מדיטציה להרפיה, ריפוי והטענה של הגוף והנפש באנרגיה חיובית (שחר כהן מדיטציות)
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2025
- מדיטציה להרפיה עמוקה, איזון של הגוף והטענה באנרגיה חיובית
מומלץ לתרגל 30 יום רצוף, כמובן גם לפעם אחת יש ערך גדול.
להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי
לחצו על הקישור כאן bit.ly/2uVQVSb
רוצים להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח פעם בשבוע משפט השראה + סרטון?
לחצו כאן bit.ly/3ck6xi7
והתחילו לפתוח את השבוע עם אנרגיה ומוטיבציה.
כדי לוודא שאתם מקבלים סרטונים חדשים, עיקבו אחרי הערוץ מכאן goo.gl/y4Bkh8 וליחצו על סמל הפעמון.
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ להישאר מעודכנים:
בפייסבוק - / shaharnlp
ובאינסטגרם- bit.ly/2OD8Rad
קישורים למאמרים כתובים וסרטונים נוספים:
11 שיטות להתגבר על חרדה חברתית - bit.ly/31Lmysc
מינימליזם - bit.ly/2AKJbll
ניהול זמן ופרודוקטיביות - bit.ly/2mdC2pK
איך לזהות שקר - bit.ly/2lDES7g
תובנות על ניתוק רגשי והתמכרויות דרך סיפורו של אלטון ג'ון - bit.ly/2PcVfWV
3 דרכי התמודדות עם ביטחון עצמי נמוך - bit.ly/2YFFXJI
-איך למלא תחושת ריקנות - bit.ly/31BcmDS
-5 שיטות לפיתוח הכרת תודה - goo.gl/K79V56
-איך להשתחרר מאשמה goo.gl/THkpMZ
-מיקוד ופרודוקטיביות באסטרטגיית סטיב ג'ובס - goo.gl/u11D3d
-שיפור הערכה עצמית בעזרת 10 הכללים - goo.gl/9F6x6Z
-מדיטציה לאהבה עצמית וקבלה עצמית - goo.gl/0bMfT3
-כעס - הגורם האמיתי: goo.gl/3Z1pxH
-מערכות יחסים וניהול קונפליקטים: goo.gl/e71U5J
-קנאה ואיך להפסיק לקנא: goo.gl/VPqkiR
-חמלה עצמית המפתח האבוד לכוח רצון - goo.gl/0bMfT3
איך להשתחרר מהעבר וההיסטוריה של המחרgoo.gl/auU8LS
-4 דרכים לעורר תחושת מסוגלות עצמית goo.gl/W1J1Ko
-איך לבנות ראפור ולייצר חיבור ב5 שניות - goo.gl/RsNjl0
-5 הטעיות ששוברות ראפור - goo.gl/waQ9D6
5 הטעיות הגדולות בתקשורת בין אישית goo.gl/YNLfgP
דימוי עצמי נמוך, יש מצב שזה מה שעוצר אותך goo.gl/cdpXX8
איך לשפר דימוי עצמי- goo.gl/tqtLmT
-- מדיטציה לשיפור ביטחון עצמי והערכה עצמית goo.gl/HepSJb
-איך לבנות הרגל של חשיבה חיובית goo.gl/nekMqX
מודל סמארט להצבת מטרות goo.gl/8fYljy
לחלום בגדול או להיות מציאותיים? goo.gl/f490rs
הטעות הגדולה ביותר שאנחנו עושים עם כסף goo.gl/k6bRlS
-איך להתגבר על פחד מחוסר ודאות ולפתח אמונה עצמית goo.gl/NyzPRr
איך להתגבר על פחד מכישלון bit.ly/328Lag1
אסטרטגיית דיסני להגשמת חלומות (כולל מדיטציה) bit.ly/2Ztx2eS
מה זה דיסוננס קוגניטיבי- bit.ly/2LELtt2
מה זה NLP ומהי שיטת נל"פ- bit.ly/2JvhlO3
-עוגן NLP איך לייצר כפתור הפעלה רגשי bit.ly/32d38hb
איך לפתח משמעת עצמית בלי מלחמה עצמית bit.ly/2JyoOw1
Music: "Peace of Mind" - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
creativecommons...
incompetech.co....
שחר בכל דקה מהיום אני מודה לה" שנתן לנו אותך ,בקולך הנעים , ובמסרים אתה מעביר לנו ,אהבת חינם ,תודה לך שחר. מרות דהקפה
תודה רבה רות ❤️🙏🏼
תודה ענקית על המדיטציות הנפלאות שלך❤
באהבה 🙏❤️
זות מדיטציה מהדימה אני שומעת עותה קבר שנים❤
❤
שחר אני כבר חודש מבצעת את המינדפלס שלך ומודה לך על כך זה מאד מאד עוזר לי תודה לך 😊
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼❤️
שחר אין לי מילים אני מעריץ את כל מה שאתה עושה יהי רצון שתצליח בכל מעשי ידיך !!
תודה רבה❤️🙏🏼
תודה מקרב לב לך, שחר, על המדיטציות שהנך מעביר בכלל ועל זו בפרט.
שנזכה כולנו לרפואה שלמה. בעיקר במשמעות של אור פה.
אברא כאדבר(א)
❤🙌🏻❤
🙏🏼❤️😊
😅
😅😅
😅נ
😅נ
שחר, תודה ענקית על המדיטציה הזאת!! איזו הרגשה טובה ורעננה ❤
אין כמוך, תצליח בפועלך תנהיג קהילה שתלך אחריך כי אתה ממש מחונן, טוב לב נבון וחכם, בן פורת יוסף, שפע פרנסה ברווח.
תודה רבה ❤️🙏❤️
ואו אן דברים כאלה אתה שליח נאמן בורא עולם ישמח אותך וימלא משאלות ליבך לטובה ולברכה אור ואהבה חביבה חדד ♥️
תודה לך חביבה ❤️
הי שחר, הרגע סיימתי מדיטציה לריפוי הגוף. עברתי תהליך מאוד מטלטל בעשרים דקות של המדיטציה והיתה לי הארה מאוד חשובה בחיים שלי. הבנתי ממה הכאב נוצר. תודה רבה עליך ועל מה שאתה מביא לעולם. זה היה הכי מדוייק לי לחיים כרגע🙌🏻🙏🏻🌿
שחר מודה אני לך יום יום על הענקת הנעימות התובנות הפודקאסים שאני מאד קשובה להם ונהנית מהם תמשיך כך ואלף תודות מכל הלב ורד 😊
שחר היקר מודה לך
תודה מיוחדת על הריפוי
מאחלת לך כול הטוב בעולם
🙏🙏🙏
זה הדבר הכי מדהים שיש, והעשרים דקות הכי טובות שהיו לי היום! תודה רבה. באמת
אין עלייך
מלאך
כח מילה שאתה אומר
שווה זהב
ואתה גם בנאדם רוחני
חודה על הכול
תודה, מרגש לשמוע :)
נדידציה
ממש מרגיעה המדיטציה יכול להיות שזה הקל שלך אבל פתאום להתנתק מהכל זה עושה טוב לנפש לא חשבתי שזה אמיתי אבל בפעם הראשונה מבינים שזה באמת עוזר תודה רבהההה שחר
באהבה 🙏😊
תענוג להקשיב לך, קול נעים ורגוע גורם לי לגמרי להתמכר לסרטון ולהאזין יום יום.
ת ו ד ה, שחר איזו הרפייה. הזנה אמיתית לגוף. ישר כח!
🙏💗
אתה איש מדהים עם הקול הכי מרגיע ומחזק.. יישר כח על החסד שאתה עושה .. מה שמביא מזור ממשי . אני עושה את התרגילים שלך מידי יום וזה נותן לי כח להמשך היום. השם וברך אותך
❤️❤️❤️
תודה רבה זה פעם ראשונה שאני עושה מדיטציה וזה היה פשוט מדהים ההרגשה של שיחרור הגוף תודה באמת תודה ענקית 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
שמח לשמוע!❤️🙏🏼
מתמידה כמעט מדיי יום כלי נפלא לארגז הכלים של החיים .תבורך.🍒
שמח לשמוע 🙏❤️
שחר היקר, זה ימים רבים שאני פותחת את היום שלי עם המדיטציה הזאת.
היא מאפסת אותי ומאפשרת לי להתחיל את היום מתוך שמחה, כוח והתרגשות. תודה רבה לך על המדיטציות המעולות והמועילות.
באהבה❤️ שמח לשמוע🙏🏼
היי שחר בכל פעם שאני עושה את המדיטציה הזאת במיוחד תמיד תמיד זולגות לי דמעות מהתרגשות שכל מילה שאתה אומר גורם לי לרחף ולהרגיש טוב עם הגוף פשוט מדהים.תודה שחר תבורך מאחלת לך חיים טובים ומאושרים כפי שאתה גורם לי ושוב תודה שחר🤗
מדהים! תודה על השיתוף ❤️
שחר.יקר תודה רבה
תודה שחר,מרגישה כ"כ טוב,ושלווה, מודה לך ושמחה שיצא לי לעשות את המדיטציות שלך,וניחנת בקול מרגיע,שליו ,ותודה שאתה חולק ,ונותן לא מובן מאליו.
את
אנרגיה מרגיעה ומאזנת
תוך כדי מעקב ביער הקסום של המדיטציות שיצרת, גיליתי עכשיו את המדיטציה המופלאה הזו, נהדרת, כמו מחזירה אותי הביתה🌏💕😀
תודה לך שחר כהן
🙏🏼❤️🙏🏼
המדיטציה שלך עזרה לי מאוד.
שמעתי גם את המדיטציה לריפוי שהייתי חולה בקורונה.
תודה רבה לך
שמח לשמוע🙏🏼בריאות מלאה
תודה רבה אתה פשוט מקסים.
תודה עבור הנתינה.
ההסבר היסודי של המדיטציה.
מאחלת לך כל טוב.🙏❤🌹
באהבה 💗🙏
תודה לך שחר,המדיטציות שלך מרגיעות ועוזרות לגף להתאושש.אני נעזרת מאוד בקול המרגיע שלך.ישר כוח
שלווה, רוגע ונוכחת. כמה טוב. אנא ממך תעביר לנו מדיטציה חדשה לימים אלה. תודה רבה רבה.
בשמחה, העלתי כמה לערוץ -
ua-cam.com/video/hVGmEzuHFDc/v-deo.html
ua-cam.com/video/bCxPNekiK7w/v-deo.html
ריפוי אמיתי לנפש, תודה 🙏
שחר יקר, תודה, המדיטציות שלך מדהימות, ועוזרות לי. אתה פשוט נשמה גבוהה
באהבה גדולה 😊🙏🏼
תודה רבה זה נורה אזר לגוף המדיתציה הזאת!!!!
בעבר תרגלתי מדיטציה דומה במשך שנים עד שליטה בקצב הלב והדופק גם ריפוי עצמי מהיר ...נטשתי והתקשיתי לחזור לאחר שנים... אנסה את זאת 30 יום עם קולך המרגיע . רק אימונים עוזרים , אין אחרת .תודה .
בהחלט, וזה שתריגלת בעבר רק יעזור
אין ספק שככל שעוברות השנים, נהיה מאתגר יותר להתרכז, בגלל שאנחנו חיים בעולם של הסחות דעת, אבל האימון במדיטציה שומר עלינו
שחר כהן איש מדהים אני מקשיבה לך כל יום תודה על הנתינה האין סופית שלך
באהבה גדולה🙏🏼🙏🏼
הענקת לי מדיטציות נפלאות הקול שלך והתוכן מרגיש מקרקע נותן אופטימיות לחיים תודה על הממנות שלך תבורך בכל טוב
❤️💜💛
תודה תודה תודה 🙏💓 פשוט מדהים. תבורך. אתה עושה המון טוב לי ולהרבה אנשים אני בטוחה. 🌈
תודה רבה ❤️😊🙏🏼
תודה ענקית על מה שאתה מביא לעולם , ירבו כמותך❤
תודה רבה לשחר ממש היה טוב שיהיה לך הרב בריאות הצלחה רבה
המדטציה מעולה בצורה לא רגילה אהבתי מאוד מאוד🌹🌹🌹
שמח לשמוע🙏🏼
שחר היקר, סרטון המדיטציה מגיע אלי בזמן וברגע הנכון.
הקשבתי וספגתי אור יקרות.תודה רבה.
באהבה ❤️🙏🏻
תודה רבה שחר... אני מאוד מאוד אוהבת לשמוע אותך .... משהו באנרגיות שלך , בריתמוס שלך, בטון הדברים שלך, בהכוונה שלך, במירווחים שאתה מאפשר - עושה לי מאוד טוב. תודה רבה
תודה, ממש מרגש לשמוע, ושמח שאת אוהבת!
שחר אין כמוך שנותן לי תחושה של התנתקות מהווה לא תמיד נעים וטוב מודה לך על הענקת תחושה,זו יישר כוח ורד 😊
🙏❤️
שאלוקים יברך אותך על הטוב שלך.
מדיטציה נפלאה. תודה!!
מברך בחזרה 🙏🙏🙏
וואו, וואו, וואו!!
מדיטציה מדהימה. תודה ❤
❤️🙏🏼
יש לך קול סופר מרגיע ומתאים למדיטציות מודרכות... (וקשה למצוא כאלה בעברית) מעולה לפיברו!
תודה ❤️ שמח לשמוע
@@shahar_cohen תודה לך ושנה טובה ומתוקה
@@DaniellaDD5 שנה טובה!
תודה שחר
אני כל כך נהנת מהמדיטציות שלך❤
תודה רבה! הנחייה ומדיטציות מעולות ישומיות. מרפאות. מעולה!
🙏🙏🙏
מדהים. תודה. מעכשיו זה חלק מהתפריט היומי כבר בשעות הבוקר המוקדמות.
שחר יום יום אני מבצעת את המדיטציה הזו ואין יום שאני לא מודה לך אתה מאד מאד עוזר חי בתהליך החלמתי תודה לך 😊
מרגש לשמוע🙏🏼🙏🏼❤️
תודה תודהתודה 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
מאוד עוזר
יש לך קול מרגיע והובלות מדהימות
תודהה🎉🎉🎉🎉🎉
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה שחר על מדיטציה מדהימה ומדויקת
תודה על הלב הרחב שלך ועל העשייה מתוך כוונה אמיתית לתת אור ❤
❤️🙏❤️
אמאל'ה שחר מדיטצייה פשוט מושלמתתתתת, הרגשתי כל כך עצבני, מרוקן ומבולבל לפני 22 דקות, ועכשיו אני מרגיש רגוע, טעון באנרגיות חיוביות וממוקד, תודה רבה שחר ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏
מעולה שמח לשמוע ❤️🙏❤️
כמה מרגש כל תרגול שלך ממש אלוףףף🙏🙏🙏
איזה כיף🙏🏼🙏🏼
וואו! בכמת אין מילים!
סרטון כלכך משחרר ומרגיע! תודה❤️
באהבה 🙏🏼
תודה שחר כהן יקר!! באמת מרגישה תחושת שלווה טובה ועמוקה במדיטציה הזו במיוחד בסוף. 👌❤😊
באהבה :)💗
I dont mean to be so off topic but does someone know of a method to get back into an Instagram account??
I stupidly forgot the account password. I would appreciate any tricks you can offer me
@Remington Kase instablaster :)
תודה רבה שחר על מדיטציה נפלאה🎉
תודה שחר.אתה משהו מיוחד.המדיטציה מרגיעה מאוד💙
תודה, שמח לשמוע ❤️
תודה שחר. המדיטציה מקרקעת ומרגיעה
תודה רבה על קול מדיטציה שלך אתה קול פם מצליח לארדים אותי אתה איש מקשים תודה רבה שחר כהן היקר🥰🥰🥰😴😴😴😴😴😴🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏
באהבה גדולה 🙏🏼😊❤️
שחר האלוף תודה רבה איש יקר ❤️🙏🏻
🙏❤️
אץש
עוזרת לשחרר מטענים כבדים מאוד🌹🌹🌹
😊🙏🏼
ניסיתי פעם ראשונה....קשה קשה מאוד נפשית!.
הזמן ממש לדבר עם ה'.
זה חלק ממדיטאציה
עברתי לשירים משמחים.
אבל זה ממש מרגיע כל המדינות וכל המדיטציה
שחר איזה רוגע אתה מעביר במדיטציות שלך פשוט ראוי להערכה מודה לך 😊
😊🙏🙏
תודה שחר אתה מקסים ויש לך קול מרגיע ומשרה שלווה. תודה רבה
💗🙏
נהנית ממנה כל פעם מחדש!
מרגישה שהיא נותנת לי רגיעה וכוחות .
תודה !!!😊
תודה! ממש שמח לשמוע :)
שחר היקר , תודה מכל ה💕 זה משפיע ויצר מציאות שעולה על כל דמיון.
באהבה, שמח לשמוע שאת נהנית ממנה 🙏🏼😊
@@shahar_cohen ועכשיו..קחו נשימה עמוקה😴
שחר
רציתי לשתף שכבר חודשים רבים אני מתחילה את היום עם המדיטציה המיוחדת הזאת שלך. מבחינתי - יום ללא מדיטציה הוא יום שהצבעים בו דהויים יותר, החוויה הרגשית דלה יותר ויחסי האנוש שלי עם הסביבה הם פחות. פחות אוהבים, יותר חיכוכים, פחות כבר אמרתי 😉
אז תודה לך 🙏🌸✨
באהבה, כיף לשמוע🙏🏼❤️
תודה רבה שיר כל מדיטציה נהדרת משהו בקולך מאוד מרגיע אותי🎉
🙏🏼❤️🙏🏼
חוויה רוחנית וגופנית אחרת. מדהים!
🙏🏻❤️
אלוף עולם אתה .
🙏😀
שחר תודה אני זה מאדגר זה מדהים לי תפעל את הטדרים תודה יקירי ❤😢
תודה רבה, תבורך מפי עליון, הנתינה שלך זה חסד
תודה רבה ❤️🙏🙏
תודה שחר, אני מאוד אוהבת את המדיטציות שלך ❤
תודה, ובאהבה :)
זו פעם ראשונה שאני מתרגל ת מדיטציה בהנחית שחר כהן, ןנהניתי
תודה לך על המדיטציות המרגיעות מאוד
באהבה🙏🏼🙏🏼
תודה שחר עזרת לי מאוד ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️🙏🏼😊❤️
מדיטציה מעולה מרגיעה וחיונית לנשמה והגוף תודה מקרב לב יום נעים ושקט🥰
באהבה, איזה כיף לשמוע:)
שחר נהנתי מאד , בפעם הראשונה שממש התחברתי לאנרגית המדיטציה שלך תהיה ברוך ואשמח להקשיב .תודה תודה
תודה וממש שמח שהייתה לך חוויה טובה!
תודה שחר מקשיבה המון למדיטציה שלך מאוד מאוד עוזרת❤
מה הייתי עושה בלי הסרטונים שלך ואני רק בת 13🥰😱🥰 תודה אזרתי לי מאוד אתה מדהיםםםםםם
מדהים כמה מרגש לשמוע, תדעי לך שאת נדירה, פחות מחצי אחוז מהצפיות בערוץ הן מהגיל שלך, זה מתנה להתחיל בגיל מוקדם.
איפה אני הייתי בגיל 13? בדיוק סיפרתי על זה בהרצאה שהעליתי לפני כמה שבועות, אז פשוט נפלא שאת מתרגלת כבר עכשיו :)
@@shahar_cohen 🥰🥰🤗
המדיתציה אזרה לי תודה רבה לחה🥷🏽❤️❤️🥰🥺😎🥸😘😝😜🤪🤪✌🏻✌🏻🤗
בשמחה ❤️🙏🏻
איזה אישה מרגשת ואיזה ספור חיים.פשוט מאלף.
היי ג'ני למה את מתכוונת? :)
תודה שחר על יכולת הריפוי שבך.
🙏🏼🙏🏼
אהבתי מאוד חבר יקר
😀🙏
תודה רבה שחר כהן היקר אן עליך ,😇🙌
באהבה 🙏
תודה על כל המדיטציות המדהימות שלך❤️
❤️🙏
תודה רבה הרבה בריאות הצלחה רבה על מדיטציה מדהימה הזאת🤗
🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘
תודה רבה!!!❤ זה היה מטעין וממלא
תודה רבה! עשיתי אותה עכשיו בפעם הראשונה. תכנס ללו"ז בוקר שלי ב30 יום הבאים
איך היה? בטח עברו 30 ימים 😊
@@shahar_cohen שילבתי מידי פעם מדיטציות נוספות . וואוו אין לי מילים,אני מכורה למדיטציות שלך. יש בהן שילוב של הנחיה מצד אחד, ומקום לעצמי מצד שני.
מדיטציה ממש טובה.תודה רבה🙏😀
וואו איזו מדיטציה טובה הייתה לי עכשיו הצלחתי להשאר בנוכחות כל המדיטציה ועדיין להיות רפויה ונינוחה😍
מדיטציה מדהימה תודה רבה לך 🙏😘
🙏❤️
תודה רבה שחר..מאוד מרגיע
😊🙏🏼
תודה רבה לך שאתה אתה🖤
בזכותך הרבה יותר קל להרבה אנשים💖 אין לך מושג כמה אתה משפיע על החיים שלנו. תודה רבה 💖💖 תוכל להעלות עוד מדיטציות?
תודה, שמח לשמוע🙏❤️ אני ממשיך להעלות מדיטציות חדשות, ממליץ להרשם לערוץ כדי להישאר מעודכנים (אם עוד לא נרשמת)
וואט?
מדהים שחר תודה רבה אוהב אותך
🙏🏼❤️🙏🏼
את פשוט מדהימה תודה!❤
🙏🏼
גם המיידנפלס שלך מעולה 😊
כל-כך טוב.תודה רבה❤
❤️🙏🏼
תודה לך מרגישה נקייה חופשייה שמחה יותר רגועה באמת בן אדם חדש עזרת מאוד קול מרגיעה הסברה מדויקת אז תודה❤️
באהבה גדולה🙏🏼
כייף גדול ! תודה
🙏🏼❤️
פשוט תענוג , קול מרגיע...תודה רבה
🙏❤️
יופי של מדיטציה. תודה רבה
באהבה :)
אתה איש מדהים קול פם מחדש אתה מרדים אותי
מדיטציה מרגיעה והמון מודעות תודה שחר🙏👍🏻
תודה רבה :)
תודה רבה מדהים ועוזר
🙏❤️
שחר היקר תודה רבה תבורך היה ממש נפלא
תודה, שמח שאהבת ובאהבה