Вправи на ЖІНОЧІ ЗОНИ: внутрішня частина ніг, низ живота, руки || 25 хв || силове тренування

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 11

Наступне
Автоматичне відтворення
Вправи на СІДНИЦІ, НИЗ ЖИВОТА, РУКИ|| тренування для жінок27:24Вправи на СІДНИЦІ, НИЗ ЖИВОТА, РУКИ|| тренування для жінок
Вправи на СІДНИЦІ, НИЗ ЖИВОТА, РУКИ|| тренування для жінокZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 439
15 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ17:1615 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
15 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВЙога українською з Оксаною Таран
Переглядів 39 тис.
«Магия утра» | Хэл Элрод32:00«Магия утра» | Хэл Элрод
«Магия утра» | Хэл ЭлродМагия Знания
Переглядів 1,7 млн
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра00:56"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега ДніпраСуспільне Херсон
Переглядів 397 тис.
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute00:16Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute小萱萱女士
Переглядів 3,6 млн
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 16 млн
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:24СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 1,3 млн
12-Minute Calorie-Burning: AB WORKOUT // No Equipment12:5112-Minute Calorie-Burning: AB WORKOUT // No Equipment
12-Minute Calorie-Burning: AB WORKOUT // No EquipmentАніта Луценко
Переглядів 133 тис.
Розслаблення всього тіла|| як розслабитись після стресу|| вправи на дихання|| home fitness21:35Розслаблення всього тіла|| як розслабитись після стресу|| вправи на дихання|| home fitness
Розслаблення всього тіла|| як розслабитись після стресу|| вправи на дихання|| home fitnessZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 286
Вправи, щоб підтягнути сідниці та прес, укріпити спину || тренування для жінок || pilates14:52Вправи, щоб підтягнути сідниці та прес, укріпити спину || тренування для жінок || pilates
Вправи, щоб підтягнути сідниці та прес, укріпити спину || тренування для жінок || pilatesZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 480
Вправи, щоб підтягнути груди || вправи для постави || вправи на руки || pilates || тренування вдома17:03Вправи, щоб підтягнути груди || вправи для постави || вправи на руки || pilates || тренування вдома
Вправи, щоб підтягнути груди || вправи для постави || вправи на руки || pilates || тренування вдомаZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 503
Lymphatic drainage training: defeat swelling, remove congestion, reduce cellulite in 5 minutes5:27Lymphatic drainage training: defeat swelling, remove congestion, reduce cellulite in 5 minutes
Lymphatic drainage training: defeat swelling, remove congestion, reduce cellulite in 5 minutesАніта Луценко
Переглядів 1,4 млн
РОЗСЛАБЛЕННЯ для всього тіла|| медитація українською|| вправи з валиком|| вправи розслабитись18:21РОЗСЛАБЛЕННЯ для всього тіла|| медитація українською|| вправи з валиком|| вправи розслабитись
РОЗСЛАБЛЕННЯ для всього тіла|| медитація українською|| вправи з валиком|| вправи розслабитисьZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 247
ПІЛАТЕС для початківців || профілактика здуття|| вправи для розслаблення попереку || 20 хв23:27ПІЛАТЕС для початківців || профілактика здуття|| вправи для розслаблення попереку || 20 хв
ПІЛАТЕС для початківців || профілактика здуття|| вправи для розслаблення попереку || 20 хвZenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 279
Вправи для МОБІЛЬНОСТІ СУГЛОБІВ || що робити, щоб не боліли СУГЛОБИ|| чому хрустять суглоби?20:01Вправи для МОБІЛЬНОСТІ СУГЛОБІВ || що робити, щоб не боліли СУГЛОБИ|| чому хрустять суглоби?
Вправи для МОБІЛЬНОСТІ СУГЛОБІВ || що робити, щоб не боліли СУГЛОБИ|| чому хрустять суглоби?Zenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Переглядів 274
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!17:39ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!Ильинское Застолье
Переглядів 4,5 млн
Опізнали сина на кадрах з Курщини00:59Опізнали сина на кадрах з Курщини
Опізнали сина на кадрах з КурщиниСуспільне Новини
Переглядів 1,2 млн
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудь3:10:02Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудьвДудь
Переглядів 4,2 млн
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
Переглядів 45 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 171 млн
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Переглядів 12 млн
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute00:16Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute小萱萱女士
Переглядів 3,6 млн
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО1:02:01РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВОУкраїнське радіо
Переглядів 482 тис.
Elderly Man's Life Changes FOREVER Thanks to Furniture Store Workers! #shorts00:18Elderly Man's Life Changes FOREVER Thanks to Furniture Store Workers! #shorts
Elderly Man's Life Changes FOREVER Thanks to Furniture Store Workers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 23 млн