Guilherme Trindade só passei pra agradecer suas vídeaulas tem me ajudado muito na academia devido a muitos alunos eles não conseguem dar a devida atenção principalmente as saídas em ângulo uso minha memória visual lembro da sua movimentação e estou me movimentando melhor na hora dos sparring
O ideal é buscar orientação com um preparador físico,pois pode não parecer mais esses exercícios exigem muito do coração... do mais a resistência não se resume só a correr...todo exercício aumentará sua resistência,porém se vc quiser mais pulmão corra,mais forca Flexões e treinos de braço,força no abdômen,abdominais e agachamentos que fortalecem as pernas. espero que eu tenha ajudado
Obrigado pelo conhecimento repassado,se não for pedir muito será que poderia fazer um vídeo sobre tipos de defesas no boxe ?? Vi que tem muitos lutadores como : George Foreman,Floyd M.,Sugar Leonard,se defendem em posições defensivas e ângulos diferentes (defesa em Cruz e coisas do tipo). se puder nos contar mais a respeito em um vídeo ficarei muito grato. grande abraço...
Amigo, o mesmo erro de todos os peseudos mestres do box no youtube, mostra a movimentação do pé, não dá pra fazer o movimento sem saber como os pés se posicionaram.
![Treino de esquivas com equipamento caseiro [ RTF #184 ]](http://i.ytimg.com/vi/hRaHcILXX8w/mqdefault.jpg)
Professor os videos sao otimos mais tenta fazer com que as cameras filme seus pés um abraço !
Blz Trindade , queria ver a posição dos pés nessa movimentação
Guilherme Trindade só passei pra agradecer suas vídeaulas tem me ajudado muito na academia devido a muitos alunos eles não conseguem dar a devida atenção principalmente as saídas em ângulo uso minha memória visual lembro da sua movimentação e estou me movimentando melhor na hora dos sparring
Muito importante pra quem tá começando Agora muito bom guienhrme
Exelente faz um vídeo parte 3 de alongamentos para chutar mais alto.Valeu !!!
Muito bom , faz aquele com duas cordas fazendo um"X"com movimentação depois kk.
Dahora os seus vídeos Guilherme, vc é monstro, obrigado pelos ensinamentos....
Faz um vídeo COMO GANHAR RESISTÊNCIA.
O ideal é buscar orientação com um preparador físico,pois pode não parecer mais esses exercícios exigem muito do coração...
do mais a resistência não se resume só a correr...todo exercício aumentará sua resistência,porém se vc quiser mais pulmão corra,mais forca Flexões e treinos de braço,força no abdômen,abdominais e agachamentos que fortalecem as pernas.
espero que eu tenha ajudado
Muito obrigada!
Muito loko e massa
Adoro
É bom também ter um vídeo ensinando passo salto com jab , passo salto com direto e passo salto com jab e direto
Obrigado pelo conhecimento repassado,se não for pedir muito será que poderia fazer um vídeo sobre tipos de defesas no boxe ??
Vi que tem muitos lutadores como : George Foreman,Floyd M.,Sugar Leonard,se defendem em posições defensivas e ângulos diferentes (defesa em Cruz e coisas do tipo).
se puder nos contar mais a respeito em um vídeo ficarei muito grato.
grande abraço...
Mais um inscrito irmão.
Uffa, ansiedade para o parte 2.
Muito bem explicado, aprendo muito com o canal 👏👏
Parabéns Guilherme!!!! Ótimo vídeo
Trindade, você pode ensinar como realmente usar pisões na área do joelho e na coxa, por favor!!! Valeu
Agradeço o vídeo!
Valeu Mano obrigado pelo encino....grande abraço.
Professor, conhece o canal @cienciadoboxe? Seria bem bacana uma parceria entre os canais de vocês! Conteúdos, ambos, muito bons.
Quase impossível mano
Eu sou muito bom mais minha primeira luta não consegui colocar meu jogo em prática.
Faz um de treino com o Bob
Like irmao tmj
Gracias MAestro .
Pero sería apropiado en el futuro ver el movimiento de los pies .
Gracias
O barbante ou o elástico tem q ser na altura do poescoço/ombro ou pode ser um pouco mais baixo?
fas treino resistencia em casa
👏👏👏👏👏👏
👊
Queria saber a movimentaçao das pernas quando vai fazer o pêndulo
+alexandre alves morais temos outros vídeos sobre pêndulos no canal... da uma olhada neles. abraços Filipe
Ready to Fight obg pela atençao, seu canal eh mt eficiente...
Não mostra os movimentos de pernas...
Acho que a corda esta muito Alta
100 roudns de 3 min ?????? meu deus eu nao guento !! kkkk 1:07
Amigo, o mesmo erro de todos os peseudos mestres do box no youtube, mostra a movimentação do pé, não dá pra fazer o movimento sem saber como os pés se posicionaram.
Tem vários outros vídeos mostrando movimentação dos pes... So procurar aqui nos mais de 400 videos do canal. Abraços
Em que altura deve ficar a corda?
Queixo