Yoga Flow für Energie, Kraft & Beweglichkeit | wach und klar | Joshua Tree

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  • Опубліковано 15 жов 2024
  • Hier kommst du zum Yoga-Kalender 2020: shop.madymorri...
    Der Kalender wurde ausschließlich mit regionalen Partnern realisiert und so nachhaltig wie möglich produziert. Es wurden ausschließlich Biofarben und 100% recyceltes Premium Papier verwendet. Die komplette Druckproduktion verlief umweltschonend und CO2 Neutral. Auch dieses Jahr verzichten wir auf eine einzelne Verpackung in Plastikfolie!
    10% der Einnahmen spenden wir an die Joshua Tree National Park Association.
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    WORKOUTS/FLOWS:
    Meine Yoga Morgenroutine:
    • Yoga Morgen-Routine | ...
    Yoga gegen Rückenschmerzen:
    • Yoga Rücken Anfänger P...
    Verspannungen im Nacken?!
    • Yoga Schulter Nacken E...
    Yoga Stretch and Relax:
    • Yoga Stretch Relax Ent...
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    EQUIPMENT:
    Meine liebste Matte:
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    Meine Vlogging Cam:
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    Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
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КОМЕНТАРІ • 658

  • @lenakaltenbach7524
    @lenakaltenbach7524 10 місяців тому +142

    Jeden Tag überlege ich mir morgens, ob ich Yoga „ausnahmsweise“ ausfallen lasse. Ich wurde noch nie enttäuscht - man fühlt sich einfach danach IMMER besser und dein Talent und Umgang ist einfach wunderbar. Danke liebe Mady!❤

    • @sarahwizzn71
      @sarahwizzn71 8 місяців тому +2

      Geht mir auch so ähnlich. Wenn ich es bis abends 20.00 nicht geschafft habe lass ich es ausfallen. Fühlt sich aber dann doof an.

    • @christiankratzert5126
      @christiankratzert5126 2 місяці тому +1

      @@sarahwizzn71 Es geht nichts über ein gepflegtes Mitternachts-Yoga 😅

    • @SecundusScipio
      @SecundusScipio 2 місяці тому

      ⁠@@sarahwizzn71 ua-cam.com/video/_9JZuOO9E_w/v-deo.htmlsi=AHUXSEhBeT43D6fl
      ich mache dann immer diese zehnminütige Abendroutine von Mady. Kommt zwar nicht an diesen Yoga Flow ran, aber dann habe ich immerhin das Gefühl, etwas getan und meine Routine nicht unerbrochen zu haben. Gut tun die 10 min in jedem Fall!:)

  • @boogie513
    @boogie513 4 роки тому +612

    Mady am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen 💗

  • @DaVincheeen
    @DaVincheeen 2 роки тому +7

    Mir fällt jetzt erst die Werbung am Anfang auf...wer hätte zu der Zeit gedacht, wie wichtig Yoga für viele Menschen werden würde ❤️

  • @konstanzebohm6940
    @konstanzebohm6940 17 днів тому

    Liebe Mady, ich genieße die vielen verschiedenen Yogaeinheiten von Dir ca. 3 x in der Woche. Sie sind eine große Bereicherung für alle diejenigen, die nicht viel Zeit haben, einen Kurs zu besuchen. Diese 20-25 min am Tag sind meine Verabredung mit Dir und mit mir selbst. Das ist sehr wohltuend!!! Danke für alles 😊!!!

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Рік тому +10

    Viiielen Dank für dieses wundervolle Video liebe Mady. Ich war gedanklich so sehr an diesem kraftvollen Ort und hatte solche Sehnsucht wieder einmal in einen dieser wunderschönen Naturparks von Californien zu kommen. Danke dass du mich mitgenommen hast. Danke für die Dankbarkeit die ich jetzt spüre. Danke dass es dich gibt!

  • @Gesundheitsheldin
    @Gesundheitsheldin 3 роки тому +53

    Der Satz "Du bist genau das, wo Du sein sollst" hat mir so ein Lächeln ins Herz und Gesicht gezaubert. Hat mich ganz tief berührt. Danke für die tolle Yoga Einheit samt Meditation!

  • @renatematenaer1909
    @renatematenaer1909 4 роки тому +360

    Der Shutdown hat auch etwas Gutes, dadurch hab ich dein tolles Yoga-Angebot entdeckt! Dankeschön!

    • @allebasi5559
      @allebasi5559 3 роки тому +4

      Kann ich nur bestätigen!! Ging mir genau so....ich liebe meine Morgenroutine mit Maddy....;-)

    • @FH-mh8ou
      @FH-mh8ou 3 роки тому +3

      Geht mir genauso! Ich bin so dankbar, dass es Maddy gibt und diese Megatollen Yoga Sequenzen. Danke!

  • @SK-xv9pw
    @SK-xv9pw Рік тому +13

    Liebe Mady! Ich danke Dir für Deine nährenden Yogaeinheiten.
    Du hilfst mir damit gerade aus meiner mittelgradigen depressiven Episode. Die Herzöffner helfen mir dabei, wieder achtsamer zu werden und aus dem Dunkel herauszutreten.
    Danke! ❤

  • @anniundthomas
    @anniundthomas Рік тому +3

    Du wunderbares Wesen, ehrlich! Wahnsinn wie ruhig und zufrieden man sich nach diesen paar Minuten fühlt , besonders mit der

  • @blankaundhagenhausmann7560
    @blankaundhagenhausmann7560 2 роки тому

    Vielen lieben Dank für die tollen Yogaeinheit. Da spüre ich doch wie ungelenk doch ich bin. Aber es tut meiner Seele gut. Ich bin genau da wo ich sein soll. Danke dir von Herzen.

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 роки тому +32

    Tag 37 Yogachallenge 2021: soooo guuuut und so schöööön!

  • @manmanmelle
    @manmanmelle 4 роки тому

    Ich sitze hier und staune, was sich innerhalb einer Woche ändern kann. Was mir am Anfang total schwer gefallen ist, geht jetzt so viel leichter. Ich bin gedehnter, flexibler, entspannter. Ein Wahnsinnsgefühl!

  • @mariet6394
    @mariet6394 4 роки тому +404

    Ich bin immer wieder geflasht, wie du es in wenigen Minuten schaffst mich abzuholen und selbst an grauen Dezembertagen ein Lächeln in mein Gesicht zauberst. Vielen Dank für diesen schönen und ganzheitlichen Flow! :)

    • @madymorrison
      @madymorrison  4 роки тому +18

      Wow! Das freut mich so sehr, du Liebe!
      Ich schick dir eine dicke Umarmung

  • @chrismiller520
    @chrismiller520 3 роки тому +2

    Liebe Mady, Du hast mein Leben reicher gemacht und mir die Power und Selbstliebe zurückgebracht/mir dabei geholfen, sie wieder zu finden - Danke! Ich wusste schon lange, dass Yoga mir gut tut, aber erst durch deine tollen Videos, die ich zum Glück vor drei Jahren entdeckte, blieb ich dran. Die Yogapraxis half mir wiederum dabei meinen Alkoholkonsum in Frage zu stellen; ich habe immer mehr Wein zur Stressbewältigung getrunken. Jetzt bin ich soweit, dass ich endlich aufhören kann und fühle mich super! Yoga hilft dabei sehr und ich liebe es, wie du immer wieder sanft auf das Thema Selbstliebe (im positiven Sinne) eingehst. Namasté!

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 роки тому +45

    Tag 65 Yogachallenge 2021: Ich bleibe weiter am Ball... fällt ja auch nicht schwer, bei diesen tollen Flows 😘

  • @yvoweber1021
    @yvoweber1021 8 місяців тому

    Joshua Tree...ich liebe diesen Ort. Es erinnert mich an eine wunderschöne Zeit. Ich fühle mich mit dieser Yoga- Einheit sofort wieder richtig gut und glücklich. Danke!

  • @ebmbecky
    @ebmbecky 2 роки тому +43

    Ich liebe dein Video. Von den 1,7 Mio Aufrufen sind bestimmt 200 von mir :D Perfekt nach einem Bürotag, um den Schultern Aufdehnung zu gönnen.

  • @pfels6103
    @pfels6103 3 місяці тому +1

    "Du bist genau da, wo du sein sollst" danke mady, vielen herzlichen Dank 🎉❤

  • @frinselha
    @frinselha Рік тому +2

    Das war seeeehr intensiv ... Zum ersten Mal seit Jahren wieder den Bogen gemacht. Was für eine wundervolle herzöffnende Asana. Danke 🙏

  • @mariaschartner3725
    @mariaschartner3725 4 роки тому +1

    Danke liebe mady! Du bist eine echte Perle. Yoga mit dir ist jedesmal ein Gewinn.

  • @publicboxevery5769
    @publicboxevery5769 2 роки тому

    Danke Mady,
    du hilfst mir mit deinen Übungen durch eine schwierige Zeit. Dank dir kann ich einen Anker in meinem Leben zu werfen.

  • @petrarummel6283
    @petrarummel6283 8 місяців тому +1

    Liebe Mady, ich bin zwar schon 65 ,aber durch dich und deine Yogapraxis immer noch fit. Deine Stimme ist so angenehm und holt mich da ab, wo ich gerade bin ❣️Alles Liebe Petra 😘👍❤️

  • @danschaffm
    @danschaffm 4 роки тому +1

    Wunderschöner Flow, aber erst die 3 Minuten Meditation machen ihn perfekt. DANKE!!

  • @CarinaDremmel
    @CarinaDremmel Рік тому +1

    Meine Morgenroutine mit dir macht süchtig, ich mache seit 3 Wochen fast jeden Tag Yoga und wenn ich mal nicht Yoga in der Früh machen kann fehlt es mir❤😊 herzlichen Dank dafür

  • @generella1
    @generella1 3 роки тому

    Bin Anfänger und gerade bei deinem YinYoga bin total begeistert und bleibe dran .Dankeschön

  • @steffirakete8563
    @steffirakete8563 3 роки тому +2

    Sehr schöner kraftvoller und gleichzeitig ruhiger Flow, den ich heute vor dem Online-Unterricht genießen durfte. Jetzt können die Kinder kommen...

  • @elisabelmimifox
    @elisabelmimifox 4 роки тому +106

    Liebe Mady, es ist unglaublich, was Du uns allen hier auf diese Weise schenkst. Deine Videos sind wahre Kunst und Du verzauberst mich jedesmal aufs Neue. Du bist ein wundervoller Mensch und eine absolut beeindruckende Yoga-Lehrerin. Ich danke Dir von ganzem Herzen. Habt eine herrliche Weihnachtszeit. Allerliebste Grüße, Isabel.

  • @carmene7402
    @carmene7402 4 роки тому +1

    Ich war auf der Suche nach einer Neuen Yoga Trainerin mit neuen Ideen. Ich habe jahrelang mit einer anderen Trainerin zuhause geübt habe. Da bin ich bei dir gelandet und sofort hängengeblieben. Du hast eine super Stimme und Ausstrahlung. Deine Anweisungen und Übungen sind wunderbar machbar. Ich habe durch dich wieder richtig Lust auf Yoga zuhause bekommen. Vielen Dank🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️

  • @TheIsiEasy
    @TheIsiEasy 3 роки тому +1

    Danke für die Dankbarkeit, die mich nach diesem Yoga Flow und der Meditation am Ende überkommen hat!

  • @karinreinwald9959
    @karinreinwald9959 4 роки тому +188

    Liebe Mady, you make my Quarantäne-days! ;-) Danke dafür! Deine Videos sind fixer, täglicher Bestandteil meines Lebens geworden und tragen dazu bei dass ich mich energiegeladen und vital und gut fühle. Bleib gesund, ALLES BESTE!!!

  • @ameliestein9822
    @ameliestein9822 2 роки тому +1

    Immer wieder ein schöner und herausfordernder Flow! 2.5 Jahre später ist die Kalendervorschau immer noch wunderschön, aber auch eine Erinnerung daran, dass sich plötzlich alles ändern kann.

  • @graziaorlandini6796
    @graziaorlandini6796 2 роки тому +1

    Liebe Mady, diese wunderschöne Einheit kannte ich noch nicht. Ich freue mich so, dass ich immer die Zeit für diese wundervolle Yogapraxis nehme, die mir wirklich gut tut seit Anfang der Pandemie, als ich dich zum ersten Mal entdeckt habe, als ich überall voller schmerzen war und einige Sekunden im Hund eine Qual für die Hände und die Schulter waren. Ich habe mit wenig und mit für mich leichten Einheiten begonnen und auch nicht jeden Tag. Ich merke wie diesmal der Körper sich ändert und dankbar für die Praxis ist, wie er mich stütz und trägt.
    Wer weiß, ob ich dich mal hier in B zufällig treffe, um mich bei dir persönlich zu bedanken 🙏💕🧘🏻‍♀️🖤✔️

  • @lenascholten79
    @lenascholten79 4 роки тому +109

    Liebe Mady, heute Morgen bin ich voller Vorfreude auf deinen neuen Flow aufgestanden und freue mich sehr damit heute den Tag zu beginnen :) Gerade habe ich noch gesehen, wie lange du heute Nacht daran gearbeitet hast - tausend Dank für deinen unermüdlichen Einsatz

    • @YogamitChristopher
      @YogamitChristopher 4 роки тому +4

      Uns ging es auch so. voller Vorfreude auf den Flow aus dem Bett gehüpft. Die Natur ist auch so schön dabei.

    • @madymorrison
      @madymorrison  4 роки тому +15

      Vielen Dank, liebe Lena! Die Nacht war wirklich ne harte Nuss ;-), aber ich wollte den Flow um jeden Preis fertig haben

  • @ChristinMagnesium
    @ChristinMagnesium 3 роки тому +1

    das mit den mundwinkeln am ende der einheiten ist für mich sehr intensiv, treibt mir mit jedem lächeln gleichzeitig tränen in die augen.
    danke für all das!

  • @lenaw.1808
    @lenaw.1808 3 роки тому

    Liebe Mady,
    ich bin seit etwas mehr als einem Monat neu unter deinen Zuschauern. Mein Leben steht seit diesem Jahr Kopf, deshalb habe ich mich gerade jetzt dazu entschieden, endlich mein Ziel anzugehen, eine Yoga-Routine zu entwickeln. Jeden Morgen mache ich den Sonnengruß und meditiere. Seitdem fällt es mir so viel leichter, zur Arbeit zu gehen und den Tag zu beginnen. Ich bin entspannter, ausgeglichener und zufriedener. Mir war nicht bewusst, wie viel Anspannung sich in meinem Körper befunden hat. Als ich begonnen habe, hat sich mein Körper stark gegen die Übungen gesträubt. Jetzt spüre ich, wie ich immer mehr loslassen kann und die intensiven Dehnungen mehr und mehr genieße. Seit 12 Tagen mache ich zusätzlich zu meiner Yoga-Morgenroutine deine 30-Tage-Yoga-Challenge und habe nun diese wunderschöne Einheit genossen. Liebe Mady, ich bin so glücklich, endlich etwas gefunden zu haben, was meinem Körper gut tut und worauf ich mich jeden Tag freuen kann. Deine Videos helfen mir so sehr in einer schweren Zeit und zaubern mir immer wieder ein Lächeln auf mein Gesicht. Dankeschön! :)

  • @anscrr
    @anscrr Рік тому +1

    Liebe Mady! Ich mache jetzt schon seit einigen Wochen regelmäßig mithilfe deines Kanals und deiner Pläne Yoga und merke, dass ich immer besser und stärker werde! Danke, dass du diese Entwicklung möglich machst und mich dazu noch mit deiner positiven Energie ansteckst! Alles Liebe für dich 🩷

  • @8Mulu
    @8Mulu 4 роки тому

    Vielen Dank für diese schönen wundervollen Start in den Tag...

  • @nesrinjochriem229
    @nesrinjochriem229 2 роки тому

    Danke für diese tolle Reise an der du uns teilnehmen lässt. Ich lieb ja ohnehin schon dein Yoga, aber dass du uns jetzt auch noch gerade dort bist wo ich so gerne auch mal hinreisen möchte…
    Das sich jetzt um 2 Uhr früh doch noch alles so schön fügt hatte ich ehrlich gesagt total nötig . Danke einfach!

  • @MrsIlala
    @MrsIlala 2 роки тому

    Wundervoll um den Körper zu dehnen und den Brustbereich zu öffnen. So wohltuend ❤

  • @sandrap.7202
    @sandrap.7202 Рік тому

    HERRLICH!!!!!!!!
    Die Meditation am Ende war richtig schön.
    Baby schläft noch, sie hörte ich auch atmen.
    😍 Danke für deine Videos!
    #yogamitmady #challenge2023 #innerawakening

  • @gola1252
    @gola1252 4 роки тому

    Danke für diese wunderschönen 25 Minuten

  • @KurtIsJustSleeping
    @KurtIsJustSleeping 3 роки тому +14

    „Du bist genau da wo du sein sollst.“ Danke Mady das habe ich heute gebraucht 🧡

  • @bluelee3738
    @bluelee3738 4 роки тому

    Danke Liebe Medi DANKE!!! Genau diesen Yoga Herzöffner und diese Meditation habe ich so sehr gebraucht!!! Herzlichen Dank du bist einfach genial😍😍😍🌸

  • @aliciasophie2064
    @aliciasophie2064 2 роки тому +5

    Team Yoga Challenge 2022

  • @aglajagehri
    @aglajagehri 2 роки тому

    auch "nach-corona" ist dies ein wundervoller yogaflow. jeder und immer und alles. umarmig aus der schweiz

  • @carochica
    @carochica 9 місяців тому +3

    Diese Einhaeit fast volkständig durchgeführt...yeahäaaaah...ich werde immer beeeesserrr❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @thomas315
    @thomas315 4 місяці тому +3

    Liebe Mady, ich habe mittlerweile schon viele deiner Einheiten praktiziert und bin zum 1. Mal auf diese gestoßen. Wundervoll öffnende Einheit. Am Besten hat mir in meiner gerade stressigen Situation die kurze Mediation am Ende gefallen! Gerne mehr davon. Danke!🙏

  • @biene1782
    @biene1782 Рік тому +7

    Tag 19 - Inner Awakening Challenge
    Vielen lieben Dank Mady, das du uns jeden Tag ein Lächeln ins Gesicht zauberst 😊💖

  • @nelep6607
    @nelep6607 4 роки тому

    Mich hat eine dicke Erkältung erwischt und diese Sequenz hilft mir den Schleim zu lösen und mich danach viel besser zu fühlen *-* vielen Dank für den tollen Flow!! :)

  • @katrinkorbion8301
    @katrinkorbion8301 3 роки тому

    Danke Mady! 😊Alle Sorgen verschwinden mit jeder Einheit. Jeder Tag beginnt bei mir mit dir!🧘‍♀️

  • @dagmarnordenosten6195
    @dagmarnordenosten6195 4 роки тому +12

    Danke dir 🙏
    Ich bin beeindruckt von deiner Erklärung deiner Atmung und Bewegungen. Ich bin Beginner und werde die Übung als Vorlage nutzen.
    Ich wünsche dir besinnliche Weihnachten 🎄🎅

    • @madymorrison
      @madymorrison  4 роки тому

      Liebe Dagmar, es freut mich sehr, dass du den Anweisungen auch als Beginner so gut folgen kannst

  • @barbarathiel892
    @barbarathiel892 3 роки тому

    Du bringst mich mit deiner ruhigen Stimme und Art und den wunderbaren Yogaübungen zu einem positiven Start in den Tag!!

  • @michiwob5113
    @michiwob5113 3 роки тому

    In dieser nicht einfachen Zeit ist es immer wieder erfrischend und so sehr wohltuend mit dir Yoga zu machen. Mir geht es jedes mal danach so viel besser und ich schöpfe Kraft .... Vielen Dank liebe Mary 💐

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 роки тому

    Tag 254 Yogachallenge 2021: liebe Mady, durch Deine tollen Videos habe ich inzwischen eine stabile Morgenroutine mit täglichen Yogaeinheiten aufbauen können, die ich nicht mehr missen möchte. Ich laufe schon ganz automatisch jeden Morgen auf die Matte und wenn es nur 5 oder 10 Minuten sind! Es macht täglich einen Unterschied, wie ich in den Tag starte, wie der Tag dann viel entspannter weitergeht und langfristig merke ich, dass ich mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit aufbauen konnte. Vielen lieben Dank für Deine wundervollen Videos 🙏🏼😘🙏🏼

  • @emmwr4352
    @emmwr4352 3 роки тому

    Ich hatte heute morgen so schlechte Laune, weil nichts so geklappt hat, wie es sollte. Ich bin so dankbar, dass ich mich trotzdem dazu entschieden habe, Yoga zu machen - und dann auch noch intuitiv zum ersten mal für diesen tollen Flow. Ich fühl mich gleich ganz anders und kann mit viel positiverer Energie in meinen Tag starten. DANKE ☀️

  • @petrasentner4704
    @petrasentner4704 3 роки тому

    Liebe Mady , ohne Deine wunderbaren Yogasessions weiß ich nicht wie ich diese Corona Shutdowns schaffen würde. Sie sind schon seit Anfang Januar mein täglicher Begleiter und es geht mir immer wieder gut danach. (Ich mache die Übungen immer abends wenn ich nach Hause komme) Ich konnte sogar meinen Mann dazu bewegen einige deiner Rückensessions immer wieder mal zu machen und er ist begeistert.
    Dankeschön!

  • @lisaiske8700
    @lisaiske8700 2 роки тому

    Tag 22-2022: Die stille Meditation fällt mir noch schwer,die negativen und belastenden Gedanken kommen einfach noch zu schnell wieder und bedrücken…Aber was ich immer für mangelnde Fitness und Unsportlichkeit hielt,ist jetzt als „neue Energie,die sich in meinem Körper ausbreitet“ überspielt und somit positiv behaftet!Sehr schön😊

  • @HAEHYUN
    @HAEHYUN 8 місяців тому +2

    Liebe Mady, mit (kleiner) Meditation beendet, das finde ich immer super. Danke 🙏 😊

  • @lilian9121
    @lilian9121 3 роки тому +45

    Ich weiß nicht wie ich ohne dich die Coronazeit überstehen würde, die Videos sind einfach so toll! Das dreieck war zwar in wahrsten Sinne des Wortes 'fallen' aber ich arbeite dran😄

  • @ritaschutze2740
    @ritaschutze2740 Рік тому

    Du bist die beste online Yogalehrerin, ever❤🙏🧘 vielen herzlichen Dank für all deine abwechslungsreichen Yoga Stunden, für deine sehr guten Erklärungen - es ist immer wieder wundervoll, mit dir an der Seite den Tag zu starten 🍀🙂💓

  • @vm4171
    @vm4171 2 роки тому +1

    Diese Meditation am Schluss war so schön und erlösend. Da machen drei Minuten wirklich den Unterschied! Danke Mady 🌞

  • @sophie_elisabeth
    @sophie_elisabeth 2 роки тому +1

    Day 5. Herz Dankeschön an Dich, liebste Maddy. DANKE🤗

  • @marieseegers9420
    @marieseegers9420 2 роки тому

    Danke danke danke liebe Mady!! ich schau nun seit einigen Jahren jedes deiner Videos und hilfst mit damit unendlich. Ich habe durch dich Yoga lieben gelernt und in manchen Situationen schenkt es mir unheimlich viel Kraft, gerade wenn es mir mental nicht sonderlich gut geht. Wollte das nur mal loswerden, weil ich sonst eher ein "stiller Fan" bin. Aber mach weiter so, ich erfreue mich immer wieder an deinen tollen Yogaeinheiten!

  • @19hair73
    @19hair73 4 роки тому

    Danke Mady 🙏 du schaffst es immer wieder mich zu motivieren 😊 obwohl man sich doch manchmal auf die Matte zwingen muss ... sobald die Matte ausgerollt ist ist man voller Leidenschaft mit dir 🥰Danke für die gewonnene Energie die man durch dich bekommt . Ich persönlich würde es auch toll finden jede Einheit mit dir vor und danach mit einer kurzen Meditation 🧘🏼‍♀️ zubeginnen☺️. SCHÖN DAS ES DICH GIBT ‼️🌞🕉🙏☯️

  • @sabinak8022
    @sabinak8022 4 роки тому

    namastè liebe Mady! Danke auch fuer dieses Video, fuer deine Stimme und deine "herzhafte" Art! Jetzt, nach der 30 Tage Challenge, kann ich gar nicht mehr einen Tag auslassen, weil die Yogapraxis mit Dir als Guru fuer mich unglaublich gute Auswirkungen hat! Nicht nur fuer meine Rueckenschmerzen, aber auch fuer meinen Humor und Lebenseinstellung . Danke,dass es Dich gibt!

  • @Xena657
    @Xena657 4 роки тому

    Ich liebe Deinen Chanel und diese Routine nicht nur of corse..Wunderbar Liebe Mady !!!!!!!

  • @jaypi7570
    @jaypi7570 Рік тому

    ❤❤❤Ich liebe den Runner streicht. Da bleib ich immer lange lange, das tut sooooo gut! Danke 🤩

  • @lilapaulproduktionteam9503
    @lilapaulproduktionteam9503 4 роки тому

    Ich hatte immer mal wieder Yoga ausprobiert... konnte mich aber nie ganzheitlich dafür öffnen, jetzt hab ich mir ein paar Videos von dir angeschaut und solangsam Freude daran gefunden... Danke 🤗

  • @NancyHaywood
    @NancyHaywood Місяць тому

    Danke für diese kraftvolle und gleichzeitig zentrierende Yoga Einheit ♥

  • @starfishtravel7139
    @starfishtravel7139 Рік тому +2

    Das war exakt das Richtige für eine frühe Morgenroutine. Lieben Dank! Was für eine schöne Umgebung!!!

  • @Flowrenda__
    @Flowrenda__ 3 роки тому +1

    Immer noch einer meiner Lieblingsflows 🙏☀️

  • @leseratte96
    @leseratte96 4 роки тому

    Yoga Challenge 2020 Tag 7. Ein wunderbarer Flow um von der Lernphase runterzukommen, durchzuatmen, mich daran zu erinnern wofür ich die ganzen Klausuren schreibe und in einen ganz entspannten, achtsamen und liebvollen Abend zu starten. Ich freue mich schon auf morgen früh dann dann geht es direkt weiter! Ich merke bereits nach einer Woche dass ich auch im Alltag viel achtsamer mit meinem Körper bin, mal schauen wie es mir nach vier Wochen geht :) Vielen Dank für deine tägliche Bereicherung!

  • @janapolly4898
    @janapolly4898 3 роки тому

    Danke Mady!!!! für all deine Inspiration, deine Techniken, deine Art und deine Mühe!!! einfach Danke!

  • @isabellap.7748
    @isabellap.7748 2 роки тому

    Du bist unfassbar bezaubernd und so so so wunderschön - in jeglicher Hinsicht ❤️ danke für deine Berührung ❤️

  • @SanDra-un8xj
    @SanDra-un8xj 4 роки тому

    So toll,wie du alleine mit deinen Worten Emotionen auslöst. Ich war so vertieft in die Meditation, hab nur auf den Atem gehört und das Vogelzwitschern draußen, weil ich direkt am Fenster saß. Herrlich. Und zum Schluss noch Gänsehaut bekommen beim Lächeln.😊😊😊
    Danke Danke Danke!!!💛💛💛

  • @cordulakrusche2387
    @cordulakrusche2387 2 роки тому +1

    Guten Morgen liebe Mady. Ich habe diesen Film schon so oft mit dir gemacht, und jedes Mal empfinde ich Freiheit, Geborgenheit und Frieden in mir selbst. Ich danke dir, passt auf euch auf und schicke einen Gruß an die ganze Yoga community. Liebe Grüße Cordula

  • @matthiasneuburger7010
    @matthiasneuburger7010 4 роки тому +4

    Liebe Mady, 1000 Dank für diesen wunderschönen Flow! Ich hatte am Ende plötzlich Tränen in den Augen weil mir bewusst wurde; wie oft du mich in diesem Jahr mit deinen schönen und liebevollen Yogasequenzen begleitet hast und wie tief dankbar ich dafür bin. Alles Liebe du kostbares Geschenk für diese Welt und ein schönes Weihnachtsfest für dich und deine Lieben!

  • @SeraLig-mf9ye
    @SeraLig-mf9ye Рік тому +1

    Deine Videos sind so angenehm und einfach zum Mitmachen. Danke!

  • @Leichterfuehlen
    @Leichterfuehlen 4 роки тому

    Heute morgen nach dem Aufstehen gemacht. Vielen Dank. Hat wirklich schön geöffnet für den Start in den Tag.

  • @MefdeBef
    @MefdeBef 3 роки тому

    Ich hab die Einheit schon mehrfach gemacht und finde sie toll. Heute habe ich am Ende gemerkt, dass ich für mich noch ein paar Übungen für den unteren Rücken am Ende einfügen musste. Das hat mir gezeigt, dass mir Yoga im letzten Jahr geholfen hat, meinen Körper besser zu verstehen und Enge wahrzunehmen. Vielen Dank dafür, Mady!

  • @Laurelyli
    @Laurelyli 4 роки тому +8

    Mady - ich bin dir so unfassbar dankbar, dass du uns diese wundervollen Yoga-Videos frei zur Verfügung stellst! Muss ich einfach mal gesagt haben :) es ist immer eine tief heilende und therapeutische Zeit mit dir auf der Matte! 💚💚

  • @Marie-tv3ik
    @Marie-tv3ik 4 роки тому

    mein Lieblingsvideo! So schön, die Landschaft, die Musik, die Meditation und natürlich der Flow. Namaste.

  • @jessicagohmann
    @jessicagohmann 4 роки тому

    Heute war seelisch kein so guter Tag für mich ( Panikattacke und Co.) deswegen habe ich versucht mit deinem Video ein bisschen ruhiger zu werden und mich zu finden. Ich bin dir sehr dankbar dafür ❤️ ich habe am Ende des Videos geweint weil ich irgendwie glücklich und dankbar für diesen Moment war.

  • @reshefbi
    @reshefbi 3 роки тому

    Liebe Mandy, vielen Dank! Du begleites mich seit Anfang Januar jeden Morgen durch den Tag!
    Liebe Grüße aus Israel! 🙏 Birgit

  • @GentelmenGaga11
    @GentelmenGaga11 Рік тому

    diese einheit hat mich emotional sehr berührt und mir sind die tränen gekommen. danke mady für dein strahlendes licht

  • @BuhmannBuhmann
    @BuhmannBuhmann 4 роки тому

    Unglaublich schön der Ort und die Aufnahmen und deine liebe Art und deine Stimme, liebe Mady!!!!!Für mich ist der Flow zu hart aber ich habe es mindestens versucht. Danke!

  • @victoriak.2469
    @victoriak.2469 2 роки тому

    Ich habe den Flow heute zum zweiten Mal gemacht (ein paar Wochen nach dem 1.) Und muss sagen, dass es mir 1. Viel leichter fiel und 2. Mich die Meditation heute ganz besonders erreicht hat! Danke!!

  • @aylinrudzok6767
    @aylinrudzok6767 Рік тому

    Dankeschön für diese wundervolle Yoga Einheit. Jedes Mal fühle ich mich so wundervoll danach❤️

  • @jope2797
    @jope2797 Рік тому

    Vielen herzlichen Dank liebe Mady für alles was du machst. Deine Clips sind eine große Bereicherung und bewirken, sicher nicht nur bei mir, ganz viel Positives!

  • @Neumi277
    @Neumi277 Рік тому

    schon so oft gemacht, aber immer wieder schön. Wach und klar starte ich in den Tag der mir bevorsteht, und werde versuchen andere mit meiner Energie, meiner Kraft und Beweglichkeit anzustecken. winterliche Grüße aus dem Thüringer Wald, aus dem Be in Balance Studio 🙂🧘‍♀

  • @beli5350
    @beli5350 4 роки тому

    🍀💫 Danke für deinen positiven Beitrag / deiner positiven Energie 💫hier auf der Erde 🌎 😘 ...die Schlussmeditationen genieße ich immer besonders ✌🏼💫💖✨

  • @Claudia-jk6jz
    @Claudia-jk6jz 4 роки тому

    Danke, so ein wundervolles Video. Ich mache jede Woche mehrmals deine Yogaeinheiten und bin so froh, dass ich dich gefunden habe. Danke, dass du dir so viel Mühe gibst und ich das kostenlos genießen darf.

  • @hannahstill7373
    @hannahstill7373 3 роки тому

    Ganz viel Liebe an dich, Mady! Heute hat es mich bei der Schlussmeditation erwischt und ich musste ein paar Freudentränen vergießen. Da war dieses große Gefühl von Verbundenheit zu mir selbst und ein Urvertrauen in das Universum. Ich glaube jetzt, dass alles genau so geschehen wird, wie es soll. Das nimmt mir einen großen Druck, wichtige Entscheidungen treffen zu müssen, weil ich weiß ich bin nicht alleine?! Wie dem auch sei, danke danke danke für deine Yogavideos und die treffenden Worte!

  • @LindaVolkmann
    @LindaVolkmann 11 місяців тому

    Immer wieder schön, diesen Flow zu praktizieren! Liebe ihn auch sehr am Morgen ❤

  • @dominik5852
    @dominik5852 2 роки тому

    Meine Güte... Ich hab noch nie wirklich Yoga gemacht... Mir wurde dieses Video aber empfohlen, es mal zu versuchen... Ich bin nicht besonders beweglich aber alles was ging mitgemacht... Und was soll ich sagen; am Ende musste ich weinen... Hat echt was mit mir gemacht. Herzlichen Dank! 🙏🏼

  • @melanieaxt9251
    @melanieaxt9251 4 роки тому

    Von Herzen vielen Dank liebe Mady! Nach einem spannenden Tag mit meinem kleinen Sohn, ist es jeden Abend unglaublich wohltuend, nährend, erdend und ausgleichend "mit dir" Yoga zu machen. Du machst das wirklich fantastisch, bist authentisch und sehr inspirierend! Bitte mach weiter so! 🙏🏼💜

  • @nadinenobile6309
    @nadinenobile6309 3 роки тому

    Das ist derzeit einer meiner Lieblingsflows. Da ist alles mit dabei: Kräftigung und sehr intensive Dehnungen. Danke, liebe Mady, für deine Arbeit und Dein Sein.

  • @katjablech889
    @katjablech889 8 місяців тому

    So schön, leichter ums Herz und geerdet, dem Tag zu begegnen 🫶
    Vielen lieben Dank 🙏🏼

  • @elisabethkussmann9191
    @elisabethkussmann9191 4 роки тому +2

    Traumhaft schön ❤️! Du bist und bleibst die Beste die Yogavideos anbietet ! Keiner bringt es fertig so klar und in einer so angenehme Art die Asanas vorzusagen und zu beschreiben ! Belieb gesund und uns lange erhalten. Corona hat leider doch was positives für mich persönlich, ich habe Dich gefunden und Yoga als eine Leidenschaft entdeckt- kein Wunder wenn Mady unterrichtet 😍! 😘

  • @Anne_W._VerbundenSein
    @Anne_W._VerbundenSein 3 роки тому

    Was für eine wunderschöne Natur und darin eingebettet du und der sehr schöne Flow. Vielen lieben Dank 💞