إزاي تأكل كتيرر وتشبع وتخس في نفس الوقت👌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 чер 2024
  • #تغذية #تخسيس #نزول_وزن #دايت #اكل

КОМЕНТАРІ • 2

  • @katyhamdy960
    @katyhamdy960 Місяць тому

    دايت

  • @DrLizaIbrahim
    @DrLizaIbrahim  Місяць тому

    instagram.com/reel/C82c7Izs5Hy/?igsh=dXd3bnc1bmY4NnBq
    اكتبي دايت علي اكونت الانستجرام هيوصلك الدايت inbox مباشرةً لكن هنا مفيش الخاصية دي

Наступне
Автоматичне відтворення
بدون حرمان ! خسيت 15 كيلو فشهر | أقوي نظام غذائي شامل مناسب للجميع26:16بدون حرمان ! خسيت 15 كيلو فشهر | أقوي نظام غذائي شامل مناسب للجميع
بدون حرمان ! خسيت 15 كيلو فشهر | أقوي نظام غذائي شامل مناسب للجميعyum yum healthy
Переглядів 1,2 млн
BE HAPPIER 🙂🙂 دروس عملية ساعدتني أكون أسعد ومرتاحة نفسياً13:36BE HAPPIER 🙂🙂 دروس عملية ساعدتني أكون أسعد ومرتاحة نفسياً
BE HAPPIER 🙂🙂 دروس عملية ساعدتني أكون أسعد ومرتاحة نفسياًOsloob Modern - أسلوب مودرن
Переглядів 262 тис.
يوم كامل من الأكل الصحي6:54يوم كامل من الأكل الصحي
يوم كامل من الأكل الصحيعمر الجبلي
Переглядів 1,2 млн
Платье Мурсдей покупай - шоколадки получай! 👗🍫 #симбочка #симба #симбакликер00:32Платье Мурсдей покупай — шоколадки получай! 👗🍫 #симбочка #симба #симбакликер
Платье Мурсдей покупай - шоколадки получай! 👗🍫 #симбочка #симба #симбакликерСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,6 млн
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts01:00Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 14 млн
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование00:51Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследованиеТВ3 - сериалы и шоу
Переглядів 2,4 млн
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!00:16I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!Mini Katana
Переглядів 30 млн
كيف خسرت ٩ كيلو من وزني ب٢٠ يوم بس🤯كل التفاصيل والاسرار بهاد الفيديو 🤐روتيني المسائي في المطبخ20:47كيف خسرت ٩ كيلو من وزني ب٢٠ يوم بس🤯كل التفاصيل والاسرار بهاد الفيديو 🤐روتيني المسائي في المطبخ
كيف خسرت ٩ كيلو من وزني ب٢٠ يوم بس🤯كل التفاصيل والاسرار بهاد الفيديو 🤐روتيني المسائي في المطبخروتينات بتولة | Batool Home
Переглядів 59 тис.
تجربتي مع الصيام المتقطع والبردقوش لن تصدقوا24:14تجربتي مع الصيام المتقطع والبردقوش لن تصدقوا
تجربتي مع الصيام المتقطع والبردقوش لن تصدقوا الاء كمال🇸🇾
Переглядів 1,2 млн
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES11:36[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIESyum yum healthy
Переглядів 1,3 млн
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو20:46صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلوyum yum healthy
Переглядів 1,4 млн
СРОЧНО! ФЕДОРОВ: что происходит под Курском, дойдет ли ВСУ до Москвы, кто "покушался" на Путина32:12СРОЧНО! ФЕДОРОВ: что происходит под Курском, дойдет ли ВСУ до Москвы, кто "покушался" на Путина
СРОЧНО! ФЕДОРОВ: что происходит под Курском, дойдет ли ВСУ до Москвы, кто "покушался" на ПутинаИ Грянул Грэм
Переглядів 473 тис.
شوفي المقطع قبل لا تبدأين رجيم18:58شوفي المقطع قبل لا تبدأين رجيم
شوفي المقطع قبل لا تبدأين رجيمIsabelle.mer1
Переглядів 65 тис.
التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟12:35التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟
التوقف عن تناول الخبز ؟ هذا ما سيحدث لجسمك .. خساره دهون البطن بسرعه ! بديل الطحين الابيض ؟Dr.khaled's TIPS
Переглядів 3 млн
رجيم البيض الجديد لخسارة 3 - 5 كيلو في 3 أيام فقط5:43رجيم البيض الجديد لخسارة 3 - 5 كيلو في 3 أيام فقط
رجيم البيض الجديد لخسارة 3 - 5 كيلو في 3 أيام فقطyum yum healthy
Переглядів 315 тис.
كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪9:18كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪
كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪Alaa_Rajhi
Переглядів 1,5 млн
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??00:37НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 8 млн
🔥Огненный фокус с зажигалкой Zippo! #обучениефокусам #александрнапорко #напорко00:44🔥Огненный фокус с зажигалкой Zippo! #обучениефокусам #александрнапорко #напорко
🔥Огненный фокус с зажигалкой Zippo! #обучениефокусам #александрнапорко #напоркоАлександр Напорко
Переглядів 7 млн
UNO!00:18UNO!
UNO!БРУНО
Переглядів 3,1 млн
Каха заблудился в горах00:57Каха заблудился в горах
Каха заблудился в горахК-Media
Переглядів 10 млн
Максим Галкін заспівав українською в Юрмалі00:53Максим Галкін заспівав українською в Юрмалі
Максим Галкін заспівав українською в ЮрмаліФакти ICTV. Новини
Переглядів 1,4 млн
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby00:30儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
儿子：贪小便宜吃大亏！爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby铁皮朱允承
Переглядів 21 млн
ШОК! 😱 Кадиров пішов ПРОТИ ПУТІНА | Шотамраша17:35ШОК! 😱 Кадиров пішов ПРОТИ ПУТІНА | Шотамраша
ШОК! 😱 Кадиров пішов ПРОТИ ПУТІНА | ШотамрашаOBOZ UA
Переглядів 178 тис.
🥹 ЯК ЦЕ МИЛО! "Це певно хазяїн лікарні" - ПРЕЗИДЕНТ поспілкувався з маленькими пацієнтами ОХМАТДИТУ00:12🥹 ЯК ЦЕ МИЛО! "Це певно хазяїн лікарні" - ПРЕЗИДЕНТ поспілкувався з маленькими пацієнтами ОХМАТДИТУ
🥹 ЯК ЦЕ МИЛО! "Це певно хазяїн лікарні" - ПРЕЗИДЕНТ поспілкувався з маленькими пацієнтами ОХМАТДИТУМи - Україна
Переглядів 978 тис.