אני בת עשרים ובשנה האחרונה עוברת תהליך מבלבל מתיש וכואב של אהבה -שנאה עצמית, גיליתי את המדיטציה הזאת ופשוט התחלתי לבכות מרוב העוצמה שחשתי, תודה לך על זה❤
רצון אמיתי של שחר לסייע +קול ערב ומרנין + תכנים מקצועיים ואמינים +מוסיקת רקע יפה , מה עוד אפשר לבקש? לא נותר אלא להגיד תודה עמוקה לשחר 🙏💙 ושכל אחד ישיג את מבוקשו בעזרת סרטוניו של שחר ☺️
מדיטציה שליוותה אותי המון בשנה האחרונה.. הקשבתי לה עשרות פעמים. המון תודה לך, אחרי שנים של ביקורת עצמית אני לומדת לאהוב את עצמי מחדש, כל יום קצת יותר. תודה רבה רבה רבה על המדיטציה הנפלאה הזו.
שחר היקר, שינית את חיי לפני מספר שנים, לא חשבתי שזה אפשרי, רפאת בי תסביכים ומכאובים רבי שנים.. וכמה כייף לחזור אליך ולהתרענן, עשיתי בך שימוש ככפתור refresh אין כמוך. תודה.
שחר כהן היקר מה שאתה עושה זה פשוט חסד גמור ! מתנת חינם .. פשוט מדהים . שבורא עולם ישיב לך כגמולך ויתן לך שפע כמו שאתה נותן מידה כנגד מידה .. תודה רבה!!! נ.ב אני שומע כול יום כמעט את רוב המדיטציות שלך !
לכבוד חג ט"ו בשבט. שלפי המסורת הוא חג המורים והתלמידים תודה רבה לך על הדרך שבא אתה מסביר נושא זה. ועל המקור של האהבה . לכל אדם. הכי מלמד.... חג שמח.! "והיה כעץ שתול על פלגי מים אשר פריו יתן ועליהו לא יבול... שחר כהן המדיטאציה שלך מרגשת מאוד. המילים מיותרות. לפעמים. כל כך יסודית. אתה מצליח להעלות את כל המקומות והנושאים . שצריך לטפל בהם. ובדרך שעובדת מעבר למה שרופא יכול לעשות ויש לי הערכה לרופאים ולתפקיד שלהם. ולמה שהם עושים. תבורך.
שחר מדהים שאתה, תודה על ריפוי, תודה על הרפייה לתוך אהבה. תודה שאפשרת לי להגיע לכאב ולהפוך אותו לאושר, תודה שאתה משקיע מזמנך להפוך את החיים של אנשים אחרים לטובים יותר. תודה לך!!!! ❤️🙏🏽
וואו זה היה עוצמתי.. אני סובל כבר המון זמן לא רק מחוסר אהבה עצמית וקבלה עצמית.. אלא זה כבר הגיע למצב של שנאה עצמית..עשיתי עכשיו את המדיטציה.. היה לי מאוד מאוד קשה לבצע אותה כי התפרקתי מבכי על המדיטציה ברמה שכל האף שלי והסינוסים נסתמו ובקושי הצלחתי לנשום.. אני אנסה מחר שוב... תודה :)
מקסים, תודה על השיתוף! ברמה עמוקה יותר אפשר להגיד שגם ה: השנאה העצמית, השיפוטיות והביקורתיות כלפי עצמנו, האשמה וההלקאה עצמית, כל החלקים האלו בתוכינו גם בסופו של דבר שואפים בטובתינו. הם רוצים שניצור שינוי, שנשתפר, לפעמים זה נובע מתוך רצון לא מודע לטהר את עצמינו. ועוד המון סיבות פסיכולוגיות. לא ממש חשוב להבין את כל הסיבות, אלא פשוט לדעת שגם לחלקים האלו יש כוונה טובה ולשלוח גם להם אהבה וזה עושה את ההבדל. וברור שככל שמתרגלים יותר וחוזרים על המדיטציה זה הופך לקל ונעים יותר ובונה הרגל של קבלה עצמית.
שחר היקר המדיטציות שלך מלאות עוצמה ..אני מתרגלת אותן ..ומרגישה שהחיים שלי משתנים לאט לאט והכי חשוב אוהבת את עצמי יותר ..המדיטציה של ריפוי הילדה שבתוכי עושה נפלאות .תודה גדולה .💖💖
היי שחר. אתה מרגיע מאד, תודה לך !! אך המעברים מהמסת הרגשות השליליים והרחבת האהבה למקומות מסוימים, מהירה לי, הייתי רוצה לאפשר יותר מקום ועומק לכל תחושה ,לכל ניקוי התחושות, לכל מילוי האני הפנימי. מקווה שהבנת את תחושותיי שחר יקר. מודה לך שוב, על הרוגע שלך. לילה טוב👍
סירטון מושלם. אף פעם לא חשבתי מה מכילה אהבה. נותנים אותה המון. אבל מאבדים אותה כשמגיעים לעצמנו. כבר אמרו במזרח. שאנו במערב יודעים לתת. אבל מתביישים לשאוף לקבל. חשבתי שהכל פשוט. . אבל מתברר שאנו לא יודעים. הרבה סודות כמוסים. התירגול הזה.. מלמד המון . זה ממש לא קל. בגלל מה שלימדו אותנו. כעת זה לסגור מעגל. ולקבל אותה מהמקור הכי קרוב אלינו. עצמנו . ממש גאוני. מרגש....מעולה. .🌱🌿👌תודה
אני מתרגלת את המדיטציה הזו כבר כמעט שלושה חודשים באופן יום יומי, ואני ממש מרגישה שיש הבדל בצורה שבה אני מתייחסת לעצמי. אני מצליחה למצוא הרבה יותר חמלה כלפי עצמי ברגעים מסוימים, בעיקר ברגעים חלשים שלי , או נמוכים ומול סיטואציות שבהן אני מתקשה ואני גם שמה לב איך זה משפיע על איך שאני מסתכלת ומתייחסת גם לאחרים סביבי. בכל פעם מחדש כשאני שומעת את שחר מדבר בסוף על כמה שאנחנו לא צריכים לעשות שום דבר כדי לקבל אהבה, אלא שאנחנו פשוט ראויים לה מעצם הקיום שלנו זה גורם לי לדמוע, ומזכיר לי בעצם כמה אני אהובה וכמה אני בסדר בדיוק כפי שאני. מדהים.
אני מרגיש ילד קטן וחמוד אני מחפר על זה שלא הקשבתי לילד שבי הרבה זמן אז עכשיו הוא רוצה את שלו 🍭 ומה שהוא רוצה גם אני רוצה איזה לשתף תודה🙏🙏🙏 שחר היה טוב זה המדיטציה אכי חשובה בעולם 🌠
לשחר שלום אתה אדם נפלא ואחרי כל כך הרבה מחמאות אני לא יודע איך תקבל את התגובה שלי אבל אנסה זה נשמע מקסים וחלק מהמידיטציות עובדים אצלי נפלא אבל לשלוח אהבה לכולם ובכללם למי שאני פגוע ממנו אני חסום מזה וגם נראה לי מתרפס כזה ואני נחנק כשאני בא לעשות את זה מה עושים??? בכל אופן אתה מועיל הרבה ותבורך מהקדוש ברוך הוא על כך
שחר תודה רבה עליך ולך , רציתי לשאול שאלה ,האם מנסיונך נתקלת בזה ואם אולי יש לך משקפיים אחרות להסתכל על זה ..אני בן אדם מאד אוהב יש ימים שאני יוצאת החוצה ומרגישה מאוהבת ביקום ,אנשים , צמחים , שמיים , ילדים.. פשוט הכל ... ויש לי חמלה מאד גדולה לעולם ואי שיפוטיות כמעט מהרגע שהכרתי את עצמי ( אולי רק מידה כמו אכזריות זו תכונה שאני לא מכילה אצל אחרים...) אבל תמיד כל העולם יכול להשתפך אצלי מהסביה שיודעים שאני מכילה...) אבל מול עצמי לפעמים אני ממש יכולה לדבר בראש דיבורים קשים ...ולא לאהוב בי חלקים ותכונות ( למרות שיש בי ב99% אהבה בסיסית מאד לעצמם זה שאני חלק אלוה ממעל ויש בי נשמה ) אבל החלק הזה לפעמים גם מרגיש לי כאוב בפער שבין פוטנציאל למימוש ... בקיצור : המון ביקורת ורק רק כלפי עצמי ולא כלפי אף אחד( כמעט) שגורם לי לחוסר אהבה עצמית ... איך יתכן ? חוץ ממדיטציה מה היית מציע ( מודעות יש לי ) זה קצת יותר עמוק ...
אני בת עשרים ובשנה האחרונה עוברת תהליך מבלבל מתיש וכואב של אהבה -שנאה עצמית, גיליתי את המדיטציה הזאת ופשוט התחלתי לבכות מרוב העוצמה שחשתי,
תודה לך על זה❤
רצון אמיתי של שחר לסייע +קול ערב ומרנין + תכנים מקצועיים ואמינים +מוסיקת רקע יפה , מה עוד אפשר לבקש? לא נותר אלא להגיד תודה עמוקה לשחר 🙏💙 ושכל אחד ישיג את מבוקשו בעזרת סרטוניו של שחר ☺️
תודה לך 🙏💙
מדוייק תכנים אמינים 👍
תקשיב!
אני בת 10 ובחיים לא היה לי כל כך הרבה עוצמה אתה פשוט מלך!
איזה מדהימה את שכבר בגיל כזה מתרגלת מדיטציה ולומדת תכנים כאלו
ובאהבה 🙏
אני עובר תקופה קשה (גיל ההתבגרות) והמדיטציה ממש עוזרת לי תודה רבה!
באהבה 🙏
מדיטציה שליוותה אותי המון בשנה האחרונה.. הקשבתי לה עשרות פעמים. המון תודה לך, אחרי שנים של ביקורת עצמית אני לומדת לאהוב את עצמי מחדש, כל יום קצת יותר. תודה רבה רבה רבה על המדיטציה הנפלאה הזו.
וואוו מדהים וממש שמח שאת מתמידה ככה, אין ספק שבהתמדה מתרחשים שינויים ❤️
תודה לך שאתה עוזר לעולם להיות טוב יותר❤️
שחר היקר, שינית את חיי לפני מספר שנים, לא חשבתי שזה אפשרי, רפאת בי תסביכים ומכאובים רבי שנים..
וכמה כייף לחזור אליך ולהתרענן, עשיתי בך שימוש ככפתור refresh אין כמוך. תודה.
שמח לשמוע🙏🏼❤️🙏🏼
שחר כהן היקר מה שאתה עושה זה פשוט חסד גמור ! מתנת חינם .. פשוט מדהים . שבורא עולם ישיב לך כגמולך ויתן לך שפע
כמו שאתה נותן מידה כנגד מידה .. תודה רבה!!! נ.ב אני שומע כול יום כמעט את רוב המדיטציות שלך !
תודה רבה❤️ משמח לשמוע שאתה מתרגל ומתמיד🙏
לכבוד חג ט"ו בשבט. שלפי המסורת הוא חג המורים והתלמידים תודה רבה לך על הדרך שבא אתה מסביר נושא זה. ועל המקור של האהבה . לכל אדם. הכי מלמד.... חג שמח.! "והיה כעץ שתול על פלגי מים אשר פריו יתן ועליהו לא יבול... שחר כהן המדיטאציה שלך מרגשת מאוד. המילים מיותרות. לפעמים. כל כך יסודית. אתה מצליח להעלות את כל המקומות והנושאים . שצריך לטפל בהם. ובדרך שעובדת מעבר למה שרופא יכול לעשות ויש לי הערכה לרופאים ולתפקיד שלהם. ולמה שהם עושים. תבורך.
💛💚💙💜
שחר אהוב, כמה טוב אתה עושה. תבורך❤
שחר כהן המדיטציה הזו עוזרת לי מאוד למלא את עצמי חלבי בתחושה טובה ולהתגבר על רגשות שליליים ולהמשיך לאהוב את החיים❤️❤️❤️❤️תודה רבה לך !!!!!🙏תבורך💛
❤️🙏🏼❤️
שחר מדהים שאתה, תודה על ריפוי, תודה על הרפייה לתוך אהבה.
תודה שאפשרת לי להגיע לכאב ולהפוך אותו לאושר, תודה שאתה משקיע מזמנך להפוך את החיים של אנשים אחרים לטובים יותר.
תודה לך!!!! ❤️🙏🏽
באהבה גדולה!❤️🙏
מושלם, "כל המברך יבורך "תודה !!! חג אורים שמח!
🙏😀
אחלה מדיטציה,נוגעת בכל הנקודות שלעיתים שוכחים בגלל העולם התחרותי שאנחנו חיים בו
תודה ובהחלט 🙏💗
שחר תודה כל כך עזרת לי כמו קסם נעים ששיפר את ההרגשה מ למטה למעלה תודה תבורך . אתי
שמח לשמוע 🙏❤️
שחר יקר אתה ממש צדיק .כמה טוב אתה עושה.שהשם יפנק אותך 16:19
פשוט מדהיםםםם
תבורך על עבודת הקדש שאתה עושה , ממש מרפא לנפש
🙏🏼❤️❤️
אין אני פשוט מודה לך על הסרטון הזה ! תודה לך❤❤
כל כך עזרת לי אין עלייך🙏❤
באהבה גדולה🙏🏼❤️
פשוט תודה לאלוקים שהביא אותך אתה שליח מבורך מאחלת לך את כל האושר שבעולם ותודה ענקית לך❤
באהבה ❤️
מאחל בחזרה 🙏
תודה שחר היקר על המדיטציה הנפלאה הזו. אוהבת אותך ❤️
🙏🏼❤️
. מדיטאציה מהאגדות.ענקית. מחברת בנו את הכל לאהבה אחת מושלמת. שולחת לך תודה ואהבה ענקית. על מה שבנית ושלחת לנו.🌹💜💙💚⭐
💙💚💛💜
וואו זה היה עוצמתי.. אני סובל כבר המון זמן לא רק מחוסר אהבה עצמית וקבלה עצמית.. אלא זה כבר הגיע למצב של שנאה עצמית..עשיתי עכשיו את המדיטציה.. היה לי מאוד מאוד קשה לבצע אותה כי התפרקתי מבכי על המדיטציה ברמה שכל האף שלי והסינוסים נסתמו ובקושי הצלחתי לנשום.. אני אנסה מחר שוב... תודה :)
מקסים, תודה על השיתוף!
ברמה עמוקה יותר אפשר להגיד שגם ה: השנאה העצמית, השיפוטיות והביקורתיות כלפי עצמנו, האשמה וההלקאה עצמית, כל החלקים האלו בתוכינו גם בסופו של דבר שואפים בטובתינו. הם רוצים שניצור שינוי, שנשתפר, לפעמים זה נובע מתוך רצון לא מודע לטהר את עצמינו. ועוד המון סיבות פסיכולוגיות. לא ממש חשוב להבין את כל הסיבות, אלא פשוט לדעת שגם לחלקים האלו יש כוונה טובה ולשלוח גם להם אהבה וזה עושה את ההבדל.
וברור שככל שמתרגלים יותר וחוזרים על המדיטציה זה הופך לקל ונעים יותר ובונה הרגל של קבלה עצמית.
שחר אתה אלוףףף חמוד🤗תודה רבה
היי תודה רבה לך על המדיטציה
אני עוברת תקופה קשה עכשיו
והמדיטציה הזו עזרה לי מאוד....כבר בערך פעם 4 שאני מקשיבה למדיטציה לפני השינה אז תודה רבה לך💛
🙏🏼❤️🙏🏼
שחר כהן..תודה רבה. הסרטונים שלך עוזרים ומגבירים את החיבור לאהבה..❤❤אין כמוך
באהבה🙏
אני בתחילת הדרך, בחיפושים והמדיטציה הזו באה לי בול בזמן - מושלמת. תודה רבה 🙂
שמח לשמוע🙏🏼😊
כל כך יפה וחשוב! מוסבר יפה ומתומצת, בעל ערך רב!!
תודה!
שחר היקר המדיטציות שלך מלאות עוצמה ..אני מתרגלת אותן ..ומרגישה שהחיים שלי משתנים לאט לאט והכי חשוב אוהבת את עצמי יותר ..המדיטציה של ריפוי הילדה שבתוכי עושה נפלאות .תודה גדולה .💖💖
מדהים תודה על השיתוף ושמח שאת אהובת 💗
שולח לך תודה ענקית ואהבה גדולה!!! עזרת לי מאד ברגע קשה...אשרך
מדיטציה מושלמת!
סיימתי אותה עם דמעות של התרגשות.
תודה לך על הנתינה 🙏🏽
באהבה גדולה🙏🏼
היי שחר. אתה מרגיע מאד, תודה לך !! אך המעברים מהמסת הרגשות השליליים והרחבת האהבה למקומות מסוימים, מהירה לי, הייתי רוצה לאפשר יותר מקום ועומק לכל תחושה ,לכל ניקוי התחושות, לכל מילוי האני הפנימי. מקווה שהבנת את תחושותיי שחר יקר. מודה לך שוב, על הרוגע שלך. לילה טוב👍
🙏
וואו. שחר! עושה את המדיטציה הזאת שוב ושוב והיא עושה כל כך הרבה טוב! תודה איש יקר והמון אהבה לך 💕
💚💜💙
שחר כהן היקר. אתה עושה פלאים. תודה.
💗🙏
סירטון מושלם. אף פעם לא חשבתי מה מכילה אהבה. נותנים אותה המון. אבל מאבדים אותה כשמגיעים לעצמנו. כבר אמרו במזרח. שאנו במערב יודעים לתת. אבל מתביישים לשאוף לקבל. חשבתי שהכל פשוט. . אבל מתברר שאנו לא יודעים. הרבה סודות כמוסים. התירגול הזה.. מלמד המון . זה ממש לא קל. בגלל מה שלימדו אותנו. כעת זה לסגור מעגל. ולקבל אותה מהמקור הכי קרוב אלינו. עצמנו . ממש גאוני. מרגש....מעולה. .🌱🌿👌תודה
תודה יוכי
ושמח שאהבת :)
שחר אני מרגישה שהבנתי לראשונה את המשמעות של אהבה תודה אתה מדהים!
❤️🙏🏼❤️
🎉תודה רבה שחר יום טוב תבורך כמו שאתה מברך במדיטאציות שלך את המאזינים.💐👏👏🍎😊
תודה רבה😊🙏🏼
אני בת 17 ומנסה לקבל את עצמי ❤️ תודה רבה גרמת לי להרגיש כל כך טוב מבלי להזדקק לאהבה מאחרים
שמח לשמוע ❤️❤️
אחלה סרטונים טובים עד עכשיו ראיתי סרטונים כאלה בשפה האנגלית לא ידעתי שיש ישראלים שעושים סרטונים כאלה אין ספק שזה יותר קל שזה בשפת האם שלך תודה רבה :)
תודה רבה
כן בהחלט אחת המטרות שלי הייתה להביא לארץ ולדוברי העברית דברים שהרגשתי שחיוניים אך חסרים
שחרת אתה מדהים, אני נהנה מכל סרטון שלך תודה ענקית !!!
*שחר :)
תודה! כיף לדעת שאת נהנית!
שחר כהן, תודה על מדיטציה מופלאה וחשובה עבורי. ממש מעולה
🙏💖
מדיטציה מדהימה תודה רבה לך שחר שינית לי את החיים
תודה, שמח לשמוע :)
שחר היקר תודה על מדיטציה מעולה!
באהבה גדולה🙏🏼
אין כמוך שחר ❤️
❤️😊
מדיטציה מלאת אהבה,עמוקה ונוגעת, תודה
🙏🏼❤️
שחר הסרטונים שלך פשוט מדהימים. והמדיטציות ממש עוזרות לי ונותנות לי הרגשה טובה ושינוי חיובי. תודה רבה רבה על הנתינה שלך ❤️🙏
תודה! ממש מרגש לקרוא מה שכתבת 🙏
נהדר !
תודה שחר היקר והאהוב❤
באהבה 🙏❤️
שחר אני אוהב אותך איזה חיבור המדיטציה הזו נכתבה ממש בשבילי ברגע זה. תודההה
מרגש לשמוע, איזה כיף שזה נגע בך ברגע הנכון ❤️
וואו מדיטציה מיוחדת במינה זה בדיוק מה שהייתי צריכה הבוקר ❤
שמח לשמוע❤️
נשמה יפה וצדיקה זה מי שאתה!!!
אשמח לדבר איתך...
❤️🙏🏼 אפשר לפנות דרך האתר, או באינסטגרם / פייסבוק בהודעות הפרטיות
בעצעתי ורעדתי מכל מה שעלה.
תודה ♡
מדהים!
תודה שחר אהוב. מתגעגעת
🙏❤️
אני מתרגלת את המדיטציה הזו כבר כמעט שלושה חודשים באופן יום יומי, ואני ממש מרגישה שיש הבדל בצורה שבה אני מתייחסת לעצמי.
אני מצליחה למצוא הרבה יותר חמלה כלפי עצמי ברגעים מסוימים, בעיקר ברגעים חלשים שלי , או נמוכים ומול סיטואציות שבהן אני מתקשה ואני גם שמה לב איך זה משפיע על איך שאני מסתכלת ומתייחסת גם לאחרים סביבי.
בכל פעם מחדש כשאני שומעת את שחר מדבר בסוף על כמה שאנחנו לא צריכים לעשות שום דבר כדי לקבל אהבה, אלא שאנחנו פשוט ראויים לה מעצם הקיום שלנו זה גורם לי לדמוע, ומזכיר לי בעצם כמה אני אהובה וכמה אני בסדר בדיוק כפי שאני.
מדהים.
תודה רבה על השיתוף ❤️❤️🙏🏼💪🏼
בני בן ה9 נחשף למדיטציות שלך וכל ערב נהיה לו הרגל קבוע.תודה❤
שמח לשמוע❤️❤️
אתה פשוט בן אדם שהוא גאון, תודה
תודה 😊 ובאהבה 🙏
תהליך מקסים שופע נדיבות, תודה רבה
נהדר! נהדר! נהדר! מרגיע בטרוף ! איזה כיף!
אתה גדול!🙏👍💪🙏
תודה רבה!💛💜💙🧡💝
חזק!! אהבתי💙
❤️🙏🏼
ממש נעים לגוף ולרגש. אחלה מדיטציה שנעשתה באהבה ללא ספק. תודה😀
באהבה :)
תודה יקר אין עליך❤
אחד הטובים שלך!
תודה, שמח שאהבת :)
מדיטציה אחת הטובות אם לא הכי טובה עבורי.
פשוט מדהים 😊
❤️🙏
שחר היקר תודה רבה
אחת הטובות תודה❤
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה על המדיטציה הנפלאה הזו.
באהבה:)
פשוט כיף לשמוע מרגיע מרומם
אני מרגיש ילד קטן וחמוד אני מחפר על זה שלא הקשבתי לילד שבי הרבה זמן אז עכשיו הוא רוצה את שלו 🍭 ומה שהוא רוצה גם אני רוצה איזה לשתף תודה🙏🙏🙏 שחר היה טוב זה המדיטציה אכי חשובה בעולם 🌠
שמח לשמוע😊🙏🏼❤️
שחר, זה מקסים, מתרגלת ומשתמשת בזה.תודה💗
מקסים 🙏
🙏🏼🙏🏼
תודה רבה לך שחר, מאוד אהבתי ואימצתי! :)
מהמם!!!!כמו תמיד
תודה! כיף שאהבתן
פשוט מדהים. תודה 🙏
🙏❤️
אוהבת אותך שחר כהן!!!!
חחחחחחחחחחחחחח
תודה!!!💐
תבורך!!💫
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה לך וואו זה היה מדהים
תודה רבה ❤❤❤
🙏🏼❤️🙏🏼
עוד סרטונים כאלו,תודה 🙌❤❤
🙏❤️
תודה רבה זה ממש עוזר❤️🙏🏾
פעם ראשונה שאני מרגיש אהבה עצמית. ועזר קצת לדיקאון
🙏❤️🙏
תודה רבה.תבורך
😀🙏
היי, אמנם אני רק בן 17 (עוד מעט!!) אבל רציתי להגיד מה זה תודה על החום והנתינה המדהימה הזאת בתקופה קצת קשה רגשית ועם ביקורת עצמית אז תודה❤
באהבה גדולה 😊❤️
בזכותך הכל השתנה לי💕❤
🙏🏼😊❤️
אין כמוך! שפע תודות
🙏❤️
תודה !!!💚
באהבה
מקסים!
תודה רבה!
😀
מושלם!
🙏
תודה רבההההההה
שחר מהמם ❤ האם חייב לתרגל בעיניים עצומות או פשוט אפשר להמשיך לעשות דברים ולהקשיב
מומלץ בעיניים עצומות ❤️
לשחר שלום
אתה אדם נפלא
ואחרי כל כך הרבה מחמאות אני לא יודע איך תקבל את התגובה שלי
אבל אנסה
זה נשמע מקסים וחלק מהמידיטציות עובדים אצלי נפלא
אבל לשלוח אהבה לכולם ובכללם למי שאני פגוע ממנו אני חסום מזה
וגם נראה לי מתרפס כזה ואני נחנק כשאני בא לעשות את זה
מה עושים???
בכל אופן אתה מועיל הרבה ותבורך מהקדוש ברוך הוא על כך
תודה רבה, לגבי לשלח אהבה כמובן שלא חייב לכולם אם זה לא מתאים לך. כמה שיותר - מבורך❤️🙏
זה מדיטציה שהיא תחליף לטיפול פסיכולוגי מושלם תודה :)
מדהים, שמח שזה תורם לך :)
לגמרייי
אליפותתת
🙏🏼🙏🏼
מדהים
15:54
1- תרשמו לערוץ
2- תעשו לייק
וגם אהבתי מאוד את המדיטציה
❤️🙏
נפלא
תודה
תודה מחייה אותי
תודה לך םשוט מושלם ,
זה מהר מידי
אתה ממש חמוד שחר כהן
❤️🙏🏼
מדטציה מעולה לאהבה עצמית
🙏🏼❤️😌
המון תודות🤗🤗🤗❤ המדיטציה היא מדהימה ומאוד מדוייקת!
שחר היקר, אם מרגישים תחושה של רעידות , במיוחד באזור של הבטן, האם זה תקין?
תודה:)
ולשאלתך, כל מקרה לגופו כך שאני לא יכול לענות בצורה נחרצת, אבל בגדול לא נשמע לי כמו בעיה, אלא שאת חווה חוויה עוצמתית וטובה
שחר תודה. האם זה בסדר לעשות 4 מדיטציות ברצף ?
היי, אם את מצליחה לשמור על ריכוז אז בוודאי
@@shahar_cohen 👌תודה.
יש לי ריכוז ברוך השם
המדיטציות שלך מעולות.
😀🙏
תודה אז ארט לי ממש
🙏😀
שחר תודה רבה עליך ולך , רציתי לשאול שאלה ,האם מנסיונך נתקלת בזה ואם אולי יש לך משקפיים אחרות להסתכל על זה ..אני בן אדם מאד אוהב יש ימים שאני יוצאת החוצה ומרגישה מאוהבת ביקום ,אנשים , צמחים , שמיים , ילדים.. פשוט הכל ... ויש לי חמלה מאד גדולה לעולם ואי שיפוטיות כמעט מהרגע שהכרתי את עצמי ( אולי רק מידה כמו אכזריות זו תכונה שאני לא מכילה אצל אחרים...) אבל תמיד כל העולם יכול להשתפך אצלי מהסביה שיודעים שאני מכילה...) אבל מול עצמי לפעמים אני ממש יכולה לדבר בראש דיבורים קשים ...ולא לאהוב בי חלקים ותכונות ( למרות שיש בי ב99% אהבה בסיסית מאד לעצמם זה שאני חלק אלוה ממעל ויש בי נשמה ) אבל החלק הזה לפעמים גם מרגיש לי כאוב בפער שבין פוטנציאל למימוש ...
בקיצור : המון ביקורת ורק רק כלפי עצמי ולא כלפי אף אחד( כמעט) שגורם לי לחוסר אהבה עצמית ... איך יתכן ? חוץ ממדיטציה מה היית מציע ( מודעות יש לי ) זה קצת יותר עמוק ...
למשהו קצת יותר עמוק - נדרשת מענה קצת יותר עמוק, יש הרבה תהליכים, קורסים וטיפולים שיכולים לעזור לך להעמיק ולהשחרר🙏🏼
נ.ב. אשמח לעבודה נוספת שלך ברמה הזו
יש עוד הרבה מדיטציות:)
ושמח שאת אוהבת!