Intestino e Fibre: Luci e Ombre
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- Опубліковано 6 чер 2023
- Diretta che non potete perdervi: fibra e intestino, luci e ombre 🌱
Sono entusiasta di annunciare che oggi avrò il piacere di ospitare la mia super collega Manuela Rigo in una diretta speciale sul nostro canale.
Parleremo di un argomento molto interessante e spesso dibattuto: l'impatto delle fibre sull'intestino.
Le fibre sono spesso considerate come alleate per la salute intestinale, ma è davvero così? Durante la diretta, esploreremo le luci e le ombre delle fibre e come possono influenzare il nostro sistema digestivo. Manuela condividerà la sua esperienza e una sorpresa speciale con noi! ✨
💡 Scopriremo insieme:
Come le fibre possono influenzare la digestione e la funzionalità intestinale.
Gli effetti positivi delle fibre sulla salute generale.
Le situazioni in cui le fibre potrebbero non essere adatte o addirittura dannose.
‼️Sono sempre davvero indispensabili?
Non perdere l'opportunità di approfondire questo argomento cruciale per il benessere del nostro intestino. Avrai la possibilità di porre a noi le tue domande durante la diretta!
A domani 💪🏻🤗
Dott.ssa Jessica Inserra - Розваги
Grazie
Ciao!complimenti per il video molto interessante e informazioni molto utili! potreste fare un video specifico sulla SIBO?
Certo! A breve lo farò!
@@nutrizioneintestinale ciao grazie!comunque Oltre che qua su you tube in differita, dove si potrà vedere la diretta?e come faccio a sapere dove e quando? Ti ringrazio
Ma.....per contrastare la leucocitosi digestiva, prima del pasto è sufficiente mangiare anche solo un po' di cetriolini sott'aceto, o delle olive?
Alla notizia che la fibra dei vegetali non è indispensabile, dentro di me è partita la ola 😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
Diretta interessantissima, grazie!
Certo va benissimo!!! Sono contenta che le è piaciuta la diretta!
grazie per questo utile video. Ho una grave sibo-D da 15 anni. Noto che cereali NON integrali e alcuni tipi di frutta mi danno molto meno noia rispetto a legumi e verdure che mi fanno crepare e non mangio mai. Anche la frutta secca e i semi peggiorano la situazione fermentativa. E' possibile lasciare un po' di cereali (farro monococco e dicocco e riso lungo B) e alcuni frutti nell'alimentazione, oltre ad una base carnivora predominante (uova e carne)? Ho provato a fare 4 mesi circa tra carnivore e dieta chetogenica ma sono molto peggiorata, passando dalla diarrea alla diarrea liquida mitologica.... Non fanno per me. ;-(
Assolutamente si! Un pò di carboidrati senza glutine non integrali possono andare. Il discorso è lungo ovviamente non conoscendola posso dirvi solo questo
Troppa verdura cruda, per assurdo, puo' creare stipsi?