1/2 xícara de aveia. 0 1/8 de colher de chá açafrão. 1/8 de sal ou à gosto. 3 pitadas de pimenta do reino( use a pimenta branca. A branca é a preta sem a pele que é toxica. 1/4 de xícara de água. Mistura tudo. Esqueta a frigideira e coloca a pasta de aveia. Deixe uns 4 minutos e vire e deixe mais uns 3minutos. Pasta de semente de girassol: meia xícara de semente de girassol sem casca. Suco de 1/2 limão. 1/2 dente de alho(opicional). 1 colher de sopa de leite vegetal ou água. 1/8 de colher chá de sal( usa sal marinho ou integral). Bate tudo no liquidificador. Retira a pasta do liquifificador e acrescenta 1/2 colher de chá de Oregano. Água morna com limão: aquecer a água e espreme 1/2 limão.
Bom dia a todos,ju qdo.estiver com minha cuidadora ela me ajudará. Mas posso agradecer pelos benefício que tenho depois que estou praticando a alimentação natural.,ja vou conpletar os 92 anos.😂❤
Aqui em casa na pandemia fazia água morna com limão, gengibre e alho, e dava para todos até as crianças tomavam em jejum. Glória à Jesus que passamos a pandemia sem nenhuma complicação e sem pegar nada.! 🙌💎
Bom dia Camila! Que máximo, hoje sem ter o real conhecimento de toda sua explicação, meu café da manhã foi praticamente esses ingredientes que vc apresentou. Fiz minha “tapioca” de farinha de aveia e coloquei na massa sementes de girassol, abóbora e gergelim. Quanto ao patê, fico super agradecida pela receita, eu não conhecia. Muito obrigada! Deus abençoe!
Sempre usei semente de linhaça de forma errada e tinha picos fortes de glicemia. Vendo sua live e aprendi que a linhaça deve ser colocada de molho. Depois disto os picos de glicemia desapareceram. Pode até voltar , mas não como antigamente. Te agradeço de joelhos. Muitoooooo obrigada 🙏 ❤
Legal, Camila!!! Pq é importante ser saudável, mas é muito difícil abandonar a consistência do pão, que dá sensação de saciedade, e ainda é fundamental que seja rápido. Vc conseguiu unir tudo!!! E nos dias frios ainda podemos colocar cacau com água morna e stevia ou açúcar demerara orgânico, né?!
Acabei de ver o vídeo e tinha tudo em casa. Já fiz e nossa, não achei que esse pãozinho ia ficar numa consistência tão boa. Ficou super macio, uma delícia a receita 😊
Eu já deixei o pão francês e a manteiga faz tempo. Aqui em casa sai pãozinho sem glúten e sem lactose todo dia😘. Tbm faço muitos substitutos para passar como tofupiry e geleias . Amei a receita com a semente de girassol. Vou fazer. Obrigada pela dica 😋
@@crislainevasques9082 a base é farinha de arroz e farinha de aveia. Eu faço no olhômetro mesmo 🤭. Umas duas colheres de farinha de arroz, duas de farinha de aveia, uma colher de chia, uma colher de azeite ou óleo de coco, uma piada de sal , um pouquinho de fermento e as vezes acrescento uma colher de alguma outra farinha: de grão de bico ou de espinafre, etc. as vezes coloco cúrcuma tbm. Vou dando o ponto com água ou leite vegetal até formar uma massinha não muito mole nem muito dura. Frigideira antiaderente. Tampo , depois viro. É bem rápido. A sim. Na hora que coloco na frigideira costuma jogar alguma semente como gergelim, girassol ou alguma castanha picada. Gosto de comer com geleia ou banana ou tofupiry. 😘😋
Gostei desse pãozinho, obrigada pela receita 😍 Pra substituir o café eu gosto muito do "café" de cevada solúvel, "adoçado" com canela em pó. Essa água morna com limão costumo tomar em jejum, meia hora antes do café da manhã, é óptima para desintoxicar o organismo e melhorar o sistema imunitário 🙂😍😘😘
Mesmo a aveia sem glúten tem como proteína a Avenina, que possui uma sequência de aminoácidos muito semelhante ao glúten - proteína do trigo, causando reação semelhante a de quando se consome glúten, ou seja causam o mesmo efeito do glúten no intestino. Então por favor, dê dicas de substituição da aveia nas suas receitas!!!!
Não existe mais Lado negro da Força então amei o trocadilho Lado verde da Força 😂 sou do tempo que se falava tudo,mas agora é:Lado Sombrio da Força... mas isso ficou muito bom
Oi Camila! Já começando o dia com alimentos saudáveis!! Eu fiz a pastinha com o resíduo do leite de semente de girassol e ficou muito bom tbm. Acrescentei azeite, açafrão, pimenta do reino e orégano, ficou muito bom. Adoro suas dicas e receitas. ❤😃🥰
Boa noite Qda Linda Amada Amiga Angela🤚🤚Com muitos Agradecimentos pelas Receitas sobre o Café da manhã para nossa boa saúde que é muito Boa Dtr: Camila Obrigada😍
Boa noite! Primeiramente obrigada por compartilhar conosco receitas super saudáveis que ajudam a manter o planeta sustentável e nos mantém com muita saúde e longevidade. Gostaria de saber se há algum, elemento na aveia que possa ser cancerígeno. Desde já agradeço a atenção.
É uma sujestão , pra você começar o seu tratamento , como que você vai querer desinflamar seu corpo começando com o café da manhã cheios de gorduras açucares gluten , lactase, então não faça essa receita que ela esta encinando. @estelitarosadejesussantos7908
1/2 xícara de aveia. 0 1/8 de colher de chá açafrão. 1/8 de sal ou à gosto. 3 pitadas de pimenta do reino( use a pimenta branca. A branca é a preta sem a pele que é toxica. 1/4 de xícara de água. Mistura tudo. Esqueta a frigideira e coloca a pasta de aveia. Deixe uns 4 minutos e vire e deixe mais uns 3minutos. Pasta de semente de girassol: meia xícara de semente de girassol sem casca. Suco de 1/2 limão. 1/2 dente de alho(opicional). 1 colher de sopa de leite vegetal ou água. 1/8 de colher chá de sal( usa sal marinho ou integral). Bate tudo no liquidificador. Retira a pasta do liquifificador e acrescenta 1/2 colher de chá de Oregano. Água morna com limão: aquecer a água e espreme 1/2 limão.
Obrigada! ❤
OBRIGADA ❤️
❤❤
Obrigada
Obrigada!
Bom dia a todos,ju qdo.estiver com minha cuidadora ela me ajudará. Mas posso agradecer pelos benefício que tenho depois que estou praticando a alimentação natural.,ja vou conpletar os 92 anos.😂❤
Parabéns
Parabéns 👏🎉
Espero conseguir chegar lá tbm com essa energia!! Paz e luz
Olá Camila você manda os pŕodutos quanto mas rápido para apresentar os criente para Consequi vender produtos ok❤
Parabéns ❤
Aqui em casa na pandemia fazia água morna com limão, gengibre e alho, e dava para todos até as crianças tomavam em jejum. Glória à Jesus que passamos a pandemia sem nenhuma complicação e sem pegar nada.! 🙌💎
Eu também fiz tomava alho, açafrão, limão e extrato de propolis, dava pra os meus filhos e meu pai e tivemos nada glória à Deus ❤
Amém 🙏🏿 🙏🏿
@@MariaCaldeira-d5wAmém 🙌🏿
QUANTA IGNORÂNCIA! NÃO EXISTE ALIMENTO OU BEBIDA PRÁ PREVENÇÃO PRÁ NÃO PEGAR VÍRUS, MOÇA! PESQUISE!
@@MariaCaldeira-d5wQUANTA IGNORÂNCIA!
Bom dia Camila! Que máximo, hoje sem ter o real conhecimento de toda sua explicação, meu café da manhã foi praticamente esses ingredientes que vc apresentou. Fiz minha “tapioca” de farinha de aveia e coloquei na massa sementes de girassol, abóbora e gergelim. Quanto ao patê, fico super agradecida pela receita, eu não conhecia. Muito obrigada! Deus abençoe!
Meu pão de aveia coloco na massa farinha de gergilim e sementes de girassol, recheio com banana cozida e côco ralado.😊
Nossa deve ficar delicioso
Hummm, que delícia!
@martaalves4576 dívida a receita conosco 😊
Eu evito o pão as vezes eu como,mas tenho feito omelete com legumes,pro café da manhã
Bom dia eu como um bolinho de aveia com banana linhaça chia farinha maracujá picilun
Passa receita
Boa noite, a paz de Cristo.
Obrigada pela receita, Deus te abençoe abundantemente 😘
Sempre usei semente de linhaça de forma errada e tinha picos fortes de glicemia. Vendo sua live e aprendi que a linhaça deve ser colocada de molho. Depois disto os picos de glicemia desapareceram. Pode até voltar , mas não como antigamente. Te agradeço de joelhos. Muitoooooo obrigada 🙏 ❤
Moça ensina alimentos naturais pra quem tem refluxo, gastrite, hérnia de hiato, comidas que podemos comer sem fazer mal 👍🙌🙏!!!!!
Mande manipular Espinheira Santa e comece a tomar 20 gotas em um pouco de água e faça uso. Adeus refluxo!
OPS!
E É UM LAXANTE LEVEMENTE SUAVE!!!
Legal, Camila!!! Pq é importante ser saudável, mas é muito difícil abandonar a consistência do pão, que dá sensação de saciedade, e ainda é fundamental que seja rápido. Vc conseguiu unir tudo!!!
E nos dias frios ainda podemos colocar cacau com água morna e stevia ou açúcar demerara orgânico, né?!
Acabei de ver o vídeo e tinha tudo em casa. Já fiz e nossa, não achei que esse pãozinho ia ficar numa consistência tão boa. Ficou super macio, uma delícia a receita 😊
Aí sim café ☕ anti inflamatório e pouco ingredientes com produtos naturais. Legal demais. Camila 👍
Assisti hj, voltei pra contar é uma delícia, mais uma receitinha fácil. Sou vegana e amooo tudo isso
Tenho açafrão da terra plantado ❤ é igual a um gengibre
Eu tenho açafrão plantado no meu quintal 😊
Meu café da manhã é normalmente composto por dois ovos e alguma fruta que tiver em casa😊
Se fizer isso, morro de fome😂
Eu faço como:pão de Aveia de frigideira.🤷♀️😁
Gratidão Camila 🥳 Que seus dias sejam sempre alegres e cheios de vida 🥰
Oi Camila,tudo bem? Primeira vez no canal e amei. Ganhou like e inscrita😊. Sua pele é lindaaaaa!! Você usa o quê????😊😘
amo lanche de frigideira,amo coisas prática e saudável.sempre estou aberta pra aprender,e fazer.obrigado
Camila amiga gosto muito de tapioca e melhor eu sou Baiano e você mesmo sabe que os Nordestinos gosta muito de tapioca
Pra acompanhar esse pãozinho prefiro um chazinho claro bem morninho com gotas de limao😊
GRATIDÃO SEMPRE AMIGA. SEU CANAL É UMA BENÇÃO PRA NOSSA SAÚDE. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE 🙏🙏
Gratidão! Espero que goste.
Olá,, pode ser orégano fresco? Muito grata querida.
Eu já deixei o pão francês e a manteiga faz tempo. Aqui em casa sai pãozinho sem glúten e sem lactose todo dia😘. Tbm faço muitos substitutos para passar como tofupiry e geleias . Amei a receita com a semente de girassol. Vou fazer. Obrigada pela dica 😋
Como vc faz os paozinhos fazendo o favor
@@crislainevasques9082 a base é farinha de arroz e farinha de aveia. Eu faço no olhômetro mesmo 🤭. Umas duas colheres de farinha de arroz, duas de farinha de aveia, uma colher de chia, uma colher de azeite ou óleo de coco, uma piada de sal , um pouquinho de fermento e as vezes acrescento uma colher de alguma outra farinha: de grão de bico ou de espinafre, etc. as vezes coloco cúrcuma tbm. Vou dando o ponto com água ou leite vegetal até formar uma massinha não muito mole nem muito dura. Frigideira antiaderente. Tampo , depois viro. É bem rápido. A sim. Na hora que coloco na frigideira costuma jogar alguma semente como gergelim, girassol ou alguma castanha picada. Gosto de comer com geleia ou banana ou tofupiry. 😘😋
@@terezinharamalheiradasilva5281 muito obrigada, Deus te abençoe 😀
Por favor como faz o tofupiry achei interessante. Desde já agradeço ❤
Amei a sua receita tem como vc mim en 2:06 viar o seu número para contato? Gratidão.
Quero fazer um curso vegetariano também Camila, qual você me indica?
Faz receitas saudáveis para todos os bolsos, principalmente substituir o pão 👍🏼
Azeitonas no patê ficam uma delícia
Consumo invariavelmente pão no café da manhã! Preciso cada vez mais mudar isso😊
Gostei desse pãozinho, obrigada pela receita 😍 Pra substituir o café eu gosto muito do "café" de cevada solúvel, "adoçado" com canela em pó.
Essa água morna com limão costumo tomar em jejum, meia hora antes do café da manhã, é óptima para desintoxicar o organismo e melhorar o sistema imunitário 🙂😍😘😘
Cuidado com a cevada pois ela contém glúten. Se vc tiver problema com essa proteína pode te fazer mal.😢
Amei a receita do pão de aveia para o café da manhã
Não posso comer de trigo!!!
Obrigada
Comecei a fazer essa tapioca de aveia e banana com tapioca chá ou café
Gratidão Camila pelo seu trabalho 💞 tenho aprendido muito com você 😍 como ovos no café ☕ da manhã.
Oi, Camila!
Vi esse vídeo e fiz imediatamente esse pão de aveia. Gostei bastante.
Não fiz o patê ainda.
Obrigada pela receita!
Tomo café com pãozinho de frigideira das suas receitas❤
Amando as receitas! Gostaria de saber se posso fazer esse pate com as misturas de semente de girassol, de abóbora e gergilim sem casca pele?
Sim pao .agora comecei com ovos
Mesmo a aveia sem glúten tem como proteína a Avenina, que possui uma sequência de aminoácidos muito semelhante ao glúten - proteína do trigo, causando reação semelhante a de quando se consome glúten, ou seja causam o mesmo efeito do glúten no intestino.
Então por favor, dê dicas de substituição da aveia nas suas receitas!!!!
Eu consumo aveia com chia
Poderia ser Chá VERDE eu amo esse chá ❤
Não existe mais Lado negro da Força então amei o trocadilho Lado verde da Força 😂 sou do tempo que se falava tudo,mas agora é:Lado Sombrio da Força... mas isso ficou muito bom
Oi Camila! Já começando o dia com alimentos saudáveis!! Eu fiz a pastinha com o resíduo do leite de semente de girassol e ficou muito bom tbm. Acrescentei azeite, açafrão, pimenta do reino e orégano, ficou muito bom. Adoro suas dicas e receitas. ❤😃🥰
Camila, o café de açaí também seria uma opção de bebida para esse café da manhã? Vi que ele também tem inulina.
Mais um ótimo vídeo de receita PRÁTICA E FÁCIL. Poucos ingredientes, rápido de fazer. Sugiro fazer um vídeo assim também para ALMOÇO e JANTAR.
Boa noite Qda Linda Amada Amiga Angela🤚🤚Com muitos Agradecimentos pelas Receitas sobre o Café da manhã para nossa boa saúde que é muito Boa Dtr: Camila Obrigada😍
Gratidão! Espero que goste!
Irei testar ...❤
Jorge Luis participando. Camila 👍
Boa noite! Primeiramente obrigada por compartilhar conosco receitas super saudáveis que ajudam a manter o planeta sustentável e nos mantém com muita saúde e longevidade. Gostaria de saber se há algum, elemento na aveia que possa ser cancerígeno. Desde já agradeço a atenção.
❤❤❤ To pensando numa folha de rúcula e tomate também no recheio 😋
Meu café é insubstituível amoooo..sem açúcar é claro
Uuuuuuuimmmm.fiquei.salivando😂😂😂😂😂😂
Eu amo pão
Sim como pão e café com leite bolacha as vezes como mingal de aveia com banana
Queria dar conta de comer assim !😂😂 sério!!!!!😅
Boa noite sim .....colega.....Nova Lima...😊😊😊😊
Sim eu como pão no café da manhã.😮
Boa noite Camila,tudo bem?Estou amando seus vídeos de receitas gostaria de saber quantas vezes podemos comer esse pãozinho todo dia?❤😊
Parabéns pelos seus vídeos. Eu gostaria muito de receitas sem aveia.
Pena que não consigo assistir tudo. Mas deve ser boa a receita.
Sim eu costumo pão 🥐 no café da manhã
Camila adorei! Parabéns pelo trabalho 🎀
A mesma planta, a mesma raiz ?? Só se for no Brasil
Essa pastinha de semente de girassol fica muito boa😊😊😊😊❤❤❤
Queria saber se tomar limão na água emagrece e se tomar esse café todo dia emagrece tbm
Amo todas as receitas, não tenho muita paciência para esperar falar tudo,mas são ótimas as receitas
Edleusa Pereira Amém Deus é bom na minha vida Amém 👋👋👋👋
10:13 fiquei ainda mais fã.
Eu uso mistura de aveia e coco ralado.
sim eu gostomo pão no café da manhâm😮
Sim, como meu pãozinho francês todos os dias no café da manhã. Bjs Camila.
Boa noite. Onde compro a frigideira e o liquidificador que vc usa por favor, obrigada.
Sim de vez em quando como pão muito difícil!
Tomo um shot antiinflamatório com açafrão da terra e limão em jejum todo dia
Eu amei os seu vidio ❤
Camila as sementes de girassol são demolhadas?
É necessário demolhar ?😘❤️💐
Eu tomo leite de Almendras cereal integral pasa uvas y banana
Bom dia Camila
Bom dia que Deus abençoe a sua vida,amo essa receitas
Fui diagnosticada com refluxo posso consumir essa receita
Grata linda
Adoro suas receitas e dicas de alimentação saudável 🙏😘
Dicas valiosas! Principalmente com estudo científico.
Camila🌷que receita fácil, saudável e deliciosa😋
👏🏻👏🏻👏🏻🎈🎈🎈farei com certeza a partir de amanhã mesmo. Muito obrigada. Deus a abençoe.🙌🏼🙏🏼
Gosto muito de fazer esse pãozinho
Pela manhã tomo café com pão francês
Amei vou fazer
Como eu consigo a receita do pater?
Oi Camila, as sementes de girassol não precisa deixar de molho como fazemos p/ o leite vegetal?
Direi😛😜
Nao se pode adicionar açucar ou Mel na bebida de àgua com limao? Responda por favor, gostei da receita.
estou amando esse café simples saudável muito bom obrigada pelas dicas maravilhosa ❤
O que você diz do ácido cítrico? E o que tomo qdo estou sem limão, gostaria muito que falasse sobre ele
Sim
Deve ter ficado muito gostoso.
Uma fatia de pão integral
Parabéns!!!!! obrigada por compartilhar.
Adorei a receita. Vou fazer com certeza. Mas o suco morno de limão fica péssimo. Prefiro um chá entao
Sim eu amo pão 😮
Esse café foge da realidade da maioria do povo 🤦🏻♀️ essa bebida pra acompanhar foi o fim da picada kkkkk
😂😂😂
Também achei o ó
Mas não é para todos, é pra quem pode
@@guilhermina38para qiem gosta de sr cuidar
É uma sujestão , pra você começar o seu tratamento , como que você vai querer desinflamar seu corpo começando com o café da manhã cheios de gorduras açucares gluten , lactase, então não faça essa receita que ela esta encinando. @estelitarosadejesussantos7908
Que legal a receita agora ta na descrição
@pensando ao contrário aonde encontro esse liguidificador?