Asanas de pie paso a paso 1

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024
  • En esta práctica seguimos con las asanas de pie, desde cero iremos practicando cada una de ellas para sentar una buena base en nuestra práctica de yoga. ¡Descubre conmigo los beneficios de la práctica de yoga!
    Y si te gusta🤍, únete / @anasanayoga-lc3qw
    #yogaprincipiantes #empezaryoga

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Perform Surya Namaskar for Beginners I Sun Salutations I Step-by-Step Guide |12 Easy Steps8:40How To Perform Surya Namaskar for Beginners I Sun Salutations I Step-by-Step Guide |12 Easy Steps
How To Perform Surya Namaskar for Beginners I Sun Salutations I Step-by-Step Guide |12 Easy StepsThe Yoga Institute
Переглядів 624 тис.
✨ CALENTAMIENTO SUAVE PARA YOGA ¡EN SÓLO 15 MINUTOS!. Viridiana Yoga17:06✨ CALENTAMIENTO SUAVE PARA YOGA ¡EN SÓLO 15 MINUTOS!. Viridiana Yoga
✨ CALENTAMIENTO SUAVE PARA YOGA ¡EN SÓLO 15 MINUTOS!. Viridiana YogaViridiana Yoga
Переглядів 68 тис.
PILATES ESPALDA Y BRAZOS | PILATES CON BANDAS15:20PILATES ESPALDA Y BRAZOS | PILATES CON BANDAS
PILATES ESPALDA Y BRAZOS | PILATES CON BANDASPilates Fit con Mila
Переглядів 551
🔴 УКРАЇНА ЗАСЯЄ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ37:23🔴 УКРАЇНА ЗАСЯЄ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
🔴 УКРАЇНА ЗАСЯЄ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 130 тис.
Did you know about this hack? 😁00:19Did you know about this hack? 😁
Did you know about this hack? 😁Andrey Grechka
Переглядів 49 млн
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:34Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 3,5 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts00:59Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 6 млн
NO JUMPING!! STANDING ONLY ABS WORKOUT | FLAT STOMACH, TOTAL CORE 🔥16:34NO JUMPING!! STANDING ONLY ABS WORKOUT | FLAT STOMACH, TOTAL CORE 🔥
NO JUMPING!! STANDING ONLY ABS WORKOUT | FLAT STOMACH, TOTAL CORE 🔥MrandMrsMuscle
Переглядів 8 млн
+ calidad de vida con solo 10 minutos de movilidad al día10:45+ calidad de vida con solo 10 minutos de movilidad al día
+ calidad de vida con solo 10 minutos de movilidad al día Bianca Block » Wellness Coach
Переглядів 122
Feel the water. Yoga at the lake.🌅 #yoga #yogaroutine #yogaworkout #yogamusic #sports0:37Feel the water. Yoga at the lake.🌅 #yoga #yogaroutine #yogaworkout #yogamusic #sports
Feel the water. Yoga at the lake.🌅 #yoga #yogaroutine #yogaworkout #yogamusic #sportsAnasanA Yoga
Переглядів 481
¡ESTIRAMIENTO PARA MÁS FLEXIBILIDAD EN TODO EL CUERPO!15:10¡ESTIRAMIENTO PARA MÁS FLEXIBILIDAD EN TODO EL CUERPO!
¡ESTIRAMIENTO PARA MÁS FLEXIBILIDAD EN TODO EL CUERPO!Melissa Martínez - Cuerpo de Bailarina
Переглядів 22 тис.
Yoga, tonificacion muscular completo español 49 min excelente!!!49:32Yoga, tonificacion muscular completo español 49 min excelente!!!
Yoga, tonificacion muscular completo español 49 min excelente!!!SEBASTIAN ALEJANDRO ROJAS HERNANDEZ
Переглядів 417 тис.
Baba Ramdev's Yoga to Cure Slip Disc and Back Pain8:49Baba Ramdev's Yoga to Cure Slip Disc and Back Pain
Baba Ramdev's Yoga to Cure Slip Disc and Back PainIndiaTV
Переглядів 4,1 млн
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym14:29PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGymNatyGloss Gym
Переглядів 4,5 млн
Yoga for dancers-turn out #malasana #yogabailarines #turnout #flexibiity #yogaflex #aperturacaderas0:32Yoga for dancers-turn out #malasana #yogabailarines #turnout #flexibiity #yogaflex #aperturacaderas
Yoga for dancers-turn out #malasana #yogabailarines #turnout #flexibiity #yogaflex #aperturacaderasAnasanA Yoga
Переглядів 546
ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENA22:13ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENA
ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENAMalovaElena
Переглядів 150 тис.
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"40:24Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"ВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 536 тис.
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts00:55Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shortsСуспільне Рівне
Переглядів 145 тис.
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway00:13ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway Мятная Фанта Games
Переглядів 1,7 млн
100 Identical Twins Fight For $250,00035:40100 Identical Twins Fight For $250,000
100 Identical Twins Fight For $250,000MrBeast
Переглядів 56 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 8 млн
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»00:34«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»Суспільне Запоріжжя
Переглядів 523 тис.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.42:22ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 32. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 336 тис.
Челсі VS Брайтон - Огляд матчу07:59Челсі VS Брайтон - Огляд матчу
Челсі VS Брайтон - Огляд матчуSetanta Sports
Переглядів 150 тис.