Не удивлюсь если по статистике тебя смотрят люди 20+) уже не хочется каких-то активных видео, хочется просто расслабления, пока делаешь свои дела, но при этом не одиноко
мне 22, но всю жизнь люблю смотреть подобные видео, спокойно, душевно, комфортик (что-то на молодежном😂) делай, что нравится именно тебе, никто не обязан под кого-то подстраиваться твоя жизнь - твои правила
Твои видео и вправду вызывают спокойствие,люблю их смотреть, чтобы отвлечься. Никакой особой смысловой нагрузки нет, и это радует, можно отвлечься и расслабиться
спасибо тебе большое! Мне 17 лет и я вешу 84, проблема с весом и за загонами по весу мне знакома давно и для меня эта тема всегда полна тревожности, плохих и депрессивных мыслей. Но смотря твои видео я начинаю смотреть на это с другой какой-то перспективы и видеть много возможностей бороться с этим! Так что спасибо большое за то что меняешь восприятие трудной для меня темы!!🩷🩷
Я часто смотрю влоги корейских блогеров. Это что то типа асмр, они не говорят на камеру, а просто пишут внизу субтитры что хотят сказать. Звуки готовки, шумной улицы или банальная уборка, это все расслабляет после тяжёлого дня
Это видео получился очень даже уютным, такое чувство будто бы мы обсудили всё о парнях, мужчинах😅 спасибо за твои влоги, смотрю тебя и настроение поднимается ❤
Привет, Солнышко👏🌹 Умница моя, молодчинка👍🙌🙌 Я благодарю Бога за то, что он подарил мне такую дочку. Ты удивительная, ты лучшая, ты моя. Я не перестану тобой любоваться, верить тебе и дарить свою любовь, заботу и тепло. Ты очень красивая и мудрая, и я горжусь тобой! ❤❤❤😘😘😘
Рада слышать, что в плане питания Вы чувствуете себя лучше, увереннее и спокойнее!) Желаю Вам здоровья, в первую очередь, а если будет здоровье - и физическое, и ментальное - все остальное приложится) Вы очаровательная, и Вас приятно и интересно слушать)
Солншко❤ Смотрю тебя уже месяц. Ты мой мотиватор!!!!!!!❤ Обожаю тебя. Мне 14 лет, но эти твои видео просто для меня яркий пример настоящего, адекватного похудения.❤
После работы вечером хочется спокойствия и уюта, включаю твои видео и так комфортно и тепло) Не слушай хейтеров ты классная, индивидуальная и сильная личность🫶🏻
Я без хейта. Но вы говорите, что нет проблем с едой. А буквально в следующем предложении описываете то, что и называется проблемами с едой. Странно как-то.
Я питаюсь хорошо, сбалансированно и «правильно». Снизить вес не получалось за счет профицита в некоторые дни. Профицит случался из-за заедания тревожности. Что соотвественно проблемы с головой. Эту проблему я решить не могла. Так как в жизни становилось все больше стресса. По итогу помогли антидепрессанты, они седативные и понижают тревогу. Соотвественно я перестала заедать. И вес пошел вниз.
Я очень рада, что теперь таких комфортных видео будет почаще, смотришь и на душе становится комфортно и приятно, спасибо за ваш труд, начала вас смотреть прошлым летом, а теперь вы мой любимый блогер ❤️🩹
на самом деле, аудитория собирается прямо исходя из того, какой контент ты снимаешь ты снимаешь про похудение - будь готова к тому, что люди будут писать про него везде, даже под видео, где об этом не говорится ни слова это грустно, но так и работает нынешний ютуб - на чём построишь контент, к тому и привязана большая часть подписчиков
мне 22 года, но я уже тоже смотрю на парней помладше🫠 не знаю, почему, на меня в принципе и обращают внимание парни, которым лет 18-20 (возможно из-за того, что я выгляжу лет на 16-18), но они реально комфортики и более инициативные. мои ровесники и парни старше какие-то очень закрытые, ждут инициативу только с моей стороны и нужно ходить их "добиваться", все такие сложные и загадочные. мне такое нафиг не надо🫡
Сахая,помню ты рассказывала про проблемы с щитовидной железой,а курилки очень сильно усугубляют проблемы с ней и с ее гормонами.На личном опыте. Видео кайф❤
по поводу формата видео - очень люблю твои влоги, но если ты решишь поэкспериментировать, то это тоже будет так же круто! в твоём исполнении было бы интересно посмотреть любой формат. спасибо за видео ❤
Какой раз говорю спасибо! (И буду продолжать) Вы для меня полный комфорт. Я очень рада смотреть вас. Некоторые ваши видео дают мне какую-то энергию что либо делать и пробовать. ❤️ (Благодаря вам я попробовала посидеть на некоторых диетах, и у меня все выходило. Сейчас я прекрасно себя чувствую ахах)
Девочки не могла похудеть и до сих пор худею уже год . Пошла сдала анализы, так как накипело … оказывается у меня гормональный сбой ( плохой сон , вечный голод … поэтому все равно сдайте анализы, лучше сейчас чем ждать …
Когда читаю комментарии к твоим видео, кажется, что среди зрителей исключительно супер правильные и продуктивные люди, которые не заедают проблемы, не срываются с диет, не ленятся в плохие дни Аж неудачником себя чувствую 😅
У меня точно такие же проблемы. Был имт 29.8 ( предожирение) 67 кг при росте 150. Сходила по приколу эндокринологу, оказалось что у меня преддиабет 😅. Назначили диету, плюс я отказалась от сахара навсегда, не только от сладостей, а полностью от сахара, читаю составы, чтобы нигде не было сахара. Не заказываю доставки, готовлю сама, так можно уследить наличие сахара, даже минимального, нежели в доставках. Начала больше есть белков и т.д, бывало считала каллории. Сейчас я вешу 53 кг, имт в норме. Сбросила около 13 кг. Хочу похудеть до 45 и набрать мышечную массу в спортзале. Но проблемы все равно еще есть и приходится часто мерить сахар :) Если бы я забила на это, и даже не знала бы что у меня есть преддиабет и кушала бы как раньше, скорей всего диабет 2 типа меня бы уже поджидал к 30 годам, а это вся жизнь на инсулине. Советую, всем проверятся на сахар, потому что многие и не знают о своих проблемах. Всем удачи!
Насчет номеров неизвестных , такая же проблема , зайди в настройки , в «телефон» и есть функция заглушки неизвестных номеров , никто не будет беспокоить)
Поддерживаю. Я тоже как неделю не ем сахар и продукты из белой муки. И уже скинула 2кг. Такая легкость. Но я думаю что это вода ушла. Буду придерживаться месяц и напишу сколько кг потеряла
мне тоже плохо, когда в жару курю, в пасмурную погоду могу по 3 сиги подряд выкуривать, а как только наступает жара, то и сигарету выкурить не получается, только по ночам если. помню, в жару покурила, потом видеть месяц сигареты не могла, оч плохо было
мне тоже гуакамоле и том-ям не зашли, а вот утка по-пекински.. это что-то странное, о чем я вспоминаю уже два месяца 😂 жду завоза в магните, но этот вкус не привозят. рёбрышки вот всё мимо проходила, поскольку не любитель такого. но раз вы сказали, что вкусно, то однозначно попробую, поскольку вкусы у нас в этом совпадают) лосось в сливочном соусе ещё есть.. тоже мимо провожу. и мёд с горчицей был, но тоже всё не дождусь привоза, чтоб продегустировать, эх.
Боже мой, какая ты миленькая❤, продолжай в том же духе! Оставайся такой же позитивной и жизнерадостной! 🎉😊не слушай хейтеров! Мне было очень интересно послушать тебя!
как по мне антедепресанты Сахая не принемала, чувствуется лукавость. их такой короткий не принемают, они имеют накопительный характер, они за такой короткий период не сработают. а лишний вес может быть из-за щитовидной железы, а не из-за головы
Антидепрессанты действуют по разному, вам это скажет каждый врач, особенно квалифицированный. Каждый организм индивидуален и реакции на какие либо медикаменты реагируют по своему. Как вы можете делать выводы о том что человек лукавит, если вы с ним не жили, и плюс не знаете как работают антидепрессанты.
Посмотрела за неделю все ваши видео и очень понравилось, что вы искренняя, спокойная и комфортная. В итоге подписалась, но после этого ролика пожалела. Очень жаль, что вы так отзываетесь о людях с рпп. У вас самой была (и есть, судя по телеграмму) депрессия. Но почему-то вы преуменьшаете значимость чужой проблемы в пользу своей. Точно так же ставите диагнозы через интернет, хотя сами же этого не любите. Было очень комфортно смотреть ваши старые ролики, но не этот. Надеюсь, что у вас все будет отлично со здоровьем физическим и ментальным. А я, пожалуй, отпишусь
@@sahayanori Я все понимаю, это действительно очень неприятно, особенно учитывая, что ваш контент совершенно не о похудении. Но обобщать всех людей и ставить им диагнозы в ответ тоже не очень красиво.
Я никого не обобщала) говорила за тех, кто высирает на тему похудения и еды) Очевидно что, люди без проблем с едой и адекватные, не будут писать мне постоянно про мой вес, сколько я ем и тд.
@@sahayanori Это не очевидно. Есть просто люди говно, которые и могут писать гадости, а вы ставите им диагнозы. Вам же самой не нравится, что вам ставят диагнозы в комментариях, так зачем вы делаете так же?
Добрый день! Если у Вас действительно инсулинорезистентность, попробуйте кето питание или низко углеводное питание в совокупности с интервальным питанием. Так как от углеводов подскакивает инсулин.
Смотрю твое видео после 2х часовой истерики 😭не могла никак успокоиться и решила зайти в ютуб что-то посмотреть отвлечься. Спасибо за видео,Сахая❤ ты очень комфортная❤❤❤
Что касается риска диабета, я если что хочу просто дать совет, вы все очень хорошо делаете, но если убрать все эти перекусы, то бояться нечего. Каждый раз, когда вы едите какую-либо пищу, уровень сахара в крови повышается, а когда вы перекусываете, часто, уровень сахара скачет и инсулин его снижает, но когда сахара слишком много, организм привыкает и не снижает уровень сахара, поэтому люди болеют диабетом. Ты очень приятная и не стоит вот злится в тг на этих скилетов которые бросают 1 кг и считают, себя ппшницами. Не сдавайся Сахая 🥰
Не нужно перекладывать лишний вес на тревоги😂 ну какие тревоги ????? Вы молодая красивая, не дай бог вам испытать тревожность, панические атаки . Вы самодостаточны, у вас есть своя квартира, работаете не бухаете. Не может быть у вас тревог , берите себя в руки , ну правда все зависит только от нас самих. Не нужно себя оправдывать, не ленитесь. Все у вас получится
Не пью алкоголь года 3 ничего и никак вообще Не курю Бросила электронки 7 месяцев назад ничего не набрала и до сих пор не закурила ни разу и ничего Бросала по своей технике Кому интересно могу подсказать в комментах это бесплатно)
@@alinadenisovna Покупаете электронку без никотиновую и начинаете курение первой тягой именно с нее В течение дня чередуете с обычной По прошествии трех дней чередования переходите только на без никотиновую электронку Потом еще через три дня курите электронку безникотинку только утром и в обед Еще через три дня только утром И в оконцове полностью не курите Кстати , читала про табекс тут У меня от него были жесткие побочки
Ты красивая и милая, интересная, стильная 👍 про вес лайк, мышление у тебя осознанное в этой теме ❤ ты справишься со всеми проблемами с таким подходом 👍
Заменяя печенье с сахаром на печенье с сахарозаменителем, ничего хорошего организму вы не делаете. Почитайте исследования о влиянии сахарозаменителя на организм человека, думаю у вас поменяется мнение
Вы врач? Вы научный сотрудник? Врачи, нутрициологи говорят, что не все сахарозаменители вредны. В большом количестве не полезно всё. Послушайте подкасты на эту тему, узнаете подробнее.
Если хочешь бросить курилки, но понимаешь, что сама не сможешь, то очень советую табекс. Я сама бросила на нём. Главное, что я поняла, так это то, что нужно четко понимать, осозновать и ХОТЕТЬ бросить курить. То есть подготовить себя морально (хотя, по моему мнению, это было самым сложным)
Мои хорошие ❤
Пожалуйста поставьте лайк 👍🏻
Ютуб после перерыва меня плохо показывает в ленте 😢
Очень нужна ваша поддержка 🥹
Не удивлюсь если по статистике тебя смотрят люди 20+) уже не хочется каких-то активных видео, хочется просто расслабления, пока делаешь свои дела, но при этом не одиноко
Мне 17😊
А мне 37
мне 15 ,но я очень люблю такие видео :))
@@ilubanchana2769 согласна
24
Очень рада, что у тебя получилось не заедать стресс, это точно ещё один шажочек на пути любви к себе) Ты большая молодец! Спасибо за уютный вечер 🫂🤍
мне 22, но всю жизнь люблю смотреть подобные видео, спокойно, душевно, комфортик (что-то на молодежном😂)
делай, что нравится именно тебе, никто не обязан под кого-то подстраиваться
твоя жизнь - твои правила
Твои видео и вправду вызывают спокойствие,люблю их смотреть, чтобы отвлечься. Никакой особой смысловой нагрузки нет, и это радует, можно отвлечься и расслабиться
спасибо тебе большое! Мне 17 лет и я вешу 84, проблема с весом и за загонами по весу мне знакома давно и для меня эта тема всегда полна тревожности, плохих и депрессивных мыслей. Но смотря твои видео я начинаю смотреть на это с другой какой-то перспективы и видеть много возможностей бороться с этим! Так что спасибо большое за то что меняешь восприятие трудной для меня темы!!🩷🩷
Я часто смотрю влоги корейских блогеров. Это что то типа асмр, они не говорят на камеру, а просто пишут внизу субтитры что хотят сказать. Звуки готовки, шумной улицы или банальная уборка, это все расслабляет после тяжёлого дня
Так что я буду рада смотреть ваши влоги, пусть даже если там будет одна уборка или готовка❤
Спасибо за контент, я так рада что нашла этот канал! Очень душевно, добро, мило и искренне, это такая редкость, спасибо!
Это видео получился очень даже уютным, такое чувство будто бы мы обсудили всё о парнях, мужчинах😅 спасибо за твои влоги, смотрю тебя и настроение поднимается ❤
тот самый ютуб ролик для просмотра за едой, что-то на комфортном кстати
нам просто нравится все, что ты делаешь, спасибо за теплый вайб с:
блин, я пересмотрела почти все видюшки на канале и даже этого не заметила. вы невероятно комфортная девушка, очень приятно вас слушать и смотреть.💌💌
Привет, Солнышко👏🌹 Умница моя, молодчинка👍🙌🙌
Я благодарю Бога за то, что он подарил мне такую дочку. Ты удивительная, ты лучшая, ты моя. Я не перестану тобой любоваться, верить тебе и дарить свою любовь, заботу и тепло. Ты очень красивая и мудрая, и я горжусь тобой!
❤❤❤😘😘😘
это очень мило! и у Вас очень приятная, мудрая дочь, которую всегда хочется смотреть, какие бы видео она не снимала! спасибо Вам!
Очень радует, что у тебя всë налаживается! Очень люблю твои разговорные видео
Рада слышать, что в плане питания Вы чувствуете себя лучше, увереннее и спокойнее!)
Желаю Вам здоровья, в первую очередь, а если будет здоровье - и физическое, и ментальное - все остальное приложится)
Вы очаровательная, и Вас приятно и интересно слушать)
Солншко❤ Смотрю тебя уже месяц. Ты мой мотиватор!!!!!!!❤ Обожаю тебя. Мне 14 лет, но эти твои видео просто для меня яркий пример настоящего, адекватного похудения.❤
Темы разговоров сегодня ну максимально комфортик 🥰 спасибо за открытость, чувствуется уют от каждого видео)
После работы вечером хочется спокойствия и уюта, включаю твои видео и так комфортно и тепло) Не слушай хейтеров ты классная, индивидуальная и сильная личность🫶🏻
Я без хейта. Но вы говорите, что нет проблем с едой. А буквально в следующем предложении описываете то, что и называется проблемами с едой.
Странно как-то.
Я питаюсь хорошо, сбалансированно и «правильно». Снизить вес не получалось за счет профицита в некоторые дни. Профицит случался из-за заедания тревожности. Что соотвественно проблемы с головой. Эту проблему я решить не могла. Так как в жизни становилось все больше стресса.
По итогу помогли антидепрессанты, они седативные и понижают тревогу. Соотвественно я перестала заедать. И вес пошел вниз.
@@sahayanori Спасибо за пояснение)
Я очень рада, что теперь таких комфортных видео будет почаще, смотришь и на душе становится комфортно и приятно, спасибо за ваш труд, начала вас смотреть прошлым летом, а теперь вы мой любимый блогер ❤️🩹
на самом деле, аудитория собирается прямо исходя из того, какой контент ты снимаешь
ты снимаешь про похудение - будь готова к тому, что люди будут писать про него везде, даже под видео, где об этом не говорится ни слова
это грустно, но так и работает нынешний ютуб - на чём построишь контент, к тому и привязана большая часть подписчиков
писать просто про похудение и оскорблять навязывая при этом РПП, это очень разные вещи) вы не поняли мой посыл)
такие видео -- замечательный формат лично для меня. очень приятно что-нибудь делать и слушать интересные истории вместе с тем!
Сахая🤍спасибо за комфортик влог 💓очень рада за тебя ,что месяц уже не заедаешь стресс🥹ждемс новое видео уже с нетерпением
спасибо за видео 🤍
всегда смотрю с удовольствием,Ваши влоги-мой комфорт (I don't know как описать) 🥺
мне 22 года, но я уже тоже смотрю на парней помладше🫠 не знаю, почему, на меня в принципе и обращают внимание парни, которым лет 18-20 (возможно из-за того, что я выгляжу лет на 16-18), но они реально комфортики и более инициативные. мои ровесники и парни старше какие-то очень закрытые, ждут инициативу только с моей стороны и нужно ходить их "добиваться", все такие сложные и загадочные. мне такое нафиг не надо🫡
Сахая,помню ты рассказывала про проблемы с щитовидной железой,а курилки очень сильно усугубляют проблемы с ней и с ее гормонами.На личном опыте.
Видео кайф❤
Это очень круто, что вам стало лучше
Спасибо за вашу открытость, почувствовала как будто вы не так далеко и все мы обычные люди ❤
Очень уютное видео, люблю их смотреть. Выпускай по чаще , про то что самой хочется.
по поводу формата видео - очень люблю твои влоги, но если ты решишь поэкспериментировать, то это тоже будет так же круто! в твоём исполнении было бы интересно посмотреть любой формат. спасибо за видео ❤
очень ждала влог после анонса из телеги о темах, которые будут в ролике. было очень интересно послушать)
Отличный влог, это мой люимый формат! И спасибо за интересный и честный разговор 👍
Только начала смотреть, но уже знаю, что будет супер💓
Обожаю разговорные видео и мой любимый блогер открыл свою душу аудитории и это так классно ,ролик получился просто афигенным ❤❤❤❤❤❤
А что никто котика не заметил 😢Месье все видео спит , родненький ❤ Сахая , спасибо за видео 😌
Какой раз говорю спасибо! (И буду продолжать)
Вы для меня полный комфорт.
Я очень рада смотреть вас. Некоторые ваши видео дают мне какую-то энергию что либо делать и пробовать. ❤️
(Благодаря вам я попробовала посидеть на некоторых диетах, и у меня все выходило. Сейчас я прекрасно себя чувствую ахах)
Девочки не могла похудеть и до сих пор худею уже год . Пошла сдала анализы, так как накипело … оказывается у меня гормональный сбой ( плохой сон , вечный голод … поэтому все равно сдайте анализы, лучше сейчас чем ждать …
Сахая, попробуй лэйс рифленый со вкусом лосося или лобстера, по моему они самые вкусные и тебе понравятся)
спасибо за видео!!! вы такая красавица, так вас приятно слушать. с нетерпением буду ждать новые влоги
Когда читаю комментарии к твоим видео, кажется, что среди зрителей исключительно супер правильные и продуктивные люди, которые не заедают проблемы, не срываются с диет, не ленятся в плохие дни
Аж неудачником себя чувствую 😅
Это обман) поэтому не загоняйтесь 🩵
Видео получилось очень уютным ❤ Как с подружкой пообщалась 😊 Спасибо😊
Ура новое видео!! Я вас так люблю ваши видео так успокаивают ✨️🤍
У меня точно такие же проблемы. Был имт 29.8 ( предожирение) 67 кг при росте 150. Сходила по приколу эндокринологу, оказалось что у меня преддиабет 😅. Назначили диету, плюс я отказалась от сахара навсегда, не только от сладостей, а полностью от сахара, читаю составы, чтобы нигде не было сахара. Не заказываю доставки, готовлю сама, так можно уследить наличие сахара, даже минимального, нежели в доставках. Начала больше есть белков и т.д, бывало считала каллории. Сейчас я вешу 53 кг, имт в норме. Сбросила около 13 кг. Хочу похудеть до 45 и набрать мышечную массу в спортзале.
Но проблемы все равно еще есть и приходится часто мерить сахар :)
Если бы я забила на это, и даже не знала бы что у меня есть преддиабет и кушала бы как раньше, скорей всего диабет 2 типа меня бы уже поджидал к 30 годам, а это вся жизнь на инсулине. Советую, всем проверятся на сахар, потому что многие и не знают о своих проблемах. Всем удачи!
Я всегда восхищаюсь тобой, ты такая классная, офигенная, красивая❤
Я прям обожаю тебя смотреть, прям комфортик❤
Удачи тебе во всем!🎉
Вы такая атмосферная,очень нравится ваш контен ❤❤❤❤ не обращайте внимание на отрицательные комментарии
Насчет номеров неизвестных , такая же проблема , зайди в настройки , в «телефон» и есть функция заглушки неизвестных номеров , никто не будет беспокоить)
Ты очень классная девушка, продолжай дальше снимать интересные ролики, и люби себя ❤️
вы такая милая😭😭😭😭🤧🩷🩷🩷
Оооо за бомбар лайк, обожаю их продукцию) у моей маман диабет, она радуется как ребёнок когда я приношу ей мороженку от бомбар)
Поддерживаю. Я тоже как неделю не ем сахар и продукты из белой муки. И уже скинула 2кг. Такая легкость. Но я думаю что это вода ушла. Буду придерживаться месяц и напишу сколько кг потеряла
5:37 Вы можете поставить ограничитель звонков на айфоне, то есть до вас смогут дозвониться только ваши контакты
Я так и сделала) но он работает через раз
@@sahayanori интересно почему 😳 Может попробовать еще раз вкл выкл, или скачать приложение блокировщик звонков
Сахая, ты очень красивая, до сих пор удивляюсь твоей внешности ❤
мне тоже плохо, когда в жару курю, в пасмурную погоду могу по 3 сиги подряд выкуривать, а как только наступает жара, то и сигарету выкурить не получается, только по ночам если. помню, в жару покурила, потом видеть месяц сигареты не могла, оч плохо было
Вы такая уютная ❤️
Мне нравятся ваши влоги, они очень успокаивающие❤
мне тоже гуакамоле и том-ям не зашли, а вот утка по-пекински.. это что-то странное, о чем я вспоминаю уже два месяца 😂 жду завоза в магните, но этот вкус не привозят. рёбрышки вот всё мимо проходила, поскольку не любитель такого. но раз вы сказали, что вкусно, то однозначно попробую, поскольку вкусы у нас в этом совпадают) лосось в сливочном соусе ещё есть.. тоже мимо провожу. и мёд с горчицей был, но тоже всё не дождусь привоза, чтоб продегустировать, эх.
Сахааая, рада вас видеть!)
Боже мой, какая ты миленькая❤, продолжай в том же духе! Оставайся такой же позитивной и жизнерадостной! 🎉😊не слушай хейтеров! Мне было очень интересно послушать тебя!
вы такая сладкая, счастья вам , вы очень красивая ❤️
Сахая 🥰💚 на данный момент радуюсь только твоим видомам в Ютубе, твой вайб соответствует нынешнему моему, успокаивает и позитивный настрой дает )
как по мне антедепресанты Сахая не принемала, чувствуется лукавость. их такой короткий не принемают, они имеют накопительный характер, они за такой короткий период не сработают. а лишний вес может быть из-за щитовидной железы, а не из-за головы
Антидепрессанты действуют по разному, вам это скажет каждый врач, особенно квалифицированный. Каждый организм индивидуален и реакции на какие либо медикаменты реагируют по своему.
Как вы можете делать выводы о том что человек лукавит, если вы с ним не жили, и плюс не знаете как работают антидепрессанты.
так вес по разным причинам набирают так-то
Ну да, вам же лучше знать )
Милая Сахая, ты грустная-это видно. Дорогая, всё наладится, верь в себя!
Мне не грустно, не переживайте ❤️
Каждое видео себе противоречишь.
«Худею не для внешности, а для здоровья», при этом начала курить🤡
Посмотрела за неделю все ваши видео и очень понравилось, что вы искренняя, спокойная и комфортная. В итоге подписалась, но после этого ролика пожалела. Очень жаль, что вы так отзываетесь о людях с рпп. У вас самой была (и есть, судя по телеграмму) депрессия. Но почему-то вы преуменьшаете значимость чужой проблемы в пользу своей. Точно так же ставите диагнозы через интернет, хотя сами же этого не любите. Было очень комфортно смотреть ваши старые ролики, но не этот.
Надеюсь, что у вас все будет отлично со здоровьем физическим и ментальным. А я, пожалуй, отпишусь
Я говорила про тех, кто высерает)
и пишут под роликами: год прошел, а ты не похудела!
@@sahayanori Я все понимаю, это действительно очень неприятно, особенно учитывая, что ваш контент совершенно не о похудении. Но обобщать всех людей и ставить им диагнозы в ответ тоже не очень красиво.
Я никого не обобщала) говорила за тех, кто высирает на тему похудения и еды)
Очевидно что, люди без проблем с едой и адекватные, не будут писать мне постоянно про мой вес, сколько я ем и тд.
@@sahayanori Это не очевидно. Есть просто люди говно, которые и могут писать гадости, а вы ставите им диагнозы. Вам же самой не нравится, что вам ставят диагнозы в комментариях, так зачем вы делаете так же?
Вы сейчас дефаете людей, которые мне высирают. Я правильно понимаю?
про тревогу и заедания жиза… кому интересно советую книгу Анастасии Томловой Почему я не худею. Всё объясняет с псих точки зрения, есть упражнения)
всегда жду твои видео, почаще выпускай❤
Добрый день! Если у Вас действительно инсулинорезистентность, попробуйте кето питание или низко углеводное питание в совокупности с интервальным питанием. Так как от углеводов подскакивает инсулин.
❤️ у тебя все получится
Сахая можешь записать видео как сходила к эндокринологу буду ждать!🙏🏻
Смотрю твое видео после 2х часовой истерики 😭не могла никак успокоиться и решила зайти в ютуб что-то посмотреть отвлечься. Спасибо за видео,Сахая❤ ты очень комфортная❤❤❤
❤️
Что касается риска диабета, я если что хочу просто дать совет, вы все очень хорошо делаете, но если убрать все эти перекусы, то бояться нечего. Каждый раз, когда вы едите какую-либо пищу, уровень сахара в крови повышается, а когда вы перекусываете, часто, уровень сахара скачет и инсулин его снижает, но когда сахара слишком много, организм привыкает и не снижает уровень сахара, поэтому люди болеют диабетом.
Ты очень приятная и не стоит вот злится в тг на этих скилетов которые бросают 1 кг и считают, себя ппшницами. Не сдавайся Сахая 🥰
Ураа наша любимая сахая💗✨✨
Не нужно перекладывать лишний вес на тревоги😂 ну какие тревоги ????? Вы молодая красивая, не дай бог вам испытать тревожность, панические атаки . Вы самодостаточны, у вас есть своя квартира, работаете не бухаете. Не может быть у вас тревог , берите себя в руки , ну правда все зависит только от нас самих. Не нужно себя оправдывать, не ленитесь. Все у вас получится
Где можно познакомиться с норм парнями, посоветуйте 😄
Если б сама только знала 🤣
а где вы знакомитесь с мужчинами?😊😊😊
Каждый влог это отдельный вайб❤
Спасибо, за этот влог, очень вдохновили😊
Крепкого здоровья тебе , не слушай других , иди вперед к своим целям 😊
просто знай что есть люди которые смотрят и любят и ждут твои видео 🥺🥺❤️❤️❤️
Не пью алкоголь года 3 ничего и никак вообще
Не курю
Бросила электронки 7 месяцев назад ничего не набрала и до сих пор не закурила ни разу и ничего
Бросала по своей технике
Кому интересно могу подсказать в комментах это бесплатно)
Подскажи, пожалуйста
@@alinadenisovna
Покупаете электронку без никотиновую и начинаете курение первой тягой именно с нее
В течение дня чередуете с обычной
По прошествии трех дней чередования переходите только на без никотиновую электронку
Потом еще через три дня курите электронку безникотинку только утром и в обед
Еще через три дня только утром
И в оконцове полностью не курите
Кстати , читала про табекс тут
У меня от него были жесткие побочки
Ура, скучала по таким видео😢
На 5 минуте котик так засмотрелся в окошко 🥺😍
Лицо котика на 8 минуте : 😡😡😂👀
я тоже очень люблю смотреть влоги, особенно мне нравится HJ Evelyn и ее сестра🐣
Спасибо за новое видео❤
бляяя я тебя понимаю, меня тем летом 2 месяца паничка фигарила было не весело мягко сказать (
Держитесь ❤️
@@sahayanori и ты 😘
Ты прекрасна ❤❤❤
Сколько у вас подбородков? Я насчитала три
Нет, пять
главное у себя мозг досчитать
а сколько у вас мозга?Я насчитала 0%
У вас очень красивые волосы!!!
Ты красивая и милая, интересная, стильная 👍 про вес лайк, мышление у тебя осознанное в этой теме ❤ ты справишься со всеми проблемами с таким подходом 👍
Сахая , просто поставь блокировку неизвестных номеров на телефоне и не будет таких проблем
Абсолютно всё нравится! 🍮
Очень нравятся твои видео😍😍😍
👍🏻 вы молодец
Вы самая хорошая и самая Крутая ,вы мне очень нравитесь,у вас все видео крутые!👍🥰🥰🥰🌹
Ооо я заедаю стресс
Я тоже
Или когда скучно и делать нечего " хм, что бы поделать? Пойду поем "
А я сколько не покупала печенье протеиновое ,не нравится 😢горчит и вяжет ,может какие то бренды стремные брала
Заменяя печенье с сахаром на печенье с сахарозаменителем, ничего хорошего организму вы не делаете. Почитайте исследования о влиянии сахарозаменителя на организм человека, думаю у вас поменяется мнение
Я разбираюсь в этом вопросе) и знаю все что надо. Но мое мнение таково, как на видео)
Вы врач? Вы научный сотрудник?
Врачи, нутрициологи говорят, что не все сахарозаменители вредны. В большом количестве не полезно всё. Послушайте подкасты на эту тему, узнаете подробнее.
@@annsky1896 я врач)
Если хочешь бросить курилки, но понимаешь, что сама не сможешь, то очень советую табекс. Я сама бросила на нём. Главное, что я поняла, так это то, что нужно четко понимать, осозновать и ХОТЕТЬ бросить курить. То есть подготовить себя морально (хотя, по моему мнению, это было самым сложным)
Скажи пожалуйста откуда тренч?❤
Очень давно покупала на AliExpress 🥲
Пожалуйста скажите где вы знакомитесь с мужчинами/парнями?????
Всегда по разному 🩵
@@sahayanori можно пару возможных вариантов) сижу на мамбе и мэйл ру в знакомствах, одни прид*рки 🤭 прости господи 🫡
@@sahayanoriИнтересно можете ли вы выпустить такой тип ролика
Если честно мне сами пишут и находят) например в запрещенной соц сети. Это либо абсолютно незнакомые люди, либо знакомые знакомых)
Как много надо, и как мало хочу в ее словах