Me salvaste la vida, en la pandemia subí de 147 libras a 200; tengo un año entrenando con tus rutinas y comiendo saludable. Y el cambio es impresionante, gracias.
Hola cariño. He estado enferma después de 7 semanas con un herpes zoster -!la culebrilla - y estoy empezando a recuperarme asi que hoy edtoy aqui espero q para seguir ! Como te extrañaba- un gran beso vivi❤
Buendía Vivi , gracias por esta nueva entrega !! Espero estés bien !! Te cuento que ayer iba a descansar pero hice u a rutina de brazos de media hora de aquí de UA-cam y me encantó !! Sigo con la semana 4, segunda vuelta del calendario! Bendiciones que tengas una bonita semana , te quiero mucho mucho mucho ❤
Mi cuerpo desde que conoció las rutinas de viví Dios santo que cuerpote ❤❤❤❤gracias viví por Existir, Dios te siga bendiciendo. Aunque no se como haces para hacer ejercicio y hablar Dios mio que nivel
Me motivas bastante quiero volver hacer esa chica que entrenaba diario y desde que conocí tu canal llevo una semana y suena poco pero sin parar tengo un peso adecuado pero quiero tonificar me encanta el ejercicio y no pienso dejarlo ya nuevamente
Hola vivi gracias por cada rutina que nos regalas son excelentes .. nos podría regalar una de cardio de aproximadamente una hora pero intercalando series me explico una serie intensa y otra suave para recuperarnos mientras sentimos que nos estamos muriendo😂😂 gracias desde Colombia 😊
No se puede poner esas cosas porque lo ven adolescentes y dejan de comer solo ejercicios y eso no es bueno y ella dice tu puedes baby tu puedes sigue ..... la llevó al hospital son niñas no saben distinguir
Magnifico! Gracias por esta rutina! Estoy en un gym hace un año y tuve que viajar por urgencia y donde estoy no tengo instalaciones. Pero descubrí esto y con mi estera ya estoy trabajando! Gracias en serio ❤
Me encantó y quedé muerto. Cumplí mi ejercicio de domingo, más que estaba en un lugar donde no tenía nada a mano. Con esta rutina pude hacer de todo con solo mi cuerpo. Seguiré las rutinas gracias
😊 genial, vamos 💪 querida Vivi podrás hacer rutina más largas o recomiendas repetir la rutina. A estas alturas ya he mejorado resistencia y sin complementos.
Hoooola, excelente como siempre, una pregunta si sufro de espalda osea tengo hernias cuello y espalda baja, cuáles ejercicios me recomiendas en realidad los necesito todo 😄, pero no los puedo hacer, que me dices y tengo que rebajar por lo mismo, gracias 🤗
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Me salvaste la vida, en la pandemia subí de 147 libras a 200; tengo un año entrenando con tus rutinas y comiendo saludable. Y el cambio es impresionante, gracias.
Felicitaciones!!
Yo empecé dis veces con ella
Luego tres
Y si!
Vos? Conta tu experiencia y entusiasma a las que necesitan
Calidad y Profesionalismo en cada una de sus rutinas🔥,sólo con la mejor y verdadera entrenadora del planeta 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹🌹
Te pasaste Vivi , una rutina muy completa 👏🏼👏🏼👏🏼 ,muchas gracias 😘🌹que tengas un excelente inicio de semana 🙌🏻🫶🏼 cuídate mucho 🤗
Hola cariño. He estado enferma después de 7 semanas con un herpes zoster -!la culebrilla - y estoy empezando a recuperarme asi que hoy edtoy aqui espero q para seguir ! Como te extrañaba- un gran beso vivi❤
Gracias Viví Dios te bendiga junto con tu familia. Bendiciones eres la número 1.
25 minutos de puro 🔥🔥🔥 pura calidad de rutinas. Gracias vivi por tanto que nos das. 😘😘 Saludos
Buendía Vivi , gracias por esta nueva entrega !! Espero estés bien !!
Te cuento que ayer iba a descansar pero hice u a rutina de brazos de media hora de aquí de UA-cam y me encantó !!
Sigo con la semana 4, segunda vuelta del calendario!
Bendiciones que tengas una bonita semana , te quiero mucho mucho mucho ❤
Mi cuerpo desde que conoció las rutinas de viví Dios santo que cuerpote ❤❤❤❤gracias viví por Existir, Dios te siga bendiciendo. Aunque no se como haces para hacer ejercicio y hablar Dios mio que nivel
Me motivas bastante quiero volver hacer esa chica que entrenaba diario y desde que conocí tu canal llevo una semana y suena poco pero sin parar tengo un peso adecuado pero quiero tonificar me encanta el ejercicio y no pienso dejarlo ya nuevamente
Gracias Viví aquí firme en este calendario nuevamente, después de unos días que estuve indispuesta de salud... Bendiciones ❤❤
Hola Vi!! Hola Vivifans!! Buena semana para todos ✨❤️ Gracias Vi por compartir tus conocimientos 🙌🏻✨
El último video de cardio que habías subido pffff buenísimo, vamos a ver qué tal nos va con este 😅 fuego🔥🔥 gracias Vivi.
Buen día , Dios te bendiga, acabo de hacer la rutina y me encanto, sube como pollito. Dios te siga usando y guiando para hacer mas rutina.
Gracias Viví; acabo de terminar tu reto de 14 días y hoy estaba buscando que ejercicio hacer! SUDE UN MONTOOOON
Cual reto 14🎉?
Gracias Vivi
Que lindo que vengas por acá a visitarnos y entrenarnos!
Antes éramos tan activas !!!!
🎉vamos por otro entreno más matador!🎉
Hermosa te extrañaba no tengo casi nada de materiales ando de vacacion por mi país Paraguay pero tu ejercicios no la dejo ❤😊
eres un ser de luz porque me hiciste ver el tunel!!! graacias vivi
Buenisimoo GRACIASSS VIVIIIII ❤❤❤❤❤ DE TODO CORAZONNN Y ESTIRAMIENTO FINAL DIVINOOO 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 HAGANLOOOOO
Hola vivi gracias por cada rutina que nos regalas son excelentes .. nos podría regalar una de cardio de aproximadamente una hora pero intercalando series me explico una serie intensa y otra suave para recuperarnos mientras sentimos que nos estamos muriendo😂😂 gracias desde Colombia 😊
No se puede poner esas cosas porque lo ven adolescentes y dejan de comer solo ejercicios y eso no es bueno y ella dice tu puedes baby tu puedes sigue ..... la llevó al hospital son niñas no saben distinguir
@@cocinaparatodoslosbolsillo4469hola
Buen día baby que emoción despertar y tener nueva rutina ❤bendiciones
Magnifico! Gracias por esta rutina! Estoy en un gym hace un año y tuve que viajar por urgencia y donde estoy no tengo instalaciones. Pero descubrí esto y con mi estera ya estoy trabajando! Gracias en serio ❤
Gracias Viví, me encanta que las rutinas son completas y muy motivadoras .
Cada una de tus rutinas son espectaculares! Sos la mejor! Gracias Vivi ❤ sos una idola 😊
Es la primera vez que entreno con este canal y debo admitir que son muy buenos los entrenamientos😊
Amoo el cardio tabata!!! Sudor al 10000000% Espectacular 👌🏼 Gracias Gracias vivi ❤
Espectacular rutina, la estoy haciendo todos los dias. Gracias vivi
Me ha dado muy buenos resultados tus rutinas
Gracias!!
Gracias Vivi x tanta dedicación con excelentes rutinas
Hola vivi. Terminado el dia de hoy del reto de Mayo. Gracias
Me encantó y quedé muerto. Cumplí mi ejercicio de domingo, más que estaba en un lugar donde no tenía nada a mano. Con esta rutina pude hacer de todo con solo mi cuerpo. Seguiré las rutinas gracias
Hola Vivi bella Gracias 🙏 excelente rutina gusto lo que necesito Gracias bendiciones ❤🙏🙏
Gracias Viví,rutina de fuego corta pero muy susutanciosa,bendecida noche!!!!🙌🤗😘😴😴😴😴😇
🎉 gracias por compartir esas rutinas que nos dejan sin aliento pero con gran satisfacción
Sensacional entrenamiento Vivi..
👏🏼👏🏼👏🏼
Muchas gracias por compartir. ❤❤❤
Gracias Viví. Me encantan todas tus rutinas.👏👏👏
Eres una mujer de excelente Gracias bendiciones 👏👏👏👌
Hola viví!!tranformastes mi vida y mi cuerpo!!gracias totales!!!te quiero!!desde 🇦🇷!!te sigo siempre!!!😘
Una rutina muy explosiva me encantó mil gracias Viví
Pude!!! Gracias, Vivi!! Eres la mejor✨
Hola vivi🎉pense que era una rutina suave pero estuvo fuerte😅 gracias por ayudarnos a las mujeres que estamos en casa y no podemor ir al gym❤
Muchas gracias! Mil bendiciones 🥰✨😃
Super, exelente ejercicios, gracias
😊 genial, vamos 💪 querida Vivi podrás hacer rutina más largas o recomiendas repetir la rutina.
A estas alturas ya he mejorado resistencia y sin complementos.
Woooo Woooo excelente excelente trabajo gracias bendiciones gracias 👏👏👏👏👌👌❤
Gracias viví, dios te bendiga.
Gracias mi querida Vivi ,por favor más rutinas de estas 🙏😊
Exelente trabajo viví!!! Cómo siempre!!!
Hoooola, excelente como siempre, una pregunta si sufro de espalda osea tengo hernias cuello y espalda baja, cuáles ejercicios me recomiendas en realidad los necesito todo 😄, pero no los puedo hacer, que me dices y tengo que rebajar por lo mismo, gracias 🤗
Hola Vivi hize este video y me encanto! Cuantas calorias quemas con estos 20 min de hiit tabata cardio?
Wow!!!😄🤩 intenso y rápido!!!🥵🥵🥵 me siento agotada y satisfecha con esta rutina, se va las favoritas!!!
Primera vez que hago tu rutina se ve sencillos pero fue realmente intenso.
Mil gracias ,excelente rutina , un abrazo desde mi bella Colombia 🌄🌞🔥
Buen día Vivi 🤗😘Vamos a sudar babyyys 😂Gracias por esta increíble rutina❤
La mejor rutina para arrancar la semana .. gracias vivi 😘😘
Excelente buenísimo me dejo sin aliento 😊❤gracias vivi
Me gustan mucho tus rutinas, me acompañan en mi día a día ❤
Super dinámico me encantan tus entrenamientos viví... Excelente saludos desde Barranquilla
Queme casi 150 kcal
Que rutina Vivi sudé el negativismo que tenía, gracias súper 🎉🎉🎉🎉🎉
Eres lo máximo Bibi, muchísimas gracias 👏🏽
Wow Vivi muchas gracias estuvo 😅 maravillosa esta rutina.
Gracias por todo, eres maravillosa!! Gracias 😊
Eres una bendicion, gracias 🤗
Fuego viví con esta rutina 🥵🥵gracias por compartir que tengas un excelente inicio de semana saludos para ti hermosa🥰
Gracias Vivi!❤hoy la hago. .se ve buenísima la rutina 😊
Excelente rutina, me puso a sudar muchísimo en poco tiempo👏🏽👏🏽👏🏽
amo entrenar con este canal, verdaderamente me motivoo
Ame esta rutina cardio tabata ,esta suoee genial ❤muchas gracias Viví
Gracias Vivi excelente rutina bendiciones desde Colombia
Mil gracias, eres un amor y una tesa
Hola vivi, con tus ejercicios e logrado tonificare todo mi cuerpo, muchisimas gracias 😘
Eres genial Bibi, ni me pierdo tus rutinas ❤
Comencé hoy, no he podido terminarlos por mi sobrepeso, espero seguir avanzando
Buenos dias..muy buena rutina de cardio.ahora voy a terminar con abdominales de pie.tengas bonito dia😮😊❤💪🙏🔥🙌👌
Gracias profe querida! Esto va a sudar ...estov a a sudar😅
Gracias por la clase, estuvo muy buena 😄💪
Muchísimas gracias Vivi, tus rutinas son espectaculares ❤ y muy efectivas (he logrado bajar 3 kilos) 😊🥰
Hola, con el mismo ejercicio y cuántos días a la semana?
Yesss bendecida brutal Viví gracias
Increíble rutina 💜 gracias Vivi
Porque otros ejercicio puedo sustituir el burpee ? No puedo hacer saltos ya que tengo una hernia discal
Llevo unos meses con los entrenamientos y sin de lo mejor ...😊
Enserio me encanta tu rutina me sentí genial gracias ❤
Mil gracias Vivi😊
Geniaaaaaal para iniciar el día ❤
🔥🔥Wow !! Gracias Vivi sude mucho 😅
Buen día me viví bendiciones para ti 💪💪🙏😍
Gracias Vivi, completico!!! Hasta que no terminó el pitido!!!
súper buena rutina, gracias Vivi bella 😘
Me gusta muchísimo, gracias
Hola Viví... Como siempre super rutina me encantan tus ejercicios❤😊
❤ uuffff genial,súper rutina
Gracias Vivi ❤❤ saludos
Me encanta está rutina, quiero más de tabata, please
Hola solo tengo ligas y bandas en casa como puedo entrenar todas las áreas de mi cuerpo con esas herramientas? Bendecido día..
Genial!
Gracias Vivi😘🌹💪🏻
Excelente vivi gracias ❤
Segunda vez que la hago mil gracias vivi
Hola vivi, gracias amo el cardio, bajos
mil gracias vivi admiracion !
Gracias! Linda vivi!!! ❤
Holaaa buen comienzo q bien se siente