Bjr, comment se compose cette phase mincir au niveau des menus quand on fait de la musculation le matin ? Non adepte du jeune intermittent. Merci du retour
Bonjour, il suffit juste d'augmenter la portion de protéines ! Les menus s'adaptent facilement mais tu peux te rendre sur mon groupe facebook ou sur Insta pour voir quelques recettes 😉
c'est encourageant 😉 c'était il y a un mois. C'est possible d'avoir un retour de sa part ou de la part d'autres un moment après que le programme soit fini ? Merci
![Les secrets d'une nutritionniste pour PERDRE DU POIDS [Dr Plumey]](http://i.ytimg.com/vi/lQ9PlqGuWjo/mqdefault.jpg)
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Bravo!👏🏻🎉
Merci !
Bjr, comment se compose cette phase mincir au niveau des menus quand on fait de la musculation le matin ? Non adepte du jeune intermittent. Merci du retour
Bonjour, il suffit juste d'augmenter la portion de protéines ! Les menus s'adaptent facilement mais tu peux te rendre sur mon groupe facebook ou sur Insta pour voir quelques recettes 😉
Merci bcp
c'est encourageant 😉 c'était il y a un mois. C'est possible d'avoir un retour de sa part ou de la part d'autres un moment après que le programme soit fini ? Merci
hello tu as plusieurs témoignages sur cette chaine à J+1 mois / 6 mois / 1 an ou sur notre groupe facebook :)