Bendiciones Eliana muchísimas gracias por compartir tus artes culinarios con nosotros, en mi país 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 nos viene Súper bien tus consejos porque aquí no nos cuidamos con la comida.
Buenas tardes Eliana,encontré tu canal y se me encantó con la sencillez q haces las recetas pues ya he visto las anteriores,gracias por compartirla y por supuesto ya me suscribí para seguir disfrutando de cada delicia,muchas bendiciones,saludos desde La Florida.😋🥰
Buenos días muy delicioso, hoy la encontré y me gustó su forma de preparar, limpio, ordenado y nada complicado, le felicito siga así 👍, y también si nos dá su secreto para tener su figura tan esbelta, 🤭🤗🤗🤗
Que delicias ce bé ese almuerzo de mandioca como les decimos acá en Paraguay lo voy a pre parar porque ceme hace aguas en la boca gracias por ende la Rosa bendiciones👼🙏❤👼🙏❤👼🙏❤
Muy bien tu receta ella dice que se extiende como una arepa y después queda como una papa rellena buena explicación eso es para los que saben escuchar y saben criticar muy buena tu receta niña saludos desde venezuela
Ruth busca un vídeo que se llama MAYONESA FIT Y PAPITAS CROCANTES SALUDABLES hay está la receta de la mayonesa y de paso como hacer unas papitas súper deli, bendiciones.
Hay un vídeo de ella que dice "MAYONESA FIT Y PAPITAS CROCANTES SALUDABLES: hay encuentran la receta de la mayonesa proteica, bendiciones para toda la humanidad.
Gracias por tu receta no sabia cocinar la yuca, me gustaría saber si la pueden comer los diabeticos y di ls chia la pusiste sin remojar Gracias saludos desde Merida yucatan México bendiciones
Gracias pero esa carne así, tengo la impresión de que se quedó cruda,me gustaría que se cosiera mucho más tiempo, puedo sustituir la carne por queso campesino, gracias igualmente, un abrazo. Dios te bendiga, gracias por enseñar 😊
Hoy me gustó mucho tu receta , Me encanta la yuca y así estará rica rica ,También la puedes acompañar de aguacate setas champiñones, por su contenido en proteínas. GRACÍAS 🌹
Que rico ante todo saludable y nutritivo lo que preparas. Acabo de encontrar tu canal y con el primer video, quedé muy feliz de encontrarte Eli. Sobre todo, muy agradecida por compartir y mostrarnos a comer bien . gracias por tus enseñanzas. Desde el puerto de Veracruz, México, saludos. Y pondré en práctica las recetas .
No conozco la yuca, en Chile no la veo, ni sé como es su aspecto. Me gusta lo relajada que eres para cocinar, quizás tienes mucho tiempo. Eres muy grata y te saludo. 😂
Muy rico, en Venezuela se llaman bollos pelones si le cambias la yuca por harina de maíz precocida, harina PAN. Luego lo pones a cocinar en una salsa de tomate por unos 10 o 15 minutos. Y buen provecho. 😊
🇺🇾😊Hola Eliana....primera vez que te veo Me gustó tu actitud y rapidez del video.zen Uruguay no consumimos mucho la yuca.Gracias a los emigrantes norteños la estamos conociendo ...De donde eres priginaria.?
Bendiciones Eliana muchísimas gracias por compartir tus artes culinarios con nosotros, en mi país 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 nos viene Súper bien tus consejos porque aquí no nos cuidamos con la comida.
Hola! Muy apetecible el desayuno, gracias por la receta. ❤
Me encantaron las yucas rellenas gracias por compartir tus recetas Eliana Dios te Bendiga un abrazo
Excelente Dios la bendiga grandemente por ese almuerzo tan delicioso desde Bucaramanga Colombia la saludo
Amei sua receita vou fazer bjs Barretos SP Brasil 🇧🇷
Súper gracias Ely yo le veo hacer a mi mamá pero a ella no le gusta enseñar ahora le voy a sorprender se ve fácil de hacer y sobre todo delicioso
Gracias reina bella por tu receta mil bendiciones . Se ve muy delisioso . 😍👌👏💪🤗❤Colombia.
Gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría para que nos siga compartiéndolo
Buenas tardes Eliana,encontré tu canal y se me encantó con la sencillez q haces las recetas pues ya he visto las anteriores,gracias por compartirla y por supuesto ya me suscribí para seguir disfrutando de cada delicia,muchas bendiciones,saludos desde La Florida.😋🥰
Y LA RECETA DE LA MAYONESA PROTEICA ??
Que demos a aprender gracias🙏💕🙏💕🙏💕
Muy buena recetas gracias
Gracias
Si
Muy rica y saludable receta
Gracias
Felícitaciones me gustan tus preparaciones. GRACIAS!
Buenos días muy delicioso, hoy la encontré y me gustó su forma de preparar, limpio, ordenado y nada complicado, le felicito siga así 👍, y también si nos dá su secreto para tener su figura tan esbelta, 🤭🤗🤗🤗
Jajaja siii eso me gusta más, ese cuerpazo, ojalá sea comiendo sus recetas
Excelente receta, nunca pensé mezclar la yuca con Chía, ahora mismo lo preparo si o si
Me encantó la receta!!
Gracias cariño ❤
Hola, se ve delicioso, pir favor quisiera saber como se hace la mayonesa proteica. Gracias
Que delicias ce bé ese almuerzo de mandioca como les decimos acá en Paraguay lo voy a pre parar porque ceme hace aguas en la boca gracias por ende la Rosa bendiciones👼🙏❤👼🙏❤👼🙏❤
Hola. Esa receta prepararé hoy. Me diste una excelente idea 😊 gracias. Susana Friant desde Santiago de Chile.
Se ven deliciosos, muchas gracias Eli🙏🙏🙏🇨🇷
No encuentro el enlace a la mayonesa proteica 🤔🤔🤔, muy deli la receta, mil gracias
Cuál es la mayonesa proteica porfavor
Dijo que lo pondría en el primer comentario y no lo hizo😔
Está abajo...
Hola cariño no puso la receta de la bayonesa proteica 😂
Abajo de donde ?
Muy bien tu receta ella dice que se extiende como una arepa y después queda como una papa rellena buena explicación eso es para los que saben escuchar y saben criticar muy buena tu receta niña saludos desde venezuela
Hermosos todos los vídeos Eli . Gracias por compartir con tanta dedicación y cariño. Saludos desde Argentina
👏👏👏👏👏me encanta la yuca , está hay que hacerla si o si👌👌👌👌😋😋❤️
Aqui en C.R. lo llamamos enyucados, tambien los rellenamos con queso, son super deliciosos
En Colombia caribañolas
Así si se antoja hacer comidas saludables, porque se ven deliciosas y lo explicas muy bien y sencillo
Muchas gracias, eres genial. Por favor quisiera la receta de la mayonesa proteica. Gracias.
Ruth busca un vídeo que se llama MAYONESA FIT Y PAPITAS CROCANTES SALUDABLES hay está la receta de la mayonesa y de paso como hacer unas papitas súper deli, bendiciones.
Buena idea Eliana !!!😋👍🏼 Buen provecho !!🤗
Muchas gracias por compartir. Saludos desde México.
Mmmmm qué rica se ve éso, acá la llamamos mandioca a la yuca, es muy rica. Gracias pir comparjir.Bendiciones!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ocupaste mi carbohidrato favorito 👌🏽👍🏽 lo voy hacer si que si , gracias por tu receta Eli 🤝saludos desde 🇪🇨
Que biennn esa receta ,gracias gracias
Que ricura! Lo haré con papa. Acá no se consigue la yuca. Gracias! Y que tengas un bello día! 🤗
Muy ricas la recetas y muy fáciles de preparar
Thank you for sharing this recipe 👍🌻🌻🌻❤
Hola muy buen almuerzo, gracias por compartir. Pero estoy esperando la receta de la mayonesa proteica!!!!!!@😮😊
También puedes buscar la mayonesa proteica en su página
Me encantó tu receta, se ve deliciosa, nutritiva y cumple con raciones aptas para mantenerse en linea 💯
Muy fácil de hacer y nutritivo como dices👍👍👍👍👍
Súper rica se ve y muy original 😋
Gracias como siempre,desde Uruguay 🇺🇾
Gracias por compartir y bendiciones
Me encantó tú receta,y Yo pido qué me muelan mí carne,lo qué tú dices es muy cierto allí té dan dé todo
Es igual que la.papa rellena solo que en.lugar de papá es yuca, la comida peruana es variada y muy rica🤗
Hay Eli t pasaste con esta receta mil gracias ah y oídos sordos a palabras necias . Bendiciones
Eliana. Súper la preparación. Gracias
Eliana hola yo tampoco encontré la receta de la mayonesa proteica... 😭
Me encanto buenísima idea gracias reina 👍👍👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Saluditos Eliana un abrazo fuerte lleno de alegría y felicidad
Mmmmm se ve exquisito gracias porbel tips arroz
Hay un vídeo de ella que dice "MAYONESA FIT Y PAPITAS CROCANTES SALUDABLES: hay encuentran la receta de la mayonesa proteica, bendiciones para toda la humanidad.
Excelente 👏👏👏👏😍😍😍Graciasssss!!!!
Excelente la receta,un abrazo,
Me gusta lo voy hacer
Eres muy especial. Recién te encuentro y ya me enamoré de tu canal🎉❤
Igual yo ,sus recetas con chia me agradan
Qué Dios le bendiga 🙏 co esa excelente receta
Se miró cuando destapó la. Olla good eork❤ desde bodton
Excelente❤
Me pareció muy ricas y la instructora muy chévere se desenvuelve muy bien todo muy claro
Exelente ❤
Super ❤😊❤ delicioso yo te doy 💯me gusta dios te bendiga chica
Que rico aparece gracias🇦🇷👍❤️🥰
Muy Bueno dias querida Benndicion 😮😊❤
Gracias por tu receta no sabia cocinar la yuca, me gustaría saber si la pueden comer los diabeticos y di ls chia la pusiste sin remojar Gracias saludos desde Merida yucatan México bendiciones
Eliana por favor la receta de la mayonesa proteica, muchas gracias por todo lo que compartes. Bendiciones😘
SE VE MUY RICO, CREO QUÉ LO VOY A COCINAR, ❤!
Gracias pero esa carne así, tengo la impresión de que se quedó cruda,me gustaría que se cosiera mucho más tiempo, puedo sustituir la carne por queso campesino, gracias igualmente, un abrazo. Dios te bendiga, gracias por enseñar 😊
Está delicioso 🥰
Se ve muy rica y facil de aser gracias
Me encantan tus videos..muchas gracias por compartir..todo se ve delicioso...por favor cómo se hace la mayonesa proteíca..bendiciones
Hola buen día 🤗
Cómo se hace la mayonesa proteica? Gracias
Se coloca en el UA-cam ...Eliana Flores mayonesa proteica y ahí te sale la receta en el vídeo ....saluditos
Felicitaciones , te pregunto cual es esa mayonesa como esta preparada ???
Soy de Lima San Isidro Peru 😅😅😅
Hola Eliana encontré tu canal y me encantó pero quisiera la receta de la mayonesa proteica. Bendiciones
Yo tengo harina de yuca, lo puedo hacer igual o tengo que ponerle otros ingredientes???
Que rico se ve lo preparares
Excelente! Muy sencillo y se ve muy rico.😅
Yo la cocino en salsa roja , saludos desde Venezuela
Por favor, como se hace la mayonesa proteica
Voy a sorprender a mis hijos con esta receta .Pero no encuentro el enlace de la mayonesa proteica,por favor.gracias👍🙏
Bendiciones me gusta tus recetas por favor me gustaría la receta de proteica de la mayonesa a me encanta la mayonesa gracias 🙏
Que rico tu almuerzo. Amiguita
Ojalá pudiera yo hacerlo porque se ve super saludable.
Me encantan las recetas👏
Hoy me gustó mucho tu receta , Me encanta la yuca y así estará rica rica ,También la puedes acompañar de aguacate setas champiñones, por su contenido en proteínas. GRACÍAS 🌹
Wowwwwwwww se ve buenazo bendiciones
Que rico ante todo saludable y nutritivo lo que preparas. Acabo de encontrar tu canal y con el primer video, quedé muy feliz de encontrarte Eli. Sobre todo, muy agradecida por compartir y mostrarnos a comer bien . gracias por tus enseñanzas. Desde el puerto de Veracruz, México, saludos. Y pondré en práctica las recetas .
No conozco la yuca, en Chile no la veo, ni sé como es su aspecto. Me gusta lo relajada que eres para cocinar, quizás tienes mucho tiempo. Eres muy grata y te saludo. 😂
La yuca es una raíz, también la conocen como mandioca
No se encuentra la receta de la mayonesa proteica hágala publica sería mucho mejor
Hola buen día Eliana cómo estás una pregunta mi niña esas porciones que te quedaron se pueden guardar para otro día?
Sí, la guarda en el refrigerador, incluso al congelador si piensa consumirlas días después
Se ve riquisimo querida
Saludos
También me gustaría hacer una vinagreta saludable para las ensaladas
Muy rico, en Venezuela se llaman bollos pelones si le cambias la yuca por harina de maíz precocida, harina PAN. Luego lo pones a cocinar en una salsa de tomate por unos 10 o 15 minutos. Y buen provecho. 😊
Que sabrosura .
Gracias 👍♥️🙏🙏
Como se hace la mayonesa proteica?
Es usted muy hermosa💗
Hola , busque la receta de la mayonesa y no la encontré , muy agradecida con tus recetas ,cariños desde Tacna💓
Eso mismo busco yo!!
La receta de la mayonesa 😁😋
Gracias, muy saludable.
Porfavor la receta de la mayonesa proteica Ileana Flores la Oficial
Espero esa receta.
🤷que delicia con yuca 👍💚
Viernes 05 de mayo 2023 🙋♀️
Buen día no se observa el enlace de la receta de mayonesa proteica
Excelente.
Buena receta se ve riquisimo
Buenos días. Quiero saber sobre la Chia, se recomienda hidratarla, para mezclarla como en este caso con yuca o papa, no se debe hidratar antes???
Seve delicioso el almuerzo gracias
🇺🇾😊Hola Eliana....primera vez que te veo
Me gustó tu actitud y rapidez del video.zen Uruguay no consumimos mucho la yuca.Gracias a los emigrantes norteños la estamos conociendo ...De donde eres priginaria.?
Linda no encontré la receta de la mayonesa proteica. Alcánzala por favor. Gracias.😘
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