30 MIN DYNAMIC STRETCHING EXERCISES | Pilates for flexibility and strength

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @SpookysDarling
    @SpookysDarling 8 місяців тому +3

    had two days of tough workouts and period cramps on top, so this was much needed! thank you!

  • @nwebster92baby
    @nwebster92baby 7 місяців тому +1

    Thank you so much for this video. I've been needing a good stretch and moment of meditation, and this was it. I so appreciate it.

  • @emmyb2673
    @emmyb2673 7 місяців тому +1

    Loved this wonderful stretching video!

  • @sylviasauseda5933
    @sylviasauseda5933 7 місяців тому +1

    This is exactly what I needed. Thank you so much

  • @ngrossy
    @ngrossy 8 місяців тому +1

    excellent Hannah!!! thanks a lot

  • @Page-c6q
    @Page-c6q 6 місяців тому

    Very relaxing, thanks!!

  • @kristynapozivilova8803
    @kristynapozivilova8803 8 місяців тому

    🥹🥹👏👏🥰 thank you !

  • @TheCecyFernandes
    @TheCecyFernandes 8 місяців тому

    Thank you!

  • @StellaSembeguya-s8s
    @StellaSembeguya-s8s 8 місяців тому

    Thank you all the way from Uganda the pearl o f Africa 🌍

  • @bmouth1000
    @bmouth1000 8 місяців тому

    Thank you❤