Чотири типи реакції на знецінення | Як самооцінка впливає на життя | Як реагувати на знецінення
Вставка
- Опубліковано 19 сер 2023
- 👩🏻💻 Для близького знайомства переходь за посиланням latunenko.com/
Створюємо разом україномовний ютюб! Донати на розвиток каналу «Психологія українською»!
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/8kWKvVSSs3
🔗Посилання на buymeacoffee
buymeacoffee.com/ulialatuneV
💳Номер картки банки 5375 4112 0830 2914
💳Монобанк 4441 1114 0032 0150 Латуненко Юлія Евгенівна
💳Приватбанк 5363 5420 1871 0062 Латуненко Юлія Евгенівна
💵PayPal kobylinskyi.makar@gmail.com
Мене звати Юлія Латуненко. Я фаховий психолог з досвідом роботи більше ніж 18 років.
Маю базовий диплом Національного університету ім. Т.Г. Шевченка. З 2022 по 2023 працювала психологом в Uniklinik (Essen, Germany);
Я є сертифікованим гештальт-терапевтом, арт-терапевтом, сімейним психологом і я працюю з клієнтами з усього світу онлайн.
- Я маю клінічний досвід роботи в онкологічних стаціонарах медичних закладів України та Німеччини. А саме, в Національному інституті раку (м. Київ) та Університетській клініці Німеччини (м. Ессен).
- Розробник онлайн-програм, серед яких: "Академія професійного батьківства", "Вища батьківська освіта" (ВРО - Фаза росту), «Не вмирай, кохання. Таблетки для стосунків", "Сепарація дорослих дітей від батьків";
- Автор книги нон-фікшн “Материнський сценарій” видавництво «Бомбора» (Москва, 2021), гонорар віддано на користь будинків для дітей-сиріт в Грузії;
- Автор єдиної на пострадянському просторі «Програми соціально-психологічної адаптації онкохворих дітей та їх сімей» (2007 р.), яка була видана італійським благодійним фондом Soleterre, перекладена англійською та схвалена італійськими психологами та арт-терапевтами, що працюють в онкологічній дитячій клініці Мейер у м. Флоренція. Ця програма пройшла апробацію також на базі Національного Інституту раку (м. Київ).
Підписуйтесь на мене у соціальних мережах:
📱 Мій психологічний Instagram psychologist_la...
📱 Instagram моєї поезії chervona_ri...
📨 Моя персональна сторінка у Facebook: goo.gl/XhMkDk
📚Професійна сторінка у Facebook: goo.gl/Y2kbQb
📢Дискусійна група у Facebook: goo.gl/BqZJQQ
Не забувайте підписуватися на мій UA-cam канал, щоб не пропустити мої наступні відео.
📌Для запису на консультацію додавайтеся у Skype julyla2011 або пишіть повідомлення на WhatsApp, Viber, Telegram, Signal за номером +380632180898.
Підписуйтесь на мій канал!
#юліялатуненко #знецінення #поганістосунки
Мені здається, ми всі( хто народжений до 90 их) в більшості постраждали від знецінення в дитинстві. Такі тоді були методи виховання....
Протягом життя , не тільки в дитинстві
Повністю погоджуюсь, вирощували масу, не індивідуальність
І в 90-х і в 2000-х
🔥🔥🔥я з вами повністю погоджуюся з останньою фразою тобі не важливо має бути що про тебе скажуть інші будь собою
Пам'ятаю як цю фразу сказала своїм батькам думайте про мене що хочете але мені байдуже що ви про мене думаєте
Знецінення починалося з дитинства. Й конкуренція теж. Й все життя доводила, що я вартую більшого... Але агресії не було. Від кого відходила просто, на когось старалася не звертати увагу...
Але найважче, коли тебе знецінюють у сім'ї...
Дякую, нехай квітне український ютуб! Слава Україні!
Героям Слава!❤️🇺🇦
Доступно, зрозуміло , заспокійливо , інформативно, повчально ТА ЩЕ Й УКРАіНСЬКОЮ!!!)))
ДЯКУЮ
Супер!!!)))
Ти потрібна саме такою, якою ти є
Саме такою тебе Бог полюбив
Не одягай на себе "обличчя чуже"
Бо тебе, Він по своїй подобі створив
Тобі не потрібно з кимось загравати
Не потрібно з себе когось вдавати
Ти маєш собою завжди бути
І не кожному це вдасться збагнути ...
Тобі так справжнє Я пасує
Що жодна критика його не зруйнує
Бо хто тебе справді безумовно любить
Той навіть поглядом приголубить
А хто вміло прикидається
І за маскою люб'язності ховається
То рано чи пізно маску скидає
І своє справжнє я вже не приховає
Тобі потрібно собою залишатися
І чуєш ніколи, ніколи не здаватися
Бо таких як Ти, більше на світі немає
Таких як Ти, ніхто не знає 😊
Геніально!!!)))
Це Ваш вірш?
@@Fridom2022 так 🙂
Вам відгукнувся?
Вірш дуже гарний. Єдине з чим не погоджуюся, бог нікого не любить. Він лише експериментує .
@@SandraLviv Бог - Любов
А є ще одна реакція, казати я ще гірша ніж ти думаєш 😂 і можна взагалі цією реакцію знищити свого нарциса аб‘юзера ))))
Донедавна я мала такі порції знецінення на роботі. Якщо щось робиш - погано, а не робиш, то ше гірше. Намагалась підключити колектив, щоби не боялись захищати себе. На жаль, промовчали, щоб не конфліктувати з керівництвом і не втратити роботу. Хоч у приватній розмові казали, що згідні зі мною. Зрештою, я вирішила більше не лупати сю скалу і пішла. Відчула, що ці токсичні стосунки впливають на моє приватне життя. Та й зарплатня була мізерна.
Ви пішли "в нікуди"? Чи у вас вже є шось інше?
@@user-dy3im3cn9b дуже токсичне запитання, ви себе так піднімаєте в своїх очах?
Ви зробили правильний хід. Раджу написати ще керівництву тих, хто Вас знецінював Ваше бачення ситуації. Рано чи пізно їхні шапки полетять.
Для себе нещодавно взяла за звичку, вислови «мої недоліки та мої слабкі сторони», замінити на вислів «Моя зона розвитку!».
Набагато позитивніше відчуваю себе та помічаю прогрес у роботі з даними напрямками😊
Дуже цікаво, дякую!
Яскравий приклад чудової реакції на знецінення ...це як у класика нашого часу Стерненка...:"Який жах!)"...- " А шо ні жах????"
Щиро дякую за Ваш труд і особлива подяка за українську ❤
Не знаю чи є випадковості, але ютуб підсвітив ваш канал саме тоді коли це мені було дуже потрібно. Дякую за вашу працю!
Я рада Вам тут)❤️🇺🇦🇺🇦
Гугл про нас знає все ))). Сам в такий же ситуації
Люди могут думать все что им угодно о Вас , а Вы оставайтесь тем , кем являетесь на самом деле . Люблю и применяю для себя эту фразу
Інформаційний простір українською мовою!!!😊
Та ще й таким чудовий і приємним тембром голосу❤
Ролики українською саме найкраще ❤️❤️💙💛💙💛 Слава Україні
Це все так , але для просто людей.
Але якщо тебе знецінюють люди яких ти просто любиш, або рідні люди , яких ти цінуєш , то це зовсім інше, і це буде вести до розчарування
В случаях, когда меня пытаются обесценивать ,я отвечаю:"Это только твоё мнение. Под всех не подстроишься.Всем не угодишь.Если я тебе не подхожу,отойти в сторону ".Это пришло с опытом жизни. Любителей обесценивать меня в течение жизни хватало.
А по поводу географии у меня та же история. В таких случаях просто говорю:"С географией я не дружу" и окружающие меня люди воспринимают это нормально. Никому и в голову не приходит меня унижать. Главное, предупредить. И этого достаточно
Крутий матеріал і приємна подача, без нав'язування. Дуже імпонує. Дякую за вашу працю!
Дякую за якісний контент українською мовою!!! 😊
❤💙💛
Дякую Вам. Дуже корисне відео. І дуже харизматичний психолог.
Я завжди про це знала, але ніколи не використовувала. Зараз моє життя перевернулося , змінилося повністю, тому мені конче потрібні такі пораді і втілювати їх у своє життя. Правда останнє, як завжди, робити дуже важко.
Шановна, пані Юліє, вітаю. Дуже Вам вдячна за зустрічь з Вами та Вашим світоглядом. Хай, Всесвіт буде благісний до Вас та до Ваших рідних. Ви, прекрасні і зовнішньо та духовно. З повагою та шаною, Євгенія.
Дуже потрібна тема у наш час. Дякую вам за те, що розкрили у цьому відеоролику 😊🎉❤
Вперше потрапила на ваш канал і дуже рада з цього! багато цікавої та цінної інформації, просто та стисло викладено, приємна та грамотна українська мова. дякую, Юлю! підписуюсь і чекаю нових цікавих відео!
Дуже корисне відео)) дякую за те що створили свій канал українською мовою
Ви так гарно виглядаєте, особливо обличчя - гарне і молоде.
Якраз на вихідних пережила знецінення від подруги і не знала чому мене знецінюють і чому я ще й пояснення давала.
Дякую! Переповідаю і своєму чоловікові:)😊
Ще сусідка порівнювала мою дитину зі своєю і так, що моя типу гарніша. Навіть в рот заглядала, що б переконатися, що вже всі зуби є, а у її дитини не так. Тепер знаю, що конкуренція.😊
Вчора знайшла Ваш канал і безмежно цьому рада. Радію не тільки тому, що зміст вельми якісний, а тому що контент український. Хоча я сама російськомовна. Щиро дякую за Вашу професійну діяльність. Доречі, дуже важливо знати, що Utube зараховує лайки після 30 секунди. Просіть людей робити це саме так. 🙂
Дякую! Дуже корисна iнфлрмацiя!👍👍🥰
Дякую за це відео ✨
Помітив, що ніби і згоден з вами, але при цьому усій час був у напрузі, через важкість прийняття можливості просто залишити людину з цією, негативною думкою про мене. Ніби є необхідність відповісти, "поставити на місце" якоюсь чіткою відповіддю, не обов'язково не ввічливою.
🤔 Для самого себе пояснюю, що це, мабуть, намагання захисту своєї особистості, бо і так низька самооцінка, а тут ще намагаються зробити нижче (можливо). Сподіваюсь, що вірно розумію.
Хоча від розуміння цього легче не стає. Залишається якось з цим працювати х)
А якщо самооцінка адекватна тому, що ти вмієш і ким ти є, але хотілося би бути кращим? Всі говорять про занижену свмооцінку, забуваючи скільки навколо людей, які себе переоцінюють і від їх некомпетентності страждають інші
Вау! Випадково на Вас потрапи, і прослухала відео на одному диханні! Дякую за Вашу працю!🤍
Добрий день, пані Юля! З роками у мене виробився імунітет від знецінення, але не 100%. Можу поділитися формулою, яка мені часто допомагала: "Він (чи вона) має право гавкати, а я маю право мовчати".
Супер! Я це також використовую! Просто в очі дивлюсь спокійно і мовчу! Я про цей лафхак в одному з моїх відео розказую. Це круто!
Дуже дякую, крута порада. Спробую
Начальство теж має право безнаказанно звинувачувати, коли само недопрацювало?
Корисна інформація, дякую
Мене постійно знецінює син, і я розумію, що припускалась помилок у його вихованні, тому він так агресує і навіть не бажає слухати мої пояснення.
А якщо близька людина постійно вказує на недоліки, які бачить лише він. І коли я кажу, що це лише він так сприймає, він пояснює що це тому, що ми є найближчими людьми, переконливо доводить і аргументує роблячи логічні зміщення. Дуже складно так взаємодіяти, адже є спільні проекти, інтереси інших людей, благополуччя яких залежить від цього зв'язку. І я розумію, що переступаю свої почуття, свій біль, знаю, що це жертва, та на кону стоїть занадто цінний для мене світ.
Будуйте тверді кордони!
У світі нема нікого ціннішого, ніж ви самі.
скажіть чому ти так робиш? я тобі не дозволяю а як будеш то я піду
Дякую. Якраз моя ситуація. Постійні наклепи та знецінення. Абсолютно безпідставні. Виснажливо весь час відбиватись! Буду відсторонюватись. Не брати на себе.
Стосовно орієнтиру в просторі, аналогічна ситуація)
Я косячу, але косячу впенено)
Дякую за корисну інформацію!
мене цікаво було, якраз з психологом говорили про це і попалось ваше відео. Дякую
Дякую Вам за такий корисний контент! Чи можна попросити випуск на тему вигорання? Щиро вдячна!
Дякую вам! Дуже корисна тема, гарно розкрита. Успіхів вашому каналу!
Дякую, як завжди, корисно))
Я теж їжджу з навігатором. І щоби їздити якоюсь дорогою без нього, я повинна проїхати тудою не менше 10 разів😂😂
Лайк за тудою.
Дякую, дуже актуально та життєво ❤❤❤
Дякую за чарівний пендаль за життеві приклади і за суттєву пораду ❤❤❤як поводитись .Дужє шкодую що в наших школах нема практики вчити відносинам !!!
Дякую вам, Дуже вчасно ❤️
Дякую за вашу роботу, дуже корисні відео ❤❤❤❤
Якщо тебе зміцнюють, то. тебе не кохають. Закінчуй відносини, і починай нові.
І бажано спочатку із собою стосунки вибудувати, а потім починати з іншою людиною.
Не правда, багато травмованих людей вихідців з срср, голодних 90, а зараз дітей травмує війна. В вас з собою не лади, здорова людина такий радикальний комент не написала б.
@@user-yd4re5fc7oдуже розумна думка....так ї є..про травмування війною.Мені знадобилось досить багато часу,щоб зрозуміти,яку трааму принесла війна особисто у моє життя,а тоді,такого масштабу впливу на стан небажала бачити,,,,а це був 2014 рік....коли земля із під ніг пішла,,,,бо в твій дім війна пришла.і ти не можеш вплинути на приход окупації.Тепер остро розумію,,психолог необхідний у критичних ситуаціях.
@@user-yd4re5fc7o та то коментатор мене , мабуть, тролить трохи😻
А если это родители?
Багато води...коротко та по суті!!!💯
Дуже дякую за гарну консультацію, таку потрібну кожному з нас на озброєння і самозахист. Я знайшла у Вас потрібні для себе слова. Успіхів Вам і всіх благ.
Як завжди, дуже корисні професійні поради! Дуже дякую за контент українською
підписка. дякую за контент українською мовою.
Хай процвітає український ютуб💙💛
Дякую Вам за україномовний контент ❤
Дуже дякую вам за такий чудовий ефір і за неймовірну Українську мову
Дякую за крутий контент українською 💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙
В якийсь момент життя я теж прийшла до такої позиції - я про себе знаю, яка я є насправді, тому мене не зачіпає, якщо хтось мені про мене бреше у принизливому тоні.
Дякую за україномовний контент ❤
Дякуємо за вашу роботу, допомогу українцям. ❤
Дякую! Дуже корисна інформація.
Дякую за роботу, Ваш контент дуже потрібний та цінний для українців💙💛
Як завжди, дуже дякую ❤
Дякую за український контент
Якщо дружина постійно вас знецінюе або с кимось порівнюе. То це початок кінця вашого сімейного життя.
Щоб ви не робили, щоб підняти свою оцінку. Вона все одне вас знецінить.
Випробовувано на власному досвіді.
Співчуваю...
Мій чоловік теж вважає, що мені все не так. 😢
Виходить, що то тільки її/його проблеми і вестись на то/реагувати не варто, а варто робити собі то своє, що б там не кричало.)
@@als5056і я так вважав, але дружина каже що мені здається, що не треба звертати увагу на дрібниці. Що то просто я роблю погано а потім виправдовуюсь і ображаюсь. Потім вона ображається, я її не заспокоюю. Починався конфлікт... Взагалом ланцюгова реакція...
І ось ми вже більше місяця не живемо разом 😣
@@user-iz8xb3wUA якщо кохаєте, то відкиньте всі дрібниці, миріться і насолоджуйтеся один одним....❤️
Така щаслива, що знайшла ваш канал
У мене така ситуація була двічі! Одна була моя "подруга", у людини конкретні проблеми: одних вона ставила, у ранг Бога, а інших за людей не вважає.
Коли, я казала мені треба робити уроки, вона на зло лізла, заважала, називала мене тормозом. Літом, в 9 ранку вона була у мене вдома як на роботі.
Вона мене так дістала, я їй дала л*щя, і вигнала, з мене вистачить.
Саме, блін неадекватне вона мені намагається доказати, яка вона успішна і щаслива у шлюбі. Хоча чоловік її ображає, це той з ким я приставці грала в дитинстві.
Друга ситуація в групі, я теж дружила з дівчиною вона почала мене знецінювати після двійки по-математиці, я знаю, що я в ній слабка і знаю причину цьому, я її передала.
Але, вона не зупинилася в неї від тієї двійки, буквально істерика була!
Дякуючи вам, і цьому відео! Я думаю, Бог з вами, живіть як хочете, робіть що хочете, хоч я буду Нобелівську премію тримати з Миру в руках! Все рівно, я для вас буду такою якою ви мене бачите!
Я скільки оглядалася, навколо: мені страшно, від того, наскільки у нас травмоване суспільство.
Скільки я озираюся, я не бачила сімей, де були здорові стосунки!
Спасибі! Чудове відео!❤
все дуже влучно, в житті все це я намагаюсь застосувати, дуже допомагає.
Дякую, Юлія, за вашу роботу. Дуже корисний контент. Слухаю вас. Рада, що натрапила на ваш канал. 💙💛
Супер! Дякую! Ви мені допомогли
Найчастіше я говорю з сарказмом -- зразу всі все розуміють, навіть якщо я кажу, що так, я не знаю/не вмію/не можу.
А про батьків, то прям в яблучко, ходжу на терапію.
Щиро дякую за вашу працю 💛💙
Дякую за цікавий контент мовою 💛💙
Невичерпного натхнення!
Дякую 👍👍👍👍👍
Притча в кінці відео, підсумована золотою фразою, що інші бачать у нас те, що бачать у собі це топ, дякую, візьму на озброєння) ❤️✨
Дякую , ви неймовірна! ❤
Підписуюся !
Дякую за інформативний контент!💐
Дякую,Юлія!Все про що Ви сказали,пережив!Складний шлях виходу з таких станів!Знаю ,що все викладенне допоможе іншим людям!
Дякую. Дуже цікаво.
Дякую за дуже корисне відео 🥰
Ви надзвичайно цікава, підписка ❤
Юля, дякую Вам за працю. Дуже цінно завжди спокійно і виважено. Бех зайвого хайпу і провокацій як у деяких іменитих дуже публічних психологинь...
Дякую, дуже пізнавально.
Гарний випуск! Дякую. Актуальна праця над самооцінкою. ❤
клас, дуже цікаво і корисно! дякую
Було дуже цікаво! Дуже дякую за відео!
Дякую за Ваше тлумачення і поради, дуже корисно!
Дякую! Успіхів вашому каналу!
Дякую, гарний матеріал.
Дуже корисне, дякую, вподобайка!
Корисна інформація. Дякую
Дуже цікава інформація ❤
Дякую за працю 😊
Підтримка каналу
Дякую вам, приємне корисне відео
Дякую! Дуже цікаво. Ц васлуже приємний тембр голосу ❤
Дякую👍дуже корисно
Дякую Юля! Підписалася❤приємно слухати украінською мовою.
Дуже дякую за таке чудове та корисне відео)❤
Єдине, Ваші відео дуже тихенькі, сиділа в навушниках поставивши на максимум звук, ввімкнулася реклама і в мене чуть серденько не стало 😅
Я не знаю чому? Всі тихенько, чи тільки це? Я використовую потужний професійний мікрофон. Просто цікаво дізнатися самій в чому справа.
@@Latunenko-Yulia-psychologist хм, переважна більшість, цілком можливо це моя проблема бо у Вас дуже приємний тихий голос а я звикла до крикунів ;)
Мені здається що всі відео такі.
Може при завантаженні можна якось рівень звуку скорегувати.
@@DarynaPostolАле в мене з різних айфонів ( з трьох різних) звук дуже гучний. Тому мені зовсім незрозуміло в чому саме причина.
Дякую Вам!
Як вчасно потрапило це відео до мене! Дякую ❤
Підписалась після першого ж переглянутого відео ❤
Потрапила на ваш канал коли мені була потрібна допомога. Дякую
Дякую, Юлія
Актувльно.
Дякую! ❤