und der Wille da ist da bin ich mir sicher 🙏
Manchmal wenn ich schlecht drauf bin oder traurig bin dan schaff ich es nicht mit den zwangsgedanken klarzukommen / sie überrenen mich einfach..wobei wenn ich gut gelaunt bin es für mich einfach ist..du sagst Gefühle annehmen aber nicht identifizieren/ was meinst du genau mit identifizieren
Kann nicht klar denken. Zukunfstängste den ganzen Tag Keine Konzentration und Motivation. Bin ganzen Tag zuhause. Arbeit verloren. Seit 2 Jahren. Nicht im hier und jetzt .Wenn ich raus gehe oder was mache nehme ich es nicht richtig war.entscheidungen treffen fast nicht möglich.
Kannst du es gut nachvollziehen?😀
ich weiß z.B 200% wie es Funktioniert Briefe, Formulare zu ordnen, aaaber ich kann es nicht mehr tun , ( Ungeöffnete Briefe, Jahrelang auf einem Haufen) warum kann oder löse ich es nicht einfach. was meinst Du dazu ? LG Thommy
@@MrBonnzy nun eine Frage dazu? Hast du mal Schulden gehabt Inkasso Briefe etc. Und das hat dich buchstäblich fertig gemacht ?
@@creator_gedankentanken wau :) ja genau, Burnout 2006, dann Jopvelusst, dann Scheidung, dadurch Immobilie verloren, Also jeder Brief war eine schlechte Nachricht. Habe ich Formulare vor mir Liegen , Verschwimmen diese so das sie nicht Lesbar sind. Danke Dir sehr dafür, !! ich schaffe es bis Heute nicht dieses Problem zu lösen.
@@MrBonnzy das glaube ich dir das dass schlimm wahr ich drücke dir fest die daumen
@@creator_gedankentanken Juan ich danke Dir. Wie könnte ich diese Blockade lösen ? für einen Weg wäre ich Dir sehr Dankbar
Als Favorit abgespeichert. Es fühlt sich alles so richtig an! Vielen Dank 🙏
Sehr gerne
Das Video hab ich gerade gebraucht! Danke
Sehr gerne anita
So viele Daumen nach oben kann man ja gar nicht geben was du uns immer neues präsentierst. Einfach klasse wie das mit den Gedanken zusammenhängt das war mir bisher so nicht bewusst. Habe auf jeden Fall was mitgenommen und dafür Danke ich dir. Bis zum nächsten Thema. Bin schon neugierig!
Ich danke dir sehr nett
Gute Arbeit die Du Juan machst. Du hilfst den Menschen bei Sachen auf die es ankommt.
Ich danke dir von Herzen 🥰
Ich hatte starke Angstzustände und non stop Gedanken die ich als sehr stark einschränkend empfunden habe vorallem kurz vorm schlafen extrem wirre Gedanken die sehr Angst machen können ausgelöst durch starken Stress kaum vorstellbar …. Das einzige was mir geholfen hat war es einfach sein zu lassen aufzuhören Gedanken hinterher zu laufen aufzuhören zu bewerten egal was für ein Gedanke für Leute die nicht meditieren denke ich sehr schwer zu begreifen das es möglich ist. Meditieren ist das A und O in meinen Augen. Außerdem aufzuhören die ganze Zeit was zu wollen glücklich sein etc. Wie willst du glücklich sein wenn du den Glück hinterherrennst das einzige was du dir damit beweist ist das du was nicht hast was du willst und das macht dich unglücklich manifestiere dein Geist so als hättest du das was willst. Stell dir dich vor ohne Angst etc. Und spüre die Freude dabei HÖRE AUF ZU WERDEN FANGE AN ZU SEIN. Und für mich war es auch wichtig sich nicht die ganze Zeit mit dem Thema zu befassen welche Übung dies das dann hier noch da noch jetzt muss ich das machen das kann zu noch mehr Chaos führen so war es bei mir was fast zum Nervenzusammenbruch geführt hat. Jeder von euch kann es schaffen wenn der Glaube daran und der Wille da ist da bin ich mir sicher 🙏
Thank you 🙏💓
Sehr gerne
Sehr sehr gutes Video , danke für alles ❤
Sehr gerne danke
Wenn Symptome da sind automatisch negative Gedanken wie bekomm ich die weg
Namaste 🌺
Namaste
Und wieso fühle ich mich schlecht?
Was ist mit denen?
Wie krieg ich die Los? Die Gefühle?
Viel Schlaf ordnet die Gedanken wieder , beruhigt diese.
Stimmt
@@creator_gedankentanken und Schlaf reinigt das Gehirn : UA-cam : "wie du wortwörtlich dein Gehirn reinigst"
Manchmal wenn ich schlecht drauf bin oder traurig bin dan schaff ich es nicht mit den zwangsgedanken klarzukommen / sie überrenen mich einfach..wobei wenn ich gut gelaunt bin es für mich einfach ist..du sagst Gefühle annehmen aber nicht identifizieren/ was meinst du genau mit identifizieren
Das der Zustand so ist wie er ist aber dennoch vergänglich
Ja, ich fühle mich mies. Und manchmal, ohne zu kapieren, Wieso, fühl ich mich bombastisch…
Wie ist dann mit traurigkeit wenn mann die am Tag mehrmals spürt
Hast du einen Verlust?
Nein ich habe alles was sich jeder wünscht. Haus, Geld , Arbeit nur fühle ich jeden Tag diese traurigkeit aus dem.nichts wo mich richtig fertig macht
Ich auch
Tolles Video! :)
Danke fladiak
Auch schwer Nähe zulassen
Das glaube ich dir
Warum so dicke Arme? Genetik oder Sport ?
Ein bißchen was von beiden glaube ich 😅
😂😂😂😂😂 💪🏽
@@mariaritawagner4817 hahhaah
👍🏼👍🏼👍🏼
Danke
Kann nicht klar denken. Zukunfstängste den ganzen Tag Keine Konzentration und Motivation. Bin ganzen Tag zuhause. Arbeit verloren. Seit 2 Jahren. Nicht im hier und jetzt .Wenn ich raus gehe oder was mache nehme ich es nicht richtig war.entscheidungen treffen fast nicht möglich.
Oh mein gott schreib doch Juan mal eine Email Info@juan-der-spanier.de
Was hat der dreieinige Gott gesagt?
💥🙏🏻📖💚
Bitte ?