[ENG] Doctor says, When do we stop growing?// CC subtitle (O) // How to Increase Height
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- Опубліковано 15 вер 2024
- It is the video that I made with interest to the kid's height.
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미국에는 늦게 크는 아이를 late bloomer 라고해요. 여러분이 잘아시는 마크트웨인이 이 대표적인 late bloomer 인데 30살까지 자랐다고해요. 전 여자인데 19살에 미국으로 이민왔는데 그때 키가 163.5였어요. 21살에 대학에서 신체검사를 다시했는데 165가 되었어요. 워낙 늦게 자라는건 알았지만 21살까지 클줄은 몰랐어요. 미국와서 매부 3-4번씩 갈비를 평균 2파운드이상을 먹었어요. 아마도 그때문에 더 자란것 같아요. 한국에 있었으면 163.5에서 멈추었을거에요. 늦게 크는분도 계시니 열심히 노력하시면 더 클거에요. 좋은 방송 너무 감사해요.
쳬안 일단 더 커야 알거 같아요 크실 수 있을겁니다. 고등학교 들어갈때 64였는데 년마다 조금씩 커서 신검잴때만해도 68이였는데 지금 20대 중반인데 70 중반까지 자랐습니다
Late bloomer가 체질적 성장지연을 말하는건가..?
솔직히 1.5센치정도는 컨디션이랑 재는시간대, 재는기계 등등 다고려하면 오차범위임
발바닥 살찐듯
유전자 힘이 가장 큰 듯.. 저는 중3 후반에 159.9 였다가 지금 고3 180
키가 169였는데 고등학생동안 성장이 없자 성장판 검사 받았는데 닫혀서 키 클일이 없다는군요. 그래서 포기하고 절망하고 살았는데 군대오고 훈련소에서 키를 쟀을때 169로 똑같았다가 상말쯤에 174까지 크고 전역한 지금은 0.5cm정도만크고 더이상 안크는것 같습니다. 통계적으로 일반적인 사람은 크지 않을 나이이지만 자신이 예외 케이스일지 아닐지는 모르는겁니다. 군대가서 짬밥 잘 먹고 시키는대로 자고 시키는대로 일어나세요.
현재 21세 초등학교 5학년 당시 키 146, 하지만 6학년이 되던해에 158로 12cm 급성장 후 중학교 3학년 당시 173, 하지만 이미 성인남자 평균 수치를 달성해서 그런것일까 만족을 했던 나는 더이상 키가 크지않아도 된다는 마음을 먹고 자세,운동 등 아무것도 신경쓰지 않았다.결국 고3졸업 당시 키 176.. 성인이 되어 사회에 나온후 주변인들을 보니 다들 덩치가 기본적으로 좋은걸 보니 내 자신이 초라해 보였다.결국 당시 20살이였던 나는 희망을 놓지않고 벌크업과 운동으로 충분한 영양소 섭취와 체계적인 운동을 통해 현재 180cm 83kg이 되었습니다.하지만 180cm라 하더라도 더 키큰사람을 보면 움츠려들기 마련입니다. 여러분 키클수있을때 최대한 크세요.... 성인 평균이고 나발이고 그냥 무조건 크는게 좋습니다.만족을 하는순간 거기서 끝나는 거에요..
키 크면서 상하체 비율이 좋으려면, 18세까지 엄청 잘 큰다음에, 그 이후에는 일부로 키를 안 크려고 노력하는거겠네요.
@오하늘 지금 고3인데 180~181사인데 더 크고싶당
@오하늘 안심?
@@user-ie5ip8yc3v 인심이지ㅋㅋㅋㅋ 안심 무엇 님 소세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@N_MINho 위에 오하늘님 답글에 안심길이 되있어서..
정작 키안크려고 하면 키큼
부모님 두분 키가 각각 170cm, 160cm 정도 되시는데 저는 중3 여름까지 158cm에서 멈춰서 걱정이 많았어요
그런데 중3 여름방학 이후로 식욕이 갑자기 엄청 늘어나면서 중학교 졸업할때는 168cm, 고등학교에서도 꾸준히 자라고 군대에서도 또 자라서 지금은 180cm까지 크고 이제는 멈춘거 같아요
유전도 어느정도 있는게 맞지만 개인적으로 키가 커질 시기에 잘 챙겨먹고 많이 먹는것도 정말 중요하다고 생각해요 ㅎㅎ
@@user-wl6gh3st6f ?
@@user-wl6gh3st6f ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-wl6gh3st6f 고2때쯤 났을듯
초경을 하면 키가 별로 못큰다는 설이 많아서 걱정을 하셨는데 13살때 초경하고 초등학교 졸업때 160cm 중학교 졸업때 167 고등학교 졸업때 172로 꾸준히 자랐습니다 부모님도 큰 편은 아니셔서 그런가 유전자보단 잘먹고 운동하는게 제일 영향이 크다고 봅니다! 모두 장신 되시길!
4:00 시간세잎
ㄱㅅ
마지노선이 만18세까지 큰다는거임?
ㄱㅅ
고맙습니당
여러분 걱정 하지마세요 농구황제 마이클 조던은 고1 고2때 175였습니다 그런데 고3때 198된거죠 ㅋㅋㅋㅋ 나도 그렇게 클껴
ㄷㄷ
걍 조던이 특이케이스 같음
농구한다고 크는건 아닌거 같음
키는 걍 운임 클사람이 크는 거임
ㅠㅠㅠ
그렇개는 안 될걸요..ㅋㅋ
저렇게 크면 20만원 입금
서장훈도 고등학교때 급성장했다는데
제 경험은 고등3년간 키가 안자랐는데 성인이 되고나서 키재니 3센치가 컸더라 구요 저희 어머니도 고등때165였고 23살때 키재니 170이였다고 하시더라구요
이런건 유전이겠죠
오케이 174초과할 절호의 찬스다
운동과 공부 병행해야지
국영수탐 운동
고1 174인데 희망은 있구나
ㅇㅇ 키늦게 까지 크는 것도 유전인듯. 제가 그래요
저는 20대때 2센치 컸어요 조금씩 크더라고요
@@user-jw3vo3vh3q 성장판이 늦게 닫히면 가능하단ㅔ요^^이것도 유전이라고 확률이 있는거죠
사람마다 차이가 있는건 어쩔 수 없는듯 고3까지 174였는데 20살되고 180까지 컸는데 개인차가 확실히 있는듯
늑호 тоже кстати 174
안크다가 크신건가요?
20살 이후로 일찍 주무셨나요?
2차성징은 언제 오셨어요?
중3때 보건실에서 쟀던 키 : 164.9cm
(친구란놈들이 키작다고 놀렸음)
고1때 친구랑 체육시간에 홧김에 했던 농구, 그때부터 농구에 푹 빠짐. 신나게 농구질하다보니, 고1~2 시기에 키가 175.1cm 까지 자라남.
고3때는 쉬엄쉬엄.. 수시와 정시의 길에서 해메고 있었음. 사실 키에 대한 관심이 사라졌음.
올해 대학1학년. 병역판정검사(신검)에서 잰 키는 179.0cm 였음. 신기하게도 딱 179임. 이 정도로 컸을줄이야
뭐 그냥 그렇다는거지 180이 되는 그날까지..!
혹시 하루에 몇시간정도 하셨나요...?
아니 164였는데 놀림을 받으셨다니 전 지금고3인데도 164가 안넘습니다 흑
@@사람-m4x5s 농구하면 좀더 클까요? 지금 180~181사인데
@@user-ie5ip8yc3v 농구를 한다고 무조건 크진않겠지만 농구를 하면 성장판이 자극이되서 클수도 있겠죠?
그런데 80~81이라니 정말 부러워요 그키면 덩크 할수있을거 같은데 ㅠㅠ
여러분들 저는 고1방학 전까지만해도 163cm정도로 엄청 작았는데
방학사이에 키가 급증하더니 170넘게 자라고 현재 고3인데 183입니다
여러분들도 충분히 자랄 수 있습니다
(다만 너무 빨리 자라서 기흉생김 ㅋㅋ)
기흉이뭐에요?
@@Yuigahama 폐에 구멍 뚫리는거요
@@홍민기-l8s ? 그럼 어캐됨?
낮예 그냥 수술 하면 되요
저희 아이는 이번에 영유아 검사 상위 3% 들었는데요. 규칙적으로 밥 먹이고 좋은 영양제 먹이는게 최고인 것 같아요. 저희 애는 연세하이정 먹이는데 다른 영양제 다 먹여보고 결정한 거거든요. 엄마가 부지런히 알아봐야 얘들이 잘 크는 것 같아요.
어? 저도 연세하이정 추천해요. 다른 엄마들은 티비에서 나오는 유명하다는거 먹이던데 쫌만 시간 들이면 정말 괜찮은 제품들 찾을 수 있는 것 같아요.
요새 영양제 값이 컴퓨터 한대 값이라 엄두도 못내는데 가격은 어떨런지..ㅠ
이건 저렴하다고 들었어요:)
애들 마다 맞는 전략이 있는 것 같아요. 저희 애들은 뭘 해도 안 크다가 영양제 먹이고 폭풍 성장했어요. 한달에 3센치씩은 큰 듯. 저희 애들은 한약이나 운동보다 영양제가 더 맞더라고요.
ㅋㅋ그거좋은게아니라 성장빠른거뿐임
얘들아 키크려면 잠 무조건 많이 자고 고기랑 우유 많이 먹는게 나는 도움 많이됐다.. (명함 낼 만큼 그리 큰 키는 아니지만 185)그리고 아무리 유전적으로 정해져있는 키가 정해져있어도 비만이면 그거보다 훨씬 적게 자란다 명심해.. 많이 뛰놀구!! 그러면 무조건 크니까 안큰다고 스트레스 받지말자~~~
@@gk-ik2up ㅋㅋㅋㅋ그냥 유전적으로 타고나신거 아닐까요?? 부럽네요 193
만 18세 신검 177. 전역 후 만 23세 178. 만 28세 179 나왔고 현제 30대에 179 유지 중임. 군대 전역 후 키 1~2센치 큰 사람 많음.
꾸부정한 허리가 펴진거 아닐까요?
자세도 바르게 유지해야하고 활동량도 많으니까....
@@user-jt6kh3xf1i ㄴㄴ 규칙적으로 밥 먹고 운동하고 자고 하는데 안크는게 더 이상함 ㅋㅋ
저 고등학교 졸업한 빠른년생 02년생인데 만 18세도 신체검사 받으라는거 안날라와도 병무청에 신청하면 빨리 받을 수 있나요?
님들 뜬금없는데 내가 초5때 운동하는걸진짜 좋아해서 맨날 저녁먹고 몇시간씩 운동하고 그랬음 근데 또 그때 폰이 없어서 인터넷같은건 전혀 안했음 그래서 무조건 11시 전에 잤음 그리고 중1되니까 먹는게 또 엄청 좋아져가지고 먹는건 엄청 먹었음 지금 중1인데 162임 사실 큰 건아닌데 내가 작은편이라서 그런가 많이컸음 올해 11센치 큼 어쨌든 이 방법 많이했는데 안크면 유전임ㅅㄱ 참고로 여자
초등학교 6학년때부터 스물다섯살까지 줄넘기와 유산소, 무산소 운동을 즐겨한 아재입니다. 저같은 경우는 중1때 133cm여서 심각성을 깨닫고 운동을 시작한건데 중3 165cm를 찍고 이후로 더이상 크지않았습니다 유전의 힘이 정말 큰것같습니다. 현재 스물여섯살인 저는 키가 163cm입니다.
133은 좀 심각하긴한데..
여러분 걱정 마세요 저는 현재키 184 원래 또래에 비에 작고 그닥 편식은안하는 편이었어요 저는 중3때 170 이었는데 고1넘어갈때 12센치 컸어요 그다음 저가 지금 고2인데 2센치가 더큰거조 걱정마세요!
새벽에 성장통때문에 잠 못 자고 검색하다가 흘러들어왔어요ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 전 스무살 170cm 여자인데 많이 먹는게 제일 중요하다고 생각해요! 제가 초등학교 졸업할때 160 통통~뚱뚱이었는데 중1 여름방학 1달 동안에 다이어트를 안했는데도 살이 쫙 빠지면서 키가 5센치가 훅 컸거든요... 그리고 나서 평균 체중 유지하면서 중학교때 2센치 더 커서 고1때 167, 고2때 168, 고3때 170을 찍었습니다. 수능 끝나고 다이어트 열심히 해서 날씬이가 되었구요! 엄마는 평균보다 작으시고 아빠는 딱 평균이신데 저는 어렸을때부터 먹는걸 좋아해서 그런지 아주 쑥쑥 컸어요ㅋㅋㅋ 10대때부터 극단적인 다이어트 하느라고 굶고 다니면 성인 되어서 더 예뻐질 기회를 놓치는 거니까 꼭 잘 먹고 잘 자고 다니길 바랍니다!!!
+) 성장통 느껴진다고 해서 키가 더 크는건 아니겠죠? 지금 딱 좋아서 더 크는건 좀ㅠㅠ 키랑은 상관없는 성장통이길 제발....
초등학교때 160이셨어요?
전 내년에 중학교 올라가는데 150이에요ㅠㅠ
170만큼 크고 싶은데 무리겠죠ㅠㅠ저희 엄마가 161조금 넘으시고 아빠가170이거든요ㅠㅠ
여러분 많이 먹으세요 저같은경우는 고딩때176에서 멈춘줄알았는데 꾸준한 농구 주2회 각3시간씩 하고 존나 처먹었더니 졸업할때 180.5로 졸업했습니다 많이먹는게 중요함 ㄹㅇ..살은 나중에 뺄수있지만 키는 못커요
-영상요약-
1. 성장판은 18세~19세에 거의 닫히기 시작하므로 이때가 클 수 있는 마지노선 시기이다.
2. 마지노선 이후엔 개인차에 따라 클 수도 있다.
결론 : 키가 졷만한데다가 19세 이후라면 개인차 라는 희망을 가지고 노오력을 하면 클 수도 있다.
특발성 척추 측만증 걸려서 ㅅㅂ 고1 4월 3일날 척추에 핀 오지게 박고 (박은데는 안큼)지금 180인데 더 못큰게 한이 맺힌다
이게 말이되나 아버지178 어머니 171 예상키가 187 인데 ㅅㅂ 이게 말이되나 하....
평생 스트레스 받을 것 같다 현재 만 20세 나의 2세는 수영시킨다 척추측만증치료에 좋다고 하고 어깨도 넓어지니 물론 싫다고 하면 안할꺼지만
55세 아줌만데 159ㆍ9였는데 요즘 스트레칭 스커트 런지 걷기등 시간 날때마다하는데 1ㆍ5센티 자라남
지금 161ㆍ5 우리 아들이 어느날 엄마가 키가 큰거 같다고 그래서 키를 재어보니 1ㆍ5센티 자라남 ㅋㅋㅋ
정확히는 키가 자라신 게 아니라 구부정한 자세가 교정되면서 숨어있던 키를 찾으신거네요 ~ 축하드려요 ~~
난 성장판 중3때 닫힌 1인 +사촌형은 성장판 초6때 닫힘 결롱 성장판이 닫히는 건 유전이 100%임 저의 경험으로는 그리고 성장판이 열린상태에서는 노력하면 키는 커지지만 닫히는건 유전 ....... 그리고 전 남자인데 성장판이 중3초반에 닫혔어요 너무 억울해요 나는 인생 힘들게 살았고 줄넘기 엄청 많이 하는 데도 키가 안커요😭😭😭 그리고 다른애들보다 성장판 닫힌 것도 억울하고 거기에다가 저는 왕따 8년이에요 .. 세상이 너무 불공평해요
힘내세요
아빠- 174cm
엄마- 160cm
저는 중2까지 1cm도 안커서 160이였는데 중3부터 지금 고2까지 23cm 커서 183이네요 키는 진짜 운인거같아요
183 너무 부럽네요... 중2 172정도 인데 177~178정도에서 멈출것 같네요
와 이건 진짠데...
그리고 중2때 몸무게는 80? 이였는데 지금은 72이에요 몸무게도 줄더라고요 제가 축구를해와서 그런진모르겠지만요
아토피나 천식같은거 없다면 키 잘클수 있어요...!
전 둘다있는데...ㅜㅜ 지금 고2에 180인데 더 안크면 어떡하지ㅜ
21살 여자입니다 키 174cm에요
초5때 생리하고 급성장와서 12센치컷어요 150까지크고 중학교올라가서 3센치커서 153되고 몇년동안 안크더니
중3때 3cm컷어요.
그리고 고3때까지 안자랏는데
고3 9월?달부터 미친듯이크더니 졸업할때 163cm였어요 5개월동안 7cm나 컷어요 그리고 졸업하고 1년지나고 보건소가니깐 170나오고 반년 더지난 지금은 174cm입니다
어릴때부터 거북목이랑 목디스크 허리디스크가 심했고 체지방도많앗는데 자세교정하고 살빼면서 키큰거같아요
구대윤 성장판이 안닫히셨던건가요?
문다크 재본적이없어용 ㅜㅜ
구대윤 월경 언제 하셨나요..?
문다크 초5
으헉.. 부모님 키가 몇이신가요..?
제 졸업때 키랑 똑같으시네요.
중학교 때 신체검사 때 잰 나의 키는 178
10년이 지난 지금은 백칠십팔
폭풍성장 후 안 크더라
대학가면 군대가면 안 컷어
솔직히 180은 충분히 갈 수 있을거라 생각했는데
신 사람사는거 다 똑같구나... 혹시 너도 느끼니 180이 넘는사람들만 그때부터 키가커보인거... 옷핏이 좋아보이는거... 혹시 너도 느끼니?
@@김해공익출신사단장김 그건 그냥 님 마음가짐에 달리는거임 178이랑 180이랑 까놓고 보면 별차이 없음
@@user-jw3ik7fg3d 그렇긴한데 앞자리수가...ㅋㅋㅋ
@@김해공익출신사단장김 걍 니비율이 개ㅈ같은거임
군대가서 키 크는건 일부 몇명 뿐임
먼저 좋은 영상 감사해요
엄마키165 아빠키 172입니다
중1때 성장펀 감사했을 때 또래 아이들
보다 뼈나이가 한살 반 어리다고 했거든요
그런데 스무살인 지금 160 ㅠ ㅠ
왜 키가 안자랄까요 더 이상 클 확율은
없는건가요?ㅠ 답변 꼭 부탁드립니다 ㅠ
지금 고3인데 수능끝나고 매일매일 줄넘기 2천개씩할려했는데 의미가없구나 억장이 무너진다
겨울방학때 줄넘기 3천개씩 하루에 해서 2개월동안 8센치 컸어요 포기하기엔 아깝지 않나요?
10일에 1센치면 희망있는데?ㅎㄷㄷ
@@lee_jh024 저는 지금 172인데 180만찍고싶은데 해봐야겠네요
@@심진-p9d 님은 그냥 입 좀 다물세요 방구석에서 남 잘 되는거 보기 싫어서 이러지 말고 그냥 짜지세요
@@심진-p9d 왜 사람말을 믿지 못함;; 진짜 한다면 하는 사람들은 하는데요;
키유전이란거 다 거짓말입니다. 부모님이 둘다 키가 작으신데 저랑 동생은 185넘었어요 학창시절때 일찍자고 일찍일어나고 우유가끔마시면서 운동같은거 조금씩해주면 다자랍니다. 제친구들도 다 저랑비슷합니다. 유전이니뭐니하는애들은 늦게자거나 기본적인운동도안하거나 지속적으로 음식을잘안먹거나 패스트푸드를 즐겨하는 애들입니다.
중3때 170이었는데 아무생각없이 살다가 영국에서 고딩학교생활하면서 17kg찌고 187찍었네요 있는데로 많이먹는게 답인듯
17키로 쪄서 당시 몇키로 였나요?
@@송도슈크림붕어빵 17kg 더해서 78키로 였습니다 그이후로 계속 78kg네요
아니 근데 우리나라에 180따리가 이렇게 많았나 넷상보면 전부 180따리네
@@한지율-k6v 180은 은근 많을겁니다
@@한지율-k6v 근데 178에서 179인 사람들이 올려서 180이라고 하기도 해서 그런걸 수 도
다들 왜 배꼽털 꼬털 겨털 다리털 이러면서 키 묻제 그런거 상관없이 노력을 하세요
줄넘기 하루 천개 우유 1리터 이런 노력
키크고 싶으면
그런 노력 해도 클사람은 크고 안클사람은 안큼 오히려 과도한 운동은 키가 더 작아질수 있음
우유는 골밀도를 높여준다고 알고있어요
한상윤 효과는 없어도 마셔는 보자 이 말입니다
이찬희 우유는 칼슘만 있고 마그네슘이 부족해서 흡수가 안됨 이 이유로 우유생산국 대표적으로 미국,덴마크가 골다공증 비율이 높죵
먹어서 크는것보단 잠을 자서 크는 비율이 더 높음
허리랑 목이안좋은데 스트레칭을 하면 할수록 더 큰 자극을 원하는거같아요 허리디스크에 일자목에 목디스크라는데 침맞는다는것은 돈날리는거죠?ㅜㅜ
병원 가세요
이제 중2 올라가는 학생입니다 최대키는 178.1이고 지금은 자꾸177.2~5 왔다갔다 하는데요 확실히 제 경험담입니다 스트레칭이나 자세교정은 꾸준히 해야합니다 또 다시 안좋은 자세를 유지하면 키가 줄어요
중3 158, 군대가기전 171, 제대후 173, 30살때 직장 신체검사때 177 이후로 계속 177이네요.
? 군대이후에도 컸다고????
20대 이후로는 여자는 알 수가 없다
ㄹㅈㄷ네
30은 너무갔다
님들 정보하나 드리자면 이분이 남성이 군대를 가기위해 신체검사(신검)을 받는 나이를 18세라고 했는데 현재 제 기준 2005년생을 기준으로 2024년에 신검을 받는데 이 나이는 한국의 나이로 20세 즉 만 18세에 받습니다. 한국은 한국나이 20세에 신검을 받으니 키가 안크는 시점은 18세가 아닌 20세라 생각하시면 됩니다.
알찬 정보 항상 너무너무 감사합니다.
오늘도 머리에 기억 시켰습니다.
원장님 말씀대로 필요한 영양소와 영양제 잘 챙겨 먹이고 있어요.
분명 좋은 결과 있으리라 믿으면서요!!!!
제가 믿는 하나님도 감사하지만 이런 훌륭한 의사분을 만날수 있게해준 유투브도 너무 감사합니다!!!
항상 건강하세요!!
어케되셨나요
아버지 키가 186 .
뱃속에있을때 어머니께서 초음파 찍었는데 의사분이 애기 다리가 너무 길다고 , 대게 이런경우에는 기형아가 의심되니 양수검사해보자고 하셨다는데 어머니가 애기 아빠가 커서 그런것같다고 검사안하셨어요. 태어나서 그 산부인과 최장신 기록보다 4cm크게 태어났다고 하셨어요. 원래 어릴때부터 큰편이였고 초등학교6학년때까지 1년에 거의8~10cm 정도 자랐습니다. 초등학교 졸업할때 173정도였고 중2때는 180까지 크다가 고등학교 들어가서 1년에 1~2cm정도 조금씩크더니 군대 전역 후 지금 키가 딱 186cm까지 컸습니다. 더이상 안크는것같아요 딱 아버지 키 만큼 자라서 좋은거같아요. 더 크면 징그러웠을텐데 아버지께 감사합니다!
4kg으로 태어 났다는 소리 같습니다.
아가 키가 4cm는 작은 편.
@@gaia5726 제일크게태어난 애 키보다 4cm 더 길게 태어났다는 말입니다~ ㅋㅋㅋ
불과 2년전 중딩때만해도 키가 언제 크나 관심이 컸었는데 불과 현재.
키언제까지 크냐? 관심을 두네.
키가 있어 운동하시는 사람으로써.
30세까지 근육발달이 빨라진다는 것에 좋은 상식 얻어갑니다.
중1 165
중2 171
중3 175
아버지 175
어머니 155
어느정도 클지는 모르지만
10시~2시 까지가 성장 호르몬이 제일
많이 나온다고 하네요 다들 저시간에 키 크는
스트래칭도 하고 잠도 맞춰서 자면 못 클것 같던 키도 클 수 있을겁니다 저도 지금 여기서 잘 안 커서 노력은 안 해봤지만 댓글에 많이
좌절 하시는 분들이 계시길래 올려 봅니다
근데 세상에 키가 다 아니잖아요 ? ㅎㅎ 얼굴
안되면 자신만의 매력 어필 하는것도 가장 좋은거 같습니다 다들 화이팅 하세요 !!
님은 어머니가 너무 작아서 더 안크실듯
저는 초딩때 키가 막 자라다가 중딩되서 1.2센치 자라고 고딩되서는 165됬고 졸업후에 키가 안크길래 다 컸구나 싶었는데 22살쯤에 3센치가 더 자라서 168이되었습니다..
Red Velvet곰슬기 그 나물에 그 밥이네요 ㅎㅎ
여성분이면 ㄱㅊ은거 아닌가요?
이름뭘로하지? 여성분이면 평균 키죠
@@김남현-i7q 여자 168이면 ㅅㅌㅊ인데
bii C 아 168이군요 제가 165만 보고 그렇게 말한것 같네요. 평균보다 큰 키죠
근데 그거 앎? 키는 유전이 95%임 ㅋㅋㅋ 빨리 큰 사람은 늦게 커도 어차피 그 키 도달 함. 부모님 두 분 다 키가 작으시면 자식도 어쩔수없이 작게 클 수 밖에 없음 ㅋㅋ
남은 5%는 부모님 다 작으신데 자기만 큰, 좋은 유전자만 골라서 받게 된 럭키 특이케이스임
이미 과학적으로 증명 된 사실이니 노력으로 어떻게든 클 수 있다 보는 사람은 빨리 희망 버리길 바람. 나도 3년동안 줄넘기 빡세게했는데 2cm밖에 안큼. 허황된 꿈 쫓는것만큼 허무한것도 없음
16세 년말을 보내고 있는데 2년동안 노력해야 겠네요! 한 5센치만 더 커줬으면 좋겠다 내 성장판아...
어릴때부터 수영 농구 진짜 열심히했고 복싱하면서 줄넘기도 남들이상한다고 생각했는데 결국164에서 멈춤 현재 24살 참고로 초등학교때는 키크는약? 그런것도 먹었는데 지금돌아보면 존나후회된다 유전자가 이리깡패일줄 알았나...
참고로 아직도 미련을 못쳐버리고 페북광고보고cm플러스를 쳐먹는 나란새끼...
음모~~~~~~~~~~~~~~~
@@user-zx4rp3sq5z 성장호르몬 아니고 홍삼이랑 슈퍼푸드랑 과일채소 갈아넣은 영양소 덩어리...
클레비클이란 뼈 즉, 쇠골은 30살까지 성장판이 안 닫힌다고 하셨는데, 어떻게 해야 쇠골 성장판에 자극을 주고 길이를 늘릴 수 있나요? 가슴운동을 하라고 하셨는데 어떤 운동을 하는게 효과적인지 추천받고 싶습니다
기본적으로 팔굽혀펴기 아닐까요?
@@user-eh4vo8et4j 3년 전엔 몰랐지만, 지금 와서 생각해 보면 쇄골 성장판에 자극을 줄 정도로 가슴근육을 채우려면 적어도 4~5년은 잡아야겠더라고요..
효과적인 운동은 푸시업뿐만 아니라 대부분의 모든 가슴 운동이 효과적일 테고, 그중에서도 특히 윗가슴 운동, 즉 인클라인 운동이 효과적일 듯합니다
@@clroudy 감사드립니다
하 개꿀 ㅜㅜㅜ 아직 만 18세 안지났다ㅜㅜ 제가 생일이 늦어서 3개월 전에 만17세가 되었어용 ㅎㅎㅎㅎㅎ 다행이다 운동 열시미 하여징 ( 근데 남자 고3인데 키가 170.... 시팔)
만 나이로 해야하는 건가요?
@@user-gd6on7wk2p 영상 보고 오시고, 원래 진짜 나이가 만으로 보는거라고 허네요
고1,고2때 키 몇이였는지 알수있을까요 ??ㅠㅠ
@@user-ih7yx4zf4x 저요?
@@user-ig9wh6zh7p 네 너요
저는 초등학교 6학년때 키 148에 몸무게 65였는데 중학교 2학년때 하루에 줄넘기 1000개씩 하고나니 지금 고 1인데 177에 몸무게 62입니다 여러분 점프 많이하세요
보이루~~ 가조쿠님이 오셨군요. 보겸님닮아서 키가 큰듯요 ㅎㅎ
점프 많이 할걸요..
@@user-lj6qu5ve2o 저 중1에다가167몸무게 60 엄마160 아빠 170 형172고1인데 저 키만이크나요?ㅠ
@@핑구-u5x 1년만있어도 교복이 작아질겁니다. 굽어다니지말고 어깨피고 다니시길
@@핑구-u5x 키는 유전도 있지만 따지면 노력이 최고입니다. 저희 부모님 아버지 175에 어머니 158입니다 괜찮아요 열심히 운동해보세요 근육운동은 제외하고요
5살 우리애기 노디, 싸이젠, 지노 이것 저것 다 맞고 영양제 다 챙겨먹어도 안크던 키가..
역시나 본질은 성장판 자극이네여ㅠㅠ
성장기키크는운동기구 쓰고 한달만에 3cm 커졌어여!! 역시 자극도 자극이지만 역시 햇수 차이가 크네여!!!!!!ㅎㅎ
물론 줄넘기랑 태권도도 병행했어여! 같이 하니까 효과가 확실히 더 있는 것 같아여.
그리고 숙면!! 얼마나 자는지 보다 얼마나 깊이 자는게 중요한 것 같아여!
자극 많이 하고 잘 자고 잘먹고 하면 잘 클 것 같아여~!^^
하 난 무슨 중2때키가 그대로야... 지금 고2인데 173. 나중에 확 함 더 클라고 성장판이 원기옥 모으는건가? 제발 175만되길. 더 안바레 ㅠ
@인간각도기김각도 씨발저도 지금 키168 고1인데 중3때부터 지금까지 3센치큼
@꽁냥꽁냥 제가 헬스 많이하는데 키안클까여?중량 무겁게 안치고하는데
@@user-og4kd2ln2s 중량만 무겁게 안하면 상관 없음 ㅋㅋ
애초에 헬스를 한글로 직역하면 건강이라서(이건 걍 두서없이 말한거)
@@user-ee2ee1gf4l 음 저희아빠가 180이고 엄마가 156이고 매일7시에일어나서 줄넘기하고 단백질많이먹고 근력운동도충분히하고있는데 꾸준히만하면 170은넘기겟죠??ㅠㅠ
@@user-og4kd2ln2s 근력운동보단 유산소운동 하시는게 좋아요 님이말씀하시는게 뭐 흔히 헬창처럼 하는 근력운동이라면 안하시는게 좋지만 중량을 적게치거나 맨몸운동을 말하는 근력운동은
하셔도 상관 없어요
나는 중학생인데 온몸이 다아파서 성장판 다 닫혔다 생각하고 검사안받고 성인 될때까지 잠자고 비타민 영양제 먹고 노력할거임 그래도 안크면 그대로 살아야지 자세교정을 군대가서 해서 키 좀 크는가
아 이 영상을 좀만 더 빨리 봤다면...이제 성장판 급격하게 닫히겠다 키는 진짜 개작은데
몇인데여..?
전 남자구요. 계정은 어머니 명의입니다.
제경우는 특이하지만, 군대갔다와서 8년동안 2센티가 컸네요. 그래서 지금은 174에서 176센티가 되었습니다. 23살제대해서 31살까지...늦게라도 크는 사람도 있답니다. 아무노력안한건 아니고
키크키체조와 농구를 자주했습니다.
물론 제대하고 담배는 끊었습니다.
아직 그래도 희망이 있다는 소리네요 재수도 해서 술도 안먹는데 매일밤마다 재수학원 갔다와서 스트레칭하고 여기다 적겠습니다
1/17 성공
@@nijos 당연히 안 됐죠
제가 밥을어렸을때많이안먹어서..키가5학년인데 138이에요ㅠ성장판이느린건지는잘모르겠어요ㅠ
치아를9살때처음으로빠지긴했는데
너무 안클까봐두려워요ㅠ
마음으론 170까지크고싶어도 160까지만크는것도감사히 생각해야해요ㅠ
여자인데 초경시작할까봐두렵고
지금5학년인데 138cm라서 6학년1월때쯤까지 150cm는 넘기고싶은데 운동,스트레칭 식단 그런것좀 알려주세요ㅠ 제가뚱뚱해서다이어트는해야하는데ㅠ
제발도와주세요ㅠ누구는 그냥 그렇구나볼수있어도 저는 너무심각한일이에요ㅠ
님 무조건 키 165 이상임 무조건
운동한다고 키큰다?해봤자 2~3cm지
갑자기 막 10cm씩 큰다고하는거는 유전이나 운빨임 ㅋ
(173 주륵...)
솔직히 2ㅡ3도 많이 큰거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
해봤자 2~3 이라도 크는 게 어디냐 ㅋ
해봤자 2~3cm이나 크는건데
(주륵)
2~3cm만 커도 제 목표키임 ㅜㅜ
만 18세 아버지 172, 어머니 162, 본인 171인데 제가 중학교 2학년때부터 지금 고3때까지 총 4cm밖에 안컸어요 초등학교때 급성장해서 그런건가요 이제 멈춘거겠죠?..ㅠ
후에 더 크실겁니다.
@@ditto-wc9xv 아뇨
네 멈추심
하이젠베르크 영상 좀 보셔요 영상안에 기준은 여성이에요
@@user-yp2fh2rl9n 네 절대안커요
안녕하세요~, 선생님 영상 구독하며 잘 보고 있습니다. 키 안 크는 아들을 먹이려고 피크하이트를 구입하였는데, 성조숙증으로 주사 맞기를 종료한 초4 여동생도 먹어도 될까요? 성조숙증에 한약 등의 영양제는 안 좋다고 하더라구요.. 딸은 아이*(아*커)를 먹으니 금방 가슴이 나오는 것으로 느껴지더라구요~.
저는 대학 입학할때 166이었는데 대학다니면서 1센치 더크고 졸업한 후 지금은 26살인데 키가 1센치 더큰거같아요 지금 거의 168인듯
오 나이스 20살이라 망했다 하고 있었는데 만 나이로 18살이었어 지금이야
어떻게 됬는지 궁금해요
지금 중3올라가는데 상체가 100정도로 엄청길어요 ㅠㅠ 중1때만해도 다리 긴편이었는데 다리 성장이 그때이후로 멈춘것같아요 ㅠㅠ 다리는 이대로 안크는건가요 현재 175에 다리 인심이 73입니다 평균보다 2센치나 짧아요 ㅠㅠ
엥. 재는법 제대로알고재니까 82.4나오네요
초등학교때부터 키번호 뒤에서가 더 빨랐고 중1때까지 유지됐는데 중2 170 중3 172 고2 173 고3 173.7 이에요. 한번에 막 10cm씩 큰적이없는데 아직 더 클 가능성이 있을까요??
희망을 갖죠!
사람은 누구나 급성장시기가와요 초딩때 이미 왔을수도있고 고딩때올수도있고 아니면 초딩때도왔고 고딩때도 올수도있죠 보통 두번오는사람이 키가 크더라구요 키작으신분들은 한번 쑥 크고 미미...
저도 아들 셋을 키우는데, 엄마 아빠가 작아서인지
애들이 키가 작이서 최근에 대학병원에서 검사했어요.
둘다 뼈나이 1년6개월빠르고 한명은(5학년) 성장주사 맞고싶다고
1년을 졸라서 성장주사 맞기 시작했고, 한명은(4학년) 성조숙증 판정이나서 주사 치료받고있어요.
성장관련은 비급여다보니 비용이 엄청나네요. ㅠ
둘다 마르고 운동도 많이하는편인데 성조숙증 나와서 깜놀했어요. 키 문제로 이렇게 고민하게될줄몰랐네요.
지금부터라도 열심히 먹고 운동하고 잘자면 크겠죠?
더 클거에요
얘들아 밤10시 11시에 자면 10cm는 더 커 일찍자삼 핸드폰 새벽에 보지말고 키크고 싶으면
지금 작년에 4cm크고 몇개월동안 1센치도 안자라거있는데요 지금 11시전에 자고 있거든요? 앞으로 계속 이렇게ㅠ자면 5센치라도 클까요?운동도 하고 페스트푸드 같은거 안먹고요 지금 중3이에요
고등학생이 10시에 잘 수 있냐..
중학교 1학년 때 173센치에 70키로였습니다. 다이어트를 잘못된 방법으로 해서 58키로까지 뺐습니다. 병원에 가봤더니 척추가 왼쪽으로 휘었더군요. 그래서 치료를 받고 치료가 끝난 후에 웨이트를 시작했습니다. 지금은 20세인데 키는 그대로이고 몸무게는 72키로입니다. 어떻게 더 클 방법이 없을까요? 저와 같은 상태인 분들 있으시면 답글 꼭 좀 달아주세요. 정말 고민입니다...ㅜㅜ
아버지 160cm 어머니 163cm 저 182cm
친가쪽은 키가 큰 편이 아닌데 외가쪽이 큰 편이셔서
키가 많이 컸네요 ㅎㅎ
노래하는공시베어 합리적의심
20살 신검받을때 182.9였는데 현재 30살인 지금 한달전에 신검을 받아봤는데 184.3이 나오더군여. 언제 더 자랐는진 몰겠지만 대략 친구들이 야 너 키 더 큰거같다? 라고 했을때가 28살쯤이였네요. 키는 늦게라도 클수도있는듯 합니다.
혹시 자세교정이 된게아닐까요
저는 10살때부터 물말고 우유만 계속 처먹고 있는데,왜 이렇게 키가 안자랄까요?ㅠㅠ지금 중3에 171~2인데ㅠㅠㅠ
지금 몇 정도 되세요?
중2아이 뼈나이가 손 엑스레이만 보여주셨고요 19세라 했는데 그럼 더클 가능성이 없는건지요
의사분은 커도2센티 더라 했는데 영상보면 척추뼈는 24세 까지도 자란다 하는거 같은데 헷깔리네요 주말에 검사하고 지금도 또래보다 작은데 알고 싶습니다 답변 주시면 너무 감사하겠어요^^
솔직하게 말씀드릴게여 답변 부탁드려요
현재 나이가 21살이고 만으로 막 20살 넘었습니다.
키는 162이고 키가 고 3때부터 1 ~2년동안 가시적으로 자라고있진않은거같습니다.
그동안 노력도 부족했던 것 같고 해서 매일 운동과 피크하이트 복용 그리고 일찍자는걸로 노력해보려고해요
사실 장기간 안크긴햇지만 그기간이 수험기간이라 잠도 운동도 부족햇던거같은데 장기간 멈췄더라도 다시 노력하면 크는 경우가 있나요?
20대에 자라는 사람도 많아요
Quick question in the morning
I’m about 2-3 cm taller
And in Evening I’m about 1cm shorter than day time
What is my REAl height ? What time should I measure my height
that happens to me too it is normal because in the morning you have your spine rested and relaxed and makes you look 1 or 2 cm taller but during the afternoon you return as before ... it is better to measure yourself in the morning because it would be your height ...my opinion...
딱 고1이제 막바지 고2를 바라보고있는데요. 병원에서 성장판검사를 손을 해보니 거의 닫혔다고 이야기를 하셨고 현재 제키는 169입니다. 18세가 마지노선이라고 하셨는데 지금부터라도 잘 먹고 잘 자고 줄넘기를 꾸준히 해서 성장판을 조금이라도 더 자극시키면 5센티정도는 클 수 있을까요?
저랑 상황이 같네여
지금 몇이세요
성장판 마사지가 중요하대서 처음엔 손으로 마사지 해줬어요. 아킬레스건이랑 무릎양옆이요. 효과가 확실히 있긴 하길래 성장판자극기 사줬더니 혼자알아서 잘하더라구요. 효과도 괜찮은것 같고 저도 안귀찮아서ㅋㅋ영상 잘 봤습니다 원장님~!
175cm까지만 더 커도 좋으니 최소175까지만이라도 가자
웃프다..
@@formerexorcist 남자
@@formerexorcist 지금 165박에 안되서 빨리 컸으면 좋겠어요 중3인데 키가 안커서 ㅠㅠ
@@formerexorcist 저 중학교와서 6cm밖에 안컸어요 그래서 걱정이예요
@@yoonsukyoel 중2인데 176임ㅋㅋ
저희 아들이 7살까지 제일 컸었는데.중1입학 6월에 148. 너무 걱정을 했는데 10개월 사이 20센치 자라서 중2때 168입니다. 딱 1년 크고 멈춰서 쪼금씩만 자라는데 중3이제 겨우 171이 되였는데 아직 자라지 않네요.
성장이 멈춘 것인지 걱정입니다
부모 둘다 작아서
초등학교 5~6 학년쯤에 성장판 검사를 했는데 뼈나이가 2년 느리다고 했어요 근데 169정도 큰다고 합니다... 중3인 지금 키 165입니다.. 177까지 클 수 있을까요? 그리고 뼈나이는 계속 2년 느린건가요?
다시 검사 해보세요
혹시 지금은 키가 어떻게 되시나여 저랑 비슷해서ㅠㅜㅠㅠㅠ
이제 고2인데 좀만 더 일찍볼껄...
170간당간당해서 진짜 키 너무 서러운데 ㅠㅠ
제발 열심히 줄넘기 스트레칭 하면 175까지는 클려나;; (운동안한) 고1 동안 키 거의 안큰 것 같은데....
부모님 두분다 165.152라 진짜 너무 걱정인데 ㅠㅠ
비율이라도 좋으면 말이라도 말아 ㅠㅠ
선생님 09년생 올해 만14세로 중학교2학년 이되는 남자입니다 1월 생 입니다 제가 초등학교 6학년 중반 달 정도 때 성장판 주사를 맞을려고 성장판검사를 해봤는데 그때는 153cm였어요 그때 제가 성장판이 거의다 다쳤다고 조금 남았다고 했는데 일단 성장판 검사로는 170~175cm가 나왔습니다 제가 6개월 밖에 못맞는다 해서 6개월 정도 맞았는데 그거 맞은후 1년동안 10cm를 컷습니다 제가 초등학교 6학년 4월달쯤 키가 딱 150.0이였는데 중학교1학년 4월달에 키를 쟀는데 160.7 이나왔습니다 그런데 지금 1년정도 지났는데 키를 재보니 164cm가 나왔는데 그 키재는 기계가 2~3cm정도 작게 나온다해서 그리고 저의 아빠께서 키가 170~171이신데 아빠와 키를 재보니 제가 아주살짝 작았습니다.또 어쩔때는 다른 사람들이 제가 좀더 커보인다는 분들도 있었고요 그러므로 제키는 160후반으로 추정이 되는것같아요 그리고최근의 제가 몸무게가 72kg이였는데 코로나를 걸린후 조금지나 7kg이 빠졌습니다 그후 살이빠지는건 좋긴하지만 성장기때 과도하게 빠지면 좋지않은것 같아서요...잠도 방학때는 2~3시 이후에 잤는데 그래도 요즘은 11~12시쯤에 침대에 누워서 1시쯤 잠이 들어요. 다른분들은 10시~11시에 자라고 하는데 2~3시에 잤는데 한번에 그렇게 빨리자기는너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래서 이번 년도에 170cm를 넘지 않는이상은 173cm까지 크기가 정말 힘들것같아서 이런부분들이 걱정입니다 ㅠㅠ 먹는건 인스턴트 를 적게 먹지는 않지만 그래도 밥은 하루 적당한 양 3끼나 1끼를 좀 많이먹어 2끼로 먹습니다. 운동은 옛날에는 많이 했었는데 지금은 학교 갈때25분정도 매일 갈때 올때씩 걷는 운동을 하고있습니다 제가 가장 궁금한 질문인데 혹시 제키가 고등학교 가기 전까지 173cm까지 클수 있나요??
저는 중1때 170이였는데 중3인 지금도 170이에요.. 2년째.... 멈춘걸까요..? 부모님은 아버지 180 어머니 160이에요... 2차성징도 중1때 전부 다 왔는데..... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 아버지만큼 크는건 불가능할까요.... 아버지는 따라가고 싶어요....
고2까지 무조건커요
크시겠네요 유전적으로 우월하니 언젠간 꼭 클겁니다
키 크셨나요??
@@llsch 오랜만에 알람떠서 들어왔는데 어린 시절 이런 댓글도 썼네요 ㅋㅋ 지금은 21살이고 키는 172입니다.. 시간이 지나 그냥 뭐 만족하고 살고 있습니다 ㅎㅎ
중2까지만해도 160대였는데 중2 후반기부터 고1까지 180찍고 현재 고2데 183이네요 부모님 두분다 평균 수준이고 아빠쪽 삼촌이 키가 190이 넘으시는데 어쩌면 아빠쪽 유전자를 받은 걸 수도있겠네요
부럽네요.. 저도 중2 167인데 친척 중에서 가장 큰키가 삼촌 178이에요..
키클려고 운동하면 줄넘기만 해야 효과가 제일 큰가요? 아니면 칼로리 소모 하는 운동만 해도 되는건가요?
성장판 검사를 받았는게 손의 뼈에 성장판이 거의 완전 닫혔는데 의사는 무릎부분에 혹시 열려있을 수도 있다고 했는데 무릎이 더 늦게 닫히는 경우는 얼마나 있을까요? 뼈나이 만 16세 조금 넘었다고 하네요
그렇다 20살 169 혹시나 하는 마음에 들어왔지만 희망고문은 없는걸로
딱 귀욤귀욤하잖아
나랑 똑같네 주륵
무슨기분듬?
아랫공기 맛있음?
시발 여성분아님? 유빈김이면 여자같은데 169면 조온나게 크잖아
아빠:183 엄마:160 초중반
초6 150~153
중1 160 언저리
중2 164~5
중3 170
고1 175.6
고2 177
고3 179.x
~ing 2019.8
현재 진행형
현
고
05년생 175인데 고딩때 진짜 8정도만 더 컸으면좋겠댜 우유 오지게 마셔야징
동갑에 키도 비슷하군요
저도 우유마셔서키클려다가 살만쪘습니다 저지방으로마시세요ㅠ
님드라 멏시에잠
고1에서 고2올라와서 키잿는데 5센티 컷네요 집에서 재서 그렇게 정확하진 않지만 ㅠㅠ 그래도 컷다는거에 의미를 두고 열심히 하겠슴다
‘만’ 18세죠??? 제발 ‘만’ 18세가 맞다고 해주세요ㅠㅠㅠ 자막은 ‘만’인데 말은 그냥 18세라고 하셔서요ㅠㅠ 저 남잔데 아직 변성기도 안왔고, 겨털같은 2차성징이 아직도 많이 안왔는데 그래도 1년은 더 크겠죠?? 제 키가 지금 166에 18살인데요. 1년에 7~8센치라도커서 173~4는 만들고싶어요.... 정말이죠??
겨털은 키크는거랑 별 상관이 없다고 들었어요 저도 키 167에 18살인데 저랑 같네요 ㅠㅠ 영상 보시면 “만 18세”하고 기재되어있어요 같이 희망 가지고 열심히 운동하고 자요 ㅠㅠ 전 딱 6센티만 ㅠㅠㅠㅠ 생일이 또래보다 좀 늦다 11월 12월 이면 좀 늦게 크는 경우도 종종있대요 희망을 가집시다 전 11월달생이라서 희망 가지고 열심히 운동중 ㅠ
@@김민재-n6v3r 저는 9월생이에요 ㅠㅠ 같이 노력해서 평균키까지는 꼭 크도록 합시당!!
@@김민재-n6v3r 전 1센티
얼마나 커셨나요?
궁금합니다
@@영원-s3o 7개월만에 2센티 정도 컷어요 ㅠㅠ
@@김민재-n6v3r안녕하세요 혹시 어떤 운동하셨고 어떤 노력 하셨는지 여쭤볼 수 있을까요? 저도 지금 너무 절박해요 ㅜㅜ
제가 학창시절 건강기록부와 작년 신검기록을보고 댓글을 남기는거지만 고3(만18세)때 5ft 6.5inch(169.0cm)였다가 작년(만25세)에
5ft 7.2inch(170.7cm)였는데 이것도 고3(만18세) 학교신검이후~만20세 사이에 자란 것일 수 있다는 이야기인가요? 제가 학교 과학시간에 배운바로는 키는 남자는 고1(만16세), 여자는 중2(만14세)가 넘으면 안크는걸로 알고있었는데 생각보다 키가 늦게까지 크는줄은 처음알았네요.
현 고2 중3이후로 키가 거의안컷는데 키가멈췃을 가능성이 있을까요?
이재용 그냥 자세교정이나 좀 하는게 좋을듯
노력 해보셈 안하는거보단 나으니까
지금은 좀더
커졌나요?
저는1센치 정도
전 키 좀 적당히 컸으면 좋겠네요 중2인데 184에요 ㅠㅠ 190 넘는건 싫은데 넘을거 같아요 어릴 때부터 꾸준하게 계속 크고 있어서 이러다 190 넘을거 같은데..
superior spiderman 전 여자인데 중학생 이었을때 키가 갑자기 컸어요.. 이러다 진짜 180 되지 않을까 라고 생각했었는데 고등학교 가서 별로 키가 달라지지 않았어요.. 그때 168-170 사이였으면 지금은 172이예요.. 그리고 지금 21 살이에요. 갑자기 키가 커서 걱정하지 마세요. 사람마다 다 달라요. 갑자기 키가 커서 멈추는 사람도 있고 원래 작다가 대학교와서 키가 커진 사람도 있어요... 저도 키도 크고 발도 커지고 이러다 신발 못 찾으면 어떻게라고 생각했었는데 지금은 키가 커서 너무 좋아요!
원장님 제가 x자 다리인데 x자다리가 되면서 키가 멈췄는데 혹시 관련이 있을까요?
ㅇㄷ
ㅇㄷ
키 탈모 어쩔수없이 유전입니다. 저도 초등학교때부터 20살까지 농구 축구 등등 아무 운동안했는데 185.83키로입니다 군대에서 존나했지...족구 축구 농구 탁구 당구 볼링.....
185면 ㅈㄴ큰건데요 부럽습니다
16살이후로 약 2년간 20센치이상자랐는데 맞는말이구나 지금 188인데
이거좀 설명해주실분
페이스북에 누가 키성장 표를
게시했습니다
그런데 놀리운건
이분이 1년에 30cm나 크셔서
키 144->174 지금은 180임 ㅎㄷㄷ
아마도 지금은 182정도 추정
중등도비만->정상 체중변화
아버지 키 160
어머니 키 143
제 나이가 15세
털은 모두 다 났습니다
배털 수염 등등
키는 170 입니다
얼마나 클수 있을까요?
배털까지 났으면 끝났네
좀더 클거에요
그래도 유전적인 키를 훨씬 넘으셨네요!
진심 170까지큰게 기적임
거기는 털 안남??
선생님 올해 중1올라가는 남학생 둔 엄마입니다 오늘보니 이차성징도 나타나기 시작했던데 벌써 입가에 잔수염이 보이네요 ㅜㅜ 근데 또래보다 마니 작습니다 이차성징이 나타나면 성장이 더 더딘거 아닌지요?...넘 걱정스럽네요
예상키 검사 해보세요
보통 학생들 학원때문에 저녁 11시나 12시쯤 자지 않나요? 그러면 잠, 저녁운동말고 키크는 법이 뭐가 있나요? 진짜 키크고 싶어요...
맞아여 저도 학원 갔다오면 11시반 이더군요
현 21살 182.7 1년마다 소폭 증가중인데 이러다 185찍을까봐 두렵네요..
아버지가 키가 크셔서 유전적인 요인이 있지만 개인적으로 운동하고 아침에 기지개 펴서 주위에 효과보는 친구들이 많더라고요
여러분도 해보세요
허이구.. 나는 남고생 18세인데 키 160.. ㅠㅠ 180은 다음생에 보자..
저 진짜 고3때 174, 24살때 174였는데 28살인 지금 177됬습니다 늦게도 크니까 걱정마세요 ㄹㅇ
키 어떻게 컸어요?
지금 고2 173인데 먹는거잘하고 스트레칭 빡세게하면 175가능하겠죠.?.?
네! 다리 스트레칭 잘하시면 전체적으로 커지는건아니여도 특정부위가 늘어나지않을까요? 상체긴것보단 하체긴게 나으니까 하체스트레칭 해보세여