男はスクワットをやらなきゃならねェ！！そんな事ァ 恐竜の時代から決まってんだ！！
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- Опубліковано 20 бер 2024
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こういう大学の先輩後輩での練習ってノスタルジーだなぁ
強い先輩が見守ってくれるだけで
出来る感あった
阿久津くんは僕のことあんまり追い込んでくれないです笑
I love the video format. No fancy edits, no acting in front of the camera. Just two bro's squatting together
軌道がほんとにブレない！美しいフォーム✨
ありがとうございます！
トレーナーとして率先垂範です！！！
so cool to see you squat heavy once again
前まで、見栄張ってハーフスクワットで重いのしてたけど、60キロでもいいから深くやろうと脚トレ見直してる😊
いい考えだと思います！
重量よりもどれだけ可動域をとってトレーニングが出来るかです！その上で重量が扱えるとなおいいですね^_^
hopefully your squat comes back without pain in your leg!
still impressive at this stage!!!
しかしたった数年で体の変化が凄すぎますね、改めてびっくりですわ🙀
これからも成長を見守ってて下さい！
Here I am just about to start another heavy squat block....and you upload. God bless you Senpai, and no I have no idea what you're saying.
マジでこういう動画助かります☺️
めちゃくちゃトレーニングのやる気出る😤
スクワット動画
定期的に更新していきます
この力み声を聞きながら眠りにつきたい
無限ループ動画作りましょうか？笑😂😂😂
いつも拝見して，励みにしています。
ありがとうございます😊
先輩まだ脚痛いんすね😢焦らず頑張ってください🔥
ありがとうございます！
様子見ながらやってるので再発しないようにしますね^_^
スクワットだ！！！
I would love to watch these videos if there was subtitles.
Cheers.
4:35音がww
😂😂😂😂
🔥SQUAT SENPAI🔥
ゼフのスクワットは片脚なのでよりハイレベルですね
かぜひくなよ
4:35音w
変な声出してすいません笑😆
スクワットシューズはTPUヒールと木製ヒールどちらが好きですか？
人それぞれなのでそれに関しては何とも言えないですが、僕はNIKEのロマレオスみたいなフラットなシューズが好きです。
まだ怪我も完治してないのに、２００キロはすごいです。怪我しないつぶれ方もさすがですね。５×５やるときはインターバルはどれぐらい取りますか？
インターバルは2-3分くらいです
squat shogun
先輩に質問なのですが、布タイプのニースリーブの使い心地はいかがですか？？
フックグリップかクリオのヤツを買おうかなー？と思ってるのですが、周りのウエイトリフターは「ホンマええでw」しか言わないので（笑）
ホンマええでw
関節は着圧のあるものを装着するとパフォーマンスが上がると言われているので、すごく良いと思いますよ！
@@squatsenpai1657
回答ありがとうございます！！
クリオのニースリーブを買ってみます！！
Notice me squat senpai
山本さんが使用しているニースリーブを教えて頂きたいです。
全く同じ物を使用してスクワットしたいです。
SBDのウエイトリフティング用膝ニースリーブを使用しています！
ウエイトリフティング用は少し柔らかいので着用する際のストレスは少ないですが、SBDから出ているスクワット用ニースリーブに比べると反発力は少ないです。
つまりジュラ木
そうです！
19:07
ちょっと何言ってるかわかんないですw
😂😂😂
怪我する前は260-270kgでセット組んでいたので！
スクワット楽しい😊
今日100-200kgセットを組んでしばいてきます！
いってらっしゃい！！！
SQ300以上パイセンの目の前にチラチラとチョ◯ザッ◯のビュー笑😢
パイセンの腹圧でネイルマシン壊れねーかな
あーあとカラオケか😢
この動画を某範馬刃牙の某クライムライフと某サマースタイルアワード主催者の某金子賢にも見てほしい。明確に誰かと言うのは控えるけど、、、。
某クライムライフは脚トレ少し前から始めてますよ
クライムライフさんはまだまだ若くこれからが楽しみですね！
@@squatsenpai1657 はい！クライムライフさんは僕の憧れで目標です！クライムライフさんをバカにする奴はワシが許さん！
野暮なコメントですね。別にそれぞれの理由で自由に筋トレやればいいと思います
迷惑かけてるわけじゃないんだから人のトレーニング別にいいやん。自分のトレーニングに集中しよう。
senpai!!!!
Sugoi 👏💪👍
English please
サンジ！？
ゼフの教えです！
What happened to his strength? 180kg for 5??
200kg for 5
he finally squatting heavy again after surgery on his shin - 2 years
@@neohubrisI didn’t know. Still strong
まだまだ若いな。頑張れ。
ありがとうございます😊
no subs ?? rip
阿久津さんちょっと浅く見えるけどかなりワイドやし身長高いからそんなもんかな？
浅いよ
阿久津は骨格的にもともとスクワット得意じゃないんですけど、僕のトレーニングに付き合ってくれています。
なぜプレートが回転してるんですか？
手で回転させてます
エレイコのバーベルがよく回るって言って遊んでてそのままスクワットしたからです笑
赤タンクが浅い 見栄張って重量ハーフでやってもカッコつかんで ボトム以外はスクワットとして認めない
ですね^_^
阿久津さん足首グニュグニュだね。
先輩も東京五輪の前に比べたら左足首が緩いのが気になる。
気をつけます。
@@squatsenpai1657 ご安全に！
Are you gonna play dragons dogma 2?