وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع✔بدون حرمان😍👌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @GxgBcg-y4h
    @GxgBcg-y4h 11 днів тому +1

    تبارك الله عليك الحداكة و التاويل❤

  • @oummosaab
    @oummosaab 25 днів тому +1

    وجبات صحية ومفيدة الله يعطيك الصحة والعافية يارب ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Soulayman123
    @Soulayman123 24 дні тому +1

    تبارك الله عليك اختي وجبات كلهم صحية

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  24 дні тому +1

      بارك الله أفيك أختي

  • @besma5507
    @besma5507 24 дні тому +1

    احسن الوجبات روووووعه ماشاءالله تسلم الأيادي بالهنا والشفاء والشفاء يارب العالمين 💯😋👍👍👍✅️

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  24 дні тому

      ياربي أميين شكرا ليك

  • @Zainab_alshamriu
    @Zainab_alshamriu 24 дні тому +1

    ❤❤ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماشاء الله ❤️ احسنت 🌹 حبيبتي وجبات صحية ومفيدة

  • @rachidaalbochikhi2440
    @rachidaalbochikhi2440 24 дні тому +1

    مشاءالله يعطيك الصحة لايك مشاهدة بصحة وراحة ❤

  • @tvTaloubant
    @tvTaloubant 25 днів тому +1

    وصفات صحية ومفيد الله اعطيك الصحة بالتوفيق ❤

  • @MiAwad-x7k
    @MiAwad-x7k 23 дні тому +3

    اكتبي ع الشاشه اصناف اللي تتكون منها الوجبات لان احيانا مش بتوضح فالتصوير

  • @bebe643
    @bebe643 25 днів тому +1

    وجبة صحية الله يعطيك الصحة

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  25 днів тому

      بارك الله أفيك أختي

  • @OmMarwaHiba
    @OmMarwaHiba 25 днів тому +1

    بالصحه والراحه حبيبتي ❤️🌹👍

  • @محمداسقال
    @محمداسقال 21 день тому +1

    تبارك الله عليك وجبات جميلة
    في اي مدينة
    شكرا

  • @yawmiyatchamaliya3090
    @yawmiyatchamaliya3090 20 днів тому +1

    تبارك الله ماشاء الله 🔔👍👍

  • @faty333
    @faty333 25 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤hadchi zwwiiin yakhty

  • @محمداسقال
    @محمداسقال 18 днів тому +1

    سلام اختي
    واش ممكن رقم الواتساب التواصل معك بخصوص الصيام المنقطع باش نتحفز معك
    شكرا

  • @AissiAhlem-e6h
    @AissiAhlem-e6h 24 дні тому +1

    روعة يعطيك صحة ❣️🇩🇿🌹

  • @قناةأمزكرياءوصال
    @قناةأمزكرياءوصال 23 дні тому +1

    يسلم يديك حبيبتي

  • @طبخوحلوياتفتحية
    @طبخوحلوياتفتحية 24 дні тому +1

    وجبات صحية رائعة مفيدة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Omdouae-u9i
    @Omdouae-u9i 21 день тому +1

    الوجبة لي مع الموز والخيار ماهي

  • @hindkarika9943
    @hindkarika9943 23 дні тому +5

    اختي معرفتش شناهوا داكشي لي فطبسيل ف وجبة 2 كيبان من احسن تهدري ف فيديو وتوضحي كلشي او على اقل فاش كنتي غادي طيبيه او توجدي شي حاجة وريها لينا من اول وكيبقا غير رأيي وشكرا

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  23 дні тому +3

      مرحبا أختي

    • @GxgBcg-y4h
      @GxgBcg-y4h 11 днів тому

      راها رجعات دابا كتهدر فالفيديوهات و كتوضح كولشي و من الأحسن أختي مرة أخرى حاولي تتكلمي بأسلوب لبق و زوين😊

  • @HsneAlharbi-yq2eo
    @HsneAlharbi-yq2eo 21 день тому +1

    🌺🍀🌺

  • @tvTaloubant
    @tvTaloubant 25 днів тому +1

    مساء الخير حبيبتي

  • @عطرالروح123
    @عطرالروح123 23 дні тому +1

    شنو خليتي بالاخير عالبيض والخيار والموز ؟؟؟

  • @Omdouae-u9i
    @Omdouae-u9i 21 день тому +1

    زوج بيضات ديال شخص واحد؟

  • @Omdouae-u9i
    @Omdouae-u9i 21 день тому +1

    تبقاي تكتبي عفاك كلشي

  • @AmaniNesrine
    @AmaniNesrine 22 дні тому +1

    اختي بصح شحال لازم تبقاي من ساعة باه تاخذي اول وجبة

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  22 дні тому +1

      مرحبا أختي الوجبة الأولى مع 12:30والثانية مع19:30

  • @Omdouae-u9i
    @Omdouae-u9i 21 день тому +1

    ❤❤❤❤

  • @raouamessaoudimessaoudi8787
    @raouamessaoudimessaoudi8787 24 дні тому +1

    شحال ديال المدة باش كيبان فرق يعني الوقت باش يبدأ بالنزول

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  24 дні тому +1

      مرحبا أختي أنا بهاد النظام ديال الصيام المتقطع خسرت 10كيلو فمدة شهر نتيجة كانت رائعة أمازلني مستمرة

    • @tanger-300bantayeb5
      @tanger-300bantayeb5 21 день тому

      10كيلو اختي كيف عملتيلها لاني ضروري قاتلي طبيبه نطيح لانو عندي الام الضهر

  • @bebe643
    @bebe643 25 днів тому +1

    هل نقصت الوزن؟

    • @9anatililkol
      @9anatililkol  25 днів тому

      آه أختي هاد النظام كتنقصي فيه الوزن👌

  • @sogsog6592
    @sogsog6592 24 дні тому +1

    لو مشغلة قران كان كسبتي اجر اكثر ولكن موسيقى مزامير الشيطان الله يهديك

  • @bouchraajana6478
    @bouchraajana6478 22 дні тому +1

    حيدي الموسيقى/هرج كثير/تكلمي افضل

  • @GxgBcg-y4h
    @GxgBcg-y4h 11 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤