ALONGAMENTO - Não PULE esta ETAPA

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Vídeo de aquecimento para fazer sempre antes dos treinos
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AVISO
Antes de qualquer prática de atividade física consulte um médico para saber se você está apto para realizar tais exercícios.
Procure também um Profissional de Educação Física para auxiliá-lo no seu treinamento.
MÚSICAS
Song: Syn Cole - Feel Good [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
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Song: Konrad Mil - Unity (Inspired by Alan Walker) [NCN Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
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Song: Kuba Te - Divine [UXN Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: • Kuba Te - Divine [UXN ...
Song: Kuba Te - Silence
Music provided by NoCopyrightSounds.
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[@BandaDROCK2010]

Cara, tô redescobrindo bons conteúdos no UA-cam nessa pandemia. Me motivou a voltar a treinar enquanto as academias permanecem fechadas. Valeu!

[@coutinhofitness]

Maravilha! Não podemos parar jamais.

[@olhonoyoutube9527]

Coutinho faz um treino completo em 1 só video p fazermos juntos,tipo,aquecer ,alongar e musculação 45minutos de treino ou 1h,eu não tenho a esteira mas dá p aquecer com as outras opções q vc deu!

[@sebastiaoantoniosilva7428]

Rapaz você nos ajudou muito com este vídeo, estávamos precisando alongamento completo, muito obrigado.

[@coutinhofitness]

Maravilha! Fico feliz em ter ajudado!

[@sabrinasouza1271]

Esse cara é bom......UM DOS MELHOR , parabens parente do Orlando!!! Abraço!

[@coutinhofitness]

Muito obrigado parente do tiamaco! Abraço!

[@cristianovieiradasilva8670]

👏👏👏o cara sabe ensinar da uma verdadeira aula 👏👏👏💪💪💪

[@coutinhofitness]

Obrigado por reconhecer o trabalho!

[@joelara4637]

Você poderia fazer um vídeo sobre Aquecimento ? No caso poderia ser os mais simples mesmos
Ademais parabéns pelo canal/vídeos : Estes vídeos são ao mesmo tempo sucintos e elucidativos

[@coutinhofitness]

Com certeza! vou fazer vídeo sobre aquecimento também, pois falei sobre ele no vídeo! Obrigado pelo reconhecimento do trabalho!

[@fernandotena4373]

Gostei valeu pela dica vou fazer

[@coutinhofitness]

Isso mesmo, alongamento nunca é demais, só traz benefícios!

[@alexsandrostarmaker3993]

O que se ver nas academia e correr para os pesos e fazer cara de brabo .. hehe

[@coutinhofitness]

Hehe

[@alexsandrostarmaker3993]

💪👊👍

[@coutinhofitness]

👊💪