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Realizado vamos por más 1/5 calendario 24 diciembre 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤
Te amo 🥺
Patry ayudándonos con las calorías extra navideñas😂😂😂😂😂La verdad es que necesito cardio en mis rutinas,me dan la chispa que necesito❤#YPCT
Podrías hacer alguna rutina que no tenga impacto en la cadera o que sea de bajo impacto. Tengo lumbalgia y me gustan tus rutinas pero son la muerte para mi
Yo tambien tengo problemas de lumbalgia y al final de mis rutinas realizó ejercicios precisamente para la lumbalgia y así evito molestias 😉
Hola, si tiene rutinas sin saltos. Puedes poner en la búsqueda rutina sin impacto😊. Buen día
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Podrías hacer alguna rutina que no tenga impacto en la cadera o que sea de bajo impacto. Tengo lumbalgia y me gustan tus rutinas pero son la muerte para mi
Yo tambien tengo problemas de lumbalgia y al final de mis rutinas realizó ejercicios precisamente para la lumbalgia y así evito molestias 😉
Hola, si tiene rutinas sin saltos. Puedes poner en la búsqueda rutina sin impacto😊. Buen día