STOP een Paniekaanval met DEZE 3 Tips
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Heb jij last van paniekaanvallen? En heb je last van angstgevoelens? In deze video geef ik je 3 tips om razendsnel je paniekaanvallen te stoppen en weer terug in vrijheid te kunnen leven.
✅ 5 Tips om een Paniekaanval te Overwinnen
• 5 Tips om een Paniekaa...
// ONTVANG DE GRATIS TRAINING 🌟
shorturl.at/AUiPm
// DEELNEMEN MINI-CURSUS 🌸
shorturl.at/dRW17
// VOLG ME ❤️
Instagram | / woutermanders
// W O U T E R.
Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jaren lang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om angstige mensen te helpen om hun angst te overwinnen. Al mijn advies is gebaseerd op mijn eigen ervaring met angst.
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
Die video is super want je hebt ook gelijk.Wanneer ik een paniekaanval heb en ik moet diep ademhalen dan voel ik mijn hoofd draaien door die diepe ademhaling en dan flip ik nog meer omda t ik dan denk ja dat is het ik heb iets aan mijn hoofd ik ga flauwvallen ik begin al te draaien.Paniekaanvallen is een gevecht tegen de gedachte.Want als je niet denkt van ow ow ik ga dit of ik ga dat dan word de paniek rustiger of ga het weg.
Fijn dat je het begrijpt! Als je nog meer handvaten wilt, zou ik zeker mijn gratis training eens bekijken.
Top video wouter!.. ben zelf bezig bij iemand en ben aan het strijden 💪.. het moeilijkste is de mindere dagen maar daarna sta ik weer op en gaan we verder met mijn zelf.. jammer dat ik jou niet eerder heb gevonden.. vind jou video's echt heel krachtig! 😊
Wat een lief berichtje Rinke! Ben blij dat ik je heb gevonden! Als je een keer je verhaal wil delen kun je me altijd berichten op Instagram 😇
Ik ben dankzij therapie erachter gekomen dat ik een paniekstoornis heb. Die paniekaanvallen komen zo nu dn dan voorbij. Ik heb UA-cam naar videos gezicht die me kunnen helpen en kwam deze video ook tegen. Het helpt wel om de dingen te horen. Dank je wel!
Hee Sanneke, je mag me altijd een berichtje sturen op Instagram. Wellicht kan ik je nog wat meer tips geven.
O dit klinkt allemaal zo bekend. Deze tips krijg ik ook van de praktijkondersteuning " psycholoog ". Zoek afleiding, let op je ademhaling.... En inderdaad dat heb ik ook dat ik angstiger word door het gevoel wat ik al heb. Vaak krijg ik ook zo misselijk gevoel en last van mijn buik, en daardoor word ik ook weer angstiger.... En ik voel me ook zo teleurgesteld dat ik niet meer naar een theater bijv durft te gaan zonder iets in te nemen. Bang dat ik weer zo onrustig gevoel ga krijgen.
Hee Patricia, kan je me een berichtje sturen op Instagram? Wellicht kan ik je helpen.
You have to face your fear ❤. I do my psychiatrist therapy every 3 months. I have also panic attack.
Jammer dat je geld vraagt hiervoor. Waarom wil je er rijker van worden? En waarom help je de mensen niet gewoon met je kennis? Dat zijn dingen die ik niet snap!
Je kan de UA-cam video's steeds gratis bekijken. Ook wil ik je meegeven dat het overwinnen van angstklachten een enorme belofte is die ik moet vervullen, waardoor kwaliteit en waarde bij mij heel erg hoog in het vaandel staan. Zo’n belofte vervullen met een heel goedkoop programma dat weinig waarde bevat, is niet waar mensen op zitten te wachten als ze zo veel last hebben van angst: ze willen iets dat werkt.
Dat betekende voor mij dat ik meerdere jaren de methode heb moeten verfijnen en hier wekelijks 40+ uur aan werk. Dit zou niet lukken in combinatie met een andere job.
En kijk de mini cursus als je het grote programma te duur vindt. Want die is maar 3 tientjes!! Zo zie je dat ik voor iedereen wat heb, van gratis tot goedkoop en all in voor de mensen die dat willen. Trots op mezelf 😊
Krijg jij trouwens wél betaald voor het werk dat je doet? Ik neem aan uit jouw bericht dat jij ook dan voor geen salaris naar werk gaat. 🙌🏼