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감사합니다.
공복 과일 섭취시 혈당 스파이크 관리는?
정말 좋은 정보 감사합니다 ^^2 가지가 궁금한데요첫번째는 과일식을 아침말고 저녁에해도 될까요?두번째 당류 3% 되는 요거트도 과일식에 포함해도 되나요?감사합니다 ~~~^^
![음식으로 당뇨 치료하기. 당뇨에 좋은 과일 외 당뇨치료 모음집. 60분 재생 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/bKA1vwP_zyM/mqdefault.jpg)
![[아침마당] 40대 부터 조심해야 된다! 면역력은 모든 건강의 1순위 입니다. | 김상만 교수 | KBS 2009.10.22](/img/n.gif)
감사합니다.
공복 과일 섭취시 혈당 스파이크 관리는?
정말 좋은 정보 감사합니다 ^^
2 가지가 궁금한데요
첫번째는 과일식을 아침말고 저녁에해도 될까요?
두번째 당류 3% 되는 요거트도 과일식에 포함해도 되나요?
감사합니다 ~~~^^