와..어마어마 하네요!! '보통사람'이 바로 따라할 수 있는 다양한 운동꿀팁은 [네이버카페]를 참고해 주세요-! : cafe.naver.com/ordinaryfit/2199 [보통사람을 위한 운동채널] 비즈니스 및 협업문의는 ordinary.workout@gmail.com
@@user-fi9mc9rv5d 어깨도 등이랑 상체 키우면서 예전에 운동안하던때에 비해 커질 수 있지만 태생적인 프레임의 한계가 존재한다는 말임 보통 키가크면 대부분 상체프레임도 큰데 190의 어깨랑 160대의 어깨크기가 운동차이로 비슷해질순 없다는 의미에서 저런말 쓴거임
중의적인 표현이긴 한데 남자가 골반 넓다? 어깨 넓어도 좁아보일수 밖에 없음 상대적이기 때문에 강호동도 어깨 개넓음 근데 안넓어 보이지? 얼굴이 크기 때문에 여자 골반? 레드벨벳 조이도 골반 넓지만 허리가 통짜기 때문에 넓어보이지 않음 그렇게 간단히 비교대상이 되는게 아님
와..어마어마 하네요!!
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이정도면 국가권력 급니다!!
장원영 골반 미친거 아니냐 ㄷㄷ
골반에서 등상부까지 이어지는 자연스러움 뭐야...
스크립트 누가 짰는데??
여자 엉덩뼈가 띠어나와서 엉망이구만
여돌보다가 등운동 현실체감 지렸다..
이 채널에서 원영이라니. 완전 럭키비키잖아
어느무대 영상임?
🍆🥵💦🚼워냥이
골반크면 뒤치기할때 쾌감지림
의외로가 아니라 대놓고 골반 때문인데요
아..썸넬에 낚여서 바로 클릭 했는데 이런 채널이었구나...쳇 수고하십쇼ㅋ
골반이 넓으면 그만큼 몸통뼈대가 넓고 두꺼우면 비율이 맞고 강한몸이라 좋은데 그게아니면 엄청길러야함..
ㅋㅋ 빌드업 좋았다
원영적 자세 👍
이러나 저러나 등 운동은 필수죠
나의 관심사를 단 몇초안에 모두 보여줘버리다니
집중력 높게하는 효율적인 영상입니다.
된장탱크 아이러브
난 ㄹㅇ 여자 가슴보다 골반이 중요하다고 생각함
가슴은 그냥 아쉬운데 골반이 없으면 진짜 짜침..마음이 팍 식더라
그렇지
가슴은 한 5년 길면 10년 가지만 골반은 20년 이상 가지
장원영은 진짜.. 미쳤네
빌드업 쩐다
골반유형에서 2번 이 쥑이네
첫 영상 진짜 여성성 오진다... 눈이 안갈수가 없네
역시 남자는 등이지 오늘은 하체 하러 갑니다
와근데 ㅈ되긴하네 엄청난 보물이다
운동영상이지만 앞쪽만 무한돌려보기중
원영이 손잡이 딱대
헉헉헉 ㅡㅡ응기잇
딱대라 ㅋㅋ
골반이 아니라 고관절임. 우리가 좋아하는 골반이라고 불리는건 고관절이 튀어나와있는거임 골반만크면 보기안좋음
고관절도골반이야잼아😢
원영이 이쁘당
말그대로 어마어마 하네요 ㅎㅎ
어깨는 등상부 위주로 조지면 충분히 넒어짐 ㅋㅋ 여자는 하체 둔근 운동해서 키우면 자동으로 골반이 넓어보임
저 오좁이 인데유!! 나이트가면 온나잇 가능 할까유????
종족번식의 본능~출산을 잘하게 생긴 넓은 골반~😅😂
나중 나이들어 골병 안 날려면
골고루 적당하게 키우는게 좋음
어우 미치겠네 하...
엉덩이가 육각형이네
마르면 저래됨. 살좀 찌우면 동그래지고
골빈 넓은 타입 남자는 힘이 장사일 확률 높음
힐스 말고 크루스핏 해서
절구통 코어 만드는게 더 멋짐
남자는 어깨 여자는 골반
덕분에 성전환 하기로 마음 먹었습니다.
그래서 주인장 시작부 원본이 뭐여!!
암캐가 되~
장원영 저 짤은 어디 노래죠?
드림콘서트 ELEVEN
됐고 원영이 유나 너무 이쁘다❤
영상 처음 나오는 처자가 장원영이에요?
@@AlbertPrison 네 현재 탑티어 아이돌이자 월드클래스 천년아이돌이라 불리는 장원영입니다 검색하시고 몇개만 주워봐도 나쁘지 않을거 같네요 이쁜거 보고 힐링하세요~ ☺️
@@AlbertPrisonㄴㄴ 베리나
@@user-nc7ze3nq1hㄴㄴ 윤지선임
장원영 저 표정은 진짜 미칠거같다
손 가만히 냅둬^^
저 영상은 없는 바스트에 갈비뼈도 너무 부곽되서 거부감 들던데...
아니 ㅈㄴ 자연스럽게 운동으로 넘어가네
지리네
뒤에서잡았을때 그립감이 어마어마 하지
어허
오우쉿ㅋㅋ
진짜 그립감은 전혀 모르겠던데.. 가슴은 좀 차이날거같은데 그건 큰여자를 안사겨봐서 모르것고..
할땐 골반 큰것보단 엉덩이가 커야지 그리고 골반 너무 크면 기능적으로 좀 떨어짐
님아.
걍 타고난대로 하체 ㅈㄴ키워서 티라노가 돼면된다
골반에서 헬스로......
승모는 외승모님이 잘하지
카라큘라-원희룡 도 같이 다니고 그랬던것 같던데...
1번은 그냥 박기량 확정이네.
ㄷㄷㄷ😮😮😮
골반이 큰게 이니고, 허리랑 머리가 어마무시하게 작기때문에 상대적으로 엄청 골반이 커보이는거임.
통짜 검거
그게 큰거지 ㅋㅋㅋ 뭐 뚱땡이 마냥 살덩어리 같이 커야 큰건가 ㅋㅋㅋ
@@sangilkang 커 보이는거랑 큰게 뭔지 몰라? 중국인이야? 저게 이해하기 그렇게 어려운 문장인가...??
키가 2m면 180 평균 머리 크기만 돼도 머리 작다 하지 거따대고 머리가 작은게 아니고 키가 크기 때문에 상대적으로 작아보이는거임 ㅇㅈㄹ할거노?ㅋㅋ
@@user-bk5tp3lz1k 그... 없나? 요즘애들 진짜 이정도까지 멍청한간가...
의외로가 아니고 확실이인데요..???
와 머임? 어떻게 얼굴 앞면이 등에 있음?
ㅈㄴ 신기하네
오히려 등이 날개뼈 때문에 더 굴곡있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
뒷 ㅊ
어 아닙니다
확 오네
쥑이네
???: 골반을 넓으니 등 운동을 더 빡세게 할 수 있네! 이거 완전 럭키비키잖아!
게다가 넓은골반이 스트렝스에서는 플러스요인.
0:03
방뎅이가 쩍 벌어진게
애를 열명은 낳아도 끄떡없겄어 허허
와..슨다
남잔 등판운동 비중 40에 하체 20 가슴20 어깨 20하면 딱좋음
그래도 골반넓고 코어통 크면 힘좋은걸로 위안을...
골반 넓고 코어통 크면 헬스 보다는 격투기 추천함 인간병기 쌉가능
먼소리야 반대 엉덩이 큰분이 들었구만
링크가 아니네
아 진짜 미치겟네 ㅋㅋ
친구가 골반이 크다면 친구의 여동생이나 누나가 몸매가 좋다는 말...
뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 직캠 인줄 알았는데
남잔데 골반이 없으니까 허리도 없어지던데 허리 만드는 방법있을까요?
뽕!😂
장원영 영상 뭐라치면 나오나요?
이 채널에서 여돌이라니.. 너무 조아❤
3.4는 골반이아니라 엉치뼈
2번이 골반
앞에 활주론데 뒤엔 무슨 메론이
상체포기하고 하체만 타고났군요😮
골반이 넓으면 나중에 출산할 때 골반뼈가 벌어지게 되니 순산할 확률이 올라가죠. 2세를 원하는 게 남자의 본능이다보니 당연히 골반 큰 여자를 선호하게 됩니다.
언제 영상임 장원ㄴ영?
가슴보다 골반에 먼저 시선이 간 나란 놈은...
완전 나다 어깨 좁고 상체크기자체는 작은데 다리가 김. 다리길이좀 줄이고 상체가 크면 졸텐데
최고의 남자 몸매가 넓은 어깨와 좁은 골반 그리고 쭉 뻗은 다리. 이런 남자 정장 입으면 뭐...ㅎㅎ
다행이다. 운동안해도 어깨가 넓어서 살안빼도 되겠네 ㄷㄷ
와 여자 4번 골반 너무 좋은데 ㅋㅋㅋ
골반넓으면 힘좋습니다
너 어좁이지?
@@abs1071 너 어좁이지?
@@abs1071 뭘 힘이좋아 그냥 볼품없는거지 ㅋㅋ
@@user-qv9rr7wg9n 코어통이 크면 힘이 존나 세죠 nba를 예로 들어보면 대부분의 흑인들이 유럽산 백인들 포스트업에 나가 떨어지죠
그래서 3대 1000 넘음?
딴덴 노력으로 되는데 골반은 답없음
요즘 지흡해서 골반에주사함
요즘 너무 인위적인 원피스나미몸매 다 지방이식한거임
틀림, 어깨도 노력으론 안됨
여자=골반
남자=어깨
이 두개는 타고나야됨
어깨가 왜 안됨?
@@user-fi9mc9rv5d 어깨도 등이랑 상체 키우면서 예전에 운동안하던때에 비해 커질 수 있지만 태생적인 프레임의 한계가 존재한다는 말임
보통 키가크면 대부분 상체프레임도 큰데 190의 어깨랑 160대의 어깨크기가 운동차이로 비슷해질순 없다는 의미에서 저런말 쓴거임
원영아 오빠가 오해했다 미안. 골반없는줄알았어 다시 입덕할게
원영이는 항공모함이였네
골반 넓으신 남자분들은 그냥 전환하세요
여자골반 쩔면 진짜 몇번을 해도 계속 텐트침
남성분이 골반크면 역도를 함 해보심이 ㅎㅎㅎ
골반넓어도 다리길면 커버되더라
중국 여자 골반은 왜 가져오노?
한국국적인데 ㅈㄹ ㅋㅋ
난 4번
골반이 넓으면 보기엔 좋지만 거시기도 커 ㅠㅠ
진짜 골반 넓고 엉덩이 크고 허벅지랑 종아리 다 두꺼운 하체비만 체형인데 바지입을때 그냥 와이드 핏 바지도 못입고 넣어입을때 빵디 튀어나오는거 꼴배기 싫어서 진짜 고통스러움
딱 내스퇄인데.. 푹신푹신하니 쿠션조아..육덕이님..
전여자친구가 키 170이고 현여친이 162정도 되는데 현여친 골반이 압도적임. 개인적으로 zzizzi vs 골반하면 난 골반을 고름
난 얼굴을 타협하고 둘 다 고름
그냥 장원영이닌깐 😂😂
와
여자 골반 = 남자 어깨
로 비교가능?
ㅇㅇ그리고 남자키 = 여자가슴
중의적인 표현이긴 한데 남자가 골반 넓다?
어깨 넓어도 좁아보일수 밖에 없음 상대적이기 때문에 강호동도 어깨 개넓음 근데 안넓어 보이지? 얼굴이 크기 때문에 여자 골반? 레드벨벳 조이도 골반 넓지만 허리가 통짜기 때문에 넓어보이지 않음 그렇게 간단히 비교대상이 되는게 아님
@@user-rf6sx1ko9h 여자-골반,얼굴,가슴,몸매,피부...=남자 -재력
@@user-rf6sx1ko9h키는 키라고봐야지 가슴은 꽈추랑 비교하는게 맞음
@@jololight8979 꽈추는 질넓이랑 비교하는게 맞음
허리 통뼈라 팔도 얇아 보임 ㅠㅠ
유나❤
유일한 방법은 아님 하나 더 있음. 수술. 그곳에가서.
골반은 더 위쪽이고 겉은 고관절입니다
생물학적으로 아이를 낳기 위해 남자보다 더 벌어져있습니다 물론 골반도 중요하긴 합니다
미래남친이나 남편은 좋을듯 캬하 ...........부럽다