Desayuno fácil, rápido y con ingredientes que tienes en casa.
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Estás tortitas 🥞 están cargadas de nutrición para despertar mejor cada día. combinando fruta, carbohidratos naturales y semillas junto a una especie que me encanta como lo es el anís dulce.
Los ingredientes necesarios son:
2 Bananos.
2 huevos enteros.
3 cucharadas de avena en hojuelas.
1 cucharada de chía
1/2 Cdta de anís.dulce
1/2 Cdta de canela en polvo
aceite de coco
miel y frutas opcional
Tips: Tienes que esperar que este cocinada la.tortita para voltear, inserta una paleta de silicona por los lados antes y ve si se despega y ahí sabes que ya estará lista...tápala para que el vapor vaya cocinando la tortita.
Disfruta y comparte esta receta.